2021年10月 – 街撮りカメラのアンテナサイトです。

2021年10月31日

編集部が体当たりで実践！ペール缶で炭焼き／火を愉しむDIY

本格的な炭焼きといったら、巨大な窯を作り、幾日も見張っていなきゃいけないものらしいが、ここではペール缶を使った超スモールバージョンに挑戦。しかも1日で片をつけてしまおうという安直なプランだ。これなら煙さえ出せる環境があれば、誰でも手軽に炭焼きが可能…なはずなのだが、果たしてそう上手くいくのかどうか!?

[用意した材料]
ペール缶（フタ付き）、薪ストーブ用煙突（直筒／Ｔ笠106mm径）、赤レンガ、丸太（コナラ）、薪、土

[用意した道具]
ディスクグラインダー（金属用切断砥石）、スコップ、シャベル、マジック、トーチバーナー、火ばさみ、うちわ、燻製用温度計

窯前あたふた劇場　～「窯止めは突然に」の巻～

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窯前あたふた劇場　～「あきらめずに煙を見よ」の巻～

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タンドール窯作りの記事はこちら！

今回のまとめに代えて…
「とはいえ、ＤＩＹ炭焼き道は始まったばかりだ！」

2度も炭材に着火しながら、偶然にもその後の調整がうまくいき、なんとか炭ができた。この経験を踏まえて推測するのは、「そもそもペール缶の窯に対して106mm径の煙突は太すぎるのでは」ということ。最初からレンガでふさいで煙突を絞り、ゆっくり時間をかけて炭化を進行させたほうがよさそうだ。といっても、炭焼き職人じゃあるまいし、これは全然推測の域を出ない。きっと、ちょっとした条件の違いでも仕上がりが左右されるだろうし、試行錯誤を繰り返しながら自分なりのコツをつかむしかないのだろう。でもそんなふうにトライすることこそ、DIY炭焼きの醍醐味であることは間違いない。だって実際、失敗も込みで、すげえ面白いんだもん。

実はその後、こんな大失敗も。夜中までイイ感じで煙が出ていたので窯止めせずに寝てしまったら、翌日、窯の中にはこれっぽちの灰が残るだけ…。やっぱり放ったらかしは禁物です…。チキショ～

2021年10月31日

AIテクノロジー搭載で、繊細かつ鮮烈な映像美を堪能！ BS/CS 4Kチューナー内蔵有機ELテレビ「65X8F」

ハイセンスジャパンは、BS/CS 4Kチューナー内蔵有機ELテレビ「X8F」シリーズの「65X8F」（65V型）を、11月中旬に発売します。市場予想価格は25万円前後。

同製品は、AIテクノロジー搭載の「NEOエンジンplus 2020」で、繊細かつ鮮烈な映像美が楽しめます。

有機ELディスプレイは、黒さと明るさを高いコントラストで豊かに再現。高輝度でコントラスト感を高めることが可能な冷却インナープレートを採用し、ガンマ特性の補正に加えて、輝度特性の独自チューニングも行い、より高いコントラスト感を実現。映像を分析し、前後フレームから新たなフレームを作成して補間することで、残像感の少ないクリアな映像を楽しめます。

二画面表示やリモコンVODダイレクトボタンなどの便利機能のほか、ゲームをより鮮やかに美しく楽しめる「ゲームモードplus」、高精度でより明瞭度の高い臨場感あふれる高音質を実現する「Eilex PRISM」、様々な動画配信サービスの選択を可能にするオリジナルプラットフォーム「VIDDA」などの機能も搭載しています。

2021年10月31日

芸人より芸人らしい父が、義母にイタズラし続けた理由／お父ちゃんは月曜日に歯を磨く #13

本連載は芸人・チャーミングじろうちゃんが語る、情けなくてだらしなくて…でも憎めない「お父ちゃん」のお話です。

【前回のお話を読む】※画像をタップすると読めます。一部SNSからは表示できません。

芸人・漫画家の2つの顔を持つじろうちゃんは、育児もかけもつ忙しいパパさんです。しかし、普通当たり前のことが何かと抜けがちなことに気付き…？

父方も母方もエキセントリックな全貌が見えてきている、じろうちゃんの家系ですが、芸事とマンガ、育児を両立するじろうちゃんのバックボーンが垣間見えましたね。しかし、お父ちゃんの東大出身ってウソは半端じゃない…。

【関連ページ】

「お父ちゃんは月曜日に歯を磨く」連載ページ

2021年10月31日

TikTok大ヒット「キンモクセイ」のその先へ！「オレンジスパイニクラブ」の‟測定不能”な魅力

来る11月13日（土）、年内に閉館がアナウンスされたZepp Tokyoにて新たなギターロックイベント『BACK TO STAGE』が開催される。BACK TO STAGEは、コロナ禍以降にステージの機会が減ってしまった音楽業界の応援企画。夏に配信ライブやYouTube上でのアーティストインタビュー企画を行ってきた。

BACK TO STAGEの詳細はこちら

BACK TO STAGE初のリアルイベントでは、いま日本のロックシーンの第一線で活躍するアーティスト、また今後のシーンを支えるであろうアーティストも含めた豪華4組のラインナップが出演する。長らく制限が続いているライブイベントに久々に出向きたい、そんなロックファンにはもってこいのイベントだ。

TikTokで爆発的な人気を得た「キンモクセイ」をきっかけに、若い世代から大きな注目を集める「オレンジスパイニクラブ」。本記事では彼らの魅力に触れたいと思う。

2012年3月にザ・童貞ズとして結成し、福島県いわき市を拠点に活動を開始。14年にはThe ドーテーズと改名というプロフィールから、青春パンク・バンドだと思われそうだが、あながち間違いではない。青春期の甘酸っぱさと衝動が勝っているサウンドは、楽器を満足に弾けないけれどとにかく音楽がやりたいんだという70年代のパンクにも通じる。もちろん来年活動10周年を迎えるだけあって、演奏はしっかりとしているが。

19年1月にオレンジスパイニクラブに改名して、1stシングル「敏感少女」をリリース。8月には2ndシングル「モザイク」を発表し、リリース・ツアーも盛況のうちに終了。翌20年1月には1stミニ・アルバム『イラつくときはいつだって』を発表するが、新型コロナウィルスのまん延によって、これから、というタイミングで思うような活動ができなくなってしまう。

しかし、1曲目の「キンモクセイ」がTikTokや音楽ストリーミングサービスを中心に聴かれるようになり、Billboard JAPANのチャートで最高20位に。「握ってたいのはスマホじゃないあんたの右手だ」というエモな歌詞も相まって、多くの人の共感を呼び、Spotifyの再生回数も3632万再生を超える大ヒットとなった。

「キンモクセイ」で好きになってライブを観てみたいファンの声に応えて無観客の生配信ライブも実施。11月には2枚目のミニ・アルバム『非日常』をリリース。まさにタイトルどおりの状況下で、パンキッシュなナンバーから内省的なアコースティック・チューンまで、コロナ禍で渦巻いた感情を叩きつけたような内容となっており、オレスパのまた新たな魅力を映し出している。

20年年末にはリリース・ツアー、21年3月にはワンマン・ツアーと、コロナ禍でできる限り生のライブにこだわった彼ら。その3月のワンマンの模様が初回限定盤にDVDとして収められたメジャー・デビュー・アルバム『アンメジャラブル』を10月20日にリリース。まさにできたてのアルバムと共にBACK TO STAGEの舞台に立つ彼ら。まさにアンメジャラブル＝測定不能なスケールを持ったパフォーマンスを繰り広げてくれそうだ。

「BACK TO STAGE公演内容」
公演タイトル：NUARL MUSIC LIVE「BACK TO STAGE」
開演日時：2021年11月13日（土）開場16時／開演17時（予定）
会場：Zepp Tokyo 東京都江東区青海1-3-11（https://www.zepp.co.jp/hall/tokyo/）
チケット代：5900円（税込）＋1ドリンク代
チケット受付URL：https://w.pia.jp/t/backtostage/
出演アーティスト：サニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイニクラブ

2021年10月31日2024年4月15日

プロバイダ17社を徹底比較！お得なおすすめプロバイダや選び方を解説！【2024年最新】

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インターネットを契約したいと考えた際に、プロバイダ選びでお悩みの方も多いでしょう。

そもそもプロバイダとはインターネットに接続してくれる接続業者のことで、インターネットを利用するには光回線とプロバイダの両方の契約が必要です。

光回線はプロバイダと一体になっている場合が多いため、まず自分にとってお得に利用できる光回線を選んでから、プロバイダを選択できる場合はさらに比較して選ぶことが大切ですよ。

つまりプロバイダ選びは「光回線の選び方」で大きく左右されるということじゃ！

本記事では光回線を選ぶ際の注意点を解説しつつ、プロバイダが選択できる光回線はどのプロバイダがおすすめか、最新情報を比較しながらご紹介します。

結論として、光回線はスマホとのセット割を重視して選ぶとお得に利用できるからおすすめだよ！

価格重視の人におすすめのプロバイダ

ドコモのセット割を使える「ドコモ光」
auのセット割を使える独自回線の「auひかり」
価格が安くて速度も速い「NURO 光」
ソフトバンクのセット割を使える「ソフトバンク光」
縛りなしなら「GMOとくとくBB光」がおすすめ

速度重視の人におすすめのプロバイダ

ドコモユーザーなら「ドコモ光」
独自回線でauのセット割も使える「auひかり」
auユーザーでauひかりがエリア外なら「ビッグローブ光」
下り最大2Gbpsで実測値も速い「NURO 光」
ソフトバンクユーザーでNURO 光がエリア外なら「ソフトバンク光」

この記事を読めば、各社を比較しながら自身に合った料金の安いプロバイダを必ず見つけられます。

高速通信ができるホームルーターや、モバイルWiFiを提供するWiMAXの最新プロバイダもあわせてご紹介します。

契約するプロバイダ選びに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね！

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総合
ランキング
料金
ランキング
速度
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小川正人（Ogawa Masato）

新聞社が推薦する通信サービスに精通したコンサルタント。QUANTA代表。光回線や携帯電話・ポケット型WiFiなどのモバイルサービスの専門家。大手家電量販店で販売員を行っていたが光回線やモバイルサービスの種類や料金体系の複雑さを痛感。「お客様が最適なプランを選べるようにしたい」との思いから月間60万PVの通信サービスメディアサイト「XERA」を運営。一時期は光回線を3社、携帯電話を12社同時に契約していた。2019年には2019年度バリューコマースMVPを受賞。監修者について（マイベストプロ）

光回線のインターネットプロバイダを比較するときの6つのポイント

インターネットを利用するには光回線とプロバイダの両方との契約が必要です。

しかし現在光回線はプロバイダと一体になっている場合がほとんどのため、どの光回線を選ぶかがお得で快適にインターネットを利用できるかのポイントとなってきます。

まずは自分にあった光回線がどこか比較して、選んだ光回線がプロバイダを選べるところならプロバイダも選ぶ、という流れじゃな。

「【総合評価】2024年最新のおすすめ光回線プロバイダ7選」の項目でおすすめの光回線と、プロバイダが選べる光回線とおすすめのプロバイダも合わせて紹介しているからチェックしてみてね！

光回線の選び方をまとめると以下の6つのポイントが重要です。

それでは、自分にぴったりの光回線を見つけるためのポイントを一つずつみていきましょう。

ポイント①実質料金を比較する

光回線やプロバイダは窓口ごとにキャッシュバックや月額料金割引、工事費無料などさまざまなキャンペーンやサービスを開催しています。

また開通工事費や初期費用も必要になる上に、キャンペーンの適用で支払い金額が割引になるため、月額料金だけ比較しても、本当にお得なのか判断が困難です。

そのため実際に支払う必要がある金額がいくらか計算した「実質料金」を比較するのが大切です。

確かにキャッシュバックは一括でお金がもらえるけど、月額割引になるキャンペーンは分割してお得になるし…単純に比較するのは難しそう！

結果的にいくら支払う必要があるか、キャンペーン内容が異なるとすぐには比較が難しいもんじゃ。
だから一括して比較できるように「実質料金」を計算するとわかりやすいんじゃよ。

実質料金は以下の計算で算出が可能ですよ。

実質料金（実質月額料金）＝（月額料金×契約月数＋初期費用ーキャッシュバック・割引金額）÷契約月数

また本記事の「【総合評価】2024年最新のおすすめ光回線プロバイダ7選」の項目では光回線をすべて実質料金で比較しているので参考にしてみてくださいね。

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ポイント②実測平均速度を比較する

光回線やプロバイダを選ぶ際、料金だけを重視してサービスを選ぶと回線の品質に満足できずに失敗する恐れがあるため「実測平均速度」にも注目しましょう。

料金だけを重視してサービスを選ぶと、回線の品質に満足できずに失敗する恐れがあるため注意しましょう。

光回線には最大通信速度が定められており、多くが1Gbpsの最大通信速度となっています。

最大通信速度って何？この速度が出るっていう数値じゃないの？

最大通信速度は技術上出る最大の速度じゃから、実際にこの速度が出ることはほぼないんじゃよ。

光回線で本当に快適な速度で利用できるかは最大通信速度を比較するのではなく、実際に出る通信速度を確かめるのが大切です。

実際の通信速度は「みんなのネット回線速度」など、ユーザーが自身のインターネット環境と実測速度を投稿しているサイトで確認できます。

また光回線でプロバイダの選択肢がある場合、選ぶプロバイダによっても実際に出る速度が異なるため確認しておきましょう。

どうしてプロバイダでも通信速度が変わってくるの？同じ光回線でしょ？

プロバイダごとに導入している設備や通信規格、加入しているユーザー数が異なるからなんじゃよ。

プロバイダが選べる場合は最新の通信規格である「v6プラス（IPv6 IPoE + IPv4 over IPv6 接続方式）」が利用できる会社にすると、高速通信が期待できます。

v6プラスが利用できるプロバイダを契約していれば、インターネットを利用する人が増える夕方から夜や週末などに、回線の混雑をさけて接続できます。

v6プラスの対応状況はプロバイダによって異なるので、快適な速度にこだわるなら選ぶ際に条件のひとつに入れておきましょう。

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ポイント③工事費実質無料キャンペーンが適用できるか

光回線を利用する際は自宅に回線を引き込む必要があるため、必ず開通工事が必要です。

開通工事には別料金（工事費）が必要ですが、光回線によっては工事費を実質無料にするキャンペーンを開催しています。

開通工事費が割引になれば、初期費用をおさえられてお得に利用できるね！

ただし工事費が実質無料になるキャンペーンを開催していても、適用できるプロバイダが決まっている場合や、他社から乗り換えた時のみ適用可能な場合もあるため注意しましょう。

またauひかりでは特定のプロバイダを選んだときのみ開通工事費実質無料キャンペーンが適用されるため、契約時に確認しておいてくださいね。

本記事で紹介しているauひかりのおすすめプロバイダ「So-net」は、開通工事費実質無料キャンペーンの適用対象だから安心するんじゃよ。

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ポイント④光回線の提供エリアに入っているか

光回線は利用する回線によって、提供エリアが異なります。

＜光回線で利用する回線と提供エリア＞

NTT回線：フレッツ光・光コラボレーション事業者（ドコモ光・ソフトバンク光・So-net 光など）
独自の回線：NURO 光・auひかりなど

フレッツ光や光コラボレーション回線は全国の広いエリアで利用できますが、NURO 光やauひかりなど自社で敷設した独自回線、また地域限定回線などは利用できるエリアが限られています。

提供エリア外だと光回線を利用できないため、まずは提供エリアを確認しましょう。

光コラボレーション回線は、フレッツ光の回線を利用するサービスじゃから全国で利用できるんじゃよ。

またマンションで光回線を利用したい場合は、提供エリアを確認するだけでなく、マンションに光回線が導入されているかどうかをチェックする必要があります。

マンションに既に光回線が導入されている場合はそのまま光回線を利用できますし、導入されていない場合はエリアや建物の設備的に導入可能な光回線を選びましょう。

光回線が導入されているか、どの光回線が導入できるかはマンションの管理会社または大家さんに確認するとわかるよ！

まずは自分の希望する環境ではどの光回線が利用できるか確認することが大切です。

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ポイント⑤スマホとのセット割が適用できるか

光回線はスマートフォンとのセット割が適用できる場合があります。

ドコモ・au・ソフトバンクの大手3キャリアの場合、最大1,100円もスマホ料金が割引されるなどお得に利用できるため、光回線を選ぶ場合はスマホセット割を基準にするといいでしょう。

スマホ料金が毎月割引されると、通信費全体の料金が安くおさえられるからお得なんじゃよ。

また格安SIMのスマホにもスマホセット割はありますが、月額数百円など割引額が小さくメリットが少ないことがほとんどです。

格安SIMのスマホを利用している場合はキャッシュバック金額や通信速度の速さを重視し、セット割を差し引いても安くて快適に使える契約先を選ぶのがおすすめです。

格安SIMのスマホを利用している場合は、最大通信速度が2Gbpsと速くて、45,000円のキャッシュバックを受け取れる「NURO 光」がおすすめだよ。

また、ドコモ・au・ソフトバンクで契約できる格安プランもセット割の対象外になるので、まずはNURO 光を検討するといいでしょう。

ポイント⑥希望する日時までに開通工事が完了するか

光回線の契約を申し込んでから開通工事が完了するまでにかかる時間の目安は速くても2週間、遅い場合は2ヶ月程度です。

引越しが多い時期や、独自の回線を引き込む光回線は工事が遅れがちで、契約から開通まで半年近く待たされることもあります。

2～4月、9～10月の引越しシーズンは契約者が増え、予約が取りにくくなるぞ。

光回線の開通を希望する日時までに工事が完了するかどうかを契約前にカスタマーサポートなどで確認しましょう。

もしも光回線の開通工事が遅れそうな場合は、開通までのつなぎとしてモバイルWiFiや置くだけWiFiの契約をおすすめします。

工事不要のモバイルWiFiや置くだけWiFiは、コンセントにつなぐだけでWiFi環境を作れるので、契約した数日後にはインターネットを利用できますよ。

記事内でおすすめしている光回線のプロバイダの中には、開通まで無料でモバイルWiFiをレンタルできる会社もあるからチェックしてみてね！

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知っておきたい！光回線のプロバイダを選ぶときの注意点3つ

光回線とプロバイダを選ぶ際には、以下の注意点も理解しておけば失敗しにくいです。

光回線のプロバイダを選ぶポイントとあわせて、ぜひ確認してみてください。

提供エリア外だと利用できない

インターネット回線は全国どこでも利用できるわけではなく、サービスごとに利用できるエリアが限られているため、提供エリア内かどうかまず確認すべきです。

光回線の場合フレッツ光または光コラボレーション回線だと全国で利用できますが、他の光回線は全国で利用できない場合も多く、希望する光回線がエリア外だとそもそも利用できないため注意しましょう。

光回線だけではなく、モバイル回線にも提供エリアがあるから注意するんじゃぞ。

モバイル回線の場合、大きく分けて4つの提供エリアが存在します。

モバイル回線の主なエリア

ドコモ回線のエリア
au回線のエリア
ソフトバンク回線のエリア
WiMAX回線のエリア

ドコモ・au・ソフトバンクの回線を使うモバイルWiFiは各キャリアの提供エリアで、WiMAXの場合はWiMAX 2+・au 4GLTE・au 5Gの提供エリアで利用可能です。

利用する端末によっても使えるエリアが異なるため、光回線同様にモバイルWiFiも提供エリアを注意して利用しましょう。

5G回線を利用するには、5G対応の端末を利用する必要があるよ！

なお、WiMAXの5Gプランを契約した場合、5Gエリア外からはWiMAX 2+回線を使ってインターネットに接続できます。

また、モバイルWiFiにはクラウドSIMの技術を使ったサービスもあります。

クラウドSIMのポケット型WiFiは利用するエリアによって、ドコモ・au・ソフトバンクの3キャリアの回線を切り替えて接続するのでより広い場所で使えますよ。

キャンペーンは適用条件に注意する

インターネット回線では窓口ごとにさまざまなキャンペーンを開催していますが、キャンペーンの適用条件はしっかりチェックしましょう。

キャッシュバックキャンペーンについて確認すべきポイントは、主に以下の5点です。

有料オプションへの加入が必要か
キャッシュバックの受け取り時期
キャッシュバックの申請時期
キャッシュバックの申請方法
申し込みプランごとのキャッシュバック金額

そんなに確認しなきゃいけないの？

キャッシュバックキャンペーンはお得な分、受け取り条件が難しい場合もあるんじゃ。
しっかり確認しておかないと、後から受け取り漏れが発生してしまう可能性もあるから注意するんじゃよ。

例えばキャッシュバックの受け取りに有料オプションへの加入が必要だった場合、必要なサービスであれば構いませんが、不要なオプションを契約すると余計な費用がかかってしまいます。

また受け取り時期が遅い場合、キャッシュバックの申請時期も遅くなることがほとんどで、もし1年後だとしたら申請手続きを忘れてしまう可能性もあります。

キャッシュバックを利用する際は金額だけでなく、受け取りやすいかどうかも確認した上で窓口を選びましょう。

短期間だけ利用したい場合にはモバイル回線がお得な場合も

光回線は基本的に2〜3年の契約期間があり、契約期間内に解約してしまうと解約違約金が発生します。

そのため、短期間のみの利用になった場合は、解約違約金を支払うことで実質料金が高額になってしまうケースも多いです。

契約期間の縛りがない光回線もありますが、開通工事費が必要になることも多いので、短期間利用ならWiMAXなどのモバイル回線がお得ですよ。

おすすめのモバイル回線のひとつとして、工事不要のホームルーターやモバイルWiFiを契約できるWiMAXがあります。

WiMAXのプラン内容や料金などの詳細はこちらの項目で解説しているのでチェックしてみてくださいね。

【総合評価】2024年最新のおすすめ光回線プロバイダ7選

光回線はプロバイダと一体となっている場合がほとんどのため、プロバイダ選びは光回線をどこにするかが最も重要です。

そのため本記事では、まず光回線の選び方を重点的に解説しますね。

自分に合った光回線を選んでから、プロバイダが選べる光回線の場合は、その中でどのプロバイダがいいか比較してみるのがいいんじゃよ。

プロバイダが選べる光回線は、おすすめのプロバイダも解説しているからチェックしてみてね！

ずばり、光回線を選ぶ際はスマホとのセット割が適用できるところを優先すると、毎月のスマホ料金が割引されるためおすすめです。

スマホのセット割別にみるおすすめの光回線は以下のとおりです。

ドコモユーザーなら「ドコモ光」がおすすめ
auユーザーなら「auひかり」がおすすめ
auユーザーでauひかりがエリア外なら「ビッグローブ光」
ソフトバンク・格安SIMユーザーなら「NURO 光」がおすすめ
ソフトバンクユーザーでNURO光がエリア外なら「ソフトバンク光」
縛りなしなら「GMOとくとくBB」がおすすめ
NUROモバイルユーザーなら「So-net 光」

実際に最新の光回線17社を比較したので、上記7選が本当にお得なのかぜひ確かめてみましょう。

プロバイダが選べるかどうかも調査してあるから、あわせてみてみてね。

	月額料金（戸建て）	実質月額（契約期間）	スマホセット割	キャッシュバック	プロバイダ	工事費無料	平均速度（下り）
ドコモ光	5,720円	4,283円（2年）	docomo	最大51,000円	23社から選択可能	◯	254.13Mbps
auひかり	1年目 5,610円 2年目 5,500円 3年目以降 5,390円	3,930円（3年）	au	最大111,000円	8社から選択可能	◯	508.97Mbps
ソフトバンク光	5,720円	4,449円（2年）	SoftBank	最大47,000円	固定（Yahoo!BB）	◯	288.2Mbps
NURO 光	5,200円	4,592円（3年）	SoftBank	45,000円	固定（So-net）	◯	580.99Mbps
So-net 光	5,995円	5,074円（2年）	NUROモバイル	–	固定（So-net）	◯	223.91Mbps
楽天ひかり	5,280円	6,692円（2年）	楽天モバイル (ポイント還元率アップ)	–	固定（楽天ブロードバンド）	✕ 19,800円	216.82Mbps
OCN 光 ※現在サービス終了	5,610円	6,889円（2年）	OCNモバイルONE	–	固定（OCN）	✕ 19,800円	240.1Mbps
ビッグローブ光	5,478円	5,314円（3年）	au	最大90,000円	固定（BIGLOBE）	◯	240.41Mbps
eo光	1年目：2,380円 2年目以降：5,448円	3,599円（2年）	au	最大10,000円（商品券）	固定（eo光）	◯	726.56Mbps
コミュファ光	1年目：980円 2年目以降：5,170円	3,197円（2年）	au	最大25,000円	固定と選択型あり・固定の場合コミュファ・選択の場合10社から選択可能	◯	628.01Mbps
@nifty光	5,720円	5,369円（3年）	au	30,000円	固定（@nifty）	◯	229.65Mbps
DMM光	5,302円	5,944円（2年）	DMMモバイル	ー	固定（DMM）	◯	250.63Mbps
フレッツ光（西日本）	6,050円	7,462円（2年）	ー	ー	別途契約	✕ 19,800円	254.53Mbps
GMOとくとくBB光	4,818円	4,256円（契約期間なし）	ー	30,000円	固定（GMOとくとくBB）	◯	238.7Mbps
enひかり	4,620円	5,995円（契約期間なし）	UQ mobile ahamo	ー	固定（enひかり）	✕ 16,500円	350.24Mbps
DTI光	5,280円	5,573円（契約期間なし）	au	最大24,000円	固定（DTI）	✕ 19,800円	215.11Mbps
BB.excite光 FIT	3,520〜5,830円	4,428～6,738円（契約期間なし）	ー	ー	固定（BB.excite）	✕ 19,800円	222.2Mbps

※すべて税込価格
※契約期間なしの場合は2年間の実質月額料金で計算
※フレッツ光はプロバイダSo-netで計算
※ドコモ光はタイプAで計算
※平均通信速度は「みんなのネット回線速度（タップでみんなのネット回線速度確認サイトへジャンプします）」に投稿された測定平均値を記載

ドコモのスマホをお使いなら、セット割が利用できるのは唯一ドコモ光のみなのでわかりやすいです。

auのスマホをお使いなら、まずは独立回線で速度が速く高額のキャッシュバックを用意しているauひかりを検討しましょう。

もし、auひかりが提供エリア外なら、光コラボのSo-net 光がおすすめじゃ！

また、ソフトバンクのスマホは高速通信ができるNURO 光を、エリア外ならソフトバンク光をおすすめします。

セット割が期待できない格安SIMや格安プランを契約中の方も、NURO 光をまずは第一候補に考えてみよう！

契約期間なしで光回線を利用したい方に向けて、GMOとくとくBB光もご紹介します。

お使いのスマホキャリアや重視したいポイントにあわせて、おすすめの光回線をひとつずつ見ていきましょう。

ドコモユーザーなら「ドコモ光」がおすすめ
auユーザーなら「auひかり」がおすすめ
auユーザーでauひかりがエリア外なら「ビッグローブ光」
ソフトバンク・格安SIMユーザーなら「NURO 光」がおすすめ
ソフトバンクユーザーでNURO光がエリア外なら「ソフトバンク光」
縛りなしなら「GMOとくとくBB」がおすすめ
NUROモバイルユーザーなら「So-net 光」

ドコモユーザーなら「ドコモ光」がおすすめ

ドコモのスマートフォンを利用しているなら、セット割が適用できる「ドコモ光」がおすすめです。

ドコモの場合、セット割が適用できるのはドコモ光だけになるよ。

ドコモ光には申し込み窓口が複数ありますが、最大51,000円のキャッシュバックが受け取れる「GMOとくとくBB」からの申し込みがおすすめ。

まずはドコモ光の基本情報を見てみましょう。

ドコモ光
提供エリア	全国
月額料金	戸建て：5,720円マンション：4,400円
契約期間	2年
実質月額料金（2年間）	戸建て：4,283円マンション：2,963円
最大通信速度	1Gbps ※一部の地域限定で10Gbpsのプランあり
平均通信速度（下り）	274.17Mbps
セット割	docomo 月額最大1,100円割引

※すべて税込価格
※平均通信速度は「みんなのネット回線速度（タップでみんなのネット回線速度確認サイトへジャンプします）」に投稿された測定平均値を記載

ドコモ光を利用している方からは速度に関して、快適に利用できているという口コミが多く聞かれました。

【ドコモ光の口コミ】

実は先日ドコモ光にネット環境切り替えたんだけどプロバイダーはGMOにしたんだよ
評判通りで爆速で気に入ってます— ミヤザキさん（@sakura12mama）

僕は携帯ドコモ回線なので家のネットもドコモ光にしてますセット割でだいぶ安くなってます — しょうろう（@syourou924）

ドコモ光にしてプロバイダーも変えてIPv6にしてほんとに良かった…ニコ生がこんなに快適に観られるとは…
— かめ (@xxKAMEZOxx)

ahamoにしちゃったからドコモ光のセット割も無いし、もはやドコモ光を使い続ける理由が無いんだよなぁ— ﾑﾝﾗｲ三重（@MoonlightMie）

ドコモ光は現在公式で開通工事費が無料になるキャンペーンも開催しているため、初期費用もお得に利用することが可能。

他社光回線の工事費実質無料キャンペーンは、工事費に相当する金額分の月額割引が適用されるため工事費が「実質」無料になるキャンペーンですが、ドコモ光は工事費が完全に無料になるため開催されている期間中に申し込むのがお得ですよ。

またドコモ光は23社のプロバイダから、希望するプロバイダを選んで契約できます。

選ぶプロバイダによって月額料金が変わってきますが、GMOとくとくBBであれば一番安いタイプAで契約できますよ。

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ドコモ光×GMOとくとくBB
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【23社比較】ドコモ光はプロバイダを選べる！おすすめは「GMOとくとくBB」

ドコモ光はプロバイダを23社から選んで契約できますが、プロバイダがAとBの2つのタイプにわかれており、月額料金が異なります。

ドコモ光のタイプごとの月額料金は、以下のとおりです。

	タイプA	タイプB
戸建て	5,720円	5,940円
マンション	4,400円	4,620円
対応プロバイダ	17社	6社

※すべて税込価格

タイプAとタイプBは月額料金が220円違いますが、どちらを選んでも利用するドコモ光の回線や最大通信速度などに違いはありません。

タイプBのプロバイダ6社の中でとくにこだわりたい会社がないのであれば、原則として月額料金が安いタイプAを選ぶことをおすすめします。

ちなみにドコモ光には、タイプA・Bの他にケーブルテレビ回線と契約するタイプCと、自分で別途提携プロバイダ以外と契約する単独タイプがあるけど、安く利用したいならタイプAの中から自分にあった会社を選ぼう！

タイプAのプロバイダの中でも、とくにおすすめなのが「GMOとくとくBB」です。

GMOとくとくBBがおすすめできる理由は、主に以下の5点です。

＜GMOとくとくBBがおすすめできる理由＞

v6プラス標準装備で高速通信が期待できる
v6プラス対応無線LANルーターも永年無料レンタル
セキュリティソフトが1年間無料
訪問サポートが初回無料
開通工事前に最大3ヶ月モバイルWiFi無料レンタル

以下の表でドコモ光のプロバイダ23社を比較していますが、GMOとくとくBBはv6プラスで接続できるので、実測平均速度も速く快適に利用できますよ。

タイプ	プロバイダ	キャッシュバック	v6プラス対応	WiFiルーター無料レンタル	平均ダウンロード速度	セキュリティサービス
タイプA	GMOとくとくBB	最大51,000円	○	○	266.41Mbps	12ヶ月無料
	ドコモnet	ー	○	ー	343.95Mbps	12ヶ月無料
	ぷらら	ー	○	○	258.91Mbps	24ヶ月無料
	@nifty	最大20,000円	○	○	239.5Mbps	12ヶ月無料
	DTI	ー	○	ー	196.37Mbps	ー
	ANDLINE	ー	○	○	217.8Mbps	12ヶ月無料
	BIGLOBE	ー	○	○	239.52Mbps	12ヶ月無料
	SIS	ー	○	○	ー	永年無料
	hi-ho	ー	ー	○	110.73Mbps	12ヶ月無料
	ic-net	ー	○	○	223.71Mbps	永年無料
	Tigers-net.com	ー	○	○	265.98Mbps	－
	エディオンネット	ー	○	ー	212.78Mbps	ー
	SYNAPSE	ー	○	ー	172.44Mbps	最大12か月無料
	BB.exciteコネクト	ー	○	ー	208.21Mbps	36ヶ月無料
	楽天ブロードバンド	ー	○	ー	158.87Mbps	ー
	TiKiTiKi	ー	○	ー	247.37Mbps	ー
	＠ネスク	ー	ー	ー	290.05Mbps	ー
タイプB	OCN ※現在サービス終了	20,000円	○	○	261.38Mbps	ー
	＠T COM	ー	○	ー	270.2Mbps	最大12か月無料
	TNC	ー	ー	ー	372.14Mbps	ー
	＠ちゃんぷるネット	ー	○	○	1.76Mbps※1	ー
	Asahiネット	ー	○	ー	375.64Mbps	ー
	WAKWAK	ー	○	ー	335.72Mbps	ー

※平均通信速度は「みんなのネット回線速度（タップでみんなのネット回線速度確認サイトへジャンプします）」に投稿された測定平均値を記載
※1 投稿1件のみのため評価困難

プロバイダをGMOとくとくBBにすると、v6プラスの接続に必要な対応ルーターの無料レンタルやセキュリティサービスが特典としてついてきます。

ドコモ光の開通工事まで期間が空いた場合でも、最大3ヶ月間無料でモバイルWiFiがレンタルできるだけでなく、開通工事の際には訪問サポートが無料で受けられるので、設定などに不安を感じる方も安心です。

さらに、GMOとくとくBBのキャンペーンサイト経由でそのまま申し込めば、開通後最短翌月に最大51,000円のキャッシュバックが受け取れますよ。

ドコモ光のプロバイダは、GMOとくとくBB一択といえそうじゃな！

auユーザーなら「auひかり」がおすすめ

auのスマートフォンを利用しているなら、セット割「auスマートバリュー」が適用できる「auひかり」がおすすめです。

auひかりは、親会社であるKDDIの光回線を使用するため、通信速度が速いこともメリットといえます。

フレッツ光や光コラボ回線は利用者が多く混雑しやすいんじゃが、独自回線だと混雑しにくいメリットがあるんじゃ。

フレッツ光西日本・東日本と比較して、プロバイダの料金が安くなることもauひかりの魅力ですよ。

auひかりの基本情報は、以下のとおりです。

auひかり
提供エリア	・北海道・東北（青森県、秋田県、岩手県、山形県、宮城県、福島県）・関東（東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、群馬県、茨城県、栃木県）・甲信越（新潟県、山梨県）・北陸（石川県、富山県、福井県）・中国（鳥取県、岡山県、島根県、広島県、山口県）・四国（香川県、徳島県、愛媛県、高知県）・九州（福岡県、大分県、佐賀県、宮崎県、熊本県、長崎県、鹿児島県）
月額料金	【戸建て】 1年目 5,610円 2年目 5,500円 3年目以降 5,390円ホーム1ギガ：ずっとギガ得プランの場合【マンション】 4,180円マンションタイプV・都市機構の場合
契約期間	戸建て：3年マンション：2年
実質月額料金	戸建て：3,930円（3年）マンション：1,610円（2年）
最大通信速度	1Gbp s※一部の地域限定で10Gbpsのプランあり
平均通信速度（下り）	508.97Mbps
セット割	auスマートバリュー月額最大1,100円割引

【 auひかりの口コミ】

auひかりの測定結果(IPv6接続)
プロバイダ: So-net
Ping値: 6.0ms
ダウンロード速度: 904.5Mbps(超速い)
アップロード速度: 642.3Mbps(超速い)
— iemon

(@clm1949_iemonk)

うちはauひかりにしたよキャッシュバックが多くて回線速度速い
— はやさカエル (@redbykaeru)

スマホをUQにして、auひかりで自宅セット割。
現在はほぼ在宅なのでスマホのプランは最低限のデータ容量にしてて、自宅Wi-Fi使用。
今の自宅回線合わせたトータルの料金が多分以前のスマホのみの使用料くらい。通信に不満はないし、キャリア変えて良かった！
— このはづく (@konoha0407)

auひかりホーム5GBに変えるつもりだったけど、回線撤去費用が高すぎてやめた
— ono（@7_Petro）

auひかりはKDDI回線を使うので、自社のユーザーだけが同じ回線を共有し、速度の低下も起こりにくいので評判も上々です。

また、auやUQモバイルを契約していて毎月の通信費を下げたい場合は、セット割に対応しているauひかりを選ぶのがおすすめですよ。

auをお使いの方はauスマートバリューで1台あたり最大1,100円、UQモバイルの方は自宅セット割で1台あたり最大858円の割引が受けられます。

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auひかり×NEXT
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【8社比較】auひかりは8社からプロバイダを選択可能！おすすめは「So-net」

auひかりのプロバイダは以下の8社から希望するところを選んで契約できます。

So-net
GMOとくとくBB
au one net
＠nifty
＠T COM
ASAHIネット
BIGLOBE
DTI

auひかりは、公式特典として開通工事費実質無料キャンペーンを実施していますが、選ぶプロバイダによっては全額が割引されません。

そのためauひかりのプロバイダは、開通工事費が全額実質無料になり、代理店NEXTから申し込むと高額なキャッシュバックも受け取れる「So-net」がもっともおすすめです。

＜So-netがおすすめできる理由＞

開通工事費が実質無料になる
代理店NEXTからの申し込み、So-net選択で高額のキャッシュバックがもらえる
充実したオプションサービスが最大6ヶ月間無料
開通まで最大1ヶ月間無料でモバイルWiFiレンタル

まずはauひかりのプロバイダ8社を比較した表もみてみましょう。

	実質月額料金（3年）	キャッシュバック	キャッシュバック受取時期	工事費実質無料特典	実測平均速度
So-net （NEXT窓口）	3,930円	最大86,000円	翌月・4ヶ月後	○	526.18Mbps
GMOとくとくBB （キャッシュバック）	3,158円	最大82,000円	12ヶ月後・24ヶ月後	△	665.09Mbps
GMOとくとくBB （割引）	3,158円	最大82,000円	12ヶ月後・24ヶ月後	△	665.09Mbps
＠nifty	5,137円	30,000円	12ヶ月後・24ヶ月後	ー	448.74Mbps
＠T COM	4,875円	最大40,000円	7ヶ月後	○	502.46Mbps
ASAHIネット	6,118円	ー	ー	ー	511.49Mbps
BIGLOBE （キャッシュバック）	3,325円	最大76,000円	11ヶ月後・24ヶ月後	○	567.92Mbps
BIGLOBE （割引）	4,012円	ー	ー	○	567.92Mbps
DTI	4,930円	38,000円	14ヶ月後	○	715.22Mbps
au one net	5,986円	ー	4ヶ月後	○	458.07Mbps

So-netはサポートオプションも充実しており、実測平均速度も速いので、総合的にみておすすめです。

プロバイダSo-netの無料特典となるオプションサービスは、以下のとおりです。

So-net 安心サポート　最大6ヶ月無料（通常550円／月）
So-net くらしのお守り　最大6ヶ月無料（通常495円／月）
詐欺ウォール　最大6ヶ月無料（通常330円／月）
S-SAFE　最大6ヶ月無料（通常550円／月）
So-net備えて安心データ復旧　最大6ヶ月無料（通常550円／月）

例えば「So-net 安心サポート」はインターネット利用中に困ったことやわからないことを相談できるオプションで、リモートサポートなども含まれており心強いです。

通常月額料金が必要ですが、最大6ヶ月間は無料で利用できますよ。

auユーザーでauひかりがエリア外なら「ビッグローブ光」

引用：ビッグローブ光

auやUQ mobileのスマホを利用していて、auひかりが提供エリア外だった場合はビッグローブ光がおすすめです。

ビッグローブ光はauやUQ mobileのスマホとのセット割を適用できるうえ、全国のエリアで利用できる光コラボ回線のため、広範囲で利用できます。

**【ビッグローブ光概要表】**
対応エリア（戸建て）		フレッツ光ネクストと同エリア
月額料金		4,378円
契約期間の縛り		3年
初期費用		契約事務手数料3,300円工事費26,400円（実質無料）
実測速度	下り速度	309.09Mbps
実測速度	上り速度	208.73Mbps
2年実質月額		4,033円
2年実質総額		145,208円
キャンペーン		・おうち割光セット・最大52,000円キャッシュバック・高速無線ルーター6ヶ月無料

※金額は税込

ビッグローブ光はauスマートバリューや自宅セット割が適用でき、代理店NEXTから申し込んだ場合は最大52,000円の高額キャッシュバックを受け取れます。

またIPv6に対応したルーターを6ヶ月間無料で利用できるため、ルーターがない場合にもお得に利用が可能です。

【ビッグローブ光のおすすめポイント】

auスマートバリューが適用できるためauユーザーはお得
全国のエリアで利用できる
NEXTからの申し込みでキャッシュバック（最大52,000円）を受け取れる

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ビッグローブ光 × NEXTの詳細はこちらから

ソフトバンク・格安SIM・格安プランユーザーなら「NURO 光」がおすすめ

ソフトバンクのスマートフォンを利用しているなら「NURO 光」がおすすめです。

ソフトバンクユーザーはスマホセット割である「おうち割光セット」が適用できるため、スマホ料金が月額最大1,100円（税込）割引されます。

また格安SIMのスマホやキャリアの格安プランの場合、スマホセット割が対象外だったり適用できても割引額が小さかったりするため、キャッシュバックの金額や、通信速度など快適さを追求する方がお得です。

NURO 光は最大通信速度が2Gbpsと速く、45,000円のキャッシュバックが受け取れるため格安SIMスマホの場合にもおすすめじゃよ。

まずはNURO 光の基本情報をチェックしておきましょう。

NURO 光
提供エリア	・北海道・関東（東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、群馬県、栃木県、茨城県）・東海（愛知県、静岡県、岐阜県、三重県）・関西（大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈良県）・中国（広島県・岡山県）・九州（福岡県、佐賀県）
月額料金	戸建て：5,200円マンション：2,090円〜
契約期間	3年
実質月額料金（3年間）	戸建て：4,492円マンション：2,037～2,697円
最大通信速度	2Gbps ※一部の地域限定で6Gbps、10Gbps、20Gbpsのプランあり
平均通信速度（下り）	580.99Mbps
セット割	SoftBank おうち割光セット月額最大1,100円割引

【NURO 光の口コミ】

nuro光が契約可能になったので回線変えたら料金が半額で速度10倍になった。コスパやばい。
— Wanwan (@Wanwan24101)

実家がこの度NURO光に切り替えたみたいなのだけどマンションタイプにもかかわらず実測値で下り1.5Gbps出ててびびったな
— やまぴゅん (@yamapyun)

ついでに料金プランも見直そう。
ちなみにNURO光を引いてると、ソフトバンク携帯料金1100円/月だけ割り引かれます。ラッキー

— ゆりんこ

(@yurinko1229)

auひかりは確かにエリア広くは無いですね?
NUROはつくば市入ってるんですが、私が入居した物件はつくば市の中ですがエリア外だったんですよ…(ﾟωﾟ)
って事でまたフレッツ系になっちゃったので、集合住宅ですが戸建て回線の契約にしました。
— 帆立貝柱5 (@HK5AO)

NURO 光を実際に利用している方の評判や口コミをみると、やはり高速通信ができる点に高評価が集まっています。

自宅の住所がNURO 光の提供エリア内に含まれている人には、ぜひおすすめしたい契約先といえます。

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NURO 光はプロバイダ「So-net」との一体型光回線

NURO 光はプロバイダ「So-net」と一体型の光回線となっています。

プロバイダはSo-net固定で変更はできませんが、So-net 光の項目でも解説したようにサポートが充実しているため安心して利用できますよ。

ソフトバンクユーザーでNURO 光がエリア外なら「ソフトバンク光」

ソフトバンクのスマートフォンを利用していて、NURO 光が提供エリア外だった場合は「ソフトバンク光」がおすすめです。

NURO 光と同様に「おうち割光セット」でソフトバンクスマホの料金割引も受けられるの点も、大きな魅力です。

また、ソフトバンク光は光コラボ事業者なので、日本全国で利用ができますよ。

ソフトバンク光の基本情報については以下のとおりです。

ソフトバンク光
提供エリア	全国
月額料金	戸建て：5,720円マンション：4,180円
契約期間	2年
実質月額料金（2年間）	戸建て：4,449円マンション：2,909円
最大通信速度	1Gbps ※一部の地域限定で10Gbpsのプランあり
平均通信速度（下り）	288.2Mbps
セット割	SoftBank おうち割光セット月額最大1,100円割引

【ソフトバンク光の口コミ】

マネーフォワード光がめっちゃ安いから乗り換えを検討したけど、うちの場合だとソフトバンク光とY!Mobileの組み合わせが一番安かった
自分一人だと3GBプランでいいから、マネフォ光とLINEMOが一番安いけど、妻が結構通信量使うから、LINEMOだと高くついてしまう。マネフォモバイル求む
— sainu (@sainuio)

ソフトバンク光にしてからどちゃくそ快適でたすかる
BBユニットのウィーフィーもくっそ強くてたすかる
— miyaちゃん (@sumaho_miyasan)

ソフトバンク光開通まで無料で使いまくって良いレンタルのソフトバンクAIR届いてめっちゃ快適。
工事予定日の22日まで使いまくりw
#ソフトバンク光
— DESONE (@DESONE10)

ソフトバンク光にネット工事お願いして早2ヶ月かかってるけどいまだに工事にたどり着けてない…
— まこすけ (@mako2ndd)

ソフトバンク光は光コラボ回線なので、独自の回線を使うNURO 光と比べると速度に不安はありますが、実際に使っている方の声を聞くと、高速通信が可能だとわかります。

さらにソフトバンク光なら、NURO 光では適用されないワイモバイルとのセット割もあります。

ソフトバンク光とワイモバイルを利用した場合は、「おうち割光セット（A）」で最大1,188円の割引が受けられます。

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ソフトバンク光はプロバイダ「Yahoo!BB」との一体型光回線

ソフトバンク光はプロバイダ「Yahoo!BB」と一体型の光回線となっています。

プロバイダが固定で変更できないため、ソフトバンクのスマートフォンを利用していてNURO 光が提供エリア外だった場合にソフトバンク光を選べばOKです。

＜ソフトバンク光がおすすめできる理由＞

IPv6高速ハイブリッドの利用で安定した高速通信ができる
多彩なオプションが初月無料で利用できる

Yahoo!BBでは契約者特典として、セキュリティソフトやサポートサービスなどの有料レンタルが初月無料で使えます。

ソフトバンクとのセット割適用のために必要なオプションパック（月額550円）も初月は無料になるのでお得です。

また、Yahoo!BBから光BBユニットをレンタルすれば、回線の混雑をさけてIPv6高速ハイブリッドを使った高速通信ができますよ。

縛りなしなら「GMOとくとくBB光」がおすすめ

光回線を契約期間に縛られずに契約したいなら、GMOとくとくBB光がおすすめです。

GMOとくとくBB光は契約期間なしで利用でき、光コラボ回線のため提供エリアも広いのが魅力です。

GMOとくとくBB光の基本情報もまとめたので、特徴を確認してみましょう。

GMOとくとくBB光
提供エリア	全国
月額料金	戸建て：4,818円マンション：3,773円
契約期間	なし
実質月額料金（2年間）	戸建て：4,256円マンション：3,211円
最大通信速度	1Gbps
平均通信速度（下り）	238.7Mbps
セット割	なし

【GMOとくとくBB光の口コミ】

ついでに自分はGMOとくとくBB光
違約金無しが決め手
— awayan (@AWTNHRK)

ＧＭＯ光アクセス、なんか地味に安いね。戸建てで４８００円か…
工事費無料でWi-Fiルーター無料でプレゼントとか新規で入るの有りやね(*´ω｀*)
— ソーシャル伊藤(本物)（@chibano246）

GMO光アクセスに変えてから夜でも快適。更新月でこれに変えて良かったと思う。 — ごんきち20
（@juventino1749）

11月に楽天ひかりからGMOとくとくBB光に乗換申し込みしたけれど、12月は違約金のキャッシュバックが増額されてる！
12月に入ってから申し込めばよかった。
— しまえが (@shimaega)

GMOとくとくBB光の月額料金に安さや工事費の実質無料、無線LANルーターのレンタル無料などトータルの費用が抑えられる点に魅力を感じて、契約を検討している人もいます。

毎月の支払いを抑えて快適な速度で光回線を利用したい方に、GMOとくとくBB光は高評価ですよ。

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キャンペーンを見る

GMOとくとくBB光はプロバイダ「GMOとくとくBB」が提供する光回線

GMOとくとくBB光はプロバイダ「GMOとくとくBB」と一体型の光回線です。

GMOとくとくBBはドコモ光をはじめ、フレッツ光やauひかりなどでも契約者が多い大手プロバイダです。

＜GMOとくとくBBがおすすめできる理由＞

v6プラス標準装備で高速通信が期待できる
v6プラス対応無線LANルーターも永年無料レンタル
セキュリティソフトが1年間無料
開通工事前にモバイルWiFiが格安でレンタルできる

