月別: 2018年1月

途中交代になった選手が、ベンチで退場になる珍しい出来事がオランダであった。

舞台となったのは小林祐希（ヘーレンフェーン）や堂安律（フローニンゲン）がプレーする1部リーグのエールディビジ。その第20節、ユトレヒト対アヤックス戦の後半アディショナルタイムである。

ベンチにいたユトレヒトのドイツ人FWルーカス・ゲルトラーが……。

| Consternatie aan de zijlijn in de slotfase bij #utraja. Lukas Görtler, inmiddels gewisseld, krijgt nu wél rood van Danny Makkelie.https://t.co/xtI66pwYHM pic.twitter.com/q3k5ahwIl8

— FOX Sports (@FOXSportsnl) January 28, 2018

タッチラインを割ったボールを拾うも相手FW、元オランダ代表パトリック・クライファートの息子として有名なユスティン・クライファートといさかいに。ユトレヒトにとっては、強豪アヤックスを相手に引き分けに持ち込むチャンスだったため、時間を少しでも稼ごうとボールを渡すことを拒んだようだ。

ただ、主審はこのゲルトラーの悪質な行為を見逃さず、2枚目のイエローカードを掲示。彼は後半13分にベンチへ下がっていたのだが、退場になってしまったのだ。まさに珍事！

ちなみに、1枚目のイエローは試合出場中の激しいタックルでもらったもの。

⚠️ | Een vieze overtreding van Lukas Görtler op Nicolás Tagliafico. Hij krijgt een gele kaart. #utrajahttps://t.co/xtI66pwYHM pic.twitter.com/NI7AoUI3x3

— FOX Sports (@FOXSportsnl) January 28, 2018

これも悪質……。ユトレヒトのジャン・デ・ヨング監督すら「レイトタックルだったのでゲルトラーはあの時点で退場になっていてもおかしくなかった」と語るプレーだった。

なお、試合はそのまま0-0で終了。首位PSVを追いかける2位アヤックスにとっては手痛い勝点1となってしまった。

貴重品もこれで守れます。

日々新しいスターが生まれて大活躍を繰り広げているが、次は一体誰がメディアを騒がすことになるのだろうか。この記事では、次にキそうなブレイク間近の有名人を紹介！ 今回紹介するのは、女優の山本亜依。

山本亜依のキャッチコピーは「脱アイドル宣言」

出典画像：ブルーベアハウス公式サイトより

2016年5月まではAKB48・チーム8の“お色気担当”として芸能活動を行っていた山本。AKB48を卒業する際に女優という夢への想いを明かし、「本気で演技の勉強がしたいです。厳しい道になるかもしれませんが、自分の力で挑戦してみたい」「絶対に女優としてまた皆さんの前に立てるよう頑張ります」とコメントしていた。

自撮り自撮り

最近さ、寒すぎん？
冬なんやな〜って毎日実感する！笑

冬はクリスマスや
大晦日やお正月が
あるから大好きや〜⛄️⛄️ pic.twitter.com/hchLVuUrGU

— 山本 亜依 (@ai_yamamoto_bbh) November 21, 2017

AKB48を卒業後に女優へと転身すると、2017年から立て続けに3本の舞台に出演。初主演・初舞台として挑戦した「真説・まなつの銀河に雪のふるほし」では、稽古がお正月休みの間もおせち料理の横に常に台本を置いていたというほど、熱心に芝居の勉強に取り組んでいたらしい。

そんな山本が現在注目を浴びているのが、2018年1月期の話題のドラマ「トドメの接吻」での演技。セレブ4人衆のうちの1人で、新木優子演じる美尊の乗馬仲間・小柳奈々子として出演している山本は、登場するたびにドラマ視聴者の視線を奪う存在感を放っているよう。

放送中には「可愛いと思ったら元アイドルだったのか」という声のほか、アイドル時代のファンたちが「あの山本亜依ちゃんが主要キャストにいるなんて、大出世すぎる！」「このキャストの中に混じってるのすごい感慨深い」「卒業後もしっかり芸能界で活躍してて凄いな」と感動の声をあげている。また、「美人だったからアイドルより女優に向いてるね」との意見も。

他にも山本は、「仮面ライダーアマゾンズSeason2」「トモダチゲーム」などに出演してその実力をいかんなく発揮中。ファンからは「亜依ちゃんがどんどん有名になっていく…、嬉しいような寂しいような」といった声も上がるほどの快進撃を続けている。

「トドメの接吻」
今夜4話放送です(*ﾟーﾟ*)

皆さまお見逃しなく〜！！ pic.twitter.com/D6cBB86GXz

— 山本 亜依 (@ai_yamamoto_bbh) January 28, 2018

自身のキャッチコピーである“脱アイドル宣言”の理由を、「アイドル時代の私を知っている方に、女優さんとしての私を知ってほしいからです！」と明かした山本。2018年は彼女にとってさらなる飛躍の年となるに違いない。

プロフィール
名前：山本亜依（ヤマモトアイ）
生年月日:1995年8月31日
出身地：三重県
サイズ：H.157cm B.78cm W.58cm H.79cm S.24cm
趣味：エレキギター、ダンス
特技：カラオケ、映画鑑賞
免許：普通自動車第一種運転免許証（AT限定）
その他：2014年～2016年5月まで、AKB48チーム8にて活動。その後、女優に転身。

各メーカーから、数多くの炊飯器が登場していますが、いったいどんな炊き上がりになるのか、実際に炊いてみないとわからないのは困ったものですよね。ここでは、2017年下半期に発売された最新の炊飯器8モデルを一堂に集め、大試食会を決行。家電のプロの二人が炊き上がりを徹底チェックしました！

試食したのはこの人

家電コーディネーター　戸井田園子さん

幅広い媒体で活躍する家電のプロ。

家電ライター　平島憲一郎さん

生活家電中心に性能検証記事などを執筆。

【調理ルール】

千葉産のコシヒカリを「白米・標準」モードで炊飯。3.5合炊き以下は2合、それ以外は3合ずつ炊きました。

その1

新素材配合の土鍋でより旨み濃厚に炊き上げ

タイガー魔法瓶

土鍋圧力IH炊飯ジャー 〈THE 炊きたて〉JPG-X100

実売価格13万4520円

土鍋釜に「炭化ケイ素」を新配合し熱伝導が約2.5倍に。かまどと土鍋の熱を米にしっかり伝え、甘みと香り濃厚なごはんに仕上げます。音声ガイド機能で操作も快適。●サイズ／質量：約W261×H220×D325㎜／約7.3kg●炊飯容量：1～5.5合

↑内釜の「プレミアム本土鍋」

【炊き上がりはコチラ！】

十分なツヤと強い粘りが、米粒の表面から見て取れます。おこげもしっかり存在！

「炊き上がった瞬間のみずみずしさが印象的。粘りよりも弾力がある感じです。本格派の土鍋ごはんですね」（戸田井）

「米の甘みとおこげの豊かな香りは他の追随を許しません。おこげのパリパリ感も従来よりアップした印象」（平島）

【総評】

おこげの香り高い、甘み濃厚なごはんに仕上げます。内釜が土鍋で、やや取り扱い注意。人感センサーの使い勝手は賛否がわかれそうです。

その2

加圧追い炊き機能採用でごはんの甘みがさらに向上

パナソニック

スチーム＆可変圧力IHジャー炊飯器「Wおどり炊き」SR-SPX107

実売価格9万1110円

IH通電の高速切り替えと可変圧力での2つのおどり炊き技術「Wおどり炊き」を搭載。炊飯終盤さらに加圧する「加圧追い炊き」を新採用し、ごはんの甘みともちもち感が向上しました。●サイズ／質量：W266×H233×D338㎜／7.0kg●炊飯容量：0.5～5.5合

