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『SPA！デジタル写真集　ミスSPA！2025／三木優彩「黒猫フェイスの柔軟美ボディ」』（発売中）より、誌面カットが公開された。

三木優彩は、1999年大阪府生まれ。特技はクラシックバレエ、英語。趣味はカラオケ、ゲーム、eスポーツ観戦など。公式X（@yusa_miki95）で、最新情報を発信している。

毎年恒例のミスSPA！グランプリ受賞者たちで、沖縄でグラビア撮影を敢行。表紙には、真っ赤なランジェリーでの熱っぽい視線が最高にセクシーなカットを採用。さらに純白ビキニで、ホップ・ステップ・ジャンプをして勢いをつける場面から、ファスナーがワンポイントとなっている爽やかブルーのビキニカットや、濡れ髪姿で誘惑する艶やかな光景など、多種多様なグラビアカットが収録されている。

『SPA！デジタル写真集　ミスSPA！2025／三木優彩「黒猫フェイスの柔軟美ボディ」』
提供：週刊SPA!編集部　撮影：日暮翔 ヘアメイク：海瀬志津奈・塩田結香（JULLY） スタイリング：沼田美咲

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『SPA！デジタル写真集　ミスSPA！2025／三木優彩「黒猫フェイスの柔軟美ボディ」』（発売中）より、誌面カットが公開された。

三木優彩は、1999年大阪府生まれ。特技はクラシックバレエ、英語。趣味はカラオケ、ゲーム、eスポーツ観戦など。公式X（@yusa_miki95）で、最新情報を発信している。

毎年恒例のミスSPA！グランプリ受賞者たちで、沖縄でグラビア撮影を敢行。表紙には、真っ赤なランジェリーでの熱っぽい視線が最高にセクシーなカットを採用。さらに純白ビキニで、ホップ・ステップ・ジャンプをして勢いをつける場面から、ファスナーがワンポイントとなっている爽やかブルーのビキニカットや、濡れ髪姿で誘惑する艶やかな光景など、多種多様なグラビアカットが収録されている。

『SPA！デジタル写真集　ミスSPA！2025／三木優彩「黒猫フェイスの柔軟美ボディ」』
提供：週刊SPA!編集部　撮影：日暮翔 ヘアメイク：海瀬志津奈・塩田結香（JULLY） スタイリング：沼田美咲

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「GetNavi（ゲットナビ）」とウェブメディア「GetNavi web」が「文房具総選挙2026」を開催します。14回目となる今回は、7部門・全71商品がノミネートしており、読者や文房具ファンからの一般投票で“はかどり文房具”の頂点が決まります。

投票は4月26日23時59分までウェブで受け付けし、結果は6月24日に発表します。

文房具選挙は、雑誌「GetNavi」とウェブメディア「GetNavi web」 が主催する文房具のアワード企画。2013年にスタートし、今年で14回目の開催になります。“はかどり文房具”をオールジャンルでノミネートし、一般からの投票によって大賞を決定する唯一の文房具アワードです。

・公式ページ　https://getnavi.jp/features/bunbougu-senkyo/
・公式X（Twitter）https://twitter.com/GetNaviBunvogue

文房具総選挙2026の注目はリスキリングと高級シャープペンなど！

文房具総選挙2026で注目したいポイントのひとつは「リスキリング」。昨年開催の「文房具総選挙2025」で、大人の学び直しをサポートするIoT文房具「大人のやる気ペン」（コクヨ）が大賞を受賞するなど、近年の文房具業界ではリスキリングに熱い視線が注がれています。そのため、今年もトレンド部門として「リスキリング文房具」を設けています。

【文房具総選挙2026】ブッククリップやスマホを閉じ込めるツールなど資格試験勉強がはかどる7選「リスキリング文房具部門」

また今年はトレンド部門として、「プレミアムシャーペン」部門を新設。全7本がノミネートしています。

2025年に新たに誕生したメーカーが、第一弾商品として7000円台のシャープペンで市場に参入したり、大物筆記具ブランドがコラボしたりと、新旧の叡智が融合しながら層の厚いジャンルへと急成長し、盛り上がりを見せています！

【文房具総選挙2026】クルトガとラミーサファリが合体！？ 大人も欲しい売切必至の高級シャーペン7選「プレミアムシャーペン部門」

「書く・消す」部門には、ロングセラー筆記具ブランドの新モデルが多数ノミネートしています！

【文房具総選挙2026】最新フリクションや新発想で“消せる”ボールペンなど筆記具13選「書く・消す部門」

他にも、ノート類が並ぶ「記録する部門」、昨年は小型の段ボールカッターが多数登場した「切る・貼る・綴じる部門」、全14商品と最多のノミネート数を誇る「収納する部門」、メーカーの課題発見力の高さが光る「印をつける部門」など、多彩な部門で注目商品がノミネートされています。

【ノミネート製品の一部をギャラリーでチェック】

文房具総選挙2026には、ここまで紹介してきた文房具を含む、全71点がノミネート。ウェブで投票を受け付けています。投票に参加した方には、抽選で文房具セットが当たる抽選も用意しています。

文房具総選挙2026
【対象カテゴリー】「書く・消す」部門、「記録する」部門、「切る・貼る・綴じる」部門、「収納する」部門、「印をつける」部門、「プレミアムシャーペン」部門、「リスキリング文房具」部門の7部門
【投票期間】2026年3月24日（火）〜4月26日（日）23:59まで
【投票方法】ウェブの投票フォーム https://forms.gle/P7Dei6hndocbVcsU8
【大賞発表】2026年6月24日（水）※大賞のほか、準大賞、各部門賞、選考委員特別賞などを発表
【ノミネート商品展示・販売会場】本州と四国のイオンとイオンスタイルの文具売り場
※一部商品を除きます。
※一部取り扱いのない店舗・お取り寄せとなる店舗があります。
※イオンスーパーセンター各店では実施していません。

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Ｐ＆Ｇジャパンは、従来モデルよりも使いやすくなった光美容器「ブラウン シルクエキスパート Pro5」と、192gの手のひらサイズで初心者でも使いやすい「ブラウン シルクエキスパートMini」を2026年4月中旬より発売します。

「ブラウン シルクエキスパート Pro5」は、自宅でのお手入れをより効果的かつ手軽に行うため、新たに「スマートフレックスヘッド」を搭載。これにより、従来モデル以上に照射がしづらい凹凸のある部位にもフィットしやすく、照射漏れを防ぎながらスピーディーに照射し、最短でツヤすべ肌を実現します。

密着するヘッドにより、各部位のカーブに沿ってヘッドが自然に動くため、肌の上をなでるような感覚でお手入れが可能。動作の切り替えや当て直しの手間を減らし、全身ケアも短時間で完了します。

身体の部位によって異なる肌の色を、スキンプロセンサーが毎秒80回読み取り、自動でパワーを調整。安心かつ効果的なパワーでお手入れを行えます。

手のひらサイズのコンパクトモデルも

「ブラウン シルクエキスパートMini」は、手のひらサイズのコンパクトなボディで、肌へのやさしさと効果を兼ね備えたエントリーモデル。わずか192gの手のひらサイズで使いやすく、0.6秒の連続照射により、全身わずか13分でお手入れが完了します。

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『SPA！デジタル写真集　三田悠貴「はみ出す天然系Gカップ」』（発売中）より、誌面カットが公開された。

三田悠貴は、1998年岐阜県生まれ。祖父のお下がりの軽トラで全国行脚。愛車での旅の様子は『歩道・車道バラエティ　道との遭遇』（CBCテレビ）、及びYouTubeチャンネル「軽トラ女子全国旅」で公開中。最新情報はX（@mitachan_y）、Instagram（mitachan_y）で発信している。

温泉宿と浴衣姿で、笑顔を見せる三田。おもむろに浴衣を脱いでいき、色っぽボディをあらわにしていく…。そんなシチュエーションで撮られた本作は、三田の色気の全てを余すところなく凝縮。表紙から濡髪の姿のまま、豊満バストで作られた谷間と柔らかそうな肌を披露。またコート＆ニットで防寒対策かと思えば、チェックのスカートでキュートさも演出。さらにスカートがめくりあがり、丸いヒップを披露している。

畳の上で横たわるカットでは、大きすぎるバストにビキニトップの形状も相まって、奇跡のハートマークも浮かび上がるという演出となっている。

『SPA！デジタル写真集　三田悠貴「はみ出す天然系Gカップ」』
提供：週刊SPA!編集部　撮影：岡本武志　ヘアメイク：田中陽子　スタイリング：mahiro

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子育て層から熱い支持を集める製品・サービスは何か——。(株)朝日学研シンクエストが運営する小中学生向け教育コンテンツサイトの「キッズネット」が主催する初の「キッズみらいアワード2026」の表彰式が、朝日新聞社にて2026年3月22日に開催され、子どもたちの学びと成長を支える優れた取り組みが表彰されました。今回はその表彰式の模様をお届けします。

キッズみらいアワードとは？

「キッズみらいアワード」は、子どもたちの学びと成長を支える「モノ・コト・ヒト」を顕彰する今年初の取り組みで、子どもたちの未来を支える多様な取り組みや体験を、社会全体で共有し、広げていくことを目的としています。アワードは子どもの学びにつながる全7部門、57の取り組みがノミネート。2026年2月6日～2026年3月1日までウェブ投票を実施し、さらに品川区立御殿山小学校でのリアル体験イベントを通じて、子どもたち自身が「やってみたい」と思えるものに投票する仕組みを採用しました。審査員のキッズネット編集長・金野拓哉氏は「子どもたちが本当に新しい発見、出会いになったのではないでしょうか」と語り、3,500を超える投票が集まりました。

90年受け継がれる“健康への願い”が子どもたちの未来を支える「New ヤクルト」（最優秀賞）

最優秀賞に輝いたのは、ヤクルト本社の「New ヤクルト」。子どもの健康部門賞も同時受賞しました。同社広報室の堀氏は「1935年に『一人でも多くの方に健康になっていただきたい』という願いから誕生したヤクルトが、今回多くの方々から評価いただけたことを大変嬉しく思います」と受賞の喜びを語りました。小学生を対象とした「おなか元気教室」などの出前授業も実施しており、子どもたちの未来に役立っていることが証明されました。

“五感で学ぶ”を信じ抜いた開発者たちの挑戦「宿題やる気ペン」（優秀賞）

優秀賞はコクヨ「宿題やる気ペン」が受賞しました。同製品は2019年に発売され、顧客の声を取り入れながら改善を重ね、昨年末には「鉛筆にセンサーを取り付け、スマートフォンと連動するゲーミフィケーション」という大幅リニューアル版も発売。2019年の発売当初、開発チームは「子どもの勉強という聖域に入っていかせていただくことが本当にいいのか」と、ローンチ前まで眠れぬ夜を過ごしたとのこと。しかし、「習慣化に役立った」という顧客の声に支えられ、改善を重ねて昨年末には大幅リニューアル版も発売しました。「五感を使った書くことには価値がある。これからも学び続ける人を応援していきたい」と、担当者は未来への決意を語りました。

その他の注目部門

各部門賞も多彩な顔ぶれが並びました。審査員特別賞では、NTT「ドリームキッズ」を選出した審査員・石戸奈々子さん(慶應義塾大学教授)が「テクノロジーを、未来を作るためのツールとして子どもたちに手渡している点が素晴らしい。2006年から続く取り組みで育った子どもたちが明るい未来を作ってくれる」と評価しました。

【各部門賞をフォトギャラリーでチェック！】

⚫まなび本部門賞 「大ピンチずかんシリーズ」（小学館）
⚫体験まなび部門賞 「こどもの国」（社会福祉法人 こどもの国協会）
⚫まなびアイテム部門賞 「宿題やる気ペン」(コクヨ)
⚫企業まなび部門賞 「水育キッズ：やってみよう！水の自由研究」(サントリーホールディングス)
⚫デジタルまなび部門賞 「まなびレシピ」(コクヨ)
⚫子どもの健康部門賞 「New ヤクルト」(ヤクルト本社)
⚫先生になってほしいヒト部門賞 「伊沢拓司」(QuizKnock)

【審査員特別賞をフォトギャラリーでチェック！】

⚫俳優 永尾柚乃さん「47都道府県マスターカード」(JTB パブリッシング)
⚫キッズネット編集長 金野拓哉さん「はまぎん こども宇宙科学館(横浜こども科学館)」(設置者：横浜市/運営：CTC 共同事業体)
⚫関西大学総合情報学部教授 黒上晴夫さん 「ほぼ日のアースボール ジャーニー」(ほぼ日)
⚫慶應義塾大学教授 博士 石戸奈々子さん 「NTT ドリームキッズ」(NTT グループ)
⚫朝日学生新聞社統合編集センター長 吉田由紀さん 「しおまる」（サラヤ）
⚫学研教育総合研究所所長 川田夏子さん 「JUNOPARK（ジュノパーク）」（積水ハウス）

【特別賞をフォトギャラリーでチェック！】

⚫キッズネット特別賞「ドコモ未来プロジェクト」（NTT ドコモ）」
⚫朝日小学生新聞特別賞「キリン つよいぞ！ムテキッズ」（キリンビバレッジ）

2026年のキッズトレンド総括

今回の受賞製品・サービスから見えたキーワードは「子ども主体」と「親子で楽しむ」ことです。俳優の永尾柚乃さんが選んだ審査員特別賞のJTBパブリッシング「47都道府県マスターカード」は「地理の勉強にもなるし、家族みんなでバトル要素もあり楽しめるのもいいなと思います。社会の活性化にもつながるのではないかと思い選びました。」と評価されました。親子で一緒に楽しむことのできるハードル感、子どもが自ら主体性を持って学びに取り組むことができるサービス・商品が、次の好奇心へと繋がる未来への期待を込めた選出となりました。

子どもたちの探究心を支える取り組みが、これからも広く社会に広がっていくことが期待されます。
（写真：鈴木謙介 編集・文：高須賀里緒菜［キッズネット編集部］）

【キッズみらいアワード2026結果発表のページはこちらから！】
https://kids.gakken.co.jp/mirai-award2026/

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詩月りこが3月26日発売の「FRIDAY」に初登場し、アザーカット3点が公開された。

詩月りこは、2025年8月まで番組制作会社に勤務。『水曜日のダウンタウン』のディレクターになりたいという夢を抱き、卒業後に上京し、同番組でADとして働き始める。2025年8月に制作現場を離れ、アイドル、タレントを志しゼロイチファミリアに所属。生粋のお笑い好きで、推しているお笑い芸人はジェラードン。

詩月りこ　コメント

◆FRIDAY初掲載おめでとうございます。誌面に掲載自体が初めてとお聞きしましたが率直な感想を教えてください。

昨年の9月に今の事務所に入って、こうしてFRIDAYに掲載していただけて夢のようで本当にうれしいです。ありがとうございます！
ずっと見る側だったので、「自分が載るんだ…」ってまだ少し不思議な気持ちです！
撮影自体が初めてで最初はすごく緊張しましたが、だんだん楽しくなってきて、「もっといろんな表情を出せるようになりたい！」と思いました。

◆前職は水曜日のダウンタウンなどの番組制作ADとして働かれていたとお聞きしました。裏方から“出る側”になってみていかがですか？

裏方として現場にいたときは、「どんな人が印象に残るのか」を意識して見てきました。
実際に出る側になってみて、一瞬の表情や空気感の大切さをあらためて感じています。
前職の貴重な経験を生かしながら、「また見たい！」と思ってもらえる存在になれるよう頑張りたいです。

◆裏方の時に「これは本当にキツかった」経験があれば教えてください

ロケでは数日前～前日に急きょ変更があることがよくありました。
その対応に追われるのが大変でした。急ぎでスケジュールを組み直すなど体力的にも精神的にもきついと感じることは多かったです。
また、現場では演者さんやスタッフがスムーズに動けるようにサポートするだけでなく、近隣の方への配慮も必要なので、常に周りを見ながら動くことも大変でした。
この経験があったからこそ、今の環境のありがたさを日々実感しています。

◆ご家族や友人やご友人からご連絡などはありましたか？

「見たよ！」「かわいかった」などの連絡をいただけて、すごくうれしかったです！
まだ少し不思議な気持ちがありますが、詩月りこという名前がたくさんの人に知ってもらえるようにこれからもっと頑張ろうと思いました！

◆今回の掲載を機に知ってくれた方々に一言お願いいたします。

今回の掲載で初めて知ってくださった方も多いと思うので、少しでも気になっていただけたらうれしいです！
「見つけてよかった！」と思ってもらえるように頑張ります。応援していただけたらうれしいです！

撮影：千葉タイチ／『FRIDAY』（講談社）

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詩月りこが3月26日発売の「FRIDAY」に初登場し、アザーカット3点が公開された。

詩月りこは、2025年8月まで番組制作会社に勤務。『水曜日のダウンタウン』のディレクターになりたいという夢を抱き、卒業後に上京し、同番組でADとして働き始める。2025年8月に制作現場を離れ、アイドル、タレントを志しゼロイチファミリアに所属。生粋のお笑い好きで、推しているお笑い芸人はジェラードン。

詩月りこ　コメント

◆FRIDAY初掲載おめでとうございます。誌面に掲載自体が初めてとお聞きしましたが率直な感想を教えてください。

昨年の9月に今の事務所に入って、こうしてFRIDAYに掲載していただけて夢のようで本当にうれしいです。ありがとうございます！
ずっと見る側だったので、「自分が載るんだ…」ってまだ少し不思議な気持ちです！
撮影自体が初めてで最初はすごく緊張しましたが、だんだん楽しくなってきて、「もっといろんな表情を出せるようになりたい！」と思いました。

◆前職は水曜日のダウンタウンなどの番組制作ADとして働かれていたとお聞きしました。裏方から“出る側”になってみていかがですか？

裏方として現場にいたときは、「どんな人が印象に残るのか」を意識して見てきました。
実際に出る側になってみて、一瞬の表情や空気感の大切さをあらためて感じています。
前職の貴重な経験を生かしながら、「また見たい！」と思ってもらえる存在になれるよう頑張りたいです。

◆裏方の時に「これは本当にキツかった」経験があれば教えてください

ロケでは数日前～前日に急きょ変更があることがよくありました。
その対応に追われるのが大変でした。急ぎでスケジュールを組み直すなど体力的にも精神的にもきついと感じることは多かったです。
また、現場では演者さんやスタッフがスムーズに動けるようにサポートするだけでなく、近隣の方への配慮も必要なので、常に周りを見ながら動くことも大変でした。
この経験があったからこそ、今の環境のありがたさを日々実感しています。

◆ご家族や友人やご友人からご連絡などはありましたか？

「見たよ！」「かわいかった」などの連絡をいただけて、すごくうれしかったです！
まだ少し不思議な気持ちがありますが、詩月りこという名前がたくさんの人に知ってもらえるようにこれからもっと頑張ろうと思いました！

◆今回の掲載を機に知ってくれた方々に一言お願いいたします。

今回の掲載で初めて知ってくださった方も多いと思うので、少しでも気になっていただけたらうれしいです！
「見つけてよかった！」と思ってもらえるように頑張ります。応援していただけたらうれしいです！

撮影：千葉タイチ／『FRIDAY』（講談社）

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詩月りこが3月26日発売の「FRIDAY」に初登場し、アザーカット3点が公開された。

詩月りこは、2025年8月まで番組制作会社に勤務。『水曜日のダウンタウン』のディレクターになりたいという夢を抱き、卒業後に上京し、同番組でADとして働き始める。2025年8月に制作現場を離れ、アイドル、タレントを志しゼロイチファミリアに所属。生粋のお笑い好きで、推しているお笑い芸人はジェラードン。

詩月りこ　コメント

◆FRIDAY初掲載おめでとうございます。誌面に掲載自体が初めてとお聞きしましたが率直な感想を教えてください。

昨年の9月に今の事務所に入って、こうしてFRIDAYに掲載していただけて夢のようで本当にうれしいです。ありがとうございます！
ずっと見る側だったので、「自分が載るんだ…」ってまだ少し不思議な気持ちです！
撮影自体が初めてで最初はすごく緊張しましたが、だんだん楽しくなってきて、「もっといろんな表情を出せるようになりたい！」と思いました。

◆前職は水曜日のダウンタウンなどの番組制作ADとして働かれていたとお聞きしました。裏方から“出る側”になってみていかがですか？

裏方として現場にいたときは、「どんな人が印象に残るのか」を意識して見てきました。
実際に出る側になってみて、一瞬の表情や空気感の大切さをあらためて感じています。
前職の貴重な経験を生かしながら、「また見たい！」と思ってもらえる存在になれるよう頑張りたいです。

◆裏方の時に「これは本当にキツかった」経験があれば教えてください

ロケでは数日前～前日に急きょ変更があることがよくありました。
その対応に追われるのが大変でした。急ぎでスケジュールを組み直すなど体力的にも精神的にもきついと感じることは多かったです。
また、現場では演者さんやスタッフがスムーズに動けるようにサポートするだけでなく、近隣の方への配慮も必要なので、常に周りを見ながら動くことも大変でした。
この経験があったからこそ、今の環境のありがたさを日々実感しています。

◆ご家族や友人やご友人からご連絡などはありましたか？

「見たよ！」「かわいかった」などの連絡をいただけて、すごくうれしかったです！
まだ少し不思議な気持ちがありますが、詩月りこという名前がたくさんの人に知ってもらえるようにこれからもっと頑張ろうと思いました！

◆今回の掲載を機に知ってくれた方々に一言お願いいたします。

今回の掲載で初めて知ってくださった方も多いと思うので、少しでも気になっていただけたらうれしいです！
「見つけてよかった！」と思ってもらえるように頑張ります。応援していただけたらうれしいです！

撮影：千葉タイチ／『FRIDAY』（講談社）

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本人に訊け〜明日からモノ選びや暮らし方が変わるかも。

多様な働き方が広がる令和の時代でも、自分らしく働く人はひと握り。そんな昭和体質な組織で悩むビジネスパーソンへ処方されるのが、新刊『組織で自分らしく成果を上げる25のトレーニング ネコトレ』だ。果たして「ネコトレ」とは？ その効能とはいったい？ 訊き手は、著者が籍を置く楽天にかつて自らも在籍し旧知の、ブックセラピスト・元木忍さんが務める。

■今回の“本”人

仲山考材 代表取締役
楽天グループ 楽天大学学長・仲山進也
創業期の楽天に入社し、出店者の学び合いの場「楽天大学」を設立。25年以上にわたって組織文化やチームづくり、働き方を探求している。「仕事を遊ぼう」がモットー。

組織のイヌがネコ視点を手に入れすこやかに働くための処方箋

―2021年に出版された仲山さんの著書『「組織のネコ」という働き方』（翔泳社）も大好きです。この「組織のネコ」の視点を、本作は引き継いでいるんですね。どういった経緯があったのですか？

「前作を読んだ“ネコの人”たちから『スッキリしました！』『自分がどうして会社で浮いているのかが理解できました！』という反響をもらったんです。ところが、イヌの人からは『イヌがダメで、ネコがいいってことですか？（泣）』という誤解の質問が多かったんです。イヌとネコの相互理解を進めるにはどうしたらよいかと思っていたところへ、タイミングよくゲットナビウェブから連載依頼をいただいて、ネコのことが理解できないイヌを主人公とした物語を書きたいなと。その連載を加筆修正し、書き下ろしを追加して出版となりました」

―ネコとは真逆の「組織のイヌ」に向けて書かれたんですね。主人公の「ポチ川アキ男」くんが、いいキャラクターですよね！　物語になっていて読みやすく、イヌとネコそれぞれの特徴が表現されているところも面白かったです。

「組織のイヌとネコの思考・行動が違う具体例がたくさん出てきますよね。組織のイヌは飼い主（会社や上司）に忠実で、自分の意思よりも社命を優先して行動します。一方、組織のネコは自分の価値基準を優先するため、会社の指示命令をスルーすることも。それぞれ搭載されているOSが違うんです。だから、けっして『ネコが良い』『イヌが悪い』のではありません。すこやかなイヌとネコが良くて、こじらせたイヌとネコが悪いんです」

