月別: 2021年9月

小松菜奈と坂口健太郎が、2022年春に公開される映画「余命10年」でW主演を務めることが決定。特報映像が解禁された。

2017年の発売以来、恋愛小説にとどまらない、切なすぎる小説としてSNS等で反響が広がり続け、現在50万部を突破している「余命10年」（小坂流加著／文芸社文庫NEO刊）。第6回静岡書店大賞の「映像化したい文庫部門」の大賞を受賞するなど、書店員からも映像化を希望する声が多く上がっていた本作を「新聞記者」（19）（第43回日本アカデミー賞6部門受賞）、「ヤクザと家族　The Family」（21）の藤井道人監督が映画化。脚本は「8年越しの花嫁　奇跡の実話」（17）、「雪の華」（19）など等身大の若者のラブストーリーを描き、多くの大ヒット感動作を世に放ってきた岡田惠和、渡邉真子が担当する。

映画化発表後から「茉莉や和人を誰が演じるのか」と、話題を呼んだキャストがついに解禁。数万人に一人という不治の病で、余命が10年であることを知った20歳の主人公・茉莉を演じるのは小松菜奈。茉莉と恋に落ち、茉莉を変えていくきっかけを作る若者・和人を坂口健太郎が演じる。W主演となる2人は本作が初共演。原作小説の小坂流加は、本作の文庫化を待たずして亡くなっており、著者の遺した思いを小松が引き継ぎ、全身全霊で演じる。

小松、坂口の現場で演技に挑む様子を見ていた楠千亜紀プロデューサーは「小松さんは、役に向き合うため、1年間に及ぶ減量に取り組み、私たちはその姿をただ見守るしかありませんでした。茉莉として真剣に10年を生き切った彼女を見届けてください。坂口君は、本当に20歳から30歳までの10年間を撮影したかのように声や顔、目つきまでも変化させ、和人という難しい役柄を完璧に演じ切っていました」と語り、まさに２人が全身全霊でこの作品に取り組んでいた様子がうかがえる。

移りゆく四季のパートごとに物語が展開される本作。約1年という長期間の撮影を、四季折々の美しい風景の中で行ったこの作品について2人は「かけがえのない時間が詰まっています」（小松）、「すごい瞬間を観た」（坂口）と自信をのぞかせる。藤井監督も、今回のW主演について「小松さんと坂口君と駆け抜けたこの1年間は、宝物のような時間でした。二人が演じた10年の月日が刻まれた『余命10年』を楽しみにしていてください」と語っている。

そんな2人の感情がぎゅっと詰まった特報映像も解禁。自身の余命を知り、覚悟を決めるかのような茉莉の表情。ここから彼女は最後の10年を生きる。まるで、人生の始まりみたいに。生きることに執着しないよう、恋だけは決してしないと心に決めていた茉莉の一方で、生きることから逃げ続けている若者である和人。2人の出会いはそれぞれの人生を大きく変えていく。

茉莉に優しく寄り添うような和人の目線でつづられる切ない映像は、ビデオカメラで切り取られた、2人の何げない日常が次々に映し出されるのに呼応して、RADWIMPSの旋律が徐々に盛り上がっていく。まさに「君と出会って、この世界がいとおしくなった」という言葉どおりに、藤井監督の透明感のある映像美が、かけがえのない2人で過ごす一瞬一瞬を鮮明に映し出し、誰もが経験する「普通の毎日」の素晴らしさを伝えてくれる。

小松菜奈（茉莉役）コメント

撮影は約1年かけて季節を追いながら、息をする事さえも丁寧に向き合って来ました。このお話は、題名のとおり、命のお話です。もちろん、命なので軽いものではないからこそ、簡単には挑めないことも分かっていましたし、どのように伝え、どのように受けとられるのか、正直、私も演じる前はいろいろ考えました。でも、最後を見るのではなくその人が生きている過程をどう生きてあげるか。生きている証をどう刻むのか。その気持ち次第で見え方と演じ方が180度変わる、私が彼女の人生を生きようと覚悟が決まった瞬間です。カメラが回ってない時にも涙が止まらなかった事は今でも忘れません。自分じゃないのに自分の人生の中に2つの人生を歩んだ一年は本当に何にも変えられない変えることのできない、かけがえのない時間が詰まっています。2022年春、ぜひ楽しみにお待ちください！

坂口健太郎（和人役）コメント

すごい瞬間を観た、確かに生きていた、と思った。

自分がそこにいる作品で、こんなに泣いたのは初めてでした。

改めて命を考える、一人でも多くの人に見てほしい作品になりました。

藤井道人監督　コメント

小松さんと坂口君と駆け抜けたこの1年間は、宝物のような時間でした。

そして、関係者試写を終えた二人の表情を見て、この映画の監督ができて本当に幸せだなと思いました。

二人が演じた10年の月日が刻まれた『余命10年』を楽しみにしていてください。

楠千亜紀プロデューサー　コメント

小松さんは、役に向き合うため1年間に及ぶ減量に取り組み、私たちはその姿をただ見守るしかありませんでした。茉莉として真剣に10年を生き切った彼女を見届けてください。

坂口君は、本当に20歳から30歳までの10年間を撮影したかのように声や顔、目つきまでも変化させ、和人という難しい役柄を完璧に演じ切っていました。

「余命10年」特報映像

作品情報

「余命10年」

2022年春　公開予定

原作：小坂流加「余命10年」（文芸社文庫 NEO 刊）

監督：藤井道人

脚本：岡田惠和、渡邉真子

出演：小松菜奈、坂口健太郎

音楽：RADWIMPS

配給：ワーナー・ブラザース映画

映画公式ツイッター：@yomei10movie #余命10年

映画公式サイト：yomei10-movie.jp

©2022 映画「余命10年」製作委員会

キッチンの換気扇は、調理中の微小な油分を含んだ煙などを排出するのに利用されるため、とくに油分が集まる場所だ。換気扇をきれいに保つには、3カ月に一度はメンテナンスしてきれいな状態を保ちたい。

手作りブレンド洗剤で汚れ落としをパワーアップ

今回は2種類の洗剤をブレンドして使った。洗剤のなかには混ぜると化学反応で毒性のあるガスを発生するものもあるが、今回混ぜた中性洗剤と酸素性漂白剤では、そうした心配はない。安全に使うことができる。ただ、酸素性漂白剤は弱アルカリ性で、皮膚につくとヌルヌルするので、肌の敏感な人は食器洗い用のグローブをして作業したほうがいいだろう。素手でさわったあとは、よく真水でアルカリ分を洗い流しておく。

ブレンドの目安は、写真の酸素性漂白剤で水1Lに付属のキャップで1杯。同じく中性洗剤は水1Lに25cc程度入れて、よく混ぜて泡立てておく。使う水は40度程度に温めておくといい。温水だと顆粒の酸素性漂白剤がよく溶けるからだ。

分解できるところまで分解する

作業はコンセントから電源プラグをはずしてからとりかかる。換気扇のカバーはベースにビスや爪で固定されているので、固定パーツを見つければ簡単に取り外すことができる。羽根は回転方向と逆に回すとはずすことができるはずだ。カバーと換気扇は、すぐに油分が付着する部分なので、目で見て汚れていなくても、3カ月経っていれば、表面は油分でべたついている。目で見て汚れがわかる状態では汚れは相当進んでいるということだ。またプルスイッチの紐は油汚れが溜まりやすいので年に1度程度交換するといい。紐はパーツとして150円ぐらいで購入できる。

つけ洗いでしつこい汚れを浮かして落とす

カバー、羽根を取り外すとベース部分とモーターを支える支柱が見える。ここが一番汚れる部分だ。この部分は写真のようにクッキングペーパーを短冊状に切り分けたものを、ブレンドした洗剤に浸けて、汚れの上から張りつけて20分以上そのままにしておく。取り外したカバーと換気扇は、これらを完全に浸けることができる容器に入れて、洗剤をそそぎ20分以上こすったりせず、つけ洗いする。

待ち時間が過ぎたら、クッキングパーパーをはがして、真水に浸けてよく絞ったウエスで洗剤分を拭き取り、乾燥すればOK。つけ洗いしているカバーや換気扇は、スポンジで軽くぬぐいながら、流水で洗剤分を落とし、よく拭いて乾燥させる。乾燥したカバーと換気扇を元に戻せば終了だ。

汚れ落としの例

＊一部SNSでは表示されません。本サイトでは閲覧いただけます

「エブリィフレシャス」は、ウォーターサーバーで有名なフレシャスから派生した新しいブランドです。

現在は「mini」という浄水型ウォーターサーバーのみ提供されています。

この記事では、最初にエブリィフレシャスの特徴をまとめた上で、サービス利用に向いている人を3パターンに分けて紹介しますよ。

さらに、メリット（良い評判）＋デメリット（悪い評判）も解説するので、契約時の参考にしてみてください。

後悔のない契約になるよう、キャンペーン情報や申し込み方法・解約方法についても解説しています。

エブリィフレシャスの特徴まとめ

エブリィフレシャスは、ウォーターサーバーメーカーである「フレシャス」から派生したブランドです。

水道水を補充するタイプのウォーターサーバーを提供しています。

交換用のボトルが必要なく、工事も不要なので誰でも手軽に使いやすいことが特徴ですね。

現在は「mini」というモデルのサーバーのみ提供されているので、次項からもこのモデルを中心に特徴をまとめて解説していきます。

エブリィフレシャスの料金プラン

エブリィフレシャスでは、定額制のシンプルな料金プランが提供されています。

※料金は税込

エブリィフレシャスを詳しく見る

【結論】エブリィフレシャスをおすすめできる人

エブリィフレシャスをおすすめできる人を、3パターンに分けて解説します。

コンパクトでオシャレな卓上タイプのウォーターサーバーを探している人

コンパクトでオシャレな卓上タイプのウォーターサーバーを探している人は、エブリィフレシャス miniがおすすめです。

miniは無駄をそぎ落としたシンプルなデザインで、全体が1色のカラーで統一されています。

マットホワイト・マットブラックの2色が展開され、光沢のない落ち着いた印象のサーバーです。
サイズは幅250mm × 奥行295mm × 高さ470mmとコンパクト設計になっているのもいいですね！