↑内釜の「ダイヤモンド竃釜」

【炊き上がりはコチラ！】

米一粒一粒が白色のおねばをまとっており、炊き上がりツヤやか。粘りも十分にありました。

「粘り・硬さなど含め、バランスが良い炊き上がりですね。万人受けするタイプのごはんだと思います」（戸田井）

「炊き上がりの食感は柔らかめで程良いモチモチ感。味も甘みの中にコシヒカリの風味が感じられました」（平島）

【総評】

やや柔らかめでモチモチの炊き上がり。ツヤ、甘み、香りも十分。軽い内釜など手入れもしやすく、高度にバランスが取れています。

その3

炭釜による大火力で粒立ちよくふっくら炊飯！

三菱電機

本炭釜 KAMADO NJ-AW108

実売価格12万9600円

発熱効率が高い炭釜を採用し、粒立ちの良いふっくらごはんに炊き上げます。新搭載の密封弁でごはんの潤いを保ちます。15通りの食感炊き分け、35種類の銘柄炊き分けが可能です。●サイズ／質量：W285×H249×D320㎜／約5.7kg●炊飯容量：0.5～5.5合

↑内釜の「本炭釜」

【炊き上がりはコチラ！】

米一粒一粒の内部に水分を保持。ハリとツヤがあり、口の中でほどける食感が特徴です。

「非圧力らしいしっかりとした歯ごたえがあります。炊いた直後の香りや粒感が良いです。和食と相性◎」（戸田井）

「香りは鮮烈かつ濃厚で、食べると甘みの中に米本来の味が感じられます。ハリと弾力のある食感も魅力」（平島）

【総評】

単なる甘みや香りでなく、米の持つ風味まで感じさせる炊き上がりは圧巻。炭釜は洗う際に割れたりしないよう、注意が必要です。

その４

南部鉄器の羽釜が生む熱対流で絶品の炊き上がり

ZOJIRUSHI

圧力IH炊飯ジャー『極め炊き』NP-QT06

実売価格10万7760円

南部鉄器の羽釜を採用。大火力と高圧力で米を豪快にかき回す独自の技術で、少量炊きでも甘み満点に仕上げます。自動で好みの食感に炊ける「わが家炊き」機能も搭載。●サイズ／質量：約W265×H225×D320㎜／約6.0kg●0.5～3.5合

↑内釜の「南部鉄器 極め羽釜」

【炊き上がりはコチラ！】

炊き上がったごはんには、しっとりしたツヤ感がありました。ツヤ自体はやや控え目な印象。

「一粒一粒がしっかり膨らみ、ごはんの粒が大きく感じます。もちもちした炊き上がりは象印ならではです」（戸田井）

「蓋を開けると新米の瑞々しい香りが広がりました。程良く柔らかで、モチモチ感の強い炊き上がりです」（平島）

【総評】

象印の5.5合炊きの最上位機種に比べると甘みもモチモチ感も控えめ。内釜は南部鉄器だが、小型なのでそこまで重さを感じません。

その5

鋳物ホーロー技術と火力調整で極上ご飯を実現

バーミキュラ

バーミキュラ ライスポット

実売価格8万6184円

高気密の鋳物ホーロー鍋技術とIHの火加減調節技術を融合。3層コートのホーローの遠赤効果などで、米本来の旨みを引き出します。無水調理鍋としても利用可能です。●サイズ／質量：約W311×H208×D296㎜／約6.9kg●炊飯容量：1～5.5合

↑同社製の鋳物ホーロー鍋を内釜に使用

【炊き上がりはコチラ！】

ハリとツヤのある炊き上がり。やや冷めてくると、食感に締まりが出た印象がありました。

「米がぎゅっとした感じの、しっかりとした炊き上がりです。噛むと甘みもしっかり感じられます」（戸田井）

「新米のせいか、やや柔らかめの食感。甘みもほどよくほのかにおこげの香りがあり、食べ飽きない味です」（平島）

【総評】

ツヤ、甘み、香りともに奥深さが感じられます。炊飯設定は極シンプル。鍋と蓋が重いのと、米粒がこびりつきやすいのが難点です。

その6

独自の真空・圧力技術でごはんの甘みと粘りがUP

東芝

真空圧力IHジャー炊飯器備長炭かまど本羽釜 RC-10ZWL

実売価格9万4220円

独自の真空ひたし・圧力炊飯技術で、ごはんの甘みと粘りを引き出す炊飯器。11通りの食感炊き分けに加え、ごはんの甘みがアップする「甘み炊き」コースも搭載。●サイズ／質量：W245×H228×D328㎜／約7.2kg●炊飯容量：0.5～5.5合

↑内釜の「備長炭かまど本羽釜」

【炊き上がりはコチラ！】

ごはんのツヤは文句なしの美しさ。炊飯後、少し時間が経つと米粒にハリも出てきました。

「強い個性は主張しない、食べやすい炊き上がり。真空で米の芯まで吸水させるので早炊きでもおいしい」（戸田井）

「強い粘りがあり、食感は柔らかめな食べ応えのあるごはんです。炊きたてごはんの濃厚な香りも魅力」（平島）

【総評】

炊きたてごはんの香り、甘みともに濃厚。圧力式で内蓋の手入れがやや大変です。タッチパネルの文字が小さく、操作はコツがいりそうです。

その7

銘柄ごとに給水量を計算最適な炊き上がりに！

アイリスオーヤマ

銘柄量り炊きIHジャー炊飯器 KRC-ID30-R

実売価格3万5424円

米の銘柄ごとに最適な水量を計算するモデル。各銘柄で火力と加熱時間も自動調整し、米の特徴を引き出す炊飯が可能です。よそったごはんのカロリー表示機能も新搭載。●サイズ／質量：W226×H220×D280㎜／4.3kg●炊飯容量：0.5～3合

↑内釜の「極厚銅釜」

【炊き上がりはコチラ！】

白く透明感のあるツヤが特徴。食感は適度にしゃっきりしています。冷えてもおいしく食べられます。

「甘み・香り・もちもち感はやや控えめ。ですが、価格を踏まえれば、この炊き上がりは文句なしです！」（戸田井）

「もちもち感がありつつ、やや硬めの炊き上がりで、甘みの余韻も良い。この味でこの価格はおトク！」（平島）

【総評】

ツヤは控えめだが透明感のある仕上がりで甘み十分。内蓋も内釜も手入れしやすいです。コスパで考えると超優秀です。

その8

高温浸しと圧力スチームでふっくらツヤやかに炊飯！

日立

IHジャー炊飯器「ふっくら御膳 RZ-AW3000M」

実売価格7万7720円

高めの水温で浸し米の吸水を高めるとともに、独自の圧力スチーム技術でふっくらツヤやかなごはんに炊き上げます。0.5合もおいしく炊く「少量炊き」機能を搭載します。●サイズ／質量：W268×H237×D352㎜／約6.6kg●炊飯容量：0.5～5.5合

【炊き上がりはコチラ！】

しっかりと保水した米は、ツヤも上々。口に入れると適度にほどけて食感が良いです。

「甘みもふっくら感もあり、標準的。もちもちとしゃっきりの炊き分けがしっかりできています」（戸田井）

「ほどよい粘りがありつつ、やや硬めの食感。最初は甘み弱めに感じましたが、食べるうちに甘みが増幅」（平島）

【総評】

モチモチとしゃっきりの中庸的な食感が特徴。大型縦長の液晶パネルはメニューの視認性が高いです。「戻る」ボタンがないのは惜しいところ。

「かつや」が、新商品「鶏煮込みとチキンカツの合い盛り丼」を発売。大満足のボリュームで、「これはコスパいい」「チキン×チキンはパンチある」と話題になっている。

出典画像：「かつや」公式サイトより

かつやの新メニューにチキン好き歓喜！

1月26日より期間限定で販売されるのが、「鶏煮込みとチキンカツの合い盛り丼」。卵で閉じたチキンカツと特製の醤油だれで煮込んだ鶏もも肉をご飯の上にのせており、1度で2度楽しめる商品だ。醤油だれに加えたショウガが寒さで冷えた身体を温め、スッキリとした口当たりで最後まで飽きさせない味わいに仕上がっている。

同時に発売される「鶏煮込みとチキンカツの合い盛り定食」は、ご飯ととん汁（小）がセットとなったお得商品。価格は「鶏煮込みとチキンカツの合い盛り丼」が590円で、「鶏煮込みとチキンカツの合い盛り定食」は690円。驚きのコスパに、ネット上では「この値段でガッツリ肉を食べられるのは嬉しい」「チキン好きはたまらん」など歓喜の声が続出。

実際に食べた人からは、「味もボリュームも大満足」「定食だと鍋で提供されるから寒いときには最高」と好評の声が。中には「この前食べておいしかったからまた食べちゃった。このペースだと今月はかなり頻繁に食べることに…」との声も上がっており、さっそくリピートするファンも多いよう。

過去には二郎系カツ丼も発売していた!?

