東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑩が開催された。-2

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東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑩が開催された。-2

9月11日(火)北陸新幹線上越妙高駅において東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」10日目が50名の参加者で開催された。

■写真は片貝縄文資料館をスタートする参加者

〇明治天皇二俣小休所

白山神社の近くにある、二俣宿脇本陣跡畑山家問屋も兼ねていた。明治天皇小休所跡碑が立つ。
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■写真は二俣白山神社の参加者

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■写真は北沢一里塚跡標柱

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■写真は関山神社をスタートする参加者
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■写真は大田切大清水

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〇田切宿(妙高市)

本陣・脇本陣などは不明。北隣の二俣宿との半月交代問屋業務の合宿だった。
田切宿一里塚跡標柱がある。

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■写真は五輪の塔

 

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■写真は一里塚標柱のある妙高市立妙高高原北小学校前の参加者

正午頃より雨が降り、時々かなりの雨に見舞われたが、23名の完歩者が妙高高原駅に午後4時ごろゴールした。

(つづく)

 

東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑩が開催された。-1

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東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑩が開催された。-1

9月11日(火)北陸新幹線上越妙高駅において東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」10日目が50名の参加者で開催された。

開会式では、ストレッチを行い、大路孝之石川県ウオーキング協会会長があいさつし、田中秀和上越歩く会会長があいさつ、松林専務理事がコース説明とくれぐれも体調は自分で管理してサポートカーを活用してくださいと話し、その後午前8時にスタートした。

■写真は集合写真

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■写真はスタートする参加者

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〇明治天皇石沢御小休所跡

上越市石沢の北陸新幹線近くに明治天皇石沢御小休所跡碑がある。

■写真は明治天皇石沢御小休所跡の参加者

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〇石塚一里塚跡(妙高市)

妙高市の住宅の間にある。一里塚跡碑
■写真は石塚一里塚跡の参加者

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■写真は新井宿

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■写真は休憩後妙高市役所をスタートする参加者

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■写真は追分(右善光寺 左飯山道)

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■写真は小出雲さかの参加者

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〇二本木駅

新潟県上越市内にある、えちごトキめき鉄道妙高はねうまラインの二本木駅。山あいにある駅で、このほど駅舎や倉庫など駅構内にある施設7件が、国の登録有形文化財として登録される見込み。トキ鉄によると、駅構内にある登録有形文化財としては全国では二番目に多い事になる。

■写真は二本木駅のジオラマ

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■写真は二本木駅をスタートする参加者

(つづく)

 

間違った老眼対策で、人生こんなに“損”をする

誰にでもいずれはやってくる「老眼」。日常生活に不自由を感じながらも、自分に合った対処法を見つけられず、我慢している人も多いのではないだろうか。本特集では、眼科専門医・平松類さんへの取材を基に、老眼と上手に付き合い、快適な生活を取り戻すためのヒントを紹介していく。

ボディビルダーのような研ぎ澄まされた肉体をつくるには

筋肉こそ生命活動の原動力。筋肉が活動的になれば、代謝が活性化し、健康で元気な体になります。世の中にはいろいろな「筋肉の常識」がありますが、すべて正しいとは限りません。本連載では、筋肉博士・石井直方先生が、筋肉の正しい知識をやさしく解説していきます。今回は、ボディビルダーに近い体にするにはどうすればいいかを解説します。筋肉の付き方には個人差がありますが、こうした弱点は克服できるのでしょうか。

筋肉体操・谷本道哉さん 筋トレは「キツくてもツラくない」

NHKの番組『みんなで筋肉体操』で「筋肉は裏切らない!」「キツくてもツラくない!」などの印象に残る声掛けが話題となった近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉さん。そんな谷本さんが語録を執筆した理由や、番組内で発してきた数々の「言葉(語録)」の意図などについて聞く。

筋肉体操・谷本道哉さんに聞く 筋トレ三昧の研究生活

NHKの5分間番組『みんなで筋肉体操』で「筋肉は裏切らない!」などのインパクトある言葉が話題となった近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉さん。サラリーマンだった谷本さんが筋肉に魅せられ、研究者の道に踏み込んだきっかけや、どのような考えで何を研究していったのかを教えてもらった。

Leo understands funding events, product launches, and partnership announcements

Industries are changing at a faster pace than ever. Keeping up with new threats and opportunities can be overwhelming and time consuming.