GMOとくとくBBは速度にこだわるプロバイダとして、オンラインゲームユーザーなどからも支持されており、v6プラスで高速通信ができます。

v6プラス対応無線LANルーターも永年無料でレンタルできるので、快適な速度でインターネットが可能ですよ。

NUROモバイルユーザーなら「So-net 光」

NUROモバイルユーザーの場合は「So-net光」がおすすめです。

So-net 光はフレッツ光の回線を利用している光コラボ回線のため、全国で利用できます。

So-net 光の基本情報を表にまとめたので、ご覧ください。

So-net 光
提供エリア	全国
月額料金	戸建て：5,995円マンション：4,378円
契約期間	2年
実質月額料金（3年間）	戸建て：6,642円マンション：5,025円
最大通信速度	1Gbps
平均通信速度（下り）	223.91Mbps
セット割	NUROモバイルセット割 NUROモバイル月額料金1年間実質無料

【So-net 光の口コミ】

NURO光が開通までにかかる時間が遅すぎてSo-net光プラスにしたけど、結果正解だったかも。
So-net光プラスでも400〜500Mbpsは安定して出てるし?
— ライ@Webライター【Pro】 (@rain0te)

前の家からSo-net光（Sonyの光）使ってるけど、速さと価格のバランスがめっちゃよくておススメです。
NTT系の光コラボなので、NTTの光回線がマンションとかに引き込まれてることが条件です！
IPv6がどのプランでも基本デフォでついてるので、混雑する時間帯でも安定した速度出ます。
— このこ (@konoko__2)

So-net光は開通までポケットWi-Fi貸してもらえる。
・auのスマホセット割で安くなる
・セキュリティソフトが5端末まで無料
・ネットフリックスを観ていてもストレスフリー
・速度も300Mbps以上出ていて快適！
— Mizuki (@mz_k41)

キャンペーンでSonetの退会してau光(プロバイダーはSonet)に乗り換えるから、違約金がキャンペーン会社が支払うので請求書回してくれって連絡したいのに、全くお話にならない電話AIしか出てこない上に、電話対応は別途オプション加入じゃないとできないとかSonetちょっと不便すぎない？？？？
— 堕天機龍 @用心棒 (@datenkiryu)

So-net 光を利用している方の評判や口コミを調査すると、速度面で満足している声が見られました。

高速通信規格「v6プラス」に標準対応しており、速度面においても十分です。

さらに、NUROモバイルとのセット割によって、NUROモバイルユーザー月額料金が1年間実質無料になるためお得に利用できます。

＼基本料金割引特典！／

So-net光キャンペーンを見る

So-net 光はプロバイダ「So-net」との一体型光回線

So-net 光はプロバイダ「So-net」と一体型となった光回線です。

プロバイダが固定のため変更はできませんが、So-netはサポートも充実しているため安心して利用できますよ。

＜So-net 光がおすすめできる理由＞

v6プラス標準装備で高速通信が期待できる
v6プラス対応無線LANルーターが最大6カ月無料
セキュリティソフト「S-SAFE」が最大6カ月無料
高速帯域オプション初月無料
便利なオプションが最大6ヶ月無料
開通までモバイルWiFiが最大1ヶ月間無料レンタル

So-net 光はフレッツ光や他社光コラボ事業者と回線を共有するので、安定して高速通信するためにv6プラスが無料で利用できます。

v6プラスでの接続に必要なv6プラス対応無線LANルーターが、最大6カ月無料でレンタルできるのも見逃せません。

また、So-net 光では、以下のオプションが最大6ヶ月間無料で利用できます。

Benefit Station for So-net 最大6ヶ月無料（通常550円/月）
So-net 安心サポート　最大6ヶ月無料（通常550円／月）
So-net くらしのお守り　最大6ヶ月無料（通常495円／月）
詐欺ウォール　最大6ヶ月無料（通常330円／月）
S-SAFE　最大6ヶ月無料（通常550円／月）
So-net備えて安心データ復旧　最大6ヶ月無料（通常550円／月）

総合セキュリティソフト「S-SAFE」であれば、So-net 光の利用中は最大6ヶ月無料になるため、安心してインターネットを楽しめますよ。

光回線プロバイダを徹底比較！条件別にランキング形式でおすすめを発表

光回線とプロバイダを選ぶ際には、希望するポイントで最新情報を比較し、自分にあった契約先を見つけるのがおすすめです。

スマホとのセット割を重視して選ぶのはもちろんですが、以下の4つのポイントは光回線とプロバイダによっても異なるので比較しておきたい項目です。

実質料金
実測平均速度
キャンペーン
契約期間

それぞれに光回線とおすすめプロバイダで最新17社を比較したので、ぜひ満足できる契約先を見つけるための参考にしてください。

料金で比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選

まずは料金が安い光回線とプロバイダはどこか、比較してみましょう。

毎月のコストとなる月額料金は当然ながら、初期費用やキャンペーンでの割引額・キャッシュバック額も含めた実質料金も算出したので、お得な契約先を確認してください。

		月額料金（戸建て）	実質月額（契約期間）
1位	コミュファ光	1年目：980円 2年目以降：5,170円	3,197円（2年）
2位	auひかり	1年目 5,610円 2年目 5,500円 3年目以降 5,390円	3,736円（3年）
3位	GMOとくとくBB光	4,818円	4,256円（契約期間なし）
4位	eo光	1年目：2,380円 2年目以降：5,448円	3,599円（2年）
5位	ソフトバンク光	5,720円	4,449円（2年）
6位	NURO 光	5,200円	4,592円（3年）
7位	ドコモ光	5,720円	4,824円（2年）
8位	So-net 光	5,995円	5,074円（2年）
9位	ビッグローブ光	5,478円	5,314円（3年）
10位	@nifty光	5,720円	5,574円（2年）
11位	DMM光	5,302円	5,944円（2年）
12位	楽天ひかり	5,280円	6,692円（2年）
13位	DTI 光	5,280円	5,573円（契約期間なし）
14位	enひかり	4,620円	5,995円（契約期間なし）
15位	BB.excite光 FIT	3,520〜4,180円	4,428～6,738円（契約期間なし）
16位	OCN光 ※現在サービス終了	5,610円	6,889円（2年）
17位	フレッツ光（西日本）	6,050円	7,462円（2年）

※すべて税込価格
※契約期間なしの場合は2年間の実質月額料金で計算
※フレッツ光はプロバイダSo-netで計算
※ドコモ光はタイプAで計算

結論として、実質料金が安い順にランキングで紹介すると上位3社の光回線とおすすめプロバイダは以下のとおりです。

＜料金で比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選＞

コミュファ光は1年間980円で利用でき大幅割引キャンペーンなどが受けられるため、実質料金が最安です。

ただし、東海エリアと長野県でしか利用できない独自回線なので、エリア外の方は次に安いauひかりを検討しましょう。

またauひかりもエリア外だった場合は、光コラボで契約期間の縛りもなく、安い月額料金で利用できるGMOとくとくBB光がおすすめです。

速度で比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選

速度にこだわって光回線やプロバイダを選びたい方は、実際にどれくらいの速度が出ているのかの「平均実測速度」で比較しましょう。

光回線17社で速度を比較した結果は、以下のとおりです。

		平均速度（下り）
1位	eo光	726.56Mbps
2位	コミュファ光	628.01Mbps
3位	NURO 光	580.99Mbps
4位	auひかり	508.97Mbps
5位	enひかり	350.24Mbps
6位	BB.excite光 FIT	217.58Mbps
7位	ソフトバンク光	288.2Mbps
8位	OCN 光	240.1Mbps
9位	ドコモ光	254.13Mbps
10位	ビッグローブ光	240.41Mbps
11位	So-net 光	223.91Mbps
12位	フレッツ光	254.98Mbps
13位	DMM光	250.63Mbps
14位	GMOとくとくBB光	238.7Mbps
15位	楽天ひかり	216.82Mbps
16位	DTI 光	215.11Mbps
17位	@nifty光	229.65Mbps

※平均通信速度は「みんなのネット回線速度（タップでみんなのネット回線速度確認サイトへジャンプします）」に投稿された測定平均値を記載
実測平均速度が速い順にランキングで紹介すると、上位3社の光回線とおすすめプロバイダは、以下のとおりです。

＜速度で比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選＞

実際に出る速度が速い3社はすべて、自社の回線を契約者だけが利用する独立回線です。

同じ回線を使う人が少ない分、混雑することなくいつでもスムーズに高速通信が期待できます。

ただし、eo光は関西限定、コミュファ光は東海限定、NURO 光も提供エリアは限られるぞ！

速度を重視しつつ広いエリアで契約できる光回線をお探しなら、独立回線かつ契約できる地域が多いauひかりもおすすめです。

また、日本全国で幅広く利用できる光コラボを選ぶなら、v6プラスに対応したプロバイダを選ぶと速度が安定します。

キャンペーンで比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選

光回線は、契約する事業者の公式特典や、窓口限定のキャンペーンが受けられる場合があります。

少しでもお得に契約したいなら、キャンペーン面でも比較した上で光回線とプロバイダを選びましょう。

光回線の、主要17社の最新キャンペーンを比較しました。

	スマホセット割	キャッシュバック	工事費無料
GMOとくとくBB光	ー	最大126,000円	○
auひかり	au	最大111,000円	◯
ビッグローブ光	au	最大90,000円	◯
ドコモ光	docomo	最大51,000円	◯
ソフトバンク光	SoftBank	最大47,000円	◯
NURO 光	SoftBank	45,000円	◯
@nifty光	au	30,000円	◯
コミュファ光	au	最大25,000円	◯
DTI 光	au	最大24,000円	✕ 19,800円
eo光	au	5,000円（商品券）	◯
So-net 光	NUROモバイル	月額料金割引	◯
楽天ひかり	楽天モバイル（ポイント還元率アップ）	–	✕ 19,800円
OCN 光 ※現在サービス終了	OCNモバイルONE	–	✕ 19,800円
DMM光	DMMモバイル	ー	◯
フレッツ光	ー	ー	✕ 19,800円
enひかり	UQ mobile ahamo	ー	✕ 16,500円
BB.excite光 FIT	ー	ー	✕ 19,800円

光回線のキャンペーンには、セット割や工事費無料特典などさまざまなものがありますが、キャッシュバック額に注目すると以下の3社がおすすめです。

＜キャンペーンで比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選＞

GMOとくとくBB光：最大126,000円
auひかり（NEXT）：最大111,000円
ビッグローブ光:最大90,000円

高額キャッシュバック上位3社は、すべてプロバイダをSo-netで申し込んだ場合の特典額です。

お得に光回線を利用するなら、プロバイダSo-netがおすすめだとわかりますね。

契約期間の縛りで比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選

ほとんどの光回線には契約期間があり、契約期間内の解約には違約金がかかります。

いつまで光回線を利用するかわからない方や、違約金を払いたくないという方は、契約期間の縛りがない事業者やプロバイダも気になりますよね。

今回比較した17社のうち、契約期間の縛りがないのは以下の4社です。

	月額料金（戸建て）	実質月額（契約期間）	スマホセット割	キャッシュバック	プロバイダ	工事費無料	平均速度（下り）
GMOとくとくBB光	4,818円	4,256円（契約期間なし）	ー	30,000円	固定（GMOとくとくBB）	○	238.7Mbps
DTI 光	5,280円	5,573円（契約期間なし）	au	最大24,000円	固定（DTI）	✕ 19,800円	215.11Mbps
enひかり	4,620円	5,995円（契約期間なし）	UQ mobile ahamo	ー	固定（enひかり）	✕ 16,500円	350.24Mbps
BB.excite光 FIT	3,520〜4,180円	4,428～6,738円（契約期間なし）	ー	ー	固定（BB.excite）	✕ 19,800円	217.58Mbps

契約期間の縛りなしの光回線を利用するなら、実質料金が安い順にランキングで紹介するとおすすめは以下の3社です。

契約期間の縛りがない光回線は、いつ解約されても採算が取れるように、開通工事費が実費の窓口が多いです。

しかしGMOとくとくBBは、開通工事費と同額が36ヶ月間割引されるので実質無料になり、トータル費用がおさえられます。

ただし、GMOとくとくBB光を36ヶ月以内で解約すると、開通工事費の残債を支払わなければいけないよ！

GMOとくとくBB光では「GetNavi限定キャンペーン」として、全員に30,000円のキャッシュバックを用意しているので、ぜひお得に申し込んでくださいね。

そもそも光回線のプロバイダとは？

プロバイダはインターネットにつなげる接続業者のことです。

一方で光回線は回線を用意してくれる回線業社といい、インターネットを利用するには光回線（回線業社）とプロバイダ（接続業社）の両方と契約する必要があります。

以下の図のように、光回線かプロバイダのどちらか一方のみの利用ではインターネットに接続はできないんじゃよ。

あれっでも光回線を契約したとき、プロバイダと契約とかしなかった気がするけどインターネットは使えているよ？

実は光回線の多くは「プロバイダと一体型」になっていて、光回線を契約するだけでプロバイダとも契約した状態になってすぐにインターネットを利用できるんじゃよ。

現在、光回線はプロバイダと一体型になっている場合がほとんどのため、プロバイダをあまり気にせず利用可能です。

詳しくは次の項目で解説しますね。

光回線はプロバイダ一体型の場合がほとんど

光回線について、光回線とプロバイダをそれぞれ契約することでインターネットが利用できます。

しかし光回線はプロバイダと一体となっている場合が多く、光回線を契約するだけでインターネットを利用できることがほとんどです。

光回線しか契約していなくてもインターネットが使えたのは、光回線自体がプロバイダと一体になっていたからなんだね！

またプロバイダ一体型の光回線でも、プロバイダを自分で選択できる光回線もあります。

プロバイダを選べる主な光回線

なおフレッツ光のみ、プロバイダを別途契約する必要があるので注意しましょう。

光回線のプロバイダの乗り換えはできる？

「ドコモ光」は契約中にプロバイダの乗り換えができます。

ドコモ光のプロバイダ変更の手続きは、電話かドコモショップで受け付けています。

プロバイダ変更の際は以下の情報を用意しておきましょう。

【ドコモユーザーの方】
ネットワーク暗証番号
※口頭で本人確認が必要です。
【ドコモユーザー以外の方】ご契約ID
※ドコモ光でペア回線を設定していない場合

プロバイダ変更手続きを電話かドコモショップで行ったら、乗り換え先のプロバイダから書類が届きます。

書類には新しいプロバイダID・パスワードが記載されているので大切に保管するようにしましょう。

書類に記載の接続情報をルーターなどに設定すれば、ドコモ光のプロバイダ乗り換えが完了するよ！

プロバイダ変更をする際には事務手数料として3,000円（税別）がかかります。

ただし、プロバイダを自分で別途契約する単独プランから、ドコモ光と提携するプロバイダが選べるタイプAかタイプBに変更する場合には、事務手数料はかかりません。

また、自動で解約されないプロバイダもあるので、解約するプロバイダには忘れずに連絡するようにしましょう。

WiMAXもプロバイダが選べる！おすすめのプロバイダ比較11選！

工事が不要で気軽にインターネットができるモバイル回線のWiMAXにも、申込窓口としていくつものプロバイダがあります。

WiMAXは、プロバイダごとに月額料金や特典内容が異なり、お得に利用できるかが変わってくるため、キャンペーンや実質料金を比較して選ぶといいでしょう。

WiMAXのプロバイダで利用する回線や最大通信速度、速度制限の条件などは変わらないよ！

では、WiMAXのプロバイダ11社で、実質料金や最新キャンペーンを比較してみましょう。

なおWiMAXの比較表はWiMAX 5G（ギガ放題プラスプラン）を基準に比較しています。

	実質月額料金（契約期間）	キャンペーン	端末代無料	月額料金
GMOとくとくBB WiMAX	4,307円（2年間）	・月額割引・57,000円キャッシュバック	✕ 27,720円	・初月：1,375円・1〜35ヶ月目：3,762円・36ヶ月目〜：4,807円
ZEUS WiMAX	4,158円（2年間）	・月額割引・27,720円キャッシュバック	○	・0～2ヶ月目：1,474円・3～36ヶ月目：3,784円・37ヶ月目以降：4,708円
BIGLOBE WiMAX	4,223円（契約期間なし）	16,000円キャッシュバック	✕ 27,720円	・初月無料・1〜24ヶ月目：3,267円・25ヶ月目以降：4,928円
Broad WiMAX	4,461円（2年間）	・月額割引・いつでも解約サポート・16,000円キャッシュバック・他社違約金46,000円還元	✕ 31,680円	・0ヶ月目： 1,397円・1～36ヶ月目： 3,960円円・37ヶ月目以降：4,950円
DTI WiMAX	4,312円（2年間）	・月額割引・21,780円キャッシュバック	✕ 21,780円	・0〜24ヶ月目：4,180円・25ヶ月目以降：4,730円
カシモWiMAX	4,814円（契約期間なし）	月額割引	○	・利用開始月：1,408円・1ヶ月目以降：4,378円
hi-ho WiMAX	4,818円（2年間）	月額割引	○	・0～5ヶ月目：4,268円・6～24ヶ月目：4,818円・25ヶ月目以降：5,368円
So-net WiMAX	5,755円（契約期間なし）	―	✕ 21,780円	・初月無料・4,950円
KT‐WiMAX	5,836円（契約期間なし）	―	✕ 27,720円	・初月無料・1〜24ヶ月目：4,268円・25ヶ月目以降：4,950円
UQ WiMAX	4,997円（契約期間なし）	端末代金最大20,988割引	△ 27,720円	・〜12ヶ月目：4,268円・13ヶ月目以降：4,950円
Vision WiMAX	5,404円（契約期間なし）	15,000円キャッシュバック	✕ 27,720円	・初月：2,794円・1～12ヶ月目：4,796円・13ヶ月目以降：5,170円

※すべて税込価格
※契約期間なしの場合は2年の実質料金

実質料金やキャンペーンを比較すると、それぞれに大きな差があるとわかります。

のちほど、WiMAXのプロバイダでもとくにおすすめしたい3社をくわしく紹介するので、あわせてご覧ください。

WiMAXを契約する場合は「ギガ放題」プランで「最新機種」を選ぼう

WiMAXを契約する際には、プランと機種を選んで契約します。

2021年4月から5Gサービスを利用できるWiMAX+5Gに対応したギガ放題プラスプランが登場し、2022年2月からは3日間に15GBといった細かい速度制限の条件も撤廃されました。

ギガ放題プラスプランなら月間データ容量の上限なしに5G通信ができるから、おすすめじゃ！

またWiMAXの端末についても、5Gサービスに対応した最新機種がおすすめです。

モバイルWiFiの場合は「Speed Wi-Fi 5G X12」が、ホームルーターの場合は「Speed WiFi HOME 5G L13」が最新機種です。

モバイルWiFiは最大通信速度が3.9Gbps、ホームルーターは最大通信速度4.2Gbpsと超高速通信が可能ですよ。

これからWiMAXを契約するなら、5G対応のプランと端末を選べばいいんだね！

2024年最新のおすすめWiMAXプロバイダ3選

では、WiMAXのプロバイダの中から、とくにおすすめしたい3社を紹介していきましょう。

＜2024年最新のおすすめWiMAXプロバイダ3選＞

最新のモバイルWiFiやホームルーターを契約したい方は、お得なキャンペーンや端末代金への特典も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

高額キャッシュバックと割引で実質料金最安「GMOとくとくBB WiMAX」

WiMAXを利用する場合は、月額料金の大幅割引と最大57,000円のキャッシュバックを受け取れる「GMOとくとくBB WiMAX」がおすすめです。

GMOとくとくBB WiMAXは主要プロバイダと比較しても、実質料金最安値で契約できますよ。

まずはGMOとくとくBB WiMAXの基本情報をみてみましょう。

月額料金	初月：1,375円 1〜35ヶ月目：3,762円 36ヶ月目〜：4,807円
端末代金	27,720円
月間データ容量	無制限
契約期間	2年
契約事務手数料	3,300円
解約金	0円
主なキャンペーン	・57,000円キャッシュバック、または他社解約違約金負担最大41,000円・月額料金の大幅割引・auスマートバリュー・自宅セット割
実質料金	107,683円（2年間）
実質月額	4,307円（2年間）

※すべて税込価格

GMOとくとくBB WiMAXではプロバイダの中でも最高額である57,000円キャッシュバックを、オプション加入などの条件なしで受け取れます。

キャッシュバックの申請手続きは、端末発送月から11ヶ月目に届くメールから、振込用口座を登録するだけです。

キャッシュバックの申請時期を忘れてしまわないように、カレンダーやスマホにメモしておこう！

auやUQモバイルとのセット割も適用されるので、対象のスマホをお使いの場合はさらに通信費が安くなりますよ。

キャッシュバックも、月額料金の割引もどちらも受け取りたいという方に、GMOとくとくBB WiMAXはおすすめです。

＼57,000円キャッシュバック！／

GMOとくとくBB WiMAX
キャンペーンを見る

料金が安く初期費用もおさえられる「ZEUS WiMAX」

初期費用をおさえて、WiMAXの最新機種を手に入れたいなら「ZEUS WiMAX」がおすすめです。

ZEUS WiMAXは、端末代金と同額の27,720円がキャッシュバックされるので、実質無料で好きな機種を購入できます。

ZEUS WiMAXの基本情報もまとめたのでご覧ください。

月額料金	0～12ヶ月目：3,740円 13ヶ月目～：4,290円
端末代金	27,720円
月間データ容量	無制限
契約期間	2年
契約事務手数料	3,300円
解約金	〜35ヶ月目： 3,784円 36ヶ月目以降：0円
主なキャンペーン	・27,720円キャッシュバック・月額料金の大幅割引・auスマートバリュー・自宅セット割
実質料金	103,950円（2年間）
実質月額	4,158円（2年間）

※すべて税込価格

ZEUS WiMAXのキャッシュバックは、利用開始の翌月から数えて11ヶ月目に届くアンケートに回答し、12ヶ月目に振込用口座を登録すれば受け取れます。

さらに、月額料金からの大幅割引キャンペーンも受けられるので、バリュープランなら12ヶ月目までは3,740円で利用できます。

もちろんauやUQモバイルとのセット割も適用できるので、全体的な支払いをおさえたい方は、ぜひZEUS WiMAXの公式サイトをのぞいてみましょう。

＼27,720円キャッシュバック！／

ZEUS WiMAXのキャンペーンを見る

口座振替でもお得な「BIGLOBE WiMAX」

口座振替でWiMAXを契約したい方には、BIGLOBE WiMAXがおすすめです。

そもそも、WiMAXは口座振替ができるプロバイダが3社しかないぞ！

＜WiMAXの口座振替対応プロバイダ＞

BIGLOBE WiMAX
Broad WiMAX
UQ WiMAX

BIGLOBE WiMAXは口座振替で契約した場合、上記3社の中でもっとも実質料金をおさえられますよ。

	実質月額料金（契約期間）	口座振替手数料	代引手数料	月額料金
BIGLOBE WiMAX （口座振替）	4,452円（契約期間なし）	220円	440円	・初月無料・1〜24ヶ月目：3,267円・25ヶ月目以降：4,928円
UQ WiMAX （口座振替）	5,217円（契約期間なし）	220円	0円	・初月無料・1〜24ヶ月目：4,268円・25ヶ月目以降：4,950円
Broad WiMAX （口座振替）	4,695円（2年間）	220円	330円	・0ヶ月目： 1,397円・1～36ヶ月目： 3,663円・37ヶ月目以降：4,818円

※価格は税込

では、BIGLOBE WiMAXの基本情報も確認しておきましょう。

月額料金	0ヶ月目：0円 1〜24ヶ月目：3,773円 25ヶ月目以降：4,928円
端末代金	27,720円
月間データ容量	無制限
契約期間	なし
契約事務手数料	3,300円
解約金	0円
主なキャンペーン	・16,000円キャッシュバック・月額料金の大幅割引・auスマートバリュー・自宅セット割
実質料金	105,572円（2年間）
実質月額	4,223円（2年間）

※すべて税込価格

BIGLOBE WiMAXでは、GetNavi限定のクーポンコードを申込時に入力すると、利用開始の最短翌月に16,000円キャッシュバックが受け取れます。

キャッシュバック申請メールは対象月の1日に届くので、振込用の口座を登録しましょう。

BIGLOBE WiMAXは、口座振替で申し込んでもキャッシュバックキャンペーンが適用されるのもうれしいポイントです。

他のプロバイダでは特典の適用条件として、クレジットカード払いなどが含まれているよ！

口座振替で利用したい方はぜひ、BIGLOBE WiMAXでキャッシュバックを受け取ってお得に利用しましょう。

＼口座振替でもお得なWiMAX！／

BIGLOBE WiMAXのキャンペーンを見る

光回線のプロバイダについてよくある質問

光回線のプロバイダについてよくある質問をまとめました。

それでは一つずつみていきましょう。

プロバイダとは？

プロバイダはインターネットにつなげる接続業者のことです。

一方で光回線は回線を用意してくれる回線事業者といい、インターネットを利用するには光回線（回線事業者）とプロバイダ（接続業社）の両方と契約する必要があります。

くわしくは、【そもそも光回線のプロバイダとは？】の項目で紹介しているので、読んでみてください。

プロバイダだけ変更することはできる？

契約した光回線がプロバイダの選択肢がない、もしくは一体型の事業者だった場合は、プロバイダのみの変更はできません。

光回線のプロバイダのみの変更は、いくつかの会社から選択できる事業者で可能ですが、ドコモ光は変更可能で、auひかりは変更ができません。

auひかりを利用中でプロバイダのみ変更したい場合は、一度auひかり自体を解約して再度新規で希望するプロバイダを選んで契約する必要があります。

契約時にはプロバイダが選べる光回線でも、途中でプロバイダ変更はできない場合もあるんだね！

ドコモ光の場合は電話またはドコモショップでプロバイダの変更手続きを行うことで、プロバイダの変更が可能です。

ドコモ光を利用中でプロバイダを変更した場合は、変更後に新しいプロバイダの情報でWiFiルーターなどの設定が必要になるので注意しましょう。

プロバイダ変更の手順については、【光回線のプロバイダの乗り換えはできる？】の項目で解説しています。

マンションで光回線を利用したい場合はどうしたらいい？

マンションで光回線を利用したい場合、マンションに光回線が導入されているかどうかをまず確認しましょう。

マンションの施設に既に光回線が導入されている場合はそのまま利用できますが、導入されていない場合は導入可能かどうか、大家さんまたは管理会社へ確認が必要です。

マンションに光回線を導入するための開通工事を行うためにも、大家さんや管理会社の許可が必要だよ！

もしマンションタイプの光回線が導入できない場合は、光回線の戸建てプランが使える場合もありますが、高層階の場合や工事不可の場合など適用できない場合もあるため注意しましょう。

マンションへの光回線の導入が難しかった場合は、モバイルWiFiやホームルーターなどのモバイル回線がおすすめですよ。

今回は【2024年最新のおすすめWiMAXプロバイダ3選】の項目で、工事せずに気軽にマンションでもインターネットができる、おすすめのプロバイダを紹介しています。

プロバイダによって何が違う？

光回線のプロバイダについて、それぞれで基本性能は同じです。

例えば、プロバイダが23社から選べるドコモ光はどの会社を選んでも、提供エリアや最大通信速度は変わらないよ！

しかしプロバイダごとに開催しているキャンペーン適用による実質料金、実測平均速度、サービスが異なってくるため、どのプロバイダを選ぶかによってお得で快適に利用できるかが変わってきます。

基本性能が同じだからといって適当に選ぶのではなく、キャンペーン内容・通信速度・提供サービスを比較して選ぶことが大切ですよ。

プロバイダは光回線とは別で契約が必要？

光回線を利用する際、フレッツ光のみプロバイダと別途で契約が必要です。

フレッツ光以外の光回線についてはプロバイダと一体型となっているため、別途で契約は必要ありません。

またプロバイダと一体になっている光回線でも、プロバイダが固定になっている場合と、プロバイダを複数社から選んで契約できる場合があるため、選べる場合は実質料金や通信速度を比較して選ぶことが大切です。

まとめ

プロバイダはインターネットに接続してくれる接続業者のことで、インターネットを利用するには光回線とプロバイダの両方の契約が必要です。

光回線はプロバイダと一体になっている場合が多いため、まずお得に利用できる光回線を選んでから、プロバイダを選択できる場合はさらに比較して選ぶということが大切ですよ。

光回線とプロバイダを比較する場合は、ポイントと注意点があるため、事前に把握してから申し込みましょう。

光回線とプロバイダを選ぶポイント

光回線とプロバイダを選ぶ際の注意点

「プロバイダを比較する」と聞くと難しく感じてしまうかもしれませんが、光回線と一体型になっている事業者が多いので、まずは自分にとってメリットを感じる光回線を選びましょう。

その上でプロバイダが選べる光回線ならプロバイダも比較する、という順番がいいですね。

結論として、光回線はスマートフォンとのセット割が適用されるところを選ぶと、スマホ料金が割引され通信費を節約できてお得です。

今回はスマホとのセット割ごとにおすすめする光回線とプロバイダを以下のとおり紹介しました。

ドコモユーザーなら「ドコモ光」がおすすめ
auユーザーなら「auひかり」がおすすめ
auユーザーでauひかりがエリア外なら「ビッグローブ光」
ソフトバンク・格安SIMユーザーなら「NURO 光」がおすすめ
ソフトバンクユーザーでNURO光がエリア外なら「ソフトバンク光」
縛りなしなら「GMOとくとくBB」がおすすめ
NUROモバイルなら「So-net 光」

またドコモ光とauひかりについてはプロバイダを選ぶことができますが、おすすめは以下の二社です。

【23社比較】ドコモ光はプロバイダを選べる！おすすめは「GMOとくとくBB」
【8社比較】auひかりは7社からプロバイダを選択可能！おすすめは「So-net」

自分に合った光回線とプロバイダを見つけて、快適なインターネット環境を作りましょう。

ドコモ光をお得に契約するならGMOとくとくBBドコモ光

引用：GMOとくとくBBドコモ光

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GMOとくとくBBドコモ光詳細を見る

>GMOとくとくBBドコモ光の公式サイトはこちら

参考サイト

総務省
 消費者庁
 国民生活センター
 日本データ通信協会
 電気通信事業者協会
 電気通信消費者相談センター
 電気通信サービス向上推進協議会
 一般財団法人インターネット協会
 一般社団法人無線LANビジネス推進連絡会
 みんなのネット回線速度
 NURO光
 auひかり
 ソフトバンク光
 ドコモ光
 So-net光
 楽天ひかり
 Broad WiMAX

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ネットのミカタ評判

2021年10月31日

40歳からのデリケートな肌に最適！入門用スキンケア製品6選

40歳を超えて顕在化してくる肌のシミや薄毛、歯の汚れなどは“老け見え”の要因。清潔感を意識して簡単なケアを取り入れるだけで、周りからの印象は大違いだ。今回は入門用としても最適なスキンケア製品を、Get Navi編集部が紹介！

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

「男の肌＝テカる」は30代まで！デリケートな40代肌には保湿を

男性の肌悩みとして必ず挙げられる皮脂トラブルの多くは30代まで。40代に突入すると、肌悩みは「乾燥」がトップとなります。

乾燥はあらゆる肌トラブルの原因となるため、保湿ケアをしっかりしたい！保湿で正常なバリア機能を育めば、カミソリ負けもある程度予防できます。不快なテカリやベタつきも、乾燥ダメージから過剰な皮脂分泌を引き起こしている可能性があるのです。

【製品1】乳幼児から大人まで使える敏感肌用ミスト

日本ロレアル

ラロッシュポゼターマルウォーター

1650円（100g）

フランスの天然湧水をボトリングした顔・ボディ用ミスト化粧水。きめ細やかなミストが心地良い。オリゴエレメントというミネラルを配合し、菌バランスを整え肌のバリア機能サポートが期待できます。

[コレでお悩み解消！]バリア機能を整えてすこやかな肌に

外的刺激から肌を守り、水分保持の役割を担うバリア機能。乾燥が気になる人は、肌の常在菌バランスを整えてバリア機能を立て直そう。

＜impression＞細かいミストがやさしく保湿し全身丸ごとケアできる

「細かいミストが肌をやさしく保湿してくれるので、ヒゲ剃り後のケアにオススメです。顔だけでなく、全身に使えるのがうれしい」（Get Navi編集部）

【製品2】毛穴汚れをオフしてすっきりクリアな肌へ

BCLカンパニー

クレンジングリサーチウォッシュクレンジングN

1100円

スクラブ入りの洗顔料。マッサージで肌の血行を促進し、毛穴の汚れや古い角質をオフ。老廃物を取り除いて透明感がアップします。いつもの保湿ケアで潤いを実感できない人は、洗顔料も見直そう。

[コレでお悩み解消！]酵素×角質ケア成分でつるりと明るい肌に

酵素とAHA酸が角質をオフします。余分な角質によるくすみは清潔感を阻害する要因の1つ。角質ケアでワントーン明るい肌を目指そう。

＜impression＞優れた洗浄力でテカリやベタつきをオフできる

「スクラブ剤配合で、テカリやベタつきが気になる人にオススメです！洗浄力が高いので洗顔後の保湿はしっかりと」（Get Navi編集部）

【製品3】みずみずしい使用感で潤いが長く続く

イミュ

ナチュリエハトムギ保湿ジェル

990円

天然保湿成分ハトムギエキス配合の保湿ジェル。肌へ水分を補給しながら潤いをキープします。素早く浸透するので、ベタつきが苦手な男性にもオススメです。

[コレでお悩み解消！]水の保護膜を形成し潤いに満ちた肌が続く

水分を抱え込んだジェルが肌表面に水の保護膜を形成。水分を徐々に角層に届けながら潤いを補給するから、長時間しっとり感が続きます。

＜impression＞化粧水の後に使って潤いを逃さずキープ

「しっかり保湿しながらも、サラサラに仕上がります。化粧水にプラスワンがオススメです。大容量で贅沢に使えるのがうれしい」（Get Navi編集部）

【製品4】2種のパウダーがテカリを抑える

シャンティ

テックスメックスオイルコントロールジェル

1045円

皮脂吸着パウダーがテカリを抑え、サラサラ肌に導きます。配合成分のメントールが毛穴を引き締め、ベタつきや脂浮きを抑えてくれるので、日中のベタつきが気になる人にオススメです。

[コレでお悩み解消！]テカリケアと保湿ケアが同時に叶う

サイズの異なる2種類の皮脂吸着パウダーが、毛穴をカバーしてテカリを抑えます。保湿成分のヒアルロン酸を配合しており、乾燥ケアにも有効です。

＜impression＞バッグに忍ばせて気になる皮脂にサッと使える

「皮脂が気になってくる夕方などに使うのがオススメ。つけるとすぐにサラサラとした質感に。持ち運びにも便利なサイズです」（Get Navi編集部）

【製品5】コレ1本で唇悩みをカバー

資生堂

ウーノオールインワンリップクリエイター

実売価格990円

カサつき・縦ジワ・血色の悪さを1本でカバーするリップクリーム。塗るとグレーから色が変化し、自然な血色に整えてくれます。不自然なピンクにならず、ほど良いツヤ感で男性に最適です。

[コレでお悩み解消！]リモート会議での顔色の悪さを払拭！

潤い成分や縦ジワをケアするベースのほかに、血色感を与える成分入りで健康的な唇に補正してくれます。リモート会議で画面に映ったときの顔色の悪さも解決！

＜impression＞色移りしにくい処方で塗っていることがバレにくい

「コップなどに色移りしにくく、リップを塗っていることがバレにくいです。塗る前はグレーなので男性でも持ちやすい！」（Get Navi編集部）

【製品6】肌補正とUVケアが同時にできる！

花王

メンズビオレ ONE BB&UVクリーム

実売価格1298円

BBクリームの機能を備えた日焼け止めクリームです。肌の気になるアラをカバーしながら、日焼けによるシミやそばかすを防ぎます。軽いテクスチャーでサラッと肌に伸びるので簡単に普段使いできます。テカリ防止成分や保湿成分も配合されています。

[コレでお悩み解消！]ひと塗りで毛穴やクマ、テカリを自然にカバー！

老けた印象を与えるシミやクマが気になるなら、BBクリームで隠すのも手。軽やかなつけ心地で“メイクしてる感”が出ないから初心者にも使いやすいです。

＜impression＞テカリが気になる人に、うれしい成分を配合

「サラッとした液剤で肌に良くなじみます。テカリ防止成分配合なので、皮脂と紫外線が気になる人にぴったりです」（Get Navi編集部）

2021年10月31日

キーボード無し＆期限をリマインド！斬新すぎる新時代の「テプラ」をレビュー【動画ダイジェスト】

仕事や勉強など、作業がはかどる機能をもつ「はかどり文房具」の頂点を、ファンの厳正なる投票で決定する「文房具総選挙」。2021年の文房具総選挙で、トレンド部門「デジタルと連携してはかどる！デジアナ文房具部門」部門の部門賞に輝いたのが、キングジムのラベルプリンター「テプラ PRO SR-MK1」です。

GetNaviのYouTubeチャンネル「GetNaviチャンネル」では、同イベントで各部門の1位に輝いたアイテムを新人編集部員・小山雅斗（以下、小山くん）がレビューする動画を公開中。今回は、この「テプラ PRO SR-MK1」（通称：テプラMARK）のレビュー動画をダイジェストでお届けします。

キングジム
ラベルプリンター＜テプラ＞PRO SR-MK1
1万6500円（税込）

スタイリッシュな見た目がたまらない！新世代のテプラ

「テプラ PRO SR-MK1」は、ラベルプリンターとしておなじみの「テプラ」の1機種。今までのテプラにはない、スタイリッシュなデザインが特徴です。

商品を持ちながら小山くんは「まず、気になるのがこのデザインですよね。僕が想像していたテプラって、キーボードがついていて、いかにも事務用品という見た目だったんですけど。これ見てみると、本当にテプラなの？って疑ってしまうくらいスタイリッシュですし、オブジェとして置いておいても違和感がないような見た目になっています」とデザインを絶賛。

その後、キーボードがない代わりにスマホでデザインして、印刷できるということを解説しました。

さらに、このテプラは、ACアダプタでも乾電池でも動くとのこと。「これはいいですよね。やっぱりテプラってちょこちょこって持ち歩くこともありますし、電池だけだといざというときに使えなくても困るので、どちらも対応しているのはありがたいなと思います」と小山くん。

スマートフォンアプリを使ったラベル作りに挑戦

今回、小山くんはスマートフォンアプリを使用してラベル作りに挑戦しました。

アプリには、プリセットから作成する「クイック作成」、細部まで自分で決められる「こだわり作成」のほか、ボディソープ、シャンプー、コンディショナー、すべてにおいてデザインを統一してラベルを作りたいという際に便利な機能があります。

今回、小山くんは「クイック作成」を使用して、ラベルを作ってみた様子。

↑まずはアプリとテプラをペアリング。「電源ボタンがゆっくり点滅したら、ペアリングできている証拠です」と小山くん

豊富なデザインの中から、小山くんは容器用のラベルを選択。

デザインをチョイスしたら、あとは文字を入力して、そのまま印刷を選択すれば完成！なんとも簡単です。

「わー！できてるできてる！めちゃくちゃかわいいです！」と小山くん。「今回は、塩を作りましたが、砂糖を作るならここに“砂糖”と入力するだけなので簡単ですね」と絶賛していました。

続いて、こだわり作成のページから、イニシャルと日付が入るタイプシールの作成にもチャレンジ。

1つ1つのパーツを拡大したり、入力し直したりしながら……

「Thank you 小山雅斗ラベル」を作成しました。

まるでリマインダー！注目のタイムラベル機能とは？

また「テプラ PRO SR-MK1」には、登録した日付にアラームを送ってくれるリマインダーのような機能、タイムラベル機能が搭載されているのも注目です。

例えば、精肉の賞味期限をラベルで作った際に、アプリ側でもその賞味期限をお知らせしてくれるといった機能。

タイムラベル機能を使うには、アプリでマイラベルを選択し、印刷履歴から印刷したラベルを選びます。

そこからタイムラベル設定画面に飛び、アラームをかける日を編集すると、タイムラベル設定一覧に指定した時間が出るようになります。賞味期限はもちろん、課題の提出時間などを設定するのにも便利ですね。

以上のインプレッションによって導き出された、小山くんの結論。

詳しくは動画をご覧ください

文＝於ありさ

2021年10月31日

ボールペン派の物欲も刺激!? 速記や強筆圧に耐えるシャープペン「オレンズネロ 0.5」をレビュー【動画ダイジェスト】

仕事や勉強など、作業がはかどる機能をもつ「はかどり文房具」の頂点を、ファンの厳正なる投票で決定する「文房具総選挙」。2021年の文房具総選挙で、トレンド部門「勉強がはかどる！学生応援文房具」部門の部門賞に輝いたのが、ぺんてる「オレンズネロ 0.5」です。

GetNaviのYouTubeチャンネル「GetNaviチャンネル」では、同イベントで各部門の1位に輝いたアイテムを新人編集部員・小山雅斗（以下、小山くん）がレビューする動画を公開中。今回は、この「オレンズネロ 0.5」のレビュー動画をダイジェストでお届けします。

ぺんてる
オレンズネロ 0.5
3300円（税込）

芯が折れないシャープペン

「オレンズネロ 0.5」は、ぺんてるの人気シャープペンシリーズ「オレンズ」の最上位モデル「オレンズネロ」の芯径0.5mmモデル。

スタイリッシュでカッコいいデザインと、芯がなくなるまで折れずに書き続けられるのが特長です。

本当に芯は折れないのか、検証

社会人になってからは、もっぱらボールペン派だという小山くん。今回は、本当に芯が折れることなく使い切ることができるのか、検証していきます。

通常のシャープペンシルは、2〜3回ノックした状態で筆記をするのに対し、「オレンズネロ 0.5」は最初のワンノックだけで、あとは芯を繰り出さずに使用するとのこと。

「本当なのかチェックしていきます……」と半信半疑で紙に文章を書いてみたところ、しっかりと文章が書けました。

このあと、小山くんは4行にもわたる文章を筆記。その間、一度も芯が折れることはありませんでした。

小山くんが実際に使用した感想

実際に書いてみた感想を小山くんは「芯がなくなるまで、書き続けられちゃうんじゃないかと思いました。しかも僕、結構筆圧が強めなんですけど、全然芯が折れる感じがなかったです。これはね、ボールペンから変えてもいいかなって思っちゃいました」と満足そうに話しました。

さらに「学生さんとか、たくさんノートを取る授業もあると思うので、これを使うの、めちゃくちゃ良いと思います。さらに見た目もスタイリッシュでカッコ良いので、見た目にこだわりたい方にも良いと思います」と太鼓判。

そうして導き出された、小山くんの結論。

詳しくは動画をご覧ください

文＝於ありさ

2021年10月31日

場所はとらないが用途は広い！自立するファイル「ジリッツ」をレビュー【動画ダイジェスト】

仕事や勉強など、作業がはかどる機能をもつ「はかどり文房具」の頂点を、ファンの厳正なる投票で決定する「文房具総選挙」。2021年の文房具総選挙で、トレンド部門「仕事がはかどる！テレワーク＆フリーアドレス文房具」部門の部門賞に輝いたのが、キングジム「ジリッツ」です。

GetNaviのYouTubeチャンネル「GetNaviチャンネル」では、同イベントで各部門の1位に輝いたアイテムを新人編集部員・小山雅斗（以下、小山くん）がレビューする動画を公開中。今回は、この「テレワーク＆フリーアドレス文房具」部門で1位を獲得したキングジム「〈ジリッツ〉クリアーファイル」のレビュー動画をダイジェストでお届けします。

キングジム
＜ジリッツ＞クリアーファイル
660円（10ポケット）、935円（20ポケット）（ともに税込）

利用用途が広い自立できるファイル

「〈ジリッツ〉クリアーファイル」とは、背にスタンドを内蔵したポケットタイプのクリアファイル。

小山くんは、ファイルを自立させることでできることを次のように提案、利用用途が広いことを説明しました。

「仕事中に書類を立てながら、作業できます。さらに事前にレシピを印刷することで、料理中にレシピを見ながら料理ができたり、音楽をやる方なら、楽譜立てがない場所でも楽譜を見ることができます」

また「ファイルが自立するということは見やすいだけでなく、省スペースで作業できるようになります」と小山くん。「在宅ワークでデスクが広くなくて困っている人にも、最適なアイテムなんじゃないかな」と話していました。

使い勝手の良さが魅力

さらに小山くんは機能性があるにも関わらず、使い勝手が良いのも魅力であると言います。

「機能性があるのに、普通のファイルと変わらないスリムさじゃないですか。これも実際触ってみて、すごくいいなと思ったポイントです。普段は普通のファイルとして使いながら、立てて使いたいときだけスタンドとして使える仕組みになっているので、むしろこれからファイルを買いたい人であればスタンド用途がなくてもジリッツを持っておくことは、あとあと便利になるんじゃないかなと思いました」

また、組み立てが簡単にできるのもジリッツの魅力。カメラに向かってスムーズな組み立て過程と、収納過程を見せながら「こういう小さいストレスがないところもいいなと思いました！」と嬉しそうに話していました。

小山くんが実際に使用した感想

さまざまな用途で使用できるジリッツ。料理中のレシピ立てとして使用してみたという小山くんは、その感想を次のように話します。

「今まで僕が料理中にレシピを見る時はスマホで見ていたんですけど、スマホでレシピを見ている時って少し手を離している間に画面が消えちゃったり、手が汚れているのにスクロールしなきゃいけなかったり、結構面倒が多いじゃないですか。それがジリッツを使うことで、一度印刷するという手間はあるもののレシピを見ながらの作業は楽になりました。レシピを溜め込むことでレシピブックとして使用できるのも、かなりありなのかなと思いました」

そうして導き出された、小山くんの結論。

詳しくは動画をご覧ください

文＝於ありさ

2021年10月31日

名前通りの無敵っぷり！文房具総選挙2021大賞「ガテン無敵マーカーPRO」の威力を検証【動画ダイジェスト】

仕事や勉強など、作業がはかどる機能をもつ「はかどり文房具」の頂点を、ファンの厳正なる投票で決定する「文房具総選挙」。2021年の文房具総選挙で、機能部門「書く・消す」部門の部門賞と同時に、見事「大賞」に輝いたのが、寺西化学工業「ガテン無敵マーカーPRO」です。

GetNaviのYouTubeチャンネル「GetNaviチャンネル」では、同イベントで各部門の1位に輝いたアイテムを新人編集部員・小山雅斗（以下、小山くん）がレビューする動画を公開中。今回は、この「ガテン無敵マーカーPRO」のレビュー動画をダイジェストでお届けします。

寺西化学工業
ガテン無敵マーカーPRO
253円（おの型）、473円（極太）（ともに税込）

濡れているものに書ける無敵のマーカー

「ガテン無敵マーカーPRO」は、水に強いインクと耐摩耗性に優れた強化型ペン先を採用した油性ペン。

濡れても落ちないどころか、濡れたものにも書ける、商品名同様に無敵なアイテムです。

見た目も強い……。

実際にどのくらい落ちないのか徹底検証

今回は実際に濡れている環境で使用してみて、本当に書けるのかを検証するとのこと。

用意したのは濡れたジップロックと、濡れたスマートフォンケース（ハード）。

小山くん、水滴が画面越しでもわかるほど、しっかりと濡らした状態で検証に挑みます。

準備も完了したところで、いよいよ検証スタート！まずは濡れたジップロックから。

「見た感じは擦ったら消えそうですが……」と小山くん。

そのあまりの落ちなさに驚きを見せながら、机に置いて強めに擦ってみるも全く落ちず、手にもつきません。

興奮気味で、さらに文字を書き足す小山くん。今度は書いてすぐに擦ってみますが……

その威力は変わらず！

これには小山くんも「書き終わってから、かなり早めに触っているんですけど、全然取れないですね。これはちょっと感動します」と嬉しそう。次に、異素材のスマホケースに筆記。

こちらも威力は変わることなく、「正直、これは新感覚ですね」と小山くん。

「だって、濡れてなくても書いてすぐの状態で擦ったら落ちるじゃないですか。これ、本当に書いてから数秒で擦っているのに全然取れない！」と感動した様子を見せていました。

小山くんが実際に使用した感想

実際に検証してみて小山くんは「ここまで落ちないし、いろんな材質に書けるとなると、今までのペンとはちょっと違った用途だったりとか、今まで書いていたんだけど、洗うたびに落ちちゃうもの、例えばお子さんが使っているアイテムだとかに使っても、相当解決するんじゃないかな。大賞取るのも納得の強さです！」と振り返り。

そうして導き出された、小山くんの結論。

詳しくは動画をご覧ください

文＝於ありさ

2021年10月31日

スリコの美容家電の実力は？「3COINS」注目の4アイテムを編集部員がチェック！

本特集では、価格もクオリティも大満足で毎週、いや毎日通ってしまうほど楽しい魅力にあふれたショップの情報をフィーチャー。今回は、「3COINS」（スリーコインズ・通称スリコ）の美容家電の話題をお届けします!!