これまでにもチキンカツと牛すき煮を融合させた「チキンカツの牛すき丼」や、牛カツと豚カツをダブルでのせた「テリマヨ合盛りカツ丼」など、さまざまな“肉×肉”メニューを販売してきたかつや。中でも話題になったのが、2017年9月に発売された「増し増しチャーシューエッグチキンカツ丼」だ。

丼に沿ってぐるりと1周しているチャーシューは完全に器から“だらり”とはみ出し、中央にカツと目玉焼きがのった「増し増しチャーシューエッグチキンカツ丼」。見た目のインパクトは絶大で、ネット上では「ご飯が全く見えないんだが」「肉で埋め尽くされている…」など驚きの声が続出した。

中には「これはもはや二郎インスパイア」「ついに二郎系カツ丼が登場したか…」と「ラーメン二郎」を連想する人も。また、見た目だけでなく味も好評を博しており、「今年も販売してくれ…」「めっちゃおいしかったからまた発売してほしい」など復活を望む声も相次いでいる。

数々の斬新なメニューで肉好きの度肝を抜かせてきたかつや。今後もどんな新メニューが登場するのか注目していきたい。

アシックスタイガーのテクノロジーと、クラシックかつドレッシーなデザインが融合するブランドが、オニツカタイガーです。そんなオニツカタイガーがデザインパートナーとして迎えた、アンドレア・ポンピリオ氏とのコラボレーションラインに登場した新作がコレ！ 「OK BASKETBALL RB」です。

こちらは1950年代に作られた、創業第1号のバスケットボールシューズをデザインベースに、スノーブーツから着想を得たキャンバスやスウェード、スムースレザーの素材を組み合わせた一足となっています。当時のモデルならではのヴィンテージ感をデザインに残しつつ、今っぽいモダンな雰囲気にアップデートされました。

クラシカル＆モダンのバランスが絶妙！

アッパーはキャンバスとスウェード、スムースレザーの素材を組み合わせて、春っぽい軽やかな雰囲気となっています。トウまわりは全体をラバーでコーティングし、シックな雰囲気も加えられています。

サイドの内側にはオニツカタイガーのクラシックロゴを配したラバーパッチが貼られていて、良いアクセント！

ヒールを保護するスウェードのエッジには、スムースレザーのパイピングが施されていて、ポップな後ろ姿を演出。

アウトソールはヘリンボーンタイのトレッドパターンをメインにしつつ、トウ部分には格子型のパターンを加えてグリップ力を高めています。

パッと見はクラシカルなキャンバススニーカーですが、スウェードのミックスやスムースレザーのパイピングなど、凝りまくりのディテールが魅力的です。細身のパンツやショートパンツなど、シンプルで軽やかなボトムスと相性が良いので、このスニーカーで春スタイルを先取りしてみては？ ワタクシ的にはブラシで描きなぐったようなブラックを取り入れたカモフラ柄もツボです！

オニツカタイガー
OK BASKETBALL RB
1万1880円

1950年代の“OK BASKETBALL“をデザインベースとしたコートタイプモデル。キャンバス、スウェードレザー、スムースレザーの素材を組み合わせた春夏に向けた仕上がりとなっている。2018年2月発売予定（ ※前後する可能性あり）。

■オニツカタイガー
https://www.onitsukatigermagazine.com/

子どもが生まれてから子育てに追われて、ますます多忙に。家族のためにも栄養のある食事を作ってあげたいけど、なかなか時間がない……。そんな人は、料理研究家・森崎友紀さんの金言を聞くべし。

前編では、出産前後で変わった食へのアプローチや仕事術を聞きました。続いて後編では、誰もが気になるプロならではの時短テクニックと絶品レシピを紹介してもらいましょう。

【プロフィール】

料理研究家・森崎友紀さん
管理栄養士・チャイルドマインダーなどさまざまな資格や経験を生かし、初心者でも料理を楽しめるレシピや、アンチエイジング、ダイエット、離乳食の簡単レシピを考案。週刊少年ジャンプで連載中の「食戟のソーマ」（集英社）で料理監修をしているほか、11月に『改訂版 太らない夜食』（トランスワールド）を発売。来年1月下旬には離乳食レシピ本を発売予定。身近な食材でおしゃれな食卓の提案をブログやInstagramでも公開中。2016年に長女を出産し、育児に奮闘中のママでもある。
https://morisaki-yuki.amebaownd.com

毎日の調理作業をラクにする“フリージング”

――ズバリ、誰にでもできる、毎日の調理作業をラクにするテクニックを教えてもらえませんか？

森崎友紀さん（以下、森崎）：私はフリージングをフル活用しています。離乳食初期は、ほぼフリージングで乗り切ったと言っても過言ではないくらいですね。炊き込みご飯はおにぎりに、ホットケーキもたくさん作ってフリージングしておくと、子どもが「もう待てない！」ってなったときにもサッと出せますよ。あとは、冷蔵庫に常に5～6種類作り置きをストックしておいて、旦那さんが自分の体調や時間に合わせて自由に選んで食べられるようにしています。

――なるほど。なかでも野菜をうまく活用できない、という声は耳にします。特に葉物は保存期間も短いし、ダメにしてしまうこともあるんですよね。根菜は下ごしらえがやや面倒でレシピがワンパターンになってしまうなど。何かいいアイデアはありませんか？

森崎：キャベツはざく切りにしてそのまま冷凍。じゃがいもは、レンジでチンしてマッシュにしておくと、とっても便利ですよ。ホウレンソウや小松菜などの葉物野菜は、カットしてそのまま冷凍してもいいのですが、「だし煮」にしてからフリージングするとさらに便利ですね。トマトとウインナーをプラスしてミネストローネ、さらにそこへチーズと塩コショウでパスタソース、挽肉を入れて煮詰めればラグーソースになります。豆乳にすればクリームソースにもなりますよ！
――次々に出てきますね！ フリージングするだけでバリエーションが一気に広がるんですねえ。

森崎：あとはきのこのフリージング。傷みが早いので、そのまま冷蔵庫に入れておくより、ほぐして冷凍すると旨みがアップするというメリットもあるので、ぜひおすすめしたいですね。冷凍のままお吸い物に入れることもできますし、ピラフや炊き込みご飯にもそのまま入れられます。シメジ、エノキ、シイタケ、それぞれ単体でも混ぜてもいいんですよ。ただしマイタケだけはアクが強いから、フリージングには不向きです。買ったら早めに調理するのがベストですね。

――これはもう、今後はきのこを爆買いせねば……！ 合わせて、フリージング食材を使った簡単メニューを教えてください！

森崎：「きのことツナの炊き込みご飯」は我が家の定番メニューです。離乳食完了期のお子様も食べられるのでおすすめですよ。（レシピはのちほど）

――ツナって味わい深いんですね……。じんわりとおいしさが染み出してくるようです。材料もシンプルだし、簡単なのもうれしいですね。

森崎：私の食の原点は「じんわりおいしい」祖母の手料理なんです。外食するときって、ひと口からガツンと刺激がくるので「おいしい！」ってなるんですけど、そこから感動がないんですよね。家庭料理は素っ気ないんですけど、食べ進めるうちに味が染み出すように伝わってきて、全部食べ終わったときに「おいしかった！」となるんです。もちろん手間も掛かりますが、そのひと手間の大切さを祖母から教わりました。これからも家族のためにおいしい料理を作り続けたいですね。

