@adidasfun

自分たちのチームのサッカーユニフォームを新調しようと思って、ネットでいろんなショップを調べたけど、サイトではなかなか作成コストがわかりにくいもの。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

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イタリアでは、「カルチェット」と呼ばれている。サッカーと同じく「Serie A Calcio a 5」という名称のプロリーグがある。「Serie B」、「Serie A femminile (女子) 」などもある。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

【Safari 12月号掲載】フィールドロングダウンジャケット(BLUE CAMO)

【Safari 12月号掲載】 発送は10月30(火)以降になります。30日より前には発送できませんのでご了承下さい。 モデル:Christian Vieri(リスチャン・ヴィエリ) 肩部分にメルトン素材を使用。 リブ付の袖口など細かいディテールにもこだわったロングダウンJK。個性的な柄もインパクト大。 スポーツ観戦にもオススメです。 素材:ポリエステル 100% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL カラー:BLACK,WHITE,KHAKI,BLUE,BLUE CAMO,CONCRETE,PAISLEY
着丈袖丈身幅袖口幅
XS: 97cm 60.8cm 51cm 7.25cm
S: 99cm 61.8cm 54cm 7.5cm
M: 101cm 62.8cm 57cm 7.75cm
L: 103cm 62.8cm 60cm 8cm
XL: 105cm 63.8cm 63cm 8.25cm
XXL: 107cm 64.8cm 66cm 8.5cm

 (約/cm)

【Safari 12月号掲載】フィールドショートダウンジャケット(CONCRETE)

【Safari 12月号掲載】 発送は10月30(火)以降になります。30日より前には発送できませんのでご了承下さい。 肩部分にメルトン素材を使用。 リブ付の袖口など細かいディテールにもこだわったダウンJK。 豊富なカラーは全部で7色展開。 素材:ポリエステル 100% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL カラー:BLACK,WHITE,KHAKI,BLUE,BLUE CAMO,CONCRETE,PAISLEY
着丈袖丈身幅袖口幅
XS: 72cm 60.8cm 51cm 7.25cm
S: 73cm 61.8cm 54cm 7.5cm
M: 74cm 62.8cm 57cm 7.75cm
L: 76cm 62.8cm 60cm 8cm
XL: 78cm 63.8cm 63cm 8.25cm
XXL: 79cm 64.8cm 66cm 8.5cm

 (約/cm)

IWA「小松飛行場一周ウオーク」開催!

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IWA「小松飛行場一周ウオーク」開催!

10月14日(日)石川県ウオーキング協会は小松市安宅公園において「小松飛行場一周ウオーク」を70名の参加者で開催した。

開会式では大路孝之会長があいさつがあり、ストレッチをしてスタートした。その後スカイパークこまつ共生の丘、日末蓮池公園、ふれあい健康広場、安宅国有林遊歩道などを巡った。

■写真はスカイパークこまつ共生の丘での集合写真

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■写真はスカイパークこまつ共生の丘をスタートする参加者

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ロングコースは滑走路の東端で、運よく日航機の離陸を見ることができ、参加者の頭上を通り過ぎる大きな機体に、参加者は童心に帰って歓声をあげていました。ショートコースは空港ターミナルの展望台から離着陸を見学しました。

小松空港はよく利用しても、広い飛行場を歩いて一周する機会はなかなかなく、目新しい光景を見ながら、曇り時々晴の楽しいウオーキングとなりました。

■写真は航空自衛隊前の参加者

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〇小松空港

「北陸の空の玄関口」といわれる小松空港。1961年開港で、その歴史は50年。全国に7ヵ所ある自衛隊共用空港の一つで、滑走路の長さは2,700m、空港内や周辺ではカメラを持った航空ファンをよく見かける。

現在は、国内線6路線(札幌、仙台、羽田、成田、福岡、那覇)、国際線3路線(ソウル、上海、台北)が定期便として就航。また、ハワイ、マカオ、台湾、中国、韓国、タイ等、世界各地へ国際チャーター便も運航する。さらに、カーゴルックス航空の航空貨物便も就航しており、今後は国際物流拠点としても発展が期待されている。

■写真は小松空港滑走路(ホームページより)