※こちらは「GetNavi」2021年11月号に掲載された記事を再編集したものです

3COINS

かゆいところに手が届くアイデア商品を低価格で提供する

生活雑貨やデジタル製品、食品など多彩なジャンルを取り扱う。デザイン性の高さが人気で、スリコでしか手に入らないアイデア商品も多い。価格は300円（税別）が基本だが、コスパを重視した柔軟な価格設定でアイテムを展開する。

創業年：1994年　店舗数：国内220店（2021年9月時点）　オンライン：https://www.palcloset.jp/3coins/

美容家電ライン「and us（アンドアス）」で好印象な見た目に！

巣ごもり需要で美容ケアグッズが増えているなか、3COINSにも美容家電ライン「and us（アンドアス）」が登場。編集部金矢が実際に試してわかった使用感をレビューした。

本誌日用品担当金矢が試しました

本誌日用品担当

金矢麻佳

在宅勤務が多くなり、ノーメイク時間が増えたことで美容ケアを見直し中。どこのアイテムが使いやすいのか口コミを見ながら探している。

その1　音波振動＆強力磁気でサラツヤ髪に早変わり

AUリセットブラシ

1650円

毎分約6000回の音波振動と約1000ガウスの強力磁気を搭載したブラシ。音波振動でムリなく髪の毛の絡まりをとかし、指通りの良いサラツヤ髪を実現する。濡れた髪には使用不可。単4形電池で駆動する。

SPEC●電源方式：単4形アルカリ乾電池2本●サイズ／質量：約W47×H235×D50mm／約120g

【編集部金矢がお試し】

機能性：★★★★☆

操作性：★★★☆☆

コスパ：★★★★☆

「髪の毛が細いため絡まりやすいのですが、振動させることで引っかからずにとかせます。髪にまとまり感がでるのもうれしい。乾電池が入るので少し重い点が気になります」

その2　頭やうなじをマッサージする防水仕様のヘッドブラシ

AUヘッドブラシ

2750円

振動するソフトヘッド部を頭の前やこめかみに当ててやさしくマッサージ。IPX6の防水仕様のためシャンプーを洗い流しながらの使用も可能だ。硬めのハードヘッド部が付属し、好みで硬さを選べる。

SPEC●電源方式：単3形アルカリ乾電池2本●サイズ／質量：約W63×H129×D58mm／約190g

【編集部金矢がお試し】

機能性：★★★★★

操作性：★★★★☆

コスパ：★★★★★

「頭のほか、うなじや肩に使うのもオススメ。手に馴染みやすく側面に滑り止め加工が施されているので、水場でもしっかりと握れます。流水中の使用は3分間までのため要注意」

その3　ホット／クールモードを駆使してスキンケアの吸収を促す

AUホット＆クールフェイスケア

3850円

スキンケアの吸収を促進するフェイス機器。ホットモードで毛穴を広げて化粧水などの浸透を促し、クールモードで毛穴を引き締めてスキンケア成分を閉じ込める。超音波モードの併用でより効果的に。

SPEC●電源方式：リチウムイオン電池3.7V（内蔵）、USBコード（充電）●消費電力：約2.5W●充電時間：約3時間●サイズ／質量：約W48×H152×D43mm／約137g

【編集部金矢がお試し】

機能性：★★★☆☆

操作性：★★★★☆

コスパ：★★★☆☆

「化粧水が肌にしっかり浸透しているのを感じられ、ホットモードの42°Cやクールモードの6°Cが絶妙で気持ちいい。防水仕様ではないので、水に濡らさないよう注意です」

その4　健康な肌を常にキープできる1台3役のウォーターピーラー

AUウォーターピーラー

2200円

毎分2万5000回の超音波振動で毛穴汚れなどを浮かせて落とす“ピーリング”や化粧水を浸透させる“アブソーブ”、肌を引き締める“リフティング”の3機能のモードを搭載。1台で肌状態をアップデートできる。

SPEC●電源方式：リチウムイオンポリマーバッテリー電池3.7V（内蔵）、USBコード（充電）●充電時間：約2時間●サイズ／質量：約W50×H165×D20mm／約93g

【編集部金矢がお試し】

機能性：★★★★★

操作性：★★★★★

コスパ：★★★★★

「顔の気になる箇所に当てて滑らせるだけで、細かい汚れや古い角質が取れてスッキリ。肌もトーンアップしました！　ボタンを押すだけでモードを簡単に切り替えられるのもうれしい」

2021年10月31日

男らしい武骨さと大人の上品さ、優れた収納力があるグレゴリーの「リーコンパック」

本格的アウトドア仕様からデイリーユースにピッタリな物まで、高品質なバッグを提供しているブランド・グレゴリー。そんなグレゴリーの“本気”を体現していると言っても過言ではないのが、今回試している「リーコンパック」です。かつて、米軍特殊部隊用にグレゴリーが開発、設計を請け負った「スピアモジュラパックシステム」をベースにしていて、ミルスペックの基準を満たした素材を採用。さらに製法やデザイン、耐久性にいたるまで、米軍に正式採用されたスピアパックの設計コンセプトが継承されているのです！

【グレゴリー「リーコンパック」の写真を先見せ（画像をタップすると拡大表示されます）】

ミリタリー仕様だけあって、信頼性＆機能性ともに申し分ありません！

モデル名にあるリーコンとは、偵察を意味します。つまり本作は、ミリタリーシーンに対応するデイパックなわけです。メインコンパートメントにはハイドレーションスリーブ、サブコンパートメントにはジッパー付きポケットを装備。そしてフロントとサイドにはウェビングテープを設けて拡張性を高めるなど、ミリタリーモデルならではの機能的で無骨なディテール使いにも惹かれます。

↑ボディには厚手のナイロン生地を使用していて重厚な印象ですが、軽量で快適な背負い心地となっています

↑フロントの上部に配されたブランドロゴとアイコンのパッチがアクセントに。お馴染みのアイコンをよく見るとカモフラージュ柄でアレンジされていて、ミリタリーフレーバー満点！

↑フロントとサイドにはモールシステムを備え、カラビナやポーチを取り付けたりと、セミカスタムも楽しめます

↑フロントポケットにはオーガナイザーが設けられているので、ペンや小物などの収納に便利ですね

リーコンパックのミリタリーフレーバープンプン漂うルックスが、男心を刺激します。ノートPCの収納やオーガナイザー付きのポケットを採用するなど、ビジネスシーンでの使用も全く問題ありません。オン＆オフの垣根を超えて、タフにガンガン使えるバックパックの登場です。

グレゴリー
リーコンパック HDナイロン
2万6400円（税込）
■サイズ：W29×H45×D19cm／容量：29L

グレゴリー/サムソナイト・ジャパン
TEL：0800-12-36910

2021年10月31日

超濃厚な若牡蠣をいつでも手軽に味わえる！カルディの「燻製牡蠣のオイル漬け 85g」は“常備おつまみ”にピッタリ

別名“海のミルク”と呼ばれる牡蠣は、生で食べるほか酒蒸しにしたりフライにしたりと様々な楽しみ方ができる食材。しかし自宅で食べるのは少しハードルが高く感じることもありますよね。いつでも手軽に牡蠣を楽しめたらいいのに……と思っていたところ、カルディで「燻製牡蠣のオイル漬け 85g」（278円／税込）を発見。ネット上では「カルディに行ったら絶対買ってる！」という声があがっており、牡蠣好きの中にもファンが多い一品です。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●「燻製牡蠣のオイル漬け 85g」（カルディ）

おしゃれなフォントと爽やかな水色のパッケージが目を引く同商品。缶を開けると、中にはひまわり油に漬けられた一口サイズの牡蠣がぎっしり入っていました。こうばしい燻製と磯の香りがふわりと立ちのぼり、食べる前から食欲を刺激されます。

さっそく1つ口に運ぶと、牡蠣特有のコク深い旨味が口の中で爆発。ぎゅっと身が詰まった牡蠣は、小ぶりながら超濃厚でクリーミーな味わいです。やわらかい若牡蠣が使われているため噛んだ瞬間はフワっと口当たり軽く、中はしっとりなめらかな食感を堪能できました。

また、ひまわり油はクセがない味わいなので、その分牡蠣の旨味が引き立っている印象。加えてこうばしい燻製の香りが鼻の奥に抜けていくのがたまりません。

ほどよい塩味とコクが味わえる同商品はワインのお供に最高。缶詰タイプで日持ちするため、家に常備しておけば「おつまみを用意するヒマがなかった」という時でもすぐに楽しめます。また燻製の香りとひまわり油のおかげでまろやかな味わいに仕上がっており、生牡蠣が苦手な人も食べやすいはずですよ。

実際に購入した人からは「手頃な価格なのにここまで本格的とはビックリ」「これさえあれば永遠に呑める気がする…」「そのまま食べるだけじゃなくて、パスタの具にするのもオススメ！」といった反響が続出。牡蠣好きな人はもちろん、いつでも簡単に楽しめるおつまみを探している人は「燻製牡蠣のオイル漬け 85g」をチェックしてみてくださいね。

※記事内の価格は購入当時の価格です。

2021年10月31日

高齢者が危ない！「踏切」で〝もしも〟に出会ったら？

〜〜高齢化社会でより切実になる踏切問題を考える〜〜

先日、筆者は東京都内の踏切で閉まった遮断機の中に高齢の男性が取り残される場面に出くわした。まさに踏切で出会った危険な状況そのものだった。こうしたトラブルに直面したらどうしたら良いのだろう。

今回は踏切事故やトラブルの現状や、対応方法などを見ていきたい。

【踏切トラブル①】踏切での死亡事故の約4割が高齢者という現実

まずは、踏切事故の件数と死傷者数（歩行者）を見ておこう。国土交通省の資料によると、1998（平成10）年に踏切事故は487件あったが、20年後の2018（平成30）には247件と約半分に減っている。負傷者数も179人から64人に減った。ただし、思うように減らないのが死者数だ。130人が97人に減少したものの、負傷者数に比べて顕著な減少傾向を示していない。

2015（平成25）年度の国土交通省資料よれば、死亡した歩行者数のうち約4割を65歳以上の高齢者が占めている。なぜ高齢者が占める割合が多いのだろう？

↑ある踏切でみかけた光景。遮断機が閉まり始めてからの横断は危険だ。踏切事故の原因の半分近くが「直前横断」となっている

国も実態の把握につとめ、防止対策に乗り出しつつある。やや前のものになるが2015（平成27）年10月に国土交通省がまとめた資料「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」のポイントを見ていこう。

踏切事故の死亡者は資料をまとめた年には93人で、そのうち73％が歩行者で、さらに歩行者の40％が65歳以上の高齢者が占めている。踏切で起きた高齢者のトラブルの例を見ると、

・歩行速度が遅いため取り残されてしまった。

・列車通過の風圧により転倒して取り残された。

・カートを押して横断中、転倒して取り残された。

・踏切道の縁の段差で足を取られ転倒、取り残された。

・降下中の遮断かん（遮断機に取り付けられた黄色と黒色の棒）にあたり転倒、取り残された。

といった事例が報告されている。踏切内に取り残される、転倒したという例が目立つ。これらは、みな現場に居合わせた通行人らに助けられた事例をまとめたものだが、もしものことを考えるとぞっとする。

同検討会では事故原因の分析として次のようにまとめている。上記と重複する箇所もあるが念のため取りあげておこう。

①踏切道を渡りきれず取り残される原因として、1）歩行速度が遅い。2）踏切道内の段差や、レールと路面との隙間に歩行者の足やシルバーカーの車輪等がひっかかり転倒。3）歩道がない踏切では自動車とすれ違いが難しく歩行を中止してしまう。

②遮断かんに阻まれて踏切道から出ることができない原因として、遮断かんを持ち上げることや、くぐることができない。

③警報機鳴動後に踏切道に進入する原因として、警報機が見えづらい等により踏切を認識できない可能性。

という具体例を3つあげている。ちなみに①の歩行速度だが、一般的な歩行速度を秒速1.3mとして計算されている。警報が鳴り始め、遮断機が下りて、外に出ることができる時間は、歩行速度から算出されている。しかし、成人の場合にはこのスピードで問題にならないだろうが、歩くのが困難な高齢者には、ちょっとつらい時間と言えそうだ。

踏切に取り残される原因には、こうしたスピードについていけなくなったこともあげられるだろう。

【踏切トラブル②】遮断かんは大人の力で簡単に持ち上がる

先の資料「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」のトラブル例では多くの高齢者が、ちょうど居合わせた歩行者により、遮断かんが持ち上げられて、踏切の外に助け出されたとある。この遮断かんの機能を見ておこう。

遮断かんは、大人の力であればラクに持ち上げることができる。なぜラクに持ち上げることができるのだろう。

↑遮断かんの付け根には、遮断かん折損防止器という機器がついていて、車の接触などに対応できるような仕組みになっている

遮断かんと、遮断かんを下げたりあげたりする四角い箱（正式には「電気踏切遮断機」という）の間には、遮断かん折損防止器という〝機器〟が付いている。この機器がついていることで、遮断かんの動きは適度な融通性が保たれ、車の接触などに対応できる。また上に持ちあげて高齢者を外に出すといったことも可能になっている。

↑遮断かんを良くみると中間部がややしなっているように見える。ジョイントがここにあり、ラクに屈折できる構造となっている

さらに遮断かんの中間部にジョイントを設けて、屈折できる構造となっている踏切もある。もし踏切内に取り残された高齢者がいたら、助け出すのに可能な時間さえあれば、遮断かんを上げて外に出るようにサポートしたい。また踏切内のクルマが立ち往生してしまった時には、焦らず遮断かんにボディが当たってでも外に出るようにしたい。

ただし、せっぱ詰まった状況だと判断したら、非常ボタンを押すことが肝心になる。

【踏切トラブル③】いざという時は非常ボタンを押す決断が必要

踏切に付く非常ボタンのことを簡単に説明しておこう。非常ボタンの正式名は踏切支障報知装置で、ボタンはその操作器となる。

↑ほとんどの踏切に設けられている非常ボタン。もしもの時には躊躇なく押して非常を知らせたい。もちろんいたずらはご法度だ

非常ボタンを押すとただちに走行している列車に緊急信号が送られ、列車は急停車する。避けられそうにないと感じたならば非常ボタンは躊躇なく押すべきであろう。

ただし、非常ボタンは一般の人には、解除操作ができない。

筆者が目撃した例を見ておこう。京王線のカーブにある駅で電車待ちをしていた時のこと。車高の低いクルマが駅そばの踏切内で底を擦り、立ち往生してしまった。その時に非常ボタンが押されて、駅に近づいてきた通過電車が急停車して事故を防ぐことができた。その時に、ホームの詰め所で安全を確認しているスタッフが、踏切に駆けつけてボタンを解除した。非常ボタンが押されると、こうした解除作業が必要になる。

【踏切トラブル④】高齢者が踏切内に残されるトラブルに出会う

筆者は仕事柄、鉄道沿線を歩くことが多い。また最近、子ども向けに踏切の本（後述）を作ったこともあり、踏切の写真を撮ることが多くなっていた。そんな筆者が、高齢者が踏切内に取り残されるというトラブルに出会った。

ここ2年間に2件、そうしたトラブルに遭遇している。多いか少ないかはさておき、とっさの判断が大切なように感じた。その状況を見ておこう。

↑筆者が出会った高齢者の踏切内に取り残された時の例。2例とも遮断機の閉まった状態で、踏切内に取り残されてしまっていた

トラブル時の様子が分かりやすいように鉄道模型の踏切で再現してみた。

◆東武亀戸線で出会った事例

まずは東武亀戸線のある踏切で出会った例から。筆者が踏切を渡って間もなく遮断機が閉まった。すると踏切近くで工事を行う職人さんたちが騒ぎ始めた。振り返ると、筆者が立つ位置とは逆側に踏切を渡りきれずに立ち往生している年配の男性がいた。

閉まった遮断かんを前にして、外に出ることができない状態になっていた。同区間は複線区間で、男性が立つ側と反対側に電車がさしかかっていた。非常ボタンは押されなかったのだが、運転士が踏切内に残された男性を確認したのだろう。電車は踏切手前で急停車。運転士が降りてきて、男性を遮断かんの外に出して事無きを得たのだった。

◆京王井の頭線で出会った事例

京王井の頭線で出会った事例は、ごく最近のことである。この日、筆者は車で近くへ出かけ、その帰り道でのことだった。踏切が閉まり、自らの車も踏切の手前2台目の位置で停車。前を見ると、高齢の男性が遮断かんの内側、線路側に立っているではないか。非常に危険な立ち位置だった。

誰も動こうとしないので、筆者は車のギアをパーキングにし、サイドブレーキをかけて、念のためハザードランプを点滅させ車を降り、男性のところに近寄った。遮断かんのすぐ前に立っていたので、腕をとって「おじいさん、そこは危ないから外に出ましょうね」と遮断かんを上に少し持ちあげ、下をくぐらせて外に出した。

遮断かんとレールの間の距離は2〜3m。電車の車体はレール幅よりも広いから、遮断かんぎりぎりの場所に立っているとはいえ、中は危険だ。さらに通過時に巻き起こる風で転倒する可能性もある。

もし言うことを聞いてもらえないようであれば、非常ボタンを押さなければいけないだろうな、と覚悟しつつ、とっさにこうした行動を取ることができた。

資料「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」で記されていた例を間近で体験してしまい、微力ではあるがお役に立つことができた。

【踏切トラブル⑤】いろいろな策が講じられているものの…

先に取り上げた「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」ではどのような対策が有効とされているのだろうか。

①「踏切を渡りきれない」対応策

複線など線路が数本ある踏切は、渡る距離が当然のように長くなる。そこでレールとレールの間に遮断機で遮られた「避難場所」を設けてはどうだろう、と提言している。ただ、これは設備費用がかかりそうな解決策である。

②「踏切の構造上の問題で転倒」を防ぐ対策

踏切道内を平滑化（連接軌道化等）し、段差を解消することを検討。またレールと路面との隙間を緩衝材等で埋めることを検討してみては、としている。

③「歩道がない踏切ですれ違いできず歩行を中止」への対策

これに対しては歩道部分を拡幅して、歩車道の分離を検討しては、としている。

①〜③はいずれも設備費用が必要となる。特に①と③は大規模な工事が必要となるので、鉄道会社、または地域を含めた協力体制が必要となりそうだ。

④「遮断かんを持ち上げる、またはくぐれない」対策

歩行者の脱出が容易となる遮断かんの設置を検討しては、としている。この対策は前述したように「遮断かん折損防止器」が多くの踏切に装着され、大人の力ならば無理なく持ち上げられる。また遮断かんの中間部にジョイントを設けて、屈折しやすい構造となっている踏切も多い。

こうした装置をそれぞれの踏切が備えていることは、あまり良く知られていない。一般の人にこうした装置がついていることを知らせるPR活動こそ有効であろう。多くの人が知らずに、手をこまねいてしまっているのが現状のように感じている。

⑤「警報機鳴動後に踏切道に進入」への対策

警報が鳴っているのに入ってしまう人への対策は、警報機（警報灯）を低い位置に増設すること、また全方位警報機（赤色せん光灯）を設置することを検討しては、としている。この面でも踏切の機器は急速に進化している。

これまでは片側一方向のみ赤いランプが点灯する仕掛けの警報灯が多かった。ところが、ここ10数年で急速に導入が進められているのが全方向型だ。これならば周囲360度から確認でき、確認する角度を問わない利点がある。身長が低い子どもたちや、かがんで歩きがちな高齢者も、少し見上げれば点滅を確認できそうである。

↑多くの鉄道会社の踏切に導入されるようになった全方向型の警報灯。左下のように丸いタイプが使われる踏切も多くなった

↑一方向のみの警報灯の場合、踏切に面した道路すべての方向に装着する必要があり、全方向型に比べると割高になる

全方向型の警報灯が生み出され、また設置されて以降、遮断かんの折損トラブルがかなり減ったそうだ。つまり、一方向のみの警報灯であると、点滅の確認が遅くなりがちで、気付かずうっかり踏切内に入ってしまう車や人も多かった。大型車の荷台に遮断かんが引っかかり折れてしまうというトラブルも起こりがちだったそうである。

ほかに「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」では、警報器に気が付かない高齢者への対策として、見やすく、分かりやすい看板の設置や、路面の表示を検討してはどうだろう、としている。

↑遮断かんが折れてしまった例。遮断機が閉まりかけた時に大型車が通ると、こうして折れ曲がってしまうこともある

【踏切トラブル⑥】障害検知器は非常に優れたシステムなのだが

⑥「踏切道に取り残された高齢者等を救済する方策」は？

多方向から分かる場所への「非常ボタン」の設置と、検知能力の高い「障害物検知装置」の設置の検討を提言している。

「非常ボタン」はそのとおりであろう。これは多くの踏切にすでに装着されている。あとは危機を察知し、いかに早くボタンを押してもらうかになるであろう。タイミングを逃してしまった場合には、近づいてきた列車が急ブレーキをかけても止まれないことがある。

「障害物検知装置」はすでに多くの踏切で設置されている。「障害物検知装置」は大きくわけて2タイプある。踏切の左右に銀色の棒が立っているが、こちらを「光電式障害物検知装置」と呼ぶ。この装置を取り付けた踏切が多い。左右に立つ装置が対になっていて、その間を結ぶ光が遮られることにより、取り残された車などを確認して、踏切内に障害物があることを走る電車に伝えている。

ただし、光電式障害物検知装置は、車など大きなものは障害物であることを感知できるが、踏切内に立ち止まる歩行者の検知が難しい。

↑光電式の障害物検知装置（左上）は踏切内の障害の有無を検知する。感度のよい三次元のレーザーレーダー方式の導入も進められている

そこでより感知能力の高い三次元レーザー方式も開発され、これを設置している踏切も増えている。ただし感知能力が高い同装置を使い、検知範囲を広げてしまうと、小動物や風によって飛ばされた飛来物も障害物として認識してしまうことがあるとされる。踏切内に残された高齢者や、車などの障害物だけならば良いのだが、精度が高いと余計なものを感知してしまい、無用な輸送障害を出してしまうこともある。このあたりが難しいポイントでもある。うまく人や車といった障害物のみを感知できれば、ベストなのだろうが。

【踏切トラブル⑦】踏切事故ゼロにするには高架化しかない？

「高齢者等による踏切事故防止対策検討会」では他に踏切を渡らなくて良いように迂回路の設置を提言している。例えば地下道を設けて、地上とエレベーターで結ぶ迂回路の設置だ。もちろんこのような迂回路を設置するには設置費用が必要になる。〝開かずの踏切〟ではこうした迂回路も有効に思える。とはいえ歩行者が面倒がらずに迂回路を使うかどうかは、疑問でもある。

いま首都圏の私鉄路線の多くで、複数の踏切をなくすべく、高架化工事が進められている。高架化したら、踏切は完全になくなるわけで、それだけ危険性は減ることは確かだ。とはいえ時間がかかる。膨大な予算がかかる。鉄道会社はもちろん、自治体と協力しての大規模な工事が必要となる。いずれにしても、高齢者の踏切事故防止は、一般の人たちの理解とともに、PR活動も大事になる。

↑東武鉄道の竹の塚駅付近の高架化工事は現在、急行線の高架化が完了、残すは緩行線の高架化を残すのみとなっている

【踏切トラブル⑧】事故の確率がやや高い第4種踏切とは？

ここまで見てきた踏切事故および踏切対策は、ほとんどが遮断機付き踏切で起きたもの。高齢者にとってはもっと危ない踏切が、少なからず残されている。

踏切には4つのタイプがある。まず全国的に多いのが遮断機付きの踏切で「第1種踏切」に分類されている。「第3種踏切」は警報機が付くものの遮断機がない踏切、さらに警報機、遮断機がともにない踏切を「第4種踏切」と区別している。ちなみに「第2種踏切」は係員が常駐して遮断機の上げ下げを行っていた踏切で、現在は消滅している。

遮断機付きの踏切に比べて危険なのが「第3種踏切」と「第4種踏切」だ。

↑警報機、遮断機の無い第4種踏切。数は少ないものの事故は多め。閑散地区にあるため、なかなか遮断機付きに変更できない実情がある

2018（平成30）年の国土交通省の資料によると、全国の踏切数は3万3098か所で、これは踏切改良促進法が施行された1961（昭和36）年度の7万1070か所に比べ半分以下となっている。特に踏切改良促進法を施行以降、遮断機のある「第1種踏切」が増えていき2万9748か所、遮断機のない「第3種踏切」が698か所、警報器のない「第4種踏切」は2652か所ほどに減っている。

数では8%と少なめの第4種踏切だが、2018（平成30）年の事故発生数247件のうち、35件が第4種踏切で起こった。第4種踏切の数が全体の8％と少ないのに対して、事故の比率は14％と高いことが分かる。第4種踏切を通行する人と車の数は第1種踏切に比べると圧倒的に少ないはずである。その少なさを考えれば、この割合はかなり高いと言えるだろう。警報器がないところでは、列車の接近を自分の目で確認する必要がある。高齢者の場合、確認する行為に時間がかかってしまい、列車の接近に気付きにくくなっていることもあるのだろう。第4種踏切は高齢者にとって常に危険と隣り合わせと言える。

↑手で上げ下げできる遮断機がついた岳南電車の歩行者専用の踏切。こうした簡易形の遮断機の設置も一つの事故防止策として有効であろう

とすれば第4種踏切をなくす、また減らせば良いわけだが、なかなか理想どおりにいかないのが実情である。第4種踏切は多くが列車本数の少ないローカル線で閑散区間が多い。鉄道会社としては投資しにくいのだ。

国では現在、交通事故調査を行う基準として遮断機が設置されていない踏切道において発生した事故、死亡者を生じたものを調査するとしている。要は「第3種踏切」「第4種踏切」で起きた事故に限定しているわけである。調査は行われているものの、なかなかこれといった予防策を導入できていないのが実情である。ちなみに遮断機のある踏切での事故調査は5人以上の死亡事故があった場合としている。これも歩行者の死亡事故ではなかなか起きない事故であろう。

さらに最近、スマホに熱中し、踏切事故に遭ってしまった31歳の女性の例があったように、踏切問題は決して高齢者のみの問題と考えないほうが良いのかも知れない。いっそうのPR活動と注意喚起が必要に思われる。

筆者も踏切で危険な場面に複数回、出会っている。幸い死亡事故にはならなかったものの、すでに身近な問題になっているように感じる。真剣かつ早急な対応策が必要になっているのではないだろうか。

＊　　＊　　　＊

学研プラスではGakken Mook「スーパーのりものデラックス　ふみきりのヒミツ！」という踏切をテーマにした児童書を出版した。発行は2021（令和3）年9月9日で1375円（税込）。付録は「ふみきりセット」で、警報灯の赤い光が点滅、また〝カンカン〟と音が鳴る。筆者も本誌の編集制作に関わらせていただいた。お子さんに向けて踏切を渡る時の注意点なども掲載している。お役立てていただければ幸いである。

↑筆者が編集制作に関わった「スーパーのりものデラックスふみきりのヒミツ！」。付録はカンカンと音が鳴るふみきりセット

2021年10月31日

江戸で起きた旅行ブーム！旅行ガイド片手にお買い物は今と同じ!?～注目の新書紹介～

こんにちは、書評家の卯月鮎です。みなさんが旅行するときの一番の楽しみは何ですか? 行く場所や時期によっても変わってきますが、私は温泉でしょうか。あとは、その土地の美味しい食べ物。これがあればほぼ満足です。次の日は御利益がありそうな由緒ある寺社を巡って、おみやげを買って帰る。心を満たしてくれる旅行っていいですね。

旅行は日常のスパイス！

思わず笑ってしまったのは、この旅行の目的が江戸時代の庶民と同じだったこと。温泉や寺社巡りが旅行の主目的で、江戸に来た女性たちは買い物も楽しんでいたとか！人って変わらないものですね。

『江戸の旅行の裏事情　大名・将軍・庶民　それぞれのお楽しみ』（安藤優一郎・著／朝日新書）の著者・安藤優一郎さんは主に江戸をテーマに執筆・講演活動を行う歴史家。『大名庭園を楽しむお江戸歴史探訪』（朝日新書）、『大名格差　江戸三百藩のリアル』（彩図社）など著書多数。今回は江戸時代の旅行ブームをわかりやすく紹介しています。

江戸の庶民のパックツアーとは？

泰平の世だった江戸時代は、武士も庶民も観光旅行を謳歌でき、日本史上初の旅行ブームが起きたそうです。その中心を担っていたのは寺社。第1章「庶民の旅の表と裏」では、ブームの秘密に迫ります。

江戸時代は寺社の信徒が集まる「講」という組織が発達し、講の代表メンバーがその寺社に参拝する団体旅行が盛んになりました。たとえば成田山新勝寺への参詣は江戸から片道一泊二日の日程。

成田山にとって講のメンバーは大切なお客様で、出される精進料理はかなり豪華だったとか。文政九年（1826年）の記録では、煮染め、吸物、大鉢、丼……などが振る舞われ、吸物の具は千本しめじ、白玉、貝割り菜、うど。大鉢にはブドウと梨が盛られていました。信徒の集まりといっても講の組織はゆるく、「いわばファンクラブ」だったと著者の安藤さん。きっと信仰は二の次で、旅行をしたくて入っていた庶民もいたような気がします。

こうした旅行を組織したのが寺社と信徒の仲介役である「御師（おし／おんし）」という神職で、今で言うところの旅行代理店のような存在。勧誘する際には海苔、鰹節などの日常品や女性にはおしろいがプレゼントされたそうで、寺社間でのツアー客獲得競争があったのを想像すると面白いですね。

本書で一番興味深かったのは第2章「買い物、芝居―したたかな女性の旅」。「入鉄砲に出女」という言葉があるように、“関所を越える女性はほとんどいなかった”という江戸時代のイメージが覆されました。

女性が関所を越えて移動する際に必要な「女手形」の発給は非常に面倒。しかも、関所では手形に記された容姿と照らし合わせ、着物を脱がせたり、髪を解かせたりして厳しい身体検査をします。そこで女性たちは「袖元金」という金銭（5～6000円くらい）を渡して、取り調べを簡単にパスしていたのだとか。

こうして江戸へ出てきた女性は芝居小屋や日本橋、神田明神など定番の観光コースを巡り、『江戸買物独案内』といった買い物ガイドをチェックしては呉服、錦絵、浅草海苔などをショッピングしていたそうです。感覚としては今の海外旅行に近かったかもしれないですね。

本書はテーマが身近で親しみやすく、江戸時代の人々の生活が色鮮やかに伝わってきます。現代の私たちが想像しやすい例えが多く使われていて、歴史本特有の堅さがないのも本書の良さ。2～300年前も旅行が日常の刺激だったことがわかり、ふと気持ちが晴れるような一冊でした。

【書籍紹介】

『江戸の旅行の裏事情　大名・将軍・庶民　それぞれのお楽しみ』

著者：安藤優一郎
発行：朝日新聞出版

日本人の旅行好きは江戸時代から始まった！　農民も町人も男も女も、こぞって観光旅行を楽しんだ。その知られざる実態と背景を詳述。土産物好きのワケ、関所通過の方法、飲食・名所巡りのお値段、武士や大名は…？誰かに話したくなる一冊！

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【プロフィール】
卯月鮎
書評家、ゲームコラムニスト。「S-Fマガジン」でファンタジー時評を連載中。文庫本の巻末解説なども手がける。ファンタジーを中心にSF、ミステリー、ノンフィクションなどジャンルを問わない本好き。

2021年10月31日

「ラ・ラ・ランド」などの音楽チームが贈るミュージカル映画「ディア・エヴァン・ハンセン」キャストコメント映像到着

11月26日（金）公開の映画「ディア・エヴァン・ハンセン」より、キャストコメント映像が解禁された。

© 2021 Universal Studios. All Rights Reserved.

本作は、第71回トニー賞6部門（主演男優賞、作品賞、脚本賞、楽曲賞、助演女優賞、編曲賞）、第60回グラミー賞（最優秀ミュージカルアルバム賞）、第45回エミー賞（デイタイム・クリエイティブ・アーツ・エミー賞）を受賞したブロードウェイ・ミュージカル「Dear Evan Hansen」を映画化。

主人公のエヴァン・ハンセンを演じるのは、ミュージカル版でも主役を務めたベン・プラット。エヴァンが想いを寄せるコナーの妹、ゾーイ・マーフィー役をケイトリン・デヴァー、エヴァンを支え、励ますシングルマザーのハイディ・ハンセン役をジュリアン・ムーア演じる。監督は「ワンダー君は太陽」（17）や「ウォールフラワー」（12）のスティーヴン・チョボスキー。製作には「ラ・ラ・ランド」（16）、「グレイテスト・ショーマン」（17）のスタッフ陣が集結。本作は、第34回東京国際映画祭のクロージング作品としての上映が決定している。

解禁されたのは、グラミー賞を獲得したミュージカルアルバムの中の名曲「ユー・ウィル・ビー・ファウンド」がメインとなった特別映像。映像では、コロナ禍を経て生まれた作品のメッセージについてキャストが語っている。日常に不安や孤独感を抱える高校生の主人公、エヴァン・ハンセンを演じたベン・プラットは「今は未曽有の時代だと思う。人々は孤独を感じ、自分の殻に閉じこもっている」と話す。エヴァンの母親を演じるジュリアン・ムーアは「人がどれだけ依存し合い、触れ合いを求めているかコロナ禍が気づかせてくれた」と明かし、ベンの同級生を演じるニック・ドダニも「誰もが孤独感を抱えているからこそ、“ユー・ウィル・ビー・ファウンド”がこんなにも心に響くんだ」と語る。楽曲には“どんなに孤独だと感じても、決して独りじゃない”というメッセージが込められており、劇中ではエヴァンと人々がつながっていく印象的なシーンに。

本作の楽曲は「ラ・ラ・ランド」「グレイテスト・ショーマン」の作詞・作曲家チームとして知られているベンジ・パセック＆ジャスティン・ポールが担当する。彼らはアカデミー賞、グラミー賞、トニー賞の受賞歴を誇る舞台版「ディア・エヴァン・ハンセン」の作曲も担当しており、オビー賞及びドラマ・デスク・アワードのほか、トニー賞楽曲賞も獲得。また、ブロードウェイ公演のオリジナル・キャストが収録したアルバムは、2018年度のグラミー賞で最優秀ミュージカルアルバム賞を受賞、ゴールド・ディスクにも認定されている。そんな“最強チーム”のベンジ＆ジャスティンは、本作に楽曲への参加だけでなく、製作総指揮も担当している。

「ディア・エヴァン・ハンセン」キャストコメント映像

作品情報

「ディア・エヴァン・ハンセン」

2021年11月26日（金）公開

公式HP：deh-movie.jp

2021年10月31日

ウェス・アンダーソン監督最新作「フレンチ・ディスパッチ」北米で大ヒットスタート

ウェス・アンダーソン監督の最新作「フレンチ・ディスパッチ　ザ・リバティ、カンザス・イヴニング・サン別冊」（日本公開：2022年1月28日（金））が、北米で公開され、好スタートを記録した。

©2021 20th Century Studios. All rights reserved.

「ダージリン急行」（07）、「ファンタスティック Mr.FOX」（10）、「犬ヶ島」（18）など数々の名作を生み出し、「グランド・ブダペスト・ホテル」（14）ではアカデミー賞4部門を受賞したウェス・アンダーソン監督の記念すべき10作目を飾る最新作。

舞台は、20世紀フランスの架空の街にある「フレンチ・ディスパッチ」誌の編集部。一癖も二癖もある才能豊かな記者たちが活躍し、国際問題からアート、ファッションから美食に至るまで深く斬り込んだ唯一無二の記事で人気を獲得している。ところが、編集長が仕事中に急死、遺言によって廃刊が決まってしまう。果たして、何が飛び出すか分からない追悼号にして最終号の、思いがけないほどおかしく、泣ける、その全貌とは。

本作は10月22日（金）より北米の14都市52劇場で公開。週末の3日間で興行収入134万8840ドルを稼ぎ出し、9位にランクイン。オープニング週末の館アベレージで2万5939ドルを叩き出し（※boxoffice mojo調べ）、「ブラック・ウィドウ」（週末館アベレージ1万9400ドル）、「ヴェノム：レット・ゼア・ビー・カーネイジ」（週末館アベレージ2万1300ドル）をしのぐ、コロナ禍以降過去18か月で初の圧倒的な新記録を樹立した。

特にコロナ禍以降、不振にあえいでいたアート系映画館にとっては、待望の超特大ヒットとなり、ウェス・アンダーソン監督作品への熱狂的な支持と、興行力の強さを証明する結果に。期間限定の「フレンチ・ディスパッチ」特設カフェを設置したニューヨークでは、3ブロックにもまたがる長蛇の列が出来、大盛況となっているという。

日本でも、プレミア上映となる東京国際映画祭のチケット抽選に応募が殺到し、瞬く間に完売するなど、海外に負けぬ人気を見せている。海外でも高評価レビューが相次ぎ、賞レースでの活躍にも注目を集める本作。日本では、ウォルト・ディズニー・ジャパン配給で、2022年1月28日（金）より全国公開される。

作品情報

「フレンチ・ディスパッチ　ザ・リバティ、カンザス・イヴニング・サン別冊」

2022年1月28日（金）全国公開

配給：ウォルト・ディズニー・ジャパン

公式サイト：https://searchlightpictures.jp

2021年10月30日

お酒好きOL「東京農大」を散策！農大女子の涙のワケは？／ほろ酔い道草学概論第十六話

日本各地には、現地を訪れないとわからない魅力というものがあります。その土地ならではのお酒を飲むことも、そんな魅力のひとつ。本連載「ほろ酔い道草学概論」は、お酒好きOLコンビがお酒に酔って道草を食いながら、土地に根付く不思議な魅力に触れていくショートストーリーです。

【前話を画像でおさらい】画像をタップすると閲覧できます。一部SNSからは表示できません。

前編はこちら／後編はこちら

連載一覧はこちら

今回はお酒好きの先輩・正宗さんが、どうやらいつもの千穂とは別の人と盃を交わしているようですが…？

悩める学生・五十嵐さんちに突入!? 手元の一升瓶が気になるところですが、次回乞うご期待です！次回は来週公開！

東京農業大学醸造科学科について

東京都世田谷区にある東京農業大学・世田谷キャンパスには、日本に数あるお酒造りの学舎の中でもひときわ有名な「醸造科学科」があります。

醸造科学科では、微生物の力を利用した醸造の伝統技術に、最先端のバイオサイエンスを加えた幅広い教育と研究がおこなわれています。その専門知識・技術を応用して、食料・環境・エネルギー問題の改善・解決に参加できる総合力が身につく独自のカリキュラムが特徴です。

卒業生の進路には日本各地の蔵元も多く、中には五十嵐さんのように蔵元出身の方が在学するケースも少なくないそう。キャンパス外にある『「食と農」の博物館』には、卒業生が就職した蔵元の銘酒をアーカイブしていたり、日本の地酒文化を大いに支えている側面を持った機関とも言えるでしょう。

世田谷キャンパス内にある生協ストアでは、数多くの農大オリジナルグッズが販売されているのも特徴。東京農大オリジナルの醸造酒が購入できます。

東京農大オリジナル商品一覧はこちら

単行本化スペシャル企画「ほろ酔いシチュエーション」大募集中！

12/27に決まった本作の初単行本化に向けて、読者参加型企画をTwitterにて実施中です！みなさんが思う「お酒を一杯やりたいシチュエーション＝ほろ酔いシチュエーション」を、単行本に収録しようという企画になっています。

Twitterアカウント「ゲットナビのマンガ部【公式】」の以下のつぶやきを参照ください！

【ほろ酔いシチュエーション募集】
漫画『ほろ酔い道草学概論』（https://t.co/mNguZuVorf ）
の単行本企画です！

このツイートを引用RT
＋
お酒を一杯やりたいシチュエーションの内容
＋#ほろ酔い道草学概論

を投稿すると、あなたの考えたシチュエーションが、なんと単行本に収録！詳細は画像にて pic.twitter.com/4nIvZ7ki8q

— ゲットナビのマンガ部【公式】 (@getnavi_comic) October 22, 2021

お酒好きなみなさんの空想を単行本に精一杯込めますので、ふるってご参加ください！

2021年10月30日

育ての親も涙。栗山監督退任セレモニー「世界の大谷さん」登場に感動の声続出

今季限りでの退団が発表されている、北海道日本ハムファイターズの栗山英樹監督。10年という長期政権を築いた名将の退団は、球団にとってもひとつの節目となる出来事だろう。

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現在、日ハムで活躍する選手の中には、栗山監督が育て上げた「栗山チルドレン」の姿も目立つ。近藤健介、西川遥輝らスタメンを張る選手のほか、今シーズン途中に巨人にトレードとなった中田翔など球界を代表する選手が数多く育ったのは事実。こうして様々な選手が大きく成長した中でも、栗山監督の最も大きな功績として語られるのが大谷翔平の二刀流育成プランだろう。

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高校卒業後、直接のメジャー挑戦を表明していた大谷をドラフト一位で強行指名。当初は、入団を拒否しての渡米の可能性が高いと言われた中、丁寧な二刀流育成プランを説明し、NPBでの二刀流挑戦に力を貸すことを約束。

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言葉通り、二刀流としての起用を続けた栗山監督の期待に応えるかのように、日本で圧倒的な成績を残した大谷はポスティングシステムを利用してMLBに挑戦し、今季はついにMVP候補となるほどの活躍をみせ、メジャーの舞台でも二刀流を成功させたのだ。

そんな“息子”から“父”へ。栗山監督の最終戦で行われたセレモニーで、素敵なプレゼントが届いた。試合後に行われたセレモニーの動画に、シーズンを終えた大谷翔平がサプライズ出演。「今こうして周りの人に少しずつ受け入れてもらえているのは、栗山監督がいてくれたからです」と、退任する栗山監督へ感謝のメッセージを送ったのだ。

VTRを見ながら涙を堪えるような表情を見せた栗山監督に、ファンからは「栗山監督は皆の監督であり皆のお父さんのような、そんな存在だったのかなと思ってます」「大谷も泣きそうになってるし」「どこファンとか関係なしに栗山監督はみんなに愛されていたと思う」と、感動の声や10年間の栗山監督の功績を労う声が殺到した。

新監督として、OBである新庄剛志氏の就任が正式発表された日ハム。名将が残したDNAと新たな戦力の融合により、最下位からの逆襲となるか注目したい。

2021年10月30日2023年10月12日

格安SIMのキャンペーン25社徹底比較！お得に契約できるのは？おすすめの契約先を紹介！

【2021年5月】格安SIMキャンペーン比較！最もお得なMVNOはここ！

このページはアフィリエイトにより収益を得る場合があります。広告を含む商品・サービスには「PR」と表示します。

格安SIM(格安スマホ)に乗り換えるなら最新のキャンペーン情報を比較したうえで、最もお得なMVNOを選ぶのがおすすめです。

MVNOによっては数千円～数万円分のキャンペーン特典を用意しているところもあるので、比較せずに乗り換え先を決めてしまうと損をしてしまうかもしれないぞ！

本記事では格安SIM(格安スマホ)25社の2022年最新キャンペーンを徹底比較して、あなたにオススメの契約先を紹介します！

現在、とくにお得な格安SIMキャンペーンは次の3つだよ！

詳細

**【お得な格安SIM(格安スマホ)3選】**

おすすめランキング	第1位	第2位	第3位
特典額	・最大24,000円キャッシュバック（楽天ポイント）	最大10,000円キャッシュバック（PayPayボーナス）	最大13,000円キャッシュバック（au PAY）
月額料金	～3GB：1,078円～20GB：2,178円 20GB～：3,278円	3GB：2,178円 15GB：3,278円 25GB：4,158円	3GB：1,628円 15GB：2,728円 25GB：3,828円 ※くりこしプラン+5Gの場合

「自分で選ぶのが面倒くさい…」という方はこの3つの格安SIM(格安スマホ)キャンペーンのなかから選べば、お得に乗り換えできますよ。

格安SIM(格安スマホ)を乗り換える方法やキャンペーンについて注意すべき点も解説するので、ぜひ参考にして自分にとって一番お得なキャンペーンを選んでくださいね。

比較表を先に見る

小川正人（Ogawa Masato）

この記事でわかること

格安SIM(格安スマホ)25社のキャンペーンを徹底比較！

今回は以下の5つの項目を重視しながら格安SIM25社のキャンペーンを徹底比較しました。

キャンペーン概要
キャンペーン期間
特典受取時期
適用条件
月額料金
使用回線

結論として、今回比較した25社の中でもキャッシュバック金額が大きい以下の3社が特におすすめです。

キャンペーン豊富！おすすめの格安SIM(格安スマホ)4選

楽天モバイル：最大24,000円分の楽天ポイント
Y!mobile（ワイモバイル）：最大10,000円分のPayPayボーナス
UQ mobile（UQモバイル）：最大13,000円分のau Pay還元

楽天モバイルは2020年4月からdocomo、au、SoftBankに並ぶ4つ目のキャリアとなったので厳密には格安SIMではありませんが、料金を抑えて利用できるため人気が高まっていますよ。