――なるほど、家族から「すごい！」と感動される料理を目指さなくてもいいんですね。それを聞いて、肩の力が抜けた人もいるんじゃないでしょうか。ありがとうございました。

離乳食完了期の子どもでも食べられる「きのことツナの炊き込みご飯」

1.お米を研いでから、30分水に浸してざるにあげる。

2.人参、シメジは1cm角に切る。

3.厚手の鍋に、お米、人参とシメジ、みりんと薄口しょうゆ、ツナを入れる。沸騰したら弱火で12分加熱、その後、火を止めて15分蒸らす。

4.底から混ぜ、器に盛り、刻みのりをトッピングすれば完成。

【材料】
米…4合
ツナ缶…大2缶
みりん…大さじ2
薄口しょうゆ…大さじ2
ダシ…800cc
シメジ…200ｇ
人参…１本
刻みのり…適量

……仕事も家事も育児もと、一切手を抜かない森崎さん。そんな彼女でも、献立を考えるのが面倒な時は「鍋が一番！」だそう。丸ごと買ったキャベツや白菜は、鍋→炒め物→フリージングの３通りで使い切る、というコツも。お肉も大きなかたまりで購入した方がおいしいんだとか。忙しさが窮まるといらだってしまいそうなところ、とても自然体でした。

日々の「参った！」というお悩みを5分で解決！「参田家（まいたけ）のおうち手帖」

IoTの最先端はここでわかる！　3月22日赤坂にて開催する“IoT＆H/W BIZ DAY 5 by ASCII STARTUP”の来場登録をスタートします。

31日、日本市場への参入とフラグシップ端末「R11s」の投入を正式発表したOPPOだが、発表会終了後に日本法人OPPO Japan株式会社代表取締役、鄧 宇辰氏、および製品担当者がグループインタビューに応じた。

ブラザー工業は、専用のスマホアプリでラベルが作成できるラベルライター「P-TOUCH CUBE（ピータッチキューブ）」の新モデル「PT-P710BT」を2月中旬に発売します。従来モデルが対応する最大テープ幅12mmに、太めの24mm幅が新たに加わることで、デザインの幅がさらに広がっていることが特徴。実売予想価格は1万2500円（税抜）です。

スマホで接続して簡単に印刷

P-TOUCH CUBE(ピータッチキューブ)は、おしゃれなラベルシールを作れるラベルライター。ラベルライターといえば、小さなキーボードが付いた事務用品のイメージが強いですが、ピータッチキューブにはキーボードがありません。

↑新モデル「PT-P710BT」（左）と従来モデル「PT-P300BT」（右）。ぱっと見ではラベルライターには見えないシンプルでかわいらしい見た目

今回発表されたPT-P710BTは、2016年10月より販売しているPT-P300BTの上位モデルとなります。本体サイズは128×67×128mmで、重さは約640g。従来モデルよりひとまわり大きくなりました。カラバリはホワイトのみです。

↑Ｐ710ＢTの対応テープ幅は、3.5、6、9、12、18、24mm

使い方は簡単で、印刷したいラベルを本体にセットして、スマホで専用アプリを開きます。Bluetoothで本体に接続すれば準備完了。テンプレートから印刷したいデザインを選び、文字を入力して「印刷」をタップすると印刷が開始されます。

最大24mm幅だから文字が見やすい

「PT-P710BT」のいちばんの進化点は、対応するテープの太さが12mmに加えて、24mmにも対応したことです。

↑新たに加わった24mm幅

従来の12mm幅では、ラベルの文字が見づらいなど、デザインや文字の見やすさに課題がありましたが、ラベル幅が太くなったことで、文字がぐっと見やすくなっています。

さらに、従来は「整理収納」「書類整理」「ネーミング」「ギフトラッピング」の4つのカテゴリのテンプレートに加え、ロゴや画像などを挿入できる「ショップラベル」と、QRコードを添付できる「シェアラベル」のカテゴリが追加されました。「ショップラベル」では、家庭だけでなく小売店でも活用しやすくなり、「シェアラベル」では、画像や動画を友人や家族と共有して楽しむことができるようになります。

↑テンプレートも追加された

QRコードに対応でいつでも簡単にシェアが可能

新しく対応した「シェアラベル」とは、印刷されたQRコードを読み込むことで、紐づけされているURLや画像、動画をスマホで見られるラベルです。

↑「Dropbox」にデータをアップするだけで、作成したQRコードから誰でもデータを確認できる

例えば、結婚式のあとに、その日に撮影した写真や動画を紐づけたQRコードを新郎新婦に渡すのもよさそうです。作る手間はそこそこに、もらうとうれしいちょっとしたプレゼントになります。

↑QRコードを読み取ると、QRコードが貼られた写真と同じ状況でこどもが遊ぶ動画が再生された

おしゃれラベルの活用方法を紹介

続いて、“収納”“カフェ”“美容系サロン”などジャンルの異なる4人のプロが登壇し、実際にピータッチキューブを使用した活用例を紹介しました。衣装ケースや調味料、お菓子のラッピングにラベルを貼るなど、ラベルひとつにこだわるだけで、インスタ映えにも繋がりそうです。

登壇したのは、整理収納アドバイザーの小林尚子さん、佐奈栄学園カフェズ・キッチン 学園長の富田佐奈栄さん、uka 恵比寿三越店 リードヘアスタイリストの宮城亜耶乃さん、ブラザー工業 ラベリング＆モバイルソリューションズ事業 事業企画部商品企画グループ 伊藤みずえさんの4人。

↑お菓子の袋に貼ればお店のラッピングのようになる

↑マスキングテープを貼ったような、手書き文字ではないおしゃれ感が出せます

↑ゴールドのラベルに印刷。かわいい仕上がりで早速使いたくなる

↑テンプレートからデザインを選択するだけでOK

市場としては年々減少傾向にあるラベルライターですが、従来のイメージを覆したオシャレなラベルが作成できる「ピータッチキューブ」は、これまでにない新たな市場を開拓してヒットしました。24mmの太ラベルに対応した新モデルの登場で、さらに活躍の場が広がりそうです。

子どもが生まれてから子育てに追われて、ますます多忙に。家族のためにも栄養のある食事を作ってあげたいけど、なかなか時間がない……。そんな人は、料理研究家・森崎友紀さんの金言を聞くべし。

彼女は、仕事をバリバリこなす一方で、1歳半の子どもをもつママでもあります。仕事でのレシピ考案に加えて家族の食生活も考えるとは、1日中献立ばかり考えているのでしょうか？ ブログやInstagramで見る料理には、手を抜いている様子が見当たらない……ならばきっと何か、森崎流のテクニックがあるはず！ ということで、子育てをしながら料理にも手をかけるコツを教えてもらいました。

【プロフィール】

料理研究家・森崎友紀さん
管理栄養士・チャイルドマインダーなどさまざまな資格や経験を生かし、初心者でも料理を楽しめるレシピや、アンチエイジング、ダイエット、離乳食の簡単レシピを考案。週刊少年ジャンプで連載中の「食戟のソーマ」（集英社）で料理監修をしているほか、11月に『改訂版 太らない夜食』（トランスワールド）を発売。来年1月下旬には離乳食レシピ本を発売予定。身近な食材でおしゃれな食卓の提案をブログやInstagramでも公開中。2016年に長女を出産し、育児に奮闘中のママでもある。
https://morisaki-yuki.amebaownd.com