―なるほど、OSですか。そのイヌとネコにも「すこやか」と「こじらせ」があるのも面白い視点だと思いました。イヌとネコがすこやかに働くには、どうしたらよいのでしょう

「お互いを理解して、各々が本来の姿で役割分担をすることです。その点、ベンチャーやスタートアップには、すこやかな人たちが比較的多いような気がします。対してポチ川が働いているのは、事業や組織の賞味期限が切れた “昭和100年型企業”。時代の変化に対応できない社員たちは、次第にこじらせてしまうわけです」

―その「こじらせた」イヌとネコについても教えてください。

「こじらせたイヌは、思考が停止している状態で働いている社員。上司から『やれ』と言われれば何でも従ってしまう者もいます。一方、こじらせたネコはただの不良社員。『この仕事はやりたくありません！』とわがままにふるまうタイプです」

―私も一時、成長期の楽天で働いていたので、共感するところも大いにあったのですが、大企業になる過程でこじらせるイヌやネコが増えるメカニズムは、あらかじめ認識しておかなければいけませんね。ほうっておくと、内容を理解しないまま上司の指示通りに事業計画書を作るようなイヌ、自分には関係ないと仕事をサボるネコが増えていってしまいます。

「そういった彼らがすこやかな状態を取り戻せるのが、ネコトレです。本の中では、すこやかなキャラクターを暖色、こじれたキャラクターを寒色にしているので、色に注目しながら読んでもらうのも一興だと思います（笑）」

―こじらせた組織のイヌのポチ川くんは、最終的にすこやかになれるのか？ ネコとどのようにわかりあえるのか？　エピローグは連載にはない書き下ろしですから、読者のみなさんにはぜひ書籍で楽しんでいただきたいですね。

「編集担当さんは、エピローグですべての伏線が回収されて感動したと言ってくれました（笑）」

―今回は25個のネコトレが紹介されていますが、難易度はさまざまです。仲山さんが「一番ネコらしい」と思ったのは？

「『自分の名前に“株式会社”をつける』でしょうか。小さな規模でいいので、一気通貫マインドでゼロから一人でやってみる経験をするネコトレです」

―これは、私もすぐ実践したいと思いました。

「元木さんはネコだから実践ハードルが低いですが、イヌの人はほかのネコトレを試したうえでチャレンジするほうがいいと思ったので、後半に出題されています」

―私はネコでしたか（笑）。では組織ですこやかに働くビジネスパーソンが増えていくと、何が起こるんでしょう？

「正解のないカオスな時代には、すこやかな人が面白がりながら圧倒的に成果を出すことが大事だと思っています。焚き火で考えるとこじらせた人は湿った薪です。まずは投入しないで火のそばで乾かせば、じきに乾いて一緒に燃え上がれるようになる、と」

―不良生徒が熱血教師によって更生する感じですね！

「そのためには焚き火の熱を伝えて受け取ってもらうことが必要なので、こじらせている自覚がある人は、だまされたと思ってネコトレをやってみてほしいなと思います」

ナビゲーター

ブックセラピスト・元木 忍
Gakken、楽天ブックス、カルチュア・コンビニエンス・クラブを経て独立、一貫して本の仕事に携わる。東日本大震災で「本が人の心を支える力」を実感して以来、知と感性を軸に、人生に寄り添う一冊を選び続けている。

【『ネコトレ』の連載記事はコチラ】

※「GetNavi」2026年2-3月合併号に掲載された記事を再編集したものです。
※この記事のリンクから商品を購⼊すると、売上の⼀部が販売プラットフォームからGetNavi webに還元されることがあります。
※価格などの表示内容は掲載時点のものです。在庫切れなどによって変更の可能性もありますので、詳細は商品ページを確認してください。

The post あなたはネコ社員？イヌ社員？『ネコトレ』に学ぶ、チームで自分らしく成果を上げる25のトレーニング appeared first on GetNavi web ゲットナビ.

本人に訊け〜明日からモノ選びや暮らし方が変わるかも。

多様な働き方が広がる令和の時代でも、自分らしく働く人はひと握り。そんな昭和体質な組織で悩むビジネスパーソンへ処方されるのが、新刊『組織で自分らしく成果を上げる25のトレーニング ネコトレ』だ。果たして「ネコトレ」とは？ その効能とはいったい？ 訊き手は、著者が籍を置く楽天にかつて自らも在籍し旧知の、ブックセラピスト・元木忍さんが務める。

■今回の“本”人

仲山考材 代表取締役
楽天グループ 楽天大学学長・仲山進也
創業期の楽天に入社し、出店者の学び合いの場「楽天大学」を設立。25年以上にわたって組織文化やチームづくり、働き方を探求している。「仕事を遊ぼう」がモットー。

組織のイヌがネコ視点を手に入れすこやかに働くための処方箋

―2021年に出版された仲山さんの著書『「組織のネコ」という働き方』（翔泳社）も大好きです。この「組織のネコ」の視点を、本作は引き継いでいるんですね。どういった経緯があったのですか？

「前作を読んだ“ネコの人”たちから『スッキリしました！』『自分がどうして会社で浮いているのかが理解できました！』という反響をもらったんです。ところが、イヌの人からは『イヌがダメで、ネコがいいってことですか？（泣）』という誤解の質問が多かったんです。イヌとネコの相互理解を進めるにはどうしたらよいかと思っていたところへ、タイミングよくゲットナビウェブから連載依頼をいただいて、ネコのことが理解できないイヌを主人公とした物語を書きたいなと。その連載を加筆修正し、書き下ろしを追加して出版となりました」

―ネコとは真逆の「組織のイヌ」に向けて書かれたんですね。主人公の「ポチ川アキ男」くんが、いいキャラクターですよね！　物語になっていて読みやすく、イヌとネコそれぞれの特徴が表現されているところも面白かったです。

「組織のイヌとネコの思考・行動が違う具体例がたくさん出てきますよね。組織のイヌは飼い主（会社や上司）に忠実で、自分の意思よりも社命を優先して行動します。一方、組織のネコは自分の価値基準を優先するため、会社の指示命令をスルーすることも。それぞれ搭載されているOSが違うんです。だから、けっして『ネコが良い』『イヌが悪い』のではありません。すこやかなイヌとネコが良くて、こじらせたイヌとネコが悪いんです」

―なるほど、OSですか。そのイヌとネコにも「すこやか」と「こじらせ」があるのも面白い視点だと思いました。イヌとネコがすこやかに働くには、どうしたらよいのでしょう

「お互いを理解して、各々が本来の姿で役割分担をすることです。その点、ベンチャーやスタートアップには、すこやかな人たちが比較的多いような気がします。対してポチ川が働いているのは、事業や組織の賞味期限が切れた “昭和100年型企業”。時代の変化に対応できない社員たちは、次第にこじらせてしまうわけです」

―その「こじらせた」イヌとネコについても教えてください。

「こじらせたイヌは、思考が停止している状態で働いている社員。上司から『やれ』と言われれば何でも従ってしまう者もいます。一方、こじらせたネコはただの不良社員。『この仕事はやりたくありません！』とわがままにふるまうタイプです」

―私も一時、成長期の楽天で働いていたので、共感するところも大いにあったのですが、大企業になる過程でこじらせるイヌやネコが増えるメカニズムは、あらかじめ認識しておかなければいけませんね。ほうっておくと、内容を理解しないまま上司の指示通りに事業計画書を作るようなイヌ、自分には関係ないと仕事をサボるネコが増えていってしまいます。

「そういった彼らがすこやかな状態を取り戻せるのが、ネコトレです。本の中では、すこやかなキャラクターを暖色、こじれたキャラクターを寒色にしているので、色に注目しながら読んでもらうのも一興だと思います（笑）」

―こじらせた組織のイヌのポチ川くんは、最終的にすこやかになれるのか？ ネコとどのようにわかりあえるのか？　エピローグは連載にはない書き下ろしですから、読者のみなさんにはぜひ書籍で楽しんでいただきたいですね。

「編集担当さんは、エピローグですべての伏線が回収されて感動したと言ってくれました（笑）」

―今回は25個のネコトレが紹介されていますが、難易度はさまざまです。仲山さんが「一番ネコらしい」と思ったのは？

「『自分の名前に“株式会社”をつける』でしょうか。小さな規模でいいので、一気通貫マインドでゼロから一人でやってみる経験をするネコトレです」

―これは、私もすぐ実践したいと思いました。

「元木さんはネコだから実践ハードルが低いですが、イヌの人はほかのネコトレを試したうえでチャレンジするほうがいいと思ったので、後半に出題されています」

―私はネコでしたか（笑）。では組織ですこやかに働くビジネスパーソンが増えていくと、何が起こるんでしょう？

「正解のないカオスな時代には、すこやかな人が面白がりながら圧倒的に成果を出すことが大事だと思っています。焚き火で考えるとこじらせた人は湿った薪です。まずは投入しないで火のそばで乾かせば、じきに乾いて一緒に燃え上がれるようになる、と」

―不良生徒が熱血教師によって更生する感じですね！

「そのためには焚き火の熱を伝えて受け取ってもらうことが必要なので、こじらせている自覚がある人は、だまされたと思ってネコトレをやってみてほしいなと思います」

ナビゲーター

ブックセラピスト・元木 忍
Gakken、楽天ブックス、カルチュア・コンビニエンス・クラブを経て独立、一貫して本の仕事に携わる。東日本大震災で「本が人の心を支える力」を実感して以来、知と感性を軸に、人生に寄り添う一冊を選び続けている。

【『ネコトレ』の連載記事はコチラ】

※「GetNavi」2026年2-3月合併号に掲載された記事を再編集したものです。
※この記事のリンクから商品を購⼊すると、売上の⼀部が販売プラットフォームからGetNavi webに還元されることがあります。
※価格などの表示内容は掲載時点のものです。在庫切れなどによって変更の可能性もありますので、詳細は商品ページを確認してください。

The post あなたはネコ社員？イヌ社員？『ネコトレ』に学ぶ、チームで自分らしく成果を上げる25のトレーニング appeared first on GetNavi web ゲットナビ.

本人に訊け〜明日からモノ選びや暮らし方が変わるかも。

多様な働き方が広がる令和の時代でも、自分らしく働く人はひと握り。そんな昭和体質な組織で悩むビジネスパーソンへ処方されるのが、新刊『組織で自分らしく成果を上げる25のトレーニング ネコトレ』だ。果たして「ネコトレ」とは？ その効能とはいったい？ 訊き手は、著者が籍を置く楽天にかつて自らも在籍し旧知の、ブックセラピスト・元木忍さんが務める。

■今回の“本”人

仲山考材 代表取締役
楽天グループ 楽天大学学長・仲山進也
創業期の楽天に入社し、出店者の学び合いの場「楽天大学」を設立。25年以上にわたって組織文化やチームづくり、働き方を探求している。「仕事を遊ぼう」がモットー。

組織のイヌがネコ視点を手に入れすこやかに働くための処方箋

―2021年に出版された仲山さんの著書『「組織のネコ」という働き方』（翔泳社）も大好きです。この「組織のネコ」の視点を、本作は引き継いでいるんですね。どういった経緯があったのですか？

「前作を読んだ“ネコの人”たちから『スッキリしました！』『自分がどうして会社で浮いているのかが理解できました！』という反響をもらったんです。ところが、イヌの人からは『イヌがダメで、ネコがいいってことですか？（泣）』という誤解の質問が多かったんです。イヌとネコの相互理解を進めるにはどうしたらよいかと思っていたところへ、タイミングよくゲットナビウェブから連載依頼をいただいて、ネコのことが理解できないイヌを主人公とした物語を書きたいなと。その連載を加筆修正し、書き下ろしを追加して出版となりました」

―ネコとは真逆の「組織のイヌ」に向けて書かれたんですね。主人公の「ポチ川アキ男」くんが、いいキャラクターですよね！　物語になっていて読みやすく、イヌとネコそれぞれの特徴が表現されているところも面白かったです。

「組織のイヌとネコの思考・行動が違う具体例がたくさん出てきますよね。組織のイヌは飼い主（会社や上司）に忠実で、自分の意思よりも社命を優先して行動します。一方、組織のネコは自分の価値基準を優先するため、会社の指示命令をスルーすることも。それぞれ搭載されているOSが違うんです。だから、けっして『ネコが良い』『イヌが悪い』のではありません。すこやかなイヌとネコが良くて、こじらせたイヌとネコが悪いんです」

―なるほど、OSですか。そのイヌとネコにも「すこやか」と「こじらせ」があるのも面白い視点だと思いました。イヌとネコがすこやかに働くには、どうしたらよいのでしょう

「お互いを理解して、各々が本来の姿で役割分担をすることです。その点、ベンチャーやスタートアップには、すこやかな人たちが比較的多いような気がします。対してポチ川が働いているのは、事業や組織の賞味期限が切れた “昭和100年型企業”。時代の変化に対応できない社員たちは、次第にこじらせてしまうわけです」

―その「こじらせた」イヌとネコについても教えてください。

「こじらせたイヌは、思考が停止している状態で働いている社員。上司から『やれ』と言われれば何でも従ってしまう者もいます。一方、こじらせたネコはただの不良社員。『この仕事はやりたくありません！』とわがままにふるまうタイプです」

―私も一時、成長期の楽天で働いていたので、共感するところも大いにあったのですが、大企業になる過程でこじらせるイヌやネコが増えるメカニズムは、あらかじめ認識しておかなければいけませんね。ほうっておくと、内容を理解しないまま上司の指示通りに事業計画書を作るようなイヌ、自分には関係ないと仕事をサボるネコが増えていってしまいます。

「そういった彼らがすこやかな状態を取り戻せるのが、ネコトレです。本の中では、すこやかなキャラクターを暖色、こじれたキャラクターを寒色にしているので、色に注目しながら読んでもらうのも一興だと思います（笑）」

―こじらせた組織のイヌのポチ川くんは、最終的にすこやかになれるのか？ ネコとどのようにわかりあえるのか？　エピローグは連載にはない書き下ろしですから、読者のみなさんにはぜひ書籍で楽しんでいただきたいですね。

「編集担当さんは、エピローグですべての伏線が回収されて感動したと言ってくれました（笑）」

―今回は25個のネコトレが紹介されていますが、難易度はさまざまです。仲山さんが「一番ネコらしい」と思ったのは？

「『自分の名前に“株式会社”をつける』でしょうか。小さな規模でいいので、一気通貫マインドでゼロから一人でやってみる経験をするネコトレです」

―これは、私もすぐ実践したいと思いました。

「元木さんはネコだから実践ハードルが低いですが、イヌの人はほかのネコトレを試したうえでチャレンジするほうがいいと思ったので、後半に出題されています」

―私はネコでしたか（笑）。では組織ですこやかに働くビジネスパーソンが増えていくと、何が起こるんでしょう？

「正解のないカオスな時代には、すこやかな人が面白がりながら圧倒的に成果を出すことが大事だと思っています。焚き火で考えるとこじらせた人は湿った薪です。まずは投入しないで火のそばで乾かせば、じきに乾いて一緒に燃え上がれるようになる、と」

―不良生徒が熱血教師によって更生する感じですね！

「そのためには焚き火の熱を伝えて受け取ってもらうことが必要なので、こじらせている自覚がある人は、だまされたと思ってネコトレをやってみてほしいなと思います」

ナビゲーター

ブックセラピスト・元木 忍
Gakken、楽天ブックス、カルチュア・コンビニエンス・クラブを経て独立、一貫して本の仕事に携わる。東日本大震災で「本が人の心を支える力」を実感して以来、知と感性を軸に、人生に寄り添う一冊を選び続けている。

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本人に訊け〜明日からモノ選びや暮らし方が変わるかも。

多様な働き方が広がる令和の時代でも、自分らしく働く人はひと握り。そんな昭和体質な組織で悩むビジネスパーソンへ処方されるのが、新刊『組織で自分らしく成果を上げる25のトレーニング ネコトレ』だ。果たして「ネコトレ」とは？ その効能とはいったい？ 訊き手は、著者が籍を置く楽天にかつて自らも在籍し旧知の、ブックセラピスト・元木忍さんが務める。

■今回の“本”人

仲山考材 代表取締役
楽天グループ 楽天大学学長・仲山進也
創業期の楽天に入社し、出店者の学び合いの場「楽天大学」を設立。25年以上にわたって組織文化やチームづくり、働き方を探求している。「仕事を遊ぼう」がモットー。

組織のイヌがネコ視点を手に入れすこやかに働くための処方箋

―2021年に出版された仲山さんの著書『「組織のネコ」という働き方』（翔泳社）も大好きです。この「組織のネコ」の視点を、本作は引き継いでいるんですね。どういった経緯があったのですか？

「前作を読んだ“ネコの人”たちから『スッキリしました！』『自分がどうして会社で浮いているのかが理解できました！』という反響をもらったんです。ところが、イヌの人からは『イヌがダメで、ネコがいいってことですか？（泣）』という誤解の質問が多かったんです。イヌとネコの相互理解を進めるにはどうしたらよいかと思っていたところへ、タイミングよくゲットナビウェブから連載依頼をいただいて、ネコのことが理解できないイヌを主人公とした物語を書きたいなと。その連載を加筆修正し、書き下ろしを追加して出版となりました」

―ネコとは真逆の「組織のイヌ」に向けて書かれたんですね。主人公の「ポチ川アキ男」くんが、いいキャラクターですよね！　物語になっていて読みやすく、イヌとネコそれぞれの特徴が表現されているところも面白かったです。

「組織のイヌとネコの思考・行動が違う具体例がたくさん出てきますよね。組織のイヌは飼い主（会社や上司）に忠実で、自分の意思よりも社命を優先して行動します。一方、組織のネコは自分の価値基準を優先するため、会社の指示命令をスルーすることも。それぞれ搭載されているOSが違うんです。だから、けっして『ネコが良い』『イヌが悪い』のではありません。すこやかなイヌとネコが良くて、こじらせたイヌとネコが悪いんです」

―なるほど、OSですか。そのイヌとネコにも「すこやか」と「こじらせ」があるのも面白い視点だと思いました。イヌとネコがすこやかに働くには、どうしたらよいのでしょう

「お互いを理解して、各々が本来の姿で役割分担をすることです。その点、ベンチャーやスタートアップには、すこやかな人たちが比較的多いような気がします。対してポチ川が働いているのは、事業や組織の賞味期限が切れた “昭和100年型企業”。時代の変化に対応できない社員たちは、次第にこじらせてしまうわけです」

―その「こじらせた」イヌとネコについても教えてください。

「こじらせたイヌは、思考が停止している状態で働いている社員。上司から『やれ』と言われれば何でも従ってしまう者もいます。一方、こじらせたネコはただの不良社員。『この仕事はやりたくありません！』とわがままにふるまうタイプです」

―私も一時、成長期の楽天で働いていたので、共感するところも大いにあったのですが、大企業になる過程でこじらせるイヌやネコが増えるメカニズムは、あらかじめ認識しておかなければいけませんね。ほうっておくと、内容を理解しないまま上司の指示通りに事業計画書を作るようなイヌ、自分には関係ないと仕事をサボるネコが増えていってしまいます。

「そういった彼らがすこやかな状態を取り戻せるのが、ネコトレです。本の中では、すこやかなキャラクターを暖色、こじれたキャラクターを寒色にしているので、色に注目しながら読んでもらうのも一興だと思います（笑）」

―こじらせた組織のイヌのポチ川くんは、最終的にすこやかになれるのか？ ネコとどのようにわかりあえるのか？　エピローグは連載にはない書き下ろしですから、読者のみなさんにはぜひ書籍で楽しんでいただきたいですね。

「編集担当さんは、エピローグですべての伏線が回収されて感動したと言ってくれました（笑）」

―今回は25個のネコトレが紹介されていますが、難易度はさまざまです。仲山さんが「一番ネコらしい」と思ったのは？

「『自分の名前に“株式会社”をつける』でしょうか。小さな規模でいいので、一気通貫マインドでゼロから一人でやってみる経験をするネコトレです」

―これは、私もすぐ実践したいと思いました。

「元木さんはネコだから実践ハードルが低いですが、イヌの人はほかのネコトレを試したうえでチャレンジするほうがいいと思ったので、後半に出題されています」

―私はネコでしたか（笑）。では組織ですこやかに働くビジネスパーソンが増えていくと、何が起こるんでしょう？

「正解のないカオスな時代には、すこやかな人が面白がりながら圧倒的に成果を出すことが大事だと思っています。焚き火で考えるとこじらせた人は湿った薪です。まずは投入しないで火のそばで乾かせば、じきに乾いて一緒に燃え上がれるようになる、と」

―不良生徒が熱血教師によって更生する感じですね！

「そのためには焚き火の熱を伝えて受け取ってもらうことが必要なので、こじらせている自覚がある人は、だまされたと思ってネコトレをやってみてほしいなと思います」

ナビゲーター

ブックセラピスト・元木 忍
Gakken、楽天ブックス、カルチュア・コンビニエンス・クラブを経て独立、一貫して本の仕事に携わる。東日本大震災で「本が人の心を支える力」を実感して以来、知と感性を軸に、人生に寄り添う一冊を選び続けている。

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※この記事のリンクから商品を購⼊すると、売上の⼀部が販売プラットフォームからGetNavi webに還元されることがあります。
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コロナは、タカラトミーのキャラクター「リカちゃん」とコラボした特別デザインの「CORONA×リカちゃん カラフルポップな衣類乾燥除湿機」を発売します。コロナの公式オンラインストア「コロナストア」で、2026年4月2日（木）10時より先行予約を受付中。一般販売は、公式オンラインストア「コロナストア」及び「コロナストア楽天市場店」で4月22日(水)より開始されます。

カラーは「マシュマロピンク」と「ミントグリーン」の2色で、各色500台限定。実売価格は3万8000円（税込）。

本製品は、まるでリカちゃんの世界から飛び出したようなポップカラーで展開される特別デザインの衣類乾燥除湿機です。最新トレンドに敏感なリカちゃんから、「白物家電は白が多いけど、もっとカラフルで生活を彩るような、かわいい家電がほしいな！」というリクエストを受け、今回のコラボレーションが実現したとのこと。

カラーはリカちゃんハウスにもぴったりの「マシュマロピンク」と「ミントグリーン」の2色を採用。本体正面には、リカちゃんロゴに合わせたポップな「CORONA」ロゴ、操作パネルの左上には「Licca」ロゴをデザインしています。

豊富なアクセサリーやプレイセットを展開してきたリカちゃんの世界観を再現しており、まるでリカちゃんハウスの中にあるおもちゃの家電が自分のお部屋に登場したような、わくわくした気分になれます。

外箱は、リカちゃんハウスをモチーフとしたかわいらしいデザイン。外箱正面のドアは本物さながらに開閉ができ、裏の窓からはペットのプリンちゃんが覗いています。リカちゃんハウスに遊びに行くような気持ちで開封の瞬間からワクワクし、そのまま飾っておきたくなるパッケージです。

付属の取扱説明書もオリジナルデザインで、リカちゃんのお部屋に自然になじむ衣類乾燥除湿機を描いており、まるでリカちゃんとお揃いの衣類乾燥除湿機を使っている気分を味わえます。

部屋干し衣類もすばやく乾燥

コロナ除湿機のコンパクトモデルである「Sシリーズ」をベースとしており、スリムかつコンパクトな設計でお部屋に設置しやすく、手軽な除湿からしっかりした部屋干しまで対応。また、両手での持ち運びにも配慮した大型とってを採用しています。

衣類乾燥時間は約136分、少量ならYシャツ1枚を約38分で乾かせます。「衣類乾燥オートストップ機能」を搭載し、運転を自動で調整してムダのない部屋干しを実現します。コンプレッサー式なので電気代を抑えられるのもうれしいポイントです。

3.0Lのビッグタンクで水捨て回数が少なく、外出中の除湿運転も安心。タンクはフタ付きで持ち運び時にこぼれにくく、開閉も簡単なので排水作業もスムーズに行えます。

ここでしか手に入らない「ぷっくりシール」をプレゼント

先行予約で購入した人、またはInstagramキャンペーンに当選された人限定で、リカちゃんの世界観にぴったりな、ゆめかわでポップなデザインのぷっくりシールがプレゼントされます。キラキラときめくデザインは、近年大流行しているシール交換でも、「どこで手に入れたの？」と注目されること間違いなし。ここでしか手に入れることのできない特別なシールです。