幅はテッシュ箱と変わらないサイズなので、省スペースにも置きやすいサーバーですね。

落ち着いたデザインかつコンパクトなサイズ感のminiは、部屋のインテリアのひとつとしても活用できます。

わかりやすい料金システムのウォーターサーバーを利用したい人

わかりやすい料金システムのウォーターサーバーを利用したい人は、エブリィフレシャスとの契約を検討してみましょう。

エブリィフレシャスは月額料金3,300円（税込）の定額制で、どれだけ水を使っても料金は変わりません。

ほかの費用もすべて月額料金に含まれているため、実質無料です。

カートリッジの交換は6ヶ月に1回行われますが、交換費・カートリッジ本体料金も無料です。

定期的に配送されてくるので、自ら注文する必要もないですね！

ウォーターサーバーの利用料金を毎月把握する必要がなく、予算にも合わせやすいのは、大きなメリットといえるでしょう。

水道水補充型で気軽にウォーターサーバーを利用したい人

水道水補充型で気軽に毎日ウォーターサーバーを利用したい人にも、エブリィフレシャスはおすすめです。

水道補充型は自宅の水道水から汲んだ水を、サーバーのタンク内へ入れるだけで使えます。

水の注文費用や、使用量を気にすることなく使い続けられることが魅力ですよね。

ボトル交換の手間もかからないので、女性や子どもでも扱いやすくなっています。

エブリィフレシャスのメリットと良い評判

メリットと良い評判から、エブリィフレシャスの魅力を解説します。

定額制で使い放題

エブリィフレシャスのメリットは、定額制で水が使い放題なことです。

追加料金を気にせず、好きなだけおいしい水が飲めることに魅力を感じているようですね。

ウォーターサーバーとしての利便性の高さも評価されていますね！

水の補充さえ定期的に行っておけば、1日何L使っても利用料金が変わらないのは、水道水補充型ならではのメリットです。

水道水補充型なので水の受け取りや空ボトルの処理が必要ない

水道水補充型は水のボトルを受け取ったり、空ボトルを処理したりする手間がかかりません。

ボトルタイプのウォーターサーバーと特徴を比較してみましょう。

ボトルタイプのウォーターサーバーの場合、天然水を飲めるメリットはありますが、ボトルの受け取りや交換などの手間はかかります。

一方、エブリィフレシャスは浄水されたおいしい水を制限なく飲み続けられるほか、ボトルの交換や保管・処理といった手間がかからないのは嬉しいですよね！

手軽に毎日サーバーを使いたい人は、エブリィフレシャスを検討してみてくださいね。

他社の浄水型ウォーターサーバーと比べてコンパクト

エブリィフレシャスminiは、他社の浄水型ウォーターサーバーと比べてコンパクトなことも魅力です。

棚の上にも置きやすいことから、エブリィフレシャスminiの使い勝手のよさが評価されているようですね。

ほかの家具の邪魔にならず、どこにでも置きやすいのはエブリィフレシャスならではのメリットですよね！

miniは他社製の浄水型ウォーターサーバーより、コンパクトに設計されています。

他社の浄水型サーバーは床置き型が多いため、卓上型のminiはとくにコンパクトなサーバーです。

省エネで手入れが簡単

エブリィフレシャスminiには省エネ機能と、内部を清潔に保つクリーン機能が搭載されています。

また、定期的なお手入れは拭き掃除で行えます。

貯水タンクと給水口は3日に1回、コックキャップや出水口は1週間に1回のお手入れで、サーバーを清潔に保てますよ。

さらに、定期的（6ヶ月に1回）なカートリッジ交換は、片手でも行えるよう設計されています。

工具や専門知識なども不要で、はじめての人も簡単に交換できるのは嬉しいですね。

デザインがオシャレで家のレイアウトと合わせやすい

エブリィフレシャスminiはデザインがオシャレで、家のレイアウトとも合わせやすいウォーターサーバーです。

世界的に活躍するデザイナーによりデザインされ、全体的な質感やシンプルなボディ、ボタンの配置など細かいところまで考えられています。

サーバーの前面はマットな質感で仕上げられ、側面と背面は鏡面仕様で高級感のあるデザインです。

ボタンはすべて前面の上部に取り付けられており、正面から見ると目立たないんです！

「ボトルが見えていて周囲のインテリアに合わない」「機械的な印象で部屋とマッチしない」といった悩みも解消しやすいですよ。

設置工事などが必要ない

エブリィフレシャスminiは設置工事が必要なく、届いたその日から自分で設置して使えます。

カートリッジも自分で取り付け可能ですよ。

同封されている取扱説明書をよく読んで、正しく使ってくださいね。

エブリィフレシャスの注意点と悪い評判

エブリィフレシャスには注意点もいくつかあるため、それぞれ把握した上で契約しましょう。

あくまで水道水を浄水するものなので天然水よりは味が劣る

エブリィフレシャスは水道水を浄水しておいしい水を作り出しているので、天然水より味が劣ってしまうことを理解しておきましょう。

エブリィフレシャスのカートリッジは、家庭用品品質表示法で定められた13の物質＋3物質（水銀・アルミ・鉄）を除去します。

カルキ臭やカビ臭など、気になる臭いも除去してくれるため、普段飲む水道水よりおいしい水が作り出されるんです！

一方、天然水には自然由来のミネラル成分が多く含まれています。

ミネラル成分の量によって味や舌ざわりは変わり、天然水ならではのおいしさにつながります。

水道水にもミネラル成分は含まれていますが、カートリッジで浄化しても天然水のような味・風味にはならないんです。

天然水を飲み慣れている人にとっては、違和感があるかもしれませんね。

解約時に残りの契約期間に応じた違約金がかかる

エブリィフレシャスには契約期間が設けられており、満期へいたる前に解約してしまうと違約金が発生します。

エブリィフレシャスの契約期間は3年以上です。

契約後、3年未満で解約した場合には期間に応じた違約金がかかります。

最大で月額料金6～7ヶ月分の違約金となるので、契約時には長期的な契約を意識してくださいね。

エブリィフレシャスの最新キャンペーン

エブリィフレシャスではキャンペーンも開催されており、タイミングによってはリーズナブルに利用できます。

【新規】全員にオリジナルステンレスタンブラープレゼント

エブリィフレシャスでは、新規申し込み者全員を対象としたキャンペーンが実施中です。

このキャンペーンは新規申し込みを行った人すべてが対象です。

特別なキーワードや入会方法はありません。

エブリィフレシャスは今までもさまざまなキャンペーンを開催してきたため、応募期間が過ぎたとしても次回に期待できますよ！

定期的にこちらのWebサイトをチェックしてみてくださいね。

プレゼントキャンペーンを詳しく見る

【乗換】違約金キャッシュバック

エブリィフレシャスでは、ウォーターサーバーメーカーを乗り換えた人を対象としたキャンペーンも開催されています。

ウォーターサーバーメーカーの多くは、早期解約による違約金を設定しています。

10,000円以上の違約金が発生するケースも多いので、他社から乗り換えを検討している人はキャッシュバックキャンペーンを利用してみましょう！

また前項でも触れたように、今回のキャンペーンが終了しても、次回のキャンペーンを利用できる可能性があります。

少しでもコストが抑えられるよう、キャンペーンは積極的に利用してくださいね。

乗り換えキャンペーンを詳しく見る

エブリィフレシャスの申し込み方法

エブリィフレシャスの申し込みは、Webや電話から行えます。

具体的な申し込みの流れを確認していきましょう。

1．ウォーターサーバーのカラーを選ぶ

申し込み最初のステップは、好みのカラーを選びます。

マットホワイト・マットブラックの2色があるので、好きなほうを選びましょう。

Web上では、各カラーの特徴を写真や動画などで紹介してくれているので
実際に自宅へ設置するイメージがしやすくて参考になります！

また、キャンペーンについて、新規契約者は通常通りの申し込み方法で適用されます。

一方、乗り換えの場合はカラー選択画面で「乗り換えキャンペーンに参加する」にチェックを入れなければなりません。

さらに、ウォーターサーバー到着後に応募フォーム or 郵送で申請する必要があります。

他社の解約金額が記載された書類も必要なので、必ず保存しておきましょう。

2．個人情報の入力

個人情報は以下の項目を入力します。

名前・性別・生年月日は問い合わせの際、個人を確認するために必要な情報です。

3．配送情報の入力

配送情報は以下の項目を入力します。

配送日は7日後以降～3ヶ月以内で選べます。

ただし、サーバーの在庫状況によっては、7日以降を選択できない場合があることも把握しておきましょう。

4．決済情報の入力

決済方法はクレジットカードのみです。

決済情報では、クレジットカードの情報を入力しましょう。

最後に利用規約をチェックして、問題ないかどうか確認をします。

5．最終確認

最終確認は、今まで入力してきた情報をチェックするポイントです。

とくに、選択したカラーや個人情報（名前や生年月日など）は十分に確認しておきましょう。

間違いがあると、「希望していたカラーじゃない」「問い合わせのときに個人を判別できない」といったトラブルにつながる可能性があります。

エブリィフレシャスの申し込みはこちら

エブリィフレシャスの解約方法

エブリィフレシャスの解約は、電話 or メールでしか受け付けられていません。

具体的な解約手順を解説するので、参考にしてみてくださいね。

1．解約の申し込み

解約の申し込みは電話 or メールから行います。

解約の旨を伝えるだけで、手続きやサーバー返却準備の方法まで教えてもらえますよ。

以下の問い合わせ窓口・電話番号から解約手続きを進められます。

2．ウォーターサーバーの返却準備

ウォーターサーバーは使っているものをそのまま返却するのではなく、事前に以下の準備を行う必要があります。

サーバー内には水を溜めるタンクがあるので、中の水をすべて抜きましょう。

給水を行う「COLD」「HOT」のボタンを押し続けることで、タンク内の水が排出されます。

さらに、サーバーの底面にある排水キャップを取り外すと、残っている水が出てきます。
勢いよく水が出るため、お風呂場やキッチンなどで行うのをおすすめします！

最後に電源を抜いて、返却用に届いた梱包キットへサーバーを梱包すれば完了です。

3．返却

返却準備が完了したあとは、指定の配送業者へ集荷の連絡をしましょう。

梱包キットには返送用伝票が同封されており、そこに配送業者が記載されています。

発送完了で解約手続きは終了です！

エブリィフレシャスについてのよくある質問

エブリィフレシャスについての「よくある質問」と「回答」から、ここまでのおさらいをしていきましょう。

エブリィフレシャスってどんなサービス？

エブリィフレシャスは、浄水型ウォーターサーバーを提供しているメーカーです。

定額制でサーバーが利用でき、追加料金も発生しないシンプルな料金体系が魅力といえます。

さらに、サーバー本体はコンパクトかつ、オシャレなデザインなので置く場所を選ばないのがうれしいですよね！

周囲のインテリアの邪魔にならず、部屋になじみやすいのも嬉しいポイントですね。

エブリィフレシャスのメリット・デメリットは？

エブリィフレシャスのメリット・デメリットは以下のとおりです。

契約時は上記のメリット・デメリットを確認し、自身のライフスタイルや水へのこだわりなどにマッチするかを考えましょう。

エブリィフレシャスはどんな人におすすめ？

エブリィフレシャスは、「コンパクト」「シンプルな料金体系」「おいしい水が飲み放題」の3つの点から、以下の人におすすめです。

エブリィフレシャスは、コンパクト＋オシャレなサーバーが魅力のメーカーです。

さらに、定額制という料金システムは毎月の費用を把握しやすく、追加料金を気にせずにおいしい水が飲めますね！

ウォーターサーバーの利用がはじめてで、毎月どのくらいの水を消費するのかわからない人でも、安心して利用できますよ。

エブリィフレシャスはどのくらいの費用がかかる？

エブリィフレシャスの費用は、月額料金3,300（税込）のみです。

メンテナンス費や配送料、初期費用などもかかりません。

詳しくは、「エブリィフレシャスの料金プラン」
「わかりやすい料金システムのウォーターサーバーを利用したい人」でも解説しているので、参考にしてみてくださいね。

まとめ

エブリィフレシャスは水道水を補充して使う、卓上型のウォーターサーバーを提供しているメーカーです。

誰でも使いやすい魅力が豊富にあります。

ただし、水の味や違約金の発生など、デメリットがあることも忘れてはいけません。

契約時は日常生活での使い方を具体的にイメージして、自分の生活に合っているかを十分に考えてくださいね。

哺乳類の赤ちゃんは、まだ目が見えないときから周囲の世界の夢を見ている——。そんな可能性を示唆する研究内容が先日、米国で発表されました。

哺乳類は初めて目を開けた瞬間から、周囲にある物体やその動きを認識することができます。それまで「見る」という感覚を体験したことがないはずなのに、なぜ哺乳類の赤ちゃんは、そのような高度な行動をとれるのでしょうか？ 目が見えるようになる前から、周囲の世界を違う方法で見ているのでしょうか？ このような疑問を解決するために、米国・イエール大学の研究チームが、哺乳類の代表としてネズミを使って調査に乗り出しました。

まず彼らは、生まれた直後の、まだ目が開く前のネズミの脳をスキャンしました。すると、網膜の活動を示す部分に、ネズミが直進するときに生じるのと同じ脳波が現れることが判明（以下の動画を参照）。しかもこの脳波は、出産からしばらく時間が経過すると消え、代わりに視覚刺激を脳に伝える、より複雑な神経ネットワークが形成されていきました。

↑生まれた直後のネズミに現れる網膜の脳波

同研究チームは、さらにこの網膜部分に関する脳波や回路について調査。「スターバースト・アマクリン細胞」という神経伝達物質を放出する細胞の機能を遮断させてみると、脳波の動きが、ネズミが直進するときのような流れを見せないことが判明。しかも、この細胞の機能をブロックしたネズミは、視覚的な刺激への反応が鈍くなりました。さらに、大人のネズミでは、この細胞が周囲の動きを感知する能力に関与していることもわかったのです。

つまり、目を開ける前のネズミの脳に見られた脳波は、周囲の動きを感じ取る働きがあるスターバスト・アマクリン細胞と関連があるということが示唆されたのです。しかも、ネズミの視覚に関する回路は、まだ目が見えない時点から動きはじめていた可能性があるとのこと。

夢の中で現実に備える

これらのことから、同研究チームは、ネズミは目が見えるようになる前から、人間が夢を見るように、周囲の環境について夢を見ており、それによって目を開けたときに周囲の環境にすぐに対応できるのではないかと推測しています。

哺乳類は、生まれたばかりの赤ちゃんであっても、外敵から身を守るために、目を開けてすぐに周囲の状況を把握する能力が必要です。だからこそ、生まれる前から、まわりの世界のことを把握しようとしているのかもしれません。

【出典】Crair C. Michael, et al. (2021). Retinal waves prime visual motion detection by simulating future optic flow. Science, 373(6553). DOI: 10.1126/science.abd0830　

世界でも有数の“非薬物性吐き気緩和製品”を扱うイギリスのシーバンド。同社が提供している「スッキリバンド（R）」は、腕にはめるだけで様々な吐き気の症状を抑制・緩和してくれるバンドです。乗り物酔い・つわり・ムカつきなどに効果的なアイテムということもあり、購入者から「ツボを刺激されている感触が心地いい」「子どもの乗り物酔いを抑えられた」と好評のよう。一体どのような着け心地なのでしょうか。

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●ツボを刺激する指圧ボタンがついた「スッキリバンド（R）」（シーバンド）

夏の厳しい暑さが一段落して、過ごしやすい気候になる秋。休日に旅行やアウトドアを計画している人は多いと思います。とはいえ、移動時に注意しなければならないのが“乗り物酔い”。車・電車・船・飛行機と手段は様々ですが、せっかくの楽しい時間が吐き気との戦いになるのは避けたいところ。飲み薬という手もありますが、今回私は「スッキリバンド（R）」（2420円／税込）という商品をチョイスしてみました。

持ち運びに便利なケースに入っていたのは、左右1組・ワンサイズのバンド。白く丸いパーツは、“指圧ボタン”とボタンを保持するピンによって構成されています。バンドは指圧ボタンが“内関”と呼ばれるツボの上にくるよう装着しますが、内関の正確な位置は説明書で確認できるので参考にしてください。

伸縮性のある素材とはいえ、実際に両手首へ装着したところギュっと締めつけられるような着け心地が。“キツすぎる”というほどではないものの、バンドの輪自体が小さいためそれなりの圧迫感があります。また手首を締める力のおかげで、指圧ボタンによってしっかりツボを刺激されている感覚も確かめられました。

なお説明書によると、バンドを装着してから効果が出始めるまで2～5分ほどかかるそう（個人差あり）。乗り物へ乗る前に装着すればより効果が発揮されるということなので、乗り物酔いが心配な人はケースごと常備しておくといいかもしれません。

購入者からは「車酔いしがちだったけど効果をちゃんと感じられた」「酔い止め薬を飲むと眠くなってしまうから、薬に頼らなくて済むのは助かる」といった評価が。不快な吐き気を感じる前にバンドを装着して、移動時間も楽しく過ごしましょう。

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百花繚乱の様相を呈するレトルトカレー業界で、注目を浴びているのが全国の人気店の味を再現した商品。大手メーカーが名店監修の商品を販売するほか、カレー店が自ら手掛けたレトルトカレーも増えている。共通しているのは実店舗の味に迫るハイクオリティな再現度。行列ができる人気店の味をおうちで楽しもう！