「Y!mobile」「QTmobile」「UQ mobile」「楽天モバイル」のキャンペーン内容については、比較表のあとに詳しく解説していくぞ！

では、格安SIM25社のキャンペーンを徹底比較した結果をみていきましょう。

MVMO	楽天モバイル	Y!mobile(ワイモバイル)	QTmobile(QTモバイル)	UQ mobile	y.u mobile （ワイユーモバイル）	LIBMO （リブモ）	エキサイトモバイル	mineo （マイネオ）	イオンモバイル	OCNモバイルONE	BIGLOBEモバイル	IIJmioモバイル	HISモバイル	BIC SIM	ahamo	povo	LINEMO	NifMo	NUROモバイル	トーンモバイル	J:COM MOBILE	リンクスメイト	DTI SIM	b-mobile	ロケットモバイル
キャンペーン概要	・最大24,000円キャッシュバック（楽天ポイント）・固定回線とのセット割・楽天ポイント倍率が 1倍アップ	・最大10,000円相当PayPayポイントプレゼント・ネットからの申込みで事務手数料3,300円が無料・データ増量オプション 1年無料・固定回線とのセット割	・5周年記念！4GBプラン新登場キャンペーン・固定回線、電気とのセット割・端末保障サービス無料	・最大13,000円キャッシュバック（au PAYチャージ）・データ増量オプション最大1年無料・固定回線、電気とのセット割	前月分ギガを永久繰り越し・スマホ修理費用保険が無料	・最大12,000円分のTLCポイント・初期費用(事務手数料)0円・固定回線とのセット割	・3GBプランが3か月間無料・固定回線とのセット割	・かけ放題サービスが最大1年間割引・固定回線とのセット割	最大10,000円分の WAONポイント	他社からのお乗り換え（MNP）で実質最大3ヶ月0円キャッシュバックキャンペーン・固定回線とのセット割・人気のスマホセール・買い替え応援プログラム	・初期費用(事務手数料)0円・エンタメフリーオプション最大6か月無料・総合セキュリティ対策最大2か月無料・固定回線とのセット割	・初期費用割引・音声SIM月額割引・【乗り換え限定】スマホ大特価セール	・複数回線同時のお申込みで最大8,250円キャッシュバック・HISモバイルWi-Fi 20%オフ	・BIC SIM「初期費用割引（音声・SMS・データSIM）」・初期費用3,300円を1,650円（税込）で提供	ahamoでディズニープラスを楽しもうキャンペーン	・対象のデータトッピング25％増量	・最大10,000円の PayPayボーナスをプレゼント・LINE MUSIC 6ヶ月無料	・ポイント換算率を 1.5倍に増量	・NEOプランお乗り換え特典で 15,000円キャッシュバック	・TONEファミリーオプション最大3ヶ月0円キャンペーン	開催中キャンペーンなし	開催中キャンペーンなし	開催中キャンペーンなし	開催中キャンペーンなし	開催中キャンペーンなし
キャンペーン期間	2021年4月8日～終了日未定	2021年6月1日～終了日未定	2022年11月30日まで	2021年9月2日～終了日未定	記載なし	2021年12月22日～終了日未定	記載なし	記載なし	2022年10月1日～2022年11月30日	2022年9月1日～2022年11月30日	2022年4月1日〜終了日未定	2022年9月1日～2022年10月3日	2022年10月31日まで	2022年9月1日～2022年10月31日	2022年4月1日～終了日未定	2022年8月24日～2022年9月22日	2021年6月5日～終了日未定	記載なし	終了日未定	2022年9月1日～2023円4月30日	－	－	－	－	－
適用条件	「Rakuten UN-LIMIT VII」新規契約、乗り換え、端末購入・申込翌月末までに開通手続きをする・申込翌月末までに Rakuten Linkアプリで10秒以上通話する	・新規・他社からのSIM乗り換え・前月末までに作成したYahoo! JAPAN IDで特典エントリー後にY!mobileの申込み・申込み日の翌月末日までに Y!mobileサービスの初期登録・Yahoo! JAPAN IDとPayPayアカウントを申込日の翌々月末までに連携・シンプルM／Lプラン契約（シンプルSプランでは最大3,000ポイント）・特設サイトからの申込み	2022年9月1日～2022年11月30日までに QTモバイルドコモ・au回線「データ+通話」コース 4GBプランに新規またはお乗換え(MNP)でお申込み。	・新規のSIM購入、端末購入（au・povoからの乗り換え以外）・くりこしプラン+5G (S／M／L)の契約・UQモバイルオンラインショップからの申込	・シングルプランまたはシェアプランの音声通話SIMの新規購入・公式サイトからの申込	・音声通話SIMにてなっとくプラン(20GB/30GB)の契約・SIMのみ購入では最大12,000円分の TLCポイント進呈	・新規・他社からの乗り換え・音声通話SIMの購入・Fit／Flatプラン契約	デュアルタイプ（音声+データ）の申込み	・他社からの乗り換え・指定のスマホを同時購入	・他社からのお乗り換え（MNP）	・音声通話SIMご利用で本オプションを初めてお申し込みの方・キャンペーンページまたは・電話での申込	・新規・他社からの乗り換え・「ギガプラン」契約・指定のスマホを購入	・2022年2月17日～2022年8月31日までの期間に、音声通話付きプラン(月額)を含む複数回線を同時にご契約いただいた方。	・他社からの乗り換え(MNP) ・音声通話SIMの購入・ギガプランの申込み	ホームページからエントリー	・「povo2.0」の契約・キャンペーン期間中に対象のデータトッピングを購入	・「スマホプラン」に他社から乗り換え	・たまったニフティポイントを @nifty使用権に交換	・NEOプラン(20GB)を他社からのお乗り換え(MNP)でお申し込み・キャッシュバック受け取りタイミングまで、申し込み時の月額基本料金を下回るプランへプラン変更せず、利用を継続	基本プラン(新) / 基本プラン / TONE SIM ( for iPhone)でお申込み	－	－	－	－	－
月額料金 (音声通話SIMの場合)	～3GB：1,078円～20GB：2,178円 20GB～：3,278円	3GB：2,178円 15GB：3,278円 25GB：4,158円	2GB:880円 6GB：1,430円 20GB：1,870円 ※データ＋通話コースの場合	3GB：1,628円 15GB：2,728円 25GB：3,828円 ※くりこしプラン+5Gの場合	5GB：1,070円データチャージ1GB：330円データチャージ10GB：1,200円 ※シングルプランの場合	3GB：980円 8GB：1,518円 20GB：1,991円 30GB：2,728円	~3GB：880円 ~7GB:1,430円 ~12GB:1,980円 ~17GB:2,750円 ~25GB：3,245円 ※Fitプランの場合	・5GB：1,518円・10GB：1,958円・20GB：2,178円 ※デュアルタイプの場合	1GB：858円 5GB：1,298円 10GB：1,848円 20GB：2,178円 ※さいてきプランの場合	1GB：770円 3GB：990円 10GB：1,760円	1GB：1,078円 3GB：1,320円 6GB：1,870円	2GB：858円 15GB：1,848円 20GB：2,068円	20GB：2,178円 ※格安弐拾プランの場合	2GB：858円 8GB：1,518円 20GB：2,068円	20GB：2,970円	3GB：990円 20GB：2,700円	3GB：990円 20GB：2,728円	3GB：1,760円 7GB：2,530円 13GB：3,850円 30GB：4,730円 50GB：6,050円	1,100円	3GB：792円 5GB：990円 10GB：1,485円 20GB：2,090円(Lite) 20GB：2,699円(NEO)	1GB：1,078円 5GB：1,628円 10GB：2,178円 20GB：2,728円	1GB：737円 5GB：1,210円 10GB：1,870円 20GB：2,970円 ※音声通話＋SIM＋データ通信の場合	1GB:1,320円 3GB：1,639円 5GB：2,112円 10GB：3,080円 ※音声プランの場合	1GB：1,089円 5GB：1,969円 10GB：3,069円 15GB：4,169円 20GB：5,269円	1GB：649円 5GB：1,320円 7GB：2,035円 10GB：4,345円 ※音声プランの場合
使用回線	楽天/au	ソフトバンク	ドコモ／au／ソフトバンク	au	ドコモ	ドコモ	ドコモ	ドコモ／au／ソフトバンク	ドコモ／au	ドコモ	ドコモ/au	ドコモ/au	ドコモ	ドコモ/au	ドコモ	au	ソフトバンク	ドコモ	ドコモ	ドコモ/au/ソフトバンク	au	ドコモ	ドコモ	ドコモ/ソフトバンク	ドコモ/au/ソフトバンク

※すべて税込価格
※2022年10月時点の情報

全25社の格安SIMで比較しても、Y!mobile、QTmobile、UQ mobile、楽天モバイルの4社はキャッシュバック額も高く、固定回線とのセット割などのキャンペーンも実施しているのでとくにオススメできます。

では、さらにくわしく各社のキャンペーン内容を解説していきましょう。

利用回線	・楽天・au
料金プラン（データ通信+音声通話）	3GB：1,078円 20GB：2,178円 20GB～：3,278円
音声通話料金	22円/30秒
平均通信速度（※1）	下り：43.03Mbps 上り：22.46Mbps
速度制限時の速度	月末まで最大1Mbps
支払い方法	・クレジットカード・口座振替・楽天ポイント
初期費用	・SIMカード発行：0円・登録事務手数料：0円
実店舗	200店舗以上

利用回線	ソフトバンク
料金プラン（データ通信+音声通話）	3GB：2,178円 15GB：3,278円 25GB：4,158円
音声通話料金	22円/30秒
平均通信速度（※1）	下り：66.38Mbps 上り：16.46Mbps
速度制限時の速度	月末まで最大1Mbps
支払い方法	・口座振替・クレジットカード
初期費用	登録事務手数料：3,300円
実店舗	850店舗以上

利用回線	・ドコモ・au ・ソフトバンク
料金プラン（データ通信+音声通話）	3GB：1,628円 15GB：2,728円 25GB：3,828円 ※くりこしプラン+5Gの場合
音声通話料金	11円～22円/30秒
平均通信速度（※1）	下り：36.54Mbps 上り：10.38Mbps
速度制限時の速度	記載なし
支払い方法	クレジットカード（BBIQ光・九州電力など他サービス利用者は口座振替、ゆうちょ銀行自動払込みが利用可能）
初期費用	・SIMカード発行：375.1円・登録事務手数料：3,300円
実店舗	九州地方に9店舗

利用回線	au
料金プラン（データ通信+音声通話）	3GB：1,628円 15GB：2,728円 25GB：3,828円
音声通話料金	22円/30秒
平均通信速度（※1）	下り：63.73Mbps 上り：11.48Mbps
速度制限時の速度	月末まで最大1Mbps
支払い方法	・口座振替・クレジットカード
初期費用	登録事務手数料：3,300円
実店舗	200店舗以上

格安SIM(格安スマホ)で実施している主なキャンペーンは6種類

格安SIMを選ぶうえで、希望に沿ったキャンペーンが実施されているかは重要なポイントです。

しかし、それぞれに特色のあるキャンペーン内容で契約先を迷ってしまう方も多いでしょう。

格安SIMの契約先によっていろいろなキャンペーンが用意されているから、選ぶのが難しいなぁ！

実は格安SIMのキャンペーンの種類は、大きく分けると5つに集約されるんじゃ！

格安SIM(格安スマホ)各社で実施される主なキャンペーン

まずは自分にあったキャンペーンはどれか見極めておくと、格安SIM選びも候補を絞りやすくなりますよ。

格安SIMの主なキャンペーン6種類についてくわしく解説するので、参考にしてくださいね。

キャッシュバック

格安スマホのキャンペーンのなかでも、「キャッシュバック」はもっともわかりやすくお得さを実感できる特典です。

今回オススメの契約先として紹介した3社も、キャッシュバックでの特典額が大きいものを基準に選んでいるぞ！

ただし、キャッシュバックは契約先によって現金だけでなくポイントや商品券などと還元方法が異なるので、事前に確認し納得したうえで申込みましょう。

**【お得な格安SIM(格安スマホ)3選】**
	楽天モバイルの詳細はこちら	Y!mobileの詳細はこちら	UQmobileの詳細はこちら
特典額	・最大24,000円キャッシュバック（楽天ポイント）	最大10,000円キャッシュバック（PayPayボーナス）	最大13,000円キャッシュバック（au PAY）

また、キャッシュバックには適用条件があり、申請方法や受け取りの時期も契約先によって変わります。

のちほど、格安SIMのキャンペーンを選ぶ際の注意点の項目で解説するので、しっかり確認したうえで申込みましょう。

月額料金の割引

月々のスマホ利用料から数百円程度の割引が適用される「料金割引キャンペーン」も多く見られます。

割引期間はキャンペーンによってさまざまで、短い場合は数か月間、長い場合は1年間の割引適用となるケースもあります。

月々の割引は数百円と少額でも割引期間が長ければトータルで大きな特典額になるから、最大でいくらお得になるか計算してみるといいね！

また、月額割引キャンペーンはキャッシュバックと違い、別途の特典受取り手続きなどは不要な点が大きなメリットです。

キャッシュバックは申請手続きを忘れるともらえないから、手間を抑えて確実に特典を受け取りたい人にも月額割引キャンペーンはオススメじゃ！

ただし、月額から割引されるタイプのキャンペーンでは適用されるプランや回線タイプが限定されているケースが多いため、各MVNOの公式サイトをよく確認してくださいね。

初期費用の割引

格安SIMを乗り換える際には、事務手数料やMNP転出料などの名目で数千円の初期費用がかかります。

乗り換えで格安SIMの契約先を探している方には、初期費用を割引もしくは全額無料にするタイプのキャンペーンがオススメですよ。

楽天モバイルでは他社で通常3,300円の事務手数料が無料なのじゃ！

キャンペーンによっては初期費用割引と月額割引がセットになっており、よりお得度が高い会社もあるため見逃せません。

乗り換えた初月は事務手数料や前の契約先の違約金など費用が高額になりやすいから、少しでも初期費用が抑えられるとうれしいよね！

初期費用の割引キャンペーンは公式サイトからの申込みが必須の場合があるので、店舗に出向いて乗り換え手続きを行うのが面倒な方に向いています。

インターネットからの申込みが苦にならない方、乗り換え初月のスマホ代を抑えたい方は、初期費用割引キャンペーンを検討してみてくださいね。

端末代の割引

格安SIMと同時に端末を購入したい方は、端末代を割引するタイプのキャンペーンを検討してみてはいかがでしょうか。

数万円台の最新端末が数千円の割引価格で購入できる場合もあり、ほかのタイプのキャンペーンよりも特典額が大きくなることもあります。

たとえば、Y!mobileではiPhone12などの人気機種を期間限定の特別価格で割引しているぞ！

ただし、キャンペーンにより割引対象となる端末は型落ちモデルや中古品となる場合もあるので、最新端末や新品を求めている方は契約前に希望の機種があるか確認しましょう。

反対に端末に関して特にこだわりがない方にとっては、積極的に活用したい格安SIMキャンペーンといえます。

データ増量

格安SIMのデータ増量キャンペーンは、月々のデータ利用量がどのくらい必要かわからない方におすすめです。

一定期間、追加料金もなしにデータ容量を増やしてもらえるので、見込みよりも多くデータ容量を使ってしまっても速度制限にかからずカバーできるでしょう。

UQモバイルでは「増量オプションⅡ」の申込みで13か月間オプション料金が無料になるよ！

ただし、キャンペーンによるデータ増量期間は数か月から1年程度に限られているため、期間終了後もデータ容量をキープしたい場合は契約内容を見直す必要があります。

データ利用量が多くデータ増量キャンペーンの期間終了にスマホ代がかさんでしまうようなら、プラン変更やほかのMVNOへの再乗り換えを検討しましょう。

固定回線や電力サービスとのセット割

格安SIMによっては自社で運営していたり提携していたりする光回線などの固定回線や、電力サービスと同時利用することでセット割引が受けられることもあります。

インターネット料金や電気代など必ず払う固定料金をスマホと同じ契約先にするだけで、大きな節約につながるのじゃ！

たとえば、今回オススメした4つの格安SIMでは以下のとおりセット割引が受けられますよ。

**【オススメ格安SIMセット割対応表】**
	楽天モバイルの詳細はこちら	Y!mobileの詳細はこちら	QTmobileの詳細はこちら	UQmobileの詳細はこちら
セット割対象サービス	楽天ひかり	・ソフトバンク光・ソフトバンクAir ・モバレコAir ・NURO光	・BBIQ光・九州電力	・WiMAX ・auひかり・So-net光プラス・BIGLOBE光・コミュファ光・auでんきなど
割引額/1台あたり	楽天ひかり月額料金1年無料	最大1,188円	BBIQ光：最大220円九州電力：110円	最大858円

せっかくならば毎月の支払いを少しでも安くできる組み合わせで格安SIMを選ぶのもオススメですよ。

格安SIM(格安スマホ)のキャンペーンを選ぶ際の注意点

格安SIMの各社ではお得なキャンペーンを実施していますが、選ぶ際には以下の注意点を理解しておくと失敗しません。

注意点

ひとつひとつ解説していくから、契約後に後悔しないよう必ずチェックしておこう！

キャンペーンの適用条件を確認する

格安SIMのキャンペーンには基本的に、適用条件が設定されています。

格安SIMのキャンペーンで多く定められている適用条件は、主に以下のものがありますよ。

指定のプランを契約する
指定の機種を選択する
端末購入とのセット契約
SIMカードのみの契約
有料オプションの加入

指定のプランや機種を選んだ場合に適用されるキャンペーンは、もともと契約したい内容に合っていれば申し込むだけで適用されるのでお得ですね。

しかし、本来契約するつもりのなかったサービスや有料オプションに加入しなければキャンペーンが受取れない場合は、結果的にサービス利用料やオプション料金がかさんでお得度が低い可能性もあります。

今回オススメした4社の格安SIMのキャンペーン適用条件もまとめたので、申込み前に必ずチェックしておきましょう。

**【オススメ格安SIMのキャンペーン内容と適用条件】**
	楽天モバイルの詳細はこちら	Y!mobileの詳細はこちら	QTmobileの詳細はこちら	UQmobileの詳細はこちら
特典額	・最大24,000円キャッシュバック（楽天ポイント）	最大10,000円キャッシュバック（PayPayボーナス）	5周年記念！4GBプラン新登場キャンペーン	最大13,000円キャッシュバック（au PAY）
適用条件	「Rakuten UN-LIMIT Ⅶ」新規契約、乗り換え、端末購入・申込翌月末までに開通手続きをする・申込翌月末までに Rakuten Linkアプリで10秒以上通話する	・新規・他社からのSIM乗り換え・前月末までに作成したYahoo! JAPAN IDで特典エントリー後にY!mobileの申込み・申込み日の翌月末日までに Y!mobileサービスの初期登録・Yahoo! JAPAN IDとPayPayアカウントを申込日の翌々月末までに連携・シンプルM／Lプラン契約（シンプルSプランでは最大3,000円）・特設サイトからの申込み	2022年9月1日～2022年11月30日までに QTモバイルドコモ・au回線「データ+通話」コース 4GBプランに新規またはお乗換え(MNP)でお申込み。	・新規のSIM購入、端末購入（au・povoからの乗り換え以外）・くりこしプラン+5G (S／M／L)の契約・オンラインショップからの申込

基本的には通常のプランや端末の申込みだけでキャンペーンが受け取れる格安SIMを選ぶのが、オススメですよ。

キャッシュバックは申請手続きを忘れると受け取れない

キャンペーンの中でも特にお得感が強いキャッシュバックですが、申請手続きを済ませないと受け取れません。

せっかくキャンペーンを重視して契約先を選んでも、肝心のキャッシュバックが受取れなかったら意味ないよね！

キャッシュバックの申請手続きの方法は届いたメールから振込用の口座を登録するものから、書類でのやり取りやFAXなどさまざまです。

キャッシュバックの振込時期も利用開始の最短翌月から、半年～1年後と期間があく会社もありますよ。

今回オススメした3つの格安SIMでキャンペーンの申請方法や振込時期をまとめたので、ご確認ください。

**【お得な格安SIM(格安スマホ)3選】**
	楽天モバイルの詳細はこちら	Y!mobileの詳細はこちら	UQmobileの詳細はこちら
申請手続き	適用条件を満たせば不要	適用条件を満たせば不要	適用条件を満たせば不要
振込時期	2か月後	2か月後	1か月後

Y!mobileやUQmobile、楽天モバイルは適用条件さえ満たしていれば、自動的にポイントでの還元が受けられます。

キャンペーンを選んで格安SIMを申し込む際には、もらい忘れや手続き忘れがないよう必ず申請手続きの簡単さや振込時期にも注目しておきましょう。

店頭契約よりWeb限定特典があるオンライン契約がオススメ

ただし、インターネットでの申込みの方が人件費や店舗維持費がかからない分キャンペーン内容がお得な傾向にありますよ。

Y!mobileやUQ mobileはオンライン窓口限定でポイント還元や事務手数料0円が受けられるよ！

よりお得に格安SIMを契約したい方は、インターネットでの申込みを前提にキャンペーンを探してみましょう。

格安SIM(格安スマホ)をキャンペーンを使って契約する方法

格安SIMを契約する手順は、今現在お使いの電話番号や端末をそのまま引き継ぐかによって手順が異なります。

パターンごとにそれぞれ契約から開通までの流れを解説していくので、参考にしてくださいね。

【パターン別】格安SIMを契約する流れ

また、キャンペーンを重視して格安SIMの契約先を選んだ場合は、必ず目当ての特典が受けられる窓口から申込みましょう。

キャンペーンによっては特設キャンペーンサイトからの申込み限定で適用されるものもあるから、しっかり確認しよう！

格安SIMの申込みが完了して、SIMカードや端末が手元に届き利用を開始したら、キャッシュバックなどの申請手続きも忘れずに行ってくださいね。

新しい電話番号・機種を格安SIMで契約して申し込む

今お使いの電話番号がない、または新しく電話番号を作って格安SIMを申し込む場合は、以下の手順で行います。

契約したい格安SIMの窓口にアクセスする
契約するプランや契約者情報などを入力する
新たに機種を購入する場合は希望の端末を選択する
本人確認書類をアップロードするなどして提出
端末とSIMカードが発送される
端末とSIMカードが届いたら開通設定をして利用開始

格安SIMの申込みから開通までは基本的にオンラインですべて行えるので、自宅から都合のいいタイミングで行いましょう。

ただし、オンラインで申し込む際は支払い方法がクレジットカード払いしか選べない会社もありますので、口座振替を希望する場合は店舗での契約も検討してくださいね。

本人確認書類やクレジットカード情報に不備がなければ、申込み当日に端末が発送されることもあるよ！

もし、お手持ちの端末を使って新しい電話番号で契約する場合は、申込み時に端末不要を選択しましょう。

商品が手元に届いたら、端末にSIMカードを挿し込んで発信テスト用番号にダイヤルすれば開通が完了します。

電話番号を引き継いで格安SIMへ乗り換える

もし、現在お使いの電話番号を引き継いで格安SIMへ乗り換える場合は、契約中のキャリアでMNP予約番号を取得します。

＜MNP予約番号取得の手続き方法＞

MNP予約番号の有効期限は取得から15日間なので、申込みの当日に手続きするのがオススメですよ。

電話番号を引き継いで格安SIMへ乗り換える方法は、以下のとおりです。

契約中のキャリアからMNP予約番号を取得する
契約したい格安SIMの窓口にアクセスする
MNP予約番号とプランや契約者情報などを入力する
新たに機種を購入する場合は希望の端末を選択する
本人確認書類をアップロードするなどして提出
端末とSIMカードが発送される
端末とSIMカードが届いたら開通設定をして利用開始

申込み時にMNP予約番号を入力して、開通設定をした時点で乗り換えが完了します。

MNP予約番号取得した元のキャリアで改めて解約手続きをする必要はありませんよ。

今の端末をそのまま使って格安SIMへ乗り換える

今お使いのスマホ端末をそのまま使って、格安SIMへ乗り換えることもできます。

現在の端末を引き継ぐ場合は、まず乗り換えたい格安SIMでお使いの機種が対応しているかを公式サイトなどから調べましょう。

契約する格安SIMや回線によっては同じ端末が使えないこともあるから、確認は必須じゃ！

もし、機種が乗りかえ先の格安SIMに対応していれば、回線によって端末のSIMロックを解除しなくてはいけません。

基本的にドコモの端末でドコモ回線の格安SIMを契約するならSIMロックは不要だけど、違うキャリアの回線を使うならSIMロック解除が必要になるよ！

SIMロック解除は端末を購入したキャリアで受け付けていますよ。

＜SIMロック解除の手続き方法＞

電話番号も引き継ぐ場合は、あわせてMNP予約番号もキャリアから取得しておきましょう。

端末を引き継いで格安SIMを契約する流れは、以下のとおりです。

事前に端末のSIMロック解除（必要ならMNP予約番号の取得）を行う
契約したい格安SIMの窓口にアクセスする
MNP予約番号とプランや契約者情報などを入力する
端末を選択せずに申込みを完了させる
本人確認書類をアップロードするなどして提出
SIMカードが発送される
お手持ちの端末にSIMカードを挿入し開通設定をして利用開始

契約した格安SIMからはSIMカードのみ届くので、手元の端末に挿入して開通設定を行えば利用を開始できますよ。

格安SIM(格安スマホ)キャンペーンについてよくある質問

格安SIMキャンペーンについて、よくある質問をまとめたので見ていきましょう。

キャンペーンがお得なオススメ格安SIMはどこ？

2022年最新のキャンペーンを比較して特にオススメの格安SIMは、以下の3社です。

Y!mobile（ワイモバイル）：最大10,000円分のPayPayボーナス
UQ mobile：最大13,000円分のau Pay還元
楽天モバイル：最大24,000円分の楽天ポイント

上記3社は現金や電子マネーなどでの高額キャッシュバックが受けられるので、お得度が大きいですよ。

くわしくは、【格安SIM14社のキャンペーンを徹底比較！】の項目をチェックしてくださいね。

格安SIMのキャンペーンが多い時期は？

新年度や新学期が始まる2月・3月・4月・9月は格安SIMへの乗り換え需要が高まるため、キャンペーンが多くなります。

他社との差別化のために還元率の高いキャンペーンを行うMVNOもあるので、格安SIMのキャンペーンでお得に乗り換えしたい方には狙い目の時期といえるでしょう。

新生活の始まる前後のタイミングが、格安SIMのキャンペーンが豊富な時期と覚えておこう！

キャンペーンがお得な格安SIMについては【こちらの項目】で紹介しているので、参考にしてくださいね。

インターネットではなく店頭で格安SIMの申込みはできる？

今回オススメした4社の格安SIMはすべて、店頭でも契約が可能ですよ。

Y!mobile
QTmobile
UQ mobile
楽天モバイル
※クリックで店舗検索ページへジャンプします

楽天モバイルの楽天ポイントプレゼントキャンペーンは、インターネットのほか店頭でも適用されます。

しかし、ワイモバイルの最大10,000円分PayPay還元やUQモバイルの最大13,000円分au
PAY還元はオンラインショップ限定のキャンペーンなので店舗での申込はお得度が低くなってしまいます。

くわしくは、店頭契約よりWeb限定特典があるオンライン契約がオススメの項目をご覧ください。

格安SIMへの乗り換えの際に必要な初期費用は？

格安SIMへの乗り換えの際には、次の費用が必要です。

現キャリアやMVNOに支払う手数料→違約金・端末代の残債・SIMロック解除手数料
乗り換え先に支払う手数料→事務手数料・SIMカード発行手数料・端末代・MNP転出手数料

金額は契約先のキャリアやMVNO、契約状況によって違いますが、各手数料の目安の金額を紹介するので参考にしてみてください。

SIMロック解除手数料：3,300円前後
事務手数料：3,300円前後
SIMカード発行手数料：400円前後
MNP転出手数料：3,300円前後

MNP転出手数料については、ドコモ・au・ソフトバンク・楽天の4キャリアでは無料化されており、MVNO各社でも無料化するところが増えてきている状況です。

まとめ

現在、格安SIM(格安スマホ)を提供する各MVNOが打ち出しているキャンペーンは大きく分けると以下の6種類があります。

格安SIM各社で実施される主なキャンペーン

それぞれ特徴が違うので、自分に合うキャンペーン内容を見極めたうえで格安SIM各社をチェックしてみましょう！

今回14社の最新格安SIMのキャンペーンを比較した結果、次の4社の特典額が大きいため契約をおすすめしています。

詳細

**【お得な格安SIM(格安スマホ)3選】**

おすすめランキング	第1位	第2位	第3位
特典額	・最大24,000円キャッシュバック（楽天ポイント）	最大10,000円キャッシュバック（PayPayボーナス）	最大13,000円キャッシュバック（au PAY）
月額料金	～3GB：1,078円～20GB：2,178円 20GB～：3,278円	3GB：2,178円 15GB：3,278円 25GB：4,158円	3GB：1,628円 15GB：2,728円 25GB：3,828円 ※くりこしプラン+5Gの場合

キャンペーン内容がお得なだけでなく月額料金もリーズナブルなので、スマホ代を安く抑えたい方はぜひ検討してみてくださいね！

参考サイト

総務省
 消費者庁
 国民生活センター
 日本データ通信協会
 電気通信事業者協会
 電気通信消費者相談センター
 電気通信サービス向上推進協議会
 一般財団法人インターネット協会
 一般社団法人無線LANビジネス推進連絡会
 楽天モバイル公式サイト
 ワイモバイル公式サイト
 Qtモバイル公式サイト
 UQモバイル公式サイト

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2021年10月30日

「日本らしさ」にとらわれないーー大注目バンド「リーガルリリー」だけが鳴らせるロック

BACK TO STAGEの詳細はこちら

今回紹介するのは、出演者の中でも新世代に位置する「リーガルリリー」。繊細な世界観を圧倒的音圧のギターロックで表現する、彼女たちの魅力に迫りたい。

女性3人によるバンド、というと、まず思い出されるのがチャットモンチー。2011年に現在は作家・作詞家として活躍する高橋久美子が脱退してからはふたり組として活動してきたが、やはり女性3人となると彼女たちが目に浮かぶ。残念ながら18年に活動を終えてしまったが、その後は任せてくださいとばかりに19年にメジャー・デビューを果たしたのがリーガルリリー。しかも所属レーベルはチャットモンチーと同じキューンミュージックだ。

ヴォーカル＆ギターのたかはしほのか、ドラムのゆきやまによって14年に結成。ふたりは高校2年生であり、その後、ベースとして白石はるかが加入する。翌15年、TOKYO FMの番組「SCHOOL OF LOCK!」が主催する“未確認フェスティバル 2015”で準グランプリを受賞して、いきなり注目を集めることに。16年5月には日本の音楽をカナダに紹介することを目的としたライブ・ツアー「Next Music from TOKYO」に参加。過去にはandymoriや赤い公園、ZAZEN BOYSたちも出演したツアーであり、高校を卒業したばかりのリーガルリリーにとって音楽を志す道を進むにあたり、海外でのライブはかけがえのない経験になったのと同時に大きな励みになったことだろう。

さらにTV番組『関ジャム完全燃SHOW』でプロデューサーの蔦谷好位置が、16年10月にリリースしたミニ・アルバム『the Post』収録の「リッケンバッカー」を2016年の名曲ベスト10の第4位に選出したことで、リーガルリリーの名が一気に広まることに。

17年6月にはバンド初となる全国ツアーを敢行するものの、8月に白石が脱退。現ベースの海がサポート・メンバーとして参加し、翌年18年にバンドに正式加入することになった。そして19年9月にシングル「ハナヒカリ」でメジャー・デビューを果たす。

リーガルリリーの音楽はバンド経験もあるたかはしの父が好んでいた、グランジをはじめとする90年代のロックと、彼女たちがリアルタイムで聴いていた日本のロックが絶妙なバランスで溶け合っているところが最大の魅力だと言っていい。

洋楽かぶれでもなく、日本のロックのフォーマットにもとらわれていない、リーガルリリーだけが鳴らせるロック。1stフル・アルバム『bedtime story』を昨年2月にリリースした後も着実にキャリアを重ねてきた彼女たち。10月10日にリリースされた2ndシングル「アルケミラ」では、独創的な詩世界がさらに深まり、サウンドにも磨きがかかっている。BACK TO STAGEでは、その轟音ギターの中でダイナミックに躍動する3人の姿を見出すことができるはずだ。

「BACK TO STAGE公演内容」
公演タイトル：NUARL MUSIC LIVE「BACK TO STAGE」
開演日時：2021年11月13日（土）開場16時／開演17時（予定）
会場：Zepp Tokyo 東京都江東区青海1-3-11（https://www.zepp.co.jp/hall/tokyo/）
チケット代：5900円（税込）＋1ドリンク代
チケット受付URL：https://w.pia.jp/t/backtostage/
出演アーティスト：サニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイニクラブ

2021年10月30日

「ウォッシュクレンジングN」はスクラブ入りで大人の男性の毛穴汚れもスッキリ

40歳を超えて顕在化してくる肌のシミや薄毛、歯の汚れなどは“老け見え”の要因。清潔感を意識して簡単なケアを取り入れるだけで、周りからの印象は大違いだ。Get Navi編集部が「クレンジングリサーチウォッシュクレンジングN」を紹介！

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

毛穴汚れをオフしてすっきりクリアな肌へ

BCLカンパニー

クレンジングリサーチウォッシュクレンジングN

1100円

スクラブ入りの洗顔料。マッサージで肌の血行を促進し、毛穴の汚れや古い角質をオフ。老廃物を取り除いて透明感がアップする。いつもの保湿ケアで潤いを実感できない人は、洗顔料も見直そう。

【コレでお悩み解消！】酵素×角質ケア成分でつるりと明るい肌に

酵素とAHA酸が角質をオフします。余分な角質によるくすみは清潔感を阻害する要因の1つ。角質ケアでワントーン明るい肌を目指そう。

＜Impression＞優れた洗浄力でテカリやベタつきをオフできる

「スクラブ剤配合で、テカリやベタつきが気になる人にオススメです！洗浄力が高いので洗顔後の保湿はしっかりと」（Get Navi編集部）

2021年10月30日

フランスの“二枚目”、プジョー「508」に迫る！今年新登場のハイブリッドモデルはどう？

ベテラン自動車ライターの永福ランプとフリーエディターの安ドが、深いような浅いようなクルマ談義をする「クルマの神は細部に宿る。」。今回は、今年新たにプラグインハイブリッドモデルが追加されたプジョーの508を取り上げる！

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

【レビュアーPROFILE】

永福ランプ（清水草一）

日本中の貧乏フェラーリオーナーから絶大な人気を誇る大乗フェラーリ教の開祖。様々な自動車専門誌や一般誌、ウェブなどで、クルマを一刀両断しまくっている。2018年以降、ペンネームを「MJブロンディ」から「永福ランプ」へ変更している。

安ド

元GetNavi編集部員で、現在ではフリーエディター。永福ランプを慕い「殿」と呼んでいる。

【今月のGODカー】プジョー／508 GT ハイブリッド

SPEC【GT HYBRID】●全長×全幅×全高：4750×1860×1420mm●車両重量：1790kg●パワーユニット：1.6Lターボエンジン＋モーター●エンジン最高出力：180PS（133kW）／6000rpm●エンジン最大トルク：30.6kg-m（300Nm／3000rpm）●EV航続可能距離：56km

607万8000円（税込）

シャープな王道デザインは魅力的だが、日本ではガソリン車に軍配が上がる

安ド「殿！今回は殿が希望していたプジョー508 GT ハイブリッドを借りてきました！」

永福「うむ。やはり508 GTはカッコいいな」

安ド「ちょっとふくよかなのに、シャープな印象を受けますね」

永福「それは、ショルダーを深く取っているからだ。重心も低く見えるから、結果的にシャープな印象になる。これぞスポーツセダンの王道デザインだ！」

安ド「なるほど！セダンのようで実はハッチバックというのも、オシャレさんですよね」

永福「例えれば、背広でキメたフランスのギャング。このクルマはアラン・ドロンだ」

安ド「ドロンパですか？」

永福「それはオバケのQ太郎。アラン・ドロンはフランスの超二枚目俳優だ」

安ド「失礼しました！ところでこの508 GTはプラグインハイブリッドですが、急速充電はできないんですね」

永福「充電は、自宅や会社の普通充電器で行う。ヨーロッパではそれがスタンダードらしい」

安ド「そうなんですか！」

永福「あちらでは、会社が幹部社員に通勤用のクルマを買い与えるケースが多く、そういう需要に応える設計になっている」

安ド「なるほど。会社に普通充電器があれば、急速充電でなくてもEVモードで通勤できるってことですね」

永福「わざわざ急速充電したところで、EVモードの航続距離は、実質的に50kmくらいだしな」

安ド「EVモードで走っていると、アッという間に航続距離が減っていくので、ソワソワしちゃいます」

永福「ヨーロッパでは、1日の平均走行距離は40kmだから、50km走れれば良いのだそうだ」

安ド「そうなんですね！でも、ガソリン車より100万円くらい高いですけど、元が取れるんでしょうか？」

永福「いまやあちらの会社は、社用車でガソリン車を選んでいると、“投資不適格”とされてしまう。補助金もかなり出るので、こういったプラグインハイブリッド車の需要が大きいのだ」

安ド「そういう事情があったんですか！」

永福「しかし日本では通用しない」

安ド「通用しませんか！」

永福「会社がクルマを買い与えてくれることなんてないし、自宅にも会社にも普通充電器はまずない。補助金もたいして出ない。マイカーとして買うなら、ガソリンやディーゼルの508 GTのほうが良いに決まっている」

安ド「決まっていますか！」

永福「私はガソリンエンジンの508 GTが大好きなのだ。身のこなしが羽毛のように軽やかで、最高の二枚目だ。しかもこのハイブリッドは300kgも重い。その見返りはほんのわずか。充電してない状態だと、燃費も12km／Lくらいしかいかないしな」

安ド「目からウロコです！」

【GOD PARTS 1】ガラスルーフ

クルマの美観を高めるちょっと贅沢な装備

購入時のみに選択できるオプションのガラスルーフは、まさに伊達男な装備。見た目もルーフラインにアクセントを与えるので、ファストバックスタイルの508 GTならさらに映えます。もちろん日差し除けのシェードも付いています。

【GOD PARTS 2】サッシュレスウインドウ

窓枠をなくしてボディサイドを美しく見せる

窓枠がないサッシュレスウインドウが508 GTにも採用されています。これにより、ボディ側面のデザインがスッキリ美しく見えます。ボディ強度が不安視された時代もありましたが、きっと最新技術で克服されているのでしょう。

【GOD PARTS 3】モニタースイッチ

ピアノの鍵盤のような美しさで車内の美観を高める

大型のセンターモニターの下には、まるでピアノの鍵盤のようなスイッチ類が並びます。これらは1枚1枚シルバーで加飾され、押した感触も良く好印象。モニターは若干ドライバー側に傾けられていますが、助手席からも見て触れられる素敵な装備です。

【GOD PARTS 4】8速AT

モーターとエンジンのための専用システム

通常の「トルコンAT」ではなく、プラグインハイブリッド専用のATが取り付けられています。8速とはいっても変速時にショックのない無段変速機のようなもので、モーターとエンジン、2つの動力をうまくミックスしてくれます。

【GOD PARTS 5】充電ソケット

急速じゃないけど充電できます

給油口のようなフタの下には充電ソケットがあります。日本では「外出先では急速充電で」という流れになりつつありますが、欧州ではあまり急速充電が求められていないようで、このモデルも普通充電のみ対応となっています。

【GOD PARTS 6】センターコンソール

トンネルの下にスマホなどを置ける

プジョーやボルボなど、ちょっと気の利いたデザインのブランドで採用されている、トンネル式のセンターコンソールが採用されています。ちょっと出し入れしにくいですが（笑）、トンネル下にはスマホの充電装置も設置されています。

【GOD PARTS 7】ファストバック

美しいラインが特徴の独特なスタイリング

後席があり4枚ドアというセダンタイプの構造でありながら、滑らかなラインを描く美しいルーフラインも備えています。その理由は、荷室が後席部分まで繋がっているファストバックタイプだから。大きな荷物も積みやすいです。

【GOD PARTS 8】フロント＆リアライト

ライオンの牙と爪痕がエンブレムを想起させる

フルLEDのフロントライトの下には、まるで獣の牙のようなLEDデイライトが。リアも縦方向に赤いラインが浮かび上がるデザインで、こちらは爪痕なのだとか。ライオンのブランドモチーフを大事にするプジョーならではのデザインです。

【GOD PARTS 9】シートステッチ

上質かつスポーティなしつらえと形状

質感の高いレザーシートが全車標準で搭載されています。ステッチも個性的かつ上品なしつらえで、ラグジュアリーでありながら、シート自体の形状も相まってスポーティな印象を受けます。伊達男なクルマですから、これくらい当然なのかもしれません。

【これぞ感動の細部だ！】ハイブリッドシステム

追加されたハイブリッドモデルはEV走行が得意！

508 GT自体は2018年から販売されていましたが、今年6月にプラグインハイブリッドモデルが追加されました。「プラグイン」というのは、充電できるということで、電気モーターのみを使用したEV走行（エレクトリックモード）も可能。毎日、充電満タンで航続可能距離内の走行であれば、ガソリンが減りません。ただし、スポーツモードにすると普通に減ります。急速充電には対応していません。

撮影／我妻慶一

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2021年10月30日

わらび餅にいちごとカスタード!? 「めざましテレビ」で紹介された「西洋大福なみだ」で風味豊かなフレーバーを堪能

〜週末お取り寄せグルメ〜

和菓子と洋風の食材を組み合わせたスイーツを見かけることも多い昨今。今回セレクトした「西洋大福なみだ」は“西洋大福”という名前の通り、新感覚の食感が楽しめる和洋折衷スイーツです。「めざましテレビ」（フジテレビ系列）で紹介されて注目を集めた同商品ですが、一体どのような味わいを楽しめるのでしょうか？

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●「西洋大福なみだ」（清水屋食品）

パンの製造販売などを手がけ、月間13万個もの出荷数を誇る「生クリームパン」で人気の清水屋食品。同社の新たな看板商品として登場した「西洋大福なみだ」（2380円／税込）は、本格わらび餅生地に濃厚なクリームを閉じこめた一品です。今回はいちご味とカスタード味が楽しめる2種6袋セットを購入しました。

お取り寄せの場合冷凍された状態で届くため、食べる際は冷蔵庫で解凍してください。解凍後さっそく一口頬張ると、わらび餅生地の独特の食感にビックリ。“もちもち”と“ぷるぷる”の間のような食感がたまりません。生地自体はほんのり甘く、冷たくて清涼感のある舌触りがGOOD。北海道産生クリームを使って仕上げた濃厚なクリームが、もちもちぷるぷるの生地からトロっと溢れてきますよ。

淡いピンク色のいちごクリームは、まろやかな甘みとさっぱりした酸味が絶品。細かい果肉が入っており、爽やかないちごの香りがフワっと広がります。噛むたびに風味豊かないちごクリームが口の中でとろけて、わらび餅生地と溶けあうような食感を堪能できました。

一方カスタードはもったりとした甘さの濃厚な味わいです。同社の人気商品「生クリームパン」に使われている特製生クリームとカスタードをミックスしたもので、コク深い卵の味わいが格別。わらび餅生地の優しい甘さとツルっとした食感によって、クリームが濃厚でもくどく感じないのがポイントですよ。

実際に購入した人からは「ぷるぷるした食感とクリーミーな味わいが最高」「わらび餅といえば黒蜜のイメージだったけど、いちごやカスタードがこんなに合うなんて…！」といった反響が続出。独特の食感と風味豊かなクリームが楽しめる「西洋大福なみだ」で、新感覚の味わいを堪能してみては？

「西洋大福なみだ」（清水屋食品）

2021年10月30日

有村架純と森田剛が涙を流しながら抱き合う「前科者」特報映像解禁　公開日は22年1・28に決定

有村架純が主演を務める映画「前科者」の公開日が2022年1月28日（金）に決定。特報映像が解禁された。

原作は、香川まさひと・月島冬二による「ビッグコミックオリジナル」（小学館）で連載中の漫画「前科者」。主人公の保護司・阿川佳代が、罪を犯した「前科者」たちの更生・社会復帰を目指し、彼らと向き合い奮闘していく姿を描く。監督は「あゝ、荒野」（17）で国内の映画賞を総なめにした岸善幸。WOWOWで11月20日（土）より、連続ドラマが放送・配信。日活・WOWOWの共同配給で、2022年1月に劇場版となる本作が公開される。

主人公・阿川佳代を演じるのは有村架純。また、6年ぶりの映画出演となる森田剛が、佳代の元で更生し社会復帰へ近づいていたが、ある日こつぜんと姿を消し、再び警察に追われる身となる男・工藤誠を演じる。ほか、磯村勇斗、リリー・フランキー、木村多江、若葉竜也、マキタスポーツ、ドラマ版の続投となる石橋静河、北村有起哉、宇野祥平らが脇を固める。

解禁された特報映像では、仮釈放中の工藤がつぶやく「人殺しでも、更生できると思いますか？」という言葉に、力強く「はい」と答える保護司・阿川の姿が。さらに、清々しい昼に開放感のある広場で弁当を工藤に手渡し、その横に並んで座る笑顔の阿川や、涙を流しながら抱き合う2人が切り取られ、物語の中心となる2人の関係性をうかがわせる。

ところが、容疑者として浮上した工藤の名を読み上げる刑事・滝本（磯村）の固い声が響き渡り、事態が一変する予感を残して映像は終了。果たして工藤は連続殺人事件に関わっているのか。そして、過去に向き合い続ける者と、その未来に寄り添う者。その先に“希望”は、“再生”はあるのか。

なお、本作のムビチケが10月29日（金）から発売されることも決定。購入特典は阿川・工藤・滝本のオリジナルポストカード3種セットとなる。

「前科者」特報予告

作品情報

映画「前科者」

2022年1月28日（金）全国ロードショー

出演：有村架純、磯村勇斗、若葉竜也、マキタスポーツ、石橋静河、北村有起哉、宇野祥平

リリー・フランキー、木村多江／森田剛

監督・脚本・編集：岸善幸

配給：日活・WOWOW

ドラマ『前科者』

WOWOW

2021年11月20日（土）放送スタート（全6話）

毎週（土）後10・30

第1話無料放送

各話放送後、WOWOWオンデマンド、Amazon Prime Videoで見逃し配信

連続ドラマ版サイト：https://www.wowow.co.jp/drama/original/zenkamono_drama/

映画版公式サイト：zenkamono-movie.jp

2021年10月30日

来栖りんが「一瞬で心を奪われた」キャラとは…「ニジマスのこれ愛してマス」第13回

江嶋綾恵梨、中村果蓮、来栖りん、吉井美優、森みはるの5名からなるアイドルグループ、26時のマスカレイドによる新連載がスタート。読モBOYS＆GIRLS×Zipperアイドルオーディションから誕生した彼女たち“ニジマス”は、「FASHION & EMOTION」をテーマにテレビや雑誌をはじめ多方面で活躍中だ。本連載では個性あふれるメンバーたちに趣味や今ハマっていることから、ひそかなこだわりや誰かに聴いてほしいことまで自由に語ってもらいます。第13回は、来栖りんさんが「くまのプーさん」の魅力をご紹介！

どうも。26時のマスカレイドの来栖りんです。

このコラム、前回は乙女ゲームについて熱弁をさせていただきましたが……
実はファンの方にもゲーム好きが多くて、そちらから知ってくれて今ではファンです、といった方もいらっしゃいます。
とてもうれしいです……。

ということで、もうこんなに長く語れるほどの好きなものはうちのメンバーみんな、なくなってきてるんじゃないか、と思っております。趣味の少ない方たちの集まりですので。
私も少し危ないです。が、ぎりぎり最近ブームのあるキャラクターがおりまして……

その名も、「くまのプーさん」でございます。

何を今さら、というくらい国民的くまちゃんなプーさんですけれども。
実はディズニーではプーさんが好きで、数年前に（桃月）なしこちゃんやテラス×テラスの二葉（茉由）とディズニーに行った時にもプーさんを連れ回しております。

なんですけれども、最近とても好きで。
というのも、少し前にTwitterでFF内のどなたかがプーさんの名言についてお話しされていて。

それがきっかけで、自分でプーさんの名言を調べたんです。
するとあのゆる〜いお顔や話し方、挙動からは全く想像できないほど深く、かつ気取らないわかりやすい、とげのない、まあるい言葉がたくさん出てきて。

一瞬で心を奪われました。最高。
あれからつらい時、疲れた時、何もかも放り出したくなった時。彼の言葉を検索かけるようになりました。

まさか私にとって、くまのプーさんがそんな存在になるだなんて。

単純に見た目も大好きです。
プーグッズを集めはじめまして、そろそろおうちが黄色くなってきそうです。
皆さま、ご不要になりましたプーさんがあればぜひ送ってくださいね。24時間受け付けております。

それではここで、好きなプーの名言をひとつ！

“Weeds are flowers too, once you get to know them.”
「雑草だって、知り合いになったら花なんだよ」

それが何なのかどんなものなのか知る、ということは自分の世界を豊かにすることだと、ようやく今になって思います。

触ってみなくちゃ知りたいと思って行動してみなくちゃ。
私はそんなに知識がないから、動くことで自分の世界を少しずつ大きくしたいな。

ひとつって言ったけれど、これも好き！

“I always get to where I’m going by walking away from where I have been.”
「いつも僕は向かっているところに、これまで行ったことがあるところから離れていくことで到達してきたんだ」

本当にすてきな言葉がたくさんあるから、ぜひ皆さんにも知って欲しい！！
ということで、今回は大好きなプーさんについてお話しました！

ではでは！　サラダバー

来栖りんプロフィール

●くるす・りん…2000年11月8日生まれ。東京都出身。A型。アイドルグループ「26時のマスカレイド」でセンターを務める。週刊ヤングジャンプ「制コレ’18」にてグランプリを受賞し、さまざまな雑誌の表紙や巻頭での掲載も多数。ほかにもテレビCMや、多数のバラエティー番組などへの出演で活動の幅を広げている。2019年11月には、1stメジャー写真集「Lakka」を発売。

公式Twitter：https://twitter.com/nijimasu_rinrin
公式Instagram：https://www.instagram.com/ringring_rin/

26時のマスカレイドプロフィール

●にじゅうろくじのますかれいど…2016年10月結成。読モBOYS&GIRLS×Zipperアイドルオーディションから誕生した5人組アイドルグループ。グループ名は「深夜2時（26時）の仮面舞踏会」を意味し、略称はこれを略した「ニジマス」。「FASHION & EMOTION」をテーマに掲げて活動中。
2019年8月にメジャーデビューと同時に発売したミニアルバム『ちゅるサマ！』は、オリコンほか各ランキングで軒並み1位を獲得した。2020年には、2,000人の中からオーディションにて選ばれた新メンバー中村果蓮が加入して新体制に。初の主演ドラマも経験し、勢いに乗る彼女たちから目が離せない。

インフォメーション

New Mini Album『トルマリン』
2021年9月8日（水）発売

【通常盤A】1,200円（税込）
【通常盤B】1,200円（税込）
【通常盤C】1,200円（税込）

「トルマリンリリース記念FC限定イベント」
2021年10月30日（土）Shibuya O-WEST（※1部・2部制）

ワンマンライブ
2021年12月29日（水）TOKYO DOME CITY HALL
詳細は公式サイトをチェック！

WEB

公式サイト：https://26masquerade.com/
公式Twitter：https://twitter.com/nijimasu_staff
公式Instagram：https://www.instagram.com/nijimasu_staff/

2021年10月29日

混合水栓の水漏れを止める／暮らしに生かすDIYメンテナンス【７】

温度調節ハンドルの操作で、お湯と水を混合し、好きな温度で使うことができる混合水栓は、どこの家庭でも見られるもの。便利な機能だが、機械である限り経年の劣化は避けられない。今回は設置して20年以上経過している混合水栓の水漏れを止める。

Oリングをチェックして必要なら交換する

バスルームにある混合水栓の、温度調節ハンドルの根元から水漏れ。ひと晩で手桶一杯の水が漏れている。とりあえずＤＩＹで対処できるか、この段階で心配であれば、バスルームの混合栓のメーカーに問い合わせて相談すればいいだろう。問い合わせる場合は製品番号を控えておくと、話がスムーズになる。

混合水栓の動き自体に問題はないので、今回のメンテナンスでは内部の温度調節機能部のOリングをチェックしてみる。金属製の水栓で水漏れの原因になるのが、Oリングやパッキンといったゴム製の部分。今回の混合栓は1997年までには製造が中止されているらしいので、少なくとも20年は経ったモデルだ。さすがに金属部分はしっかり作られているが、ゴム部分の経年劣化は避けられないだろう。