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□ロングコース(14キロ)
安宅公園~スカイパークこまつ共生の丘~小松基地正門前~日末蓮池公園~小松ふれあい健康広場~安宅国有林遊歩道~安宅関(ゴール)

□ショートコース(7キロ)
安宅公園~スカイパークこまつ共生の丘~小松空港ターミナルビル~安宅国有林遊歩道~安宅関(ゴール)
■写真はふれあい健康広場の参加者

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■写真は安宅国有林遊歩道の参加者

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■写真は安宅関公園ゴールの参加者

■写真提供:広野正芳氏、情報提供:松林知一氏

How RSS Feeds Will Give You More Efficiency And Control

This article is for my dad, who still isn’t quite sure why he needs an RSS reader.

As the internet merges into a conglomerate of algorithms and distraction, it’s more important than ever to have control over the information you are consuming. That’s where RSS comes in handy, but it is not always clear on how exactly that is the case. So, let me break down it down for you.

What is RSS?

RSS stands for Rich Site Summary, or in more hip terms, “Really Simple Syndication.” Essentially, it allows you to extract a feed from the sites you are interested in getting updates from. So, if you are following The Verge and want to stay updated on their posts, you can extract an RSS feed from their site so you can see all of the articles in one stream together. Now, this is not always intuitive for the average user… say my dad.

So what next?  

Feedly has provided a platform for you to follow along with all of your favorite RSS feeds. Instead of having to go to each individual site and pull an RSS feed from it, you can search for your feeds on our platform and we will pull it for you. Now you can have all of your RSS feeds organized in one place.

Ok… Well why do I need that? Why can’t I just go directly to the site to get my updates?

You totally can. But why would you? Tracking your news via RSS is more efficient and allows for more control.

Efficiency

RSS feeds deliver your news in a continuous stream. This makes it easier for you to track new updates because you can see where you left off. Not only that, but it gives you freedom to logout of your computer and know that when you come back your news will still be there. You don’t have to worry about articles getting lost in your newsfeed or being shifted around on the site.

Control

This is more important than ever before as our lives continue to get lost in algorithms and social media. Unlike the way social media sites are set up now, RSS feeds do not operate via algorithm. That means that you won’t just be seeing the most popular articles or articles your friends share. Instead, you will decide what you want to see and it will be delivered to you without bias.

Why Feedly?

So you might be thinking, well can’t I just follow RSS feeds on my own? Not exactly. RSS feeds need a home, and that’s where Feedly comes in. You can follow all of your feeds in one place and organize them in a way that is strategic and efficient. We have created a feed setup where you can bucket your sources into topics. You can also sort your articles further by saving the important ones to a board. This will make it easier for you to check for updates and find the niche news you are looking for.

If you want advice on the best feed setups for you and your team, or some examples of how other teams are doing it, reach out to us at teams@feedly.com and we would be happy to help!

筋線維組成は先天的に決まっている?

筋肉こそ生命活動の原動力。筋肉が活動的になれば、代謝が活性化し、無駄な脂肪が落ち、健康で元気な体になります。世の中にはいろいろな「筋肉の常識」がありますが、残念ながらすべて正しいとは限りません。本連載では、筋肉博士・石井直方先生が、筋肉やトレーニングの正しい知識をやさしく解説していきます。第16回のテーマは 筋肉を形成する先天的な要因について。筋肉や運動能力を決める要因の中で、「先天的な要因」として分かっていることはどのくらいあるのでしょうか。

LONG SLEEVE SHIRTS

オックスフォードボタンダウンのシャツ。シンプルなデザインながら腕を動きやすくするサイドタック、ほつれを防ぐ裾ガゼットなど拘りのあるディティールがポイントです。 もちろんビジネスシーンにもご使用頂けます。 素材:コットン 100% サイズ:S,M,L,XL カラー:WHITE,GRAY,BLUE
着丈身幅肩幅袖丈
S: 70cm 50cm 43cm 61cm
M: 73cm 54cm 46cm 62cm
L: 76cm 57cm 49cm 63cm
XL: 79cm 60cm 52cm 64cm

 (約/cm)