家事や育児に追われる森崎さんの仕事術とは？

――食に関するお仕事をされていますが、子どもができてから食生活に変化はありましたか？ 独身の時と大きく変わりそうですが……。

森崎友紀さん（以下、森崎）：実は、子どもが生まれる前に、総合病院で離乳食作りをしていたことがあるんです。その時は、仕事として間違いのない正解を追求していたんですが、「自分の子どもに食べさせる」となってから、食に関する知識をより深めたいという思いが強くなりましたね。

――でも、仕事もしながら子育てをして、さらに毎日の献立を考えるのは大変じゃありませんか？ 小さい間は、子どもも素直に言うことを聞いてくれるわけではないし……。

森崎：そうですね（笑）。ぐずったり、急に食べなくなったりと、子どもの特性というか細かいところがわかるようになったのも大きな変化でした。実は妊娠中に、イギリス発祥の少人数保育の専門職・チャイルドマインダーの資格も取ったんですよ。夫も仕事の時間が不規則なので、今は家族の健康を一番にと思っていて、それがレシピにも影響していると思います。

――さらに資格試験の勉強もされていたとは！ そんなに忙しいなかで、勉強する時間はどうやって確保していたんですか？

森崎：時間の使い方自体を変えたんです。子どもが生まれる前は、夜が自分の時間でしたが、今は家族がまだぐっすり寝ている朝方。それから、何事も切り替えが早くなりました。ずっと仕事のことを考えていられないので、仕事中の集中力は格段にアップしましたね。職業柄、3食に関係なく調理作業をすることも多いのですが、娘は私が調理を始めると、自然とひとり遊びなどをしていてくれることが多いです。「お母さんの作業時間だ」って理解してくれている気がしますね。

――まさに、親の背中を見て育つって感じですね。まだ小さいながら、お子さんなりに何かを感じ取ってたんでしょうか……。よく、小さい子どもがいると、辛いものをメニューにしづらいと言いますよね。辛いものを食べたいときは子ども用に別のものを作らないといけないから手間が掛かるとか。森崎さんはどうしていますか？

森崎：まず、子どもが食べられるように味付けをして取り分けてから、大人用の味付けをプラスします。例えば麻婆豆腐だったら、ショウガや豆板醤など、辛味のあるスパイスは後から入れるんです。カレーは、スパイスを調合して作っているので、まず子ども用に作ってから大人用スパイスをプラスしています。粉でも市販のカレーパウダーはチリパウダー（カイエンペッパー）が入っているので、配合量によっては辛いものもあるんですよ。ガラムマサラやターメリック自体は辛くはないので、自分で調合するのがおすすめですね！

慣れればその方が、家族みんなが理想のカレーを楽しめそうですね。 ここで唐突ですが、時短に役立つ便利なキッチン道具を教えてください！

森崎：圧力鍋、フードプロセッサー、ハンドブレンダーです。この3つがあるだけでラクができるし時短になりますね。なによりおいしく仕上がるので、ぜひぜひ使って欲しい道具です！　煮込み料理にスープ作り、特にフードプロセッサーは離乳食作りには欠かせませんでした。

……後編では、主婦＆主夫必見の時短テクニックと簡単＆おいしいレシピを教えてもらったので、こちらもお楽しみに！

日々の「参った！」というお悩みを5分で解決！「参田家（まいたけ）のおうち手帖」

中国で勢いがあるスマホメーカー「OPPO」が国内参入。記者会見にて同社の看板スマホ「OPPO R11s」を発表した。

格安SIMを契約するときのポイントのひとつは「キャッシュバック」があるかないか。今回は1万2000円のキャッシュバックを受け取れるキャンペーン情報を紹介します。

富士通は携帯電話事業子会社と携帯電話製造拠点の株主を投資ファンドのポラリス・キャピタル・グループに売却することを正式に発表した。らくらくホンやarrowsシリーズは継続予定。

こんなとき何て言う？ 絵で見てパッと英会話　第21回「日本を案内する」

観光案内をする場合、移動時間の伝え方や、次への移動の促し方など、些細なことですが覚えておくと便利なフレーズを今回は紹介します。

【場面１】最初の目的地へは車で移動。

移動時間は30分ほど。「30分くらいで着きますよ」と伝えたいとき、どのように表現しますか？（解答例はこの下です）

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【解答例】

It’s about 30 minutes from here.（ここから30分くらいで着きますよ。）

移動の所要時間を知らせるフレーズです。It will take about 30 minutes. やWe will get there in about 30 minutes. などと言ってもOKです。

【場面2】お約束の観光スポットだけど…。

「実は、自分も初めて来た」ということを伝えるには、どのように表現すればよいでしょう？（解答例はこの下です）

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【解答例】

Actually, this is my first time here, too.（実は私も初めて来たんです（笑）。）

I have come here for the first time, too. のように直訳してもOK ですが、主語をThis（今回の訪問）にすると、より英語らしい自然な文になります。

【場面3】ほかにも行く予定があるのに、このお店にはまっちゃってる…。

あまり急かすのも悪いけれど、次の予定もあるので「そろそろ行きますか」伝えるにはどうしますか？（解答例はこの下です）

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【解答例】

Shall we move on?（そろそろ次行きますか。）

丁寧に移動を促す表現です。Shall I ～? は会話であまり使われませんが、Shall we ～?（さあ、～しましょうか）は丁寧な表現として使えます。Would you like to move on? でもOK。くだけた間柄なら Do you want to move onが?自然です。

【参考】

■もっとしっかり学びたい方にはオンライン英会話がおすすめ！

「絵で見てパッと言う英会話トレーニング」のオンラインレッスンが受けれるKimini英会話

https://glats.co.jp/

■書籍で学習するなら

絵で見てパッと言う英会話トレーニング　基礎編

https://shop.gakken.co.jp/shop/order/k_ok/bookdisp.asp?code=1130323400

国内のAndroidスマホでは圧倒的な人気を誇るソニーモバイルの「Xperia」シリーズ。一部機種でAndroid 8.0アップデートの提供が開始されたXperiaをフル活用するTipsをご紹介！

LINEモバイルとソフトバンクは、MVNO事業「LINEモバイル」の成長を目的として、戦略的提携を進めることで合意したと発表した。

世間で注目を集めている商品が一目でわかるAmazon「人気度ランキング」。さまざまなカテゴリの注目商品がわかる同ランキングだが、商品数の多さゆえに動向を追いかけられていない人も少なくないだろう。そこで本稿では、そんなAmazon「人気度ランキング」の中から注目の1カテゴリを厳選。今回は「おもちゃ」のランキング（集計日：1月30日、夕方）を紹介していこう。

水書き練習シートが上位を席巻！

●1位「パイロット 水筆紙 水かき練習シート MS－100P－02」

出典画像：Amazonより

付属のペンに水をつけて書き込むことで文字の書き方や九九の学習が出来る「練習シート」が人気を集めた。

同商品のシリーズは1月30日放送の「ヒルナンデス！」で特集されたので、番組を観てチェックに走った人も多そう。今回の放送ではホームセンター・カインズの便利グッズを次々と紹介していき、その中で練習シートをピックアップ。専用ペンで書いた文字は乾燥すると消える仕組みになっているので、1つのシートを繰り返し使うことができる。

同商品を試したHey！ Say！ JUMPの八乙女 光は、九九ができないことを告白。シートに次々と誤答を書き込んでいく様子を観た視聴者からは「光くんに九九を徹底的に教えたい！」「いつかは出来るようになろうね！www」という声が相次いだ。

●2位「何度でもできる！ れんしゅうシート 九九」

●3位「何度でもできる！ れんしゅうシート ひらがな・カタカナ」

●4位「究極のTKG（たまごかけごはん）」

●5位「何度でもできる！ れんしゅうシート すうじとせん」

皆既月食＆ブルームーン到来！

●6位「Sciencegeek 太陽系の八惑星 惑星の軌道 天体運動 キネティックアートサイエンスキット 入学／誕生日プレゼント」

出典画像：Amazonより

月全体が地球の影にすっぽり入って特殊な見え方に変わる「皆既月食」と、ひと月に2回満月が巡る「ブルームーン」が重なるのが本日1月31日。2つの現象が同時に起こるのはとても貴重なので、寒空の下で特別な天体ショーを楽しむ予定の人も多いのでは？