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#Mooove!・姫野ひなのが3月30日発売の「週刊ビッグコミックスピリッツ」で表紙を飾り、アザーカット5点が公開された。

姫野ひなのは、アイドルグループ・#Mooove!のリーダーで、担当カラーは青色。SNS総フォロワー数は200万人を超え、TikTokドラマ『ラブピクション』にレギュラー出演。さらに、日頃から前向きな姿勢を大切にしており、SNSでは自身が作ったポジティブ変換ワード「#ひなポジ」も話題となっている。

グループとしては、2024年開催の「TOKYO IDOL FESTIVAL 2024」 のメインステージ争奪戦で優勝し、デビュー当初から目標としていたTIFメインステージ出演を果たした。2025年5月に結成2周年を迎え、7月9日には初のCDをリリース。その後、4都市9会場でリリースイベントを開催し、あわせて8都市8公演の全国ツアーを完走した。

さらに、2025年8月には京セラドーム大阪で開催された 「KANSAI COLLECTION 2025 A/W」 に初出演。そして、12月13日には、グループ史上最大キャパシティとなるLINE CUBE SHIBUYAで、新メンバーを迎えてのツアーファイナルを開催した。

5月23日（土）には、Zepp Shinjukuでグループ結成3周年記念ワンマンライブの開催を控えている。

姫野ひなの　コメント

◆週刊ビッグコミックスピリッツの表紙出演おめでとうございます。

人生初表紙から約8か月、なんと今回2度目の表紙出演をさせていただくことになりました。本当にありがとうございます。
1回目の表紙以上に、2回目でもう一度飾らせていただけること、そして再び呼んでいただけることは、より難しくて特別なことだと思っているので、本当に嬉しいです。応援してくれている皆さんのおかげです。
こうしてうれしい報告をした時に、いつも一番にお迎えしてくれて、一緒に喜んでくれて。「保管用・布教用・観賞用」など、たくさんの担当をつけて雑誌をお迎えしてくれることも本当にありがたくて、すごく支えになっています。いつもありがとうございます。

◆撮影を終えて印象に残っていることや、特に見てほしいポイントはどこですか？

濃いピンクのお衣装に、薄いピンクのチュールを合わせてハイヒールを履いて、まるで“女の子の夢を詰め込んだような”ピンクいっぱいのかわいい撮影で、とても楽しかったです。
まだお外が寒い時期での撮影だったので、お鼻が赤くなりながら頑張っていました（笑）。
そんな自然な表情や、衣装のかわいさも含めて、ぜひ細かいところまで楽しんで見ていただけたらうれしいです。

◆所属されているアイドルグループ #Mooove! の3周年記念ワンマンライブが、5月23日（土）にZepp Shinjukuで開催予定ですが、今回のライブに向けた意気込みを教えてください。

初めて新メンバーも一緒に迎える周年ライブになります。
私は1周年から経験しているのですが、その頃に比べてグループへの愛もより大きくなりましたし、好きなところもどんどん増えました。
そして、このグループを選んでくれた新メンバーや、今日まで応援してくださっている皆さんへの責任感も、以前よりしっかり感じるようになりました。
変化もたくさんありましたが、変わらない想いや熱量、そして皆さんとワクワクしてキラキラする気持ちは、これからもずっと大切にしていきたいです。
この周年ライブで今の私たちをしっかり届けて、このグループを好きになってもらえるように頑張りたいです。
そして私自身も、去年よりパワーアップした姿を見せて、新メンバーにも「このグループに入ってよかった」と思ってもらえるように全力で挑みたいです。

◆今後挑戦してみたいことや目標があれば教えてください。

たくさんあるのですが…ずっと言い続けている目標は「写真集を出すこと」です。事務所に所属してから約4年半、今年こそはその夢をかなえたいと思っています。
そして、大好きな地元・北海道にもっと携わっていきたいです。この間、北海道で初めての個人のお仕事としてラジオに出演させていただいたのですが、それが本当にうれしくて、小さい頃からの夢が一つかなった瞬間でもありました。
これからはもっと北海道の方々にも姫野ひなのを知っていただけるように頑張りたいですし、育ってきた大好きな地元に恩返しができる存在になりたいです。
そして新たにできた夢は、声のお仕事とシャンプーのCMに出演することです（笑）。一つひとつかなえていけるように頑張ります！

佐々木大輔/小学館

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上西怜の最新写真集『上西怜コスプレ写真集 #れーちゃんこれくしょん』が4月2日（木）に発売。書籍版の発売と同日に、各電子書店で電子版の配信を開始することが決定した。

電子版の表紙に選ばれたのは、大胆でインパクトのあるチャイナのコスプレカット。電子版特別付録では未公開カットも掲載するなど特別仕様になっている。

上西はファッション誌『S Cawaii!』のレギュラーモデルを務め、大好きなコスプレをテーマにした『#れーちゃんこれくしょん』を連載中。写真集の編集・制作は『S Cawaii!』が担当した。

写真集では王道のバニーガールやチャイナはもちろん、アニメから飛び出したようなファンタジックな衣装も。指先の角度や表情、立ち振る舞いに至るまで、それぞれの世界観に没入して撮影。衣装を一から作るなどコスプレイヤーとしてのこだわりを最大限に反映し、彼女自身の表現したい姿が徹底的に追求されている。

上西怜　コメント

このたび上西怜コスプレ写真集の発売が決定いたしました！
バニー、チャイナ、ギャル、エルフ、男装、いろいろなコスプレをさせていただきました(ハート)
さらに！レモネードを擬人化したオリジナル衣装も作っていただいたり…。
大満足の一冊になりました！
ぜひ、たくさんの方に手に取っていただけたらうれしいです！

＜プロフィール＞
じょうにし・れい／2001年5月28日生まれ。滋賀県出身。S Cawaii!レギュラーモデル。2025年4月までNMB48のメンバーとして活動。趣味はアニメ・ゲーム・コスプレ・カフェ巡り。2025‐26シーズンの大阪エヴェッサ応援アンバサダー。

書誌情報

『上西怜コスプレ写真集 #れーちゃんこれくしょん』
価格：3,300円(税込)
発売：2026年4月2日（木）
発行：イマジカインフォス
発売：主婦の友社

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トヨトミは、デザインを刷新した窓用エアコン「CAZALi （カザリ）」シリーズ3機種を2026年4月1日より順次発売します。

「CAZALi」は、“窓を着飾る”という発想から生まれた新シリーズです。静音タイプのエントリーモデル「ACW-16R」、スタンダードモデルの「ACW-18R」、人感センサー搭載のスタンダードプラスモデル「ACW-S18R」の3機種をラインナップしています。

窓用エアコンの最大の特徴は設置の手軽さ。工事不要で窓枠にはめ込むだけで使用することができ、高さ76cmの小窓でも設置することが可能です。リノベーション物件などで室外機が置けない環境や、賃貸物件などで設置が難しいときなど、気軽にエアコンを取付したい方に最適です。

CAZALiシリーズは、吹き出し口を本体中央に配置した 「センター吹き出し」 仕様を採用。従来の片側吹き出しタイプでは、冷風がカーテンに当たってバタつきや風遮りが起こりがちでしたが、センター吹き出しならカーテンに干渉せずスムーズに風を届けます。

さらに、左右どちらの窓枠にも取り付けられるため、設置場所を選ばずレイアウトの自由度が高まります。さらにセンター吹き出しは、本体中央から風を送り出すため左右へ均等に広がり、室内の空気をムラなく循環させます。

このほか、業界で唯一となる内部自動乾燥モード（運転）を搭載。エアコン内部を乾燥させ、嫌なニオイの原因となるカビや細菌の繁殖を抑えます（※）。内部乾燥運転は「自動運転（冷房・ドライ）」「冷房運転」「ドライ運転」後、送風運転を10分間行い、自動停止します。

※内部乾燥運転はすでに発生したカビや雑菌を除去する働きや殺菌効果はありません。

エントリーモデル「ACW-16R」は、業界トップクラスの静音性を追求した窓用エアコンです。4層防音構造を採用することで、運転音をしっかり抑え、騒音値は39dB（音圧レベル）を実現しています。就寝時や在宅ワーク中など、音が気になりやすいシーンでも快適に使いやすいのが特徴です。

「ACW-18R」は、必要な機能をしっかり備えたベーシックタイプの窓用エアコンです。すばやく冷やしたいときに便利なパワフル運転に加え、運転後に本体内部を乾燥させる内部乾燥モードを搭載。毎日の使いやすさと清潔に配慮した機能で、快適な空間づくりをサポートします。

スタンダードプラスモデル「ACW-S18R」は、人感センサーを搭載し、お部屋の状況に合わせて効率よく運転できる窓用エアコンです。人の動きを感知してムダな運転を抑えることで、かしこく電気を節約。快適な涼しさを保ちながら、省エネにも配慮しています。

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文房具愛好家・古川耕の手書きをめぐる冒険

文房具愛好家の古川 耕さんが、筆記具について解説しながら考察する人気連載。今回は、持ち方に合わせてペン先の向きを調節できる新機構を搭載した一本の万年筆を通して、老舗メーカーならではのモノづくりの矜持を掘り下げる。

セーラー万年筆
TUZU アジャストフォージ 万年筆
9900円

自分に合った書きやすさが見つかる万年筆「TUZU アジャスト万年筆」のハイエンドモデル。マットで上品な光沢を生み出す加工を施している。写真のゴールドのほか、力強く重厚感のあるガンメタル、鮮やかで深みのあるメタルブルーの3色展開だ。

「金ペン」と「カジュアル」に大別される万年筆

万年筆は今、ふたつの筆記具に分裂しかけているのではないか、と思うことがあります。

もともと万年筆のペン先は、「金（14金、18金、21金）」製（＝通称「金ペン」）と「スチール（主にステンレス合金）」製があり、それぞれ書き心地と価格に差がありました。

金のペン先は弾力性があってしなるため、書き心地は柔らか。そして、高い。2〜3年前なら1万円台でなんとか国産の金ペンが買えていたのに、今は最低2万円は必要。そしてこの動きは今後も続いていくでしょう。

かたやスチールでできたペン先は、しならず、それゆえ書き味も硬め。ただし万年筆に慣れていない人ならさほど違和感がないはずで（筆者もそうでした）、何より安価。下は500円台から、ボリュームゾーンは1000円から5000円で、万年筆らしからぬカジュアルでカラフルなデザインも多い。ゆえにこちらは初心者向けの万年筆と位置付けられてきました。

そもそもあったこうした違いに加え、最近の金相場の高騰により、前述のとおり金ペン万年筆の価格も上昇。かつての「本格万年筆」は、いまや初心者がおいそれと手を出しにくい「高級筆記具」となってしまいました。

一方、入門用のカジュアルな万年筆は、これまた近年の「インク沼」ブームで次々と新製品が登場。こちらはこちらでまた、初心者向けというより、それ自体がすでに独立した魅力をもつ一ジャンルとなりつつあるのです。

こうした万年筆界の分断が進んだ結果、その影響が個々の製品にも顕れてくる。

セーラー万年筆の「TUZU アジャスト 万年筆」は、こうした背景を踏まえるとその意図がよりクリアに見えてきます。

カジュアルながらも万年筆初心者をしっかりガイド

「TUZU アジャスト 万年筆」の発売は2024年4月。胴軸は光沢のある樹脂製で、デザインはシンプルでスタイリッシュ。パステルグリーンがメインに打ち出されており、まさに「カジュアル万年筆」の王道。

キャップはねじ込み式ではなく手軽なはめ込み式、インクの乾燥を防ぐスライド式シール機構付き、好きなインクを使えるコンバーター内蔵と、かゆいところに手が届く機能がてんこ盛り。さらに太めの外見からは想像できないほど軽量（20ｇ）で、実用性も抜かりなし。なるほど、これは至れり尽くせりの初心者ファーストな万年筆ですね……と思いきや。

本品は、「アジャスト 万年筆」の名を冠するとおり、ねじ込み式のグリップを外して回転させることで、ペン先を10度単位で自分好みの角度に調節できるという珍しい機構を持っています。実際、一段階回すだけでも使い勝手が劇的に変わり、自分なりのスイートスポットを探すのも楽しい。この機構について、セーラー万年筆はこう説明しています。「万年筆をうまく使うには、正しい向きで正しく持つことが必要。しかし、ペンの握り方・書き方は千差万別。それぞれの書き方に万年筆側が合わせて解決してくれるから、万年筆を初めて使う方や使ったことはあるけれどしっくりこず、使用をやめてしまった方に最適なアイテムです」（公式サイトより）。

ここで改めて言えば、TUZUを送り出したセーラー万年筆は、「プロフィット21」などの傑作を擁する国産万年筆界の雄。

となれば、つまり本品は、万年筆初心者に笑顔で寄り添いながら、正しい持ち方やそれで得られる快適さを知ってもらい、あわよくばいずれ金ペンに手を伸ばしてほしい……という、言わば「ゲート（入り口）万年筆」のような密命を背負っているとも考えられるのです。

国産万年筆の老舗が示した文化を守るモノづくり

ユーザーの万年筆のリテラシーを高めるための、啓蒙的な万年筆。筆者がそう考えるに至ったのは、2025年11月1日に発売された「TUZU アジャスト フォージ 万年筆」を触ったときから。

こちらは、端的に言えばTUZUシリーズの高級モデル。ボールペンでも高級化は流行っていますが、その多くは胴軸の材質を鉄にするなど、本体重量を増すことで高級感を演出しています。

ところがこのフォージ、めっちゃ軽い。

ベースの樹脂素材はそのままに、胴軸は真空蒸着、グリップ部は金属粉末配合樹脂と、あえて手間のかかる加工で金属風の光沢感や肌触りを出し、軽さはそのままに高級感を出そうとしているのです。

軽く、それゆえに快適に長く書き続けられるのが、万年筆の利点のひとつ。それを高級化のために捨てる、などという（安易な？）選択肢は最初からなかったのでしょう。オリジナルから4000円ほど上がった価格をどう見るかはユーザー次第ですが、少なくとも筆者は、創意工夫を凝らして万年筆本来の良さを伝えようとするその姿勢に、感じるものがありました。

初心者に寄り添いつつ、万年筆の良さを守り、そしていつか奥深い世界に目覚めてほしい。そこには、利益云々を超えた老舗としての切実な思いがあったのでしょう。筆者はそれを買いたいと思います。

ちなみにTUZUシリーズには、ペン先調整機能のないボールペンモデルもあり。これはこれで「太軸＋エナージェル芯」の組み合わせが良く、隠れたファンも多いそうですよ。

※「GetNavi」2025年12月号に掲載された記事を再編集したものです。
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ニトリは、スマートフォンやスマートスピーカーによる操作に対応した「電動ロールスクリーン」と「電動カーテンレール」を、2026年3月上旬より一部ニトリ店舗およびニトリネットにて販売開始しました。

これまで同社の窓周り電動製品は、リモコンによる操作方式を採用していましたが、近年のスマートホーム需要の高まりを受け、リモコン操作に加えて、スマートフォンやスマートスピーカーからの操作にも対応した新シリーズを発売しました。

別売りのワイヤレスLANブリッジを使用することで、専用アプリから昇降・開閉操作が可能。例えば、ベッドにいながら開閉・昇降操作が可能となり、動作負担を軽減します。また、大開口の窓や高所に設置された窓の操作にも最適です。

タイマー機能を備えており、設定をした時刻に自動で作動させることも可能。朝は自然光で目覚め、夜は帰宅時間に合わせて閉じるなど、生活のリズムに合わせた快適な暮らしをサポートします。

リモコンが付属しており、スマート操作との併用が可能。利用シーンに応じた使い分けができます。

バッテリー式のため、周りにコンセントや電源がなくても設置可能です。

電動ロールスクリーンは5サイズ、電動カーテンレールは2サイズ展開となっています。

■電動ロールスクリーン SPR WH2（バッテリー式）

幅60cm×丈180cm：1万4990円

幅80cm×丈220cm：1万6990円

幅130cm×丈220cm：1万9990円

幅165cm×丈220cm：2万4990円

幅180cm×丈220cm：2万9990円

■電動カーテンレール NB2（バッテリー式）

幅1.8M/シングル（伸縮可能幅約1.2-1.8M）：1万9990円

幅3.0M/シングル（伸縮可能幅約1.8-3.0M）：2万4990円

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Jackery Japanは、大容量かつコンパクトさが特徴の「Jackery ポータブル電源 1500 New」より、新色「サンドゴールド」を2026年3月26日（木）よりJackery公式オンラインショップにて発売しました。

発売を記念し、最大48％OFFの特別キャンペーンを開催しています。

「Jackery ポータブル電源 1500 New」は、Newシリーズの大容量モデルとして2025年11月に登場。GetNaviが家電Watchが主催する総合家電アワード＜家電大賞2025-2026＞の「防災・アウトドア家電部門」では金賞を受賞しています。

2000Wの高出力により、電子レンジやドライヤーなどの家電を場所を選ばず使用でき、お花見や車中泊での調理などにも活用できます。また、停電時には自動で給電を切り替えるバックアップ機能も備えているため、いざというときの予備電源としても利用できます。

大容量ながら、一回り小さいモデルと同等のコンパクトさを実現し、リビングの棚やソファ横にもすっきり収まるサイズに設計されています。新色サンドゴールドは圧迫感がなく、インテリアにもなじみやすいカラーです。

毎日使っても10年以上使い続けられる長寿命バッテリーを搭載。さらに5年間の長期保証に加え、使用済み製品の回収サービスも用意されており、購入から廃棄まで安心して利用できます。

発売を記念し、Jackery公式オンラインショップでは4月30日まで48％オフの7万7896円で販売中。ポータブル電源の購入を検討している方はチェックしてみてください。

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Googleの最新バージョン「Android 17 Beta 3」に新機能「Priority Charging（優先充電）」が隠されていることが明らかとなりました。一見シンプルな追加機能のように思えますが、日常生活をより便利にする可能性を秘めています。

Android Authorityが発見したコードによると、優先充電は時間が限られており、できる限り素早くスマートフォンを充電する必要がある場面を想定して設計されているとのこと。この機能を有効にすると、アプリの更新といったバックグラウンド動作を一時的に停止し、充電にリソースを集中させる模様です。なお、通話やメッセージは通常どおり受信できるとされています。

また、コード内では30W以上の高速充電器の使用が推奨されています。Googleは、バックグラウンド処理を停止した際に、より多くの電力が直接バッテリーへ供給されるよう、十分な出力を持つハードウェアとの組み合わせを想定していると考えられます。

さらに興味深いのは、優先充電の有効時、Androidがバッテリーを安全な範囲に保つために温度を自動管理する仕組みが示されている点です。高速充電は発熱を伴いやすく、それが充電効率を落とす要因にもなるため、非常に重要な機能と言えます。

これらの仕様から、優先充電は「バッテリーのための一時的な集中モード」と捉えることができます。15〜20分といった短時間の充電を最大限に活用するためのもので、たとえば外出直前にバッテリー残量が少ないことに気づいた際など、急ぎの場面で役立ちそうです。

もっとも、現時点ではAndroid 17 Beta 3の設定画面にこの項目は表示されていません。そのため、現在はまだ開発の初期段階か、内部テストが行われている段階である可能性が高いとされています。

もしAndroid 17の正式版に採用されれば、劇的な充電速度の向上とは違った、実用面で静かに評価される便利な機能になるかもしれません。

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Source: Android Authority

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モトローラの次期フラッグシップ折りたたみスマートフォン「Razr Ultra」（またはrazr 70 Ultra／いずれも仮名）の予想レンダリング画像や寸法などのデータが流出しました。デザインは前モデルのrazr 60 ultraとほぼ変わりませんが、筐体がわずかに厚くなっているようです。

海外ニュースサイトのXpertpickは、著名リーカーのOnLeaks氏と協力し、次期razr ultraのCADレンダリング画像を公開しました。

一見すると非常になじみのあるデザインです。モトローラは2024年にカバー（外側）ディスプレイを大きく拡大して以来、折りたたみデザインの方向性を維持しており、最新世代でもその基本路線を引き継ぐようです。ただし、厚みだけはわずかに増していると伝えられています。

今回のリークによると、寸法は折りたたみ時が約88.0×74.1×15.8mm、展開時が約171.3×74.1×7.8mmになるとのこと。それぞれ前モデルと比較して、約0.1mmおよび約0.6mm厚くなっています。

競合となるSamsungのGalaxy Z Flip7は折りたたみ時で14mm未満であり、次期「Galaxy Z Flip8」も同様の薄さを目指していると見られています。それらと比較すると、次期razr 70 Ultraはややボリューム感があり、薄さ競争とは逆の方向性を選んだ点に注目が集まっています。

もっとも、この変更を前向きに捉えれば、より魅力的な機能向上につながる可能性もあります。たとえば、バッテリー容量の増加や改良されたカメラセンサーの搭載、熱設計の強化によるピーク性能の維持、あるいはQi2ワイヤレス充電への対応などが期待されます。

こうした内部の充実によって、薄さという点での後退をプラスの価値に転じていると期待したいところです。

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Source: Xpertpick

Via: 9to5Google

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AKB48/SKE48卒業後、9年ぶりに写真集を発売する木﨑ゆりあの3rd写真集「アップデート中」（扶桑社刊）より、先行カット第2弾が公開された。

2009年にアイドルグループ・SKE48に加入し、その後2014年にAKB48へ移籍、卒業後は舞台を中心に俳優活動を続けている木﨑ゆりあ。

本作は2026年2月11日（水・祝）に30歳の誕生日を迎えた彼女のアニバーサリー写真集として企画。俳優として、一人の女性として新たなステージに進む前に、20代最後の姿をカメラに収めるべく、まだ人生で一度も訪れたことのないベトナム・ハノイでロケを敢行。グラビアは2017年に発売した2nd写真集以来であったが、ノスタルジックな街並みと、活気あふれる人々の日常が交錯する環境の中で、より自然体な姿をカメラの前で披露している。

第2弾先行カットではベトナムの各地で撮影された衣装カットを中心に公開。黒いドレスやベッドでのランジェリーカットなど、大人の雰囲気を漂わせるカットも合わせて解禁された。

木﨑ゆりあ　コメント

カラフルでかわいい衣装たちと共に、背伸びしてない等身大な大人びた表情のお気に入りカットです。これぞ30代に突入した木﨑ゆりあ！！ぜひ3月25日発売の写真集アップデート中の中身も楽しみにしててください！

書誌情報

木﨑ゆりあ 3rd写真集「アップデート中」
撮影：前康輔　扶桑社刊
発売日/2026年3月25日（水）
定価/3,500円(本体 3,182円+税)
判型/A4判
内容/128ページ

©扶桑社／撮影：前 康輔

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出会いと別れの季節を超えて新しい年度になり、これから明るい未来に向けて歩み始める人も多いはず。そうした未知なる旅路への出発に際して、できることなら必要な装備は一式整えておきたいところ。靴やカバン、シャツやジャケットなどの身なりを整えることはもちろん最優先ですが、それらと合わせる腕時計もこのタイミングでそろえておくべきだと筆者は考えています。大切な節目に入手した“良い腕時計”は、この先に訪れるであろう重要な局面において時刻を知らせる以上の役割をきっと果たしてくれるはずです。

なぜビジネスシーンで腕時計が必要なのか

携帯電話の普及以前、腕時計は社会人にとって必須のツールでした。現在は“スマホで十分”という声もありますが、人と対面しているときにスマホを取り出しにくい状況は意外と多いもの。また、業種によってはスマホを職場に持ち込めない場合もあり、何より充電が切れてしまったらただの文鎮と化してしまいます。結局のところ日々のスケジュールが多忙になるほど、腕時計で時間を管理することがスマートな社会人の所作となるわけです。

また、腕時計はビジネスパーソンに許された数少ない装身具としての役割も担っています。しかも、時代に応じた新旧あらゆる技術が盛り込まれ、職人による手作業で組み上げられた腕時計の価値は、見た目だけでは測れないもの。それが作られるまでにブランドが積み重ねてきた歴史や、製品哲学、開発背景など、語り尽くせないストーリーがあるからこそ、誕生から120年以上を経た今なお腕時計を愛し、コレクションをする人々が世界中で増え続けているのです。そうした“腕時計趣味”から会話が弾み、新たな信頼関係が生まれることも筆者は身をもって体験しています。