Oリングをチェックするために、温度調節機能部を取り出すには、このモデルではウォーターポンププライヤーを使う。ウォーターポンププライヤーがない場合は、温度調節機能部のスプラインをしっかりくわえることができる大きめのプライヤー、モンキーレンチなどで代用できる。温度調節機能部を取り出したらＯリングを取り外し、点検して摩耗や傷、へたりがあれば同じサイズの新品Oリングと交換する。ホームセンターにはたくさんの規格Ｏリングが並んでいるが、古いOリングの場合、すでに規格外品となっている場合もあるので、そうした場合はメーカーに問い合わせれば間違いない。

作業の手順例

＊一部SNSでは表示されません。本サイトでは閲覧いただけます

2021年10月29日

革靴の「沼」にハマりたくなるコルドヌリ・アングレーズの「シューツリー」【愛用品コラム92】

本連載ではGetNavi web編集長・山田佑樹が日々の生活で愛用している品々を紹介していきます。

【#愛用品 92：コルドヌリ・アングレーズの「シューツリー」】

●起

シューキーパーは好きなアイテムのひとつだ。理由はこう。モノというのは、往々にして使っているときよりも使ってない時間のほうが長い。そんななか、シューツリーは単に保管するのではなく、着用しているのとかなり近い状態になる。そうした運用をするアイテムはそう多くはないと思っている。例えば、ハンガーも使っていない時間を過ごすアイテムだが、着用している状態からはやや遠い。

●承

ある意味、本人に代わって、使っている時間を過ごしてくれる存在。シューズ側から見ると主人はシューキーパーであり、自分はイレギュラーな存在かもしれない。そういう妄想というか、考えが広がっていく点で好きなのだ。同時に、自分の足の分身になるのだから、シューキーパー選びは大事。前置きが長くなったが、ずっと使っているのが、コルドヌリ・アングレーズのシューツリーである。

●転

ルドヌリ・アングレーズの魅力は「矛盾」にある気がしている。純正品ではないのに純正品のように、吸い付くようにするりと収まる。厳選されたブナ材を使って堅牢な作りなのに、靴に無駄なテンションがかからず革がリラックスしているように見える。誰の足でもないのに、誰の足にでもなるーーターミネーターで言えばT-1000みたいな感覚。または、狐に化かされているような気分。

●結

革靴とシューメンテナンスの世界は奥が深い。沼、沼、沼。相性の良いシューツリーを探究する人のブログを見ると、入り口にすら立っていないことを実感する。なお、同ブランドは「保管用シューツリー専業メーカー」を掲げていて、その肩書きの重厚さも好き（厳密にはシューホーンなども出している）。

GetNavi web編集長・山田佑樹の「愛用品コラム」はInstagramでも展開中。週3回公開しています。

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2021年10月29日

PD-PPS＆かしこく充電対応で2ポート使える。なのにコンパクトで荷物にならないAC充電器！

最近の充電器の“主流”ともいえる、従来のシリコン半導体よりも優れた充電効率をもつ半導体素材「窒化ガリウム（GaN）」。そんな窒化ガリウムを採用したAC充電器「OWL-APD65C1A1G-BK」が、オウルテックから発売中です。

同製品は、窒化ガリウムを採用し、高出力でも発熱を抑え、小型化を実現したコンパクトなAC充電器。USB PD-PPS（Programmable Power Supply）に対応し、Type-CとType-Aの2ポートで、2台同時充電が可能です。税込価格は5980円。

Type-Cポートは、単体使用時、最大PD65Wの出力が可能で、PD対応のスマートフォンやタブレット、ノートPCなどを高速充電できます。PD-PPSに対応しているので、通常のPDより効率良く充電可能。

「『ノートパソコンの付属のACアダプターは大きくてかさばる』『荷物をコンパクトにまとめたい』といったニーズに答えるために企画いたしました」（オウルテック担当者／以下同）

本体サイズは約30×55×52.5mmと、PD65W対応製品では最小クラスのコンパクトさが特長。電源プラグが折りたたみ式のため、携帯性にも優れています。

Type-Aポートは最大18W出力。「かしこく充電」に対応し、スマートフォンなど、デバイスに合わせて最適な充電を行います。

過電流保護機能、過電圧保護機能、短絡保護機能も搭載しており、過電流・過電圧・短絡（ショート）発生時には、出力電流を停止します。保証期間は2年間。

「新素材窒化ガリウムを採用していることをアピールするために、パッケージを従来のものとは変更し、差別化を行なっています」

パッケージにもこだわりが詰まっているという同製品。どんなパッケージなのかは、ぜひお店でチェックしてみてください。

2021年10月29日

今「yonige」から目が離せない！深く‟オルタナティブ・ロック”へと進化するその足跡をたどる

BACK TO STAGEの詳細はこちら

本記事では、いちガールズバンドから独自の世界観を描く無二のバンドへと進化している「yonige」について紐解いていく。

●yonige／大阪寝屋川出身。2013年結成。牛丸ありさ（Vo＆Gt）、ごっきん（Ba＆Cho）の2人からなるバンド。2021年8月に最新EPとなる「三千世界」をリリース。

“ヨニゲ”という不穏な響きを持つバンド名は、名前を考える際に目を閉じてキーボードを叩いたら“y”“n”“g”という文字列になったことに由来する。ヴォーカル＆ギターの牛丸ありさとベースのごっきんは大阪府寝屋川市の出身で2013年に結成。当時はドラムも在籍し、3ピースだったが15年に脱退して、現在の牛丸とごっきんの二人体制となる。

14年6月にシングル「女の子の逆襲」を、同年11月には「恋と嘘と帰り道」をリリース。J-POPの定型句である「翼」「扉」「桜」「奇跡」とは無縁の10代、20代の女性の身近で起こることや心象風景を描いた歌詞を切れ味鋭いオルタナティヴ・ロック・サウンドと共に包み隠さずに差し出し、多くの人の共感を得ていくことになる。

そして、15年8月発表のミニ・アルバム『Coming Spring』収録の「アボガド」は、その共感をさらに押し広げ、yonigeという耳慣れない名前も手伝って、関西圏から全国区で注目を集めるように。恋人とケンカをしてアボガドを相手に投げつけ、その後別れることになった女性がその時の回想や思いをぶつける赤裸々な歌詞と疾走感のあるサウンドがシンクロし、まるでその場で傍観しているような感覚に引きずり込まれる。この曲で大きな話題を呼んだことをきっかけとして、ワーナーミュージックジャパンのレーベル「unBORDE」と契約を結ぶことになり、アルバム『girls like girls』でメジャー・デビューを果たすことになった。

メジャーというフィールドに上り詰めたが、音が大人しくなることも、ドキュメンタリーのような歌詞がフィクションになったりすることはなく、yonigeはyonigeとばかりに厚みを増したサウンドと共に躍進していくことになる。自身のツアーはもとより、各地のイベントや夏フェスで引っ張りだことなり、多くの経験を積んできた彼女たち。19年8月に日本武道館公演も実現させ、ひとつのピークにたどりついた。

いつしか恋愛の代弁者的なポジションにも祭り上げられたが、20年発表の2ndアルバム『健全な社会』は自分や近しい人の経験をベースにするのではなく、客観的な視点で人間関係を捉えた作品となり、彼女たちの成長を伺わせる内容となった。21年8月には6曲入りのミニ・アルバム『三千世界』を発表。それぞれの曲が異なる世界観を投影しており、今後のyonigeが進んでいく道を照らしているようだ。

コロナ禍でライブの延期や中止がありつつも、感染対策をしっかりと行った上で可能な限りステージに立ってきたyonige。まさにBACK TO STAGEというタイトルにふさわしいパフォーマンスを見せてくれそうだ。

2021年10月29日

食洗機の厄介な水あか・黒ずみがすっきり！「王様のブランチ」にも取り上げられた「食器洗い機の中を清潔にするクリーナー」レビュー

調理・食卓用品やバス・サニタリー用品などを取り扱うカワタキコーポレーション。同社の「食器洗い機の中を清潔にするクリーナー」は、食洗機内の水あかや黒ずみをすっきり落としてくれる洗浄剤です。過去に「王様のブランチ」（TBS系列）で紹介されたことがあり、ネット上には「食洗機内にまぶして電源を入れるだけだから楽」「手が届かないところも洗浄できて便利！」といった声が。一体どのような洗浄剤なのでしょうか？

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●除菌効果も併せ持つ「食器洗い機の中を清潔にするクリーナー」（カワタキコーポレーション）

食後に待ち構える洗い物の数々。食洗機を使い、まとめて洗浄している家庭は多いと思います。とはいえ毎日使用すれば食洗機内に汚れが付着してしまうもの。衛生面を考えると定期的に清掃する必要がありますよね。そこで私は、東急ハンズで「食器洗い機の中を清潔にするクリーナー」（1304円／税込）という商品を購入してみました。

食洗機内の汚れを落としてくれるだけでなく、除菌効果も併せ持つ同商品。パッケージに入っていたのは約150gの洗浄剤2袋で、使用方法を見ると6人用より小さい機種には1袋、6人用より大きい機種なら2袋の中身を均等にまぶすよう記されています。

さっそく1袋開封してみましたが、洗浄剤は粉末ではなく粒のかたちがはっきりした顆粒状。食品添加物原料100％ということもあり、洗浄剤特有の鼻をつくようなニオイは一切しません。

ダマになって落ちやすい粉末タイプとは違い、顆粒状の洗浄剤は狭い食洗機内でもササっとまぶせるのが利点の1つ。必要量を投入したらあとは食洗機の電源を入れ、標準コースで1サイクル運転するだけ。手が届かないような隙間の汚れも、食洗機の力によってしっかり落としてくれます。

もし水が行き届かず汚れが残った場合は、食洗機の運転終了から30分以降にスポンジで軽くこすればOK。ちなみに同商品は塩素系洗浄剤と混ぜると塩素ガスが発生する恐れがあるため、絶対に併用しないよう注意してくださいね。

使用者からは「隅々まで洗えるし、除菌効果もあって清潔！」「食品添加物原料だから安心して使えるのがイイ」などの声が。食洗機内の汚れが気になるなら、同商品の効果をその目で確かめてみては？

2021年10月29日

オズワルドが洋楽アーティストをイジりまくり？「〝知らないですね〟を連発してます」茨城発の〝自由すぎる〟音楽番組について直撃！

今年、ノリに乗っているお笑いコンビ・オズワルド。2人が、5月よりLuckyFM 茨城放送で担当している音楽ランキング番組『レバレジーズ presents MUSIC COUNTDOWN 10＆10』(毎週日曜・15：00～)が、「音楽を知らなくても面白い！」「2人のイジりが自由すぎる(笑)」とひそかに話題になっている。一体どんなトークが展開されているのか？オズワルドの2人に番組の裏話から、音楽の思い出、さらに今年の『M-1グランプリ』についてなど、がっつり語ってもらった。

（構成・撮影：丸山剛史／執筆：kitsune）

**●オズワルド** 畠中悠（ハタナカユウ・1987年12月7日、北海道生まれ）と伊藤俊介（イトウシュンスケ・1989年8月8日、千葉県生まれ）の吉本興業所属のお笑いコンビ。NSC東京校17期の同期で2014年11月に結成。2019年、2020年と「M-1グランプリ」で２年連続決勝進出を果たす。今年2021年の「第42回ABCお笑いグランプリ」では見事優勝に輝いた。

縁もゆかりもない茨城で音楽番組「何かの間違いかと思いました」

――今年5月にLucky FM茨城放送でスタートした『レバレジーズ presents MUSIC COUNTDOWN 10＆10』ですが、当初、茨城という縁もゆかりもない土地で番組がスタートすることが話題になっていました。どういった経緯でオファーが来たんですか？

伊藤　いや～どうして僕らに来たのかは、全くわからないんですよね(笑)

――伊藤さんは、お隣の千葉県ご出身ではありますよね。

伊藤　そうです。近いこともあり、茨城自体には馴染みがありました。昔、少年サッカーのコーチをやっていたんですが、その時の合宿で、めちゃくちゃ茨城に来ていましたね。さしま少年自然の家というところに計50回くらいは行ったと思います。

畠中　一応、茨城放送のオーナーさんと社長さんが、何かで僕らのことを知ってくれていて、会見で会ったときに、ぜひオズワルドの2人に頼みたいと思っていたとは言われました。本当か嘘かわからないんですけど。

伊藤　どうせ嘘だと思うけどね～。

――そうだったんですね(笑)。茨城放送さんからのオファーも意外でしたが、さらにそれが音楽番組だったのも驚きでした。

伊藤　そうなんですよ。茨城どうこうよりも、俺らに音楽番組……？っていう方がびっくりしました。何かの間違いかと思いましたね。

畠中　衝撃的でした。ラジオの音楽番組って、DJが流暢な英語でランキングをかっこよく発表していくイメージがあったので。もし、そのイメージで僕らにオファーしてくれたなら、1か月くらいは練習させてもらいたいなと……。

伊藤　いや、さすがにそのイメージではないっしょ(笑)。

畠中　流行りの音楽に疎いので、僕らで大丈夫なのかと不安ではありましたね～。

知識ゼロの洋楽はイジる「本人に届くことが100％ないからね」

――この番組では、邦楽と洋楽のトップ10をオリジナルランキング形式で発表していますよね。番組の雰囲気や進行について、何か指示はありましたか？

畠中　いや、それが、こうしてほしいっていう依頼はなくて。自由にやってくれと言われたんです。

伊藤　しかも「わからなかったら、わからないって言って良いですよ」と言われました。なので、最初のころはマジで「知らないですね～」を連発していました。普通ありえないですよね。

畠中　邦楽はまだしも、最近の洋楽のアーティストなんて一切知らなかったので。名前がわかったのは、ジャスティン・ビーバーくらい。

伊藤　でも、そのジャスティン・ビーバーすら、それっぽい人たちの写真を並べられたときに、どれがジャスティン・ビーバーか選べなかったですけどね。

畠中　それぐらい洋楽には縁がなかったんですよ。しかも、長い名前の方が多くて全然読み上げられなくて。噛み噛みでしたね。

――それを聞いたリスナーさんの反応はどうでしたか？

伊藤　放送時間2時間のうち、80分は噛んでいたんで。内容よりも「すごい噛んでるけど大丈夫？」みたいな心配のお便りばかりで……。

畠中　不安の声がたくさん届いていましたね～。そこから、読みやすい名前のアーティストは好きになって覚えました。例えば、ラッパーのポロGやリル君(リル・ナズ・X)とか。

伊藤　名前を覚えたアーティストが出てきたら、「知ってるぞ！」となれるので、毎週その人たちをイジっていくスタイルが確立していったんです。

――曲に対して批評を述べる番組は多くありますが、イジる番組は他にないと思います(笑)

畠中　そうですよね。もしこれが邦楽だったら、下手なこと言うと批判される可能性がありますが、海外アーティストなら、絶対聞いてないので安心です。

伊藤　本人に届くことが100％ないからね。最初はどこまでイジっていいんだろうと思っていたんですけど、意外に止められることがなかったので。

畠中　スタッフさんもこんな番組になるとは、予想してなかったと思います。

――唯一無二の音楽番組だと思います…！

伊藤　そうかもしれません。汚い言葉で言うと、外タレイジりの番組です(笑)。いい意味で変な番組だとは思いますね。

イジりすぎて親近感「オリヴィア・ロドリゴはもう友達の感覚です」

――今まで洋楽を聞いていた時期はありましたか？

伊藤　僕は何年もキャバクラのボーイをやっていたので、そのころのユーロビートやクラブミュージック系の音楽は、店内でガンガン流れていたのでよく聞いていましたよ。フロー・ライダーとかが流行っていたころですね。あと地元では、車内の至るところにテレビのモニターをつけてるヤンチャな奴がいて、そいつの車に乗ると爆音でめちゃくちゃ聞かされていましたね～。

畠中　僕は、20歳くらいのころに、洋楽を聞いているとかっこいい……と思った時期がありまして、そのころはコールドプレイとかグリーンデイなどバンドサウンドの海外アーティストが好きでした。他にも、２PACとかラップ系も聞いていたんですよ。それ以降は、全く聞いていませんでしたが。

――そうなんですね。でも、番組が始まって半年近く経って、そろそろ最新曲にも詳しくなってきたんじゃないでしょうか。

伊藤　そうですね。街を歩いているときに、誰の曲か気づくようになりました。渋谷∞ホールに行く途中、センター街でオリヴィア・ロドリゴが流れていたときは、周りを見て「あ、オリヴィアじゃん。みんな知ってる？」みたいな気持ちに。ちょっと優越感を感じながら生活できるようになったんですよ。

――頻繁にランクインしてくるアーティストの曲は、自然に覚えますよね。

畠中　そうなんです。なんなら、イジりすぎて、もう友達の感覚ですね。たぶん、ゲストにオリヴィアが来ても全然緊張しないと思う。

伊藤　余裕でタメ口でしょ。18歳で年下だし、芸歴は俺らのが長いしね。先輩風吹かせちゃうでしょうね～。

畠中　あと最近は、ファンの方も、僕らと同じペースで洋楽に詳しくなっている感じが伝わってきて、楽しいですね。

伊藤　例えば、イタリアのモーネスキンというバンドをイジっていたら、だんだんリスナーさんも好きになってきて、9月にはエンディングテーマにまでなりましたからね。

――リスナーさんを交えて、一緒に番組が進んでいる感じがして素敵です。最近は、どんなコメントが届きますか？

畠中　「音楽を通して、オズワルドの知らなかった一面が見れて楽しい」とか。たしかに、他のラジオでは話していないようなことが話題に上ったりするんです。音楽の思い出や曲の感想を通して新しい僕らを知ってもらっている感じがして、うれしいです。

妹・伊藤沙莉がきっかけ！出囃子でも使うT字路sとコラボ生演奏

――普段はどんな音楽をお聞きになるんですか？

畠中　番組にゲストで来てもらったヒグチアイさんはもちろん、カネコアヤノさん、竹原ピストルさんなどシンガーソングライターの方が好きです。そのルーツとしては、親が中島みゆきさんと長渕剛さんをよく聞いていて、それがずっと染みついているんですよね。番組で自分のリクエスト曲が流せるコーナーがあるんですが、それがいつも楽しみです。

伊藤　僕はやっぱり90年代の曲が好きなんですよね。日本が一番元気だったころです。LINDBERGさんとかをよく聞いていました。番組でも逞しくてパワーのある曲を流したくなっちゃうんですよ。ZARDの『負けないで』をかけてみたりとか。

――選曲には好みのアーティストやジャンルも反映されているんですね。ちなみに、畠中さんはご自身の曲を流したり、歌われたりもしていますよね。

畠中　去年の自粛期間中から、同居人のナミダバシ・太朗に教えてもらいながらギターを始めたんです。それから自分で曲を作るようになりました。

――昨年から始めて曲作りまで！すごいです。

畠中　先日、僕らが出囃子で曲を使わせてもらっているT字路sさんがゲストで来たんです。その時に、出囃子の『これさえあれば』とともに、僕のオリジナルソング『コンビニエンスマン』を生演奏して頂いたんですよ！こんなにうれしいことはなかったです！

伊藤　畠中が『コンビニエンスマン』を作ってきたときに「あ、こいつ天才かもしれない」と思いました…。でも、T字路sさんに演奏してもらって「全然違うじゃん……！」と。プロに弾いてもらうのは、さすがにワケが違う。凄かったです。

――長年、出囃子にしていたアーティストさんとのコラボは、うれしいですね。

伊藤　音楽番組ならではのコラボができたので、良かったです。実は、T字路sさんのことは妹の沙莉が最初に教えてくれたんですよ。当時出演していた映画の監督さんの過去作品で、T字路sさんの曲が使われていて、これはスゴイ！と。僕も一発聞いて、すぐに出囃子にしようと決めました。

――そうだったんですね。ちなみに、沙莉さんは番組のことはご存じでしょうか？

伊藤　多分、これがどんなラジオなのかは分かっていないと思うんです。彼女もけっこう音楽好きではあるんですが、まさか僕らが音楽番組をやっているとは思っていないでしょうね(笑)。

今年もM-1が始まり、忙しい日々「仕事を言い訳にしたくない」

――今年は、第42回ABCお笑いグランプリ優勝おめでとうございました！リスナーさんの反応はいかがでしたか？

伊藤　おめでとう祭でした。たくさんメッセージを頂いてうれしかったですね。

畠中　番組スタッフさんや茨城放送のスポンサーの方からもたくさん応援して頂いてありがたい限りです。

伊藤　お祝いコメントばかりでしたが、エゴサーチしていて1つ「カベポスターの方がよかったけどな」というのを見つけたんで、それだけは絶対忘れないっすね……！

――(笑)。ABCの興奮冷めやらないままですが、もう今年もM-1が始まっていますね。手応えや感覚はいかがでしょうか？

伊藤　それに関してはマジで何も言いたくないです……！仕上がっているって噂が出回っても嫌だし、全然ダメって話が回るのもアウトだし……。M-１は、情報戦から始まってるんですよ！

畠中　そうなんですよね。すごい仕上がっているといわれているコンビが噂だけ独り歩きして、ハードルが上がって……というパターンを何度も見てきているので。僕たちは粛々とやるだけですね。

伊藤　原因と思われるような噂とか言動をゼロにしておきたいんですよね。万が一、負けたときに許せなくなるので……すみません、頑張ります！

――わかりました、応援しています！でも、ここ最近はかなり忙しいんじゃないでしょうか？

伊藤　あのー、売れてるとかでもないんですけど、駆けずり回っている感じはあります。

畠中　僕らはライブが主戦場なので、そういった意味では忙しくさせてもらってますね。

伊藤　8月は、95ステージ立ったんですよ。1日3ステ平均ですね。

――そんなにですか!?

伊藤　でも仕事のことは、もちろん言い訳にしたくないです。和牛さんや、かまいたちさんとか、みんなやってきたことなんで。駆け抜けたいですね。

夢は茨城でフェス開催！全国にリスナーを増やしたい

――番組では、それぞれのコーナーがありますが、今後こうしたいという願望は何かありますか？

伊藤　僕は川柳のコーナーを持っていて、自分も最後に書いて発表するんです。初めは芸人的にふざけた川柳をわざと出していたんですけど、ここ数回の放送では完全に才能が開花しましたね！

畠中　いやいや、目も当てられない川柳だったのが、たまたま最近及第点くらいだっただけでしょ？そんなに素晴らしいものじゃないですからね。

伊藤　こんなこと言ってますけど、クオリティの高さに脇汗びっしょりだったと思いますよ…？お笑いにするために、褒められないだけで。これから僕はどこまでレベルアップしてしまうのか……。皆さんをアッと驚かせていきたいですね～。

――楽しみにしています……！畠中さんはいかがですか？

畠中　僕は悩み相談のコーナーがあるんですが、多くの方たちを救って来たという自覚があるのでね。今は毎週１人だけですが、より多くの方を救っていきたいので、相談件数は増やしていきたいですね。

伊藤　いやいや、畠中はさ、相談してきた人の状況を気にせずに、自分が話したいことを語ってるだけだからね。

畠中　でも、結果的にそれで救われている人がいるわけだし。

伊藤　救われてる人がいるって決めつけてるじゃん(笑)。

畠中　実際に感謝の言葉も頂いてますしね。自分のおかげで…とか思ってないですが、この番組にお便りを送ってくれたことで、その方の人生のちょっとした転機やきっかけになってくれたらうれしいですね。それで、僕も救われますしね。

伊藤　なんでお前まで救われるんだよ…！

――(笑)。ではコーナーだけでなく、番組全体として今後やりたいことは何かありますか？

伊藤　最終的には、『MUSIC COUNTDOWN 10＆10』のフェスを茨城でやりたいですよね。アーティストさんと親交を深めて。なんなら、洋楽のアーティストもどんどん呼びますよ。

畠中　オリヴィア・ロドリゴとかジャスティン・ビーバーにも来てもらわないとね。これだけ話題にしてるんだから。

伊藤　グラミー賞を差し置いて、10&10フェス優先で出てもらいたいですね。

畠中　あとは、このラジオを聞いてくれるリスナーさんをもっと増やしていきたいです。まずは、茨城県の人に僕らのこと知ってもらえたら。現在、1都6県で聴取できるのですが、そのうち北海道から沖縄まで全国の人が、茨城放送を聞きたい！と思ってもらえるように盛り上げていきたいです。なんなら有料でもいいからとradikoプレミアムに登録したくなるように。

伊藤　この番組が楽しくて辞めたくはないので、そのためにはリスナーさんを増やしていきたいです。長く続けていきたいですね。

――最後にメッセージをお願いします。

伊藤　音楽に詳しい人も楽しめる……音楽に詳しくなくても楽しめる……番組……です！！

畠中　オズワルドと一緒に、音楽に詳しくなろうよ、みんな……！！

――(笑)！ありがとうございました。

『レバレジーズ presents MUSIC COUNTDOWN 10＆10』

LuckyFM 茨城放送毎週日曜15:00～17:00放送中

Twitter：@mc1010_luckyfm
メール：mc1010＠lucky-ibaraki.com
HP：https://lucky-ibaraki.com/

2021年10月29日

スリコで人気の「ごはんもん」に「食べるめんつゆ」登場！「3COINS」3大トピック

本特集では、価格もクオリティも大満足で毎週、いや毎日通ってしまうほど楽しい魅力にあふれたショップのトピックスをフィーチャー。今回は、「3COINS」（スリーコインズ・通称スリコ）の話題をお届けします!!

※こちらは「GetNavi」2021年11月号に掲載された記事を再編集したものです

3COINS

かゆいところに手が届くアイデア商品を低価格で提供する

創業年：1994年　店舗数：国内220店（2021年9月時点）　オンライン：https://www.palcloset.jp/3coins/

【注目TOPIC1】人気の「ごはんもん」にプライベードブランド商品が登場

10月に日本のおいしいものを扱った「ごはんもん」のプライベートブランド商品が展開スタート。ごはんのお供にピッタリな瓶詰めなどを揃えた。気になった商品を手ごろな価格で楽しめる。

↑10月18日に「南高梅の食べる梅ぽん酢」と「鰹かおる食べるめんつゆ」が発売。調味料をごはんにかけるという斬新な発想の商品を味わえる

【注目TOPIC2】煎餅や焼き菓子などを取り扱うブランド「おかしもん」がローンチ

菓子のプライベートブランド「おかしもん」が登場。日本産の材料にこだわって作られている。定番の菓子にひと工夫プラスした逸品や、プチプライスで大容量サイズなどが続々と発売される。

↑おかきを濃厚バター、明太マヨ、塩レモンなどで味付けした「至高のおかき」（108円）。スリコにしかないクセになる味わいで魅了する

【注目TOPIC3】　ビクサーの人気キャラクターとのコラボアイテムが限定発売

「カーズ」「モンスターズ・インク」「トイ・ストーリー」など、ピクサーの人気映画のキャラクターや世界設定をデザインしたアイテムを販売中。子どもから大人まで楽しめるグッズを揃えた。

↑マグカップやプレート、水筒、食品用ラップ、布団カバーなど日用品を中心に多種多様に展開。発売してすぐ品薄になるほど人気だ

2021年10月29日

ニューバランスのオンライン・ランニングイベントはひと味、違いました。「NB FuelCell 10K CHARGE」のオープニングランに潜入!!

ニューバランスは、「WHY YOU RUN？」をキーワードに、走り出した人に向けたオンラインイベントやキャンペーンを展開しています。走る理由やきっかけは人それぞれ。走る人の数だけ、それぞれのストーリーがありますよね。

昨今、オンラインランイベントは増えておりますが、ニューバランスのオンラインイベント「NB FuelCell 10K CHARGE」はまた一味違うかも!? と嗅ぎつけた私、走るタレント中村優、イベントスタート当日10月8日に開催されたオープニングランイベントに潜入してきました！

NB FuelCell 10K CHARGEって何??

まずは簡単にNB FuelCell 10K CHARGEの説明を。10月8日〜11月28日までのイベント開催期間中に10kmを走れば誰でもエントリー可能。スペシャルサイトのエントリーページから、走行距離を計測できるランニングアプリのスクリーンショットなどをアップロードすると、参加者が走った距離がチャージされていきます。

事前登録の必要がなく、全国どこからでも好きなタイミングに参加でき、期間中は何度でも参加が可能。参加者が走行距離をどんどんチャージして、みんなで東京からニューバランスの本社があるアメリカのボストンまでの距離（1万810km）を目指そう！という、新しい形のオンラインイベントです。

↑事前登録不要、参加費も無料です。ゲーム感覚で楽しみ、みんなで喜びを共有できます

それぞれ目標距離が定められている5つのステージがあり、目標をクリアするたびに各ステージのゲストと、レイザーラモンRGさんによる音声コンテンツを聴けるようになるので、走行距離がチャージされていく達成感をより感じられそうですね。

ランステ利用もできるカフェ＆ホテル「OUROUR」からスタート！

そんなオンラインイベントNB FuelCell 10K CHARGEの開催初日に、まずは皆で走ってがんがん距離をチャージしましょう！ということで参加したオープニングラン。ランニングステーションとしても利用できる浅草橋のカフェ＆ホテル「OUROUR（アゥア）」（※現在は宿泊は休業しております。）を拠点に、個性豊かなランナーたちと、グールプランで10km走って距離をチャージしました。

OUROURから墨田川の河川敷まで歩き、トレーナーによるウォーミングアップを実施してから、いよいよランニングです。「速い」「ゆっくり」の2チームに分けて走りだします。

少し浅草の雰囲気を楽しんでから、隅田川を渡りスカイツリー方面に行くのかと思いきや…。三ツ目通りを南下して、休憩スポットの木場公園へ。ここまでおよそ6km。

↑暑くて、少しバテ気味でしたが、用意していただいたフローズンジュースで体が生き返りました。やっぱり皆で走るのって楽しい！

少し休憩して、木場公園からは残り4km。帰りは両国から隅田川を渡って、スタート地点に戻ります。

↑無事にゴールです。ゴールをしたら、時計の写真でも、スマホのランニングアプリでも、NB FuelCell 10K CHARGEイベントページからアップロードすると、10kmがチャージされる仕組みです！

FuelCell PRISM v2 実走レビュー

イベントタイトルにもなっている「FuelCell（フューエルセル）」というのは、ニューバランスが開発したミッドソールプラットフォームのことで、反発性と軽量性を両立したミッドソールです。FuelCellシリーズとして、ランニングの強度や用途別に様々なモデルが展開されています。

↑今回のオープニングランイベントで履いたシューズは、「FuelCell PRISM v2」

薄いけど薄すぎない、抜群の通気性を備えたアッパーは、「N」のロゴ部分でサドルサポートの役割も果たしてくれるそう。さらに内側は安定感を増すためのメッシュデザインになっています。

ソールは、内側の山型になっている部分が他の部位より硬くなっているメディアルポストと言われるもので、足が着地時に内側へ倒れ込む「オーバープロネーション」を防止してくれます。簡単にいうと安定性が高くなり、故障もしづらくなるということです。

↑走り始めたばかりの人が走ることを続けられるかどうかは、故障をしないということが重要だと思うので、これから走り始めたい、という人にもおすすめです

↑イベントで着用したこちらの「Q Speed ロングタイツ」は、腰のサイドにあるポケットにiPhone（XS）がすっぽりと縦に入ります。走っていても重さも感じずタイツもズレないので、身軽に走りたいときに重宝しそうです。

前作「FuelCell PRISM v1」も反発性と安定性のバランスが良く、お気に入りのランニングシューズの一つだったのですが、FuelCell PRISM v2は、FuelCellミッドソールがv1よりも厚くなったからか、さらに履き心地が柔らかい印象です。

↑この日は10km、また別の日に18kmほどの長距離を走った時も、柔らかな履き心地が着地衝撃から脚を守ってくれているようで、走行中疲れを感じにくい気がしました

2021年、スポーツの秋にFuelCell PRISM v2を履いてNB FuelCell 10K CHARGEイベントに参加してみてはいかがでしょう。「WHY YOU RUN？」きっかけはなんだっていいんです。普段走っていない人も、ぜひ、走り出してみてください。新しい楽しみが見つかるかもしれません。

NB FuelCell 10K

https://10kcharge.com/

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2021年10月29日

アンダー3万円で手に入る冬用ギア参上！雑に使えてしっかり暖かいキーラのジャケット。

“TOKYO STRONG STYLE”を標榜する高円寺『Lampa』に、これからの季節にほしい〈キーラ（KEELA）〉のあったかアウターが入荷したようです。

実はこれ、昨年も同店で販売され、「売れに売れた」という一着。その秘密は、冬アウターでありながら手に取りやすい価格であることはもちろん、雑に使えて暖かい実用性にアリ、です。

改めてご紹介すると、〈キーラ（KEELA）〉とはスコットランドを拠点とするアウトドアウェアブランドで、その商品はプロクライマーや登山家のテストによって信頼を受けたもののみ世に出されます。

こちらも、そんな評価を得た末に高円寺にやってきたビレイプロジャケット。ごくごくシンプルな見た目で、まずもって合わせるアイテムを選ばない着回し力が特徴です。

とはいえ、これからの時期は暖かくなければ意味がない。そこで使用されているのが、米軍の依頼によって開発された高機能中綿“プリマロフト”。その説明には「ダウンと同等、またはそれ以上と言われる保温力をもつ」という枕詞がよくつきますが、それ以外にも、ロフト（かさ）感がないから見た目に“やりすぎ感”がでないんですよね。

そしてやはり、どんな環境にも耐えうることを志向された素材だけに水分もなんのその、自宅で気軽に洗濯できるのも魅力でしょう。

ナイロンリップストップの生地と同色に配された胸元のブランドロゴ。アウトドアブランドながら前に出すぎない姿勢が感じられる。

それと地味ぃ〜にうれしいのが、ダブルジップ仕様です。コーディネートに変化をつけられるのは言わずもがな、「出てきたお腹をごまかすことができる」とかなんとか（地元の弟談）。「なるほどな」と思わず肘を打ってしまった筆者も30代。その恩恵を受けるにはお腹のロフト感が足りませんが、いつかそう思う日がくることでしょう。

最後に、同アイテムを取り扱う『Lampa』が提案するコーディネートをちょろっと。デニムにスウェットにスニーカーと、色数も抑えたシンプルなスタイルです。これなら今すぐにでも真似できそう。真冬はこの上にシェルなどを羽織って、より保温性を高めても良さそうですね。

ということでこちらの一着、高円寺『Lampa』にて販売中です。気になる方はサイズ欠けが発生する前に下記リンクからどうぞ。

おっとその前に、現在FACYのアプリでは、お一人様一回限定のクーポンを配布中（6,000円以上に限る）。購入時、クーポンコード「ENJOYFACY」と入力すれば2,000OFFになりますよ。さらに店頭受け取りを選択すれば、＋1,000円OFF。購入の際は、ぜひご利用くださいね。

この商品を詳しく見る

2021年10月29日

劇的変化するワークスタイルをサポート！リモートワーク時代の「働き方を変えるデスク」3つの条件

すっかり私たちの暮らしにも馴染んできたリモートワーク。今後もリモートワークを続けていくのなら、オフィスと同等の環境を整えたいところ。そこで今回は、リモートワーク環境をより快適にしてくれる、ファーウェイの3商品をご紹介。

アスペクト比3:2の液晶ディスプレイ「HUAWEI MateView」、最新のCore i7-1165G7を搭載したハイエンドノートPC「HUAWEI MateBook X Pro」、サブマシンとしても大活躍してくれるタブレット「HUAWEI MatePad 11」は、きっとあなたの仕事環境を快適に進化させてくれるはず。幅広い業界を支え続けるスタートアップ成長請負人の山口豪志さんに、これらのファーウェイ商品を体験していただきながら、「これからの働き方」についてお話を伺いました。

山口豪志さん

「スタートアップ成長請負人」としてベンチャー企業を中心に30社以上の企業経営に参画する事業戦略家。クックパッド株式会社、ランサーズ株式会社といった国内有数の急成長企業の創成期を社員として支えた後、2015年5月に株式会社54を創業し、独立。

ファーウェイ製品の紹介

●HUAWEI MateView

無駄のないスタイリッシュな液晶ディスプレイ。スタンドアローンでWi-Fi、Bluetoothを内蔵し、ミラキャスト対応のスマホやPCとワイヤレス接続が可能。アスペクト比3:2の28.2インチディスプレイは、通常のディスプレイよりも縦の情報表示が多く、使い勝手抜群。

●HUAWEI MateBook X Pro

最新のCore i7-1165G7が搭載されたハイエンドノートPC。液晶ディスプレイと同じくアスペクト比は3:2。電源が指紋認証付きで、キーボード脇にスピーカーを内蔵。さらにファンクションキーの並びにポップアップ式のWebカメラを搭載。

●HUAWEI MatePad 11

ワイドディスプレイのタブレットは、本体だけでの使用はもちろんのこと、MateBookやHUAWEI製のスマートフォンと連携することでサブディスプレイにも変身。ファイルの転送もドラッグ＆ドロップで簡単に共有できるのが嬉しいポイント。タッチペンも使えるので外出時のサブマシンとしても大活躍。

ワイヤレスモニターが働き方を進化させる

――まず、普段のデスク環境について教えていただけますか？

山口「自宅で作業する時は、ノートPCと液晶ディスプレイだけですね。あとは、会議中に気になったことがあればスマホにメモして、チャットで送るくらいでしょうか。タブレットも家にはあるんですが、仕事中でも子どもに取られちゃうことの方が多いので（笑）」

――外部ディスプレイはどのように活用されていますか？

山口「資料作成時に拡張画面として利用しています。ノートPCの画面には資料の素材となるデータやチャット画面を表示させて、液晶ディスプレイにGoogleスプレッドシートを表示しながら予算表やプレゼン資料を作っています。いくつもの案件を同時に進めることも多いので、ひとつひとつの仕事の生産性をアップさせるためには2画面で作業するのが定番になってますね」

――こちらにあるHUAWEI MateViewは、ディスプレイとしてはかなり優秀でして。アスペクト比が3:2と大きく使い勝手もよい点もおすすめです。

山口「アスペクト比が3:2っていうのは珍しいですよね。僕、最初にこのディスプレイ見て驚いたのが、PCと液晶画面を物理的なケーブルで繋いでいないことですね。今ってPCの拡張画面を映している状態ですよね？」

――そうです。この機能は、ミラキャスト対応のWindows PCなら活用できます。

山口「ワイヤレスがとにかく素晴らしい。僕の場合、人前で講演をさせていただく機会も多いので、家で発表資料のプレゼンの練習をするんですよ。ディスプレイにプレゼン資料を投影して、家族に話す練習を見てもらうのですが、物理ケーブルで繋がっているから、自分のPCの後ろからみてもらうと、私のPC画面の資料やカンペも全部見えちゃうんですよね（笑）。自宅のディスプレイにもコードがなければいいな〜ってずっと思っていたから、本当欲しいですね！これがあれば、海外の経営者みたいに歩きながらプレゼンテーションできますからね！」

――ワイヤレスなら場所を選びませんからね。ご家族の方にもモニターだけに集中して見ていただけそうですね。

山口「あと、最近は外出先での仕事も少しずつ増えてきたんですが、『ちょっと画面に映していいですか？』と資料をモニターに映す際、コネクタのコードがないとか、端末が合わない……とか、とにかく映し出すまでに時間がかかるし、ややこしい。毎日自分でマルチコードをカバンに入れて持ち歩いているくらいです。10万円以下という価格帯もそこまで高くないから、オフィスの会議室のディスプレイとして導入してもらえると対面会議でのクオリティもアップしそうですよね」

――ちなみに、現在使っている外部ディスプレイは、どんな部分を意識して購入されましたか？

山口「価格と利便性ですね。でも、このHUAWEI MateViewを使わせてもらって、うちのディスプレイをこれに買い替えたい……って気持ちが増してしまいました。正直、PCとディスプレイ画面を繋ぐだけなら1万円くらいでも買えちゃいますけど、これだけPCとの連携に特化したディスプレイになっていると仕事効率もアップするだろうな、と。さらにワイヤレスになっているなんて、もう120点ですよ」

オンラインで加速化する業務についてこれるツールを求める

――この1年半で、山口さんの働き方はどのように変化しましたか？

山口「これまでの働き方って、同じ空間を共有していたので『あの人忙しそうだな』とかちょっとした雑談から仕事状況が把握できていました。それがオンライン・オフラインの記号だけになってしまったから、オンラインでもどれくらいの仕事を抱えているのか見えなくなったのは大きいですよね」

――オンラインでも忙しいオンラインなのか、暇なオンラインなのかまでは把握できませんからね。

山口「あと物理的な時間の拘束がなくなった分、複数の案件を持てるようになり、副業する人も増えてきたように思います。私も現在50社くらいのクライアントさんとお仕事させてもらっているので、オンラインの内容が見えないが故なのですが、炎上案件に全集中で対応している最中に、『元気ですか？』なんてメッセージをもらっても、何もこんな忙しい時じゃなくても……なんて思いますよね、相手には一切の非はないのですが（笑）。ありがたいことに、関わる方が増えている分、これまでの仕事のやり方では仕事が回らなくなってきたって感じはありますね」

――なるほど。オンラインの打ち合わせも気軽にしやすくなりましたからね。

山口「オンラインの打ち合わせも多い日では、1日に7〜8件入ることもあります。そのため、僕自身も聖徳太子モード（一度に3つの打ち合わせに参加する）も対応しないと時間がなくて（笑）。これはオフラインでは絶対できなかったことなので、このリモート文化によって自分自身のCPUが格段にアップしたと感じています。それに応じて、スムーズに作業ができるスペックのマシンが求められるんです」

－－確かに、出社していた頃のようなスキマ時間はなくなりましたね。

山口「以前は『ちょっと郵便局に行こう』とか『メンバーと立ち話する』みたいな雑用する時間がありましたよね？振り返ってみると、リモートになってからそういうスキマ時間が減ってしまったな、と。在宅ワークが主流になると、スキマなく次々と仕事ができてしまうので、自分の働き方に合う仕事ツールを揃えていくのは大切な要素だと思います」

――そうですね。ツールのせいで仕事効率を下げることは避けたいところです。その点では、最新のCore i7-1165G7を搭載したHUAWEI MateBook X Proは安心できますね。

山口「あれ？でもこのノートPCにはWebカメラって付いていない？」

――実はここに……（ファンクションキーの並びにあるWebカメラを示す）

山口「え〜！すごい!! もっとはやく教えてくださいよ（笑）オフィスで働いていた頃って、ガジェット好きな社員とかが『これ知ってます？』なんて雑談できたりしたので、最新の面白い情報をシェアする場があったんですが、最近はそういう機会も減ったので、今のような面白いガジェットの機能は久しぶりにテンションが上がりました。カメラが出し入れできることは一見すると小さいことにも思えるかもしれないですけど、こういうちょっとした心をくすぐる仕掛け、大好きなんですよね」

ストレスなく、リラックスして働けるデスク環境を

――普段、タブレットはどのようなシーンで使われることが多いでしょうか？

山口「これまでは、直接書類にサインしていたのですが、リモートになってタブレットでサインする機会が増えましたね。あとは、審査員のお仕事などもいただくので、これまで紙の資料にメモしていたものを、タブレットに資料を転送して手書きメモを書き加えて、そのままメール送付とか。手書きを使う場面でタブレットは活用していますね」

――HUAWEI MatePad 11は専用タッチペンもあるので、合わせて使うとさらに便利かと。あとはデータ転送もドラッグ＆ドロップでできるのも使いやすい点ですよ。

山口「確かに。あとサブモニター的にも使えるのかな？」

――はい。このタブレットと、ノートPC、ディスプレイを連携して使うことも可能です。資料をタブレットとノートPCの画面に表示させておいて、液晶でプレゼン資料を作成する……なんてことも。

山口「なるほど。今までPCはPC、タブレットはタブレットって独立していた感じがありますけど、それぞれで使えるプラス連携することで使い勝手がアップするのは嬉しい点ですよね。どこでもいつでも、タブレットとPCがあれば、自宅のデスクもオフィスのデスクも同じような環境で仕事ができるというのはポイント高いと思います」

――そうですね。

山口「良き相棒になってくれる、使い勝手が良いツールを選ぶというのは大事なことだと思います。機器に頼れるところは頼って、無駄なストレスを抱えることなく、リラックスして働けるデスク環境にすることがこれからは大事になってくるんでしょうね」

山口「（色々と操作しながら）タブレットのOSはHUAWEI独自のものなんですね！これは逆に面白いですね！この開発者コミュニティを作って、HUAWEI仕様を理解した開発者の育成をするといいと思いますよ。数年でHUAWEIのアプリ開発で、世界No.1のエンジニアになれる可能性があると思います」

多機能がベストではない。自分の環境にあったチョイスを

これまではオフィスにはマイデスクがあり、言わば「自分の城」のように好きなアレンジを加えることができました。しかし、自宅を職場にするとなると、そもそも家族との憩いの場をメインに作られた環境なので、書斎を設けるのが難しい、共働きのためリビングで作業しなければいけない、書斎があっても集中ができないなど、何かとストレスを抱えがち。

いかに快適な空間で、ストレスなく「仕事できるか」が重要であると、山口さんの取材を通じて感じました。慣れてきた今だからこそ、在宅ワーク環境を見直すことで次のステージに進むことができるような気がします。

働き方を変えるデスクの条件

その1『自分にとって、ストレスフリーなデスク環境であること』

ディスプレイのワイヤレス化、テレビ会議のしやすさ（同時作業がしやすい、声をしっかり拾ってくれるなど）、操作性のスムーズさ、起動の速さなど、仕事モードに集中できるデスク環境を整えるべし。

↑HUAWEI MateViewはワイヤレス投影機能を使えるが、USB-C、USB-A×2、HDMI、MiniDPなどさまざまなデバイスやアクセサリーを接続可能だ。電源はUSB-Cで確保できる

↑HUAWEI MateBook X Proは、最大5メートル（※）離れた場所からも声を拾ってくれる。また、1回の充電で11時間（※）利用可能。コードレスでもタフに使えるのは、場所や時間に縛られず魅力的だ　※ファーウェイテストラボのテスト結果に基づく

その2『裏切らないスペック、機能性』

複数の会議に参加する、手書き資料の作成が多いなど、手間を減らせる部分は、機械にしっかり頼るべし。多機能でもその機能が自分に必要なければ無駄なだけ。

↑ノートPCのセカンドスクリーンとしても使いやすいHUAWEI MatePad 11。4096段階の筆圧感度を搭載した「HUAWEI M-Pencil (第2世代)」と共に使えば、手書き資料やイラスト制作も思いのまま

その3『ディスプレイ、ノートPC、タブレット単体でも魅力あるものを』

連携して使うことがメインとしつつも、ひとつひとつの使い勝手が良いものを選ぶべし。シンプルなデザインなど、自分の気分をあげてくれるポイントがあるとなおよし！

今回ご紹介したHUAWEI製品は、あなたの在宅ワークをさらに加速させてくれるはず。ストレスなく心地よいデスク環境を作っていきましょう。

取材・構成／編集部　執筆／つるたちかこ　撮影／松川忍、松浦文生

2021年10月29日

30歳以下ならさらにおトク！ 31歳以上でもおトク。au「つなぐ応援プログラム」

KDDI、沖縄セルラーは、「つなぐ応援プログラム」を開始しました。

同プログラム第1弾として、30歳以下の利用者向けにデータ使い放題プランを6か月間月々3938円割引する「au応援割（U30）」と「Amazonプライム」1年ついてくる特典、31歳以上の利用者も動画・音楽配信などエンターテインメントサービスとのセットプランを6か月間月々最大1100円割引する「au応援割（エンタメ）」、スマホを初めて使う22歳以下の利用者向けに「スマホスタートプラン（フラット）5G/4G」の月間データ容量を1年間増量する「U22データ増量キャンペーン」の提供をスタート。

au応援割（U30）は、30歳以下の利用者を対象に、適用条件を満たした月の翌月から6か月間、対象料金プランの月額料金を3938円割り引きます。例えば「使い放題MAX 5G/4G」に加入している場合、「家族割プラス（3人以上）」「auスマートバリュー」「au PAY カードお支払い割」をあわせて適用すると、6か月間月額990円で利用できます。また、「使い放題MAX 5G/4G」に加入していると、「Amazonプライム」1年ついてくる特典の対象になります。

au応援割（エンタメ）は、年齢制限なく、適用条件を満たした月の翌月から6か月間、対象料金プランの月額料金を1100円（「使い放題MAX 5G with Amazonプライム」の場合770円）割り引きます。例として、「Netflix（ベーシックプラン）」「Amazonプライム」「TELASA」がセットの「使い放題MAX 5G/4G Netflixパック（P）」加入の場合、「家族割プラス（3人以上）」「auスマートバリュー」「au PAY カードお支払い割」をあわせて適用すると、6か月間「使い放題MAX 5G/4G」と同額の月額4928円で利用できます。受付期間は12月31日まで。