天体に関する話題が盛り上がるなかで、太陽系の8つの惑星の軌道を表現したサイエンスキットがランクインした。様々な角度から惑星の様子を見られるだけでなく、デスクの上に置くインテリアとしても活躍。

シンプルかつ色鮮やかなデザインは購入者から好評で、「とても美しくて見飽きない」「超可愛いです！ 子どももお気に入り！」「色がキレイだから装飾にピッタリ」というコメントが寄せられている。

●7位「アンパンマン くみたてDIY ねじねじもぐりん」

●8位「Luxon ドローン ミニドローン 2.4G 4CH 6軸ジャイロ ヘッドレスモード 日本語取扱書付き」

●9位「フィッシャープライス レインフォレスト指遊びミュージカルジム（CHP85）」

●10位「オリケシ 専用素材 パステル13色セット」

「練習シート」関連グッズが上位を占めた今回のランキング。テレビで紹介された商品はすぐに売り切れてしまうことがあるので、チェックはお早めに。

KDDIは4月1日付けの人事を発表。“田中プロ”の愛称で知られる現社長、田中孝司氏が会長に。新社長には現副社長の髙橋 誠氏が就任する。

劇団四季「ライオンキング」札幌公演にてスマートグラスを使用した多言語字幕サービスが提供される。

スマホを持っていると絶対に切り離せない問題が「充電」だ。今回のスマホ特集では、最新iPhoneを始めとする急速充電に対応したおすすめ充電バッテリーを紹介する。

この世にはびこるダイエットジャンキー。私もその予備軍なのですが、新しいダイエット方法が出ればとりあえずやっちゃう！ この食べ物がいいとテレビで放映されればスーパーに駆け込む！ ネット記事で芸能人が痩せたとツイートすれば試したくなる！ それがダイエットジャンキーですよね。でもちょっと待ったー!!!

痩せても満足できていないから次なるダイエットを試してしまう……それはもはやダイエットではないですよね？ 痩せごっこですよ、ごっこ!!

ということで、自分を戒める意味でも今回は「ダイエットするぞ」の前に知っておきたい痩せる体になるための新常識を『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』（FYTTE編集部・編／学研プラス・刊）より、お伝えします。

たくさん歩けば痩せられるはウソ！

かっこいいウェアーやシューズを買い揃えてみたものの、運動を続けられなかったのがこの私です。万歩計も買ったのに、どこに置いていたっけ……。

ダイエットのために歩いているという方も多いと思いますが、たくさん歩けば痩せるというのはどうやらウソらしいですよ！

適度な運動を定期的に行うことは、ダイエットにも健康にも効果があります。ですが、限度を超えてしまうと、逆に、途中でザセツしてしまったり、ケガや病気の原因になることも。普通の人の運動の適量は、歩きなら１日１万歩程度。

（『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』より引用）

大切なことは、目標を設定して、自分の体力にあった内容を続けていくこと。

ウォーキングだけでなく、例えばスクワットがいいからと、いきなり100回やって「あぁ〜やっぱり私に向いてない（涙）」と終わらせるのではなく、そもそも自分の体力でスクワットが100回できるのか、できないならスクワットできる体力にしないといけませんし、できる体力が身についたらレベルに合わせて回数や頻度を上げていかないと効果が出ないわけです。『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』には、レベルにあったプログラムが紹介されていますので、ぜひチェックしてみてくださいね！

ダイエットの敵「冷え」には、足浴より手浴が効果的！

冷えを感じやすい季節ですよね。女性は特に、寝る前や立ち仕事中など足先や指先が冷えてきたぁ〜と感じることが多いはず。職場に足湯でもあればめっちゃいいのですが、そうもいきませんので、そんな時には「手浴」をしちゃいましょう。

足浴のほうが温まりそうなイメージがあるかもしれませんが、実は逆。足より手のほうが心臓に近いため、手をめぐって温まった血液が心臓に早く届き、心臓から再び送り出されて効率よく全身をめぐるため、足浴より早く温まるのです。

（『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』より引用）

手浴のやり方は、42度のお湯を張った洗面器に15分ほど手首まで手をつけるだけ。日頃からポカポカな体にしておけば、運動をする時にも代謝が上がっている状態から始められるので、やせスピードもアップ！ お手軽にダイエットの敵を撃退しておきましょうっ！

筋トレするなら、お風呂「前」のほうが痩せやすい！

なんとなく、自宅で筋トレするのはお風呂の後のほうが体も柔らかくなっているし、いいのかな〜と思っていましたが、間違いだったようです！

お風呂に入ることで、筋肉の緊張がとけ、リラックスした状態に。それなのに、その後わざわざ筋肉を緊張させて疲れさせるなんて、筋肉もつきにくいし、筋肉痛を招くだけでムダ。筋トレ後にお風呂で血流をよくして、疲れをとったほうがいいに決まっています。

（『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』より引用）

ちなみに、筋トレの時によく飲まれているアミノ酸ドリンクですが、みなさんはどのタイミングで飲んでいますか？ もっと筋肉を増やしたいからとこれもトレーニング前に飲むほうがいいのかな〜となんとなく思っている人が多いようですが、筋トレの直後のほうが吸収が早くなるんだとか。なので、「筋トレ→アミノ酸→お風呂」の順番で覚えておけば、ベストでございます！

食物繊維が多い野菜はレタスじゃなかった!?

いきなりですが、ここでクイズ！ 以下の食材の中で、食物繊維をとりやすい食材はどれでしょう？ 多く含む順に並べてみてください。（1回に食べやすい量で比較しています）

A ブロッコリー（60g、温野菜サラダ1人前くらい）

B もやし（100g、1/2袋くらい）

C えのきたけ（50g、小パック1/2くらい）

D レタス（40g=大2枚、サラダ1人前くらい）

E 乾燥わかめ（2g、みそ汁1杯分くらい）

レタスが食物繊維が多い印象がありますよね。しかし、正解は「A→C→B→E→D」とブロッコリーが1位なんです！！！

食物繊維量は、ブロッコリー2.6g、えのきたけ2.0g、もやし1.3g、乾燥わかめ0.5g、レタス0.4g。少量で効率よくとるなら、ブロッコリーが◎！

（『ペタ腹＆体幹1週間プログラム』より引用）

世間の印象や自分の感覚で「こうだ」と思っていることも、正しい情報は反対だった！ なんてことも多くある現代。最後に信じるのは自分自身ですが、新しいダイエット情報に流されて体調を崩したり、怪我をしてしまう前に、本当にこのダイエットは私に合っている？ 必要なの？ と立ち止まって考える時間も大切ですよね。

ダイエットジャンキーになって「痩せごっこ」のループにハマらぬよう、自分にとって必要な健康法をしっかり身につけていきたいものです。

【著書紹介】

ペタ腹＆体幹１週間プログラム

著者：FYTTE編集部（編）
出版社：学研プラス

フィッテの部分やせシリーズムック。おなかの脂肪を落として、体幹を鍛え、ペタんこな美腹を目指すメソッドを紹介。１日１エクサで１週間×４週のプログラムで、１か月で確実な変化を、３か月後には完璧なおなかになれる構成。食事のアドバイス、レシピも紹介!