※こちらは「GetNavi」 2021年9月号に掲載された記事を再編集したものです。

フードライター・中山秀明さんが選んだ“名店の味”その3！

【名店3】吉田カレー

4年の歳月をかけて完成した何度も食べたくなる魅惑の味

辛さ★★

店主のこだわりが詰まったお店の味をそのままレトルトに！

「レシピを守るために外注せず、自らレトルト用の設備を作り、4年の歳月をかけたという前代未聞の逸品。カレーソースとキーマの2袋入りで、店の味そのままのスパイシーでフルーティな甘辛さを楽しめます」（中山さん）

【実店舗】

「東京・荻窪はカレーの名店揃いですが、ひときわ異彩を放つのがコチラ。甘口と辛口があるカレーはミックスで両方を味わうこともでき、ライスの上のキーマと卵黄を混ぜたり、トッピングを追加したりと楽しみ方は無限大です」（中山さん）

【レトルト】

吉田ホールディングス

キーマカレー

1380円（240g）

製造から袋詰めまで、丁寧に手作業で行うこだわりの品。化学調味料や添加物、保存料、小麦粉は使わずに、健康面にも配慮している。高級感のあるパッケージは贈り物にもオススメ。

フードライター

中山秀明さん

フードアナリストとして雑誌やウェブメディアを中心に活躍。スパイス好きで、カレーは実店舗、レトルトともに詳しい。

『酒のほそ道』など数多くのグルメマンガの著作があり「食の伝道師」とも呼ばれる漫画家・ラズウェル細木先生。そんなラズウェル先生に、マンガの制作秘話から思い出の酒場、また、外出自粛が叫ばれる昨今のひと味違った「家飲み」の方法などをお伺いしました。

※本稿は、もっとお酒が楽しくなる情報サイト「酒噺」（さかばなし）とのコラボ記事です。

酒場や酒を飲むときのウキウキ感を描きたい

ラズウェル先生の代表作であり、酒場マンガの金字塔といえる『酒のほそ道』。『週刊漫画ゴラク』（以下、ゴラク）で1994年から続く長寿マンガとして知られていますが、執筆に至ったきっかけは意外にも先生ご自身の発案ではなかったと言います。

「『酒のほそ道』以前から、ゴラクで様々なテーマの短編をよく描かせてもらっていたんです。そんなある日、ゴラクの編集者さんから『酒をテーマにしたマンガを描きませんか？』と提案いただきまして。それが始まりです」

当時は造り手の目線からだったり、バーを舞台にした作品はありましたが、酒場を訪れたり、晩酌を楽しんだりする“飲み手目線”のマンガはなかったのだとか。そんな背景もあって、面白くなりそうだという予感が先生の創作意欲をかきたてたのです。

「もちろん、僕自身が酒好きという点も大きかったです。特に描きたかったのは、酒やつまみの話以上に、酒場へ飲みに行ったときにウキウキする心象風景。あとは実際に飲むまでの楽しいシチュエーションですね。なので酒を飲むシーンにおいては、おいしそうな表情や、思わず飲みたくなる雰囲気を表現できるよう心掛けています。一方でつまみの絵などは描き込み過ぎず、あえてあっさりと。でもそれでいて、料理そのもののよさが出るように意識しています」

最優先するのは、酒場や酒が醸し出す雰囲気。そのため、ストーリーにおける起承転結で盛り上げるよりもゆったりとした展開を重視し、伏線にもあまり重要性をもたせないようにしているそうです。では、マンガを制作する上で苦労されていることは？

「酒にもつまみにも、旬や季節感を大切にしています。ただし長く続く連載だと、同じ食材が登場することも珍しくありません。”秋ならさんま”とかね。でも以前と似た展開では面白みに欠けるので、新しい切り口を考えます。ときには安心感のあるマンネリも大事なのですが、そのバランスのなかで、新鮮なネタをうまく盛り込むことが苦労といえば苦労かな」

連載開始から27年。インターネットの進化やSNSの登場などで、読者の声を聴く機会がより増えてうれしいと先生は言います。

「励みになりますし、読者の声を作品に反映することもあります。例えば、よく冒頭で描く最初の一杯を飲むシーン。僕からするとさんざん描いてきたので、ちょっとマンネリかなと思うこともあるんです。でも、それを求めているという声が多いとわかってからはマンネリを恐れなくなりましたし、むしろ気合を入れて描くようになりました」

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静かでリラックスした雰囲気の酒場が好き

酒場を作品にするには、その魅力を知り尽くしていないと描けないはず。公私ともに数多くの酒場へ足を運んだラズウェル先生に、「いい酒場」の条件を教えてもらいました。

「文字や言葉で伝えるのは難しいのですが、これも雰囲気ですかね。入店した瞬間に、直感で当たりはずれがわかるようになりました。あと、個人的にはガヤガヤしていない、静かな酒場が好み。BGMはなくてもいいです。通りの雑踏が聞こえてくるような落ち着いた空間で、しっぽり飲むのが好きですね」

ここでも先生が重視するのは雰囲気。つまみや酒が種類豊富でおいしいということよりも、ゆったり気持ちよく飲めることが大事なのだとか。では、これまで行ったなかで思い出に残っている酒場は？

「好きな場所のひとつが、大阪の天満（てんま）。飲み屋街としても有名で、朝から営業している店も多いですよね。なかでもよく通っていたのが『但馬屋（たじまや）』。大阪はお客さんもお店の人もフレンドリーでリラックスできる雰囲気にあふれています。大阪に行くたびに、そこの飲み仲間に声をかけ合ってよく集まっていました。名物つまみに「キムチの天ぷら」というオリジナル料理があって、それもすごく好きです。抜群にウマいとか、凝っているとかじゃないんですけど、酒が進むツボを押さえた味わいで。こういう看板メニューがある店も、いい酒場の条件でしょうね」

酒場ではひとりよりも、2～3人で飲むことの方が多いとか。とはいえ飲むときは、あくまでしっぽりと。では、どんな飲み方で楽しんでいるのでしょうか？

「ビールから飲み始めることが多いですが、一番好きなのは日本酒ですね。つまみで真っ先に注文したいのは刺身。白身や貝類が好きです。また一時期マイブームで、まぐろの山かけをよくつまんでいました。今でも家でたまに作りますよ。仲間との会話は、仕事とかその時々の自分たちの共通の話題よりも、目の前の酒やつまみの話をするのが僕は好きです。また楽しく飲みに行けるようになる日が待ち遠しいですね」

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晩酌の献立を考えるとラストスパートの意欲が高まる

ラズウェル先生もやはり、今は家飲み一辺倒。午前中から仕事を始め、以前は22時ごろからが晩酌タイムだったそうですが、最近はやや早め。20時や21時からスタートし、24時前には終わりにしているとのこと。家で飲む酒も、日本酒が多いのでしょうか。

「はい、日本酒だったり焼酎だったり。糖質とプリン体ゼロの焼酎ハイボールや、ビール系も家では糖質ゼロの発泡酒がメインで、ワインもちょこちょこ。やっぱり一番飲むのは日本酒で、夏以外は50℃ぐらいの燗にします。焼酎も冬はお湯割りでほっこりと、夏はすっきりとした炭酸割りが多いですね。たまに、ウイスキーやラムをロックでチビチビ嗜んでシメることもありますよ」

合わせるつまみも、外で飲むときと同様に刺身が多いのだとか。ただし売っている魚に左右されるそうで、家飲みで常備しているのは漬け物だと先生は言います。

「どんな味でもいいのですが、家飲みでは漬け物が欠かせません。箸休めでつまみたくなるんです。あと最近ハマッてるのはチキンソテー。というのも、ミートプレスという鉄板の調理器具を買ったんですよ。これで鶏肉を押し付けて焼くとパリパリになるんです。味付けは塩胡椒にハーブを効かせることが多いですね。でも、基本的につまみのレシピは思い付きですよ。スーパーの品や冷蔵庫にある食材をヒントにすることもあれば、ミートプレスのように調理器具ありきで考えることもあります。せいろ蒸しとかね」

先生がスーパーへ買い物に行く時間は夕方。そこで献立を考えるとともに、その日の仕事のラストスパートへ向けてやる気を起こさせるのだとか。

「買い出しは気分転換を兼ねて行くんですけど、ワクワクするんです。これでおいしい酒とつまみを楽しめるよう、今日もあとちょっと頑張ろうってね。晩酌は最高のリラックスなので、最近は気軽に作ることを重視しています。調理に凝り過ぎると疲れちゃうので、一品ずつサッと作って飲んでという感じですね」

先生の趣味のひとつがジャズですが、意外にも飲むときは一切聴かないと言います。その理由は？

「ジャズは集中しながら聴きたいので。飲んでいるときに流れてくると『この曲はだれが演奏してるんだっけ？』とかが気になって、どっちつかずになっちゃうんです。飲むときはお酒やつまみに集中したいんですよね。でも不思議なもので、仕事をしているときは別の脳が働くのか、音楽がすごく入ってくるんです。

家で飲むときはテレビで、そのとき流れているニュースや録画したグルメ関係の番組がほとんど。食の情報は仕事の参考にもなりますからね。飲み歩き・食べ歩きの番組も面白いですが、よく観るのはレシピ系。料理を作っているシーンを観ながら飲むのが、けっこう好きなんです」

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『酒のほそ道』を読んでより楽しい晩酌を

作品では、酒とつまみの描写やうんちく以上に、雰囲気や飲むことの楽しさを伝えたいと語ってくれたラズウェル先生。ご自身が晩酌をより楽しむために料理番組をよく観ているとのことでしたが、先生のマンガにもよりよい“肴”になる要素があふれています。

まずは代表作『酒のほそ道』などラズウェル先生のマンガを読んで、酒場への思いを馳せつつ、家飲みを楽しんでみてはいかがでしょうか！

記事に登場した商品の紹介はこちら▼

・タカラ「焼酎ハイボール」
https://shochu-hiball.jp/https://www.takarashuzo.co.jp/products/shochu/jun/

・松竹梅｢白壁蔵｣〈生酛純米〉
https:/shirakabegura.jp/

#今週の一足はAir Jordan 1 High

基本的にミッドカット、ハイカットのスニーカーはあまり好きではないけれど、AJ1だけはローよりもハイが好きです（ちなみにダンクは断然ロー派）。ウイングロゴ云々よりも、形とボリュームのバランスが一番良いし、OGの配色でもやっぱりハイの方がしっくりくるんですよね。

そんなAJ1 Highをさらにカッコよくする方法が履き込みだと思っています。特にOG（オリジナル）はサラよりも履き込んだ方が絶対にカッコいい（「AJ1 ヴィンテージ」で検索するといっぱい画像出てきます！）。

毎回アメリカ滞在中に年季の入ったAJ1を履いている人を見かけるんですが、そういう人たちはAJ1をしっかり“自分の物にしている”感じがするんですよね。足元を無理やり際立たせるより、スタイリングの一部に溶け込んでいる方が自然で良くない？みたいな。もちろん、意識せずにやっている人も多いのですが。

ということで、この新しく手に入れたAJ1 Pollenももったいぶらずにガンガン履いていく予定です。年末の買ってよかったスニーカー（多分今年もやるはず）で出す頃にはもっと良い表情で出せるように頑張ります！

FACY編集部・岩崎

個人的履きやすさはAJ1>AF1>DUNK。DUNKの通常モデルは履き心地が固いので、次に買うときはSBにします。

消費者の“これが欲しい”というニーズをいち早くキャッチし、次にヒットするアイテムをプロがピックアップ。使い倒して実力をくまなくチェックする。モバイルライターが最も注目する、移動手段としてはもちろん、テレワークでの働き場所としても利用されているという、車内での過ごし方を大きく変える「パイオニア カロッツェリア DCT-WR100D」を解説。

【今回紹介する商品】

最大5台のディバイス接続可能！車載用Wi-Fiルーター「パイオニア DCT-WR100D」

パイオニア カロッツェリア
DCT-WR100D

2万7500円

走行中や、一定条件下での停車中に車内で使えるWi-Fiルーター。スマホやタブレット単体での使用のほか、対応するカーオーディオとの接続も可能だ。電源は12Vシガーソケットから供給。

私が解説します！

通信が欠かせない現代に複数台に同時接続できる喜び

PCやスマホで通信をするためにWi-Fiは欠かせないが、クルマの中はその流れから置き去りにされてきた。それを打破するのが車載用Wi-Fiルーターだ。

最大5台のデバイスを同時接続できるのがポイント。スマホやタブレットのカーナビアプリや音楽再生はもちろん、同乗者がストリーミング動画を視聴したり、ゲームアプリやSNSも楽しめる。

5台同時接続だと当然データ量が多くなるが、通信容量は無制限。またどれだけデータ量を消費しても突然スピードが落ちる心配はない。料金プランも豊富で、365日向けのプランで1万3200円と月当たり1100円相当で利用できるほか、たまに使うなら1日あたり550円で利用できるプランまであるのはうれしい限り。

通信コストを抑えたい人や、脚光を浴びているクルマのテレワークなどにも向き、車内での過ごし方を変えるアイテムなのだ。

＜使ってわかった！ココがイイ！＞

【ココがイイ！01】最大5台まで同時接続OK！みんなで楽しめる

一般的なクルマの乗車定員を考えれば5台の同時接続は文句なし。複数の端末を同時に接続しても動画再生が止まってしまうようなことはなかった。もちろんビジネス文書のやり取りにも便利。

 

 

【ココがイイ！02】ドコモ回線を利用するので通信速度も十分！

5G時代において“非常に速い”とは言えない速度だが、たとえばYouTubeを720p画質で再生した際も快適に視聴ができた。テレワークを踏まえても、普段使いの実用面で十分だと感じた。

 