その他各種プログラムの詳細、対象料金プランや適用条件などは、au公式サイトの当該ページをご確認ください。

2021年10月29日

【明日開催】ニューノーマル時代の「おうちエクササイズ」の最適解は？「目的別エクササイズ」10選まとめ

FYTTE × GetNavi webが開催している「カラダ、ココロ、整う」プロジェクトは、コロナ禍になり、運動やエクササイズのあり方、栄養管理のあり方が大きく変わった新しい時代の「カラダとココロの整え方」を模索していくプロジェクトです。明日10月30日13時30分からは本プロジェクトを成果を振り返るオンラインイベントを開催。プロジェクトアンバサダーの鈴木啓太さんと畑野ひろ子さん夫妻のトークショーをはじめとしたプログラムを、YouTubeで生配信します（詳細は記事下部に）。

本記事では、プロジェクトの注力コンテンツとしてオススメの、トレーナーの坂詰真二先生による、「目的別エクササイズ」動画のダイジェスト的に紹介。ストレッチからボクササイズまで、カラダとココロを整える全10シリーズの“宅トレ”動画です。ぜひ、おうち時間でやってみてください。

目的別エクササイズ①【姿勢を整えるストレッチ】

ダイエットやカラダづくりに欠かせないことのひとつが「運動習慣をつけること」。まずは、誰でも取り組みやすい「姿勢を整えるストレッチ」がおすすめです。姿勢を整えるとカラダにメリハリが出て、美しく見えるだけでなく、疲れにくくなったり、ケガをしにくくなりますよ。おうち時間の合間にできる簡単ストレッチで、気持ちよくカラダを伸ばしましょう！

目的別エクササイズ②【運動前のウォームアップストレッチ】

ウォームアップストレッチは、いくつかの筋肉を同時に伸ばすことで、カラダをシャキッと目覚めさせていきます。全身のポイントとなる4か所を、じっくり気持ちよく伸ばして、動きやすいカラダをつくっていきましょう。運動前だけでなく、朝目覚めたときや、お昼に疲れたときなどにも、ぜひやってみてください。

目的別エクササイズ③【クールダウンのためのリラックスストレッチ】

クールダウンのストレッチは、筋肉を一つ一つゆっくりと伸ばし、筋肉をリラックスさせます。ふくらはぎ、胸、背中、腰、もも裏、前もも、お尻、お腹と、全身くまなく気持ち良く伸ばします。クールダウン以外でも、カラダが疲れたときや、リフレッシュしたいとき、夜寝る前などにもおすすめです。

目的別エクササイズ④「下半身を鍛える筋トレ」

筋肉で大事なのは下半身の筋肉です。女性の場合は70％、男性の場合でも60％の筋肉が下半身に集中しています。前もも、もも裏、お尻、ふくらはぎをじっくり鍛えることで、代謝の低下を防ぎ、逆に代謝を上げて、痩せやすいカラダをつくることができます。代謝アップのためにも効率のいい下半身の筋トレを行いましょう。筋トレ初心者の人は、ここから始めるのがおすすめです。

目的別エクササイズ⑤「体幹を鍛える筋トレ」

下半身の筋肉に続いて重要な体幹部の筋肉を鍛えましょう。男性も女性も、全体の15％くらいの筋肉を占めています。腰、腹直筋、腹斜筋、表も裏もバランス良く、全体的に鍛えていきましょう。体幹部が整うと、姿勢も良くなりますよ。

目的別エクササイズ⑥「上半身を鍛える筋トレ」

筋トレの仕上げは上半身です。男性で25％、女性で15％ほどの筋肉が腕、胸、背中、肩に集まっています。カラダの表、上、裏とバランスよく鍛えていきましょう。カッコ良く洋服が着こなせるようになりますよ。

目的別エクササイズ⑦「パートナーと一緒に筋トレ」

男性と女性、パートナーと一緒に行う筋トレをご紹介します。前もも、太もも裏、胸、腕、背中などがバランス良く鍛えられます。一人で行う筋トレよりも負荷をかけることができ、家でも強度の高いトレーニングが可能です。

目的別エクササイズ⑧「パートナーと一緒にストレッチ」

続いては、パートナーと一緒に行うストレッチです。お互いに筋トレをしたら、今度はお互いに、やさしい気持ちで癒し合いましょう。胸、背中、太ももの裏側、太ももの前側を気持ちの良いところまで、じっくり伸ばします。運動後、一日の終わり、お風呂上がり、寝る前などがおすすめです。

目的別エクササイズ⑨「ウォークエクサで有酸素運動」

心臓と肺の力、心肺機能。つまり持久力を高める有酸素運動・エアロビクスです。歩く機会が減っている今、歩行の動きをベースにした有酸素運動を考案しました。テンポ良く、楽しく行いましょう。

目的別エクササイズ⑩「ボクササイズで有酸素運動」

こちらも心肺機能、持久力を高める、有酸素運動・エアロビクスを行います。今度はボクシングの動きをベースとしたボクササイズで、持久力を高めつつ、ストレスも解消してしまいましょう。

10月30日にはオンライン・フィットネスイベントを開催！

坂詰先生も出演する、「カラダ、ココロ、整うプロジェクト」スペシャルイベントが、10月30日にオンラインで開催されます！

イベントでは、プロジェクトアンバサダーの鈴木啓太さんと畑野ひろ子さん夫妻のトークショーをはじめ、先ほど紹介したエクササイズ動画全10シリーズのなかで、特に人気だったもののダイジェスト版をイベント用に構成し、坂詰先生とトレーナー兼管理栄養士の河村玲子先生とともに、一緒にライブで楽しむ時間も！

カラダとココロを整える情報満載のイベントを予定しています。プレゼント当選のチャンスがある事前お申し込みは締め切りましたが、当日は下記のURLから無料でご参加可能です。

【イベント概要】
開催日時：10月30日（土）13時30分～（1時間半程度の予定）
開催方法：YouTubeオンラインライブ
参加費：無料
配信URL：https://www.youtube.com/watch?v=GtLg2J2pecA

2021年10月29日

ニコン史上最強のフラッグシップが年内に発売！「ニコン Z 9」予約は11月2日から

ニコンイメージングジャパンは、3月10日に開発を発表した、「ニコン Z マウント」採用のフルサイズ（ニコンFXフォーマット）ミラーレスカメラ「ニコン Z 9」を、年内に発売予定です。11月2日10時より予約販売を開始。市場想定価格は70万円前後とみられています。

同製品は、ニコンの最先端技術を結集させた「ニコン Z シリーズ」初のフラッグシップモデル。新開発の積層型CMOSセンサーと画像処理エンジン「EXPEED 7」により、同社史上最高のAF性能を実現。9種類の被写体検出（人物、犬、猫、鳥、自転車、バイク、車、列車、飛行機）に対応し、多様な被写体の決定的なシーンを逃しません。

動画撮影では、約125分の8K UHD/30pの動画を、外部レコーダーを使わずカメラボディー内のメモリーカードに記録可能。4K UHD/120p/60p/30pにも対応します。縦横4軸チルト式の画像モニターにより、縦位置、横位置問わずハイアングルおよびローアングルでの撮影が容易になり、ユーザーの利便性が大幅に向上しています。

従来の光学ファインダー（OVF）や電子ビューファインダー（EVF）の見えを超える電子ビューファインダー「Real-Live Viewfinder」を新たに搭載。ファインダー像の消失が起きないよう同一画像を表示する従来のブラックアウトフリー撮影とは異なり、実際の被写体の動きを常に表示して、表示飛びもなく、被写体を途切れなく目で追うことができます。

2021年10月29日

インドで築いたネットワークを活かし、 ODA事業・ビジネスコンサルティング事業に取り組む

国際協力に従事するプロフェッショナルに、開発途上国の現状やビジネスチャンスについてインタビューする本企画。初回に登場するのは、10年以上インドに駐在し、ODA事業やビジネスコンサルティング事業に携わる大西さん。異なる業務に取り組む中で大切にしていることや、インド市場の特徴、ビジネスチャンスが期待できる分野などをお聞きしました。

●大西由美子／2004年からアイ・シー・ネットで勤務。南アフリカの農村開発に1年半従事したのち、インドへ異動。2006年から4年間は旧JBIC・JICAのインド事務所でODA事業に携わる。2011年頃からはODA事業のモニタリングや評価の業務をメインで担当。ビジネスコンサルティング事業部でインド進出を目指す日本企業の支援も行っている。

幼少期にタイで過ごした経験が、国際協力の仕事に興味を持つきっかけに

――まずは、大西さんがインドでお仕事をされるようになった経緯を教えてください。

もともと国際協力の仕事に関心があり、発展途上国で働きたいと考えていました。興味を持つきっかけになったのが、幼い頃にタイで過ごした経験です。私自身、生まれは日本なのですが、日本に住んでいたのは合計7年ほど。子どもの頃はタイで6年半、アメリカで9年間を過ごしました。中でもタイでの暮らしは日本の生活とは異なるところが多く、「タイはまだまだ発展途上だ」と子どもながらに感じていました。このような国のために何かできないかと思い、国際協力の仕事をしたいと考えるようになっていったんです。

インドに来ることになったのは、インド人の夫と結婚したことが大きな理由です。数年後に、アイ・シー・ネットで正社員として働き始めてからはずっとインドで仕事をしていて、現在デリーに住んで15年ほどになります。気が付いたらデリーが人生で一番長く過ごしている場所になりました。

――長年インドに住まれていて、変化を感じたことを教えてください。

最初のインド生活は地方でした。地方都市に住んでいたときには周りに外国人がとても少なく、外を歩くだけでかなり目立つような状況でした。そして日本のものはおろか、海外製品もほとんど出回っておらず、インドのものしか手に入らなかったので生活は少し大変でしたね。数年後にデリーに移り住んだときには、外国人も多くいて、比較的便利な生活を送れたので、地方都市に比べると遥かに都会だと感じました。

しかし現在のデリーはさらに状況が変わっていて、例えばレストランもインド料理だけではなく、中華や本格的なイタリアンが味わえるようなお店が増えていたり、富裕層向けではありますが、輸入品を取り扱うスーパーマーケットなどもオープンしたりしています。外国人が増えて、海外のものが手に入りやすくなったことは、この15年間で大きく変化したことだと実感しています。

政府機関と民間企業を相手に、毛色の異なる業務に取り組む

成果をまとめることで“将来の事業”を成功に導く、「事後評価」の仕事

――大西さんが現在インドで取り組まれているお仕事について、具体的に教えてください。

これまで多かったのは、ODAの「事後評価」の仕事です。事後評価では例えば、政府機関が大規模なインフラ整備事業などを行った後、その事業で資金がどのように使われたのか、どのような成果をもたらしたのかなどを調査して、報告書にまとめたりしています。

今は、JICAがインドのバンガロールで行った上下水道事業の事後評価を進めています。この事業はJICAが継続的に取り組んでいるもので3つのフェーズに分かれており、現在は2006～2018年に行われていたフェーズ2の事後評価をしているところです。

フェーズ2では、浄水場を1か所建設することや下水処理場を11か所建設することなどがあらかじめ計画されていました。評価では、これらの施設が計画通りに建設され、きちんと運営されているか実際に足を運んで確認したり、下水処理場から提出してもらったデータの数値に異常がないかをチェックしたりします。例えば今回、もらったデータを確認すると、水の処理容量が規定値から外れていた時期がありました。このように何かしら問題を見つけたときには、水道局の職員と直接話をして原因のヒアリングを行うこともあります。

――事後評価の仕事で特に苦労するのはどのようなところでしょうか？

事後評価のために必要な膨大な情報を集めるのには、毎回苦労しています。そして、ただデータをもらって終わりではなく、そのデータが本当に正しいのかを確認したり、数値に問題があったときにはその原因を追究したり、細かく地道に進めていく作業が多いのも大変なところ。さらに作業は基本的には私一人で、一年以内に終わらせなければなりません。しかし、事後評価を通して成果や課題をまとめた報告書は、将来、別の発展途上国で同じような事業に取り組むときの指針にもなります。事業で得た学びを少しでも未来に活かすべく、責任を持って日々仕事に取り組んでいます。

インド進出を目指す日本企業をサポートする、ビジネスコンサルティングの仕事

――ODA事業以外で取り組まれているお仕事についても教えてください。

ビジネスコンサルティング事業部でもさまざまな業務を担当しています。例えば今行っているのは、仙台のベンチャー企業が開発した、太陽光パネルに使われる資材の品質をチェックする機械を、インド企業に売り込むサポートです。現在インドでは、太陽光発電の普及にとても力を入れています。そこに注目した日本のベンチャー企業が、「機械の導入によってインドで製造されている太陽光パネルの品質向上が見込める」と、インドへの営業を始めているんです。

しかしコロナ禍の影響で大企業が投資するのを控えていることもあり、なかなか思うように進んでいないのが現状です。また、機械自体も新しい技術を使って開発されたものなので、高額であることも課題の一つ。現地からも「もう少し安くできないか」という声を聞いています。そうしたフィードバックを受けて現在は、もう少し価格を抑えた機械を開発したり、性能を理解してもらうためにサンプル試験をお願いしたりして、試行錯誤をしているところ。どうしたら製品の良さを伝えられるのか、納得して購入してもらえるのかを考えながら、今後もサポートを続けていきたいと思っています。

積極的なコミュニケーションを図り、人間関係を築いてきた

――ODAとビジネスコンサルティングという異なる業務に取り組む中で、大西さんが大切にされていることを教えてください。

私が仕事でずっと大切にしているのは、「人間関係の構築」です。例えば、ODA事業で築いた政府機関とのネットワークは、企業が求める情報を集めたり、つないでほしいところを紹介したりする際にも役立っていて、ビジネスコンサルティング事業にも活かすことができていると感じています。

人との関係を築いていくためには、やはり直接会ってコミュニケーションを取ることがとても大事だと考えています。インドでもコロナ禍で、これまでよっぽどのことがなければ使用しなかったオンラインツールが、急速に普及しました。それでも私は、チャンスがあればできるだけ直接会いに行くことを心掛けています。そのほうが相手に顔や名前を覚えてもらいやすいですし、何かを頼んだときにも対応してもらいやすい印象があるんです。インド人からも、特に年配の方からは「直接会いに来て話してほしい」と言われることが多いように思います。また、以前、ある人から情報をもらおうとオフィスまで会いに行ったときには、「隣の部屋にいる○○さんのほうが詳しいから紹介するよ」と言ってもらえて、新たな出会いにつながったこともありました。これはオンラインではなかなかできないこと。私としても直接会って話をすることで、一緒に仕事がしやすい相手かどうかを、より見極めることができると感じています。

長年インドでさまざまな人との関係を築いてきたおかげで、今では、仕事で何か頼まれたときに、インドで「この人に聞けばわかる」「ここに行けば情報が手に入る」ということを、常に伝えられるようになりました。今後も積極的なコミュニケーションを図りながら、さらにネットワークを広げていきたいと考えています。

多様な市場を持つインドには、ビジネスチャンスも多くある

――インドの市場の特徴や、日本企業が今後進出できそうな分野について教えてください。

インド市場の特徴は、とにかく多様であるということです。インドと言えばどうしても、首都・デリーがある北インドの印象が強いのですが、地域によって、言語や食文化など、あらゆる面で大きな違いあります。そのため、例えばデリーで上手くいかなかったビジネスも、他の地域ではチャンスがあるかもしれません。インドを一つの市場として捉えるのではなく、たくさんの可能性がある市場として、日本企業にも知ってもらえたらと思っています。

今後、日本企業にとって可能性がある分野の一つは、食品加工産業です。インドは農業大国ですが、食品加工の技術があまり進んでいないため食品の貯蔵や保存ができず、フードロスが多いことが課題になっています。日本の食品加工技術や温度管理の技術によって、それらの課題を解決できるのではと期待が高まっているところです。また、インドにはレトルトなどの加工食品がまだまだ少なく、今後ニーズが高まっていくと考えられています。例えば、日本はカレーやパスタソースなどのレトルトパウチ食品が豊富で、品質も良いので、このような加工食品は今後インドに進出するチャンスがあるのではないでしょうか。

さらに、高齢者ケアも注目されている分野と言えます。私も今まさに、日本の高齢者ケアのサービスをインドに持ってくることができないかと、調査しているところ。さらに高齢者ケアのサービスだけでなく、日本が製造している介護器具にも可能性があると感じています。

日本だけでなく、世界のさまざまな国とインドの架け橋になりたい

――大西さん自身が今後取り組みたいことは何ですか？

今後もインド進出に関心のある日本企業をサポートしていきたいと考えています。そして逆に、インドから日本というベクトルでも何かお手伝いできることがあるのではと思っていますね。例えば近年インドでは、お酒に対する抵抗感も地域によってはだいぶ減ってきて、「インドワイン」などが出回るようになっています。また、インドと言えば紅茶のイメージが強いのですが、実はコーヒーも多く生産していて、最近ではスタートアップ企業がおしゃれなコーヒーショップを出店したりもしているんです。日本人はワインもコーヒーも好きな人が多いので、チャンスがあるのではと思っています。

私はこれまで、特定のジャンルを自分の得意分野にして仕事をしたいと考えていましたが、最近になって、自分の強みはとにかく「インドを知っていること」だと思うようになりました。今後も長年築いてきたインドでのネットワークを活かして、日本はもちろん、世界のさまざまな国とインドをつないでいきたいと考えています。

――最後に海外で働きたいと考えている人へ、メッセージをお願いします。

「インドで一度仕事をすれば、きっと世界のどこでも仕事ができる」ということを伝えたいです。インドは、同じ国内でも場所ごとに言語や宗教や食などの文化が大きく異なっていて、本当にさまざまな人がいる国。だからこそ大変なことも多く、日本では考えられないような問題に直面することも日常茶飯事です。しかし、その多様さこそがインドの魅力であり、面白いところでもあります。ビジネスの分野でも国際協力の分野でもきっと役に立つ学びがあるはずなので、短期間でもぜひ、インドでの仕事を経験してみてほしいです。

2021年10月29日

国の発展に欠かせない「高度産業人材」ーートルコで期待される「これからの教育」とは？

中東地域トップクラスの産業大国・トルコ。ヨーロッパ、東欧、ロシア、中央アジア、中近東、北アフリカの中心に位置しているトルコは、その地理的利点も活かしながら、世界各国との外交や関税同盟も積極的に推進しています。

さらに2019年には、年間2億人のハブとなる世界有数の巨大空港が開港。今後さらなる経済成長が期待されています。その中で現在ニーズが高まっているのが「高度産業人材」です。産業の発展のために不可欠な課題解決能力や思考力を持った人材を育成していくために、今後トルコではどのような教育が必要なのでしょうか。今回はトルコで20年以上にわたって、教育省などに技術指導を行ってきた伊藤拓次郎氏に話を聞きました。過去にＯDA事業として実施された産業人材育成プロジェクトや、現在トルコが求めている人材について解説しつつ、「トルコにおける高度産業人材育成のこれから」を紐解きます。

お話を聞いた人

伊藤拓次郎氏

1996年から20年以上にわたって、トルコ保健省、教育省、家族省などでODA事業を実施。トルコ以外でもこれまで約40か国でODA事業のさまざまなプロジェクトに携わった経験を持つ。専門は、インストラクショナルシステムデザイン、教育・教材開発、トレーナー育成、国際開発におけるプロジェクトマネジメントなど。現在はアイ・シー・ネットのグローバル事業部でトルコを中心に中東STEAM教育事業の立ち上げに従事している。

2001年から日本も支援してきた、トルコの製造業技術者の人材育成

トルコでは1990年以降、製造業が急速に拡大しました。それによって製造業技術者の人材育成が急務となり、国の開発計画の重点課題として取り組まれてきました。日本も2001年からトルコ国民教育省をODAにより支援。2001～2006年にかけて、工場での生産性向上のために必要な「自動制御技術」を持つ人材を育成するための技術協力プロジェクト「自動制御技術教育改善計画」が実施されました。

自動制御技術は、工場などのロボットや製造ラインを制御することによって生産を自動化していくための技術。産業の品質向上や効率化を図るために欠かせないものです。この自動制御技術は、電気、電子、機械など、あらゆる分野の技術で構成されていて、トルコの職業高校でも2001年以前からこれら一つ一つの技術を学ぶ授業が実施されていました。しかしこれらの技術を、ITを使って複合的に制御することを学ぶカリキュラムは、ニーズはあったものの、実施には至っていませんでした。そこで日本が自国の技術を活かし、トルコの2つの職業高校に自動制御技術（Industrial Automation Technology：IAT）学科設立のための支援を行ったのです。

この成果を受けて、国内各地の職業高校20校にIAT学科を新設し、IATトレーナーを養成するための教員研修センターも設立しました。その後も教員研修センターにトルコ独自のシステムを導入したり、民間企業の従業員を対象に実務者研修を行ったりするなど、教員研修の実施・運営体制の強化が進められました。現在はトルコ全国70校以上で自動制御技術が学べるようになり、製造業技術者の人材育成が行われています。

トルコ周辺国にも技術を展開「自動制御技術普及プロジェクト」

トルコ国内への普及がひと段落すると、中央アジアや中近東への技術展開を目指して、新たな取り組みが始まりました。それが2012年から3年間かけて行われた「自動制御技術普及プロジェクト」です。本プロジェクトには伊藤氏も参加していました。

「『自動制御技術普及プロジェクト』は、途上国間で支援や援助を行う『南南協力』と呼ばれる形の取り組みで、私たちはその支援を行うためにプロジェクトに携わりました。このプロジェクトでは、イズミールにある教員研修センターに、中央アジア・中近東の9か国(アゼルバイジャン、カザフスタン、ウズベキスタン、キルギス、トルクメニスタン、タジキスタン、パキスタン、パレスチナ、アフガニスタン)のポリテクカレッジや職業訓練校の教員たちを受け入れ、トルコのマスタートレーナーたちが産業ロボット制御の技術指導を実施。産業自動化教材を用いながら、メカニズムや使用する機材についてレクチャーしたり、プログラミングの仕方などを指導したりしました」

本プログラムでは、トルコ周辺国の自動制御技術普及をさらに推進するために、トルコに進出している日系企業と9か国のマッチングイベントも実施されました。イベントでは、日系企業がそれぞれ自社の商品を展示したり、カンファレンスを行ったりして技術を紹介。その中で、カザフスタンから「日本企業の産業自動化機材を導入したい」と相談がありました。最終的にODAの普及実証事業を通して、カザフスタンのトップ大学であるナザルバエフ大学に「産業自動化ラボ」を設立。日本の自動制御技術の教育機材を導入し、教員たちのトレーニングも行われました。

「人材育成と聞くとどうしても、『高校を出てすぐに働ける現場作業員を育てること』だとイメージされがちです。しかし自動制御技術普及プロジェクトは、ものごとの仕組み全体を理解したり、自分で仮説検証をしながら考えたりできるような人材、つまり『高度産業人材』の輩出を目指した取り組みでもありました。実際、企業や工場などを訪問して産業調査を実施したときには、現場から『マネジメント能力や課題解決力、知識を実際の現場で応用して使うことができるような人材が不足している』という声を直接聞くこともあり、高度産業人材のニーズが高まっていることを実感しています。トルコにとって高度産業人材の育成は、今後の重要な課題の一つになってくるのではないでしょうか」

高度産業人材の活躍が期待される、再生可能エネルギーの分野

今後のトルコで高度産業人材が特に求められる分野として、伊藤氏は、トルコや中近東でトレンドになっている「再生可能エネルギー分野」を例に挙げました。現在イズミールでは、風力発電の設備が多く見られ、新たなベンチャー企業もどんどん誕生しています。また、トルコはもともと自動車産業が盛んな国。長年EUへの加盟を目指しているトルコでは、ヨーロッパの市場を特に意識していることもあり、現在は電気自動車やバイブリッドカーなどの開発にも積極的です。伊藤氏は「トルコの大学では、授業の中で電気自動車をつくらせるところも出てきていますし、中学校においても風力発電のしくみを教えています」と語ります。

再生可能エネルギーは世界各国が取り組みを進めている、まだ発展途上の分野。そのため、新しい発想や考える力、さらにはチームで仕事をする力が求められます。

「まだ答えが見つかっていないからこそ、課題を見つけたり、分析をしたり、仮説検証を繰り返したりする能力が必要。さらに複数人でアイデアを出し合って新しいものをつくるなど、チームで取り組むことも求められるはずです。個性豊かで個人プレーが得意なトルコ人にとって、『チームビルディングをして仕事をする』こと自体も大事なチャレンジだと思っています」

子どもたち、そして教員たちへの教育も不可欠

高度産業人材の育成には、小中学生の頃から「自分で考える力」を養っていくことが大切。そのために重要な役割を果たすのが、STEAM教育です。「自分たちで課題を見つけて解決しながら、付加価値をつけることができるよう、プロジェクトワークや課題解決型学習を取り入れていく必要があります」と伊藤氏。さらに「子どもたちの教育だけでなく、教員たちの教育も大切」だと語ります。

「私が感じるのは、トルコの教育にはとても進んでいるところがある一方で、極端に遅れている面もあるということ。例えば私が以前プロジェクトで携わっていた高校は、EUや日本の民間企業の支援によって、立派なラボを持っていました。このように学びの環境は整っているのですが、まだまだ課題もあります。

その一つが『評価』に対する認識。トルコの現在の教育の特徴として、ほとんどの高校教員たちが、卒業後の生徒たちの進路を全く知らないということが挙げられます。卒業後のことではなく『卒業すること』がゴールだと考えられていて、授業の質や評価よりも『卒業できるようテストで点数を取らせること』に終始しがち。そのため教員たちの『授業を良くしよう』『授業後の評価をきちんと行おう』という意識が低いように感じます。また、暗記暗唱型の授業が多いことも課題。教員たちが一方的に講義をして、子どもたちがその内容を覚えるというような授業スタイルがまだ多いのが現状です。現在、トルコでも科学実験の教材やプログラミングが学べる教材などが出回ってはいるのですが、教員たちからは、教材の使い方や子どもたちへの教え方がわからないと言われることも。子どもたちの教育と同時に、教員たちへの研修なども同時並行で行っていく必要があると感じています。

教育に限らず、トルコではEUなどから最新の技術や新しい情報が数多く入ってきます。しかしトルコの人々には、まだそれらを扱うだけの能力が伴っていないという側面もあるのです。そのため、トルコにすでにあるリソースをつないだり、情報を整理したり、使い方を教えることも、この国にとっての助けになると私は考えています」

現在進行中のSTEAM教育事業　授業のデモンストレーションもスタート

現在、トルコSTEAM教育事業の立ち上げに向けて準備を行っている伊藤氏。その事業の内容と今後の展望について聞きました。

「小学校から大学までを縦軸で考え、STEAM教育を土台にしながら高度産業人材を育成していこうというのが今回の事業。政府や行政も巻き込みながら、民間のビジネスとして展開できればと考えています。その中で構想しているアイデアの一つが、STEAMに関するプラットフォームづくりです。これは、ユーザーがプラットフォームにアクセスすることで、STEAM関連の教育サービスが受けられたり、コミュニティに参加できたり、資金・資格を取得できたりするようなもの。さらに企業とも提携して、教材の販売を行ったり、インターンシップやジョブマッチングのようなサービスを提供したりすることも想定しています。日本の企業は、トルコを含めて中央アジアや中近東に進出するのが難しい現状があり、日本企業にとって、このプラットフォームがトルコ進出のための一つの突破口になればとも考えています。

現在は、現地での事業立ち上げに関わる情報を集めたり、パートナー候補企業との協議をしたりして、着々と準備を進めています。最近ではトルコの学校で、私たちが日本で展開しているSTEAM教育の講座『科学実験教室』『もののしくみ研究室』を紹介したり、デモンストレーションを行ったりもしました。小学生の子どもたちに対して科学実験教室を実施し、空気砲や静電気の実験をしたときには、みんな興味津々。楽しみながら学ぶ様子を見て、手ごたえを感じています。同時に教員たちには、この講座をトルコの学校のカリキュラムにどう落とし込むか、どう評価するか、などを考える研修も実施しました。今後も実現に向けて歩みを進めていきます」

「トルコのような新興国では、どうしても経済が優先され、教育は後回しにされてしまいます。しかし幼少期からSTEAM教育などを行って自分で考える力を養うことで、広く活躍できる高度産業人材が育ち、結果的には経済の成長や国の発展にもつながるのではないでしょうか」と伊藤氏。トルコの教育分野に、今後ますます注目が集まりそうです。

2021年10月29日

ラオスのライフスタイルの変化はFMCG市場参入の商機！ SNSの活用で未来の顧客を啓蒙

ASEAN加盟国の中でも、3番目に人口の少ないラオス。直接投資では、中国やタイ、ベトナムなどの周辺国の存在感が大きく、日本ではビジネス対象としての認識が低い現状がありますが、近年じわじわと経済発展を遂げています。都市部から会社勤めをする人々が増加し、ライフスタイルも大きく変わり始めています。そんなラオスで、今、日本の日用消費財を提供するスーパーマーケットが盛況です。日本企業の進出が進んでおらず、在留邦人が700人程度のこの国で、なぜ日本の商品が人気を集めているのか？　ラオスで日本の商品を輸入販売している守野氏に話を聞きました。今回は、その中でも「食」に焦点をあて、その背景について考えます。

Phin Tokyo Plaza店内（https://www.facebook.com/PHINTOKYOPLAZA/）

お話を聞いた人

守野雄揮氏

PTP Company Limited 代表取締役社長。2010年より2年間、JICAの地域開発プロジェクトに従事するためラオスに赴任。その後2012年にPTP Company Limitedを立ち上げ、ホテル業、ツアー業、コンサルティング業を中心に事業を開始した。2012〜2015年にはJICAの「南部ラオスにおける地域モデルによる⼀村⼀品推進プロジェクト」にも参画。2015年には日本の日用消費財を輸入販売する小売業にも参入し、店舗拡大を続けている。

6～8％の安定した経済成長率が変えるラオスのライフスタイル

ラオスに来た多くの日本人が、「ゆっくりとした時間の流れ」をまず感じると言います。国土は、日本の本州と同程度ながら、その人口はおよそ700万人と日本の人口の１割にも満たないラオス。街を走る車やバイクの数も日本とは比較にならないほど少ないことがその一因です。さらにラオス人の国民性として、時間を厳密に守ることに重きを置かないという点も影響しているようです。

「おおらかな国民性は旅行者にとって魅力的ですが、ビジネスを始めるには、難しい面もあります。期限通りに仕事は進まず、雨が降れば、遅刻や欠勤も当たり前。仕事よりも自分の生活を大切にしながら暮らすのがラオスの風土です。だからこそ、衣食住に関する関心も高く、特に食事は、時間をかけて自分で調理し、しっかりと食べる価値観が根づいています。しかし、都市部から、その傾向に変化が見られるようになりました」

コロナウイルスの感染拡大以前は、工業やサービス業の拡大もあり、概ね6～8％の経済成長が10年以上続いていました。産業分野別の就業人口構成比では、いまだ農業が7割近く、国民の多くが自給自足的な農業に従事する貧しい国というイメージもありましたが、2019年の産業構造は、サービス業（GDPの約42％）、工業（約32％）、農業（約15％）。農業の比率は年々減少しています。

「最近では、残業することが増え、都市部では渋滞も発生しています。仕事や通勤に時間を取られ、ゆっくりと市場へ食材を買いに行く時間はなくなりました。共働き家庭が多いので、子どもの送り迎えなどでも忙しく、食事を作る時間が取れず、外食やテイクアウトを利用する方が多くなっています。私がラオスに赴任した10年前と比べ、会社勤めをする方が増えているので、ラオス経済の発展という視点では良いことなのですが、それによって都市部から徐々に仕事を優先する、仕事を中心としたライフスタイルに変化しています」

IMF – World Economic Outlook Databases （2021年10月版）より

富裕層の増加とライフスタイルの都市化が日本食ニーズの追い風に

現在、守野氏は、変化するラオス人のライフスタイルに対応すべく、日本の食材や日用品を扱う「Phin Tokyo Plaza」というスーパーを国内に4店舗展開しています。

「現地法人を設立した当初は、ホテルやツアーなどの観光業がメインでしたが、並行してJICAの事業にも参画していました。地域住⺠の⽣計向上と産業振興を目的に、地方の手工芸品や農産加工品などの特産品を開発し、都市部で販売するプロジェクトです。その一環としてラオスで日本米を作ったのですが、それがすごく人気で。これなら日本の食材のニーズがあるかもしれないと思ったのが小売業立ち上げのきっかけです。年々富裕層が増えていると感じていましたし、当時はまだ、直接日本から商品を輸入して販売している会社がなかったのでビジネスチャンスだと思いました」その読み通り、「Phin Tokyo Plaza」は順調に売り上げを伸ばしています。

忙しくなったラオス人の食卓に、手軽に取り入れられる日本食

ラオスの食文化は、米とスープを食べるという特徴があります。ご飯と味噌汁を基本とする日本食に近く、出汁を取る料理が基本なので日本食との相性もいい。近年のライフスタイルの変化も相まって、忙しい中でも手軽で美味しく、栄養価の高い日本の食材のニーズが発生したと考えられます。こうした食材は、レストランとは違い、毎日の食卓で使われるもの。ですから、「ラオスの食生活と親和性が高く、日常的に取り入れやすい商品の人気が高い」と守野氏。特に「わさび」「乾燥わかめ」「ふりかけ」は、日本食材のスーパーだけでなく、コンビニでも人気の3商品です。

「隣国タイでサーモンが人気だということも影響して、ラオスでもサーモンの刺身を好む方が多く、少し高級なスーパーマーケットに行けば、普通にサーモンを購入できます。当社も冷凍サーモンを販売していますし、サーモンと一緒に、わさびを選んで購入する方が多いんです。乾燥わかめに関しては、スープの中に入れるだけという手軽さが受けています。商品のインパクトも重要ですね。乾燥わかめは、水に浸すことで、かなり量が増えるので、お得感もある。その点も人気の理由だろうと感じています」

ラオス人は、基本的にタイの影響を大きく受けています。タイ語とラオス語がかなり似通った言語ということもあり、タイ語を理解できる人が多く、タイの YouTubeやテレビを普段から視聴しているからです。日本食が流行したタイのトレンドを追い風にラオスで日本食市場が拡大したことも、日本の食材を受け入れる土壌になっているのかもしれません。今では、日本食レストランの数も増え、日本レストランをオープンするラオス人の経営者も現れてきました。富裕層のための高級店から庶民的なレストランまでお店の幅も広がっています。

ふりかけは、売れ筋ランキングTOP10に3種類もランクインする人気商品。野菜が嫌いなラオス人は少なく、日本の青汁は簡単に栄養が取れて美味しい上に飲みやすいと好評だ

医療体制の脆弱さから健康志向に。栄養価の高さも人気のポイント

ラオスの平均寿命は68.5歳（2019年時点）。周辺のタイ（77.7歳）、ベトナム（73.7歳）と比べても低い傾向です。食生活や経済的な要因もありますが、ラオスの医療体制の脆弱さの影響は小さくない。その事実が、ラオス人の健康に対する意識を高めていると言えます。

「ラオスの医療レベルは決して高いとは言えず、ラオス人もそれを実感しています。コロナウイルスの拡大前であれば、経済的に余裕があるラオス人は、出産や緊急時にタイの病院を利用していました。健康にまで気を配れる方が増えるぐらい豊かになっているともいえると思います。コロナ前は、エアロビやランニング、ジムに行くなど運動によって健康を保っていた方も、今年の4月から再び厳しいロックダウンが続いているため、外出せずに健康的な生活を送りたいと考えているという印象です」

国内の医療に頼れないからこそ、自助努力で健康を維持しようとするラオス人にとって、手軽で質の高い栄養素を提供してくれる日本の食材は魅力的に感じるのでしょう。特にラオスは、海に接していない内陸国という地理的な特徴により、海鮮系の商品が手に入りにくいためヨウ素と言われるワカメや昆布に含まれるミネラルが不足しがち。こうした点も日本の食材が求められる要因となっています。

さらに、食の楽しみを大切にするラオス人は、美味しいものを我慢するという考えはなく、足りない栄養をサプリメントで補うということにも抵抗がありません。以前から薬局で処方されるようなビタミン剤などはありましたが、より手軽に栄養を補いたいというニーズが日本食材の普及で顕在化し、最近では、サプリメントや日本の機能性表示食品などにも注目が集まっています。

ラオスの食市場参入を成功させるポイントは、商品認知とSNS

ラオス人の食生活に手軽に取り入れやすい商品が人気になりやすいことは、お伝えした通りですが、それ以上に、「商品をどう使い、どう食べればいいのか」が一目でわかるようなパッケージが、売れる商品の必須条件です。中身が美味しそうに見えることも重要。日本から入ってきた商品は、ラオス人には、馴染みのないものも多いですが、仕事で忙しさを増す中、商品の詳細をテキスト情報で確認するほどの時間的余裕はありません。

「写真もなく、中身も見えず、文字だけのパッケージは、すごく売りにくい商品です。ラオスではスルーされてしまいますから、パッケージは参入の際の大事なポイントですね。タイからの情報が入ってきますので、タイのSNSでバズったものが、ラオスでも人気になるというようなことも多々ありますが、それでもまだ、“いい商品がない”というより、“いい商品が何かわからない”というのが実状」と守野氏。商品を見る目が養われておらず消費者としても発展途上の国。だからこそ「Phin Tokyo Plaza」では、商品情報を伝える手段としてSNSを活用しています。

「ラオスでは、Facebook がSNSの主流。当社の Facebookは4万人のフォロワーがいます。そこで美容部員や現地のスタッフが新しい商品や商品のポイントを伝えています。多くのお客様とは Facebook上でつながっているので、気軽に質問を受けられる環境です。Facebookライブの配信により、お客様がこちらに親近感を抱いてくれて、使い方や商品の問い合わせを頻繁にいただくようになりました」。さらにSNSの活用により、インフルエンサー的な影響力を持つ美容部員が生まれ、彼女が紹介すれば売れるという現象も起きています。とはいえ、日本でイメージするインフルエンサーとは違い店舗のオフィスに座っている一従業員。店舗を訪れれば、いつでも会えるインフルエンサーです。

「Phin Tokyo Plaza」は、スーパーマーケットの中にオフィスを構え、お客様からも全従業員が見えるように店舗を設計。「現地のラオス人が知識のない外国商品を購入する場合、誰かが説明してあげなければ売れるはずがない」という考えの元、お客様の質問にも対応しやすくしています。特に日用消費財のような商品は、お客様との距離を近くして、商品の良さや使い方を説明することが重要です。お客様との距離が近い昔ながらの商店のような良さとSNSを活用した現代的なコミュニケーションを両立させた手法が、日本食材の普及に一役買っています。マーケティング活動において、新規顧客を獲得するだけでなく、既存のお客様との関係づくりの必要が高まっている今、注目すべきポイントが多い事例です。

市場規模だけでは測れない、優良顧客としてのラオスの可能性

「多くの日本企業にとって、ラオスは、人口やGDPの面からも直接投資をする対象としては小さすぎる面はあると思います。しかし、実際に投資する価値が低いかというと、私はそうは思っていません」タイなどの周辺国と嗜好性の近いラオスでなら、東南アジアで売れた商品を小規模、省コストでテストマーケティングすることも可能です。

「企業単体で直接投資する段階には、もう少し時間がかかるかもしれませんが、ラオスに支社や営業拠点を構えるのではなく、我々が商品を購入し、販路を広げていくことができるので、リスクを取る必要はありません。都市で流行した商品は、いずれ地方へと需要が拡大しますし、ラオスという国に商品を根づかせることが、次第に売上増加につながっていくと考えています」

日本の地方都市などでも、シャッター通りと呼ばれる地域の商店街の衰退により、買い物難民が問題になりましたが、市場規模の小ささから、多様な食品が手に入りにくい状況となれば、ラオスは東南アジアのフードデザートにもなりかねません。地域を問わず、すべての人に安全・安心で健康的な食品を届けることは、社会的な意義もあるはずです。

「所得が伸びているということもあり、最近では、オーガニック野菜や各国の食材を集めた高級スーパーマーケットが賑わっています。東南アジアでよく見かけるような市場とは一線を画し、ここはラオスなのかと目を疑うほどです」

今後さらに経済発展を遂げていくなか、さらに多様なニーズが生まれるでしょう。どんな商品がラオスに根づくかの予測がつかないからこそテストマーケティングの意味があります。市場規模は小さいとはいえ、今後、経済が伸びていく一方のラオス。食に対する関心もこだわりも非常に高い国民性です。早い段階からそうした国に参入し、商品の認知度を高めてアドバンテージを得ることで、将来、需要が爆発する可能性も充分期待できるのではないでしょうか。

2021年10月29日

経済成長やコロナ禍で変化するインドの「食」ーー食品加工分野の新たな可能性とは？

現在インドでは、人口増加による経済成長を理由に、人々の生活が変化しています。食生活の変化もその一つ。デリーやムンバイなどではインド料理以外のレストランや輸入食品を扱うスーパーマーケットなどが増え、女性の社会進出などによって調理に時間がかけられない家庭も出てきました。そんな変化の中で注目されているのが、インドの「食品加工」の分野です。

本記事では、インドに長年在住する大西由美子氏から、現地で実感しているインド人の食生活の変化や具体的なニーズを聞きながら、インドの農業や食品産業の現状を解説。「インドにおける食の変化」を探ります。

お話を聞いた人

大西由美子氏

2004年からアイ・シー・ネットで勤務。南アフリカの農村開発に1年半従事したのち、インドへ異動。2006年から4年間は旧 JBIC／JICAのインド事務所でODA事業に携わる。2011年頃からはODA事業のモニタリングや評価の業務をメインで担当。ビジネスコンサルティング事業部でインド進出を目指す日本企業の支援も行っている。

世界有数の農業大国・インド。生産性を高め、「産業化」することが課題

まずはインドの農業と食品産業について解説しましょう。インドは、農地面積が世界第一位で、世界の農地面積全体の11％を占めています。主な生産物は、さとうきび、コメ、小麦、ばれいしょ、バナナ、マンゴーなど。しかし、単位面積当たりの収穫量が世界平均から見てそれほど高くない作物もあります。世界有数の農業大国であるインドですが、その多くは小規模農家で、生産性や加工技術、物流網の脆弱さなどが課題となっており、フードロスが多いのが現状です。

しかし近年のインドでは、大規模な農家などが中心となり、農作物を扱うビジネスや企業との協働による流通システムへの関与などの新しい動きが出てきています。この背景の一つとして、現在インドでは人口が増加している一方、農業人口が減少し始めている状況があります。人口増加分の食糧をこれまでよりも少ない担い手で支えていかなければならず、より効率を重視した生産性の高い「産業」にしていくことが、喫緊の課題です。

そのためインド政府は現在、農産物の生産性や品質の向上、食品加工、コールドチェーン整備などに関する海外からの技術に大きな期待を寄せているところ。また、AIやIoT、データ分析といった先進的な技術に関連するベンチャー企業も活発化していて、それらの企業とのパートナーシップも見込まれています。

注目が集まっている「食品加工」の分野

近年、インドの食品産業で注目されているのが「食品加工」の分野です。なかでもレトルト食品などの加工食品のニーズは徐々に高まってきています。その理由の一つは、人口増加に伴う経済成長によって、富裕層・中間層や働く女性が増加し、人々の生活が変化したこと。大西氏も現地で、加工食品への需要の高まりを実感していると語ります。

「インドの家庭ではもともと、フレッシュな食材を調理して食べることが一般的で、出来合いのものより、作り立ての料理を好む傾向があります。そのため今も、長期保存ができる加工食品などはあまり多く販売されていないのが現状です。しかし、特に都市部で働く女性が増えたことで調理時間の確保が難しくなったり、若い世帯が自炊をしなくなったりと、ライフスタイルが変化していることによって、加工食品のニーズが徐々に増えてきています」

「私がこれから特に需要が増えると考えているのは、海外旅行や海外出張をするインド人をターゲットにした加工食品。現在インドでは、富裕層・中間層の拡大によって海外に行く人がとても増えています。しかしインドにはベジタリアンが多いこともあって、海外に行ったときでも肉を含む現地の食事ではなく、できるだけ普段の食事をしたいと考える人が多くいます」

「例えばインドの旅行会社では、インド料理やベジタリアン向けのレストランでの食事がツアーに組まれていることもよくあるほど。数日間の旅行であればなんとかなりますが、出張で長い期間海外に行く人のなかには、食事に苦労する人も多いようです。海外出張の際にレトルトのインド料理と一緒に、自宅で作ったロティ（全粒粉を使ったパンの一種）を持っていく人もいる、という話を現地で聞いたこともあります。家庭での使用はもちろん、海外に行く際に持っていくことができるような加工食品が、今まさに求められていると感じています」

「日常食」のレトルト食品にニーズがある

インドでは、市場に出回っている数がまだまだ少ないレトルトなどの加工食品。この市場に対して、日本企業が強みを活かせるビジネスチャンスはどこにあるのでしょうか。大西氏は、日本でも市場規模の大きいレトルトカレーやアルファ米の技術などは、インドのニーズともマッチするのではないかと分析しています。

日本では、レトルト食品総生産量の約4割をカレーが占めています。2017年度にはレトルトカレーがカレールウの売り上げを追い越し、その売上高は461億円にものぼりました。コロナ禍でも需要が増え、現在も市場規模が拡大しています。

そのほか、日本では備蓄食品としても重宝されているアルファ米についても、「インドへの流入が期待できるのでは」と大西氏。炊飯後に乾燥させて作られるアルファ米は、パックの中にお湯を入れると15分ほどで炊き立てのようなごはんに戻すことができます。さらにパッケージには酸素を通しにくい高性能フィルムなどが使用されているため、品質を保ったまま長期保存が可能。日本では現在、白米だけでなく、ドライカレーや炊き込みご飯など、豊富なバリエーションの商品が展開されています。これらを踏まえ、現地で感じた具体的な商品のニーズについて大西氏に聞きました。

日常の食卓に並ぶ、ヘルシーなインド料理

「現在もレトルトのインド料理はスーパーなどで手に入れることができますが、その種類はあまり多くありません。しかも販売されているのは、バターチキンなど、北インドのレストランで出されるようなカレーが中心です。油を多く使ったバターチキンのようなカレーは、インドの家庭で普段から頻繁に食べられているものではありません。庶民的な家庭で食卓に並ぶことが多いのは、豆などを使用し、脂分も少ないカレー類。このように日常的に食べる料理のレトルト食品がインドにはまだないため、求めている人は多いと考えられます」

ロティや米などの主食

「インドでは地域によって主食が異なっていて、例えば北インドではロティやナンなどのパンが主食、南インドではお米が主食です。現在、すでにレトルトのお米は販売されているのですが、温めてもお米の食感が固いものが多く、個人的にはまだまだ品質改善が必要だと感じています。日本とインドではお米の種類が違いますが、アルファ米のような技術はインドでもおおいに活かすことができると考えています。

パンに関しては、常温で長期保存できるロティなどがまだ販売されておらず、求めている人が多いと感じています。日本には缶詰や袋に入った長期保存できるパンがあり、その保存技術やパッケージ技術を活用すれば、いつでも出来立てのようなロティが食べられるようになるのではと期待しています」

インドの主食は地域によって異なり、北部では小麦、東部・南部では米、西部では米と小麦の両方が主に食べられているという

レトルトパウチのパスタソース

日本でも市場規模が拡大しているパスタやパスタソース。保存性の高さや調理の簡便さなどが人気の理由です。パスタソースは種類も豊富で、トマト系、クリーム系、オイル系、和風など、さまざまなものが販売されています。そのためイタリアン好きが多いインドで流入が見込める製品の一つではないかと大西氏は語ります。

「インドの都市部では、インド料理だけではなく、中華やイタリアンなど、さまざまな国の料理が味わえるレストランが増えてきています。なかでもイタリアンが好きなインド人は多いのですが、自宅で作ることにはあまり慣れていません。そのため、温めるだけで食べられるレトルトパウチに入ったパスタソースは需要があるのではないかと考えています。現在、スーパーなどで手に入るのはガラス瓶に入ったアメリカの輸入品くらい。日本のように様々な種類のパスタソースがあれば、インドでも購入する人がいるはずです」

大西氏は、「現在のインドでは、『誰でも知っているインド料理』しか、加工食品として販売されていない印象がある」と話します。インドの食文化が地域によって異なることや、日常的に家庭で食べられている料理がどのようなものなのかを、調査してニーズを正確に把握することで、インド人の生活に寄り添うような加工食品が生まれるのではないでしょうか。

「そのほか、日本の技術が活かせる可能性があるのは食品加工機械。例えば北インドでは、おやつとして『モモ』（餃子）がとても人気です。デリーやムンバイなどの都会では、夕方の6時頃になると街でおやつを買って食べる人が多くいて、私も度々買いに行くことがあります。モモは道端の屋台のようなお店で販売されていて、大量の皮は全て手作業で作られています。インドは人件費が安いため、小規模なお店ではなかなか機械を導入することが難しいと思いますが、今後、大規模なラインで作られるようになっていけば、餃子を包むような機械にもニーズが出てくるかもしれません」