これら腕時計の魅力を踏まえ、筆者が現在市販されている腕時計の中から新社会人向けの「ビジネスウオッチ」として特におすすめしたいモデルを10本ご紹介します。必須条件は長期間の着用に応える「ブレスレット」仕様であり、またスペックに対して厚みを抑えていること。あらゆるアイテムと同じく腕時計も価格高騰が続いていますが、探せばまだまだ魅力的なビジネスウオッチはたくさんあります。新たな相棒を腕にして、気分を上げていきましょう！

①シチズン「アテッサ アクトライン」

シチズン「アテッサ アクトライン」
Ref.CB3040-56H／9万9000円

チタンウオッチの先駆的存在であるシチズンが展開するビジネスウオッチの定番ブランド「アテッサ」の新作は、八角形ベゼルにブレスと連続するケースデザインが時計界のトレンドを突く。その外装は独自の素材表面処理技術「デュラテクトチタンカーバイド」を施したスーパーチタニウム製で、傷などに強く、耐メタルアレルギーも有する上、100gを切る軽さと9.7mmという厚みは長時間着用しても負担を感じにくい点も好印象。ベゼルと同様のヘアライン仕上げを施した文字盤は、日中米欧の標準時刻電波を受信することで世界各地で常に正確な時を刻み続ける。

ムーブメント	光発電エコ・ドライブ
素材	スーパーチタニウムケース＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径39.0mm／9.7mm
防水	10気圧防水

②ティソ「ヴィソデイト」

ティソ「ヴィソデイト」
Ref.T157.407.11.051.00／12万9800円

時計業界最大のコングロマリットである「スウォッチ グループ」の雄であるティソの最新作は、1950年代から続くコレクションの現行バージョン。日付表示を効果的に強調した伝統のフェイスデザインを特徴とし、目の細かな「ライスビーズブレスレット」を組み合わせて歴史あるコレクションに相応しいヴィンテージ感を創出している。内部には、最長80時間駆動する「パワーマティック80」キャリバーを搭載。磁気帯びによる精度トラブルを回避できる独自の「ニヴァクロンひげゼンマイ」も組み込んだ、ハイパフォーマンスな一本だ。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース（シースルーバック）＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径39.0mm／厚さ10.45mm
防水	5気圧防水

③オリエントスター「M42 ダイバー 1964 1st エディション F6 デイト 200m オリエントスター75周年モデル RK-AU0503N 数量限定」

1951年からの歴史を持つ国産高級時計ブランドのオリエントスターが手掛けるダイバーズコレクションの限定版は、1964年発表作をデザインの着想源としたヴィンテージ感のあるルックスが特徴。ISO6425規格準拠の200mスキューバ潜水用防水というハイスペックを有し、50時間以上のパワーリザーブを備えた自社製の自動巻きムーブメントも搭載。「夜空と深海」をイメージしたグラデーション文字盤や仕上げ分けされた5連ブレスレットがシックな大人の雰囲気を醸し出し、本格的なダイバーズウオッチながらアーバンスタイルにもマッチする。数量限定700本（国内400本、海外300本）。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径41mm／厚さ14.5mm
防水	ISO6425規格準拠の200mスキューバ潜水用防水

④ボーム＆メルシエ「クラシマ 40MM」

ボーム＆メルシエ「クラシマ 40MM」
Ref.M0A10354／20万9000円

黄金比のシンボルである「Φ（ファイ）」をブランドシンボルとするボーム＆メルシエは、ジュネーブにて1830年に創業したスイス時計界における名門中の名門。ラウンドウオッチの「クラシマ」コレクションは高級時計の規範ともいうべきシンプルなラウンドウオッチでありながら、独自フォントのローマ数字を有するホワイト文字盤が個性を主張する。クオーツムーブメントを搭載することで価格を抑えつつ5.95mmというスリムさも実現している。レザーストラップ仕様なら10万円台からそろうという破格の一本は、スイス時計製造のエレガンスが似合う誠実なビジネスパーソンの腕によく似合うだろう。

ムーブメント	クオーツ
素材	ステンレススチールケース
サイズ／厚さ	直径40mm／5.95mm
防水	5気圧防水

⑤オシアナス「マンタS7000シリーズ」

オシアナス「マンタS7000シリーズ」
Ref.OCW-S7000F-2AJF／22万円

オシアナスは、「Elegance, Technology」をテーマに2004年に創立したカシオの高級時計ブランドである。「海」をブランドの重要なフィールドとし、ブルーをテーマカラーにしたモデルを多彩に展開。その中でも「マンタ」はスリムさが際立つラインで、ビジネスパーソンを含めた幅広い年代を顧客層として狙っていきたいとカシオが意気込んでいる。新作となる本機もさまざまな機能を持った多針デザインや、立体感のサファイアベゼルを有しながら厚みを9.5mmにまで抑制。質量も83gと軽く、良好な着け心地が得られる。さらにBluetoothによるモバイルリンク連携にも対応するなど、まさしくエレガントな見た目と最新の技術が渾然一体となっている。

ムーブメント	ソーラー電波
素材	チタンケース＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径42.8mm／厚さ9.5mm
防水	10気圧防水

⑥タイメックス「アトリエ GMT24 M1a」

タイメックス「アトリエ GMT24 M1a」
Ref.tx-tw2y72300／27万5000円

歴代大統領も愛用するなど、創業国のアメリカで圧倒的なシェアを誇るタイメックスが打ち出した最上位コレクションの一本。最大の特徴は時計大国スイスで発祥した高級時計をも凌ぐ作り込みであり、デビューイヤーとなった2025年の初回生産分が先行発売したアメリカで即完売を記録するなど、その品質は折り紙付き。いくつものパーツが結合したケース構造や、立体的な文字盤設計、ボックス型のサファイアクリスタル風防など、その形状や素材使いには目を見張るものがある。スイスの名門ランデロン社のムーブメントを抜擢している点にも要注目だ。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース（シースルーバック）＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径40mm／厚さ12.7mm
防水	100m防水

⑦オリス「ビッグクラウン」

オリス「ビッグクラウン」
Ref.01 754 7798 4065-07 8 20 06／34万1000円

本機は1938年の発表以来ロングセラーを続けているオリスの大定番に最近加わったコンテンポラリーデザインの新基軸。日付を専用針で示す伝統機能を踏襲し、航空時計に由来する視認性の高い4本針の文字盤を構築。これにマットなターコイズカラーを組み合わせた背景には、「人々を笑顔にするための美しい機械式時計を作りたい」という創業以来からの思いが宿っており、着用すれば自然と気分が明るくなる。シースルーバックからは機械式時計の製造にこだわるオリスウオッチの象徴である「レッドローター」や、時を刻む様子が堪能可能。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース（シースルーバック）＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径40mm／厚さ12mm
防水	5気圧防水

⑧ノルケイン「アドベンチャー JP」

ノルケイン「アドベンチャー JP」
Ref.N1000.08S07.A01.S01／39万6000円

2018年に創業した新鋭ノルケインは、わずか8年ほどの期間にグローバル展開や新素材の開発などの「挑戦」を続け、いまやスイス時計界の最注目ブランドとなっている。日本国内でも40以上の取り扱い正規店があり、品質の高さはもとより手の届きやすい価格と流通量でも人気だ。本機はミッドナイトブルーダイアルを持つ日本限定版で、独自パターンを施した盤面にダイヤモンドカットされたインデックスや針を装備。ポリッシュベゼルとともに放たれる豊かな光沢が、特別感を主張する。まさしく新生活という「アドベンチャー」に挑む人に相応しい一本だ。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース（シースルーバック）＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径42mm／厚さ12.8mm
防水	100m防水

⑨グランドセイコー「ヘリテージコレクション」

グランドセイコー「ヘリテージコレクション」
Ref.SBGP013／39万6000円

いまや世界中で人気を博すグランドセイコーは、1960年に誕生した国産最高峰ブランド。クオーツモデルであれば40万円以下でも十分な選択肢があり、高級時計デビューでいきなりハイエンドが狙える。独自のデザイン文法に則った視認性の高い文字盤や高品質な外装の仕上げはもちろん、ムーブメントのスペックも極めて優秀。年差±10秒という高精度に加え、時針の単独時差修正機能も組み込むことで、海外渡航時にも秒針を止めることなく時差の修正が行える。スーツスタイルにも合わせやすいシックな紺色のダイヤルや、10.6mm厚というスリム設計も魅力的な正統派ビジネスウオッチだ。

ムーブメント	クオーツ
素材	ステンレススチールケース＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径40mm／厚さ10.6mm
防水	10気圧防水

⑩レイモンド ウェイル「ミレジム」

レイモンド ウェイル「ミレジム」
Ref.2130-ST-80001／39万6000円

同名の時計職人が1976年に創業し、今なお家族経営を続ける稀有なジュネーブ発祥のブランドは、長年にわたる提携サプライヤーとの信頼関係に基づく高品質と良心価格を両立し続けている。その実直な時計作りの姿勢を反映した最新コレクションのミレジムは、2023年に時計界で最も権威ある「ジュネーブ ウォッチメイキング グランプリ」で部門賞を受賞。1930年代に流行した「セクターダイアル」と呼ばれる意匠をアレンジした“ネオ・ヴィンテージ”スタイルやサファイアクリスタルをぜいたくに切削したボックス型風防など、価格以上の造形美が魅力だ。

ムーブメント	自動巻き
素材	ステンレススチールケース（シースルーバック）＆ブレスレット
サイズ／厚さ	直径35mm／厚さ10.25mm
防水	50m防水

※価格は記事を公開した2026年3月31日時点の参考価格です。

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電動キックボードなど電動モビリティを提供するSWALLOW（スワロー）は3月13日、ペダルをこがずに進む「特定小型原動機付自転車」の新製品「MOPERO 4U（モペロ フォーユー）」の発表記者会見を開催。翌14日より予約販売を開始しました。

ユーザーの声を反映させて生まれた“ママチャリ型”特定小型原付

MOPERO 4Uは、同社のヒットモデル「MOPERO mini cargo」に続くMOPEROシリーズのラインナップ拡充モデルで、同社初の“ママチャリ型”となります。キャッチフレーズは“漕がないママチャリ”。4Uの開発にあたって見逃せないのは、mini cargoで届いた多くのユーザーの声を反映させていることです。

mini cargoがヒットした理由のひとつに、フレーム中央部に用意した布製の大型収納ポケットの採用があります。元々は買い物した品物を収納するために用意されたものですが、ユーザーからはペットを乗せて走行するにも都合が良いとする声も寄せられていました。

こうした使い勝手の良さが評価される一方で、一部ユーザーからはまたぎにくさを指摘する声も出ていました。それは車体の形状の都合上、足を後ろから回して乗る必要があったからです。また、自転車から乗り換えを希望する人からは、「バイクの経験がないと乗りこなしが難しい」といった声も聞かれたそうです。

4Uはこうした声を踏まえ、より多くの利用者に受け入れられる形状として、足を高く上げずに乗り降りができる“V字型フレーム”を採用。ママチャリのような乗りやすさを生み出すことになりました。

横浜市の支援制度の活用で、よりユーザーベネフィットの高い製品開発につながる

また、この日の発表では横浜市の「戦略的な実証実験支援」制度を活用して本製品の開発が進められたことも紹介されました。

「市の道路予定地を使い、公道に近い状況下でカーブや急坂での検証を実施する」というもので、これによって実際の走行体験を通した多くのフィードバックにつながったそうです。特になかなかヒアリングしにくかった65歳以上のアクティブシニア層の意見も聴取でき、この結果、よりユーザーベネフィットの高い製品開発につながったというわけです。

では、その実証を通して導き出された主な改良点を見てみましょう。

ひとつはスロットルを親指で押すスタイルに変更したことです。当初はオートバイのようにグリップを回転させて発進～走行する予定だったそうですが、これが不慣れな人にとっては誤発進につながりやすいとの指摘があったといいます。

2つ目はフットレストの位置をより前方に移動させたことです。これによって、自転車の踏み出し位置と同様の自然な姿勢での乗車を実現しました。3つ目は乗降性を向上させるために16インチタイヤを採用し、合わせてフレーム高の最適化を図ったことで、より幅広い年齢層に受け入れられる形状としました。この結果として4Uは“ママチャリ型”となったのです。

幅広い用途と高い安全性を生み出す大型フロントバスケットの採用

そして個人的にも高く評価しているのが4つ目の、大型フロントバスケットの採用です。当初は自転車にも使われるサイズを考えていたとのことですが、試乗に参加した人から、買い物だけでなくペットを乗せられるように大型化してほしいとの要望があり、この要望にしっかり応えることとなりました。さらにこのバスケット全体を覆うカバーが用意できれば、ヘルメットを収納するにも都合が良いのではないかと思います。

大型バスケットの良いところはこれだけにとどまりません。実はこのバスケット、車体フレーム側に取り付けられているのです。

自転車のフロントバスケットはハンドル側に装着されていることがほとんどです。そのため、バスケットに少し重い物を乗せればハンドルを取られやすくなり、場合によってはまっすぐ走るのが困難な状況も想定されます。しかし、4Uではバスケットをフレーム側に装着したため、こういった心配は無用です。これは安全上、大きなメリットとなるでしょう。

SWALLOWによれば、自社だけのテストではこうした利用者の声を反映するのは難しかったと言います。この実証実験を踏まえ、4Uはより完成度の高いモデルへと進化できたというわけです。

500Wハイパワーモーターによるトルクフルな走りを体験

さて、記者会見終了後は、会場付近の公道で4Uプロトタイプを試乗することができました。

シートに座ると、自然なポジションで乗れることがまず気に入りました。ママチャリ型である4Uは上体を起こして乗車するため、足の位置は少し前方にあった方が楽に座れます。ここは横浜市との実証試験の効果がはっきりと現れているようでした。

4UではMOPERO mini cargoと同様、駆動系に48V・500Wハイパワーモーターとプラネタリギアを組み合わせ、これによるトルクフルな走りがポイントです。試乗した結果は予想通り！ スタート時から力強い加速を見せ、すぐに最高速度（カタログ値は19.5km/h）の領域に達します。これは直進性にも貢献しているのは間違いなく、走行中の不安はほとんど感じることはありませんでした。

また、4Uは歩道での走行もできる“特例”モデルですが、そのときの最高速度は法律上6km/hに抑えられます。ここで心配になるのが、そのときのトルクです。一部の車種では速度だけでなくトルクまで抑えることがあり、これだと坂道など負荷のかかるような場所では思うように前へ進むことができなくなってしまいます。が、4Uは十分なトルクを発揮できるそうで、ここでも合格点が与えられます。

あいにく周辺は平坦路ばかりで、4Uの登坂能力を試すことはできませんでしたが、ここで体験した走りから推察すれば、坂道でもかなり期待が持てそうです。

トルクの出方を切り替える“パパモード・ママモード”搭載

ただ、これだけトルクフルな走りを見せるとなれば、電動で走るモビリティに不慣れな人にとっては逆に不安要素となることもあるでしょう。だからこそ、スロットルは親指で操作する方式を採用したのですが、4Uではもうひとつ、初心者向けの対策が施される予定です。それが“パパモード・ママモード”です。

これは、ママモードにすることで、トルクの出方を緩やかにする機能です。つまり、4Uでは、力強い発進を期待したいならパパモードを選び、緩やかな発進をしたいならママモードに切り替えて走行できるのです。試乗車はプロトタイプであったため未搭載でしたが、製品版ではこの機能が追加されるとのことでした。

用意された車体カラーは「サンドベージュ」「パールホワイト」「ライトオリーブ」「マットブラック」の4色。いずれも車両価格は189,000円（税込）で、6月頃から納車が始まるスケジュールで進められているとのこと。なお、事前予約による割引制度も用意されており、お得に買いたいのであればこのチャンスを利用することをおすすめします。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　提供：日本スポーツ振興センター

インターネットから気軽に購入できる「スポーツくじ」。サッカー・バスケットボールファンにはすでにお馴染みの存在ですが、その収益が日本のスポーツ振興を支える巨大な財源になっていることは意外と知られていません。ファンが投じる“1口”は、どのようなプロセスを経て、次世代のアスリートの育成や地域のスポーツ活動などを支える助成へと姿を変えるのか？ その裏側を探るべく、スポーツ振興くじ事業の担当者にインタビューを敢行。筆者による購入体験レポートとともに、スポーツを愛するすべての人に知ってほしい「助成の仕組み」を紐解きます。

“推しチーム”の勝利を願って「WINNER」購入

昔からなにかと縁がある川崎エリアを拠点にするチームということで、私が応援しているのがＪリーグ・川崎フロンターレと、B.LEAGUE・川崎ブレイブサンダース。いわゆる“推し活”の一環として、スタジアムやアリーナを訪れる際は必ずスポーツくじ「WINNER」を購入するのが私のルーティンです。

複数の試合ではなく、自分が好きな試合のみを予想できるスタイルの「WINNER」は、サポーターにとってある意味“願掛け”みたいなもの。もちろん、この日もフロンターレの勝利を願って1口200円を3口購入しました！

現在は購入までのプロセスが驚くほどスマート！　移動中や観戦前の食事の時間に、手元のスマホやタブレットから購入サイトへアクセスするだけで手軽に購入できます。試合直前の高揚感の中でポチッと決済できる手軽さは、現代のサポータースタイルに驚くほどフィットしているように感じます。

1口200円（WINNERの場合）と、缶コーヒー1本程度の金額で、スタジアムで試合を観る熱量を数倍に跳ね上げてくれるこの体験。サポーターにとっては、これ以上ない「推し活」の形といえますよね！

私たちサポーターが、“推し活”の意味もこめて購入しているスポーツくじですが、ＪリーグやB.LEAGUEの会場、さらには地域のスポーツ大会のパンフレットなどでも、「WINNER」「toto」「BIG」のロゴをよく見かける気がしませんか？　確かに「スポーツくじの収益は、スポーツのために使われています」というフレーズも何度か耳にしましたが、実際にはどのような形で使われているのかまでは考えたことがありませんでした。

知っているようで知らない、スポーツくじの「出口」

自分が投じた1口が、スポーツの未来を支える「支援」へと姿を変える仕組みをもっと知りたい！そんな思いで、今回はスポーツくじの運営・販売を担う日本スポーツ振興センター（JSC）に足を運び、担当者の方から直接お話を伺うことにしました。

JSC担当者に聞いたスポーツ振興くじ助成の仕組み

山下　スポーツファンからも馴染みのある「スポーツくじ」ですが、この事業がどのようにスポーツ界を支えているのか、まずは現在あるくじの種類から詳しく教えてください。

担当者　スポーツくじは、サッカーとバスケットボールの試合を対象としたくじで、試合の結果を予想する「toto」「WINNER」、そしてサッカーの知識がなくても楽しめる予想不要の「BIG」の3つのカテゴリーがあります。

その中で、1等当せん金額が最高6億円（※1）の「BIG」、日本くじ史上最高額の12億円（※2）の「MEGA BIG」、ほぼ毎週誰かに約100万円や約1000万円の1等当せんが発生している「mini BIG」や「BIG1000」、ゴール数を予想する「toto GOAL３」、お好きな1試合の試合結果を予想する「WINNER」など多彩なラインナップを展開しており、お好みに合わせてお楽しみいただけます。

※1…キャリーオーバー発生時。通常は1等最高3億円。特別開催回は除きます。当せん金は、売上金額や当せん口数によって変動します。
※2…日本くじ史上最高額（公営競技を除く）。キャリーオーバー発生時。キャリーオーバーがない場合は、最高7億20円。当せん金は、売上金額や当せん口数によって変動します。

　

山下　なるほど。今回私はタブレットから購入したのですが、その他にも購入方法はありますか？

担当者　はい、スマホやパソコンなどインターネットのほかに、コンビニや近隣のくじ売り場でもご購入いただけます。一方で、健全な運営を行う上で年齢制限を設けています。19歳未満の方は、購入や譲受けは法律で禁止されており、払戻金を受けとることもできません。

山下　街中でスポーツくじのロゴを見かけることがあり、スポーツくじの収益が日本のスポーツ振興につながっていると伺いました。具体的にどのようなプロセスを経ているのでしょうか？

担当者　スポーツくじは、誰もが身近にスポーツに親しめる環境の整備や、世界の第一線で活躍する選手の育成など、日本のスポーツ環境の整備・充実を図るため、その財源確保を目的として、『スポーツ振興投票の実施等に関する法律』により導入されました。2001年3月に「toto」の販売が始まり、おかげさまで今年の3月には25周年を迎えました。

スポーツ振興くじ事業には国費は投入されておらず、くじの売上金により運営・販売を行っています。2002年からこれまでのスポーツ振興くじ助成の累計額は約2884億円（※3）で、日本のスポーツ関係予算を補完する重要な柱となっています。

※3…2025年度は配分額を合算しています。（2025年11月時点）

山下　2800億円超……！ すごい規模ですね。近年の売上も好調なのでしょうか？

担当者　ありがたいことに、近年、スポーツくじの売上は好調で、2024年度の売上は約1336億円となり、2年連続で過去最高売上を記録しました。

山下　売上好調の要因はどういった点にあると考えていますか？

担当者　観客動員数の更新が続いているＪリーグ、B.LEAGUEをはじめとした日本のスポーツ界の盛り上がりが大きな後押しになっていると考えています。また、我々の取り組みで申しますと、BIG系商品の販売回数を増やしたり、「BIG」の1等当せん金額が最高7億7万7千円となる特別開催回を、毎月7日を含む週に実施したり、TVCMやWeb広告などで商品を認知いただくことが売上向上に繋がっていると考えています。

　

サポーターの1口がスポーツの未来につながる

山下　スポーツの盛り上がりとともに売上が伸び、スポーツ振興につながるのは、我々スポーツファンからしても喜ばしいことですね！

担当者　ありがとうございます。売上がどのようにスポーツ振興の財源となるのかについてお話をしますと、スポーツくじの売上金から、当せん払戻金や経費などを差し引いて残った収益の2/3がスポーツ振興くじ助成の財源となり、地方公共団体及びスポーツ団体の各事業に助成されます。

山下　なるほど。では、街で見かけるスポーツくじのロゴは、助成金を活用して実施されている事業ということなんですね。

担当者　そのとおりです。皆様に購入いただいたスポーツくじ1口の100円～300円の一部が、日本の多くの場所で、スポーツの振興のために役立てられています。また、2022年から登場した「WINNER」は、売上の一部がＪリーグ・B.LEAGUEを通じてクラブ強化などに充てられる仕組みがあり、「WINNER」を購入いただくことがクラブの応援に繋がります。

山下　それはすごい！ 例えば、先日私は川崎フロンターレのくじを購入したのですが、この売上の一部がフロンターレに直接還元される仕組みもあるのですか？

担当者　いまお話ししたリーグを通じたクラブ支援とは別に、ＪリーグとB.LEAGUEの各クラブの特設サイトからWINNERを購入いただくと、そのクラブに売上の一部が直接還元されます。

【公式】Ｊリーグ×スポーツくじWINNER　好きなクラブを応援しよう！

【公式】スポーツくじ『WINNER』でB.LEAGUEの応援をもっと熱く、楽しく！

山下　それは、サポーターにとってもうれしいです！ ますます“推し活”が捗ります（笑）。

助成事業によって行われるスポーツ支援

山下　スポーツ振興くじ助成によって行われるスポーツ支援には、どのようなものがあるのでしょうか。

担当者　スポーツ振興くじ助成は、

・地域スポーツ施設整備助成

・地方公共団体スポーツ活動助成

・スポーツ団体スポーツ活動助成

・国際競技大会開催助成

などの助成メニューがあります。

山下　私たちが身近で感じられる、活用例があれば教えてください。

担当者　たとえば、小学校のグラウンドの芝生化や、体育館、陸上競技場などの施設・設備の整備、総合型地域スポーツクラブの活動、自治体などが行うスポーツフェスタやマラソン大会などのイベントにも活用されています。川崎フロンターレのホームタウンである川崎市の例で言えば、直近では、「かわさき多摩川マラソン」や「2025川崎トランポリンジャパンオープン」などに助成していますね。