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富士フイルムがエントリー向けミラーレス一眼「X-A5」を発表。ボディーのみで実売6.5万円ながら、4K動画撮影に対応。像面位相差AF搭載でAF速度も高速化している

ユニットコムは1月30日、第8世代のCore i5とRadeon RX 560を搭載するゲーミングミドルタワーパソコン「LEVEL-R037-i5-FS」の販売を開始した。

中国で勢いがあるスマホメーカー「OPPO」が国内参入。同社のフラッグシップである「OPPO R11s」をレビューした。

新会社を設立。金融事業領域を強化するねらい

今回衝動買いしたのは「HUAWEI MateDock」。スマートフォンに接続する拡張ドックで、キーボードやディスプレーを接続することでスマホをパソコンのように使用できる

ウオッチシーズンの幕開けとなるSIHH 2018が1月15日から19日にかけ、スイス・ジュネーブで開催されました。国際高級時計見本市と銘打つだけに、その動向は業界の1年を占うに十分。出展数は前年の30ブランドから35ブランドに増え、とくにエルメスがバーゼルワールドから移るなど話題性も盛り沢山なイベントとなりました。そのなかで注目したブランドの新作と方向性について、ライター柴田 充さんがお伝えします。

シェアウオッチにも対応できる新しいサントス ドゥ カルティエ

カルティエは、現行ラインナップでも最も歴史のある「サントス ドゥ カルティエ」のコレクションを一新しました。オリジナルのデザインを崩すことなく、これまでの「サントス100」の特徴的なベゼルのシェイプをストラップのラインへとつなげ、より洗練された一体感を生み出しました。

しかもこれはデザインの個性としてだけでなく、新たな機能をも示唆しています。それは特許を出願した独自の「クイックスイッチ」システムによって、ストラップがワンプッシュで容易に交換できるということ。シーンやオケージョンに応じて、カーフやアリゲーターといったレザータイプやカラー、さらにメタルブレスレットまでさまざまなスタイルが楽しめます。

そしてメタルブレスレットには、同じく特許出願中の「スマートリンク」の採用で、1リンク毎の調節も道具を使わずにできるようになりました。これにより、近年注目を集める、パートナーと時計を共有するシェアウォッチにも対応できるのです。

「サントス ドゥ カルティエ ウォッチ」74万円／CRWSSA0009。自動巻き。LM（39.8×47.5mm）。ステンレススチールケース。カーフストラップ。100m防水

季節やTPOに応じてストラップを変えることで、それぞれ異なる表情を見せます。ポリッシュ仕上げされたベゼルとのコンビネーションも美しく、付け替える度、時計を着ける楽しみと新たな魅力が発見できます。6時位置の日付表示は自社キャリバー、1847MCの証であり、レイルウェイやブルーハンズといったカルティエコードの復活もファンにとっては嬉しいところ。

「サントス ドゥ カルティエ ウォッチ」112万円／CRW2SA0006。自動巻き。LM（39.8×47.5mm）。18KYG+ステンレススチールケース＆ブレスレット。100m防水

コンビ仕様では新たなベゼルが際立ちます。フォルムの連なりとともに、ベゼルとブレスレットはビスのデザインを統一し、とくにブレスのビスをベゼルと色合わせしたことで、従来のコンビとは違った力強い印象になりました。またブレスリンクを細くすることで動きはより滑らかになり、心地良いフィット感が味わえます。

「サントス ドゥ カルティエ ウォッチ」430万円／CRWGSA0010
自動巻き。MM（35.1×41.9mm）。18KYGケース＆ブレスレット。100m防水

LMに比べて一回り小振りのMMは、カレンダー表示を省いたよりドレッシーなスタイル。とくにYGは派手な輝きを抑えたマットなニュアンスカラーにしたことで、ファッションにも合わせやすく、フル金でもシックな印象を醸し出します。さり気ないサイズながら上質な存在感を漂わせ、個人的にも最も気に入った1本です。

「サントス ドゥ カルティエ スケルトン ウォッチ」275万円／CRWHSA0007
手巻き。LM（39.8×47.5mm）。ステンレススチールケース＆ブレスレット。100m防水

オートオルロジェリーのカテゴリーではスケルトン仕様が登場しました。ローマ数字インデックスを象ったオープンワークは2009年に「サントス100」で初登場、コレクション初のフルステンレススチールという点も見逃せません。精緻なメカニズムさえも美の演出に取り込む匠の技と美学はメゾンならでは。

「技術は美しさのために」を実感するカルティエらしい新作

「サントス」といえば、1904年に飛行家アルベルト・サントス＝デュモンの依頼により、飛行中でも時間を容易に見られるように開発された、世界初の男性用高級腕時計とされています。

当時すでに戦場では、腕への装着用にストラップを換装した時計は存在しました。しかしサントスがオリジナルの腕時計にこだわったのは、それには飽き足らない、男の時計としての独自の美意識があったからにほかなりません。

そうした伝統に加え、近年カルティエはメンズウォッチにおけるライフスタイル提案を深めています。一昨年に発表された「ドライブ ドゥ カルティエ」の新作プレミアの場には、世界最大級のメンズファッションの展示会「ピッティ・ウォモ」が開催されたイタリア・フィレンツェを選んだほど。

ファッションとの高い親和性は、新作の「サントス ドゥ カルティエ ウォッチ」でも発揮され、現代をアクティブに生きる男性のライフスタイルに寄り添います。

カルティエには「技術は美しさのために」という不文律があります。そしてその美しさとは、時計単体だけでなく、つける人のスタイルをより輝かせるものであり、そのことをあらためて実感させた、カルティエらしい新作です。

高齢化社会が叫ばれてから久しい現在、心身ともに若々しく過ごすためにはどうしたらいいのか考える人も増えています。長生きできても、あちこちに不調を抱えていては本末転倒。芸能人たちの若さの秘訣を学び、健康でいるための生活習慣を初めてみませんか？

レジェンドたちの食生活

12月18日放送の「中居正広の身になる図書館」（テレビ朝日）では、70歳を超えても輝き続けるレジェンドたちの健康法を紹介。まずは消化器内科の袴田拓先生が、若さを保つ食事習慣ランキングを発表しました。第7位の松岡きっこさんが行っている「ビタミンC1000㎎の粉末を摂取」、第6位の白石加代子さんの「玄米入りおかゆ」は、毎朝の食事に欠かせない要素。美肌効果が期待できるビタミンCや、ミネラル豊富な玄米を摂ることが評価されました。

そして、朝からガッツリ食べるのが正司照枝さん。第5位の「朝からステーキ」は、「胃もたれしそう」「朝から肉は食べられない」と思いがちですが、たんぱく質が減少している起床後すぐにステーキを食べるのは理にかなっている行動です。また第3位の加賀まりこさんも、毎朝30品目を食べる健啖家。チョップドサラダやベーコン、温泉卵など栄養バランスが取れたメニューには、MCの中居正広さんも「うらやましい！」と思わず本音が。

他にも、第4位と第1位に入った加茂さくらさんの「夕食後は白湯のみ」「ビタミンC原末・大麦若葉・粉末のお酢でつくる特製青汁を飲む」、第2位の芳村真理さんの「高野豆腐を常備してよく食べる」といった習慣も健康に役立つそうので、参考にするといいかも。

オーバーワークに注意

大女優たちは運動面でも手を抜きません。加賀さんが美しい姿勢を保つために週に1度実践している「ピラティス」は第4位にランクイン。「ピラティス」はリハビリとして開発された運動なので、シニア世代でも無理なく続けることが可能。また、第2位の白石さんも週に1度の「加圧トレーニング」を行っています。圧力をかけることで筋肉が大きくなる「加圧トレーニング」ですが、自己流でやるのは危険。心臓に負担がかかるので、必ずトレーナーのもとでトレーニングしましょう。

第3位に入ったのは、加茂さんの「シャワーを浴びながらスクワット」。加齢にともないひざを伸ばす筋力は衰えるため、スクワットは下半身強化にピッタリのエクササイズ。シャワーを浴びれば皮膚や筋肉が伸びるので、より高い効果が望めるそう。スクワットをするときは壁に背中をつけ、ひざを90度以上曲げないようにしてくださいね。