Today, we are excited to announce a new Leo skill that lets you easily track key business events like funding events, product launches, or partnerships.

Here is a quick demo

Funding Events

We have trained Leo to detect and understand funding events. This means that you can now ask Leo to read your tech, business or industry specific feed and prioritize articles related to funding events – saving you a tremendous amount of time.

Track funding events in your feeds

Product Launches

We have also trained Leo to detect and understand product launches.

Track product launch announcements in your feeds

This means that if you are part of a sales or sales enablement team, you can ask Leo to read TechCrunch or New York Times and notify you each time one of your customers or prospects launches a product. You can leverage that product launch event to create a warm approach and engage in a smart conversation.

Partnership Announcements

Finally, you can also easily prioritize the fraction of articles referencing partnership announcements.

Track partnership announcements in your feeds

Composable with other skills

The business event skill can be composed with all the other Leo skills allowing you, for example, to easily prioritize articles referencing a product launch (business event skill) and related to #artificial intelligence (topic skill).

Track funding announcements related to #artificial intelligence

Trained across 24 industries

Different industries use different vocabulary to describe these business events so we trained Leo across 24 different industries.

Leo’s industries

Continuously learning

You can use the Leo prompt or the “less like this” down arrow to correct Leo when the event detection is incorrect. This feedback is channeled to the Feedly ML team and to the datasets used to train Leo.

Tell Leo when he has detected a wrong event so that he can learn

Available now

The Leo business event skill is available on Web and Mobile now for Feedly Teams users. Because we have been getting a lot of Leo requests from non-Team users, we will also be launching a $12/month Pro+ plan in October which will include Leo, a Twitter integration, and all other Pro features.

If you have feedback about the Leo business event skill, you are welcome to join the Feedly Lab slack channel.

筋肉のポンプ効果を引き出して脚のむくみを解消!

体の健康を保ち、いつまでもパワフルに働くには、正しい運動と食事、そして休息のバランスが取れた生活が必要だ。そこで、著名なフィジカルトレーナーである中野ジェームズ修一さんに、遠回りしない、結果の出る健康術を紹介してもらおう。今回は、脚のむくみの解消について。

「便秘にいい」サプリやお茶で腸が真っ黒に!?

便秘用の下剤やサプリメントを安易に利用すると、下剤依存症に陥るリスクがあります。さらに、その成分によっては、長期にわたって服用すると、大腸の粘膜が褐色から黒色に変色する大腸メラノーシス(大腸黒皮症)が出現することがあります。

東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑨が開催された。

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東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」⑨が開催された。

9月10日(火)日本海ひすいライン名立駅において東京2020応援プログラム「金沢~東京 参勤ウオーク」9日目が55名の参加者で開催された。

開会式では、橋本さん指導のストレッチを行い、大路孝之石川県ウオーキング協会会長があいさつし、松林専務理事がコース説明と特に蒸し暑いのでくれぐれも体調は自分で管理してサポートカーを活用してほしいと話し、その後午前8時45分スタートした。

■写真は名立駅

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名立宿経由、うみてらす名立にて休憩。久比岐自転車道に入り、丹原休憩所で休憩。有間川駅前経由谷浜駅で休憩。なおえつ海水浴場から親鸞聖人所陸の地で昼食休憩。

■写真はうみてらす名立をスタートする参加者

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■写真は久比岐自転車道の参加者

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〇親鸞聖人上陸の地

日本海を渡った潮風が吹き上がる直江津の高台。「親鸞聖人上陸の地」は高台に位置し、整備された公園になってる。 見晴し台からは紺碧の日本海が望め、奥には親鸞聖人の像を安置した見真堂(けんしんどう)や親鸞聖人にまつわる数基の句碑や像が建てられている。

■写真は親鸞聖人上陸の地に到着する参加者

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五智国分寺参拝し、春日山城跡ものがたり館見学休憩。加賀踏切を渡り、追分地蔵を左に見ながら、雁木で有名な高田市内を歩き高田駅に到着。
〇五智国分寺