一方で、皆様がご存知の大規模な国際大会、たとえば、2025年9月の東京2025世界陸上、同11月の東京2025デフリンピックなどに対しても支援を行っています。

2002年からこれまでに日本全国で3万7200件（※4）の活動や施設に助成しています。

※4…2025年度は配分件数を合算しています。（2025年11月時点）

山下　想像以上に身近なところに助成金が活かされているんですね！ くじ助成に対して、アスリートの皆様や自治体・スポーツ団体の方からお声をもらうこともあるんですか？

担当者　 はい。たとえば、アスリートの方からは、海外遠征など経済的に負担がかかるなかで、スポーツくじの助成金によって、海外の選手と練習ができたことは大きな経験となったなどの声をいただいております。また、パラアスリートを発掘・育成する事業の担当者からは、運営には費用が必要になるため、スポーツくじの助成金を活用することで、専門コーチを招いて良質なプログラムを提供できているといった声をいただくこともありますね。

その他、小学校に夜間照明を設置したことで「地域のサッカークラブの練習場を確保することができた」「夏は、夜間練習ができることで熱中症対策にもつながった」といった声もいただいております！　スポーツ応援サイト「GROWING」では、アスリートのインタビューや、自治体・スポーツ団体の活動の紹介をしていますので、ぜひご覧いただけたらと思います。

山下　売上規模や、各リーグの盛り上がりをみても今後これまで以上にスポーツくじに対する注目度が増していきそうですね！

担当者　そうですね、2025年度も昨年度の売上をさらに上回る見込みで、多くのお客様に支えられていることを実感しています。これからも皆様に楽しんでいただける魅力ある商品をご提供し、また、スポーツくじの収益が、日本のスポーツの振興、健康増進、地域の活性化を支える助成金として広く活用されていることを知っていただけるよう、取り組んでいきたいと考えています！

ファンの“推し活”が日本スポーツ界の未来を作る！　

大規模な大会が行われるようなシンボリックな施設、子どもたちが駆け回る近所の小学校の芝生、そして世界に挑むアスリートの遠征費に至るまで……。今回のインタビューでは、私たちが何気なく楽しんでいた1口のスポーツくじが、想像以上に日本のスポーツ界を支えていることがわかりました。

特に印象的だったのは、自分の“推しクラブ”を直接支援できる「WINNER」のように、「くじを買うこと＝ファンとしての直接的な応援」になるという新しい形です。1口100円からという手軽なアクションが、地域を活気づけ、次世代のスターを育て、私たちの健康を守る環境整備に繋がっていく。ファンが投じる“熱のこもった支援”が、日本スポーツ界の隠れたエンジンになっているのだと改めて実感しました。

スポーツくじの仕組みを知ったいま、くじを購入するという何気ない行動が応援するチームだけでなく、日本スポーツ界の助けになると思うと、なんだか誇らしく感じられると同時に“推し活”にもより力が入りそうです。記念すべき25周年、そしてその先の未来へ。私自身もひとりのスポーツファンとして、これからもスポーツくじを通じて、日本のスポーツ文化の発展を全力で応援していきたいと思います！

　

撮影／中田 悟

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現在、RAM（メモリ）やストレージのコストが高騰しており、スマートフォンメーカーは厳しい状況に直面しています。そのようななか、2026年に発売されるスマホの平均的なストレージ容量は約5％増加するとの予想が報じられています。

これは調査会社・TrendForceがレポートで発表した見通しです。2つの要因が挙げられています。

• NAND型フラッシュメモリのメーカーが製造プロセスを高度化させる過程で低容量モデルを廃止しつつある
• 主要ブランドのフラッグシップ機においてAI関連の需要が増加している

TrendForceによれば、アップルやHUAWEIといったハイエンドブランドは、ローカルAI機能を拡張するためにデバイスのストレージ容量を増やしているとのことです。

これらのローカルAIモデルは、処理のために40〜60GBものストレージ領域を必要とします。実際、アップルのiPhone 17標準モデルは最低容量が従来の128GBから256GBへと引き上げられ、HUAWEIはMate 80シリーズにおいて512GBモデルを戦略的な価格に設定しています。また、Samsungもフラッグシップ機で長年128GBを最小構成としてきましたが、最新のGalaxy S26シリーズでは256GBに増量されたことが確認されています。

さらに、低価格帯のスマホを手がける一部のメーカーも、利益率の低い低容量モデルの出荷を中止または削減しており、その代わりに128GBや256GBの構成に注力しているとのことです。

総じて、ストレージが少ない低価格モデルの選択肢が減り、代わりに大容量で高価なハイエンドモデルの比率が高まっていく可能性が高いと推測されます。それほど大きな容量を必要とせず、安価なスマホを購入したいのであれば、2025年に発売されたモデルの在庫を狙うのが賢明かもしれません。

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Source: TrendForce

Via: Android Authority

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現在、RAM（メモリ）やストレージのコストが高騰しており、スマートフォンメーカーは厳しい状況に直面しています。そのようななか、2026年に発売されるスマホの平均的なストレージ容量は約5％増加するとの予想が報じられています。

これは調査会社・TrendForceがレポートで発表した見通しです。2つの要因が挙げられています。

• NAND型フラッシュメモリのメーカーが製造プロセスを高度化させる過程で低容量モデルを廃止しつつある
• 主要ブランドのフラッグシップ機においてAI関連の需要が増加している

TrendForceによれば、アップルやHUAWEIといったハイエンドブランドは、ローカルAI機能を拡張するためにデバイスのストレージ容量を増やしているとのことです。

これらのローカルAIモデルは、処理のために40〜60GBものストレージ領域を必要とします。実際、アップルのiPhone 17標準モデルは最低容量が従来の128GBから256GBへと引き上げられ、HUAWEIはMate 80シリーズにおいて512GBモデルを戦略的な価格に設定しています。また、Samsungもフラッグシップ機で長年128GBを最小構成としてきましたが、最新のGalaxy S26シリーズでは256GBに増量されたことが確認されています。

さらに、低価格帯のスマホを手がける一部のメーカーも、利益率の低い低容量モデルの出荷を中止または削減しており、その代わりに128GBや256GBの構成に注力しているとのことです。

総じて、ストレージが少ない低価格モデルの選択肢が減り、代わりに大容量で高価なハイエンドモデルの比率が高まっていく可能性が高いと推測されます。それほど大きな容量を必要とせず、安価なスマホを購入したいのであれば、2025年に発売されたモデルの在庫を狙うのが賢明かもしれません。

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Source: TrendForce

Via: Android Authority

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アイリスオーヤマは、ビルトイン食器洗い乾燥機市場に新規参入し、日本国内の業界最小幅30cmで6人分の大容量を実現した「LiBish slim30（リビッシュ スリムサーティ）」を2026年4月1日に発売します。

「LiBish slim30」は、日本国内で業界最小幅となる30cmで、上下2段のかごにより約6人分、最大44点の食器を収納できる大容量のフロントオープン型ビルトイン食器洗い乾燥機です。狭小キッチンでも設置しやすく、一般的な45cm幅の製品に比べて2Lペットボトル6本分のスペースを有効活用できるようになるため、収納を増やすなど自由度の高いキッチンスペースの設計が可能です。

クアッドノズル（4本のノズル）による「2×2（ツーバイツー）パワフルジェット除菌洗浄」を搭載し、汚れに対して的確に水流を当てることで、手洗いの約1/9の使用水量でありながら、こびりつきや油汚れを効果的に洗浄します。さらに、約65℃の温水で洗浄することで手洗いでは難しい食器に付着した菌を99.9%除菌します。

庫内のセンサーが食器量を判別し、少量時には自動でエコ運転洗浄に切り替わります。エコ節洗モード時には、すすぎ工程を1回省略し、洗浄と加熱すすぎ時間をそれぞれ5分短縮することで、使用水量を25%、電力量を18%削減します。

「ヒートセパレート構造」により、乾燥時などの熱による食器類の変色や変形リスク、残菜臭の発生を軽減します。

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ソフトバンク株式会社の100%出資会社であるSB C&S株式会社が、AI機能を搭載した新たなオーディオブランド「GLIDiC AI」を立ち上げ、その第1弾の製品として「GLIDiC AI＋u Buds」を発表しました。従来のイヤホンが担ってきた“音を聴く”という役割に加え、“会話を記録し活用する”という新たな価値を提案する製品です。

同社、常務執行役員コンシューマー事業営業統括担当の鈴木淳氏は、「AIが賢い製品ではなく、AIで人が賢くなる製品を目指した」と説明します。AIを単なる機能ではなく、人の成長を支援するツールとして位置付けた点が本製品の特徴です。

文字起こしから要約、アドバイスまで一体化した「一気通貫」設計

本製品の最大のポイントは、録音から文字起こし要約、コーチ、バディアドバイスまでを一気通貫で実現していることです。イヤホン本体、充電用ケース背面に収納された小型レコーダー、専用スマホアプリの3つでの録音が可能で、利用シーンに応じて使い分けられます。

自分の声を一度ユーザー登録すれば、スマホがなくてもイヤホンやレコーダー単体で録音ができるため、記録漏れが防げます。録音したデータはアプリに転送され、自動で文字起こし・要約。その内容をもとに、AIがさまざまなアドバイス（後述）を生成します。

セキュリティ面に関しては、データを日本国内のクラウド環境で管理し、暗号化などの多層的対策を実施。加えて、音声データはAIモデルの学習には使用しないとのことです。国内メーカーならではの手厚いカスタマーサポートがあるのも安心でしょう。

コーチとバディ、2つの視点で会話をフィードバック

アドバイスには2つのモードが用意されています。コーチモードでは論理的な改善点や具体的なアクションを提示し、バディモードでは表現や姿勢に寄り添ったマインド的なフィードバックを提供するとのこと。

事前に自分の声を登録することで話者識別も可能になり、業種・役職などのパーソナルデータや直近の状況、個人的な課題や目標といった情報を取り込むことで、使えば使うほどパーソナライズによる成長支援が可能になるとしています。また、過去の録音内容を音声で確認できるトークAI機能（有料プラン）も搭載します。

音楽を聞くイヤホンとしても利用可能で、耳穴を塞がないオープンイヤー型のため外部の音も聞き取りやすくなっています。左右のイヤホンにはそれぞれに2つのマイクが内蔵され、通話時のノイズ抑制にも優れています。軽量で耳にかかる部分が柔らかいため、長時間装着しても疲れにくいなど、実用面でもメリットが大きそうです。

タレントの森香澄さんが製品を体験「頭の中の専属コーチ」と評価

発表会ではタレントの森香澄さんがゲストとして登場し、実際に製品を着用しての感想を語りました。森さんは「本当にイヤホンの域を超えている」と驚きの声を上げ、特に文字起こし機能について「一言一句ちゃんと認識してくれていて、すごいなと思いました」と評価。要約機能も「ダラダラとしゃべった内容を5つにまとめてくれるのが便利」と実感したそうです。

アドバイス機能については、コーチモードは論理的で厳しめな提案が多く、バディモードは寄り添うような優しいアドバイスが印象的だったといいます。プライベートでのAI活用についても、「人に悩み相談をすると、長くしゃべってしまうことが申し訳なくなってきて、相手の時間を取ってしまう気がする。でもAIなら気兼ねなくマイクに向かって話せて、基本的にポジティブなことを言ってくれるので、気分を前向きにするために相談しているところがあります」と語っています。

また、「AIで自分が賢くなれるってすごいですよね」とコメント。局アナ時代に会議の議事録作成を担当していた経験から、「聞き逃しや記録漏れがなくなる点は大きい」とし、打ち合わせやインタビューといったシーンでの活用可能性を挙げています。要約機能についても「長く話した内容が端的に整理されることで、伝えるべきポイントが明確になる」と評価しました。

コーチモードとバディモードの使い分けについて問われると、「結局どちらもアドバイスをしてくれるので、一言で表すなら”頭の中の専属コーチ”。自分の考えを整理してから人に分かりやすく伝える、そのプロセスでとても役立つと思います。AIに全部丸投げするのはよくないけれど、コーチやサポートとして活用するのは素晴らしいんじゃないかと感じました」と語りました。

3月26日からMakuakeで先行販売開始、最大40％オフも

「GLIDiC AI +u Buds」のプランは3つあり、無料の「Basic」だと月300分までAIが利用可能な一方、過去の記録を音声で呼び出せる「Talk AI」が使えません。また、月額1,980円の「Pro」は20時間までAIを利用できます。月額4,180円かかるUnlimitedではAI利用が無制限となり、それぞれ年額払いで割引が用意されています。

本サービスは、3月26日からMakuakeで先行販売を開始済み。本体価格は税込29,800円ですが、超超早割では本体単体が30%オフの税込20,860円、本体＋1年AI有料プラン（Pro）が40%オフの税込26,760円となります。プロジェクト期間は6月29日まで。

これまで、音声の記録は保存や確認のための手段が主流でした。本製品はその記録を分析し、次の行動や成長につなげるまでを一つの体験として提供しています。会話が資産となり、AIが人の思考や表現をサポートする――従来のイヤホンとは異なる役割を持つデバイスとして、今後の広がりが注目されそうです。

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提供：パナソニックEW

照明はどの家にもある身近な存在だ。しかし、「照明にはどんな種類があるのか」などと聞かれると、答えられる人は意外と少ないだろう。

そんな照明の製品カテゴリで「シンボル」となる存在を目指して開発されたのが、パナソニックEWのインテリア照明シリーズ「MODIFY（モディファイ）」である。

真球、半球、円錐台と、MODIFYは親しみやすいシンプルな形をベースに、技術の進化にあわせた改良を重ねてきた。2009年の登場から20年近く、ロングセラーシリーズとして、多くの空間で使われ続けている。

2026年6月21日、そのMODIFYが時代のニーズに応えるかたちで、ラインナップを拡充する。そこで本稿では、MODIFYの背後にあるものづくりの思想と、その進化の過程をレポートする。

なお、記事の最後にはMODIFYの魅力を体感できるイベント情報も記載しているので、興味があればチェックしていただきたい。

パナソニックの照明で象徴となるものを目指した

MODIFYの原点にあったのは、パナソニックとデザイナー・深澤直人氏との協働だった。深澤氏は、時代を象徴するような製品を多く世に送り出してきた、プロダクトデザインのトップランナー。パナソニックでも、キッチンやバスルーム、ドライヤーなど、さまざまな製品の開発に関わってきた。

そうした関係のなかで持ち上がったのが「深澤氏と照明をつくろう」というプロジェクトだった。当初は、シーリングライトやスタンドライトなど、具体的な製品案も検討されていた。しかし深澤氏から「いきなりデザインするアイテムを決めるのではなく、照明そのものについて考えるところから始めたい」という提案があったという。

それを受け、照明というプロダクトの役割や市場、技術の可能性などをあらためて議論するところからプロジェクトが始まった。ディスカッションを重ねること約1年。そのなかで見えてきたのが「パナソニックの灯りといえばこれ」といえる象徴的な照明をつくろう、という方向性だった。

そこでMODIFYのデザインには「真球」「半球」「円錐台」という、なじみのある形状を採用。いずれも照明の歴史のなかで繰り返し用いられてきたフォルムであり、空間のテイストを問わず、自然に溶け込める。誰が見てもしっくりきやすいシンプルな形をベースにすることで、長く使われ続ける照明を目指した。

「改良・修正」を意味するMODIFYと名付けたのは、既存の照明の「破綻」している部分を整えようという意図が込められている。MODIFYは、何をどう改良・修正したのか。次は、ものづくりの内実に迫ろう。

4要素の徹底と細部の見直しで照明の完成度を格段に引き上げた

パナソニックEWのデザイナーであり、MODIFYの開発プロジェクトで深澤氏と社内チームの橋渡し役を担った吉川豪さんによれば「本プロジェクトでは4つの要素が徹底された」という。それが、「余計なものがないこと」「質感が高いこと」「まぶしくないこと」「安心できること」だ。

照明器具は、光源だけでなく器具の構造によっても光の見え方が大きく左右される。MODIFYの開発プロジェクトでは、構造が光の美しさを毀損しないよう、上記の4要素をはじめとする細かな部分を徹底的に見直していった。

たとえば真球の照明では、一般的な製品は上部に光らないフタのような部材が付くため、完全な球体に見えにくい。だがMODIFYでは上部のフタを光らすことにこだわり、凹凸や隙間を極力減らし、コードも細くなっているから、まるで球体が宙に浮いているような印象を生み出す。

また真球照明の内部には、通常は金属部品が用いられる。だが金属を使うと、上方向に向かう光がさえぎられてしまって影が発生し、真球全体が光っているように見えなくなる。そこでMODIFYは、透明な樹脂部品を採用し、カバー全体が均一に光る設計とした。新たな金型が必要になるなどコストはかかるが、光の美しさを優先した結果だという。

半球や円錐台にもこだわりが詰まっている。下面には乳白パネルを採用し、まぶしさを抑えながらやわらかな光を広げる構造とした。このパネルを固定する部分にも金具を使わない設計を採用し、影の発生を防いでいる。

塗装の工程にも工夫がある。たとえば黒いシェードの製品では、樹脂を成型したあと、一度全体をマットホワイトで塗装し、その後内側をマスキングして外側だけを黒く塗っている。

一般的には樹脂成型段階で着色することが多いが、成型後に塗装をすることで、工程は増えるが、良質な外観と、美しい光を両立するためのこだわりだ。

このようにMODIFYは、既存の照明の細部を「改良・修正」することで、完成度を高めてきた。時代の進歩とともに光源はLEDに変化して高機能化が進んだが、形状は維持し続けている。

その姿勢が功を奏し、MODIFYは登場から20年近く経ったいまでも、高い人気を博している。吉川さんは「近年の照明業界内でも、これほど寿命の長い製品は極めて珍しい」と語る。

では、そんなMODIFYは住宅でどのような使われ方をしているのか。ここからは写真を中心に見ていこう。

【MODIFYを使ったインテリア事例をギャラリーでチェック】

インテリアのこだわりに応えた製品の拡充

形を守りながら進化を重ねてきたMODIFYは2026年6月21日、ラインナップを大きく拡充する。追加されるのは128品番。これにより、通常品ベースで合計186品番となる。今回の拡充の柱は、カラーとツヤの追加、そして一部モデルにおけるサイズの追加と光源の高機能化だ。

その背景にあるのが、インテリア空間のトレンドの変化である。吉川さんによれば「近年は特に中高級価格帯の住宅を中心に、内装の素材感や空間演出に対するこだわりが強まっている」という。これまでのMODIFYは、黒と白というシンプルな色に絞って展開してきたが、お客様から内装の多様化への対応の要望が高まってきた。

そこで、半球にアイボリーグレーとアルミニウムグレーの2色を追加。また、従来色・新色ともに、これまで展開していたつや消しに加え、つやありのバージョンも新たに投入する。これにより、幅広いインテリアテイストに対応できるようになる。

真球にも変化がある。新たな「乳白つやあり」は、消灯時に窓から入り込む太陽の自然光を反射し、昼間でも空間に彩りを添える。

またオーダー品として、つやありのアンバー色仕上げも用意される。アンバーガラスを塗装によって再現したもので、吹きガラス特有の色ムラも見事に表現されている。

なおMODIFY発売当初から、この真球照明の素材にはガラスではなく樹脂が使われている。その理由は災害時の安心を考慮しているからだ。MODIFY開発当時は震災が多発しており、防災意識が高まっていたことから、重く、割れやすいガラスではなく、樹脂素材のニーズが高まっていたという。

サイズ展開の面では、半球と円錐台にSサイズが登場。ブラケットも新たにラインナップされた。特にブラケットの追加は、ライフスタイルの変化を強く反映したものだ。

コロナ禍以降、在宅勤務の増加とともに、リビングの一角にワークスペースを設けるケースが増えた。通常はデスクライトなどを使用するが、狭い机上を有効に使うために壁付けの照明を提案している。これなら机上がすっきりする。

なお、半球と円錐台のSサイズは、交換型ランプ「LEDフラットランプ」に対応する。LEDフラットランプは、器具設置後もランプ交換によって明るさや光色を変えられるうえ、幅広い調色が可能なものなど、多彩な光源がラインナップされている。なかにはPCの画面に表示される文字を見やすくするランプもあり、ユーザーが目的に合わせて選ぶことができる。ワークスペースにはうってつけだ。

こうした拡充は、単に住宅市場だけを見据えたものではない。MODIFYはもともと住宅での採用が中心だったが、近年では非住宅分野からの注目も高まっている。吉川さんによれば「温かみのある空間にしたい病院の待合室や宿泊施設、ウェルビーイングに着目したオフィスなどでの採用が増えるのではないか」とのことだ。

この変化は、進みゆく時代がMODIFYの価値を押し上げているともいえる。深澤氏が「時代がMODIFYに追いついてきた」と語るのも、そうした実感ゆえだろう。

MODIFYの世界観を体感できるイベント「MODIFY In Lights」

今回のラインナップ拡充に先駆けて、MODIFYの世界観を体感できるインスタレーションイベント「MODIFY In Lights」が開催される。日程は2026年4月9日から11日までの3日間で、場所は東京・青山「LA COLLEZIONE UNO」だ。

このイベントでは、新たに追加されたモデルを含むMODIFYシリーズを、実際の空間で体験できる。照明は、カタログや写真だけでは、その魅力を伝えきるのが難しいプロダクトだ。吉川さんも「MODIFYの魅力を知っていただくには、実物を見てもらうのが一番いい」と語る。光が空間にどのような表情を与えるのか、体感できることの意義は大きい。

インスタレーションの監修は、MODIFYのデザインを担った深澤氏が手掛けている。新商品を中心に迫力ある展示になるため、美術館さながらの空間演出とともに味わえる。

既存の照明器具を丁寧に見つめ直し、細部の改良を積み重ねたMODIFYは、形状を変えることなく、技術の進歩やライフスタイルの変化にあわせた進化を続けている。そして今年6月のラインナップ拡充により、設置の柔軟性が大いに増す。MODIFYが生み出す空間の価値は、さらに高まっていきそうだ。

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“消せるボールペン”として人気の高い、おなじみのパイロットの「フリクションボール」シリーズは、2025年末に世界発売累計50億本を突破したとのこと。ボールペンに限らずフリクションシリーズのマーカーやスタンプも含めての数であるとはいえ、文房具界隈の数字としては破格の数字と言えるだろう。

筆者もメモ書きなど日常的な筆記で長年使い続けており、いまやフリクションがないと仕事がいろいろと滞ってしまうぐらいである。

ただし、そんなフリクションボールにも弱点がある。シーンによって使い所が限られているのだ。

フリクションは確かに消せるのは助かるが、公式の書類などでは筆跡が消えてしまうためNG。特に署名を入れたり、領収書に金額を書き込んだりという用途では絶対に使えない。

そこでパイロットが打ち出してきたのが、「消せるフリクション」＋「消えない油性インク」が合体した多機能タイプの「フリクションボールスイッチ」（以下、フリクションスイッチ）だ。

ペン1本で完結する「全局面対応」フリクション

移動の多い営業職や立ち仕事がメインの人たちは、ペンケースを持つ代わりに、胸ポケットに１本だけボールペンを挿して持ち歩くことが多い。

しかしペン１本に限るとなると、使い所が限られるフリクションボールはどうしても持ちづらいのである。

フリクションスイッチは、フリクションボール黒・赤・青の3色＋油性顔料インク黒の4機能を搭載した多機能ボールペンで、「なるほど、これなら１本でどんなシーンにも対応可能」というわけだ。

ちなみにボール径のラインアップは、「フリクション3色: 0.38mm／油性0.5mm」と「フリクション3色: 0.5mm／油性0.7mm」の2タイプ。ゲルであるフリクションは油性よりもにじみやすい（＝線幅が太くなる）ので、結果的にこの組み合わせだと線幅に違和感が出にくいということだろう。

ノックは、フリクションが通常のスライドレバーノックで、油性だけがクリップ兼用スライドノックとなっている。

油性とフリクションは、ペン先を出し間違えて書くといろいろなトラブルを生みそうなので、少しでも間違いを減らすための工夫としてノックを変えているようだ。

フリクションのペン先の謎

少し気になったのは、フリクションのペン先が最新のシナジーチップではなく、古いコーンチップであるということ。

インクフローが良く書き味が滑らかなシナジーチップとフリクションの相性は抜群だし、そもそも2024年の「フリクションシナジーノック」発売以降、フリクションボールの標準はシナジーチップに切り替えていく、という話だっただけに、これは少し釈然としない。