オックスフォードシャツ

オックスフォードボタンダウンのシャツ。シンプルなデザインながら腕を動きやすくするサイドタック、ほつれを防ぐ裾ガゼットなど拘りのあるディティールがポイントです。 もちろんビジネスシーンにもご使用頂けます。 素材:コットン 100% サイズ:S,M,L,XL カラー:WHITE,GRAY,BLUE
着丈身幅肩幅袖丈
S: 70cm 50cm 43cm 61cm
M: 73cm 54cm 46cm 62cm
L: 76cm 57cm 49cm 63cm
XL: 79cm 60cm 52cm 64cm

 (約/cm)

ロングスリーブシャツ

オックスフォードボタンダウンのシャツ。シンプルなデザインながら腕を動きやすくするサイドタック、ほつれを防ぐ裾ガゼットなど拘りのあるディティールがポイントです。 もちろんビジネスシーンにもご使用頂けます。 素材:コットン 100% サイズ:S,M,L,XL カラー:WHITE,GRAY,BLUE
着丈身幅肩幅袖丈
S: 70cm 50cm 43cm 61cm
M: 73cm 54cm 46cm 62cm
L: 76cm 57cm 49cm 63cm
XL: 79cm 60cm 52cm 64cm

 (約/cm)

SWEAT LIKE CLIMBING P

ストレッチ性のあるスウェット素材を使用した、人気のジョガーパンツ。同素材のテーラードJKとセットアップでの着用が可能です。SY32ロゴの刺繍もポイントです。 素材:コットン 99%, ポリウレタン 1% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL,XXXL カラー:NAVY
ウエストヒップ(目安)股上股下
XS: 67cm 108cm 24.5cm 69cm
S: 70cm 112cm 25.5cm 70cm
M: 73cm 116cm 26.5cm 71cm
L: 76cm 119cm 27.5cm 73cm
XL: 79cm 122cm 28.5cm 75cm
XXL: 82cm 124cm 29.5cm 76cm
XL: 85cm 128cm 30.5cm 77cm

 (約/cm)

スウェットライククライミングパンツ

前園さんコラボ商品。ストレッチ性のあるスウェット素材を使用した、人気のジョガーパンツ。同素材のテーラードJKとセットアップでの着用が可能です。SY32ロゴの刺繍もポイントです。 素材:コットン 99%, ポリウレタン 1% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL,XXXL カラー:NAVY
ウエストヒップ(目安)股上股下
XS: 67cm 108cm 24.5cm 69cm
S: 70cm 112cm 25.5cm 70cm
M: 73cm 116cm 26.5cm 71cm
L: 76cm 119cm 27.5cm 73cm
XL: 79cm 122cm 28.5cm 75cm
XXL: 82cm 124cm 29.5cm 76cm
XL: 85cm 128cm 30.5cm 77cm

 (約/cm)

SWEAT LIKE TAILORED JK

ストレッチ性のあるスウェット素材のため、カジュアルに着れる着心地の良いテーラードジャケット。 細かいディティールや、スポーツテイストとイタリアン感をMIX。ラグランタイプのデザインも特徴。同素材のパンツも展開している為、セットアップで着用が可能。 素材:コットン 99%, ポリウレタン 1% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL,XXXL カラー:NAVY
着丈<身幅/th>裄丈袖口幅
XS: 67.5cm 45.5cm 77cm 11.5cm
S: 68.5cm 48.5cm 79cm 12cm
M: 69.5cm 51.5cm 81cm 12.5cm
L: 72.5cm 54.5cm 83.75cm 13cm
XL: 74.5cm 57.5cm 86cm 13.5cm
XXL: 75.5cm 60.5cm 88.25cm 14cm
XXXL: 76.5cm 63.5cm 90.5cm 14.5cm

 (約/cm)

