朝のご飯は卓球サイズ、1カ月で10kg減量【スヴェンソン兒玉社長】

様々な分野で活躍する一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム、今月はヘアケアメーカーのスヴェンソン、そして卓球用品の製造販売を行うヴィクタスという2社の代表取締役を務める、兒玉義則さんに話を聞いた。卓球の日本代表監督を務めた父・圭司さんの血を受け継いで明治大学卓球部、実業団で活躍し、全日本選手権ベスト8という実績を残したアスリートでもあった兒玉さん。今回は体重管理術について聞いた。