特にフリクション0.38mmには、シナジーチップに慣れたいまとなっては、かなりガリガリとした引っかかりを感じてしまった。

そこでおすすめなのが、リフィルを「シナジー3用リフィル」（フリクションシナジー多色用 レフィル LFRF-2 0.4mm）のものに替えてしまうこと。

替芯分の初期コストはかかるが、これなら書き味は最新のサラサラとした滑らかなものになるので、非常に快適だ。

新開発油性インクの筆跡堅牢性

他方、書いてみて「おっ、これいいな」と驚いたのが、消えない油性インクだ。

最初はパイロットの低粘度油性インク「アクロインキ」を搭載しているのかと思ったが、書き味がやや違う。実はフリクションスイッチ用に新規開発されたインクが搭載されているのだ。

アクロは非常になめらかながら、早書きするとたまにダマ（インク溜まり）や轍（筆記線の中にペン先で掘ってしまう溝）が発生するのだが、フリクションスイッチの油性インクはそれが起きにくい。

それでいて滑らかさは文句なく、正直、これだけ独立して単品のボールペンとして売ってくれてもいいのに……と思うぐらいに書きやすい油性インクだ。

さらに油性顔料インクということで、筆跡堅牢性が高いのもポイント。

耐水・耐光性はもちろん、一般的な油性インクが弱点としているアルコールにも強い（耐アルコール性）。手指に消毒用のアルコールが残ったまま筆跡を触って汚してしまうというトラブルが起きる心配はない。

油性インクには強い耐擦過性も

もう1つの見落とせない点は、フリクションスイッチの油性インクは強い耐擦過性も持っていることだ。

一般的にゲルや水性と比較しても乾燥が速い油性インクではあるが、それでも筆跡を強くゴシゴシと擦るとスレ汚れが発生することがある。

それに比べて、耐擦過性のフリクションスイッチ油性インクはフリクション消去用のラバーで擦っても、このスレ汚れがかなり少ない。 フリクションの筆跡と間違えてゴシゴシ擦ってしまう可能性のあるインクだけに、これは重要な能力といって良いだろう（もちろん、フリクションと油性を間違えて書いてしまったという時点でなかなかのアクシデントなわけだが）。

ノック部に工夫があるとはいえ、やはり書くべきインクの取り違えが発生する可能性はあり、そこは予めしっかりと認識して使うべきペンだと思う。

とはいえ、持ち歩くペンがこれ１本で済むというメリットは非常に大きく、「こんなフリクションを待っていた！」というユーザーも多いのではないだろうか。

フリクションスイッチは、いままでは「仕方ない」とフリクションを諦めていた層にもリーチできるはずで、かなり売れるような気はしている。

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「外食ばかりだと健康によくない」「できるだけ自炊をしなきゃ……」、そう頭ではわかっていても、なかなか実行は難しいもの。その結果、残業帰りのコンビニで手に取る総菜に罪悪感を抱いてしまう、といった負のループに陥っていませんか？

そんな「自炊迷子」な子羊たちのために、今回お話を伺ったのはSNS総フォロワー数60万人超の管理栄養士おすぎさん。食が原因の“うっすら不調”を解消し、ビジネスパーソンの心身に余裕を取り戻すための「冷凍作りおき」術を教えてもらいました。

おすぎ
管理栄養士。1995年生まれ。YouTubeで「がんばらない料理で、毎日の食事を美味しく健康に。」をコンセプトに冷凍弁当や作りおきレシピを紹介。「手軽に作れるのに栄養と満足感を両立できる」と多忙な社会人や主婦など多くのフォロワーに支持されている。SNS総フォロワー数は60万人以上（2026年2月現在）。

「うっすら不調」の正体は、栄養不足と“自己管理”の喪失感

おすぎさんは、保育園での給食調理や特定保健指導の経験を持つ管理栄養士。知識も経験も豊富な食のプロですが、多忙ゆえに自身の食生活が乱れ、1か月で1.5kg体重が増加した時期があったといいます。

「コンビニや外食でも、できるだけ健康に配慮したメニューを選んでいたつもりでした。でも、なぜか100％元気じゃない、スッキリしない……という“うっすら不調”が続いていたんです」（おすぎさん）

その原因は栄養の偏りだけでなく、「自分の生活を管理できていない」という心理的な罪悪感にもあったのでは、とおすぎさんは振り返ります。気力も体力もない中で、自炊をするにはどうしたらいいのか――悩んだ末にたどり着いたのが、週に一度まとめて調理する「冷凍作りおき」のスタイルでした。

「1日1食でも『自分で作ったもの』を食べているという実感があると、メンタルは劇的に楽になりますし、体調も良い気がするんですよね。本格的に体調を崩してから自炊を始めるのはハードルが高いもの。だからこそ、今できる範囲で『自炊の習慣化』を資産として持っておくことが大切だと気づきました」（おすぎさん）

完璧主義を捨て、「冷凍庫にストックがある」という安心感を手に入れる

おすぎさんがレシピを発信するSNSのフォロワー数は、現在60万人以上。彼女のメソッドが支持される理由のひとつに、徹底した「効率志向」と「マインドセット」があります。

「私、もともと面倒くさがりな性格なんですよ。少しでもラクをしたいんです（笑）。だから、私が提案する『冷凍作りおき』は、できるだけ簡単な工程が大前提。完全に完成した状態を冷凍して、食べるときはレンジで温めるだけ、というのを基本ルールにしています。

最初の頃は『おかずをたくさん作らないと』という先入観にとらわれて、何種類も作ろうと意気込んでいたのですが、早々に挫折しました（笑）。今は、野菜とたんぱく源が入っていれば、おかずは一品でいいし、なんなら“どんぶりスタイル”でOKと割り切っています」（おすぎさん）

さらに、冷蔵ではなく「冷凍」であることが、忙しい現代人のライフスタイルにフィットします。

「冷蔵の場合は数日間で食べきらないといけませんが、冷凍なら2週間は持つのが、『冷凍作りおき』最大のメリット。まとめて作るから時間も短くて済むし、お金も節約できるのがうれしいですよね。また、食べたいときにレンジで温めるだけなので、お弁当や在宅時のランチにもピッタリだと思います。

『今日はジャンクな気分』という日は外食していいんです。私も、急に思い立ってファストフードを食べることがありますから！　冷凍庫に自分の作ったストックがあるという“安心感”こそが、心のゆとりを生み、結果的にパフォーマンスの維持に繋がります」（おすぎさん）

食材2品で活力チャージ！効率重視の「ガッツリ」レシピ

これはぜひ真似したい！ ということで、おすぎさんの最新刊『管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき』から、GetNavi web読者におすすめのレシピを一品紹介します。

【牛肉と小松菜の香味だれ蒸し】

＜材料＞5食分
牛肩ロース薄切り肉…400g
小松菜…1束（200g）
塩…小さじ1/2、酒…大さじ1、片栗粉…大さじ2、ごま油…大さじ1

A（香味だれ）
長ねぎ（みじん切り）…1本（100g）、しょうゆ…大さじ1、オイスターソース…小さじ1、酢…小さじ2、砂糖…小さじ1、水…50ml、鶏がらスープの素（顆粒）…小さじ1/2

＜作り方＞
1．牛肉は塩、酒をもみ込み、片栗粉をまぶす。Aは合わせて混ぜておく。
2．フライパンにごま油を中火で熱し、１の牛肉を広げ入れ、3～4分焼く。表面がこんがりしてきたら、小松菜の茎を加え、1分炒める。
3．2にA、小松菜の葉を加えて軽く混ぜ、ふたをして30秒蒸す。

「食材2つでOK、かなり食べ応えがあるので、夫もお気に入りの一品です。不足しがちな鉄分をはじめ、脂質、たんぱく質などがしっかり摂れます。塩分控えめなので、モリモリ食べて活力をチャージしてください！」（おすぎさん）

冷凍庫を「戦力」に変える、プロの収納システム

最後に、冷凍庫の運用効率を上げる3つのハックを教えてもらいました。

1. 保存容器の統一： 同じメーカー、同じサイズの容器を揃えるのがおすすめ。デッドスペースを排除し、スキマなく管理ができる。
2. 「平ら冷凍」からの「立て収納」： 袋でおかずを冷凍する場合、一度アルミバットの上で平らに凍らせてから、ブックスタンドなどを使って「立てて」並べる。これだけで庫内が見やすくなり、奥で食材が“化石”になるのを防げる。
3. サブ冷凍庫の導入： 「実は私のフォロワーさんの間で増えているのが、サブ冷凍庫の導入です。自炊専用スペースを設けると、管理のしやすさが格段に変わりますよ」（おすぎさん）

「子どもの頃は栄養管理された給食を食べ、栄養士の先生に話を聞く授業もあるけれど、大人になると栄養素や食べ物に関する知識を教えてもらう機会がなくなってしまいます。だからこそ、私が皆さんに栄養のことや“うっすら不調”を改善するための食事を伝えていきたい」とおすぎさんは語ります。

手間をかけずに自炊をシステム化することは、数年後の自分への最も確実な投資です。まずは今週末、お気に入りの保存容器を揃えるところから、食生活のアップデートを始めてみませんか？

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「外食ばかりだと健康によくない」「できるだけ自炊をしなきゃ……」、そう頭ではわかっていても、なかなか実行は難しいもの。その結果、残業帰りのコンビニで手に取る総菜に罪悪感を抱いてしまう、といった負のループに陥っていませんか？

そんな「自炊迷子」な子羊たちのために、今回お話を伺ったのはSNS総フォロワー数60万人超の管理栄養士おすぎさん。食が原因の“うっすら不調”を解消し、ビジネスパーソンの心身に余裕を取り戻すための「冷凍作りおき」術を教えてもらいました。

おすぎ
管理栄養士。1995年生まれ。YouTubeで「がんばらない料理で、毎日の食事を美味しく健康に。」をコンセプトに冷凍弁当や作りおきレシピを紹介。「手軽に作れるのに栄養と満足感を両立できる」と多忙な社会人や主婦など多くのフォロワーに支持されている。SNS総フォロワー数は60万人以上（2026年2月現在）。

「うっすら不調」の正体は、栄養不足と“自己管理”の喪失感

おすぎさんは、保育園での給食調理や特定保健指導の経験を持つ管理栄養士。知識も経験も豊富な食のプロですが、多忙ゆえに自身の食生活が乱れ、1か月で1.5kg体重が増加した時期があったといいます。

「コンビニや外食でも、できるだけ健康に配慮したメニューを選んでいたつもりでした。でも、なぜか100％元気じゃない、スッキリしない……という“うっすら不調”が続いていたんです」（おすぎさん）

その原因は栄養の偏りだけでなく、「自分の生活を管理できていない」という心理的な罪悪感にもあったのでは、とおすぎさんは振り返ります。気力も体力もない中で、自炊をするにはどうしたらいいのか――悩んだ末にたどり着いたのが、週に一度まとめて調理する「冷凍作りおき」のスタイルでした。

「1日1食でも『自分で作ったもの』を食べているという実感があると、メンタルは劇的に楽になりますし、体調も良い気がするんですよね。本格的に体調を崩してから自炊を始めるのはハードルが高いもの。だからこそ、今できる範囲で『自炊の習慣化』を資産として持っておくことが大切だと気づきました」（おすぎさん）

完璧主義を捨て、「冷凍庫にストックがある」という安心感を手に入れる

おすぎさんがレシピを発信するSNSのフォロワー数は、現在60万人以上。彼女のメソッドが支持される理由のひとつに、徹底した「効率志向」と「マインドセット」があります。

「私、もともと面倒くさがりな性格なんですよ。少しでもラクをしたいんです（笑）。だから、私が提案する『冷凍作りおき』は、できるだけ簡単な工程が大前提。完全に完成した状態を冷凍して、食べるときはレンジで温めるだけ、というのを基本ルールにしています。

最初の頃は『おかずをたくさん作らないと』という先入観にとらわれて、何種類も作ろうと意気込んでいたのですが、早々に挫折しました（笑）。今は、野菜とたんぱく源が入っていれば、おかずは一品でいいし、なんなら“どんぶりスタイル”でOKと割り切っています」（おすぎさん）

さらに、冷蔵ではなく「冷凍」であることが、忙しい現代人のライフスタイルにフィットします。

「冷蔵の場合は数日間で食べきらないといけませんが、冷凍なら2週間は持つのが、『冷凍作りおき』最大のメリット。まとめて作るから時間も短くて済むし、お金も節約できるのがうれしいですよね。また、食べたいときにレンジで温めるだけなので、お弁当や在宅時のランチにもピッタリだと思います。

『今日はジャンクな気分』という日は外食していいんです。私も、急に思い立ってファストフードを食べることがありますから！　冷凍庫に自分の作ったストックがあるという“安心感”こそが、心のゆとりを生み、結果的にパフォーマンスの維持に繋がります」（おすぎさん）

食材2品で活力チャージ！効率重視の「ガッツリ」レシピ

これはぜひ真似したい！ ということで、おすぎさんの最新刊『管理栄養士おすぎの からだ整う冷凍作りおき』から、GetNavi web読者におすすめのレシピを一品紹介します。

【牛肉と小松菜の香味だれ蒸し】

＜材料＞5食分
牛肩ロース薄切り肉…400g
小松菜…1束（200g）
塩…小さじ1/2、酒…大さじ1、片栗粉…大さじ2、ごま油…大さじ1

A（香味だれ）
長ねぎ（みじん切り）…1本（100g）、しょうゆ…大さじ1、オイスターソース…小さじ1、酢…小さじ2、砂糖…小さじ1、水…50ml、鶏がらスープの素（顆粒）…小さじ1/2

＜作り方＞
1．牛肉は塩、酒をもみ込み、片栗粉をまぶす。Aは合わせて混ぜておく。
2．フライパンにごま油を中火で熱し、１の牛肉を広げ入れ、3～4分焼く。表面がこんがりしてきたら、小松菜の茎を加え、1分炒める。
3．2にA、小松菜の葉を加えて軽く混ぜ、ふたをして30秒蒸す。

「食材2つでOK、かなり食べ応えがあるので、夫もお気に入りの一品です。不足しがちな鉄分をはじめ、脂質、たんぱく質などがしっかり摂れます。塩分控えめなので、モリモリ食べて活力をチャージしてください！」（おすぎさん）

冷凍庫を「戦力」に変える、プロの収納システム

最後に、冷凍庫の運用効率を上げる3つのハックを教えてもらいました。

1. 保存容器の統一： 同じメーカー、同じサイズの容器を揃えるのがおすすめ。デッドスペースを排除し、スキマなく管理ができる。
2. 「平ら冷凍」からの「立て収納」： 袋でおかずを冷凍する場合、一度アルミバットの上で平らに凍らせてから、ブックスタンドなどを使って「立てて」並べる。これだけで庫内が見やすくなり、奥で食材が“化石”になるのを防げる。
3. サブ冷凍庫の導入： 「実は私のフォロワーさんの間で増えているのが、サブ冷凍庫の導入です。自炊専用スペースを設けると、管理のしやすさが格段に変わりますよ」（おすぎさん）

「子どもの頃は栄養管理された給食を食べ、栄養士の先生に話を聞く授業もあるけれど、大人になると栄養素や食べ物に関する知識を教えてもらう機会がなくなってしまいます。だからこそ、私が皆さんに栄養のことや“うっすら不調”を改善するための食事を伝えていきたい」とおすぎさんは語ります。

手間をかけずに自炊をシステム化することは、数年後の自分への最も確実な投資です。まずは今週末、お気に入りの保存容器を揃えるところから、食生活のアップデートを始めてみませんか？

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見た目のインパクトが強烈なトゲトゲマット「Shakti（シャクティ）」は、「とにかく痛い！ けれど、その先の爽快感がクセになって手放せなくなる」とSNSやメディアで話題のセルフケアアイテムです。

鋭いトゲのようなスパイクによるチクチクとした刺激が全身の力みをほどき、血行を促進。こわばった肩や背中をふっと軽くしてくれます。この独自の“リセット体験”をより身近にする、持ち運び可能なモデルや部位特化型の新アイテム計7種が同時発売されました。都内で開催された体験会の模様とともに、注目のラインナップをご紹介します。

【関連記事】中毒者続出？自宅で気軽に“痛気持”体験。話題のトゲトゲ「シャクティマット」を1週間使ってみたら寝付きがよくなった！

新製品01：Wonderball Duo

商品名：シャクティ ワンダーボールセット
価格：27,500円（税込）

オリジナルの「Wonderball」と、新登場の「ミニ」を組み合わせた、転がして使うウェルネスツールセットです。広範囲にしっかり圧をかけるオリジナルと、繊細な部位をピンポイントで刺激できるミニを使い分けることで、全身をバランスよくケアできます。パソコン操作で疲れた手首や前腕のリフレッシュにもおすすめです。

新製品02：Footpad

商品名：フットパッド
価格：21,000円（税込）

疲れや冷え、コリが溜まりがちな足裏のツボを効果的に刺激し、足の疲れをスッキリ解消してくれます。コンパクトに折りたためるため、自宅だけでなくオフィスや旅行先でも手軽に「足裏踏み」によるリフレッシュが可能です。

新製品03：Leg Wraps

商品名：レッグラップ
価格：片脚用セット：28,000円（税込）　両脚用セット：49,500円（税込）

太もも（上部）とすね・ふくらはぎ（下部）をカバーする脚専用ラップのセットです。圧縮ベルトで脚に巻き付けることで、スパイクの刺激が筋肉の緊張を和らげ、より速やかなリカバリーが期待できます。登山やランニング、サイクリングなどのアクティビティ後にも重宝するアイテムです。

新製品04：Back ＆ Belly Band

商品名：バック＆ベリーバンド
価格：29,500円（税込）

スパイク（トゲ）パネルの位置を調整できる機能的なバンドです。中央にセットすれば腰のケアに、ストラップ側へ移動させればお腹のケアにと、目的に合わせて調整できます。着脱式のパネルにより、狙った部位へ的確に刺激を届けられるのがポイントです。

新製品05：Eye Pillow

商品名：アイピロー
価格：9,500円（税込）

こちらは今回のラインナップで唯一スパイクのないアイテムです。適度な重みが目元に心地よい圧をかけ、安眠へと導いてくれます。冷蔵庫で冷やして使用すれば、ひんやりとした刺激でさらにリフレッシュ効果が高まります。

新製品06：Headband

商品名：ヘッドバンド
価格：6,500円（税込）

2列に並んだミニスパイクが、こめかみや額まわりにほどよい刺激を与えます。面ファスナー仕様のため、自分の好みに合わせてフィット感を簡単に調整可能です。仕事の合間の気分転換にサッと巻ける手軽さが魅力となっています。

新製品07：Acupressure To-Go™︎ Travel Mat

商品名：トラベルマット
価格：16,000円（税込）

編集部のイチオシがこちら！ くるっと丸めて持ち運べるトラベルサイズのShakti Matです。旅行先のホテルの枕に乗せて頭部を刺激したり、背中に敷いたり、足で乗ったりと、ケアしたい部位に合わせてマルチに活用できます。ゴムループを備えており、スマートに携行できるのも嬉しいポイントです。

すでにShakti Matの魅力にハマっているファンの方はもちろん、「まずは気になる部位から試してみたい」という初心者の方にとっても、選びやすい充実のラインナップとなっています。

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ドウシシャは、2倍速首ふりと立体送風で衣類乾燥や空気循環を時短できる「クイック衣類乾燥DCサーキュレーター」を2026年4月下旬より発売します。カラーはホワイトとグレージュの2色。実売価格は1万2800円（税込）。

本製品は、従来のサーキュレーターの2倍の速度で首ふりをするので、より早く広範囲に空気を送ることで衣類を早く乾かすことができるのが特徴。上下60度・90度、左右60度・90度・120度の範囲で首ふりを設定できます。サーキュレーターの設置場所や部屋干しの洗濯物の量によって、角度を調整して効率よく衣類乾燥の補助ができます。

風量は12段階で調節可能。部屋干しした衣類などの乾燥時間短縮に特化した「衣類乾燥モード」を搭載し、最大風量と高速首ふり機能を連動させ洗濯物を効率的に乾燥させます。

また、部屋の室温をセンサーで検知し、室温に対応した適切な風量で自動運転する「くつろぎモード」を搭載しており、室温環境を快適に保ちます。

タッチスイッチで簡単に操作でき、見やすい表示で今の運転モードを確認することができます。専用リモコン付きなので、本体のタッチスイッチだけでなく、少し離れた場所からも操作が可能。本体にはリモコンを収納できます。

すべてのパーツは分解でき、水洗いもOK。汚れが気になったときは、洗って清潔に使用できます。

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Amazon.co.jpで現在、サントリーのシングルモルトウイスキー「山崎 Story of the Distillery 2025」などが招待制で抽選販売されています。販売価格は16,500円（税込）で、2025年にサントリーが抽選販売していた価格と同じです。抽選しなくても購入できますが、その場合は22,620円（税込）。

また、「サントリー シングルモルトウイスキー 山崎」「サントリーワールドウイスキー 碧Ao」「ブレンデッドスコッチウイスキー バランタイン 10年」がセットになった商品など、複数のセット商品も招待制の抽選販売を実施中です。

山崎 Story of the Distillery 2025は今後手に入らないことが予想されるので、またとないチャンスです。一方で特徴や味がわからないため、足踏みしてしまう人もいるのではないでしょうか。

そこでフードジャーナリストの中山秀明さんに、山崎 Story of the Distillery 2025について解説いただきます。さらに、セット販売に入っているシングルモルトウイスキー 山崎についても教えてもらいました。

今回招待制の抽選販売をしている商品

山崎 Story of the Distillery 2025

※Amazonのページ内「Amazonの他の出品者」から招待をリクエストできます。

シングルモルトウイスキー 山崎のセット商品

熟した甘酸っぱさとやわらかな甘さが調和した味わいの2025年版山崎

2023年に100周年を迎えた、サントリーの山崎蒸溜所。新たな歩みを始めた2024年から数量限定・抽選販売しているシリーズが、シングルモルトウイスキーの山崎 Story of the Distilleryです。

山崎 Story of the Distillery 2025は、その第2弾。大きな特徴は熟成樽にあり、本商品ではミズナラ樽原酒をベースに、スパニッシュオーク樽原酒とホワイトオーク樽原酒をブレンド（ヴァッティング）し、個性豊かな味わいに仕上げています。

まず鼻孔に飛び込んでくるのが、干し柿のような凝縮感ある甘やかなアロマと、好アクセントなクローブの甘香ばしさ。味わいはオレンジマーマレードのような熟した甘酸っぱさに、小豆のやわらかな甘さが調和した印象です。余韻には、ほんのりスモーキーかつスパイシーなニュアンスが、複雑味となって続きます。

香味設計は、2024年版の「山崎 Story of the Distillery 2024」と同様。使用する熟成樽原酒のほか、味や香りにも大きな違いはないです。ただしボトリングされた時期が違うので、まったく同じ味にはなりません。

これは現在抽選を受け付け中の2026年版も同様ですが、各年の味を飲み比べて絶妙な違いを楽しむのも、また贅沢な嗜みといえるでしょう。

オススメの飲み方は、まずストレートで味わってから、少々加水したトワイスアップでどうぞ。グラスはウイスキー専用のテイスティンググラスで飲むと、なおよしです。ロックやハイボールが好きな人は、それもまたよし。炭酸水を使うなら、「ザ・プレミアムソーダ FROM YAMAZAKI」がイチオシです。

ジャパニーズウイスキーのお手本といえる山崎NV

スタンダードなシングルモルトウイスキー 山崎は、NV（ノンヴィンテージ）でも十分すぎるほどリッチで甘やかな厚み、華やかな香りが特徴。伝統のおいしさは、山崎蒸溜所が誇るミズナラ樽原酒と、革新のワイン樽原酒をはじめとした多彩なモルトの響き合いから生まれます。