栄えある第1位には、松岡さんの「週13時間の筋トレ」が選ばれました。週に2回はジムで3時間、自宅では毎日1時間の筋トレを続けた結果、二の腕には70歳にして力こぶがクッキリ。筋肉の回復を考えるとみっちり筋トレするのは週2回程度がよいそうなので、鍛えようとするあまりオーバーワークしないよう気をつけて。

若々しさのキープや美しさは1日にしてならず。地道に努力を重ねて、楽しいシニア世代を迎えましょう。

 
文／プリマ・ドンナ

今回注目してほしい「MOVERIO BT-300」アプリが、新たにリリースされたデジオンの「DiXiM Play」（アプリ内課金）だ。「DiXiM Play」を「MOVERIO BT-300」にインストールすると、対応レコーダーなどで録画した番組、放送中の番組をはじめ、NASに保存されている映像・音楽・写真も家中どの部屋でも楽しめるようになるのだ。

決算説明会で吼えた。メガバンクも対岸の火事ではないと指摘。

米国中の注目が集まるイベントに対して、さまざまな企業が特別なテレビCMを用意します。グラミー賞のCMではApple vs Googleの対決を見ることができました。

テニスの全豪オープンは1月28日、男子シングルスの決勝を迎え、第2シードのロジャー・フェデラー（スイス）が第6シードのマリン・チリッチ（クロアチア）をセットカウント3-2で破り、見事連覇を達成した。

Back to back. 20 Grand Slams. Six Australian Open titles.

Unbelievably amazing #AusOpen #RF20 pic.twitter.com/PXwAmjO4kR

— #AusOpen (@AustralianOpen) January 28, 2018

フェデラーは同大会最多に並ぶ6度目の優勝。また、4大大会（グランドスラム）での勝利数は、記念すべき20勝目に達した。

テニス史上最高のプレーヤーと呼ばれる36歳が、また一つ大きな階段を登ったことになる。

20. ❤️ pic.twitter.com/WqUiSo3fd5

— Roger Federer (@rogerfederer) January 28, 2018

表彰式では涙を見せたフェデラー。そんな彼の決勝でのベストショット（Shot of the Day）がこちら。

Describe this @rogerfederer backhand winner down the line in one word…

The @cpaaustralia Shot of the Day goes to our 2018 #AusOpen champion. #beheardberecognised pic.twitter.com/XVO9H4Cxl5

— #AusOpen (@AustralianOpen) January 28, 2018

強力サーブで体勢を崩されるもすぐに持ち直すと、最後は前へ出たチリッチに対しバックハンドを一閃！ ダウンザラインのスーパーショットに、チリッチもまったく手が出なかった。

昨年はフェデラー（全豪、ウィンブルドン）、ラファエル・ナダル（全仏、全米）のベテラン2選手が4大タイトルを分け合った男子テニス界。

2018年は果たしてどんな年になるのか。そして、日本人トップ選手である錦織圭や杉田祐一は世界の強豪にどのように立ち向かっていくのか。楽しみな一年が始まった。

都内有数の問屋街・馬喰町近くの「そば千」は、立ち食い好きには「黄色看板の店」として有名。ゆで麺、黒いつゆなど、昔ながらの立ち食いそばの伝統を守る名店のひとつだ。

コクのある濃い味のつゆと品数豊富な天ぷらが魅力！

↑かき揚天そば（370円）「かき揚天そば」のかき揚げは、玉ねぎのみを使用。やや高めの温度で揚げるため油切れが良く、サクサク感と香ばしさが強い

とりわけこだわっているのが、つゆ。だしに宗田節、さば節、かつお節、昆布を使い、しょうゆの濃い味と甘み、だしの深いコクのあるうまみが一体となった味はクセになるおいしさだ。やや太めのゆで麺との相性も非常にいい。

↑「春菊天そば」（370円）も人気メニューのひとつ。春菊の苦味が心地よい

天ぷらはかき揚げや春菊天、珍しいオキアミ天など、18種類を用意。常連は２～３品をトッピングするそうだ。

朝３時の開店と同時に店にはタクシー運転手が押し寄せ、その後も現場に向かう職人、出勤前のサラリーマンで賑わう。また、店内に入りきれない客は店外のベンチに座ってそばに舌鼓を打つのがお馴染みの光景となっている。

そば千 東神田店
住所：東京都千代田区東神田1-17-4 三協ビル1F
営業時間：3：00～19：00
定休日：土、日、祝日

【その他のお店を知りたい方はコチラ！】

立ち食いそば名鑑120 首都圏編

定価：本体690円＋税
発売日：2017年12月7日
発行所：（株）学研プラス

貴重品もこれで守れます。

1月27日より「一番くじ マギアレコード 魔法少女まどか☆マギカ外伝 第二弾」の販売が開始され、ファンからはさっそく様々な反響が相次いでいる。

出典画像：「一番くじ マギアレコード 魔法少女まどか☆マギカ外伝 第二弾」特設サイトより

“まどマギ”の一番くじにファン大盛り上がり

「マギアレコード 魔法少女まどか☆マギカ外伝」（以下、「マギレコ」）とは、社会現象にもなったアニメ「魔法少女まどか☆マギカ」の世界観を元にしたスマートフォン用RPG。同ゲームにはアニメに登場しない様々な魔法少女が登場するのだが、今回の一番くじでは環いろは、七海やちよ、深月フェリシア、二葉さな、由比鶴乃の5人がプッシュされた。

例えば「A賞」の景品として用意されているのは、「マギレコ」の主人公・環いろはの描きおろしイラストを使用したビジュアルタオル。架空の都市・神浜市で妹を探すいろはのポップで可愛らしいイラストを、約100cm×40cmという使いやすいサイズのタオルで堪能できる。

さらに「G賞」のラバーストラップでは、アニメに登場する“見滝原市”の魔法少女たちと共演。2人のキャラクターが背中合わせにくっついているラバーストラップで、組み合わせは「鹿目まどか×環いろは」「暁美ほむら×七海やちよ」「美樹さやか×深月フェリシア」「佐倉杏子×由比鶴乃」「巴マミ×二葉さな」となっている。

ちなみに一番くじで使用されているイラストは、アニメーション制作会社「シャフト」が新規で描きおろしたもの。ファンにとってはたまらない一番くじの第二弾に、ネット上では「さやかちゃんのラバスト引けた！ 3回で出せたので大勝利だと思う」「ほむほむきたあああ！ これは大勝利でしょ」「やちよさん当たったので満足です」「見滝原勢の5人全部引きたいけど中々揃わない…」といった声が上がっていた。

一番くじ第三弾も発表されファンからは悲鳴!?

一番くじが盛り上がりを見せる一方で、中には「最近マギレコが供給過多すぎてお金が…」と悲鳴を上げるファンも。例えば1月22日には、「マギレコ」で兼ねてから待ち望まれてきた美樹さやかがようやく実装。アニメの制作に参加した「劇団イヌカレー」もTwitterで「ま、まさかさやかが実装されるなんて…！」と反応するほどの話題になったが、そのぶん「ガチャ」に奮発したファンも多いようだ。

さらに「一番くじ マギアレコード 魔法少女まどか☆マギカ外伝 第三弾」の企画も進行中。第三弾は4月に販売が開始され、「一番くじ倶楽部」公式サイトではすでに「A賞」の描きおろしイラストが公開されている。こちらは環いろはと七海やちよがベッドの上で手を重ねるイラストとなっており、SNSなどでは「いろはとやちよのベッドインイラストとかめっちゃ楽しみ！」「第三弾のA賞がとにかく欲しい」との声が。

次回の一番くじもファンにはたまらない景品が揃っているようなので、お財布と相談しながら引きに行こう。

NTTドコモは、2017年度第3四半期の決算を発表。形的には増収減益も中身としては好調をアピールした。

iPhone歴が長いユーザーでもつい見逃しがちなのが、OSのバージョンアップによる標準アプリの機能追加。iOS 11の新機能も含めて見逃せないiOSのTipsをご紹介します！