スウェットライクテーラードジャケット

ストレッチ性のあるスウェット素材のため、カジュアルに着れる着心地の良いテーラードジャケット。 細かいディティールや、スポーツテイストとイタリアン感をMIX。ラグランタイプのデザインも特徴。同素材のパンツも展開している為、セットアップで着用が可能です。 素材:コットン 99%, ポリウレタン 1% サイズ:XS,S,M,L,XL,XXL,XXXL カラー:NAVY
着丈<身幅/th>裄丈袖口幅
XS: 67.5cm 45.5cm 77cm 11.5cm
S: 68.5cm 48.5cm 79cm 12cm
M: 69.5cm 51.5cm 81cm 12.5cm
L: 72.5cm 54.5cm 83.75cm 13cm
XL: 74.5cm 57.5cm 86cm 13.5cm
XXL: 75.5cm 60.5cm 88.25cm 14cm
XXXL: 76.5cm 63.5cm 90.5cm 14.5cm

 (約/cm)

SY32 SNEAKERS

※専用箱とステッカー付き。 オリジナルハイカットスニーカー。 右側外、左側外でプリントデザインが異なり、再帰反射ピスネームが付いたブランドオリジナルとなっております。 素材:牛革 カラ―:BLACK,WHITE サイズ:XS(24.5~25cm) S(25.5~26cm) M(26.5~27cm) L(27.5~28cm) XL(28.5~29cm)

SY32スニーカー

※商品の発送は10/22(月)以降になります。 オリジナルハイカットスニーカーです。 右側外、左側外でプリントデザインが異なり、再帰反射ピスネームが付いたオリジナルスニーカーです。 箱付きです。 素材:牛革 カラ―:BLACK,WHITE サイズ:XS(24.5~25cm) S(25.5~26cm) M(26.5~27cm) L(27.5~28cm) XL(28.5~29cm)

「転倒」は体の衰えを示す“命の黄色信号”

寝たきりになる原因として恐れられている「転倒」。「転倒をきっかけとして骨折し、そのまま寝たきりに…」という恐怖のコースは広く知られているが、「自分はまだ大丈夫」と軽く見ていないだろうか。実は、加齢や運動不足によって、「転倒リスク」は50代ごろから確実に高まっていく。本特集では、転倒予防のエキスパートに転倒リスクを下げる生活習慣などを聞いていく。

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選手が退場を命じられた(レッドカードを提示された)ことによりピッチ上の選手数が減ったチームは、その退場から2分経過後、あるいは相手チームよりも人数が少ない状態で失点した場合に選手を一人補充できる。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

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アメリカはアイスホッケーのリンクに人工芝を敷いたインドアサッカー場が全米の至る所に普及しており、「MISL (Major Indoor Soccer League) 」というプロリーグも存在する。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

医師に運動を勧められても「何もしない」人が多い理由

体の健康を保ち、いつまでもパワフルに働くには、正しい運動と食事、そして休息のバランスが取れた生活が必要だ。そこで、著名なフィジカルトレーナーである中野ジェームズ修一さんに、遠回りしない、結果の出る健康術を紹介してもらおう。今回は、健康診断の結果が悪かったときなどに医師から「運動しましょう」と勧められても、なかなか一歩が踏み出せない人が多い理由と、そんな場合にどんな運動をすればいいのかについて。

これでわかった 大腸カメラのコツと流れ

日経Gooday読者なら誰もが気になる「がん」。『医者がマンガで教える 日本一まっとうながん検診の受け方、使い方』の著者であり、マンガも描ける医師である近藤慎太郎さんに、がんとがん検診の新しい常識について解説していただきましょう。

Experiment 08 – New Compact Magazine View Option

Listening to the murmurs in the Lab Slack channel, it seems that controlling the density of the articles is important to the community. Some users like to see a mix of images with the article summary, some people prefer to see only text, some people want more density, some less. In Experiment 08, we took that feedback into account and added a new density preference which can be applied to text only, magazine, and card views. The result is more control over how you want to consume your feeds.

Note: The view and density settings can be configured for each source, feed, or board. There is also a global option in the app settings.