一口味わえばわかる圧巻の説得力はまさに、ジャパニーズウイスキーのお手本といっていいでしょう。ファーストタッチは、いちごやさくらんぼを思わせるキュートな香り。そこからなめらかで、はちみつのような甘みが口いっぱいに広がり、アフターにはバニラやシナモンの甘香ばしさが抜けていきます。

飲み方はこちらもまずは、ストレートやトワイスアップで“すっぴん”のおいしさを堪能あれ。食後ならロック、食中ならハイボールで飲むのもオススメです。

フィンガーフードなら、生ハムやセミハードチーズ、干し芋、レーズンバターなど。おつまみと合わせるなら、甘じょっぱい味付けの肉料理、魚介類でもフライや西京焼き、蒲焼きといった濃厚なタイプのほうがマッチします。

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Amazon.co.jpで現在、サントリーのシングルモルトウイスキー「山崎 Story of the Distillery 2025」などが招待制で抽選販売されています。販売価格は16,500円（税込）で、2025年にサントリーが抽選販売していた価格と同じです。抽選しなくても購入できますが、その場合は22,620円（税込）。

また、「サントリー シングルモルトウイスキー 山崎」「サントリーワールドウイスキー 碧Ao」「ブレンデッドスコッチウイスキー バランタイン 10年」がセットになった商品など、複数のセット商品も招待制の抽選販売を実施中です。

山崎 Story of the Distillery 2025は今後手に入らないことが予想されるので、またとないチャンスです。一方で特徴や味がわからないため、足踏みしてしまう人もいるのではないでしょうか。

そこでフードジャーナリストの中山秀明さんに、山崎 Story of the Distillery 2025について解説いただきます。さらに、セット販売に入っているシングルモルトウイスキー 山崎についても教えてもらいました。

今回招待制の抽選販売をしている商品

山崎 Story of the Distillery 2025

※Amazonのページ内「Amazonの他の出品者」から招待をリクエストできます。

シングルモルトウイスキー 山崎のセット商品

熟した甘酸っぱさとやわらかな甘さが調和した味わいの2025年版山崎

2023年に100周年を迎えた、サントリーの山崎蒸溜所。新たな歩みを始めた2024年から数量限定・抽選販売しているシリーズが、シングルモルトウイスキーの山崎 Story of the Distilleryです。

山崎 Story of the Distillery 2025は、その第2弾。大きな特徴は熟成樽にあり、本商品ではミズナラ樽原酒をベースに、スパニッシュオーク樽原酒とホワイトオーク樽原酒をブレンド（ヴァッティング）し、個性豊かな味わいに仕上げています。

まず鼻孔に飛び込んでくるのが、干し柿のような凝縮感ある甘やかなアロマと、好アクセントなクローブの甘香ばしさ。味わいはオレンジマーマレードのような熟した甘酸っぱさに、小豆のやわらかな甘さが調和した印象です。余韻には、ほんのりスモーキーかつスパイシーなニュアンスが、複雑味となって続きます。

香味設計は、2024年版の「山崎 Story of the Distillery 2024」と同様。使用する熟成樽原酒のほか、味や香りにも大きな違いはないです。ただしボトリングされた時期が違うので、まったく同じ味にはなりません。

これは現在抽選を受け付け中の2026年版も同様ですが、各年の味を飲み比べて絶妙な違いを楽しむのも、また贅沢な嗜みといえるでしょう。

オススメの飲み方は、まずストレートで味わってから、少々加水したトワイスアップでどうぞ。グラスはウイスキー専用のテイスティンググラスで飲むと、なおよしです。ロックやハイボールが好きな人は、それもまたよし。炭酸水を使うなら、「ザ・プレミアムソーダ FROM YAMAZAKI」がイチオシです。

ジャパニーズウイスキーのお手本といえる山崎NV

スタンダードなシングルモルトウイスキー 山崎は、NV（ノンヴィンテージ）でも十分すぎるほどリッチで甘やかな厚み、華やかな香りが特徴。伝統のおいしさは、山崎蒸溜所が誇るミズナラ樽原酒と、革新のワイン樽原酒をはじめとした多彩なモルトの響き合いから生まれます。

一口味わえばわかる圧巻の説得力はまさに、ジャパニーズウイスキーのお手本といっていいでしょう。ファーストタッチは、いちごやさくらんぼを思わせるキュートな香り。そこからなめらかで、はちみつのような甘みが口いっぱいに広がり、アフターにはバニラやシナモンの甘香ばしさが抜けていきます。

飲み方はこちらもまずは、ストレートやトワイスアップで“すっぴん”のおいしさを堪能あれ。食後ならロック、食中ならハイボールで飲むのもオススメです。

フィンガーフードなら、生ハムやセミハードチーズ、干し芋、レーズンバターなど。おつまみと合わせるなら、甘じょっぱい味付けの肉料理、魚介類でもフライや西京焼き、蒲焼きといった濃厚なタイプのほうがマッチします。

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冷蔵庫の保鮮機能は、温度管理だけではありません。「まんなか冷凍 HZCタイプ」に新搭載された日立独自(※1)の鮮度技術「真空氷温ルーム」は、真空(※2)と約−1℃(※3)の氷温のチカラで食品の酸化を抑え、おいしく保存するという高機能。“シュー”という音で真空を体感できるのが特徴的でもある「真空氷温ルーム」の魅力について、解説していきます。

「真空氷温ルーム」とは？

真空と氷温のチカラで食品の酸化を抑え、鮮度が長持ち(※4) ※日立調べ

約0.8気圧の真空環境と約−1℃の氷温の合わせワザで食品の酸化を抑え、肉や魚の鮮度と栄養素を守りながら保存。真空環境を実現する耐圧・密閉構造と食品に冷気を直接当てない間接冷却により、食品の乾燥も抑制します。ラップをしなくても乾燥を抑える点も、見逃せない特長です。

日立の鮮度技術「真空氷温ルーム」

“真空”と“氷温”がもたらす効果 ※日立調べ

• 耐圧構造のルーム内を密閉･低酸素状態にする“真空”は、食品が劣化する原因のひとつである酸化を抑えて鮮度と栄養素を守り、見た目も鮮やかに保ちます。肉と魚の鮮度が長持ちし、保存から約7日後でもおいしく加熱調理！(※5)
• 約−1℃という“氷温”は食品を凍らせないので細胞を壊しにくく、風味や食感も損ないづらいのが特長。3日間保存したマグロもドリップを抑えて味わいを守ります。(※5)
• 間接冷却と密閉構造は食品の乾燥を防ぐだけでなく、ルーム内の温度を一定に保持。温度変化による食品への影響を抑えてくれるのもポイントです。(※5)
• 食品を凍らせないため、解凍の手間が不要。パッと調理にとりかかることができ、時短調理にもひと役買います。

「真空氷温ルーム」だけじゃない！ 日立ならではの「らくうま高鮮度」とは？

冷蔵室も冷凍室も野菜室も、設定いらずでおいしく保存 ※日立調べ

「真空氷温ルーム」のほかに、冷蔵室の全段でチルド温度（約2℃ ※6）による保存が可能な「まるごとチルド」（ドアポケットを除く）、冷凍室は食材を入れるだけで急冷運転に切り替わる下段1段目の「デリシャス冷凍」、下段1･2段目には保存中の食品への霜つきを抑える「霜ブロック」、野菜をみずみずしく長持ちさせる「新鮮スリープ野菜室（下段スペース）」など、HZCタイプは各室において、設定ナシで高い鮮度保持が期待できる機能を搭載。これらすべてを合わせて、「らくうま高鮮度」としています。

各室で活躍！「らくうま高鮮度」それぞれの機能

冷蔵室	まるごとチルド	ドアポケットを除く冷蔵室の全段で、チルド温度（約2℃）による保存が可能。水分をたっぷり含んだうるおいのある冷気により、食品の乾燥や変色を抑制する。
冷蔵室	真空氷温ルーム	約0.8気圧の真空と約－1℃の氷温で密閉環境を作り出し、食品の酸化を抑えて鮮度や栄養素を守る。
冷凍室（下段1段目）	デリシャス冷凍	小分けにした食品やごはんなどを大型アルミトレイに置くだけで、センサーが温度を検知して自動で急冷運転に切り替え。操作不要でおいしくホームフリージングできる。温かいまま入れてもOK。（温かいものを保存するときは、手で持てるぐらいの温度＝約50℃以下を目安に入れてください）
冷凍室（下段1・2段目）	霜ブロック	冷気で上下から食品を包み込むように冷やし、食品と周りの空気の温度差を抑えてひき肉などの霜つきを抑制。霜による食品の劣化を防ぐ。
野菜室（下段スペース）	新鮮スリープ野菜室	野菜が出すエチレンガスやニオイ成分をプラチナ触媒で分解し、炭酸ガス濃度を高めて野菜の呼吸活動を抑制。野菜を“眠らせた”ような状態にして、みずみずしさを約10日間長持ちさせる。

日立の「まんなか冷凍 HZCタイプ」は、ただ“入れるだけ”で高い鮮度保持技術を享受できるのが大きな魅力。

新搭載の生鮮食品の鮮度を長持ちさせる「真空氷温ルーム」をはじめ、冷蔵室内全体（ドアポケットは除く）でチルド温度保存を実現する「まるごとチルド」、野菜を眠らせたような状態で保存しみずみずしさを保つ「新鮮スリープ野菜室（下段スペース）」など、ラクにおいしく保つ日立の工夫の結集である「らくうま高鮮度」が、特別な設定や操作不要で食品の高鮮度保存を叶えます。

※1：国内の家庭用ノンフロン冷蔵庫において。2026年3月現在。
※2：ここでは真空とは、大気圧よりも圧力が低い状態をさします。ルーム内は約0.8気圧で大気圧よりも低いので、日立では真空と呼んでいます。約0.8気圧はドア開閉なしで3日間運転したときの、ルーム内の平均気圧の目安です。
※3：周囲温度約32℃、庫内が安定したときの食品の温度の目安です。
※4：日立調べ。食品の種類・状態・量によって効果が異なります。周囲環境ならびに使用状況により設定の変更が必要な場合があります。
※5：日立調べ。食品の種類・状態・量によって効果が異なります。
※6：周囲温度約32℃、「まるごとチルド」設定で庫内が安定したときの目安です。

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冷蔵庫の保鮮機能は、温度管理だけではありません。「まんなか冷凍 HZCタイプ」に新搭載された日立独自(※1)の鮮度技術「真空氷温ルーム」は、真空(※2)と約−1℃(※3)の氷温のチカラで食品の酸化を抑え、おいしく保存するという高機能。“シュー”という音で真空を体感できるのが特徴的でもある「真空氷温ルーム」の魅力について、解説していきます。

「真空氷温ルーム」とは？

真空と氷温のチカラで食品の酸化を抑え、鮮度が長持ち(※4) ※日立調べ

約0.8気圧の真空環境と約−1℃の氷温の合わせワザで食品の酸化を抑え、肉や魚の鮮度と栄養素を守りながら保存。真空環境を実現する耐圧・密閉構造と食品に冷気を直接当てない間接冷却により、食品の乾燥も抑制します。ラップをしなくても乾燥を抑える点も、見逃せない特長です。

日立の鮮度技術「真空氷温ルーム」

“真空”と“氷温”がもたらす効果 ※日立調べ

• 耐圧構造のルーム内を密閉･低酸素状態にする“真空”は、食品が劣化する原因のひとつである酸化を抑えて鮮度と栄養素を守り、見た目も鮮やかに保ちます。肉と魚の鮮度が長持ちし、保存から約7日後でもおいしく加熱調理！(※5)
• 約−1℃という“氷温”は食品を凍らせないので細胞を壊しにくく、風味や食感も損ないづらいのが特長。3日間保存したマグロもドリップを抑えて味わいを守ります。(※5)
• 間接冷却と密閉構造は食品の乾燥を防ぐだけでなく、ルーム内の温度を一定に保持。温度変化による食品への影響を抑えてくれるのもポイントです。(※5)
• 食品を凍らせないため、解凍の手間が不要。パッと調理にとりかかることができ、時短調理にもひと役買います。

「真空氷温ルーム」だけじゃない！ 日立ならではの「らくうま高鮮度」とは？

冷蔵室も冷凍室も野菜室も、設定いらずでおいしく保存 ※日立調べ

「真空氷温ルーム」のほかに、冷蔵室の全段でチルド温度（約2℃ ※6）による保存が可能な「まるごとチルド」（ドアポケットを除く）、冷凍室は食材を入れるだけで急冷運転に切り替わる下段1段目の「デリシャス冷凍」、下段1･2段目には保存中の食品への霜つきを抑える「霜ブロック」、野菜をみずみずしく長持ちさせる「新鮮スリープ野菜室（下段スペース）」など、HZCタイプは各室において、設定ナシで高い鮮度保持が期待できる機能を搭載。これらすべてを合わせて、「らくうま高鮮度」としています。

各室で活躍！「らくうま高鮮度」それぞれの機能

冷蔵室	まるごとチルド	ドアポケットを除く冷蔵室の全段で、チルド温度（約2℃）による保存が可能。水分をたっぷり含んだうるおいのある冷気により、食品の乾燥や変色を抑制する。
冷蔵室	真空氷温ルーム	約0.8気圧の真空と約－1℃の氷温で密閉環境を作り出し、食品の酸化を抑えて鮮度や栄養素を守る。
冷凍室（下段1段目）	デリシャス冷凍	小分けにした食品やごはんなどを大型アルミトレイに置くだけで、センサーが温度を検知して自動で急冷運転に切り替え。操作不要でおいしくホームフリージングできる。温かいまま入れてもOK。（温かいものを保存するときは、手で持てるぐらいの温度＝約50℃以下を目安に入れてください）
冷凍室（下段1・2段目）	霜ブロック	冷気で上下から食品を包み込むように冷やし、食品と周りの空気の温度差を抑えてひき肉などの霜つきを抑制。霜による食品の劣化を防ぐ。
野菜室（下段スペース）	新鮮スリープ野菜室	野菜が出すエチレンガスやニオイ成分をプラチナ触媒で分解し、炭酸ガス濃度を高めて野菜の呼吸活動を抑制。野菜を“眠らせた”ような状態にして、みずみずしさを約10日間長持ちさせる。

日立の「まんなか冷凍 HZCタイプ」は、ただ“入れるだけ”で高い鮮度保持技術を享受できるのが大きな魅力。

新搭載の生鮮食品の鮮度を長持ちさせる「真空氷温ルーム」をはじめ、冷蔵室内全体（ドアポケットは除く）でチルド温度保存を実現する「まるごとチルド」、野菜を眠らせたような状態で保存しみずみずしさを保つ「新鮮スリープ野菜室（下段スペース）」など、ラクにおいしく保つ日立の工夫の結集である「らくうま高鮮度」が、特別な設定や操作不要で食品の高鮮度保存を叶えます。

※1：国内の家庭用ノンフロン冷蔵庫において。2026年3月現在。
※2：ここでは真空とは、大気圧よりも圧力が低い状態をさします。ルーム内は約0.8気圧で大気圧よりも低いので、日立では真空と呼んでいます。約0.8気圧はドア開閉なしで3日間運転したときの、ルーム内の平均気圧の目安です。
※3：周囲温度約32℃、庫内が安定したときの食品の温度の目安です。
※4：日立調べ。食品の種類・状態・量によって効果が異なります。周囲環境ならびに使用状況により設定の変更が必要な場合があります。
※5：日立調べ。食品の種類・状態・量によって効果が異なります。
※6：周囲温度約32℃、「まるごとチルド」設定で庫内が安定したときの目安です。

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衣替えの季節が近づいてきました。冬の間に着たお気に入りのニットやコートの“毛玉”が気になっている人も多いのではないでしょうか。webで検索すれば、食器用スポンジやカミソリを使った“毛玉取りの裏技”が多く紹介されています。しかし、これらは一歩間違えれば大切な衣類に穴を開けたり、生地を傷めるリスクとも隣り合わせ。毛玉取り専用に設計された“専用機”を使うほうが、衣類へのダメージを最小限に抑えられるうえ、結局は時短になります。

そんな中、マクセルイズミの毛玉取り器の人気シリーズ「毛玉とるとる」から、“Pro”モデルが登場。マクセル公式オンラインショップ価格6480円の「とるとる Pro」（KC-NW825）と、3980円の「とるとる Basic」（KC-NR525）の違いはどこにあるのか。両機を実際に使い比べて実力をチェックしました。

Proモデルはデリケートなストッキングの毛玉取りまで可能に

直販価格で2000円以上の差がある両モデルですが、カット性能に大きな違いはありません。両者最大の違いはProモデルにのみ付属する「デリケート外刃」にあります。

そもそも、毛玉取り器は高速回転する「内刃」と、衣類に触れる「外刃」の2種類の刃で構成されています。外刃は穴の開いたメッシュ状の金属板で、この穴から飛び込んできた毛玉だけを、内刃がジョリジョリと刈り取っていく仕組みなのです。

一般的な毛玉取り器の外刃は、大きめな毛玉もケアできるようにメッシュの隙間が1～2mmほどあります。ただし、外刃の穴を大きくすると、衣服の柔らかく薄い生地が穴に入り込んでしまい、内刃が生地ごとバッサリ切ってしまう……つまり“穴あき”のリスクもありました。そこで、Proモデルは穴のサイズを極限まで小さく設計した「デリケート外刃」を付属。なんと、伝線しやすいストッキングの毛玉まで取れるようになったのです。

そのほかの大きな違いはデザイン。Basicモデルが箱型の本体に対し、Proモデルはしっかりしたハンドルあり、コートなどの大物をケアしても手が疲れにくい形状となっています。その分、本体サイズはProがW62×H145×D92mm、BasicがW61×H123×D68mmと、意外に大きな差があります。

もう一つ重要な違いが電源。両モデルともにUSB-Cポートから本体を充電するのですが、Basicが充電式のみなのに対して、Proは充電式と交流式の2WAYタイプ。Basicは充電ケーブルを挿した状態では使用できませんが、Proは充電しながら使用が可能なので、出かける前に急いでケアしたいときに充電が切れていても安心です。

毛玉を取るだけじゃない！まるで新品のような質感と見た目に！

では、実際にProモデルを使用してその実力をチェックしていきます。ちなみに、毛玉とるとるシリーズは、両モデルともに外刃と服との間に隙間を作る「ふわふわリング（Long/Short）」とよばれるスペーサーも用意。このスペーサーを装着することで毛足の長い生地も傷めずケアすることが可能です。ただし、今回は実力をダイレクトに確かめるため、あえて直接スタンダード外刃を使って毛玉取りを行いました。

まずは、毛玉が目立ち始めたセーターをケアします。Proモデルを円を描くように軽く滑らせると次々と毛玉が消えていきます。マクセルイズミといえば電動シェーバーのトップメーカーでもあるだけに、その切れ味はかなり優秀。嬉しいのがその仕上がりで、単に毛玉がなくなっただけでなく、荒れていたセーター表面の繊維が均一に整えられ、まるで新品のような滑らかな質感が戻りました。

続いて試したのは、5年ほど冬の作業着として愛用している薄ピンクのフリース。明るい色のフリース素材は長く着るうちに全体的に“くすんだ”印象になりがち。このくすみはいくら洗っても落ちず、経年とともになんとなく薄汚れた印象になります。これが、スタンダード外刃で全体的に撫でるようにケアすると、洗っても落ちない繊維に絡んだホコリなどがとれてサッパリとした見た目になりました。

ストッキングが破れない!? 拡大比較で見えるデリケート外刃の真価

いよいよPro機の目玉である「デリケート外刃」を試します。まずは、一般的な毛玉取り器では通常ケアできないストッキング。今回、スタンダード外刃とデリケート外刃、それぞれでストッキングのケアをしたところ、スタンダード外刃ではすぐに穴が開き、デリケート外刃ではグイグイ力をいれてもまったく破れることがありませんでした。薄手のカラータイツなどを利用している人には嬉しい結果です。

次に、デリケートなニットの代名詞とも言えるハイゲージ（細い糸）のカシミヤセーターでも試してみます。カシミヤは「繊維の宝石」ともよばれるくらい産毛量が少なく高価。このため「カシミヤだけは絶対傷めたくない」と感じている人も多いのではないでしょうか？ そこで、デリケート外刃、スタンダード外刃、カミソリでニット表面をケアし、繊維の状態を確認します。

3つの方法でケアしたところ、見た目にはとくに違いは見られませんでした。ただし、セーターを拡大してみると、繊維表面の状態にはかなりの差があります。3つの方法のなかで、繊維に負担をかけていないのはやはりデリケード外刃を使用したケア。毛玉取りは季節ごとに何度も繰り返すケアなので、長持ちさせたいデリケートな衣類は、できるだけデリケート外刃を使った方が良さそうです。

ただし、なんでもかんでもデリケート外刃が良いわけではありません。デリケート外刃はメッシュが細かいため、フリースなどにできるような小さな毛玉には対応できますが、アクリル繊維などの大きめの毛玉はとれませんでした。大きな毛玉かつ生地を傷めたくない場合はふわふわリングを併用するなど、ケアしたい衣類の状態などにより、使用する外刃や付属品などを使い分ける必要がありそうです。

2500円の差は“安心”と“使いやすさ”への投資

毛玉取り器のトップブランドだけに、今回試用した両モデルとも基本のカット性能は共通して優秀。このため、どちらのモデルを購入するかは、何を優先するかで正解が分かれそうです。“安心感”と“使いやすさ”を重視するなら、やはりプロモデル。ストッキングさえ守れるデリケート外刃と、大量の衣類をケアしても疲れないハンドル付きの本体形状、そして充電切れを気にせず使える電源方式。お気に入りの服を長く大切にしたい人、定期的に衣類をケアする人には2500円の差額を払う価値は十分にあるはず。

一方で、ベーシックモデルは圧倒的な“コスパ”の良さと“コンパクトさ”に強み。カット性能そのものはプロ譲りで、収納に場所を取らず普段着をサッと手軽にケアできます。

いずれにせよ、使用感がでてきた一着が新品のようによみがえる快感は、どちらのモデルを選んでも損はありません。今までカミソリや手で無理矢理毛玉をむしっていたなら、時短と衣類の傷み防止のためにも一度本製品のような信頼できる毛玉取り器を体験してほしいと思います。

毛玉とるとる Pro（KC-NW825）
公式オンラインショップ価格：6480円
電源：充電・交流式（USB DC5V）
充電時間：約8時間
消費電力:7W
使用可能時間：約38分（満充電時）
サイズ／質量：W62×H145×D92mm（スタンド除く）／約197g（外刃・内刃セット、ふわふわリング装着時、スタンド除く）

毛玉とるとる Basic 充電式（KC-NR525）
公式オンラインショップ価格：3980円
電源：充電式（USB DC5V）
充電時間:約8時間
使用可能時間：約38分（満充電時）
サイズ／質量：W61×H123×D68mm（スタンド除く）／約180g（外刃・内刃セット、ふわふわリング装着時、スタンド除く）

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アイドルグループ「テラテラ」に所属し、グラビア誌でも活躍中の池本しおりの約2年ぶりとなるセカンド写真集『ほんとのしおり。』（3月26日（木）発売）の表紙＆裏表紙が解禁された。

タイのリゾート地・パタヤで撮影された写真集は、「ミニグラ」＝ミニマムだけどグラマラスとしてグラビア界でも知られる池本しおりの初体験となるグラビアセクシーカットを多数収録。全てをさらけ出した新たな挑戦は、まさに“ほんとのしおり”の姿。デビューから約5年、少し大人へと成長した見どころ満載の一冊となっている。

発売記念イベント情報

①新宿・タワーレコード 新宿店
2026年3月29日（日）11時30分～
https://teket.jp/186/64205

②渋谷・HMV&BOOKS SHIBUYA
2026年4月5日（日）12時～
https://www.hmv.co.jp/store/event/

池本しおり　コメント

本当に今の自分がいっぱいだなっていうのが写真集を見た一番の感想で、素の表情の写真も結構入っていて、例えば海でSUPしたりとかワンちゃんと遊んでるところとか、素で笑ってる自然体の自分がたくさん写ってます。セクシーな衣装も多くて、黒のワンピース水着は後ろから見たらスケスケで、フィッティングで初めて見たときには、なんだこれは？と思いました（笑）。でも、セクシーだけどカッコ良さみたいなのもあって、普段のグラビアではあまり着ない衣装なのでぜひ見てほしいです。裏表紙の黄色いワンピースも、可愛いけどちょっとセクシーみたいな感じで、これもお気に入りの一着です！