【ココがイイ！03】手のひらサイズでコンパクト！ 気軽に持ち出せる

コンパクトなので外出時に使用するバッグに入れておける。自分のクルマだけでなく、旅行や出張先でレンタカーを借りる際も本体と電源ケーブルを持つだけでOKと、手軽に使える。

【モバイルライター・井上のヒットアナリティクス】

車載専用と割り切った独自のアイデアが光る

昨今はスマホの大容量プランが広まったが、外出自粛による低容量の選択も多く、外出時のWi-Fi需要はある。車載というニッチ市場を攻める本製品だが、テレワークやクルマでの移動の機会が増加し、ニーズを高まっている。

メーカー担当者から

パイオニア販売株式会社
マーケティング部
プロモーション課
藤田和幸さん

車内で手軽に利用できる使い方とコストが自慢

市場調査ではモバイルWi-Fiルーターなどを使用して、車内でオンラインコンテンツを利用するニーズがありました。そこで、使い方もコスト面でも手軽に利用できる車載用Wi-Fiルーターを考案しました。販売も好調で、発売後4か月ほどは供給が追い付かない状況でした。

●パイオニア公式HPもチェック！︎https://jpn.pioneer/ja/carrozzeria/

撮影／我妻慶一

今月発売された書籍『印刷ボーイズに花束を』。本、雑誌、広告チラシなどあらゆる「紙モノ」にまつわる印刷知識を、共感度たっぷりの「あるあるネタ」やトラブルをコメディマンガにした本作は、おかげさまで各所から大変好評の声をいただいております！

書籍『印刷ボーイズに花束を』の詳細についてはこちら

来る9/29（水）にて、『印刷ボーイズに花束を』オンライントークライブ『印刷ボーイズのお話を』が開催されます！

『印刷ボーイズのお話を』詳細はこちら

様々なトークライブをオンラインで展開している梅田ラテラルさん主催で行われる、オンライントークイベントです。出演は著者の奈良裕己さんに、本書のプロデュース・編集を手がけた著述家の石黒謙吾さんが登壇します。

本書の制作にまつわる裏話など、この日しか聞けないとびっきりの「印刷トーク」をお楽しみに！ オンラインチケットの購入はこちらから。

消費者の“これが欲しい”というニーズをいち早くキャッチし、次にヒットするアイテムをプロがピックアップ。使い倒して実力をくまなくチェックする。家電ライターがNEXTヒットの最有力と注目するロボット掃除機「ロボロック　Roborock S7+」を解説。シリーズ最強の吸引力に加え、さまざまな機能が進化したその実力は？

【今回紹介する商品】

2in1型の最先端を往くロボット掃除機「ロボロック Roborock S7+」

ロボロック
Roborock S7+

実売価格16万9400円
ヤマダデンキ独占販売
（下取りキャンペーン実施中）

床の凹凸に合わせて上下左右に動くラバー製ブラシと、高速振動する水拭きモップの2in1モデル。自動ゴミ収集ドックでゴミ捨ての手間を軽減する。●サイズ／質量：W353×H383×D457㎜／約10.3㎏

私が解説します！

家電ライター

平島憲一郎さん

掃除機や空調家電、調理家電など白物家電全般の記事を幅広く執筆。ロボット掃除機のトレンドにも詳しい

“吸引＆水拭きの2in1”は 巣ごもり需要にがっちりハマる

ここ１～２年で、吸引清掃と水拭き清掃を同時に行うハイブリッド型ロボット掃除機の人気がじわじわと高まっている。おうち時間の増加で床面の清潔性にこだわりたい家庭が増えた一方で、“吸引型と拭き掃除型の２台を置くスペースがない”と悩む人も多い。そこで１台で２役をこなせるモデルに注目が集まっているのだ。

Roborock S7+はそんな2in1型の最先端を往くモデル。吸引力2500Paはロボロックシリーズ最強。水拭き時にはモップが毎分最大3000回振動し、皮脂汚れも強力に拭き取る。レーザーセンサーによるマッピングも正確。障害物回避機能は非搭載ながら、それを感じさせない賢さで室内をスピーディかつ確実に掃除してくれる。紙パックとサイクロンを選べる自動ゴミ収集ドックも斬新だ。

2in1ニーズに応え、最高レベルの性能と付加価値を提供する本機は、ヒットの筆頭株と言える!!

＜使ってわかった！ココがイイ！＞

【ココがイイ！01】紙パック／サイクロンの2Wayゴミ収集機が特徴的

自動ゴミ収集ドックは目安60日分のゴミを収集可能。紙パックにもサイクロンにも対応する。紙パックはホコリを飛散させずに処分でき、サイクロンは紙パック代がかからず経済的だ。

【ココがイイ！02】毎分最大3000回動く高速振動モップが頼れる!!

水拭き用モップが毎分最大3000回振動。モップ加重も600gにアップし、皮脂や頑固なこびり付き汚れもしっかり拭き取る。吸引を止め水拭きを念入りに行う「水拭き強力モード」も秀逸。

【ココがイイ！03】カーペット認識機能で水拭きをスマートに行う

カーペットを検知し、モップを5㎜持ち上げるモードを搭載。毛足4㎜未満なら濡らさずゴミの吸引を行える。毛足4㎜以上のカーペットには「カーペット自動回避モード」が最適だ。

【家電ライター・平島のヒットアナリティクス】

ハイレベルな2in1機が市場の主流になるかも!?

「2in1機の性能が年々向上し、今後ロボット掃除機の主流になる可能性も。特に本機は吸引／水拭き両方のレベルが高く、ナビ技術も秀逸。自動ゴミ収集機能も備えてこの価格なら納得のクオリティと言えます」（平島さん）

メーカー担当者から

Roborock Japan
日本市場担当
東 俊介さん

水拭き性能の向上と高機能な自動ゴミ収集ドックが好評

進化した水拭きテクノロジーによるサラサラで心地良い床を、ぜひ裸足で実感ください。また、吸引力の設定や掃除ルート表示などアプリ機能も豊富です。自動ゴミ収集ドックは高性能フィルターを備え排気がキレイで、アレルギーが気になる方にもオススメです。

ハイアールは、4ドアガラストップフルフレンチ（観音開き）デザインの冷蔵庫「バタフライ フラップシリーズ」に、406L 冷凍冷蔵庫（JR-NF406A）を追加し、2021年10月1日から発売します。

4ドアフルフレンチデザインが特徴の「バタフライ フラップシリーズ」は、4つの扉が開いた佇まいと、それぞれのドアを自由に使い分けられる実用性から、優雅に飛ぶ蝶の羽をイメージして名付けられた、ファミリー向けの冷凍冷蔵庫の新シリーズです。今回発表された406Lモデルは、2021年6月に登場した468L 冷凍冷蔵庫（JRNF468B）の使いやすさはそのままに、限られたスペースでも設置しやすいよう小型化したものです。

スタイリッシュで使いやすいガラストップ フルフレンチデザイン

「バタフライ フラップシリーズ」は4つのドアを個別に開閉できるので、冷気を逃がしにくいのが特徴です。また、開閉軌跡が小さい両開きタイプなので、置き場所も選びません。

外観は上品で光沢感のあるガラストップを採用しました。スタイリッシュなイメージを崩さずドア面にフラットに配された「前面タッチ式操作パネル」は、ドアを開けることなく庫内温度や急冷凍モードなどの設定が可能で、お手入れも簡単です。さらに、庫内全体を見渡せる「前面クリア設計」や、目線も手も奥まで届きやすい「ジャストフィット設計」など、使う人にやさしいデザインを取り入れています。

収納しやすい2列×3段引き出し式大容量冷凍室

いま人気の前開き式冷凍庫の使いやすさを冷凍室に採用しました。

冷凍室は大容量 142Lで、買い物カゴ4.3個分の食品を収納可能。冷凍室内は2列×3 段の引き出し式クリアバスケットを採用し、まとめ買いした食材の収納や作り置きなど用途に合わせて使い分けられる設計になっています。また、6つのクリアバスケットにより食材を見やすく整理できるので、目当ての食材を探す手間を省けて家事がはかどります。

そのほか、自動製氷機能も搭載していて、冷蔵室には左右合わせて６つの使いやすいドアポケットがついているのもポイント。

JR-NF406Aの店頭予想価格は、17万8000円前後となっています。

大きな食材もたっぷり収納できる、大容量192Lの冷凍室

 野菜を収納するフレッシュボックスの鮮度保持機能、冷蔵室内の脱臭機能を搭載

こってり濃い味つけの肉とご飯を一緒にかきこめる弁当に目がない私。今回はファミリーマートの「直火焼チャーシュー丼」（356円／税込）をピックアップしました。ラーメン店などでは定番メニューとなっていることも多いですが、コンビニが手がけるチャーシュー丼の味はいかに…？ 濃厚なタレの風味にも注目しながらレビューしていきましょう。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

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●「直火焼チャーシュー丼」（ファミリーマート）

同商品は手頃な価格で楽しめる「ファミマトクトク弁当シリーズ」の1つです。ご飯の上には豚バラチャーシューと味付け卵、高菜漬などがトッピング。400円以下とは思えないほどたっぷり盛りつけられたチャーシューがご飯を覆い隠しています。

さっそく直火焼されたチャーシューを一切れ頬張ると、甘じょっぱいタレと豚肉の旨味が口いっぱいに広がりました。ザラメと豚脂を使用したタレはコクがあり、こってり濃い味つけ。柔らかくてジューシーな舌触りは、嚙むたびに脂の甘みがじゅわりと溢れてくるのがたまりません。トッピングされた細切りのとうがらしは辛味こそほぼ感じないものの、こうばしい風味をプラスしてくれますよ。

ダシが香る優しい風味の味付け卵と、シャキシャキとした食感が楽しい高菜漬も同商品における名脇役。タレが染みこんだご飯と相性抜群で、思わず一緒にかきこみたくなります。またチャーシューがこってり濃い分、ピリっと刺激のある紅しょうがを合間につまむと口の中をさっぱりさせてくれました。

懐にやさしい、食べごたえとコスパを見事に両立していた同商品。実際に購入した人からは「チャーシューとタレの甘みが強くて、『こってりした肉が食べたい』という時にピッタリ！」「味付け卵と高菜漬もご飯のお供になるのが嬉しいよね」「こんなにたっぷりとチャーシューがのってて400円以下なんて驚き」といった声があがっていました。手頃な価格でたっぷりと肉を味わいたい時は、「直火焼チャーシュー丼」でチャーシューのジューシーな旨味を堪能してみては？

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

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空気清浄機は、超微粒子であるウイルス・菌の抑制・不活化まで期待して選ぶ時代!!　ウイルス・菌へのアプローチの違いを押さえつつ、10万円台前後の高価格モデルを紹介。今回は、シャープのプラズマクラスター加湿空気清浄機 KI-NP100。

※こちらは「GetNavi」2021年9月号に掲載された記事を再編集したものです。

3層フィルターで集じんし、浮遊する菌や付着したニオイは高濃度イオンの放出で除菌・消臭

シャープ

プラズマクラスター加湿空気清浄機 KI-NP100

実売価格10万90円

3層のフィルターで集じん。さらに浮遊する菌や付着したニオイを、イオン濃度5万個/立方センチメートルの「プラズマクラスターNEXT」の放出で消臭・除菌する。人の不在を検知してパワフルに空気清浄する自動モードも搭載。

SPEC●空気清浄技術：「プラズマクラスターNEXT」空中＆フィルター浄化●消費電力：5.3〜95W（※）●風量：2.0〜10m3/分●搭載フィルター：静電HEPAフィルターほか●サイズ／質量：W427×H738×D371mm／約17kg

※： 無線モジュールを起動していないときの消費電力

適用床面積：46畳（空気清浄運転時）
イオン放出機能：プラズマクラスターNEXT
運転音：21〜54dB
スマホ連携：「COCORO AIR」アプリ

【Impression】

操作性やメンテ性は文句なし!! 加湿含め多機能を1台でこなすのは魅力

ハウスダストや花粉の除去用途には最適。プラズマクラスターNEXTによる浮遊ウイルス・菌抑制が期待できる。タッチパネルで直感的に操作できるほか、アプリで季節に合わせた自動運転なども可能。大型で場所は取るが、加湿など様々な機能を1台でこなしたい人には便利だ。自動掃除機能付きだが、給水タンクのメンテは必須。

［5点満点で評価］

集じん性能：3.5
操作性：5.0
お手入れのしやすさ：4.0
デザイン性：4.0
設置性：4.0

“キモチデザインカンパニー”をコンセプトに、靴下や足元製品を販売している砂山靴下。同社の「Radar かかと消しゴム」は、お風呂で簡単にフットケアができるアイテムです。以前放送された「めざましテレビ」（フジテレビ系列）では、人気コーナー「イマドキ」にて“パーツ別！ おうちでできる美容グッズ”の1つとして同商品を紹介。購入者からも「消しゴムみたいにかかとを擦ったらきれいになった！」「思わず笑っちゃう見た目だけど実力はすごい」といった声が寄せられていました。

●7つの“贅沢成分”を配合したフットケアアイテム「Radar かかと消しゴム」（砂山靴下）

気温が徐々に下がり始めるこれからの季節。空気が乾燥してくると、肌荒れが気になってきますよね。たとえば“かかと”のカサカサは、靴下を履く際に繊維が引っかかって不快に感じることも…。そんな時に活躍してくれるのが「Radar かかと消しゴム」（990円／税込）です。どのように使用するのか、じっくりチェックしていきましょう。

実はこの商品、シードが販売している青いケースの消しゴム「レーダー」のデザインを採用。50年以上愛され続けるレーダーだけに、パッケージを見て“ちょっとサイズの大きい消しゴム”と勘違いしてしまうかもしれません。

サイズは約90（幅）×50×（高さ）×30mm（奥行）。消しゴムといってもシルクパウダーやホタテ殻パウダー、ヒアルロン酸など7つの“贅沢成分”を配合した硬質ポリウレタンフォームなのでご安心を。