New icons

As part of Experiment 08, we are pushing out the new set of icons (designed by the talented Daniel Klopper)

Polish and bug fixes

The team also took advantage of the Experiment 08 build to fix the following bugs and rough edges:

  • Added button to go from no unread to all articles (Thank you Daron, John, Rogerio)
  • Return to feed list after swiping the last/first article (Thank you Peter & Scott)
  • We added support for Firefox and Chrome as favorite browsers on iOS (Thank you Donhack, Peter, Jon)
  • We fixed an authentication error related to trying to login to Google in a webview (Thank you P and Anks)
  • We fixed the iPad framing bug at first launch (Thank you Michal)
  • We fixed the image loading issue where sometimes the preview would show an image but not the opened article (Thank you Mark)
  • We fixed the long titles in header bug (Thank you Chip)
  • We improved the Youtube integration (Thank you Seb)
  • After refresh at the end of the Today page, we are not staying on the Today page (Thank you Paavo)
  • We added an option to open a source from an inlined article by tapping on the source name (Thank you Xeor)
  • Separated auto-mark as read between mobile and Web. You will have to re-select auto-mark as read on scroll in the mobile settings if you want to activate it.
  • Improved discover search auto-completion history experience (Thank you Jesse)
  • We polished the back mode of the paged scrolling option (Thank you #paged-scrolling)
  • We fixed the conflict between the text selection and the close gestures
  • Refreshing the All page after mark as read in the All page footer (Thank you Dallas)
  • Fixed rename source bug (Thank you Dallas)
  • Make discover language sticky (Thank you Eduardo)

Next: Switching the Classic App and the Lab App

The next two weeks are about fixing bugs and rough edges and getting to the point where we can replace the classic app with the new lab app. Your feedback is going to be extremely useful during that time. Once you have 48.0.2 installed, if you experience any bug or run into a part of the experience which does not feel polished, please add a message to the #bugs Slack channel. The dev team will be actively monitoring that channel and try to fix as many bugs and rough edges as possible.

IWA、歩育、七尾協会スケジュール更新しました!

IWA、歩育、七尾協会スケジュール更新しました!

○IWAスケジュールページ

・11月4日(日)IWA西部緑地公園「歩育楽校」
・12月1日日(日)IWA「バードウオッチング 邑知潟を巡る道」
・2019’1月13日(日)IWA「白山詣双六ウオーク」

○IWA歩育ページ

・10月28日(日)IWA協賛「鍋谷・佐和谷林道「紅葉ウオーキング」
・11月4日(日)IWA第8回角間里山「四季の森 歩育楽校」

○石川県内のスケジュールページ

・12月9日(日)NWA「納会ウオーク能登立国1300年」
・11月18日(日)NWA「富山湾岸・氷見を歩く」

大腸カメラよりもキツイ、検査前の大量の下剤

日経Gooday読者なら誰もが気になる「がん」。『医者がマンガで教える 日本一まっとうながん検診の受け方、使い方』の著者であり、マンガも描ける医師である近藤慎太郎さんに、がんとがん検診の新しい常識について解説していただきましょう。

座りすぎの死亡リスク上昇、14の疾患で確認

仕事以外の余暇の時間に座って過ごす時間が長い人では、運動習慣の有無にかかわらず、総死亡(あらゆる原因による死亡)と14種類の疾患による死亡のリスクが高まることが、米がん協会のAlpa V Patel氏らが行った研究で分かりました。

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自分たちのチームのサッカーユニフォームを新調しようと思って、ネットでいろんなショップを調べたけど、サイトではなかなか作成コストがわかりにくいもの。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

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サッカー大国の中では唯一フットサル代表チームを持たないほど、ドイツではフットサルの普及が遅れていた。しかし2006年に、第1回ドイツフットサル選手権が開催されている。 #フットサル #サッカー #ユニフォーム

血圧を運動で下げるなら「ややきつい」と感じる強度で

運動は健康にいいと頭で分かっていても、時間がない、何をすればいいのか分からないなどの理由から先送りしてしまう人も多い。『医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本』(日経BP社)を上梓するフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一さんと、慶應大学医学部スポーツ医学総合センターの医師、田畑尚吾さんに、忙しくても続けられ、高い効果が期待できる運動のやり方を指導してもらおう。今回は高血圧対策について。

KWAバスdeウオーク「”郡上八幡の街並み”巡りと”郡上八幡城に登る”ウオーク」開催!

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KWAバスdeウオーク「”郡上八幡の街並み”巡りと”郡上八幡城に登る”ウオーク」開催!