コロナ禍は「食」を考え直すきっかけに

日本はコロナ禍で、長期保存食のニーズが高まったり、家庭で調理をする人が増えたり、食生活におけるさまざまな変化が見られました。インドでも、日本以上に厳しい外出制限が強いられ、食生活をはじめ生活のあらゆる面で変化があったと言います。

「インドでも日本と同じように家にいる時間が増え、自宅で食事を作ることに時間をかける人が多くいました。そのためか、さまざまな産業が打撃を受ける中、食品産業にはそれほど大きな影響は出ていないようです」

「コロナ禍でこれまで全く料理をしなかった人が、ケーキやクッキーといったお菓子を作るようになったという話も聞きました。その背景には、コロナ禍で『他人の手に触れたものを食べたくないから自分で作ろう』と考える人が出てきたこともあるのではと感じています。しかしインドでは日本のように、お菓子を作るときに使う調理器具や材料などがあまり販売されておらず、パティシエが利用するような専門店でないとなかなか手に入れることができません。そのため、材料があらかじめ全て入っているお菓子のキットなど、新たな需要も生まれました」

「またインドでは1回目のロックダウン中、飛行機の運航が全てストップしていました。そのため地方からデリーなどに働きに来ている若者の中には、田舎に帰ることができなかった人もいました。普段は自炊をせず3食外食をしているような若者たちは、レストランなどに行くことができず、相当困ったと聞きました。そんなときに長期保存できる加工食品の便利さを実感した人も多いはず。コロナ禍は、インドの人々が『食』についてあらためて考えるきっかけになったと思っています」

人口増加による経済発展やコロナ禍で変化しているインドの食。中でも食品加工産業で求められている「長期保存性」や「安心・安全性」などは、日本が得意とする技術をおおいに活かすことができるところです。今後、ここに新たなビジネスチャンスを見出し、インドに進出する企業が増えることが期待されます。

2021年10月29日

コロナ禍でも資金調達件数が44％も増加！勢いが止まらないアフリカの「スタートアップ」

13億人を超える巨大市場、アフリカ大陸のスタートアップ企業が世界中の企業や投資家から注目されています。世界平均の約2倍の速さで人口が増加している莫大な可能性を秘めたフロンティアは、2050年には25億人を突破すると予測されており、その人口規模は世界の4分の1以上を占めると分析されています。

アフリカ各国は長年、開発途上国として世界経済や最先端技術における分野で後塵を拝していました。しかし、情報通信技術の発達によるブロードバンドの普及とインターネットユーザーの増加によって、スタートアップとテクノロジー系企業の勃興が起こり、世界各国の企業が提携や投資、出資などで競い合っています。

日本においては、この状況を察知した一部の企業や投資家がすでに進出している事例もありますが、現地の言語や文化の壁に加えて、距離的な障壁から正確な情報を有している企業が少ないのが現状です。アフリカには、日本よりも進んだ技術を使ってビジネスを展開している分野も存在する一方、欧米の企業や投資家は歴史的背景や言語的な強みを生かして、アフリカ諸国に情報網を張り巡らせており、情報収集や分析、アクションにおいて数歩先を行っています。

アフリカでは、フィンテック、アグリテック、ヘルステック分野において、現地の社会問題を解決することを目指すスタートアップが多く、世界の最先端技術を取り入れて展開しています。また、道路や電気などの基礎インフラが未整備である開発途上国が、先進国が歩んできた発展段階を飛び越えて、最先端技術に一気に辿り着いて普及させる「リープフロッグ現象」が起きています。

世界各国に拠点を置くベンチャーキャピタルのPartech Partners社によると、2020年にアフリカのハイテクベンチャー企業347社が、前年比44%増となる359回のラウンドで約14.3億米ドルの資金を調達したとのこと。この資金調達額は前年比29％減でしたが、世界経済を凍りつかせたコロナ禍の状況においても僅かな減少に留まっており、アフリカのエコシステムや、最先端技術を導入した複数企業の連携事業は、上昇の機運を維持しています。さらに、2021年は2019年を上回る調達額になると予測されており、50億ドル規模で推移している日本のVC調達額を超えることも射程圏内に入ってきました。

日本企業のダイキンが展開しているWASSHAとの合弁会社、Baridi Baridi（タンザニア）は、リープフロッグを活かしながら現地に進出している好事例です。高性能でニーズに合うエアコンを、現地の購買力を考慮したサブスクリプション型のビジネスモデルで展開。製品販売が厳しい経済環境下において、モバイルマネー経由で料金回収ができるこの仕組みは、最先端技術を導入した現地に合わせたモデルとして好評を得ています。

海外での事業展開において、現地での情報収集や調査という観点からスタートアップ企業は重要な事業パートナー候補の一つであり、提携や合弁会社設立はもちろん、出資や投資対象などさまざまな連携方法があります。欧米の企業や投資家は、アフリカのエコシステムの回復や主要産業分野のデジタル化の加速度が上がっていることで、「アフリカは大きな潜在能力を秘めた市場である」という見方をさらに強めています。

経済成長率の鈍化により成熟ステージにある日本を含めた先進各国の企業にとって、アフリカのスタートアップとのパートナー展開は大きなチャンスです。市場や人口拡大の予測を考慮して、できる限り早めに現地に進出したいと考える企業も多いでしょう。その際には、事前の正確な情報収集や現地スタイルに合わせたビジネスモデルの検証が成功のカギです。未来の世界経済を牽引するであろうアフリカ大陸は、日本企業の今後のグローバル展開における重要な候補地の一つになっているのです。

2021年10月29日

全農産物を「有機栽培」にシフトしたばかりのスリランカに暗雲が……

全農産物の有機栽培へのシフトを進めているスリランカ。2021年4月、同国政府は化学肥料の輸入規制を明らかにし、翌月に化学肥料輸入規制の政府公報を発表。オーガニックな農産物を世界に広める第一歩を踏み出しましたが、先日、一時的な方針転換を発表。暗雲が立ち込めています。

スリランカの農業では、化学肥料に対する長年の政府補助金で農業を推進していた背景もあり、地下水や土壌汚染など生態系の破壊や化学肥料の輸入量の増加が大きな問題になっていました。これらを解決するために、スリランカは世界で初めて国内の全農業を有機栽培に変える「有機革命」に取り組んでいます。有機農産物は消費者が安心感を持って受け入れることができるので、品質を重視した農産物の推進に全国民で立ち向かうことになりました。

しかし10月下旬、スリランカ政府は一時的にこの方針を撤回し、農薬の輸入を再開すると発表しました。農薬を使わなくなったことで、有機質肥料の需要が増えましたが、その供給が追いついていない模様。その結果、セイロン茶の品質が落ち、生産量も減少しかねないと農家から怒りの声が上がっていました。このような現状を受けて、同政府は有機質肥料が農家に十分に供給できるようになるまで農薬を輸入すると述べています。

日本は、農林水産省の認証制度やJICA民間連携事業などを使って、有機農業の生産や管理に関する知見や経験を海外に伝えることができます。数多くの民間企業も有機農業に向けたサービスを提供しており、安全で高品質な農産品を提供する制度が充実しています。

化学肥料に依存しすぎていた国は「農業政策において有機農業をどのように推進していくか？」「効率的な収穫を目指すにはどのような手法を用いたらよいか？」などの問題に関する知見を他国に頼らざるを得ません。このような理由で、日本においても研修制度の提供などを進めている自治体も存在します。

世界では既にブータンやキルギスなど100％有機農業の政策を推進している国もあり、今後ますます有機農業へシフトする国が増大することが見込まれます。「安心・安全」の理念に基づいた日本の有機農業に対する経験は今後世界に向けてますます求められていくことでしょう。環境保全強化を目指す各国のスタンスが今後より一層強まることも見込まれるため、ビジネスの市場規模拡大に向けて日本の有機農業関連企業のグローバル展開に拡大の兆しが見え始めています。

2021年10月29日

エプソン、低コストだからじゃんじゃん使えるインクジェットプリンター

エプソンは、インクジェットプリンターの新製品として、エコタンク搭載モデル3機種4モデルを発表。11月11日から発売します。ラインアップは、ADF（オートドキュメントフィーダー）を搭載し、ファックスにも対応のオールインワンタイプ「EW-M674FT」、写真も文書もきれいに出力できるとうたうスタンダードタイプ「EW-M754TW/TB」、プリント、コピー、スキャンができる複合機タイプ「EW-M634T」を用意。それぞれエプソンダイレクトショップでの価格は以下の通りです。

EW-M674FT　5万5550円（税込）
EW-M754TW/TB　4万4550円（税込）
EW-M634T　4万1250円（税込）

エコタンク搭載プリンターは、低印刷コストに加えて、プリントする機会の多いユーザーのインク交換の頻度を減らせるプリンターとして人気のモデル。そのなかで新機種は、スマホ・タブレット専用アプリ「Epson Smart Panel」に対応し、スマホやタブレットからスキャン・コピーができるほか、Wi-Fi設定などのセットアップ作業も可能となっています。

EW-M674FTは、顔料のブラックインクとカラー3色の染料インクで、ビジネスを中心に家庭でも活躍するとうたうモデル。印刷コストは、A4カラー文書1ページあたり約1.0円（税込）を実現しているうえに、インクボトルを1回交換すると、A4カラー文書であれば約6000ページプリントできます。これならコストを気にせずじゃんじゃんプリントできるでしょう。

EW-M754TW/TBは、顔料・染料2本のブラックインクを含む、合計5色インクを搭載したモデル。印刷コストは、A4カラー文書が約3.0円のほか、インクボトルを交換するとA4カラー文書を約1000ページプリント可能です。また、本体前面には4.3型のワイドタッチパネルを搭載し、パネルからの操作にも対応しています。

EW-M634Tは、EW-M674FT同様のブラックインクとカラー3色の染料インクを搭載するモデル。印刷コストなども同じとなっています。

2021年10月29日

スリランカ拠点を立ち上げ、途上国を「ビジネス」で継続的に支援

国際協力に従事するプロフェッショナルに、開発途上国の現状やビジネスチャンスについてインタビューする本企画。今回は、スリランカに現地法人を立ち上げ、企業の進出支援などに取り組んでいる高野友理さんにインタビュー。拠点立ち上げまでの経緯や、現地でビジネスチャンスが期待できる分野などをお聞きしました。

●高野友理／大学卒業後、青年海外協力隊として2年間スリランカに赴任。その後、民間企業でベトナム拠点の立ち上げに尽力したのち、アイ・シー・ネットに転職。民間企業の進出コンサルティングや、スリランカ拠点の立ち上げに携わり、2021年2月にはIC NET LANKA (PVT) LTD.を設立。現在は同社で代表を務めている。

スリランカでの事業展開を目指して、経験を積んできた

――高野さんがスリランカで起業したいと思われた経緯を教えてください。

高野　私は大学卒業後、青年海外協力隊として2年間スリランカに赴任し、低所得者地域の生活改善に取り組んでいました。帰国後に考えたのは、継続的に途上国を支援するためには「国際協力」という形だけではなく、もっとほかの形で支援をする方法があるのではないかということ。私はもともと大学で、「スリランカの参加型開発」をテーマにした卒業論文を書いていて、住民たちが自ら力をつけながら自分たちの国を開発するという方法やその考え方に関心を持っていました。そのような背景もあって「ビジネス」という形でより現地の自立につながるような継続的な支援をしたいと思うようになり、スリランカでの事業展開がその後の目標となりました。

――実際にスリランカで事業を展開するまでに、どのような経験を積まれたのでしょうか？

高野　スリランカから帰国後、まずは日本の民間企業でビジネスを学ぼうと考え、廃棄物処理やリサイクルを行う中小企業に入社しました。実際に民間企業に入ってみると、階層などの会社のルールや、他社との関係構築など、国際協力の世界にはあまりなかった文化を体験し、学ぶことが多くありました。そして私がその会社を選んだのは、海外展開を目指している会社であったことが大きな理由の一つ。入社して2、3年後にはベトナムへの事業立ち上げに向けて動き出し、業務に携われることになりました。

まずはベトナムに駐在員事務所を立ち上げるべく、私も現地に赴き、現地スタッフの採用などから始めました。その後は主に合弁会社設立のための準備を行い、合弁会社でパートナーとなるところと事業計画をつくったり、会社を設立するにあたっての役割分担や出資比率を検討したりしながら進めていきました。そして無事に会社を設立したあとは、5年10年かけてベトナムでの事業を安定させていくというのが会社の方針でした。しかし私はベトナム以外の国でも、日本企業の海外進出をもっと支援していきたいと考えていたため、転職を決意し、アイ・シー・ネットに入社。入社後はビジネスコンサルティング事業部で、民間企業の海外進出のサポートなどを行いました。その後、アイ・シー・ネットが現地拠点を広げようという方針になったタイミングで私に声がかかり、スリランカでの現地法人立ち上げに至りました。

コロナ禍で設立したスリランカ拠点。海外展開支援やパートナー探しに取り組む

――現地法人を立ち上げるときに特に大変だったことや、設立した会社について教えてください。

高野　現地側での会社の登録には苦労をしました。例えば現地での登録に際して、現地企業を守るための規制があったり、定款の事業内容に「コンサルティング」と書くだけではなく、詳細な内容を書く必要があったり……。現地の登録コンサルタントからアドバイスを受けながら、何度もやりとりをして進めていきました。

そして2021年2月に、スリランカの拠点として「I C NET LANKA (PVT) LTD.」を設立することができました。現在は、企業の海外展開支援や、輸出支援におけるパートナー探しなどをメインの業務として行っています。

――ベトナムでの事業立ち上げの経験などが、現在の業務で活かされていると感じるところはありますか？

高野　私自身が「中小企業」で事業を立ち上げた経験は、コンサルティングの仕事でも役に立っています。例えば以前、JICAの案件で中小企業の海外展開支援に携わったことがありました。そこでは外部人材として、海外展開を検討するための調査を行ったり、企業に対してアドバイスをしたりしていました。その際、中小企業の中でスムーズに進めるのが難しいことや会社のルールなどを理解していることが、大きな強みになると実感。企業側の事情がわかっているからこそ、より的確な助言や寄り添った支援ができるのではないかと感じています。

――現在のお仕事の内容を具体的に教えてください。

高野　例えば今取り組んでいるのは、日本の農業技術を使ったモデルファームづくりのサポートです。これは以前、農林水産省がインドで「J-Methods Farming」という実証事業として行っていたもので、スリランカでも有志で取り組もうと動き始めています。モデルファームは3社合同で作ろうとしていて、「排水処理」「土壌改良」「食品の鮮度保持」の役割をそれぞれの会社が担う予定です。現在はこの3社のパートナー探しを行っているところ。スリランカ側の引き合いが強く、さまざまな会社から声がかかっています。スリランカでは現在、農業が主要産業の一つである化学肥料を禁止しようという動きが広がっていることから、日本の農業技術の中でも有機栽培に強く興味を持っています。

この案件の窓口は私が一人で担当しているので、興味を持った会社からの問い合わせが同時期にたくさんあるととても大変です。しかしタイミングを逃さないよう、相手が熱を失わないうちに、なるべく迅速に対応することを心掛けています。パートナー探しでは、日本企業の意向に沿うことはもちろん、シェアが高い、政治的コネクションを持っている、スムーズに進められる体制がある、などそれぞれの企業の強みや特徴をさまざまな角度から調査することを大切にしています。

そのほか昨年は、「飛びだせJapan!」という事業も行いました。「飛びだせJapan!」とは、経済産業省が補助している事業で、新興国・途上国市場に参入するために必要な現地企業や政府とのネットワーク構築を支援して、世界の課題解決を目指すというもの。アイ・シー・ネットは補助事業者として関わっています。現地コンサルタントがスリランカの求める日本の技術などを調査し、私はそのニーズに応えられるような日本企業を紹介して、両者をつなげようと働きかけていました。スリランカ側が日本の技術で関心を持った例として、「魚の保存技術」があります。漁船などで獲った魚の鮮度を保つためには、氷などで冷やすことが一般的ですが、その方法では魚の表面に傷がついてしまうことがあります。日本には電界を用いた鮮度保持技術を利用して食品をきれいな状態のまま鮮度を維持する保存方法があり、そこに興味を持つ漁業関連の企業からの問い合わせがありました。しかし同時期に、スリランカ沖でコンテナ船の火災事故が発生し、漁業業界がダメージを受けたこともあって、結局両者を結び付けることはできず……。この件に限らず、現在コロナなどが原因で多くの企業が新しい技術に投資することを控えており、どの事業もなかなか前に進んでいないのが現状です。しかし、農業資材などの消耗品の分野ではあまり影響が出ていないため、今はできる範囲でパートナー探しなどを少しずつ進めています。

――高野さんがスリランカでビジネスをする際に大切にしていることを教えてください。

高野　積極的なコミュニケーションを取ることをとても大切にしています。モデルファームづくりや「飛びだせJapan!」などを経験し、スリランカ側とビジネスをするときには、こちらからかなりプッシュしていかなければ、事業を前に進めることができないと実感しました。国民性なのか、スリランカではのんびりとした人が多い印象があります。例えば、伝えたいことをメールでまとめて送ってもなかなか返信が返って来ないということはよくあって……。そのため、なるべく電話を使って連絡を取ったり、早く進めたいときでも一気にいろいろ伝えるのではなく、一つ一つブレイクダウンしながら説明したりすることを心掛けています。一方、お金のことは口約束ではなく書面でやりとりすることも意識していて、「お金がかかる場合は先に見積もりを出してね」といったことは、必ず先に伝えるようにしています。こちらの話を相手がきちんと理解してくれているか、認識に相違がないかなどを確認しながら進めていくことは、常に注意しているところです。

まずは日本企業にスリランカ市場を知ってもらうことが課題

――スリランカの特徴や、現在力を入れて取り組んでいる分野についても教えてください。

高野　スリランカは観光で成り立っている側面が大きく、性格的にも穏やかな人が多いことから、ホスピタリティ産業が向いていると思います。しかし現在、コロナの影響で通常のように観光客が来られず、外貨が入ってこないため、外貨の流出を防ぐために、車や携帯電話、家電など海外から来るものを厳しく制限している状態。コロナは、ここ最近はようやく落ち着いてきて、ワクチン接種をした人は隔離期間なしで入国できるなど、観光客の受け入れに積極的です。それほど観光業はスリランカにとって大事な産業だと言えます。

近隣の国と比較すると、識字率が高かったり、進学できる人は一部ではあるのですが公立大学までの教育が無償だったりと、ベースの教育がしっかりしていると言われています。さらに縫製業も得意で、手作業が必要な高レベルな製品を作れることは、国としての強みになっています。

スリランカで現在力を入れているのは、薬品や自動車部品の分野。港を拠点にして、インドやアフリカ、ヨーロッパなどへ輸出していこうと考えています。またインドとの間に無関税条約があるため、例えばスリランカで作った自動車の部品をインドの車の工場に持っていくなど、物流拠点を活かした事業を展開しようとしているところです。自動車の分野では、インドに進出している日本企業も多くあるので、日本にとってもビジネスチャンスがあると言えるのではないでしょうか。しかしそもそも日本企業にとって、スリランカはまだかなりマイナーな市場。まずは知ってもらうことが課題だと感じています。

やりたいことを周囲に話すことで、目標の実現に近づく

――高野さん自身が今後取り組みたいことは何ですか？

高野　当初から考えているのは、日本のコンビニやスーパーマーケットで買えるような食材・日用品を販売する店を、スリランカにつくることです。ラオスではすでにアイ・シー・ネットのグループ会社がそのような店を展開しているのですが、スリランカには日本のものを専門に扱う店がまだほとんどありません。スリランカには、日本に留学したり働きに来たりしていた人が結構いて、現地で「日本の食べものが好き」などと言ってもらえることもよくあるんです。そのためニーズがあるのではと期待しています。

そして日本のなかでスリランカの知名度を上げていくことも目標です。近年日本でも、スリランカ料理の店などが増えている印象があって、少しずつ認知度は上がっていると思うのですが、私としてはまだまだ。スリランカに来る人を案内したり、紅茶以外の名産品やお土産をつくったりするなど、スリランカの魅力を発信していくことも今後の個人的なミッションとして掲げています。

――最後に海外で働きたいと考えている人へ、メッセージをお願いします。

高野　やりたいことや目標があれば、ぜひ「周囲に話す」ことから始めてみてください。私自身、「スリランカで事業を展開したい」と社内で話していたから、現地拠点を拡大する際に声をかけてもらうことができました。話すことで、欲しい情報が集まってきたり、関連する人を紹介してもらえたり、自分の中のアイデアがまとまっていったりして、どんどん実現へと歩みを進めていくことができるはず。そして自分のやりたいことに少しでも関係のある仕事があれば、ぜひ積極的にトライしてみてほしいと思います。

2021年10月29日

在宅ケア関連の製品や健康長寿事業にビジネスチャンス？タイで急速に進む「高齢化の今とこれから」

今、タイで、急速に高齢化が進んでいます。既に2005年に「高齢化社会」に突入しており、2022年には「高齢社会」入りする見込み。さらに、経済産業省の調査などによって、2040年には2018年の日本と同程度の「超高齢社会」になることが予測されています。なぜタイでここまで急速に高齢化が進むこととなったのか。現在、どのような高齢化対策が行われているのか？　タイならではの課題や伸びているサービスとは一体どのようなものなのか……？　アイ・シー・ネットのタイ拠点（タイIC Net Asia Co.,Ltd.）代表者として長年、タイの社会経済開発に関わってきた岩城岳央氏に話を聞きつつ、「タイの高齢化に関する今とこれから」について紐解きます。

タマサート大学電子・コンピューター技術学部が開発した音声によるアルツハイマー病及び軽度認知障害のスクリーニング用アプリケーション（https://siamscope.com/thammasat-university-came-accurate-application-screen-alzheimers-disease-using-voice/）

お話を聞いた人

岩城岳央氏

金沢大学にて経済学を専攻。民間の電機メーカーに2年間勤務したのち、アジア経済研究所開発スクールを経て、イギリスにてRural Developmentの修士号を取得する。大学院修了後は、ネパール及びタイ東北部の日系NGOプロジェクトに参加。2002年にIC Net Asiaに入社。2009年からは同社の代表を務めている。

タイは2022年に、人口の14％が65歳以上になる「高齢社会」に突入する

タイは、2005年に、人口の7％に当たる人が65歳を超えた状態になる「高齢化社会」に入りました。2022年には、人口の14％以上に当たる人が65歳を超えた状態になる「高齢社会」に到達する見込み。たった17年で、急速に高齢化が進んでいるのです。

急速な高齢化の背景にあるのが、日本と同じく少子化の問題です。経済が発展して社会が大きく成熟し、これに伴って出生率が下がり子どもが少なくなりました。また、医療が発達し、平均寿命が延びたことも大きく影響していると考えられています。

こうしたことが、開発途上国や新興国では、「一気に起きる」というところも特徴です。日本の場合は時間をかけて比較的緩やかに高齢化が進んできましたが、開発途上国や新興国の場合は、急速な経済成長や医療の充実により、人口の高齢化がより速いペースで進みます。

2019年に野村総合研究所の調査によって、「タイの人口はASEANの中で4位に位置するが、高齢化率ではシンガポールとタイが抜け出る」「タイでは高齢化率が11.8％になっている」ことが示された（「平成30年度国際ヘルスケア拠点構築促進事業（国際展開体制整備支援事業）アウトバウンド編（介護分野）報告書」より抜粋）

2015年頃から高齢化対策の機運が高まるが、追いつかない状態が続く

そこで問題になるのが、「対策が追いつかない」という点です。タイで20年以上暮らし、タイの社会経済の変化を体感してきたIC Net Asia Co.,Ltd.の岩城岳央氏は、「タイのような開発途上国や新興国の場合、高齢化社会の他にも注力すべき社会経済課題が山積していることが多くあります。経済対策にも力を入れなければならないし、インフラも作らなければならない。社会福祉制度や健康保険制度もまだまだ。教育や産業育成の仕組みも整えなければいけません。様々な開発課題があり、先進国に比べて財政基盤や社会的基盤が弱い中で、同時に人口の高齢化にも対応しなければならない。社会経済対策をしながら急激に進む高齢化対策をしなければならないという、難しい舵取りが求められています」とその現状や難しさについて話します。

「タイの高齢化対策は、今から約5年前、2015年頃から、やっとその機運が高まってきたように思います。最近では行政機関が介護士や介護施設の資格登録制度の整備や、年金制度の強化に乗り出したりしています。高齢者支援分野に投資する民間企業を税制面で優遇する動きも出てきました。これに伴い、高齢者向け施設建設に加えて、例えば、ユニバーサルデザインを用いた高齢者向けのコンドミニアムや、IT機器を使って遠隔で在宅高齢者を見守るネットワーク、高齢者向けの柔らかく食べやすい食品、などの高齢者を対象にしたサービスが見られるようになってきています。ほかに、高齢者のための認知機能のトレーニング施設などを作る医療機関も出てきました」

とはいえ、高齢者向けの施設やサービスはまだまだ充足している状態とは言えません。人口の高齢化に伴い行政機関による政策的な支援や、民間企業によるサービス・商品開発が進み、徐々に状況は変わってきていますが、「高齢化が進んでいるけれど、まだ元気なお年寄りも多く、興味は引くが購買にはつながっていない段階ではないか」と岩城氏。5年後、10年後、例えば寝たきりの方など要介護の高齢者が増えたときに社会が対応できるような技術、ノウハウ、アイデアが求められているのです。

チュラロンコン王記念病院のなかに設立された認知機能フィットネスセンター。月曜～金曜日の9:00～15:00、気功、音楽療法、ニューロビクス、栄養指導などの認知症予防プログラムが提供されている。（https://www.facebook.com/cognitivefitnesscenter/photos/?ref=page_internal）

今、タイの高齢化対策を支えているのは、地域の「保健ボランティア」たち

現在、タイにある高齢者向け施設は、富裕層向けのものが大多数を占めています。比較的リッチなコンドミニアムや介護サービスが多く、ここに関しては現時点で既にオーバーサプライ気味になっています。一方で、低・中所得者層向けの施設やサービスは不足しており、受け皿がないという状況になっています。

そもそも、タイでは日本のような年金制度や介護保険制度がなく、高齢者のケアは本人または家族の負担になり、なかなかサービスを受けられません。財政的な制約から大規模な公的負担による高齢者向けサービスの提供も難しく、タイ政府は地域コミュニティでの高齢者のケアを推進しています。タイには以前から地域の末端で保健医療サービスを提供する「保健ボランティア」制度があり、こうした地域でのネットワークやリソースを使い、家族とコミュニティが支え合って高齢者をケアしていくことが推進されています。保健ボランティアは地域で生活する女性が中心で、地方自治体や医療機関と協力しながら感染症の予防活動をしたり、公衆衛生や健康増進に関する啓蒙活動を行ったり、ケアが必要な人のご家庭を訪ねてサポートをしたりしてきました。高齢化が進む中で、保健ボランティアの役割が再認識され、こうした地域の人材を活用しながら、家族とコミュニティが連携して高齢者をケアする新しいモデル作りが進められています。

こうしたボランティア制度が根付き、地域の強さが機能しているのは、一体なぜなのでしょうか？　その背景には、「タイ特有の母系社会の影響もあるのではないか」と岩城氏は話します。

「タイには伝統的に女性が家を継いで両親の面倒を見るという習慣があります。末の娘が継いだ家に男性が婿入りするという形で家を継いでいくケースが多く、女性が、慣れ親しんだ土地で、子供のころから知っている人々と、ずっと子育てや自分の両親の世話をするという文化があるんです。地域にしっかりと根を下ろした女性たちを核に、子育て、健康、介護など暮らしの強固なネットワーク基盤が出来上がっており、地方にいるとこれが非常にうまく機能していると感じます」

今後も、地域のボランティアを中心とした在宅コミュニティケアが推進されていく見通しです。これに伴い、「在宅でのケアをサポートするような製品の需要が見込めるのではないか」と岩城氏。「冒頭で述べたIPシステムを用いた見守りソリューションや高齢者向けの食品の他に、例えば、床ずれを防ぐマットなども出てきています。在宅ケアそのものに外国企業が参入するのは文化・習慣の違いにより難しい面もあるかもしれませんが、その周辺のサービスや製品については、ビジネスチャンスがあるのではないかと思います」と、その可能性について示唆しました。

労働者の6割を占める自営業者の社会保障制度が危機的に薄いという課題も

次に、タイの社会保障制度について見て行きましょう。公務員や国営企業の従業員に関しては、公務員医療保険制度、政府年金など、比較的手厚い保障制度が整えられています。公務員医療保障制度は、公立病院での医療サービスが無償で受けられ、家族にも適用が認められます。

民間企業の従業員の場合は、雇用者と被雇用者が負担する社会保険制度があり、登録医療機関で一定の医療サービスを無料で受けることができます。また、最近、企業の被雇用者を対象にした国民年金基金がスタートしました。まだ加入者は少ないですが、将来的には定年退職者の生活を支える上での役割が大きくなっていく可能性もあります。

もっとも手薄で課題が多いのが、インフォーマルセクターで働く方や農家の方をはじめとする自営業者向けの社会保障制度です。タイでは、全労働者の6割を自営業者などが占めているといわれていますが、彼らへの年金制度は整備されていません。65歳以上の高齢者に支給される高齢者福祉手当がありますが、支給額は年齢により1カ月に600～1000バーツ程度で、日本円にすると、2240円～3400円ぐらいの金額です。「例えばタイの物価が日本の1/5だとして、日本円に換算すると、1万～1万7000円ぐらいの金額ということになります。これでは到底、生活できません」と岩城氏は話します。

「さすがにまずいだろうということで政府が始めたのが、任意加入の国民貯蓄基金です。国民と政府がお金を出し合って貯蓄をする国民年金に近いシステムなのですが、加入者が少なく、全体をカバーすることはできていないというのが実情です。自営業者や農家向けの社会保障制度は、まだまだこれからといったところです」

さらに介護保険に至っては、公務員や自営業者などの別なく「いっさいなし」という状態です。民間の保険会社がようやく介護保険を販売し始めましたが、まだまだ普及はしていません。

タイのおもな社会保障制度についてまとめた一覧表。日本と同様に公務員の保障が手厚く、自営業者の年金部分が手薄であることが見て取れる

マーサーCFA協会が発表した調査によると、タイの年金指数は39カ国中最下位。すべての数値が平均を大きく下回り、改善が必要なことが明示された

在宅ケア、健康長寿支援、退職者ケアなどに商機あり。現地パートナーとのコラボも鍵に

2021年8月、タイのカシコーン研究センターが、「高齢者向け医療機器・施設の市場が2021年中に80～90億バーツ（272億～306億円）に達する見込みである」という予測を発表しました。あわせて、「市場は高齢化に伴い年平均7.8％で伸びている」「電動式車いす、電動式ベッド、センサー製品などの製品の需要も伸びている」「その一方で、こうした製品の多くは輸入に頼っており、質の高く安全な製品を供給する国内生産者に商機がある」ということも報告しています。

こうした情報や、ここまでで紹介した現状や文化的背景などを勘案すると、やはり直近では、在宅ケアのサポート領域にビジネスや支援の可能性があると言えそうです。

また、そのほかにも、「『健康寿命の延伸』と、今後大量に発生する『企業退職者の退職後の生活』にも潜在的な需要や商機がある」と岩城氏は分析します。

「経産省と野村総合研究所の調査によると、タイは2040年に、日本の2018年頃と同程度の高齢化率になると予測されています。『日本から20年遅れで高齢化が進んでいる』とも言われており、まさにこれから、健康ではない、要介護の高齢者が増えてくる段階です。そのため、健康体を維持して要介護にならないように、健康寿命を延伸するための取り組みも注目されています。例えば、地方自治体でのエクササイズ教室や健康相談、認知症予防アプリの開発と予防プログラムの実施などで、冒頭のほうでも少し触れた医療機関での認知機能トレーニングプログラムなどの提供です。こうした分野はまだまだ実験段階で、アイデア次第でいろいろな取り組みが出てくると見ています。タイはアプリ開発が意外に進んでおり、また、言語の問題もあるため、この分野では参入が容易ではないかもしれませんが、高齢社会の先進国である日系企業のノウハウがかなり活かせる取り組みは多いと思います」

地方自治体での高齢者向けエクササイズの様子（タイラット紙）（https://www.thairath.co.th/news/local/bangkok/2035389）

もうひとつの「企業退職者の退職後の生活」とは、定年退職を迎えるセカンドキャリアの支援や、ソーシャルネット、セーフティネットなどのこと。岩城氏は「もともと農業国だったタイに、会社・工場勤めという働き方が広がり約40年が経過しました。これから、大量に、国として経験したことのない『大量の定年退職者』が発生します。そういう人たちにどんな活躍の場を作ればよいか、セーフティネットを整えればよいか。これは急いで考えなければいけない大きな課題です」と話します。

介護福祉施設の拡充、コミュニティケアをサポートする先端機器の導入、社会保障の整備や、退職者のセカンドライフ支援まで……。タイが、政府、民間の力を集めてやらなければならないことは、枚挙にいとまがありません。「タイでも高齢者向けのいろいろな取り組みが始められていますが、ノウハウに乏しく、日本が培ってきた技術やノウハウへの関心は高い。参入できる機会ではないか」と岩城氏。

「ただし、文化や言葉の壁もあり、日系企業が単体で参入しようとしても、なかなかうまくいきません。例えばタイの国立病院と組んで調査を行う、タイの民間企業とコラボレーションして実証実験を行うなど、現地のパートナーと一緒にプロジェクトに取り組むというのが、タイで成功するための大きな鍵だと思います。また、JICAの『中小企業・SDGsビジネス支援事業』などのスキームを活用して進出するというのも有効な手段です。経産省やジェトロにも類する支援制度がありますので、いろいろ調べて、周囲のサポートを受けつつ現地と信頼関係を築く道を探ることをお勧めおすすめします」

このように話す岩城氏。最後に、「今、現地で足りないのは、高齢者ケアの技術、情報、経験です。大雑把なアイデアやイメージはあるけれど、具体的なビジネスプランに落とし込めずに、なかなか進めない現地企業は多いと思います。日系企業の皆さんには、ぜひよい現地パートナーと出会って、タイの高齢化に寄与するビジネスを展開していただきたいと思います」と力強いメッセージを述べました。

2021年10月29日

リカバリーウエア「BAKUNE」とナノ・ユニバースがコラボ！限定モデル発売中

TENTIALは、ナノ・ユニバースとコラボレーションしたリカバリーウェア「BAKUNE」の限定モデルを、ナノ・ユニバース公式オンラインサイトと二子玉川ライズ店で販売開始しました。税込価格は1万3200円。

今回コラボした「TENTIAL WELLNESS WEAR BAKUNE」は、ネイビー、ベージュの2色のカラーバリエーション。通常販売しているBAKUNEのデザインに加え、限定でナノ・ユニバースのロゴが入っています。サイズ展開はS・M・L・XL。

繊維原料に極小セラミックスの粉末を配合し、特殊紡績させた機能繊維「SELFLAME」を採用。身体から放射される遠赤外線を繊維が吸収し、熱に変換。その熱を再び身体へ跳ね返すことで、体温に近い温度が保てます。血流を改善して、寝ている間に筋肉のハリ・コリをほぐし、肉体的な疲労感を軽減させることで、質の高い睡眠をサポートします。

質の高い眠りに必要とされる自然な寝返りを妨げないよう、肩や腕回りの構造にこだわった独自のパターンを採用しており、ウェアに運動性を与えることで、睡眠時のストレスを軽減します。

2021年10月29日

仕事からエンタメまで快適、マウスのWindows 11搭載15.6型ノートPC「mouse B5-i7」が発売

マウスコンピューターは、スタンダードノートPC「mouse B5-i7」をリニューアルした、最新のWindows 11や第11世代インテル Core プロセッサー搭載の「mouse B5-i7-H」を発売しました。価格は13万1780円（税込）からです。

mouse B5-i7-Hは、CPUにインテル Core i7-1165G7 プロセッサーを搭載したノートPC。インテル Core i7-1065G7 プロセッサーを搭載した従来モデルに比べて、CPUのシングル性能で約23％、マルチコア性能で約15％の性能向上を実現しているといいます。

また、CPUに統合されているインテル Iris Xe グラフィックスにより、グラフィック性能も向上。ドキュメント作成などのオフィスワークはもちろん、簡単な写真編集などのクリエイティブ作業、動画視聴などのエンタメ利用と、幅広く使えるモデルになっています。

外部インターフェイスには、HDMI、USB Type-C（USB Power Delivery・映像出力対応）、USB 3.1、USB 2.0×2、有線LAN、ヘッドホン出力、microSDメモリーカードリーダーを装備。HDMIとUSB Type-Cを活用した、最大3画面出力によるマルチディスプレイ環境の構築も可能です。

このほかスペックはメモリーが16GB、ストレージが1TB SSD（NVMe接続）で、ディスプレイは15.6型（1920×1080ドット）となっています。

また、本体サイズは約幅360.4×奥行き239.3×高さ19.8mm、重量は約1.68kg。バッテリー駆動時間は約9時間です。

2021年10月29日

突き抜ける氷冷メンソールが爽快！プルーム・テック・プラス専用「メビウス・プレミアムゴールド・フローズン」が登場

JTの低温加熱型加熱式たばこ用デバイス「プルーム・テック・プラス」シリーズに、専用たばこカプセル「メビウス・プレミアムゴールド・フローズン」が登場。10月29日から順次、CLUB JTオンラインショップや全国のPloom Shop、全国のコンビニエンスストアおよびたばこ販売店などにて発売します。

メビウス・プレミアムゴールド・フローズンは、従来のプルーム・テック・プラスシリーズのたばこカプセルにはない、突き抜ける氷冷メンソールが特徴です。氷冷感を体感できるよう新開発したカートリッジを使用し、これまでにないメンソール感を実現。また、希少な純国産特別原料「ゴールドリーフ」を100％使用しており、濃さと旨さを、より爽快に愉しめます。

↑「メビウス・プレミアムゴールド・フローズン・プルーム・テック・プラス専用」580円（税込）

メビウス・プレミアムゴールド・フローズンは、「プルーム・テック・プラス」はもちろん、今年の2月1日に全国発売したデバイス「プルーム・テック・プラス・ウィズ」でも愉しめます。多彩なたばこカプセルのラインナップが揃っているプルーム・テック・プラスシリーズに、また新たなフレーバーの選択肢が拡がりました。

【フォトギャラリー（画像はタップすると拡大表示されます）】

2021年10月29日

書きたい気持ちを後押し、視覚的ストレスの少ない「ほぼ日ノオト」登場

ほぼ日は、目のストレスに着目し、デザイン心理学に基づいて作られた新しい罫線のノート「ほぼ日ノオト」を発表しました。発売は11月1日で、価格は単体が297円（税込）／5色セットが1485円（税込）です。

ほぼ日ノオトは、デザイン心理学に基づいたコンサルティングや空間開発の支援を展開する、千葉大学工学部発ベンチャーのBB STONEデザイン心理学研究所が開発したノート。「勉強しなさい、などと強制するのではなく、書きたい・学びたいという気持ちをさりげなく後押しするようなノートを作りたい」という考えから開発がスタートした製品だといいます。

ノートには、一般的な罫線と違い、長い横線と短い縦線が組み合わさっており、人間の錯視を利用して、線がつながっていないのに罫線に見えるよう設計されています。これにより、表や図が書きやすいほか、文頭が自然とそろった、きれいなノートをとれるそうです。

また、ノートを開いたときの威圧感が軽減され、長時間紙面と向き合っても視覚的ストレスが少ないとのこと。

サイズはセミB5サイズ（179×252mm）で、カラーは全5色展開です。

2021年10月29日

スピード再販も納得のおいしさ！松のや「本格唐揚げのやみつき油淋鶏定食」はゴマ油＆醤油ベースの“香味ダレ”が最高

とり肉料理の中でも高い人気を誇る“唐揚げ”。パリっとした衣とジューシーなとり肉が生み出す味わいは、いつの時代も多くの人々の胃袋をキャッチしています。他ならぬ私自身も唐揚げに魅了された1人。今回は「定番の塩コショウ以外でいただいてみたい」という欲求に従い、松のやで販売されている「本格唐揚げのやみつき油淋鶏定食」（790円／税込）を購入してみました。どのような味を楽しめるのか、じっくりレビューしていきましょう！

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●「本格唐揚げのやみつき油淋鶏定食」（松のや）

10月13日に販売がスタートした同商品。実は2021年7月に期間限定で販売されたメニューを復活させたもので、なんと約3か月で再登場。いかに「本格唐揚げのやみつき油淋鶏定食」再販の要望が大きかったのか窺えますよね。

商品を手にして真っ先に驚いたのは、唐揚げの圧倒的ボリューム感。パッケージに所狭しと詰めこまれたビジュアルは実に壮観で、たっぷり絡んだゴマ油と醤油ベースの香味ダレから漂う濃厚な香りも刺激的です。はやる気持ちを抑えきれず唐揚げにかぶりついたところ、香味ダレの風味がさっそく口の中で猛アピール。続けて広がる生姜・にんにく・鶏がらスープを使用した特製揉みダレの奥深いコクもたまりません。

香味ダレがたっぷり絡みつつ、サクっとした衣の食感も残る唐揚げの存在感も抜群。ふっくらしたとり肉特有の弾力だけでなく、とり皮のジューシーで柔らかい歯ごたえからも唐揚げをいただく醍醐味がしっかり感じられました。

“油淋鶏”という中華料理ならではの味わいを楽しめる同商品。パッケージの底にたっぷりと溜まった香味ダレを逃す手はなく、唐揚げに加えてごはんにタレを染みこませてからいただく食べ方もオススメですよ。

購入者からは絶賛の声が相次いでいて、ネット上には「“やみつき”の名を冠したメニューに相応しく何度でもリピートできる！」「ぎっしり入ってたはずの唐揚げがいつの間にかなくなってるくらいおいしい」「香味ダレの風味と後味が絶妙でごはんがめっちゃ進む」などのコメントが続出。松のやでいただく人気中華料理の味わいを、ぜひ楽しんでくださいね。

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

2021年10月29日

「ごはん」は畑から作られる時代に!? まるでお米のような大豆フード

“いま”爆売れ中の「フード」はこれ！今回は、低糖質で栄養たっぷりな「新大豆食品」を紹介。

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

ごはんは田んぼだけではなく畑の大豆から作られる時代へ

栄養たっぷり豆質ごはん

大豆由来でヘルシーな糖質制限に適した主食

【新大豆食品】2021年3月発売

フジッコBeanus

ダイズライス

350円（プレーン）

もちもちプチプチの食感に、やさしい甘みと風味を備え、米のような満足感を得られる大豆食品。米に比べて、1食あたりのたんぱく質は24gで6倍以上、糖質は85％オフとヘルシーだ。電子レンジで温めればすぐ食べられる手軽さも魅力。

↑「ダイズライスプレーン」は1食あたり150g。毎日食べても飽きないやさしい味わいだ。調理済みのガパオ、トムヤム、黒ごまいなり、梅いなりも展開

【トレンドのツボ】低糖質が求められる時代の新しい主食として大注目

3月の発売前に実施されたクラウドファンディングでは、目標額50万円に対して523％となる261万6400円の支援金を獲得。低糖質礼賛時代の新たな主食として注目されている。

2021年10月29日

普通のたわしやスポンジに満足できないならコレ！職人手作りの「しゅろのやさしいささら」レビュー

用途に応じた様々なたわしを製造・販売している高田耕造商店。同社が取り扱う「しゅろのやさしいささら」は、フライパンや鍋を洗うのにピッタリの掃除グッズです。ネット上でも「普通のたわしと比べて使い心地が全然違う！」と注目を集めている同商品。どのような特徴を持つアイテムなのか、詳しくチェックしていきましょう。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●繊維の“面”で優しく洗える「しゅろのやさしいささら」（高田耕造商店）

フライパンや鍋を洗う時、「たわしやスポンジでは洗いづらいな」と感じることが多い私。こびりついた油汚れやこげを取る時など、硬いたわしで力を入れてこするとフライパンの表面を傷つけそうで怖いですよね。だからと言って柔らかいスポンジではなかなかきれいに落ちない……。そんな悩みを解決してくれるのが、今回購入した「しゅろのやさしいささら」（1540円／税込）です。

“ささら”とは、鉄製の調理器具を洗う時に活躍するアイテムのこと。同商品は棕櫚（しゅろ）というヤシ科の木の繊維でできており、なんと職人が手作業で作成しています。あえて計量などはせず繊維に合ったベストな状態に調整しているため、1つ1つサイズや形が異なるそう。まさに職人技が光る一品ですよね。

サイズは2.5（幅）×11（高さ）×2.5cm（奥行）と手のひらにおさまる大きさ。繊維が一方向に束ねられているため、ぎゅっと握ってもチクチクしません。

また棕櫚は柔らかくしなる性質とコシの強さを兼ね備えているのが特徴です。たわしのように硬い質感を想像していたのですが、触ってみると想像以上に柔らかい手触り。断面から繊維が飛び出していることもなく、きれいに切り揃えられていました。

それでは実際にフライパンを洗ってみましょう。繊維が集まって1つの面になっているので、優しくこすると力が均等に加わっている感覚でした。同商品であれば、傷みやすいテフロン加工のフライパンや鍋でも傷つける心配ナシ。カーブになった部分も洗いやすく、小回りがきくのもポイントですよ。

同商品の愛用者からは「コンパクトで細かい部分も洗いやすい！」「頑固な油汚れもきれいに取れて、使い心地バツグンでした」といった声が。フライパンや鍋を傷つけることなく洗える「しゅろのやさしいささら」で、調理器具を優しく効率的にお手入れしてみては？

2021年10月29日

透明感アリ、美しさアリで330円の「Standard Products」のグラス、実用性も良いです。

価格もクオリティも大満足で毎週、いや毎日通ってしまうほど楽しい魅力にあふれた“家族みんなの味方”的ショップをフィーチャー。今回は「DAISO」が手掛ける新業態「Standard Products」から、均一ショップの概念を覆す、２層構造の「グラス」をスタイリスト・佐々木誠さんが紹介。

※こちらは「GetNavi」2021年11月号に掲載された記事を再編集したものです。

透明感が際立つ2層構造の優美なグラス

ダブル耐熱ガラスコップ（300mL）

330円

2層構造のガラスタンブラー。保冷・保温性能に優れ、冷たい飲み物を注いだときには結露しにくい。耐熱仕様で食洗機や電子レンジにも対応。

ココに驚いた!!