画像では明るい室内でかかとに当てていますが、実際はケースから出してお風呂場で使用する同商品。お湯でかかと消しゴムを濡らし、柔らかくなった角質を軽くこすります。私もかかとやヒジに使ってみたところ、皮膚表面のカサカサが取れてすっきり。普段の触り心地とは違う、ツルっとした手触りを感じることができました。

既に同商品を愛用している人からは、「しっかり角質を取ってくれて、消しゴムっていう名前にめちゃくちゃ納得した」「しつこいヒジのカサつきがなくなってびっくり」などの反響が続出。バスタイムのお供に、「Radar かかと消しゴム」で肌を優しくケアしてみては？

生きたいように生き、働きたいように働く。言うのは簡単だが、いざ実行するとなると常識とか社会規範などさまざまな縛りがかかり、なかなか踏み出せないのではないだろうか。

ゆるく考えてラクに生きよう

『ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法』（ちきりん・著／イーストプレス・刊）は、そういう縛りと自分のアイデンティティをすり合わせていく上でとても役立つ本だ。

著者のちきりんさんがこの本を書いたのは2011年。東日本大震災の一か月半前というタイミングだった。朝から晩まで、そして時には休日まで働き続けるようなライフスタイルに疑問を感じ、それまでの仕事を辞めて新しい働き方を模索していたという。

仕事やお金や人生設計に関して、もっと自由に発想し、もっと合理的に判断できれば、今という時間を楽しむことを、もっと優先する生き方ができるはず。そう考えてこの本を書きました。

『ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法』より引用

自分についてちょっと思い出してみる。筆者がとあるシティホテルに就職したのは1986年。入社したてだったのに、年末のボーナスがえらく良かった。今思えば、そこから4年あまり続くバブル景気を感じさせるに十分な出来事だった。

あの時この本があれば

でも、結局は2年で辞めてしまった。第一の理由は、入社直後から続いたナイトシフト勤務が辛すぎたこと。特にレストランサービス課で働いていたときは1回出社すると2日経ってしまう。ほとんど眠れなかったし、大したこともしないまま時間がものすごい速さで流れていった。

ある日突然、これは違うと確信した。その日のうちにワーキングホリデーに関する資料を可能な限り集め、2週間後には具体的な計画を立てた。辞表を提出したのは、それからちょうど1か月後だ。あのころこの本があってくれたら、よりポジティブでよりよいものごとの進め方を考えることができていたと思う。

自分を縛らない

当時の筆者の気持ちをそのままなぞってくれたような文章がある。

また、日本には「良薬口に苦し」ということわざがあり、まるで「つらいこと＝価値があること」のようにいいたがる人がいます。けれど、論理的に考えれば一番いいのは「楽しくて、ラクで、価値があること」であり、まずはそれを目指すべきではないでしょうか。

『ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法』より引用

目次を見てみよう。

1.ラクに生きる

2.「自分基準」で生きる

3.賢く自由に「お金」とつきあう

4.仕事をたしなみ、未来をつくる

5.ストレスフリーで楽しく過ごす

「何よりも自分のアイデンティティを大切にしながら無理せず働き、ネガティブな要素になるものとは距離を置いて、自分が心地よい範囲内で生きていきましょう」という方向性だ。周囲から押し付けられる思いで自分を縛ることもない。

完全に自分らしくある覚悟

この本は、欲との向き合い方として読むのも正しいかもしれない。そのニュアンスは、次の文章に表されていると思う。

毎日を気分よく楽しく過ごし、おいしいものを食べて、できる限り長い時間を自分の好きなことに使って過ごしたい。それを実現するためには、世間で言われる「あるべき論」も、ちょっとだけゆるく解釈すればいいじゃないか、これが私の基本的な考え方です。

『ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法』より引用

筆者は、ちきりんさんの考え方を全面的に認める。だって、ずっとそう生きてきたから。いくつか職を経て32歳でフリーランスライターになったとき、ある人から「毎日が日曜日みたいな生活」と言われ、「ああ、世間からはそう見えるのね」と感じさせられることもあったな。

とあるツイートの話

ごく最近、とあるハローワークの相談員さんの言葉に関するツイートが話題を集めた。

「もっと無責任で、いい加減に生きなよ！嫌なら初日で辞めな！いろんな職場見て、自分に合うところが見つかるまで転々としたって全然いいんだよ、自分の人生なんだから周りの意見なんて聞きすぎちゃダメだよ！」

ハンドルネームりんごさんのツイートより

世の中は、ちょっとずつ変わってきてるんだろうか。副業という働き方、45歳定年制、FIRE…。生きるということにおいて比較的大きな側面である働き方にも、さまざまな選択肢が増えつつある。そんな中、この本はさまざまな要素の優先順位を決めていく方向性を的確に示してくれる。

コロナは、テレワークというこれまでとはまったく異質な働き方を日本社会にもたらした。こうした働き方が定着したとは言いがたいが、それなりに手ごたえや手がかりを感じている人も少なくないはずだ。自分という存在をとりまくさまざまなことがらについて、もっとゆるく考えてみる。今が絶好のタイミングかもしれない。

【書籍紹介】

ゆるく考えよう 人生を100倍ラクにする思考法

著者：ちきりん
刊行：イースト・プレス

「仕事やお金や人生設計に関して、もっと自由に発想し、もっと合理的に判断できれば、今という時間を楽しむことを、もっと優先する生き方ができるはず…そう考えてこの本を書きました」（「文庫化に寄せて」より）世の中が大きく変化していく中で、どう考え、どう生きていけばいいのか。「世の中」「お金」「働き方」についての具体的で実用的な考え方が満載。日本一影響力を持つブログ「Chikirinの日記」の著者によるベストセラーが遂に文庫化。

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スマホで楽しめる様々なコンテンツは、おうち時間の素敵な相棒。スマホエンタメのポテンシャルを引き出してくれる厳選ガジェットで、映画やゲーム、音楽を最大限に楽しもう！テクニカルライター・湯浅顕人さんの解説付きで快適アイテムを紹介！

※こちらは「GetNavi」2021年9月号に掲載された記事を再編集したものです。

ゲームプレイに特化した快適な操作性を実現

DAISO

スマホ用冷却ファン搭載コントローラー＆スタンド

550円

毎分4000回転の静音冷却ファンにより、ゲームや動画視聴時のスマホの過熱を抑制する。コントローラー型のグリップと上部のトリガーにより、ゲームの操作性がアップする。トリガーが不要な際は跳ね上げておける。

SPEC●材質：ABS樹脂、亜鉛合金●サイズ：W155×H110×D38mm●背面スタンド：4段階可動

【「操作性」を補完！】ファンの冷却効果とグリップ感はおおむね良好

ファンの音はそれなりに大きいものの、冷却効果は十分。グリップの手触りと握り心地は悪くないが、しっかり握り込むにはやや細く短い印象だ。LRボタンは、ボタン配置が対応する特定のアプリやゲームでのみ使用できる。

【コレでさらに楽しめる!】安定した吸着力と反応感度がより繊細な操作を可能に

DAISO

スマホゲーム用スティック 立体式

110円

アナログコントローラーのように操作できるスマホゲーム用スティック。吸盤の付いたスティックをゲームのボタン配置に合わせてスマホ画面に固定すれば、細かな操作が可能だ。

SPEC●材質：ABS樹脂、塩化ビニル樹脂、ポリウレタン、ポリエステル、銅

吸盤がしっかり付くのでプレイ中にズレることがなく、反応も良好です。対応する操作にピンポイントで活躍。ただしかなり大きいので、小さいスマホだと画面を覆ってしまうかも。（湯浅）

テクニカルライター

湯浅顕人さん

AV・PC周辺機器を中心に、デジタルガジェット全般に精通するライター。高コスパな効率化アイテムは大好物！

イラスト／勝間田しげる

10月9日（土）よりスタートする『ルパン三世 PART6』（日本テレビ系）より、キャラクターPV第2弾となる峰不二子のPVと場面写真が解禁された。

モンキー・パンチ原作のアニメ『ルパン三世』は、世界的大泥棒アルセーヌ・ルパンの孫であるルパン三世と、次元大介、石川五ェ門、峰不二子ら仲間と、宿敵・銭形警部ら個性的なキャラクターが織り成すアクションアニメ。

解禁されたのは、峰不二子が持つ魔性の魅力が詰まったキャラクターPV。ルパン一味の紅一点、類いまれなる美貌と頭脳を併せ持つ魔性の女・不二子の、ワイルドでセクシー、知的でチャーミングな魅力を存分にいち早く味わえるPVは、最新作PART6からの先出し映像となっている。

また、アニメ化50周年記念企画として、10月8日（金）より『ルパン三世』×JOURNAL STANDARDのスペシャルコラボアイテム第2弾を全国のJOURNAL STANDARD、ベイクルーズストアで発売することが決定。今回のコラボアイテムは、人気キャラクターにフォーカスを当て、前回登場しなかったキャラクターの採用や、普段見慣れないようなアートピースもピックアップ。JOURNAL STANDARD独自の視点、解釈からファッション性も兼ね備えたウェアを制作した。さらに、リリースの季節に合わせてスウェットトレーナーも発売される。

『ルパン三世』キャラクターPV第2弾（峰不二子）

URL：https://youtu.be/sv7lphxD7zY

作品情報

『ルパン三世 PART6』
2021年10月より日本テレビ系で全国放送開始

日本テレビでは10月9日（土）深0・55より放送開始
※各局の放送日時は公式HPでご確認ください

配信：Hulu他配信サイトで配信予定
※配信先情報は、公式HPで順次公開

公式HP：https://lupin-pt6.com/

原作：モンキー・パンチ ©TMS・NTV

アイドルグループ NGT48・西潟茉莉奈のファースト写真集が10月26日（火）、小学館より発売される。それに先駆け、同書に収録の水着カットが初公開された。

NGT48の“きれいなお姉さん”・西潟茉莉奈のファースト写真集は、自身が生まれ育った東京の洗練された“都会感”と、沖縄ではビーチやホテルなど“リゾート感”という正反対の雰囲気の中で撮影。彼女の“オンとオフ”、“アイドルと等身大の女性”など、さまざまな面が1冊に収められている。

撮影スタート直後は緊張で表情も固かったそうだが、特に沖縄では島の心地よさを受けて、今まで誰にも見せたことのないような表情や姿も随所に。リゾートホテルでは、燦々と照りつける太陽の下、自身初の“オトナな”水着姿を初披露した。

西潟自身も「今まで着たことなかったような形の大人っぽい黒い水着や可愛らしいピンクの水着と爽やかな白の水着を着させていただいたので、いろんな私を楽しんでもらえたらいいなと思っています！」と見どころを語っている。コメント全文は、下記に掲載。

西潟茉莉奈 コメント

◆今回の水着撮影の感想を教えてください。

水着撮影は何回やっても慣れないし、恥ずかしいですね。お見せするほどのモノではないし、自信ないですが、カメラマンさんはじめ、スタッフさんたちが私がいい表情ができるようなお言葉で盛り上げてくださったり、リラックスできる雰囲気を作ってくださって、だんだんと緊張もほぐれてきました。

◆ズバリ水着シーンの見どころは？

今まで着たことなかったような形の大人っぽい黒い水着や可愛らしいピンクの水着と爽やかな白の水着を着させていただいたので、いろんな私を楽しんでもらえたらいいなと思っています！

書誌情報

西潟茉莉奈ファースト写真集「（タイトル未定）」
2021年10月26日（火）発売

定価：2,200円（税込）
発売元：小学館

●photo／吉田崇

本連載ではGetNavi web編集長・山田佑樹が日々の生活で愛用している品々を紹介していきます。

【#愛用品 86：BALMUDA「BALMUDA The Toaster」】

●起

素晴らしいデバイスや家電が持つ共通の資質として「忘却」があると考えている。それまでのことをきれいさっぱり忘れさせてくれる。携帯電話が普及してからは、それまでどうやって待ち合わせしてたっけ？とか、パソコンが普及してからは、それまでどうやって仕事してたんだっけ？とかの系統の話だ。

●承

BALMUDA The Toasterもしっかりとその要素はあって、それまでパンってどうやって食べてたっけ？となる。もちろん、トースターで焼いていただろうし、グリルで焼いていた気もするし、そもそもトースターを持っていなかった人も一定数いたのではないかって。なんか色々忘れてしまって、ただ、今眼の前にあるのは、美味しいパンだけである。

●転

さて、BALMUDA The Toasterは植物を育てるような感覚に陥ることがある。それはもうわかりやすく、本体上部から注ぐ水のためだ。専用カップに水を5ccほど入れる行為は、植物に水を与えるよう。実際に内部で行われているのは、厳密な熱管理と水分管理なので、全く関係ないのだが、パンを育てているような気分でいつも焼けるのを待っている。

●結

先日、BALMUDAは初のコーヒーメーカー「BALMUDA The Brew」を発表した。BALMUDA The Toaster同様、熱管理と水分（注湯）管理を徹底した一品だ。開発6年、一旦は開発をストップしたというので、ストーリーも盛りだくさんそう（発売は10月上旬）。コーヒーも「忘却」させてくれるのか？それはコッテリレビューしたい。

GetNavi web編集長・山田佑樹の「愛用品コラム」はInstagramでも展開中。週3回公開しています。

 

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DIYを始めて最初にぶつかる難関といえるかもしれない“真っすぐ切る”。これまで多くの人が難関を越えようといろいろ知恵を絞ってきた。ここではノコギリ編、丸ノコ編に分けて“真っすぐ切る”というシンプルなテーマに合わせた補助道具、ジグ類を集めて紹介する。