＜PROFILE＞
いけもと・しおり
2002年12月15日生まれ。兵庫県神戸市出身。
身長150cm。B81・W54・H85。血液型A型。
プラチナムプロダクション所属。
2020年4月に『週刊ヤングジャンプ』の名物企画「制コレ’20」のファイナリストとしてグラビア活動を開始。グランプリ受賞はならなかったが、同年8月発売『週刊プレイボーイ』で単独グラビアデビュー。ミニマムとグラマラスを掛け合わせた“ミニグラの超新星”というキャッチコピーで話題となる。2021年1月からはアイドルグループ「テラス×テラス」としての活動も開始。2025年にはグループ名を心機一転「テラテラ」に改名し、グラビアアイドルとグループアイドルのハイブリッドとして現在も活動中。

公式X：https://x.com/teratera_shiori
公式Instagram：https://www.instagram.com/shiori_ikemoto/
事務所公式サイト：https://platinumproduction.jp/talent/ikemotoshiori/

書誌情報

BOMB特別編集 池本しおり写真集『ほんとのしおり。』
発売日：2026年3月26日（木）
発行：株式会社ワン・パブリッシング
撮影：LUCKMAN
定価：3,960円（税込）／判型：A4判／ページ数：112ページ

写真集公式サイト：https://bombweb.jp/related-items/ikemotoshiori/
BOMB編集部公式X（総合）：https://x.com/idol_bomb
BOMB編集部公式X（グラビア）：https://x.com/gravure_bomb
BOMB編集部公式Instagram：https://www.instagram.com/bomb_idol/
BOMBオフィシャルサイト：https://bombweb.jp/

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ウィナーズが展開するレコルトは、持ち運んで使える「コードレス ソロブレンダー」を2026年3月24日より発売します。カラーはナチュラルホワイト、ライトグレー、ピンクの3色。実売価格は7700円（税込）。

本製品は、バッグにも入れやすいサイズ感で、持ち運びに便利なホルダー付きのブレンダー。USB充電式（タイプC）のコードレスなので、いつでもどこでも作りたてを楽しめます。

高性能DCモーター搭載で、家庭用製氷器の氷（2〜3粒）や半解凍した冷凍フルーツも液体と一緒に攪拌し、プロテインなどもサッと溶けて口当たりもなめらかに仕上がります。

電源ボタンを短く2回押してスタートし、約46秒で自動で停止するので、つきっきりになる必要がなく、ほったらかしでジュースやスムージーが出来上がります。

フタを外してボトルのまま直接飲めるほか、 逆さまにして本体を外すと、ボトルがグラスとして使えるので、ドリンクの見た目も映えます。ボトルは割れにくく、美しい素材のトライタンを採用しています。

本体はIPX5相当（短時間の流水に耐えられる）の防水性能を備えており、 流水でのお手入れが可能です（丸洗い不可） 。

スムージーやカフェメニュー、プロテイン、夜時間に楽しみたいカクテルやデザート感覚のフローズンカクテルを網羅したレシピブックが付属します。

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上西怜のコスプレ写真集（4月2日（木）発売）のタイトルが『上西怜コスプレ写真集 #れーちゃんこれくしょん』に決定し、表紙と先行カット第2弾、特典写真が公開された。

表紙に選ばれたのは、配信者風のコスプレカット。ヘッドセットを首にかけ、モニターの光に照らされた瞳がこちらを真っすぐに見つめる一枚は、日常の延長線上にあるような親密がありつつも、どこか幻想的でサイバーな雰囲気。

そして本編から厳選された先行カットは、大胆でインパクトのあるチャイナ、クールな男装姿、弾ける笑顔で銭湯で働く女の子と、同一人物とは思えないほどの変貌ぶりを見せている。

上西はファッション誌『S Cawaii!』のレギュラーモデルを務め、大好きなコスプレをテーマにした『#れーちゃんこれくしょん』を連載中。写真集の編集・制作は『S Cawaii!』が担当。写真集では王道のバニーガールやチャイナはもちろん、アニメから飛び出したようなファンタジックな衣装も。指先の角度や表情、立ち振る舞いに至るまで、それぞれの世界観に没入して撮影された。

オンライン書店での購入者には、コスプレ写真集の未公開カットを用いたトレカをプレゼント。全5種類ランダムで1冊につき1枚封入される（どのオンライン書店も絵柄は5種同じ）

また、インフォスクエアでは限定版として、全身タペストリー（1200mm×650mm）付きでも販売される。

＜プロフィール＞
じょうにし・れい
2001年5月28日生まれ。滋賀県出身。S Cawaii!レギュラーモデル。2025年4月までNMB48のメンバーとして活動。趣味はアニメ・ゲーム・コスプレ・カフェ巡り。2025‐26シーズンの大阪エヴェッサ応援アンバサダー。
X：@jonishi_rei
Instagram：jonishi_rei
YouTube：@jonishi_rei
TikTok：@jonishi_rei
公式ファンクラブ：https://www.jonishirei.com/home
LINE公式スタンプ：https://line.me/S/sticker/31221587

書誌情報

『上西怜コスプレ写真集 #れーちゃんこれくしょん』
価格：3,300円(税込)
発売：2026年4月2日（木）
判型：A4
頁数：96p
発行：イマジカインフォス
発売：主婦の友社

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雑誌『GetNavi（ゲットナビ）』の5月号が発売。常識をアップデートする新生活アイテムとその活用術を特集するほか、「家電大賞2025-2026」の結果発表、文房具総選挙2026のノミネート商品発表など、注目特集が揃い踏み！

【大特集】新生活の新常識モノ〜モノが更新する、一歩先の習慣をはじめよう〜

2026年春に取り入れたい33の新習慣と、それを実現する「新常識モノ」を徹底解説。

特集目次
・【音声入力ギア】思考やアイデアは「音声」で記録し活用する
・【リング型デバイス】買い物の決済も健康管理も、指一本で完結させる
・【Copilot＋PC】クラウドAIなしでデータをフル活用する
・【3Dプリンター】欲しいモノは自分で生み出す
・【バインダーノート】情報はページを追加し入れ替えながら1冊に集約する
・【家庭用生ごみ処理機】やっかいな生ごみは、寝ている間に“無力化”する
・【ウォーキングシューズ】隙間時間にコツコツ歩いて健康効果を産む
・【特定原付】漕がなくても進む自転車で、快適に移動する
など

【第2特集】家電大賞2025-2026グランプリ発表！

20部門・151製品の頂点に輝いたのは？ 総合グランプリは、全人類が毎朝座る“あの場所”をヘルステックで変革した“家電”が戴冠。４年かかったという開発チームの苦闘など開発＆マーケティング担当者にインタビューする。

また、20部門の金賞〜銅賞までの上位結果と、家電有識者たちの総意で選出した6つの特別賞、家電の近未来を予測させるアイテムを表彰したGetNavi賞なども同時発表。

【第3特集】「文房具総選挙2026」ノミネート発表！

仕事や作業が最もはかどる文房具はどれだ!? 読者の投票によって、その年度に発売された文房具のなかからナンバーワンを決定する文房具総選挙が今年も開催。ノミネートした7部門・71商品を発表する。投票は4月下旬まで受け付け、結果は6月24日に発表予定だ。

【連載】芸人・土田晃之の辛口家電レビューから、人気のクラフトビールメーカーの現場レポまで

・ジャーナリスト・西田宗千佳の週刊ゲットナビ　Vol.160「MacBook Neo」
・Makuake×GetNavi　NEXT CREATORS　第13回「100％　ラフランスジュース」
・“本”人に訊け　5冊目『麹づくりと発酵しごと』なかじ
・土田晃之のここがああなりゃもっといい！　第139回 「オーラルリフト　YOC-OL 1B」
・見モノ、識るモノ、語るモノ　第5回「ヤマハ／PAS」
・文房具愛好家・古川耕の手書きをめぐる冒険　第67回 「ゼブラ／THE ZEBRA 『HAMON』」
・鈴木みそ「おひろめ」　Vol.247「Jabra『Evolve3』製作発表会」
・ことリズム　小岩井ことりのAV＆オーディオインプレッション！　第88回「Melody wings Jupiter」
・キーワードで知るEV事典　005「V2HとV2L」
・噂の会社のオモテ・ウラ　第2回「ヤッホーブルーイング」
・日本土産ばなし「奈良」「京都」
・クルマの神は細部に宿る。 第243回「日産／ルークス」
・GetNavi Salonメンバー本音レビュー「ホットクック」
・MINI4WD TWIN STAR CLUB

［商品概要］
GetNavi 2026年 5月号
著者：GetNavi編集部
発売日：2026年3月24（火）
ワン・パブリッシングWebサイト：https://one-publishing.co.jp/

【本書のご購入はコチラ】
・Amazon　https://www.amazon.co.jp/dp/B0GC3SH7KJ
・楽天　https://books.rakuten.co.jp/rb/18564546/

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【大特集】新生活の新常識モノ〜モノが更新する、一歩先の習慣をはじめよう〜

2026年春に取り入れたい33の新習慣と、それを実現する「新常識モノ」を徹底解説。

特集目次
・【音声入力ギア】思考やアイデアは「音声」で記録し活用する
・【リング型デバイス】買い物の決済も健康管理も、指一本で完結させる
・【Copilot＋PC】クラウドAIなしでデータをフル活用する
・【3Dプリンター】欲しいモノは自分で生み出す
・【バインダーノート】情報はページを追加し入れ替えながら1冊に集約する
・【家庭用生ごみ処理機】やっかいな生ごみは、寝ている間に“無力化”する
・【ウォーキングシューズ】隙間時間にコツコツ歩いて健康効果を産む
・【特定原付】漕がなくても進む自転車で、快適に移動する
など

【第2特集】家電大賞2025-2026グランプリ発表！

20部門・151製品の頂点に輝いたのは？ 総合グランプリは、全人類が毎朝座る“あの場所”をヘルステックで変革した“家電”が戴冠。４年かかったという開発チームの苦闘など開発＆マーケティング担当者にインタビューする。

また、20部門の金賞〜銅賞までの上位結果と、家電有識者たちの総意で選出した6つの特別賞、家電の近未来を予測させるアイテムを表彰したGetNavi賞なども同時発表。

【第3特集】「文房具総選挙2026」ノミネート発表！

仕事や作業が最もはかどる文房具はどれだ!? 読者の投票によって、その年度に発売された文房具のなかからナンバーワンを決定する文房具総選挙が今年も開催。ノミネートした7部門・71商品を発表する。投票は4月下旬まで受け付け、結果は6月24日に発表予定だ。

【連載】芸人・土田晃之の辛口家電レビューから、人気のクラフトビールメーカーの現場レポまで

・ジャーナリスト・西田宗千佳の週刊ゲットナビ　Vol.160「MacBook Neo」
・Makuake×GetNavi　NEXT CREATORS　第13回「100％　ラフランスジュース」
・“本”人に訊け　5冊目『麹づくりと発酵しごと』なかじ
・土田晃之のここがああなりゃもっといい！　第139回 「オーラルリフト　YOC-OL 1B」
・見モノ、識るモノ、語るモノ　第5回「ヤマハ／PAS」
・文房具愛好家・古川耕の手書きをめぐる冒険　第67回 「ゼブラ／THE ZEBRA 『HAMON』」
・鈴木みそ「おひろめ」　Vol.247「Jabra『Evolve3』製作発表会」
・ことリズム　小岩井ことりのAV＆オーディオインプレッション！　第88回「Melody wings Jupiter」
・キーワードで知るEV事典　005「V2HとV2L」
・噂の会社のオモテ・ウラ　第2回「ヤッホーブルーイング」
・日本土産ばなし「奈良」「京都」
・クルマの神は細部に宿る。 第243回「日産／ルークス」
・GetNavi Salonメンバー本音レビュー「ホットクック」
・MINI4WD TWIN STAR CLUB

［商品概要］
GetNavi 2026年 5月号
著者：GetNavi編集部
発売日：2026年3月24（火）
ワン・パブリッシングWebサイト：https://one-publishing.co.jp/

【本書のご購入はコチラ】
・Amazon　https://www.amazon.co.jp/dp/B0GC3SH7KJ
・楽天　https://books.rakuten.co.jp/rb/18564546/

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提供：パナソニック株式会社

髪のパサつきや広がりを、ヘアケア剤だけで解決しようとしていないだろうか。今、注目したいのは「洗浄」と「乾燥」の質を極めること。見事「家電大賞」の金賞・銀賞を受賞したパナソニックのドライヤー＆シャワーヘッドの“W使い”で新しい美髪ケアを始めよう。男性の頭皮ケアから女性の艶髪まで、ペアで共有したい感動の仕上がりと清潔感が創れる秘密に迫る！

【美髪へのSTEP01】
ファインベールで頭皮の毛穴汚れがスッキリ！さらにトリートメントの効果をより高める！（※1）

パナソニック
ファインバブルシャワーヘッド
ファインベール EH-SH50
オープン価格

高濃度のファインバブルで髪のツヤ感と肌のうるおい感を高めるシャワーヘッド。5つの水流モードを搭載し、洗浄からヘアケアまで毎日のバスタイムを格上げする。

SPEC ●ホース接続ねじ：G1/2●使用可能水圧：0.1～0.3Mpa●サイズ／質量：W102×H249×D92mm／約305g（アダプター・外装リング除く）

※１：ファインバブルなし標準シャワーとの比較。髪のまとまり、ツヤ感など。使用環境や個人差で、効果は異なります。

投票者コメント
・大人気ナノケアドライヤーと親和性が高く、新たなヘアケアルーティンの提案が響いた。（40代・男性）

・シャワーで髪ケアできるという新しい価値をもたらしたのがおもしろい。今後のシャワー市場の盛り上がりを期待させる商品。（30代・女性）

美髪・美肌を叶える５つのモードを簡単に切替可能

レバーで簡単にモードを切替可能。ヘッド部を取り外し、グリップ部を浴槽に入れるとシルキーバスが作れる。

※１：ファインバブルなし標準シャワーとの比較。髪のまとまり、ツヤ感など。使用環境や個人差で、効果は異なります。
※２：2025年9月24日現在。家庭用シャワーヘッドにおいて　
※３：気泡濃度数10,000個/mL～100,000個/mL​、気泡径10μm～100μm
●「ファインバブル」、「ウルトラファインバブル」は、一般社団法人ファインバブル産業会（FBIA）の登録商標です。

【美髪へのSTEP02】
「高浸透ナノイー」で乾かすたび髪の内側からうるおい、髪のツヤとまとまりを実感！

パナソニック
ヘアードライヤー ナノケア
EH-NA0K
オープン価格

独自開発の高浸透ナノイーを搭載したコンパクトなドライヤー。新開発の「ナイトキャップノズル」が夜のケアで寝ぐせを抑え、ナノケア史上最大風量（※４）で速乾性にも優れる。

SPEC ●風量：1.6立方メートル/分（風量【強】・ノズル装着なしの時）●サイズ／質量：W148×H221×D74mm／約550g（同梱のノズル含まず）

※４：国内販売商品において（風量【強】・ノズル装着なしの時）

投票者コメント
・髪がしっとりうるおうのがわかり、これしかない！と思えるドライヤーにやっと出会えました。面倒だったヘアケアが、ナノケアにしてからは乾かしている途中からうるおいを感じるのが楽しく、ずっと使っていたいような気持ちです。（20代・女性）

・高級価格帯のドライヤーが続々と登場していますが、こちらを超える性能のドライヤーに出会えません。髪質が変わったかのようにまとまりました。（30代・女性）

・昔からナノケアシリーズ愛用しています。今回のナノケアはより速く乾きつつ、以前よりコンパクトなサイズで軽量でさらに使いやすく気に入りました。（30代・女性）

３種類の風を一度に作り出す新発想の「ナイトキャップノズル」で髪の毛をより均一に乾燥（※5）

※5：ナイトキャップノズル装着時と未装着時の乾燥状態の比較（パナソニック調べ）

※6：ナイトキャップノズル装着時と未装着時の翌朝の「指通りの良さ」「まとまりやすさ」「寝ぐせの付きにくさ」「朝のスタイリングのしやすさ」の比較（パナソニック調べ）

ペアで共有できる新習慣！洗浄×乾燥の美髪への近道

美髪への最短ルートは、洗浄と乾燥の「質」をセットで高めること。家電大賞で上位入賞を果たしたパナソニックのファインバブルシャワーヘッド「ファインベール EH-SH50」とヘアードライヤー「ナノケア EH-NA0K」を揃え、“Ｗ使い”による新しい美髪ケアを今日から始めよう。

まずはファインベールで土台を整えたい。予洗いは「プレシャンプーモード」にセット。独自技術による高濃度のファインバブルが、気になる頭皮のベタつきや毛穴汚れを効率的に落とす。その後、「ヘアケアモード」に切り替えてシャンプー・トリートメントを洗い流す際に、たっぷりのファインバブルがトリートメントの浸透を補助し、ツヤやまとまりの向上を実感するはずだ。

仕上げは高浸透ナノイー搭載のナノケアに委ねよう。水分たっぷりの高浸透ナノイーがキューティクルのわずかなすき間から入り込み、髪内部まで浸透。内側まで水分が行き届き、キューティクルを引き締め、乾かした瞬間からしっとりとした豊かなまとまりが生まれる。新搭載「ナイトキャップノズル」で翌朝の寝ぐせも抑制でき、忙しい朝の身支度が劇的に変わるだろう。カラーの退色を防ぎ（※７）、肌のうるおいまで守る。

髪と肌をトータルにケアして美髪と清潔感を高めたいなら、この受賞アイテムの“Ｗ使い”が正解だ。

※７：カラー剤や使用環境（季節・温湿度など）や個人差で、効果は異なります。

●お問い合わせ／パナソニック
TEL：0120-878-697　9:00〜18:00（月〜土）　
※日・祝・1月1日〜1月3日を除く

※「GetNavi」2026年5月号に掲載された記事を再編集したものです。
※価格などの表示内容は掲載時点のものです。在庫切れなどによって変更の可能性もありますので、詳細は商品ページを確認してください。

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提供：パナソニック株式会社

髪のパサつきや広がりを、ヘアケア剤だけで解決しようとしていないだろうか。今、注目したいのは「洗浄」と「乾燥」の質を極めること。見事「家電大賞」の金賞・銀賞を受賞したパナソニックのドライヤー＆シャワーヘッドの“W使い”で新しい美髪ケアを始めよう。男性の頭皮ケアから女性の艶髪まで、ペアで共有したい感動の仕上がりと清潔感が創れる秘密に迫る！

【美髪へのSTEP01】
ファインベールで頭皮の毛穴汚れがスッキリ！さらにトリートメントの効果をより高める！（※1）

パナソニック
ファインバブルシャワーヘッド
ファインベール EH-SH50
オープン価格

高濃度のファインバブルで髪のツヤ感と肌のうるおい感を高めるシャワーヘッド。5つの水流モードを搭載し、洗浄からヘアケアまで毎日のバスタイムを格上げする。

SPEC ●ホース接続ねじ：G1/2●使用可能水圧：0.1～0.3Mpa●サイズ／質量：W102×H249×D92mm／約305g（アダプター・外装リング除く）

※１：ファインバブルなし標準シャワーとの比較。髪のまとまり、ツヤ感など。使用環境や個人差で、効果は異なります。

投票者コメント
・大人気ナノケアドライヤーと親和性が高く、新たなヘアケアルーティンの提案が響いた。（40代・男性）

・シャワーで髪ケアできるという新しい価値をもたらしたのがおもしろい。今後のシャワー市場の盛り上がりを期待させる商品。（30代・女性）

美髪・美肌を叶える５つのモードを簡単に切替可能

レバーで簡単にモードを切替可能。ヘッド部を取り外し、グリップ部を浴槽に入れるとシルキーバスが作れる。

※１：ファインバブルなし標準シャワーとの比較。髪のまとまり、ツヤ感など。使用環境や個人差で、効果は異なります。
※２：2025年9月24日現在。家庭用シャワーヘッドにおいて　
※３：気泡濃度数10,000個/mL～100,000個/mL​、気泡径10μm～100μm
●「ファインバブル」、「ウルトラファインバブル」は、一般社団法人ファインバブル産業会（FBIA）の登録商標です。

【美髪へのSTEP02】
「高浸透ナノイー」で乾かすたび髪の内側からうるおい、髪のツヤとまとまりを実感！

パナソニック
ヘアードライヤー ナノケア
EH-NA0K
オープン価格

独自開発の高浸透ナノイーを搭載したコンパクトなドライヤー。新開発の「ナイトキャップノズル」が夜のケアで寝ぐせを抑え、ナノケア史上最大風量（※４）で速乾性にも優れる。

SPEC ●風量：1.6立方メートル/分（風量【強】・ノズル装着なしの時）●サイズ／質量：W148×H221×D74mm／約550g（同梱のノズル含まず）

※４：国内販売商品において（風量【強】・ノズル装着なしの時）

投票者コメント
・髪がしっとりうるおうのがわかり、これしかない！と思えるドライヤーにやっと出会えました。面倒だったヘアケアが、ナノケアにしてからは乾かしている途中からうるおいを感じるのが楽しく、ずっと使っていたいような気持ちです。（20代・女性）

・高級価格帯のドライヤーが続々と登場していますが、こちらを超える性能のドライヤーに出会えません。髪質が変わったかのようにまとまりました。（30代・女性）

・昔からナノケアシリーズ愛用しています。今回のナノケアはより速く乾きつつ、以前よりコンパクトなサイズで軽量でさらに使いやすく気に入りました。（30代・女性）

３種類の風を一度に作り出す新発想の「ナイトキャップノズル」で髪の毛をより均一に乾燥（※5）

※5：ナイトキャップノズル装着時と未装着時の乾燥状態の比較（パナソニック調べ）

※6：ナイトキャップノズル装着時と未装着時の翌朝の「指通りの良さ」「まとまりやすさ」「寝ぐせの付きにくさ」「朝のスタイリングのしやすさ」の比較（パナソニック調べ）

ペアで共有できる新習慣！洗浄×乾燥の美髪への近道

美髪への最短ルートは、洗浄と乾燥の「質」をセットで高めること。家電大賞で上位入賞を果たしたパナソニックのファインバブルシャワーヘッド「ファインベール EH-SH50」とヘアードライヤー「ナノケア EH-NA0K」を揃え、“Ｗ使い”による新しい美髪ケアを今日から始めよう。

まずはファインベールで土台を整えたい。予洗いは「プレシャンプーモード」にセット。独自技術による高濃度のファインバブルが、気になる頭皮のベタつきや毛穴汚れを効率的に落とす。その後、「ヘアケアモード」に切り替えてシャンプー・トリートメントを洗い流す際に、たっぷりのファインバブルがトリートメントの浸透を補助し、ツヤやまとまりの向上を実感するはずだ。

仕上げは高浸透ナノイー搭載のナノケアに委ねよう。水分たっぷりの高浸透ナノイーがキューティクルのわずかなすき間から入り込み、髪内部まで浸透。内側まで水分が行き届き、キューティクルを引き締め、乾かした瞬間からしっとりとした豊かなまとまりが生まれる。新搭載「ナイトキャップノズル」で翌朝の寝ぐせも抑制でき、忙しい朝の身支度が劇的に変わるだろう。カラーの退色を防ぎ（※７）、肌のうるおいまで守る。

髪と肌をトータルにケアして美髪と清潔感を高めたいなら、この受賞アイテムの“Ｗ使い”が正解だ。

※７：カラー剤や使用環境（季節・温湿度など）や個人差で、効果は異なります。

●お問い合わせ／パナソニック
TEL：0120-878-697　9:00〜18:00（月〜土）　
※日・祝・1月1日〜1月3日を除く

※「GetNavi」2026年5月号に掲載された記事を再編集したものです。
※価格などの表示内容は掲載時点のものです。在庫切れなどによって変更の可能性もありますので、詳細は商品ページを確認してください。

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