10月2日(火)小松ウオーキング協会は第298回バスdeウオーク「”郡上八幡の街並み”巡りと”郡上八幡城に登る”ウオーク」を94名の参加者で開催した。

小松市末広公園より大型バス2台に分乗し、午前6時半ごろに出発。途中松任車遊館や小矢部サービスエリアで参加者を載せて現地に向った。車中では、恒例の会員Mさんにより、郡上市の紹介と宝暦年間に起き幕閣中枢部も罷免されたと言う、郡上一揆についての説明があり、郡上市の歴史が紹介された。

■写真は準備体操する参加者

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郡上市営愛宕駐車場に到着後、開会式が行われ、バス車内で決められた4つのグループの赤色、黄色、紫色、緑色のリボンが帽子に付けられ、それぞれの隊長指揮の基でグループ歩行をした。

最初の長良川鉄道郡上駅では、椎茸茶の試飲があり、やなか水のこみち、慈恩禅寺、郡上八幡町旧庁舎記念館、郡上城入城後に昼食を取り、城内では歴史的遺物見学。城に登らない方は八幡博覧館に入館し郡上踊りを観覧した。その後、宗祇水にてA・Bコースの分離し、Aコースは吉田川添いに、郡上大橋、いがわ小径経由で駐車場にゴールし、Bコースは、いがわ小径経由て駐車場にゴールした。

■写真は郡上八幡駅の参加者

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■写真は慈恩禅寺の参加者

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■写真は郡上八幡町旧庁舎記念館の参加者

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全員無事バスに乗り込み、大型入浴施設の「宝泉の湯」にて入浴。ウオーキングの疲れとあせを流し帰路につき、途中小矢部、松任でお別れして、小松には午後7時20頃に到着した。
非常な好天に恵まれ最高のウオーキング日和となった。今回の責任者は西尾さんが担当した。

■写真は吉田川を進む参加者
情報・写真提供:KWA 村中勝二 氏

KWA「白山眺望ウオーク」が開催された!

 

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KWA「白山眺望ウオーク」が開催された!

9月23日(日・祝)小松市主催、小松ウオーキング協会協力 第66回植樹祭メモリアル、スマイル木場潟2018「白山眺望ウオーク」が場潟中央園地発着、約400名の参加者で開催した。

開会式では和田小松市長による開会の挨拶、市議会議長の挨拶などがあり、小松ウオーキング協会西川副会長から、注意事項とコース説明の後、体操指導者の新保先生の指導によりストレッチ体操後、和田市長の号砲で、木場潟一周、北園地往復コース順に午前7時半にスタートした。

■写真は受付を担当する会員

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ゴールでは、参加記念缶バッジ、食生活改善推進員による手作りパンが参加者に渡さた。小松ウオーキング協会は、受付、開会式整列、コース説明、誘導などに積極的に協力した。

秋晴れの好天のなか、参加者は景色や、友達との会話が弾み、さわやかな自然を満喫し、いい汗を流した。

■写真はストレッチする参加者

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■写真はスタートする参加者

情報・写真提供:KWA 村中勝二 氏

筋肉痛が起こりやすい運動とは

筋肉こそ生命活動の原動力。筋肉が活動的になれば、代謝が活性化し、無駄な脂肪が落ち、健康で元気な体になります。世の中にはいろいろな「筋肉の常識」がありますが、残念ながらすべて正しいとは限りません。本連載では、筋肉博士・石井直方先生が、筋肉やトレーニングの正しい知識をやさしく解説していきます。第15回のテーマは、運動した後に襲ってくる「筋肉痛」について。筋肉痛はどんなメカニズムで発生するのか、ご存じですか?

「喘息」に効く漢方

喘息(気管支喘息)は、炎症などにより気管支が狭くなり、呼吸困難、咳、痰などの症状が生じる疾患です。主な原因はアレルギーですが、過労、ストレス、冷えなどによっても引き起こされます。大人になってから喘息にかかることもあります。幸福薬局の薬剤師、幸井俊高さんは、「喘息の治療薬には、発作時に症状を抑える対症療法薬と、体質改善や予防の目的で服用する薬があります。漢方が得意とするのは後者。漢方薬により根本的な治療を進めていきます」と話します。