丸ノコ編

アングル材
アングル材はアルミを成形したＬ字型の材で、これを必要な長さに切り、丸ノコのフェンスとして使う方法。アングルにはいろいろなサイズがあるが、今回は手近にあった立ち上がりが30×30mmのものを使っている。使用方法はチップソーを引っ込めた状態で丸ノコを墨線の上に正確に置き、丸ノコのベースプレートにそわせてアングルを配置し、アングルの両端を切る材にクランプで固定。丸ノコを滑らせて、チップソーが正確に墨線にそって動くか確認したら、チップソーを必要な切断深さに設定して切断する。

丸ノコ用平行定規
平行定規は材の木端にそわせて、材を正確に割く（縦挽きする）ための定規。一定以上のレベルの丸ノコには標準装備品として付属している。長いほうの腕を丸ノコのベースプレートの取りつけ穴に差し込み、短いスライドが材にそって動くようにする。割く幅を決めたら写真のように材にそわせて丸ノコを進める。より安定させるにはスライド部分についたビス穴を利用し長さのある角材を取りつけるといい。

角度定規
建築やエクステリア木工の現場でしばしば目撃されるのが、角度定規と呼ばれる角度の変更できるフェンスがついた定規。定規は一方の腕にフェンスが立ち、丸ノコをそわして動かすことができ、もう一方の腕を材に押し当てて手で押さえ固定する。使用するときは定規の角度を設定し固定したら、墨線に丸ノコの刃を合わせ、フェンスを丸ノコのベースプレートにそわせて、もう一方の腕を材に押し当てる。あとは電源を入れて丸ノコをフェンスにそわせて前進させればいい。

自作の丸ノコ用直線ジグ
必要な長さのフェンスとスペーサーを組み合わせて自作する直線切断用ジグ。丸ノコはメーカーやモデルによってベースプレートのサイズが違っており、汎用品がないので自作することになる。スペーサーの幅が、ベースプレート左側面からチップソー左側面までの長さになる構造なので、スペーサーの端を墨線に合わせ、フェンスにそって丸ノコを進めるだけで、墨線どおりに正確な直線が切れる。裏側に100番程度のサンドペーパーを張ると滑り止めになって使いやすい。

【作り方】

【使い方】

環境・健康・美をテーマに商品の企画提案をおこなっているデルタ・トラスト。同社の「薫製シート」は食材を“包むだけ”で薫製にできるため、購入者から「失敗することなく薫製食品を仕上げられるの最高」「香りがしっかり食材に染みついててびっくり！」と高い評価が寄せられています。「水野真紀の魔法のレストラン」（毎日放送）や「あさチャン！」（TBS系列で放送中）など、これまでに数多くのメディアで紹介されている同商品。果たしてその実力は…？

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

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●スモークフレーバーを浸透させた「薫製シート」（デルタ・トラスト）

キャンプの醍醐味ともいえる“食材の薫製”。「たまには自宅で味わいたい」と思っても、長時間にわたって火を使ったり煙が充満することから簡単には挑戦できないですよね。そこで私はネット上の評判を頼りに、「薫製シート」（1760円／税込）という商品を購入。シートを使うことでどのように仕上がるのか、実際にカマンベールチーズでチャレンジしてみました。

パッケージに封入されていたのは、“スモークフレーバー”を浸透させた58×100cmの薫製シート。開封した途端に薫製特有の強い香りが広がるので、否応なく期待感が高まります。ちなみにシートはA4サイズに換算して約10枚分の大きさ。それだけあれば、すぐ使いきってしまうような心配はなさそうです。

それでは実際にシートを使ってみましょう。まずはチーズを置いて、全体をしっかり包み込めるだけの大きさにハサミでカット。チーズを包み終えたらさらにラップで覆い、あとは2～3日冷蔵庫に入れて保存します。

完成した薫製チーズが下の画像。ご覧のとおり、表面が燻されたような色になっているのがわかりますよね。もちろん色移りしただけではありません。ドキドキしながら口に運ぶと、薫製の濃厚な味わいが大爆発。火を使ったスモークチーズと遜色ない風味を、しっかり楽しむことができました。

同商品の説明書には、くんたま（薫製たまご）やスモークサーモンなどの作り方も記載。誰でも簡単に薫製料理を作れるだけに、ネット上では「晩酌のおつまみ作りが止まらない！」「火を使わないからほんと楽」といった反響が相次いでいます。あなたも「薫製シート」を使って、手軽に薫製食品を味わってみませんか？

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高級パンの仕掛け人が専門店を開店したり、セブン-イレブンが揚げ立てのカレーパンを発売したり、国民食であるカレーをハンディに仕上げたカレーパンが、いまアツい！ 無限の可能性を秘めたカレーパンのなかから、お取り寄せできる名品を紹介します。

※こちらは「GetNavi」 2021年9月号に掲載された記事を再編集したものです。

【その1】カリカリ食感のパンから牛肉がゴロッとあふれる

アゲバンバン

カレー揚げパン（旨辛）

250円

京都府福知山で人気の揚げパン専門店。牛肉を煮込んだうまみたっぷりのカレーを受け止めるのはふわふわのパン。表面に米粉をまぶし、カリッとした心地良い食感も楽しめる。

辛さ★★★★

保存方法：冷凍

調理方法：焼く

【その2】ザクザク食感のパンと芳醇カレーが見事に調和

Zopf

オリジナルカレーパン 4個

1296円

粗めのパン粉をまぶしたパンに包まれるのは、牛挽肉と野菜、十数種類のスパイスを煮込んだ芳醇なカレー。室温で解凍し、180℃の油で片面4～5分。揚げ立てのうまさに悶絶！

辛さ★★★★

保存方法：冷凍

調理方法：揚げる

【その3】A5ランクの黒毛和牛入り！沖縄発の“幻のカレーパン”

もとむのカレーパン

もとむのカレーパン4本セット

1500円

サクッと軽いパンは、食べやすいスティック状。頬張ると、A5ランクの黒毛和牛のすじ肉をとろとろに煮込んだスパイシーなカレーが現れる。「カレーパングランプリ2020」で金賞受賞。

辛さ★★★

保存方法：冷凍

調理方法：焼く

【その4】甘味・うまみ・酸味が重なる老舗店の自信作

シェ・リュイ

代官山カレーパン辛口 5個セット

1026円

東京・代官山の老舗ベーカリー、シェ・リュイ渾身の作。たまねぎの甘味や牛肉のうまみ、フルーツの酸味が複雑に絡み合う。福神漬けが入ったレギュラー味との食べ比べもオススメだ。

辛さ★★★★

保存方法：冷凍

調理方法：焼く

【その5】純国産鶏に八丁味噌岡崎の魅力をギュギュッと凝縮

サンクレール

おかざきカレーパン 4本セット

1700円

愛知県岡崎市生まれの地鶏「岡崎おうはん」と名産の八丁味噌を使ったコクうまカレーを、ほんのり甘くもっちりとした生地で包んでいる。スティック状で食べやすいのも◎。

辛さ★★

保存方法：冷凍

調理方法：レンチン

【その6】26種類以上の栄養素を補給できるカレーパン

ベースフード

ベースブレッドカレー味 8個

2880円～（継続コース初回割引）

26種類以上の栄養素を含み、1食で1日に必要な栄養素の1/3（※）を摂取できる。生地に全粒粉や大豆粉を用い、高たんぱくで低糖質。温めるとスパイスが香り、食欲を刺激。常温保存可能だ。

辛さ★★

保存方法：常温

調理方法：レンチン

【その7】長時間発酵のパン生地にバターチキンカレーがマッチ

ブルディガラ

焼きカレーパン

270円

生地を長時間発酵させたハード系のパンと、濃厚なバターチキンカレー、チーズが好相性。受注後焼き上げ冷凍して発送される。手元に届いたら自然解凍後、オーブンで温めれば焼き立ての味を楽しめる。

辛さ★★

保存方法：冷凍

調理方法：焼く

［コレも話題！］ 焼くだけでカレーパンが完成！

カルディコーヒーファーム

ぬって焼いたらカレーパン

306円

売り切れ続出の人気商品。カレー味のスプレッドをパンに塗ってオーブンで焼くだけで、香ばしいカレーパンができる夢のような商品だ。チーズやハムなど好みの具材をのせてアレンジも楽しめる。

バスケットボールシューズとして1982年にナイキ初のエア搭載モデルとして登場して以来、音楽やファッションなど様々なカルチャーシーンで熱い支持を獲得している、ナイキ エア フォース 1！ ストリートの鉄板として君臨し、カジュアルからキレイ目系まで、全てのジャンルで欠かせない存在となっています。そんなエア フォース 1はミリタリーアレンジやNBAエディションなど様々なバリエーションがリリースされてきましたが、中でもトップレベルに高い人気を誇るバージョンが存在します。それが「ウィートヌバック」です。

【ナイキ スポーツウェア「ナイキ エアフォース 1 ミッド ’07 WB」の写真を先見せ（画像をタップすると閲覧できます）】

淡いブラウンが秋のストリートにハマりまくりです！

エア フォース 1のフォルムやディテールはそのままに、アッパーにウィートカラーのヌバックをあしらっています。毎年秋にリリースされる恒例行事となっていて、今年も無事リリース決定となりました。アッパーのヌバックに合わせてスウッシュはもちろんステッチやソールも全てウィートカラーで統一されていて、まるでブーツのようなゴツくて無骨なテイストも魅力的です！

淡いブラウンの色味と落ち着きのある素材感が、秋の着こなしにハマりますね。しかも今作ではシューレースがツートーンカラーの丸ヒモを採用していて、ブーツ感＆アウトドア感も漂わせています。重厚感があるのでヘビーデューティなアウターにも相性ピッタリで、これからの季節に備えてぜひとも入手しておきたい一足と言えます！

ナイキ スポーツウェア
ナイキ エアフォース 1 ミッド ’07 WB
1万6500円（税込）
※2021年10月発売予定

NIKE カスタマーサービス
TEL:0120-6453-77

米マイクロソフトが日本時間の9月23日0時から、新製品発表イベントをオンラインで開催。最新OSのWindows 11を搭載する「Surface Laptop Studio」や、「Surface Pro 8」など、複数の新製品を発表しました。

史上最もパワフルなSurface「Surface Laptop Studio」

Surface Laptop Studioは、14.4インチのディスプレイを搭載する、クリエイター向けの変形型ノートPCです。一般的なクラムシェル型の「ラップトップモード」に加え、画面を寝かせてディスプレイを上向きに固定した「スタジオモード」、キーボードを隠し、タッチ操作や最新スタイラス「Surface Slim Pen 2」での操作に向いた「ステージモード」の3モードに変形させて使うことができます。

【Surface Laptop Studioの外観】

パームレストの手前側下部にはSurface Slim Pen 2の収納スペースを設けているうえに、収納している間は充電が可能。また、Surface Slim Pen 2は、Surface Laptop Studioからのシグナルを受け、擬似的に紙に書いているかのような振動を表現する「触覚フィードバック」の機構を備えているとのことです。

サイズは約323.28×228.32×18.94mmで、重量は最軽量構成時で約1742.9g。このほか主なスペックはOSがWindows 11 Home、ディスプレイが14.4インチの2400×1600ドット、CPUがCore i7-11370H／Core i5-11300H、GPUがGeForce RTX 3050 Ti（Core i7モデルのみ）、メモリー容量が16GB LPDDR4x／32GB LPDDR4x、ストレージが256GB／512GB／1TB／2TB SSDなど。

なお、インターフェイスにはThunderbolt 4に対応したUSB Type-C×2、3.5mmヘッドホンジャック、Surface Connect ポートを搭載するほか、ワイヤレス通信規格としては、Wi-Fi 6、Bluetooth 5.1、Xbox Wirelessに対応。また、バッテリー駆動時間はCore i5モデルが最大19時間、Core i7モデルが最大18時間です。

これに加えて、最大120Hzのリフレッシュレートに対応したパネルを搭載するほか、HDR規格のDolby Visionにも対応。なめらかかつ階調の優れた表現で、コンテンツの再生が可能です。

発表時、マイクロソフトはSurface Laptop Studioを「史上最もパワフルなSurface（the most powerful Surface ever）」であると紹介しました。現在のSurfaceシリーズのノートPCのラインナップでは、脱着式のディスプレイを搭載する「Surface Book」がフラッグシップに位置付けられていますが、これを上回る、新たなフラッグシップとなりそうです。

日本での発売は2022年の前半を予定としており、詳細な発売日は現時点では未定。また、価格は1599.99ドルからとなっています。

順当に進化した2 in 1ノートPC「Surface Pro 8」

Surface Pro 8は、2019年発売の「Surface Pro 7」の後継にあたるモデル。ディスプレイのサイズを従来の12.3インチ（2736×1824ドット）から13インチ（2880×1920ドット）へと拡大しています。

さらに、リフレッシュレート120Hzのパネルを搭載するほか、着脱式の「Surface Pro Signature キーボード」にSurface Slim Pen 2を収納する機構も設け、スタイラスを使った作業がより快適になっています。Surface Laptop Studioと同様に、Surface Slim Pen 2の触覚フィードバック機能にも対応しています。

サイズは約287×208×9.3mmで、重量は最軽量構成時で約889g。また主なスペックはOSがWindows 11 Home、CPUがCore i7-1185G7／Core i5-1135G7、メモリー容量が8GB LPDDR4x／16GB LPDDR4x／32GB LPDDR4x、ストレージが128GB／256GB／512GB／1TB SSDなど。

インターフェイスとしてはThunderbolt 4に対応したUSB Type-C×2、3.5mmヘッドホンジャック、Surface Connect ポートを搭載。またワイヤレス通信規格は、Wi-Fi 6（802.11ax）、Bluetooth 5.1に対応します。さらに、バッテリー駆動時間は最大16時間のほか、カラーバリエーションは、グラファイトとプラチナの2色展開です。