居多ケ浜に上陸後、親鸞聖人が約1年を過ごしたのが五智国分寺であるといわれている。 しかし、現在の国分寺は上杉謙信公が永禄5年(1562年)に再興したものといわれ、市の指定文化財である山門には天保6年(1835年)作の仁王像が構え、正面にまだ新しい本堂があり、県の指定文化財である三重塔と元禄6年(1693年)建立の市内最古の建物・経蔵がある。

■写真は五智国分寺の参加者

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■写真は街道松並木の参加者
高田市内中心部、高橋孫左衛門有名粟飴店、弘法の清水碑を経由して北陸新幹線上越妙高駅に午後5時ごろ到着した。

〇追分地蔵

木田新田三叉路にあるお地蔵さんには、「左かゝかいたう」(左・加賀街道)「右いまゝちみち」(右・今町道)と書かれている。高田藩の繁栄のために、加賀方面や柏崎方面からの旅人が必ず高田城下を通るよう、橋を落としたという。

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■写真は

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〇高田宿の雁木(がんぎ)

雁木とは、家の前に出した庇(ひさし)の呼び名。雁木通りは、道路沿いの家々が庇を伸
ばして冬の積雪時の道路を確保する雪国の暮らしの知恵です。江戸時代前期から整備
され、高田地区には、現在も総延長16kmもの雁木が残っている。

〇高橋孫左衛門有名粟飴店

江戸時代から続く粟飴の名店。歴史を感じる店内。淡い甘さの翁飴は懐かしい味。

■写真は雁木のある高橋孫左衛門有名粟飴店

〇弘法の清水碑

全国行脚の弘法大師が錫杖で清水を掘り当てた近くに碑がある。

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■写真は弘法の清水碑

暑さと湿度が高く過酷な天候であったが、上越妙高駅午後5時に30名がゴールした。

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■写真は上越妙高駅にゴールした参加者
(つづく)

 

 

NTN GK UNIFORM

【NEW TYPE NEO】キーパーユニフォームを彷彿としたデザイン。 素材:ポリエステル 100% サイズ:M,L カラー:BLACK
着丈裄丈身幅袖口幅
M: 76cm 88cm 55cm 9.5cm
L: 79cm 92cm 58cm 9.5cm

 (約/cm)

NTN MULTI GRAPHIC L/S TEE

【NEW TYPE NEO】左右で異なるアームグラフィックプリント。 素材:コットン 100% サイズ:S,M,L,XL カラー:BLACK,WHITE
着丈袖丈身幅肩幅
S: 68cm 61cm 48cm 43cm
M: 70cm 63cm 51cm 45.5cm
L: 72cm 65cm 54cm 48cm
XL: 73cm 66cm 57cm 50.5cm

 (約/cm)

NTN COACH JK

【NEW TYPE NEO】ナイロンコーチジャケット。 長めな着丈と襟付きタイプ。レイヤードスタイルが組みやすいデザイン。 素材:表地 ナイロン 100%,裏地 ポリエステル 100% サイズ:S,M,L,XL カラー:BLACK
着丈袖丈身幅肩幅
S: 67cm 61cm 53cm 44cm
M: 70cm 63cm 56cm 47cm
L: 73cm 65cm 59cm 50cm
XL: 76cm 67cm 62cm 53cm

 

NTN WAPPEN KNIT CAP

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FREE: 約50〜62cm 約11cm 約7.5cm

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がんになっても働き続けるには? 社内の味方にうまく相談

自身もがんになったライター、福島恵美が、がんになっても希望を持って働き続けるためのヒントを探るシリーズ。国立がん研究センターがん対策情報センターがんサバイバーシップ支援部長の高橋都さんに、治療と仕事を両立するための職場での工夫や患者の心構えを伺う。

「誤った3つの習慣」を続ける限り中途覚醒はなくならない

最新の睡眠研究を基に“睡眠の新常識”を紹介していく本特集。前回は、主に働き盛り世代を対象にした「なかなか寝付けない悩み」への対処法を解説した。最終回となる今回は、高齢になると増えてくる「中途覚醒」などの解消法を、睡眠のエキスパートである秋田大学大学院教授の三島和夫さんに聞いていく。三島さんは「中途覚醒に悩む人には誤った睡眠習慣を持っている人が多く、これを解消するだけで中途覚醒がなくなる人も多い」と話す。誤った習慣とは何だろうか。

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Belt 約130cm 約3cm

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