従来モデルのSurface Pro 7のサイズは292×201×8.5mmでした。一方のSurface Pro 8のサイズは287×208×9.3mmなので、高さと厚みは微増していますが、幅は5mmほど小さくなっています。

これは、ベゼル幅を狭くすることで、表示領域を拡大したことによるもの。デザインもより洗練された印象です。これまでのSurface Proの流れを汲み、順当に進化しているモデルなので、Surface Pro 6やSurface Pro 7からの乗り換えには最適な選択肢となるでしょう。

価格は14万8280円からで、11月1日に発売する予定です。

2世代目、マイクロソフト製の2画面Androidスマホ「Surface Duo 2」

「Surface Duo 2」は、デュアルスクリーンタイプのAndroidスマートフォンです。

折り畳んでコンパクトに携帯でき、使用時は2画面合計8.3インチ（2688×1892ドット）という大画面を楽しめる点が最大の特徴。それぞれの画面で異なるアプリケーションを起動し、画面を見比べながら使用することも可能です。

サイズは開いた状態で約145.2×184.5×5.50 mm、閉じた状態で約145.2×92.1×11.0mm、重量は最軽量構成時で約284g。また、OSにはAndroid 11を、プロセッサーにはクアルコムのSnapdragon 888 5Gモバイルプラットフォームを採用し、5G通信に対応しています。

リアカメラは望遠（画角51mm）、広角（画角27 mm）、超広角（画角13mm）のトリプル仕様。これに加えて、ビデオ会議などにも対応しやすい画角24mmのフロントカメラも搭載しています。解像度は広角と望遠およびフロントカメラが12メガピクセル、超広角が16メガピクセルで、30fpsと60fpsの4Kビデオの撮影も可能。さらに、光学式の手ぶれ補正にも対応しているとのことです。

ワイヤレス通信規格としてはWi-Fi 6（802.11ax）、Bluetooth 5.1に加えて、非接触決済などのためにNFC規格にも対応します。

マイクロソフトは前モデルの「Surface Duo」を2020年に発売していますが、残念ながら、日本で発売されることはありませんでした。ところが、Surface Duo 2は日本版の公式サイトにもしっかりとラインアップされ、2022年前半に発売予定との記載が確認できます。現時点では、正式な発売日や価格が明かされておらず、断言はできませんが、日本国内での発売に期待してもいいのではないでしょうか。

CPUを刷新し、Windows 11を搭載した「Surface Go 3」

「Surface Go 3」は、Surfaceシリーズの中でもコンパクトなボディと手頃な価格が魅力の、Surface Go 2の後継にあたるモデルです。

Surface Go 2からの主な進化はOSがWindows 11になった点と、CPUがPentium Gold 6500Y／Core i3-10100Yになった点です。サイズは約245×175×8.3mmで、重量は最軽量構成時で約544g（本体のみ）。

主なスペックはOSがWindows 11 Home（Sモード）、ディスプレイが10.5インチの1920×1280ドット、メモリー容量が4GB LPDDR3／8GB LPDDR3、ストレージが64GB eMMC／128GB SSDなどとなっています。

インターフェイスとしてはUSB Type-C、3.5mmヘッドホンジャック、Surface Connect ポートを搭載し、MicroSDXCカードリーダーも備えています。また、ワイヤレス通信規格は、Wi-Fi 6（802.11ax）、Bluetooth 5.1に対応。このほか、バッテリー駆動時間は最大11時間です。

Surface Laptop StudioやSurface Pro 8と比べればスペックは控えめで、文教モデルとしての意味合いも持っているモデルですが、Surfaceシリーズならではの優れた質感や使用感を、シリーズのほかの製品と比べて比較的安価に楽しめるという点は魅力。

それほど高い性能を必要としないユーザーや、サブのWindowsマシンとしてもおすすめできるモデルだと思います。価格は6万5780円からで、10月5日の発売を予定しています。また、2022年の前半には、LTE通信に対応したモデルの発売も予定しているとのことです。

ラインアップ一新でますます選ぶのが楽しいSurface

発表会の終盤に登壇したCEO兼会長のサティア・ナデラ氏は、「この1年半で、コンピューターが仕事や学習、人とのつながりに欠かせないものであることを、改めて強く認識させられた」とコメント。そのうえで、「新しいWindowsが出るたびに、ハードウェアにもイノベーションが起こる。今日発表したSurfaceと、パートナー企業が最近発表したデバイスを見て、その認識を新たにした。これらのデバイスを使って、みなさんが何を作り出すのかがとても楽しみ」と話しました。

クリエイティブ用途での使用を強く意識したSurface Laptop Studioや、もともと十分だった完成度をさらに高めたSurface Pro 8、手頃な価格でコンパクトなSurface Go 3、そして日本での発売が期待されるAndroidスマートフォンのSurface Duo 2など、今回の発表会では、Surfaceシリーズを一新する、魅力的なモデルが次々に発表されました。PCの買い替えを考えている人たち、ガジェットが大好きな人たちにとっては、悩ましい秋となりそうです。

【フォトギャラリー】※画像をタップすると閲覧できます。一部SNSからは閲覧できません。

水分をたっぷり含んだ過熱水蒸気により、日数の経過した生食パンや冷凍パンでも、まるで窯出しのようなおいしさを再現

「ヘルシオ グリエ」には、レッドとホワイト、2色のカラーをラインナップ。 10月7日発売予定です。

電気料金（電気代）を節約するためには、電気料金の計算方法を知っておく必要があります。

電気料金は季節や事情によって変動するので、その仕組みを理解しておくことで、より効率よく節約することが可能です。

使いすぎをやめるなどの基本的な節約法も有効ですが、以下の項目も電気代節約のポイントとして押さえておきましょう。

現代は電力会社を自分で選べる時代なので、自分のライフスタイルに合わせた電力会社を選び、コストダウンを図ることも有効です。

そこでこの記事では、電気料金の節約方法に加えて、おすすめの電力会社をご紹介します。

参考にしやすいように、総務省統計局による調査結果をもとにした、一人暮らし・世帯別の平均電気料金もまとめました。

平均的な家庭とご自身の電気料金を比較して、どの程度まで節約すれば平均以下の電気料金に抑えられるのかも確認しましょう。

毎月の平均電気料金はどれぐらい？

そもそも現在支払っている電気料金が高いのか安いのかは、各家庭が支払っている平均電気料金と比較しなければわかりません。

総務省統計局では、一人暮らし・世帯別それぞれの平均電気料金を公表しているので、まずはこのデータを見ながら現在の電気料金が安いのか高いのかを比較してみましょう。

一人暮らしの毎月の平均電気料金は約5,700円

一人暮らしの毎月の平均電気料金は5,700円ですが、これは一年間の平均であり、さまざまな条件によって毎月の電気料金は変動します。

たとえば、テレワークなどによって自宅で過ごす時間が長ければ電気料金が上がるので、自分の生活習慣を踏まえたうえで電気料金や安いか高いかを見極めることが大切です。

世帯人数が増えればそれだけ電気料金も高くなる

世帯人数ごとの1ヶ月の平均電気料金は以下のとおりです。

世帯人数が増えるにつれて電気料金が高くなる理由は、単純に電気の使用量が上がるためです。

世帯主が仕事で外出していたとしても、ほかの家族が自宅で過ごしていれば電気料金は高くなります。

コロナ禍で在宅ワークが増えたり、外出控えをしていたりしても電気を使う量は増え、電気料金は必然的に高くなるでしょう。

電気料金は「kWh×料金単価」＋「基本料金」で計算可能

電気料金を計算する前に、計算式に使用する単語の意味を簡単に把握しておきましょう。

計算で使われる重要な用語は「kWh（キロワットアワー）」です。

kWhは「電力×時間」で計算するもので、電力使用量を指しています。

ごく一般的な「従量電灯プラン」の場合、「1kWhあたり〇円」という形で電気料金を計算します。

東京電力の例を見てみましょう。

【東京電力従量電灯Bの電気料金単価】

kWhに応じた料金単価を確認し、計算式に当てはめることで電気料金を算出できます。

電気料金単価は電力会社ごとに異なりますが、使用量が増えるほど高額になることが一般的です。

また、再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課金）と燃料費調整額も加算されます。

再生可能エネルギーに関しては電気の量によって変動し、燃料費調整額は減算されることが普通です。

電気料金は季節や地域、ライフスタイルによって変動する

電気料金は、家電製品を使用する機会が多い季節や地域ごとに異なることが特徴です。

そこで、電気料金が高くなる傾向にある季節と地域について、それぞれ解説します。

電気料金が高くなりがちな季節

電気料金が高くなりがちな季節は、7月から9月にかけての暑い時期です。

2019年度の統計結果によると、月別の電気料金の平均値は以下です。

8月から電気料金が上昇していますが、8月分は7月に使った電気使用量をもとに請求しているため、実質的には7月ごろから電気使用量が増えることがわかります。

夏に電気料金が上がる大きな原因となっているのがエアコンで、エアコンを頻繁に使う地域とそうでない地域とで電気料金の平均額は異なることが特徴的です。

1月から3月にかけても、エアコン使用量が増えることが原因で電気料金が上がります。

これは全国平均の数字ですが、2月は12ヶ月間でもっとも電気料金が高くなる月間です。

とくに寒い地域では、エアコン以外の暖房器具を併用するケースが多いことがこの理由になっています。

さらに、冬場はお湯を使う機会も多く、電気料金は高額になりがちです。

オール電化にしている場合、冬の電気料金は平均を上回る可能性が高くなるでしょう。

また、太陽光発電システムを導入している場合も、電気料金が上がる傾向にあります。

これは冬の日照時間が短く、そのほかの時期と比べて発電量が少なくなるためです。

電気料金が高くなりがちな地域

地域別の電気料金平均額は以下のとおりです。

暖房器具が必要な寒い地域ほど電気代が高い傾向にあります。

一方で、沖縄県のように気温が高い地域は電気代が安いことがわかりました。

電気料金に関わるライフスタイル

自宅にいる時間が長ければ長いほど電気料金は高くなります。

自宅に長くいることでどの程度の影響が生じるのか、チェックしてみましょう。

テレワークの普及によって平均電気料金はどう変わった？

2019～2021年は、新型コロナウイルスの影響によって暮らし方が大きく変化した時期です。

外出控えやテレワークの普及により、平均電気料金にどんな変化が生じたのかをまとめました。

4～9月にかけての平均料金を見ると、2020年が2019年を上回っています。

緊急事態宣言発出後の時期とも重なっているので、テレワークによって在宅時間が増えたことが電気料金上昇の原因と見て間違いないでしょう。

電気料金を節約する4つのポイント

電気料金を節約するためには、普段の電気の使い方を見直すことが重要です。

見直すべきポイントは、下記のとおりです。

具体的に注視すべきポイントを交えながら、電気の節約方法についてご紹介します。

日常の無駄遣いをなくす

電気料金を節約するためには、家電製品の無駄遣いを抑えることが大切です。

とくに冷蔵庫やテレビ、エアコン、照明器具は家庭の電気料金の大部分を占めるため、それぞれの家電製品の無駄遣いをしないことが節約につながります。

それぞれの主な家電製品が毎月の電気料金に占める割合は以下のとおりです。

それぞれの節約方法をまとめていきます。

冷蔵庫の節約ポイント
冷蔵庫は冷やす際にもっとも大きなエネルギーを使うため、内部の冷気を逃さないようにキープしたり、内部の温度を上げないように対策したりすることが重要です。

できるだけ開閉回数を減らすことや温かいものは粗熱をとってから冷蔵庫に入れること、そして冷蔵庫の中にものを詰め込み過ぎないように注意しましょう。

季節ごとに設定温度を調節して無駄に冷やしすぎないように対策することも効果的です。

古い冷蔵庫を使っている場合は、節電性能に秀でた最新の冷蔵庫への買い替えもおすすめですよ。

照明の節約ポイント
とくに効果的なのは、通常の白熱電球のおよそ40倍という長い寿命を持ち、節約効果も高いLED照明への交換です。

これまでの照明と比較すると販売価格は高いのですが、電気料金を抑えることができるため、長い目で見ればお得になる可能性が高いでしょう。

また、使っていないときはこまめに電源をオフにして、できる限り照明を無駄遣いしないように対策することもポイントです。

テレビの節約ポイント
テレビは電源をオフにしていても待機電力を使っているので、全員が半日以上外出したり、旅行に出かけたりする際は主電源ごとオフにしましょう。

ただし、主電源がオフになっていると録画できなかったり、ソフトウェアやデータの更新ができなかったりする場合があるため注意が必要です。

ゲーム機を使っている場合は、ゲーム機の電源をオフにしていてもテレビの電源が切れていないこともあるので、テレビの電源が切れているか確認するクセをつけましょう。

エアコンの節約ポイント
エアコンは電源をオンにしてから設定した温度になるまでの間にもっとも電力を使用します。

そのため、頻繁に電源をオン・オフすると非効率的です。

1時間程度の外出であれば、スイッチを切らないほうが電気代の節約になるでしょう。

あえてつけっぱなしにしておくことも節電につながります。

使用している家電の省エネ性能を確認する

使用している家電製品の省エネ性能をチェックするためには、省エネラベルを確認しましょう。

省エネラベルは、冷蔵庫やエアコン、テレビ、照明器具などに表示されています。

年度・フロンマーク・省エネラベル・1年間の目安電気料金・多段階評価の5点から性能を確認できます。

それぞれの意味を簡単にまとめました。

ここ最近で家電の省エネ性能は大きく向上しています。

そのため、古い家電を使い続けている場合、省エネ性能が高い家電に買い替えるだけでも大幅な節約につながります。

長時間使用する家電製品は、待機電力や使用電力が低くなるように作られた商品を選ぶこともポイントです。

そもそもの契約アンペア数が適切かどうか確認する

契約アンペア数が少ないと、たくさんの電力を同時に使用した際にブレーカーが落ちます。

ブレーカーはアンペアブレーカーと安全ブレーカーの2種類があり、アンペアブレーカーは分電盤内部にあるもっとも大きなつまみです。

しかし、スマートメーターを使っている場合は、アンペアブレーカーが設置されていないケースもあります。

アンペアブレーカーは、電力会社と契約したアンペア数以上の電気が使われた場合に落ち、電気の供給をストップさせる仕組みで作られています。

ブレーカーが落ちてしまったら、使っている家電製品の電源をオフにして、契約アンペア数以下の消費電力に抑えてからブレーカーを上げましょう。

そのままの状態でブレーカーを上げても、電力の供給が戻った瞬間にふたたびブレーカーが落ちてしまうため、意味がありません。

とくにキッチンで使用するオーブンや電子レンジ、ドライヤー、アイロンは消費電力が大きく、つけた瞬間にブレーカーが落ちるケースが目立ちます。

エアコンのスイッチを入れた直後も大量の電気を消費します。

ブレーカーが落ちやすい状態になるので、これらのアイテムを使う際は、たくさんの家電製品を同時に使うことを避けましょう。

ブレーカーを落ちにくくするためには契約アンペア数を大きくすることが有効です。

しかし、基本料金が上がってしまい、電気代が高くなることがデメリットです。

逆に言えば、ワンランク下のアンペア数でじゅうぶんに賄える量の電気しか使っていないのに、大きなアンペア数の契約をしていると、電気料金を無駄に支払ってしまいます。

安易に「ブレーカーが落ちないか不安だから」という理由だけでアンペア数を上げず、どのアンペア数がもっとも適切なのかを考えて、最適なアンペア数の契約をしましょう。

電力会社の契約を見直す

電力会社の契約プランや契約アンペア数を見直すことによって、電気代を節約できる可能性があります。

具体的には以下の2点を見直してみましょう。

基本料金やプランを見直す
電力自由化により、電力会社が用意するプランは多様化しています。

時間帯によって料金が変動するプランや生活習慣・世帯人数に応じた適切なプランもたくさんあるので、自分や家族にマッチしたプランを選びましょう。

近年では、インターネット上でいくつかの電力会社の特徴を比べたり、料金のシミュレーションをしたりできる場合が増えています。

電力会社のプランを比較して、自分の生活や生活習慣に適したものを選ぶことが大切です。

契約アンペア数が大きくなるにつれて基本料金も上がるため、家庭に適したアンペア数を契約することも電気代の節約に有効です。

アンペア数の目安は以下のとおりです。

アンペア数を10下げると、毎月300円ほど電気料金が安くなる場合があります。

現在のアンペア数が電気の使用量に適しているのかをチェックして、アンペア数を下げても問題がなさそうなら、アンペア数を下げて基本料金を抑えましょう。

電力会社を乗り換える流れ

電力会社を乗り換える際の流れをざっと見ておきましょう。

現在の生活習慣に適した電力会社や料金プランを確認し、乗り換えた場合に電気料金がどの程度の金額になるのか計算しましょう。

インターネット上ではシミュレーションを行うことも可能なので、この機能を活用すると便利です。

シミュレーションには検針票に記されたデータの入力が必要なので、検針票を手元に用意してからシミュレーションをはじめてください。

シミュレーションの結果、電気料金を抑えられることがわかっても、安さだけに飛びついて契約することはおすすめできません。

トラブル発生時に電力会社からどんなフォローを受けられるのか、支払う料金に応じたポイントがつくのかなど、電力会社ごとに異なるサービスの内容にも注目しましょう。

また、契約期間や解約金があるかどうかを確認することも、のちに無駄な出費をしないよう備えるために重要です。

新しい電力会社を決めたら、申し込みは基本的にインターネット上で行います。

不明点や疑問点があれば、申し込み前に問い合わせ窓口へ相談しましょう。

下記の章ではおすすめの電力会社を紹介しているので、乗り換える際の参考にしてください。

世帯別で選ぶおすすめ電力会社

世帯別に、どの電力会社がおすすめなのかを紹介します。

料金プランや対応エリアもチェックして、ライフスタイルや家族構成に合った電力会社を選びましょう。

一人暮らし向けおすすめ電力会社

まずは、電気の使用量が比較的少ない、一人暮らしのご家庭におすすめの電力会社を紹介します。

おすすめの電力会社①リミックスでんき

「リミックスでんき」は、毎月の電気使用量が120kWhだった場合、ほかの電力会社と比べると電気代が安くなることが魅力です。

電気使用量が少ない単身世帯にはとくにおすすめの電力会社なので、各エリアの料金をチェックしてみましょう。

料金は電気代割引プランの場合
※40Aで200kWhを使用した場合
※1:従量電灯Aの場合

リミックスでんきは解約違約金や初期費用がかからない電力会社という点も魅力です。

また、各電力会社と同一料金であるものの、従量料金5％分の仮想通貨を還元する「仮想通貨付与プラン」も選べます。

仮想通貨の取引も並行したいという場合はこちらを選びましょう。

リミックスでんきの詳細を見る

おすすめの電力会社②あしたでんき

「あしたでんき」の電気料金単価は非常に安いわけではないものの、電気使用量が少ない単身の世帯にとってはお得です。

従量料金が一律なことが特徴的で、電気使用量が多い月でも単価が上がりません。

料金を確認してみましょう。

標準プランは基本料金が無料で、気軽に乗り換えられます。

たとえば東京電力エリアの場合、10Aの契約でも286円の月額料金が発生するので、このコストを丸ごとカットすることが可能です。

あしたでんきの詳細を見る

おすすめの電力会社③Looopでんき

「Looopでんき」は基本料金が0円で、電力量料金も一律です。

使った分だけ支払うシステムなので、一人暮らしの方におすすめできます。

Looopでんきは乗り換え方法や申し込み方法もシンプルで、解約手数料もかかりません。

再生可能エネルギーの普及にも注力している会社なので、地球にやさしい暮らしに興味をお持ちの方にも最適です。

たとえばガスと電気をセットで契約した場合、EV対象車種を持っていると割安になるプランや、オール電化住宅では季節や時間帯によって料金が割引になるプランを選ぶこともできます。

最大で32%も割引されるプランがあるので、ライフスタイル次第ではさらにお得になりますよ。

Looopでんきの詳細を見る

二人～三人暮らし向けおすすめ電力会社

続いて、電気使用量が多い世帯におすすめの電力会社をご紹介します。

おすすめの電力会社①エルピオでんき

エルピオでんきは、北海道と沖縄を除く全国に対応する電力会社です。

従量料金が比較的安いため、電気使用量が一人暮らしよりも多い、二人暮らし・三人暮らしの家庭に最適といえます。

プランごとに各地域の料金を見てみましょう。

【スタンダードプランS】

【スタンダードプランL】

【使った分だけS】

【使った分だけL】

そのほかにも、電気とガスをセットにすると割引になるプランなどもあるため、ガス代の節約も同時に行いたいという方にもエルピオでんきがおすすめです。

エルピオでんきの詳細を見る

おすすめの電力会社②出光昭和シェル

電気使用量が120kWhの場合は電力自由化前の電気料金とほとんど変わりません。

ただ、121kWh以上の電力を使用する場合は単価が安く、2～3人暮らしの世帯におすすめです。

【シェルSプラン】

※1:北海道電力は第1段階が～120kWh、第2段階は～280kWh、第3段階は281kWh～
※2:関西電力、中国電力、四国電力の基本料金は最低料金

このほかにも深夜にお得な「オール電化プラン」もあります。

また、ガソリン代の割引サービスもあるため、車を使用する機会が多い家庭にも最適です。

出光昭和シェルの詳細を見る

おすすめの電力会社③ENEOSでんき

ENEOSでんきは、2年以上の契約を結ぶと料金が割引されます。

割引率は2年目までで1kWhあたり税込0.2円、3年目以降の契約では1kWhあたり0.3円割引されることが特徴です。

料金を見ていきましょう。

※40Aで200kWhを使用した場合

ENEOSでんきはアフターサービスも充実しており、電気のトラブル発生時に24時間年中無休で対応中です。

電気代のほか、ガソリン代・ガス代といった固定費の節約もできる電力会社なので、複数人世帯ではよりお得になる可能性が高まります。

ENEOSでんきの詳細を見る

四人～暮らし向けおすすめ電力会社

電気の使用量が非常に多くなる4人以上の世帯におすすめの電力会社をご紹介します。

おすすめの電力会社①シンエナジー

シンエナジーは、電力使用量を問わず電気代を抑えられることが魅力的です。

電力の使用量が少ない一人暮らし向けプランのほか、夜間に使用量が多い人向けプランや日中の電気代を抑えられるプランなど、3種類がそろっています。

料金をチェックしてみましょう。

【東北電力エリア】

【東京電力エリア】

【中部電力エリア】

【北陸電力エリア】

【関西電力エリア】

【中国電力エリア】

【四国電力エリア】

【九州電力エリア】

【沖縄電力エリア】

昼の電気料金が安いプランを提供している電力会社はごく少数です。

日中の電気代を節約したい場合は、非常におすすめできる電力会社ですよ。

シンエナジーの詳細を見る

おすすめの電力会社②ソフトバンクでんき

ソフトバンクでんきは、ソフトバンクのスマートフォンや携帯電話1回線につき税込100円の割引が適用されます。

割引は10回線まで適用でき、家族の回線も割引に生かせます。

そのため、家族みんなでソフトバンクスマホを使っている家庭にとって、とてもお得です。

ソフトバンクでんきの料金を見てみましょう。

料金はおうちでんきプラン（九州のみくらしでんきプラン）の場合
※40Aで200kWhを使用した場合
※1:関西は最初の15kWhまで285円00銭
※2:九州では「おうちでんき」の取り扱いはなし

ソフトバンクでんきの「おうちでんき」は、最初の月の電気代が無料になるキャンペーンを行っているため、今ならさらにお得に契約できます。

ソフトバンクでんきの詳細を見る

おすすめの電力会社③丸紅新電力

丸紅新電力は、インターネットの光回線とセットで契約すると割引が適用されることが特徴です。

インターネットの通信容量が多く、電気使用量も多い家庭にお得な電力会社といえます。

料金をチェックしてみましょう。

※料金はプランSの場合（関東、中部、九州は従量電灯B、関西は従量電灯A）
※40Aで200kWhを使用した場合

丸紅新電力には、日本交響楽団をサポートする「シンフォニープラン」や動物の殺処分を減らすための「しっぽ応援プラン」、スポーツチームを応援する「マリノスプラン」「レバンガプラン」など、個性的なプランもあります。

Huluの無料視聴券をもらえるプランもあるので、ユニークなプランを探している方にとって注目すべきポイントが多い電力会社ですよ。

丸紅新電力の詳細を見る

電気料金に関するQ＆A

電気料金の節約を目指す際に、疑問を抱きやすいポイントを紹介します。

Q＆A形式で回答もするので、気になる項目をチェックしてみてくださいね。

電気料金の平均ってどれぐらい？

総務省統計局によると、世帯別の電気料金の平均は以下のとおりです。

家族の人数が多ければ多いほど電気代が高くなる傾向にあります。

電気の使用量が増え、従量料金が上がることが主な理由です。

また、住んでいる人数が多いと部屋の数も増えるため、ブレーカーが落ちることを避けるために契約アンペア数を高くしなければならず、これによって基本料金も上がってしまいます。

使用する家電製品の数が増えたり、冷蔵庫や洗濯機も消費電力が大きい大型のものを使用したりすることも、電気料金が上がる理由のひとつです。

さらに、生活習慣の変化も電気料金のアップにつながります。

たとえば家族が妊娠・出産を控えて自宅にいる時間が長くなると、エアコンやテレビなどの家電製品を使う時間が伸び、必然的に電気料金が高くなるのです。

家族の介護が必要になった場合も、洗濯物が増えたり、乾燥機を使う回数が増えたりして、電気代が上がるケースもあります。

電気料金の計算方法は？

自宅の電気料金は「1kWh＝〇円」という形で算出されます。

これを利用して、従量電灯プランの場合の電気料金計算方法を紹介しましょう。

東京電力で150kWhを30Aで使った場合の計算式は以下です。

従量電灯プランの料金は電力会社ごとに違いますが、電力量が多ければ多いほど高くなることが普通です。

最近では電力自由化によって新規事業者が増え、料金単価が下がったり、基本料金が無料になったりしています。

電力会社を乗り換えるだけで電気料金を大幅に節約することもできるので、新電力の料金プランに注目してみましょう。

電気料金を節約するにはどうすればいい？

以下のポイントを守ることが大切です。

資源エネルギー庁は、1世帯が待機電力で消費する電力の割合は6.0%にのぼるという調査結果を公表しています。

テレビなどの家電は、コンセントにつないでいるだけで待機電力を消費してしまうので、長時間使う予定がない場合はコンセントを抜いて対策しましょう。

電気は使う時間帯によって料金単価が変動するため、電気代が高い時間帯に電気を使う機会をなるべく減らすことも有効な対策です。

電力会社によっては、夜間が安いプランや昼間安く使えるプランがあるので、ライフスタイルに合った電力会社を選びましょう。

また、古い家電製品は電力の消費量が多くなりますから、消費電力が少ない最新型の家電に買い替えることもおすすめです。

まとめ

この記事では、電気料金の節約方法や、おすすめの電力会社をご紹介しました。

電気料金を節約するためのポイントは以下のとおりです。

電気料金が高い場合は、まず有効な節約方法を試してみましょう。

それでも限界を感じるのであれば、電力会社の乗り換えがおすすめです。

現在契約中のプランよりもお得に契約できる電力会社が見つかる可能性があるので、ぜひこの記事を参考にしながらお得な電力会社を見つけてみてくださいね。