注いだ際に中身が浮いて見えるのが、2層構造のガラスコップならではのギミックで美しいです。性能面も上々で、表面が熱くならないのでホットドリンクを入れても安心して持てます。

スタイリスト

佐々木誠さん

雑誌やウェブで活躍。インテリアや雑貨から、ファッション分野まで幅広いジャンルのスタイリングを行う。

2021年10月29日

ワクチン開発の立役者となった女性研究者の半生を描く『世界を救うｍRNAワクチンの開発者カタリン・カリコ』

コロナ禍のもと、まだまだ不自由な暮らしが続いています。それでも我慢の日々に光が見えてきました。ワクチンの接種が始まったからです。私も接種票が郵送されるや、すぐにホームドクターに連絡をし、ワクチンを打っていただきました。こんなに早く接種できるとは思っていなかったので、驚くと同時に有り難いと思いました。ワクチンのおかげか、いまだコロナを発症することもなく毎日を送っています。

迅速に、新型コロナワクチンが開発されたわけ

ステイホームの毎日が始まったばかりのころ、私はワクチンを接種するためには、数年待たなければならないと覚悟していました。その間、ずっと家にとじこもっているのは可能だろうかと悩んでもいました。義母が骨折し、退院したばかりで、その後の通院に付き添いが必要でしたし、仕事もあり、家の中に閉じこもってばかりはいられません。かといって、出かけるにはそれ相応の覚悟が必要です。憂鬱だなと思っていたのに、まさか1年足らずでワクチン接種が開始されるとは、信じられないほどの素早さです。

周囲には、あまりに早い開発を不安に思い接種を躊躇する人がたくさんいました。なにせ誰にとっても初めての経験です。不安に思うのも当然でしょう。けれども、『世界を救うｍRNAワクチンの開発者カタリン・カリコ』（増田ユリヤ・著／ポプラ社・刊）を読み、コロナワクチンを製作するために欠かせない技術・ｍRNA（メッセンジャーRNA）が40年も前から既に研究されていたことを知りました。

ご存じの通り、日本で使用されているワクチンは、主にファイザー社とモデルナ社の製品です。どちらもアメリカの製薬会社が製作したものですが、開発の基礎を築いたのは、一人の女性研究者だといいます。彼女の名は、カタリン・カリコ。ハンガリーに生まれ、素晴らしい先生に巡り会い、科学者になる決心をしたものの、難しい政治状況のもと様々な困難に見舞われ、故郷を離れることにします。研究に打ち込むためには、アメリカに渡るしかないと判断したのです。以後、ひたすら研究に打ち込んできました。

アメリカに渡ってからも、苦しい状況が続きます。周囲の理解を得られず研究費が出なかったり、信じていた人に裏切られたりと、悩みはつきません。それでも、博士はひたすらにｍRNAの研究を続けました。誰にも顧みられなくても、研究をやめなかったのです。そして、この技術があったからこそ、信じられないほどの迅速さでコロナワクチンを完成させることができたのです。

『世界を救うｍRANAワクチンの開発者カタリン・カリコ』の著者・増田ユリヤは、カリコ博士を知ったきっかけについてこう語っています。

私がカリコ氏を知るきっかけとなったのは、自身が出演している「大下容子ワイド！スクランブル」（テレビ朝日系列）で、ワクチンの解説をしたことでした。（中略）カリコ氏を扱った時間は、ほんの2〜3分でしたし、その時点では彼女の存在はあまり知られていませんでしたが、なぜか私は彼女のことが気になって仕方がなかったのです。

（『世界を救うｍRANAワクチンの開発者カタリン・カリコ』より抜粋）

著者は自分の勘を信じて、カタリン・カリコの取材を始めました。コロナの影響があり、アメリカに取材にいくのは難しい状況でした。それでも、あきらめることなく、資料を読みこみ、カリコ博士ご本人や彼女をよく知る方々に、リモートによるインタビューを敢行しました。こうした努力が、博士の研究を理解し、彼女の劇的な人生を生き生きと描く『世界を救うｍRANAワクチンの開発者カタリン・カリコ』を完成させたのでしょう。

ハンガリーで生まれて

カタリン・カリコ博士はハンガリーの精肉店の娘として生まれました。幼いころから、好奇心が強く、父親が豚を解体するときは、じっと様子を見ていたといいます。小学校に通うようになると、生物学に興味を持ちます。トート先生というカリスマ的な力を持つ師に巡り会い、適切な指導を受け、生物学のコンテストで優勝するなど、その才能を開花させます。さらに、『生命とストレス』という本を著者のハンス・セリエ博士自身から贈られたことが、彼女の将来に大きな影響を与えました。『生命とストレス』には、カリコ博士を導いた珠玉の言葉で満ちていました。

この本全体に貫かれているのが「誰かの頭で考え、誰かの目で見るのではなく、自分自身の頭と目で先入観なしに進んでいけ」ということだ。（中略）自らの目で見るという「簡単な観察」によってなされた経験であることを紹介している

（『世界を救うｍRANAワクチンの開発者カタリン・カリコ』より抜粋）

カリコ博士は、セリエ博士はもちろん、他にもたくさんの良き師に出会い、素直に彼らの教えを吸収していきます。私はといえば、「あの人がこう言ってたから間違いないだろう」とか「この人が批判していたから辞めておこう」と、他人の意見になんとなく流されがちです。他人の意見に耳を傾けるのは大切ですが、あくまでも自分がどう思うか、どうしたいかを考え、進むべき道を決めていくべきでしょう。たとえ失敗に終わろうとも、人のせいにすることなく、自分で決めたのだからと納得し、次に進む道を進んでいけばいいのです。

カリコ博士はハンガリーのセゲド大学に進学し、順調にキャリアを伸ばしていきます。しかし、学問の世界にも政治的な影響は色濃くからんできます。第二次世界大戦以降、ハンガリーはソ連の影響を受け、大学も共産主義独裁政権による厳しい取り締まりを受けるようになっていたのです。1980年代に入ると、ハンガリーは深刻な経済危機に陥り、研究のための費用を捻出できなくなります。どんな困難にも耐えてきたカリコ博士ですが、研究を続けることができない環境には耐えられませんでした。

そこで、博士は思いきった行動に出ます。エンジニアの夫とまだ2歳の娘と共に、アメリカに移住する決心をするのです。そこで、彼女は自ら手紙を書き、研究員としてアメリカに渡りたいと訴え、ようやくアメリカのテンプル大学からのオファーを得ることができました。それでも、渡米するためにはまだ大きな問題を抱えていました。当時、個人が所持できる外貨はたった100ドルまでだったのです。アメリカで新生活を始めるには、とうてい足りません。そこで、車を売るなどして、なんとか1000ドルをかき集め、ビニール袋に入れて、お嬢さんのテディベアにしのばせ出国しました。まったくもって、肝っ玉母さんのような剛胆さではありませんか。

金メダリストの母として

今や世界にその名を知られるようになったカタリン・カリコ博士ですが、これまでは、ｍRNAの研究者としてではなく、金メダリストの母としての方が名前が通っていたといいます。ひとり娘であるスーザンがボート（エイト）の選手として活躍し、2008年の北京オリンピックと2012年のロンドンオリンピック、2回連続で金メダルを勝ち取ったからです。

カリコ博士は研究一筋に生きてきた人ですが、娘の快挙を喜ぶ一人の母親でもありました。

「ｍRNAの研究ではなく、オリンピアンの母としての方が有名だったわ」と、カリコ氏は笑いながら語る

（『世界を救うｍRNAワクチンの開発者カタリン・カリコ』より抜粋）

女性が仕事に打ち込むと、どうしても、子育てや家事などに悩みを抱えるものでしょう。けれども、カリコ博士の場合、夫の深い愛情と理解に支えられ、見事に家庭を守り抜いたのです。さらに、娘が背中を痛めたときは、「自分の身体の声に耳を傾けなさい。身体を壊してまでやらなくてもいいんだよ」と、声をかけたといいます。実験に邁進する研究者としての厳しい顔を持ちながら、娘の身体をただ心配する母親としての顔も持つことに、素直に感動しないではいられません。

『世界を救うｍRNAワクチンの開発者カタリン・カリコ』は、人生を丹念に生きていくことの大切さを教えてくれる本となりました。

【書籍紹介】

世界を救うｍRNAワクチンの開発者カタリン・カリコ

著者：増田ユリヤ
発行：ポプラ社

新型コロナワクチン（mRNAワクチン）を開発し、世界を救った女性研究者カタリン・カリコ氏に迫る唯一の本。カリコ氏と親交のある、山中伸弥教授のインタビューも掲載！なぜ、驚異的なスピードでワクチンは生み出されたのかーー。

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2021年10月29日

生物進化論が示す「男性より女性のほうが寒がり」なワケ

冷房や暖房の温度設定で夫婦ゲンカが勃発……。家庭の事情や性格の違いはさておき、その一因として、女性は寒がりで男性は暑がりということが挙げられます。実は、この性別による温度の感じ方の違いは人間に限った話ではありません。鳥類にも同じ傾向があり、メスは進化上の理由で寒がりになったようです。

メスは寒がりで、オスは暑がり。人間と同じように、鳥類のそんな傾向を突き止めたのは、イスラエルのテルアビブ大学でコウモリの研究を行っているレビン博士です。博士は、コウモリが繁殖期になるとメスとオスが別れ、メスは温暖な地域で出産し子育てを行う一方、オスは涼しい場所に生息することを発見しました。

このことに興味を持ったレビン博士は同じような研究論文を探したところ、コウモリ以外でも、多くの鳥類や哺乳類で同じような傾向が観察されていることがわかったのです。

そこで今度は、1981年から2018年の約40年間でイスラエルで収集した情報を参考に、13種類の渡り鳥と18種類のコウモリ、合計1万1000羽以上について個体調査を実施しました。

その結果、観察を行った鳥類とコウモリの全般で、オスがメスより低い温度の場所を好んでいることが明らかとなったのです。しかも繁殖期にメスとオスが別で生活するのは、この気温の好みの違いが原因だといいます。

女性が寒がりなのは、人間に特有のことではなく、鳥類でも同じような傾向が見られるとわかった今回の研究。この結果を発表した研究チームは、メスが寒がりになった理由について次のように推測しています。

「メスとオスで好む温度が異なることで、繁殖期に別々に行動するようになります。オスは弱い子どもを攻撃する可能性がありますが、子育て中のメスがオスと分離されれば、そのようなリスクが軽減され、さらに食べ物などをめぐった争いが少なくなるでしょう。また哺乳類のメスは、体温調節機能が不十分な子どもを自分の体温で守らなければならないため、温暖な気候を好むようになったのではないかと考えられます」

つまり、進化の過程でメスは子どもを守るために、オスと異なる温度を好むようになっていったのではないかということ。エアコンの温度設定で見られるような人間の男女間の温度感覚の違いには、このような理由もあるのかもしれません。

【出典】Magory Cohen, T., Kiat, Y., Sharon, H., & Levin, E. (2021). An alternative hypothesis for the evolution of sexual segregation in endotherms. Global Ecology and Biogeography, 00, 1– 11. https://doi.org/10.1111/geb.13393

2021年10月29日

安本彩花インタビュー「“ありのままの私”という言葉がぴったり」なメモリアル写真集

2021年4月に悪性リンパ腫が寛解し、芸能活動を再始動させた私立恵比寿中学の安本彩花さん。復帰を待ち望んでいたファンへ贈る、10月29日発売のセルフプロデュース写真集『彩 aya』に込めた想いから、毎日を楽しく生きるためのヒントも聞きました。

◆今回の写真集は、安本さんが事務所に直談判して制作されたそうですね。

以前から、私の写真集やスタイルブックが見てみたいという声を頂いていましたし、私自身も今の自分の姿を残しておきたい気持ちがすごくあったので、活動再開にあたって、ファンの皆さんに恩返しする気持ちとみんなに喜んでもらえるものとして、写真集がいいなと思ったんです。それで、マネージャーさんに「写真集が作りたいです！」ってお願いしました。

◆自ら“セルフプロデュース”という形での制作を決めたことには、どんな想いあったのでしょうか？

これまで誕生日合わせでグッズや簡単な冊子なんかを作っていて、自分自身を表現することにすごく興味があったんです。そんな中で、今回は特に“私の思いをまっすぐ届ける”という意味を持つ写真集にしたかったので、「自分でできることは、全部やろう！」とセルフプロデュースすることを決めました。

◆制作作業は、どの部分からスタートしたんですか？

まずは、自分が伝えたいことを明確にするところから始めました。そして、“ファンの皆さんに感謝を伝えたい、恩返ししたい”っていう気持ちを一番大事にしようと。それから、闘病期間も含めていろんな経験をした結果、“ありのままの自分でいる”ということの楽しさや喜びを感じながら今を過ごせているので、そういう部分も表現したいなって。私が今、生き生きと過ごしていることが誰かの自信になったり、勇気を与えられたらいいな…と。

◆「これは絶対に外せない！」というテーマやシチュエーションを挙げるなら？

一番撮りたかったのは、黒のドレス姿！治療で髪の毛がなくなってしまった時、海外のモデルさんや女優さんが坊主できれいなドレスを着てキラキラ輝いている姿に、すごく勇気をもらったんです。そして、それがきっかけで髪の毛がない自分の姿を受け入れることができました。今では、こうして派手髪を楽しめるようになっていたりもして（笑）。だから彼女たちみたいに、黒いドレスでカッコ良く、強い女性をイメージした写真が撮りたかったんです。

◆自然豊かなカットも印象的です。

自然には生命力というか、不思議なパワーを感じるので、そういう意味でも自然に囲まれた場所で撮影したくて。それに、撮影時の髪の毛が緑色で、グループ内の私のイメージカラーも緑なので、緑にはすごく縁があるなって（笑）。

◆森の中の白いドレスの写真が、すごく素敵でした！

ありがとうございます！あのドレスを見た時、“絶対に着たい！”って思ったんです。途中で、「黒いドレスと白いドレス、どっちか1つにする？」という案も出たんですけど、欲張って両方着ちゃいました（笑）。

◆大正解だったと思います！では逆に、自分の意外な一面が見えたと思うカットを挙げるなら？

プールで撮った写真は、自分では全然想像してなかった雰囲気になったし、新しい魅力を引き出してもらえたなって。ここまで艶やかで大人っぽい雰囲気になるとは思ってなかったので、私としてもすごく新鮮でした。

◆“今のスタイルで生み出した、新しい魅力”というのも、今回の写真集のポイントですね。

そうですね。今までとは違う新しい自分の発見が、本当にいっぱいありました。これまでこんなに髪の毛を短くしたことはなかったし、やってみたら意外や意外、こんなにバシっとハマったのも奇跡みたいで！この髪形ってどこも隠せないけど、だからこそ逆に自分の気持ちを開いて前向きになれるような気がするんです。コンプレックスが全然気にならなくなったことも私にとってはすごくプラスに働いたし、それも新しい発見でしたね。

◆ヘアカラーは写真集で緑、今はピンクです。他にチャレンジしたい色はありますか？

冬に向けて、薄い水色とか“雪”みたいなイメージの色にしたいなと。今は、どんどん先のことを考えて楽しんじゃってます（笑）。

◆いつか、メンバーカラーも全制覇できそうですね！

本当にいろんな色にしてみたいです。あと、派手髪にしたらメイクやファッションも前より楽しめるようになったんですよ。写真集でも眉毛に色を乗せたり、これまで選ばなかったリップを塗ったりして、このスタイルで遊んだりチャレンジしたいことが増えてきて。だから、ここからの私もいっぱい写真に撮って、めっちゃ記録していきたいなって思ってます！

◆写真集の制作過程で一番楽しかった作業は？

今回、写真のセレクトを初めて自分でやったんですが、すごく難しかったけど楽しかったですね！いい写真はたくさんあるけど、バランスやページ数も考えなきゃいけないし、表紙の写真１枚決めるのも悩みに悩んで。昼間から作業を始めたのに、気がつけば夜になってる…みたいな（笑）。楽しいことをしてると、本当にあっという間に時間がすぎていくんです。振り返ると、準備期間から完成するまで、ずっと楽しかったし、充実してましたね。

◆“楽しい”という気持ちは、活力になりますよね。ちなみに、今は何をしている時が一番楽しいですか？

何でもない一瞬一瞬が奇跡みたいに大事だって気づかされたので、今は何をやっていても本当に楽しいです。例えば、お散歩するだけでも「楽しいな、幸せだな」って心から思います。闘病中は、体調や免疫の関係でたくさんのことが制限されて、やりたくてもできないことだらけだったんです。特に治療中の私が一番やりたかったのは、ステージに立つこと。それまで10年間、当たり前に続けてきたことが急にできなくなってしまったから、復帰した時は爆発するくらいうれしかったし、“当たり前って、当たり前じゃないんだ”って強く感じました。

◆ステージ復帰や写真集の制作など、復帰に向ける気持ちが闘病中の支えになっていた部分もあったんですね。

治療中は復帰後の自分を想像することが一番楽しみだったし、それがすごく糧になっていました。自分が戻りたいと思える場所や、やりたいと思えることがあったことは、本当に心の支えでしたね。そういう場所や待っていてくれる人がいて、本当に良かったなと思います。

◆写真集では、そうした想いがロングインタビューの中で語られています。あらためてご自身の言葉で振り返ったことで、何か得た物はありますか？

闘病期間って、私にとってはすごく長かったようで、今思うとあっという間だったなっていう感覚もあるんです。本当に必死だったから。だから今回のインタビューで、「当時はこう思ってたけど、今はちょっと変わってきたな」って自分の変化に気づいたり、考えを整理することができました。それがすごく良かったし、きっと今後の私にも繋がっていくので、あの振り返りにはすごく意味があったなって思います。

◆完成した写真集を見て、ご自身では今、どんな感想を抱いていますか？

ここまで納得いく物が作れるとは思っていなかったので、すごくうれしいです。そして、今回こうして私のまっすぐな気持ちをそのまま形にできたのは、支えてくださった方々のお陰なので、とても感謝しています。私が迷った時はいつも、「彩ちゃんの作品だから、彩ちゃんがやりたいことをやればいいよ。自分が思うほうを選択したらいいんだよ」って、私の気持ちを尊重してサポートしてくださって。その結果、“ありのままの私”という言葉がぴったりな作品になったのが、すごくうれしくて。自分の経験をこうした形で残せたことは私にとって財産だし、5年後、10年後の私がこの写真集を見てどんなふうに感じるのかも、今からすごく楽しみです。

◆では、セルフプロデュースで完成した写真集『彩 aya』に点数を付けるなら？

正直、200点だと思ってます！（笑）今回は、本当にいろいろなパズルがガチっとハマったような感覚が、自分の中にあるんです。自分がやりたいことと周りが求めてることのズレって結構あるし、あって当然だと思うけれど、今回は全てが合致して、私が入れたいことを100％詰め込むことができた自信作ですね！

◆安本さんの“ありのままの姿”は、きっとたくさんの人の心に響くと思います。

私のファンの方はもちろんなんですけど、例えば、今辛かったり、苦しかったりする方の元にも届いたらうれしいなって思ってます。私自身、一番辛い時に見たSNSの写真から勇気や刺激を受けて、「いつか自分にも同じようなことができるんじゃないか？」っていう思いから、この写真集を作った経緯もあるので。だから、今の自分に自信が持てなくて前に進めてない人たちにその気持ちが伝わったらうれしいし、いつか勇気や自信がたくさんの人に届いたらいいなって思います。

◆最後に、安本さんが考える“毎日を楽しく生きるためのヒント”を教えてください！

“自分が強く思ったことは、周囲の環境に左右されずにやる”…かな？例えば、今はコロナで暗い気持ちの人も多いから、いつの間にかその空気に影響されて、自分まで悪い思考に流されそうになったりしますよね。でもそこで、“こんな時だからこそ、助け合ってみんなで良くしていこうよ！”って思えたら、すごくすてきだと思うんです。もちろん簡単にできることではないけれど、前向きな意識を強く持ち続ければ毎日を明るく過ごせるだろうし、私自身、そうやって生きていきたいなって思ってます！

PROFILE

安本彩花
●やすもと・あやか…1998年6月27日生まれ。東京都出身。O型。2020年10月に悪性リンパ腫と診断され、所属している私立恵比寿中学の活動を休止。2021年4月に寛解し、グループ活動に復帰を果たした。

商品情報

安本彩花 1st写真集『彩 aya』
2021年10月29日（金）発売
価格：3080円（税込）
発行元：SDP

photo／松下茜（エントランス） text／今里ハル　hair＆make／田中陽子（Lila） styling／高野夏季

2021年10月29日

“霊長類最強グラドル”染谷有香の初ヘアヌード写真集が重版決定　未公開カット解禁

“霊長類最強グラドル”染谷有香が9月28日にリリースした5年ぶりかつ、初のヘアヌード写真集「This is the biginning」の重版が決定した。

撮影の舞台は沖縄。無人島、廃虚、ラブホテル、歓楽街などで撮影された。本人が切望したカメラマンとの激しいセッション。魂の鼓動が誌面から聞こえてくるような、全160ページの大ボリュームの“熱作”となっている。

発売直後からネット書店、リアル書店ともに売り切れ店が続出し、このたび重版が決定した。また、これを記念して、写真集の未公開カットも解禁された。

重版決定に、染谷は「うれしすぎる反響に胸が驚き、応援してくださっている皆さまのお陰でとてもすてきなスタートを迎えられた事に心より感謝しております。どこまでも、末長く愛していただける一冊となります様に…」とコメントを寄せている。

＜染谷有香　プロフィール＞
そめや・ゆか…29歳。1992年1月17日生まれ。千葉県出身。T175・B92（G）W60H88
圧倒的なスタイルを武器に「リアル峰不二子」「霊長類最強グラドル」と呼ばれたグラビア界の至宝。2019年に「週刊FLASH」の月いち連載「染まるシリーズ」で復帰し、ヘアヌードを披露。 FLASHデジタル写真集「染まるシリーズ」（全6作）は各電子書店で発売中。8月にオンラインファンクラブ「おそめくらぶ（仮）」を開設した。『2022年染谷有香カレンダー』は10月末発売予定。

染谷有香写真集「This is the beginning」（光文社刊）
定価：3,300円（税込み）

写真○ND CHOW

2021年10月28日

身近なDIY素材、波板のいろいろ／ドゥーパ！資材館【６】

屋根材や外壁などの資材として使われる波板は、実に多くのバリエーションがあり、軽くて、加工もしやすいということから、DIY素材としては、身近なものになっている。

金属系素材の波板

DIYの素材として身近な波板は、素材が樹脂系と金属系に分けられ、物置や小屋、ガレージの簡易な屋根や外壁の素材として使われることが多い。金属系の波板なら、薄鋼板に亜鉛メッキしたトタンがポピュラー。このトタンにカラー焼き付け塗装したカラートタンは塗装の分耐久性は高くなる。エクステリア関係で話題に上がるガルバリウム鋼板の波板は薄鋼板に亜鉛とアルミ、少量のケイ素がメッキされた製品で、独特な結晶質の表面を呈するのが特徴。20年以上の耐久性を持ち、一般住宅の建材としても十分に使うことができる性能を持っている。その分価格も6尺サイズで1枚1800円程度はする。

※波板の一般的規格
幅（共通）655㎜
ピッチ（共通）約32㎜
実寸（呼び寸法）
長さ 1515㎜（5尺）
1820㎜（6尺）
2120㎜（7尺）
2420㎜（8尺）
2730㎜（9尺）
3030㎜（10尺）
3640㎜（12尺）

ガルバリウム角波
一般の建築にも使われる高性能な屋根材。写真は6尺、厚さ0.5mm、参考価格1858円。

カラートタン波板
焼き付け塗装して耐久性を上げたトタン波板。写真は6尺、厚さ0.25mm、参考価格610円。

樹脂系素材の波板

最もスタンダードな波板と呼べるのが、塩ビ波板で価格も安く定型の6尺サイズで1枚600円見当。惜しみなく使えるが、耐候性はそれほど高くない。特に熱にあたると劣化が進みやすい。スタンダードな塩ビ波板は仮設用と考えておけばいいだろう。同じ塩ビでも、硬質塩ビ波板なら、耐久性は向上するが、価格も若干高くなる。塩ビ波板を使うのであれば、ガラスネットと呼ばれるガラス繊維を挟み込んだタイプがもっとも耐久性が高い。

樹脂系の波板で耐久性が高いのがポリカーボネート製の波板。有機ガラスとも呼ばれ、透明度はガラスよりも高く、耐衝撃性は一般のガラスの250倍といわれ、ジェット戦闘機のキャノピー、機動隊のヘルメットシールドにも使われる。屋根のスカイライトなどに使えば、室内を明るくすることができる。ポリカーボネート波板には表裏の指定があるので、作業時には、張ってあるラベルで確認する。6尺サイズで1200円程度だ。

発泡ポリカ波板
ポリカーボネートの発泡材で作られた波板。緑、赤、灰色など。写真は6尺、厚さ1.6mm、参考価格1315円。

ポリカ波板
樹脂系の波板では1番性能が高いポリカーボネート製。6尺、参考価格1210円。

ガラスネット強化波板
細かなガラス繊維のネットを塩ビ波板で挟み込んでいる。3尺、参考価格665円。

オンデュリン・クラシックシート
アスファルトシングル系の波板型屋根仕上げ材。940×2000mm、参考価格1980円。

波板の切断加工

スタンダードな規格なら、波板は厚さが0.7mmしかないので、加工は簡単にできる。丸ノコを使う場合はトタンの切断では金属切断用のチップソーを取り付け（ガルバリウムの場合はガルバ専用チップソーもある）、樹脂系の波板では樹脂切断用のチップソーを装着するのが一般的なセオリーだが、経験上数枚のカットなら木工用のチップソーでも切断できる。この場合、切断深さは最低必要な深さに設定して、波板の下には捨て板を敷いて作業する。電動工具で切断作業するときは必ずゴーグルをして、目を保護するようにしたい。ハサミで切る場合は波板切りバサミという専用のハサミもあるが、金切りバサミがあれば切ることができる。金属の波板の場合は切断面にバリが出て、手を切る場合があるので、心配なら手袋をして作業する。

丸ノコでガルバリウム鋼板の波板を切っているところ。チップソーを専用品にすればストレスなしで切断できる。屋外の作業では写真のようなコードレスの丸ノコが使いやすい

金属切断用チップソーの例。金属の大きな抵抗に対抗する強化されたソーチップがついている

波板のクギ打ち

傘クギなど波板固定用の各種クギを使って、波板を打ち留める場合は、あらかじめ建物の骨組みにクギを受ける桟を固定して、波板の位置を決めたら、この桟でクギを受けるように打っていく。普通カナヅチで打てば、ほとんど下穴は必要ないが、ちょっと硬すぎて打ちにくいならば、ドリルでクギ径よりほんの少し大きい下穴をあけてから打てばいい。クギ打ちの間隔は原則4～5山間隔で、山の部分に打ち留める。波板を並べて張る場合は、山が2.5山ずつ重なるように張る。山の流れ方向に並べて張る場合は、8㎝程度重なるようにして、傾斜の下側から張り始め、先に張った波板に重なるように上側の波板を張る。雨流れが波板の内側に漏れないようにするためだ。重なった部分には必ずクギ打ちして、強風ではためかないようにしておく。

カラートタンクギ。カラートタンと同じ色で塗装されたトタンクギ。クギ頭が少し広くなっている

プラスチック連結傘クギ。1本ずつばらして使う。傘があらかじめ山にかぶさるデザインになっている。軸がスクリュー状なので、とても抜けにくい。

亜鉛メッキされたスポンジ付き連結傘クギ。スポンジが山にフィットして雨が漏りにくい

写真奥に向けて高くなる屋根の例。奥の波板の前端部が手前の波板にかぶさっている。また半透明部分ではクギを受ける左右方向に渡された桟が透けて見えている

屋根張りの手順例

実際にガルバリウム鋼板の波板を使った片流れの屋根張りの手順を紹介する。

屋根部分に垂木を渡したら、波板を打ち留める桟を垂木と直角の方向に固定する。作例では垂木の両端と、真ん中に合計3本の桟を渡してそこにクギを打つように組み立てている。波板の切断は金切りバサミを使用している。写真では波板の下に角材を置いて、地面から持ち上げて作業している。こうすると切断中、すき間があるのでハサミが使いやすい。打ち留めにはメッキされたスポンジ付き連結傘クギを使っている。

＊一部SNSでは表示されません。本サイトでは閲覧いただけます

＊掲載データは2016年10月時のものです。

2021年10月28日

殺伐としたバトロワで信頼できるフレンドとアストロゲーミング「ASTRO A40 TR」の話【愛用品コラム91】

本連載ではGetNavi web編集長・山田佑樹が日々の生活で愛用している品々を紹介していきます。

【#愛用品 91：アストロゲーミング「ASTRO A40 TR」】

●起

「あー、あー、聞こえます？」

まるで別の星から救難信号を発信しているようにボイスチャットに入ってくるゲーム友達がいる。名前をハンゾーという。

「…こえるよ。…っけー」

こっちは僕。使っているアストロゲーミング「ASTRO A40 TR」は、個人的には最高の音質だと思っているのだが、ゲーム友達に言わせると、マイク音の文頭が途切れるらしい。お互い宇宙空間を彷徨いすぎてしまったようなチャットが毎度繰り広げられる。

●承

「宇宙」を引き合いに出したが、そこまで誇張ではない。チーム戦でランダムで一緒になる野良メンバーは、ヤバい奴がいる。暴言を吐くやつ、超個人プレイをするやつ、雑音が酷いやつ。宇宙人かっていうぐらい、コミュニケーションが取れないことは普通だ。ハンゾーとは野良で知り合ったが、野良で言語が通じて、意思疎通ができて、信頼ができて、そして友達になれるっていうのは、宇宙空間で誰かと出会うぐらい稀有な気がしている。

●転

ゲームプレイするときに大切なのは信頼だ。上で挙げたように人への信頼はもちろんだが、デバイスへの信頼もまた。A40は、アンプの「MIXAMP PRO TR」と併せてFortniteで長く使っているデバイスであり、信頼が裏切られたことはない。足音やグライダー音、銃声などの方向や距離感が掴めるのはもちろん、個人的に気に入ってるのは、音量をさして上げなくても、これらの音が認識できること。音量が小さくても音が溶けないから、耳への負担が少ない。本体がやや重いというレビューもあるが、あまり気になったことはない。

●結

挨拶が済むとハンゾーは最小限しか喋らない。たまに、教習所の話をしてくれる。たまに、心霊スポット巡りをしている話をしてくれる。ごくたまに、今狙っている女の子の話をしてくれる。自分の年齢が今の半分だったころの話題だ。アストロゲーミングのアストロとは「星」「天体」の意味だが、宇宙空間を超えるだけでなく、時空を超えた感覚を味わいながら今日もキャリーしてもらっている。

GetNavi web編集長・山田佑樹の「愛用品コラム」はInstagramでも展開中。週3回公開しています。

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2021年10月28日

今こそ全力でライブが観たい！常に日本語ロックの最前線を走る『サニーデイ・サービス』について

BACK TO STAGEの詳細はこちら

本記事では、そんな出演者の中でもロックファンから熱狂的な支持を得続けてきたトップリーダーである「サニーデイ・サービス」のことをご紹介したいと思う。

●サニーデイ・サービス／曽我部恵一（Vo./Gt.）、田中貴（Ba./Cho.）、大工原幹雄（Dr.） 1995年に1stアルバム『若者たち』を発表。フォーク、ネオアコからヒップホップまでを内包した新しい日本語のロックは、シーンに衝撃を与えた。現在までに13枚のアルバムをリリース。どの作品もバンド像を更新し続ける創造性/革新性に満ち、普遍的メロディと言葉に溢れる。今日に至るまで、国内外で揺るぎない支持を集め続ける。

94年にメジャー・デビューしたサニーデイ・サービスは、来年結成30周年を迎える。ベテランの域にいるバンドと言って差し支えないが、音楽に対する衝動は変わらないばかりか、むしろデビューの頃よりも高まっていて、ライヴでの演奏もパンク・バンドのように荒々しい。しかし、デビュー当初は若者の繊細な心象風景をすくい上げるようなバンドだった。

デビュー・アルバム『若者たち』と2ndアルバム『東京』はまさにそんなナイーヴなフォーク・ロックが展開されており、はっぴぃえんどがよく引き合いに出されていた。渋谷系が全盛を迎えていたタイミングにおいて、70年代の雰囲気をまとったサウンドと歌詞は実に新鮮で個性的であり、自ずと注目を集めることになる。東京という街の情景の中に20代の若者たちを見い出せるという点では、これもひとつのシティ・ポップと言っていいだろう。

その2作をダイナミックに、そして70年代サウンドからの自然な脱却が進んだのが97年発表の3作目『愛と笑いの夜』だ。彼と彼女の間によこたわる濃密な物語が、バンドの成長と共に語られており、「白い恋人」「サマー・ソルジャー」などの代表曲を収録している。

そして『愛と笑いの夜』の9か月後の97年10月に4作目『サニーデイ・サービス』をリリース。さらにその9か月後の98年7月には5作目『24時』を発表するなど、あふれんばかりの創作意欲に衝き動かされるように充実した作品を発表していった。

しかし、2000年9月発表の7作目『LOVE ALBUM』をもってバンドは解散。打ち込みのサウンドを大胆に導入して新たな魅力を打ち出す一方で、バンドは12月14日の新宿LIQUIDROOMでのライヴもって、空中分解するように歩みを止めてしまう。ヴォーカル＆ギターの曽我部恵一はソロ活動を経て曽我部恵一BANDを結成することになる。

曽我部恵一BANDが初のアルバム『キラキラ！』を発表した2008年4月から3か月後の7月にサニーデイ・サービスの再結成を発表。曽我部恵一、田中貴、丸山晴茂のオリジナル・ラインナップで、2010年に10年ぶりとなるアルバム『本日は晴天なり』を発表した。そこでのメランコリックなサウンドと歌詞はかつてのサニーデイ・サービスに通じる一方で、40歳を迎えようとしていたメンバーたちが過ごしてきた10年間の甘さや苦さも感じ取ることができる作品となった。彼らと共に歳を重ねてきたファンならば、なおさらその時間の経過が醸し出す熟成を感じ取ったことだろう。

2016年2月、丸山が体調不良を理由にバンドを一時離脱。サポート・ドラムを迎えて活動を続ける。同年8月に通算10作目『DANCE TO YOU』を発表。スタイルや音楽性を限定せず、バンドとしてできることを一旦出し切ったような傑作で、多くの音楽メディアでも絶賛された。

バンドとして充実した時を過ごしていたが、2018年7月に丸山が死去したことを発表。その後、2020年1月にQomolangma Tomatoの大工原幹雄を新メンバーとして迎えることとなる。

『DANCE TO YOU』発表の10か月後、Apple MusicとSpotifyにおけるストリーミング配信のみという異例のリリーススタイルで11作目『Popcorn Ballads』を発表。現行型のヒップホップやラップ、R&Bなどから強く影響を受けた、さらなる意欲作となった。

2020年には最新アルバム『いいね！』を発表。自身のレーベルからのリリースだからこそのサブスクリプション・サービスを駆使したフットワークの軽さ、アナログ盤にもこだわるスタンスは、まさに現在の海外を含めた音楽シーンとシンクロしている。30年選手でありながら、まるでデビューしたてのみずみずしさと成熟を併せ持った稀有のバンド、サニーデイ・サービス。BACK TO STAGEでのステージは、ピークを更新し続ける彼らの今を捉える絶好の機会となりそうだ。

「BACK TO STAGE公演内容」
公演タイトル：NUARL MUSIC LIVE「BACK TO STAGE」
開演日時：2021年11月13日（土）開場16時／開演17時（予定）
会場：Zepp Tokyo 東京都江東区青海1-3-11（https://www.zepp.co.jp/hall/tokyo/）
チケット代：5900円（税込）＋1ドリンク代
チケット受付URL：https://w.pia.jp/t/backtostage/
出演アーティスト：サニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイニクラブ

2021年10月28日

メスティンでの焚き火料理も気軽にイケる！鋳鉄素材の「灼熱野営プレート」

アウトドア関連の製品開発、ショップ運営を行っている8A GARAGE（ヤエイガレージ）は、新商品として「灼熱野営プレート」を10月から販売開始しました。価格は5500円（税込）となっており、公式オンラインショップなどから購入が可能です。

メスティンで焚き火料理を楽しめる

本製品は、一般的な円形スキレットと違い横長スタイルなので、ポンドステーキなど大きな肉をカットせず丸ごと焼くことができます。プレートには厚さ4.3mmの極厚鋳鉄を採用。高い蓄熱性により、分厚い肉にもしっかり火が通りジューシーで美味しく仕上がるのだとか。さらに、鋳鉄に蓄熱された熱で料理が冷めにくくなるので、スープを入れたシェラカップなどを保温することもできます。

↑極厚鋳鉄を採用した「灼熱野営プレート」縦15.6cm×横27.4×高1.9cm

これまで、同社のスリップメスティンは火力コントロールの難しい焚き火調理を不可としていましたが、本製品の上に置くことで熱源が安定するため調理可能。ラージサイズのメスティンまで載せることができます。もちろん、いま持っているメスティンでも焚き火を使った料理ができ、焚き火使用時のメスティン裏のスス汚れも回避することもできます。

長めに設計された取っ手は、火力の大きな焚き火調理でも快適に取り回しできます。さらに取り外し可能で、4カ所の差し込み口に取り付けどの向きからでもプレートを持ち上げることができます。

2021年10月28日

歴史ある2国のワインの最新事情とは？日本に初上陸したワイン「ポルトガルワイン」と世界一のブドウ栽培国「スペインワイン」

自宅でワインを楽しみたい、できれば産地や銘柄にもこだわりたい、ワインを開けて注ぎ、グラスを傾ける仕草もスマートにしたい……。そう思っても、基本はなかなか他人には聞きにくいもの。この連載では、そういったノウハウや、知っておくとグラスを交わす誰かと話が弾むかもしれない知識を、ソムリエを招いて教えていただきます。

「ワインの世界を旅する」と題し、世界各国の産地についてキーワード盛りだくさんで詳しく掘り下げていく当連載は、フランスをはじめとする古くから“ワイン大国”として名を馳せる国から、アメリカなどの“ワイン新興国”まで、さまざまな国と産地を取り上げてきました。今回は「スペインワイン」「ポルトガルワイン」。寄稿していただくのは引き続き、渋谷にワインレストランを構えるソムリエ、宮地英典さんです。

【関連記事】
第1回：フランス　第2回：イタリア　第3回：ドイツ　第4回：オーストラリア　第5回：アメリカ　第6回：ニュージーランド　第7回：日本　第8回：チリ　第9回：スイス

スペイン＆ポルトガルワインを旅する

「スペインワイン」や「ポルトガルワイン」というと、日本人にとって馴染みがあるのは、スペイン産では瓶内二次発酵のスパークリングワイン「カヴァ」や、安くて果実味豊かな赤ワイン、ポルトガル産では酒精強化ワイン「ポート」や、輸入ワインが初めてブームを巻き起こした際に注目されたヴィーニョ・ヴェルデの「マテウス・ロゼ」あたりでしょうか。

“スペインバル”が流行したこともあり、以前よりもスペインワインに親しむ機会は増えたのかもしれませんが、スペインやポルトガルのワインが好きという人は、まだまだ少数派のように思えます。

地理的に言えば、ユーラシア大陸の最東端に位置する日本にとって、イベリア半島は最西と遠いですが、日本に初めてワインが持ち込まれたのは室町時代。珍陀（チンタ）と呼ばれたそれは、ポルトガルワインでした。日本ワイン黎明期に大流行した「赤玉ポートワイン」もまた、ポートのイミテーションとして造り出されたワイン。イベリア半島は距離的には遠いのですが、文化的には日本が大きな影響を受けた地域であり、タバコや金平糖、天ぷらなどポルトガル由来で日本語化したものも多く、特にポルトガルは“遠くて近い国”と言えるでしょう。

日本ではほとんど見かけないポルトガルワインと、世界第1位のブドウ栽培国であるスペインワイン（日本の国別輸入では第4位）をひとくくりにして紹介するのも、いささか乱暴な気もするのですが、この二国はどちらも紀元前から続く長いワイン生産の歴史がありながら、20世紀中は1980年代のEU加盟まで、さまざまな社会情勢も相まってヨーロッパワインの主流からは追いやられたという共通点があります。どちらの国も今までにない大きな変化のただ中で、革新的ともいえる進歩を遂げているにもかかわらず、日本のマーケットではなかなか主役になりえていない現状もまた共通しています。また広大なイベリア半島のなかで、この二つの国は伝統的な品種から近代的なワインを産み出し始めているという点も、他の国にない魅力的なポイントです。

1. リベラ・デル・デュエロ（スペイン）
2. アンダルシア（スペイン）
3. ミーニョ地方（ポルトガル）
4. ドウロ地方（ポルトガル）
5. ダン地方（ポルトガル）

1. リベラ・デル・デュエロ（スペイン）
− イベリア半島でもっとも重要な河川デュエロ河の河岸 −

かつてカスティーリャ王国の宮廷が置かれていた歴史ある街、バリャドリードの東に位置し、東西に流れるドゥエロ河の両端に120kmに渡って広がるワイン産地が、リベラ・デル・デュエロです。

スペインはワイン生産量ではフランス、イタリアに首位を譲るもののブドウの栽培面積では世界1位、ヨーロッパのなかでも屈指のワイン大国に数えられるはずですが、大戦後国際的に孤立する社会情勢から長らくワイン産業は停滞してしまっていました。ワインは生産されていたものの輸出は大幅に落ち込み、他のヨーロッパ諸国がワインの近代化を推し進めるのに遅れをとりましたが、1985年に晴れてEUへの加盟を果たしたことから、スペインワインは新たな歩みを始めました。

そんなスペインワインの進化をもっとも体現している産地がリベラ・デル・デュエロです。元々スペインを代表するワイナリーであるベガ・シシリアがこの産地で優れたワインが産まれることを証明したのは1929年のことでした。バルセロナで開催された万国博覧会で金賞を受賞したことにより名声を獲得します。

ところが、リベラ・デル・デュエロにDO（スペインの原産地呼称法）が施行された1982年の時点で、ワイナリーはわずか24軒。1990年代にアレハンドロ・フェルナンデスの造るティント・フィノ（リベラ・デル・デュエロで改良されたテンプラニーリョ）、「ペスケラ」が世界中で高評価を獲得したため、国内外からの投資が増え、現代では300軒を超えるほどに急拡大を果たしました。スペインワインの新時代という意味ではリオハやプリオラートといった銘醸地よりもリベラ・デル・デュエロはこれからの可能性豊かな産地といえるのではないでしょうか。

Torres（トーレス）
「DO Ribera Del Duero Celeste Crianza2017（DO リベラ・デル・デュエロ　セレステ・クリアンサ2017）」
3000円
輸入元＝エノテカ

2. アンダルシア（スペイン）
− シェリー、ヨーロッパの最南端に見るシャンパーニュとの共通点 −

シェリーは、スペイン南部アンダルシア地方の3つの街、ヘレス・デ・ラ・フロンテラ、サンルカール・デ・バラメダ、エル・プエルト・デ・サンタマリアを結ぶ三角地帯で、アルバリサと呼ばれる石灰質土壌から造られる酒精強化ワインです。

シェリーのベースワインは、フロールと呼ばれる産膜酵母下で酸素と遮断されて熟成した薄い色調の「フィノ」と、酸化熟成に由来する琥珀色のコクのあるタイプの「オロロソ」の2種に大別されます。酒精強化されたワインは通常のワインに比べ、劣化しにくく輸送が容易だったため、古くからヨーロッパ諸国に輸出されてきました。特にイギリスでは食前酒としてシャンパーニュと並んで人気が高く、大英帝国の世界制覇時代に世界中に広めた文化のひとつでもあります。現在でも愛好家の間では“スペインの特に高品質な白ワイン”という認識に変わりはありませんが、1970年代から80年代に大量生産が行われ、シェリーの地位は大きく損なわれてしまいました。日本でもあまり知られていないのはこの当時のことが影響していると考えられ、アンダルシア地方におけるシェリー用のブドウ栽培面積は1990年頃に比べ1/4近くまで減少していることも事実です。

私はもともと、日本人には多様な食生活やアルコール度数などからもワインが向いていると考えているのですが、シェリーもより楽しまれればいいと思っています。その理由をいくつか挙げると、前述したように通常のワインに比べ、劣化しにくいため少しずつ飲んでも問題がなく、レモンなどの柑橘やソーダやトニックとの相性もよく通常15％程度のアルコール度数を薄めて楽しむこともできるからです。

シャンパーニュとシェリーはどちらも通常のワイン生産の道を歩まず、国内でも無類の個性を表現した白ワインであること、どちらも白亜の土壌で育まれ、イギリスが世界に広めたという多くの共通点がありますが、日本での楽しみ方という点では、シェリーは大きな余地があるように思えるのです。

下の「マンサニーリャ」は、海沿いのサンルカール・デ・バラメダでは冷たい海風の影響で厚いフロールが一年中保持されるため、フィノのなかでも特に薄い色調でフレッシュな味わいが特徴です。

Emilio Lustau（エミリオ・ルスタウ）
「DO Sanlúcal de Barrameda Manzanilla Papirusa（DO サンルカール・デ・バラメダマンサニーリャ・パピルーサ）」
実勢価格2600円前後
輸入元＝ミリオン商事

3. ミーニョ地方（ポルトガル）
− 緑のワイン、ヴィーニョ・ヴェルデ −

ポルトガルワインもまた、スペイン同様にEU加盟後に飛躍的にワインの品質が向上しました。また、カベルネ・ソーヴィニヨンやシャルドネといった国際品種が隆盛を極めるなか、国内の在来品種を守り続けているという点でも似通っています。国際品種の流行は同時にワインの地域性を薄めるといった指摘がされ、流行の見直しがされているなか、こうしたポルトガルの従来のブドウ品種で現代のワイン造りを行っていることはユニークであり、ひとつのワイン世界の最先端でもあるといえます。ミーニョ地方はポルトガル北西部ミーニョ河流域に広がるワイン産地で、日本でもよく知られる「マテウス・ロゼ」は、この地域のヴィーニョ・ヴェルデのロゼです。

直訳すると“緑のワイン”となりますが、ここでいうヴェルデは「若い」という意味でフレッシュな早飲みタイプ、元々はブドウが完熟する前に収穫される酸味の強い、痩せた没個性的なワインが大半を占めていました。ところが新世代の生産者たちはブドウを完熟させ、ワインの果実味や香りをより優れたものにするさまざまな工夫と努力の結果、現代的でみずみずしく、以前よりもアルコール分も高めの高品質なワインが造られるようになってきました。ブドウ品種はロウレイロといった地場品種をブレンドすることが主流でしたが、地続きのスペイン、リアス・バイシャスでも植えられるアルバリーニョが高品質ワインには採用され、大西洋沿岸の銘醸ワインとしての評価を固めつつあります。

下のワインは、まだ珍しいアルバリーニョを樽熟成させたレゼルバ・タイプ。オークのニュアンスに負けない柑橘系のリッチな果実感とアロマは地場のブドウを国際的なワインに昇華させた好例のひとつです。よく日本食に合うワインというテーマは、さまざまな議論を呼びますが、実はポルトガルの良質なヴィーニョ・ヴェルデはもっとも合わせやすいワインのひとつではないか、と個人的には考えています。そういった意味では初めて日本に来たワインがポルトガルワインならば、今でも古くて新しい、遠いようで近い存在なのもポルトガルワインなのかもしれません。

Soalheiro（ソアリェイロ）
「DOP Vinho Verde Reserva（DOPヴィーニョ・ヴェルデ　レゼルバ2018）」
5000円
輸入元＝木下インターナショナル

4. ドウロ地方（ポルトガル）
− ポートワインの産地ではスティルワインが新しい −

スペインから流れ込むドウロ河は、シェリーと並び、世界最高の酒精強化ワインであるポートワインの生まれ故郷です。シェリー同様にイギリス人によって世界中に広まったポートワインは、日本では早くから普及していた国産の甘味果実酒の影響か、一部の好事家に親しまれるにとどまり、一般には受け入れられなかったように思えます。

ですが、20年以上の壜熟成を経て真価を発揮するヴィンテージ・ポートは、ワインの熟成の美しさをもっともよく表現するワインのひとつで、私も贈り物用にバースデー・ヴィンテージを探している方には目的の生産年のヴィンテージ・ポートを見つければ迷わずおすすめする逸品です。通常のワインよりも状態の不安も少なく、その深みのある甘みはもちろん、数十年という変化を想像しながら楽しむという点では最高のワインなのです。

ただし、近年のポルトガルワインの飛躍で注目したいのは、ドウロ産の酒精強化をしないスティルワインの品質向上が目ざましいことです。赤ワイン用のブドウ品種は、主にスペインのテンプラニーリョに当たるティンタ・ロリスやトゥーリガ・フランカですが、スペインの凝縮感のある果実が印象的なのに比べ、酸を感じエレガントな赤ワインなどが目立ちます。

下のニーポートは、1842年創業の老舗ポートワインメーカーですが、5代目に当たるディルク・ニーポートは、そういったドウロ産スティルワインのパイオニア的な存在。ブルゴーニュに感銘を受けて試行錯誤されたスティルワインは、ポルトガルワイン新世代の代表格といっていいほどの造り手です。ワイン名のヴェルテンテは“新たな視点”というネーミング。新時代のポルトガルワインはまだ一部の好事家のためのワインにとどまっていますが、より広く知られることを願っています。

Niepoort（ニーポート）
「DOP Douro2016（DOPドウロヴェルテンテ2016）」
3300円
輸入元＝木下インターナショナル

5. ダン地方（ポルトガル）
− 壇一雄の愛したポルトガルの銘醸地 −

ドウロ地方の南、スペイン国境と大西洋の中間に位置する内陸のワイン産地、ダンは、古くからポルトガルのスティルワインの銘醸地でした。16世紀、マヌエル一世からジョアン三世のポルトガル王国の黄金期にこの地域の保護を命じたといわれることからも、日本に初めて上陸したワインは、ダン産のものだったのかもしれないと想像できます。ですが、20世紀中ごろには栽培農家間での競争意識の低下から、手間のかかる高品質種であるトゥーリガ・ナショナルの栽培が減り、量産種の栽培が主流となる時期があり、ワインの品質は著しく低下しました。

そういった傾向に危機感を抱いた優良なワイン生産者は、ブドウ畑を購入し高品質種を独自で栽培したり、契約栽培農家に指示して造らせた良質のブドウに市場よりも高い価格で買い取ったりするようになりました。こうした動向に中小のワイン生産者も追随し、畑の改善や醸造設備の革新が起こったのが、やはりEUに加盟した時期と重なってきます。

以前は複数品種のブレンドが主流でしたが、下の「キンタ・ドス・ロケス」は単一品種でのワインを試行錯誤し「トゥーリガ・ナショナル1996年」が2000年版ワイン＆スピリッツでポルトガルワインの最高得点を獲得するに至ります。ポルトガルで大作「火宅の人」を書きあげた作家、壇一雄氏は、自分と同じ名前のダン・ワインにほれ込み、愛飲したといわれていますが、その頃のダン・ワインよりも現在のダン・ワインの方が間違いなく美味しいのです。

Quinta dos Roques（キンタ・ドス・ロケス）
「DOP Dàn Touriga Nacional2016（DOP ダントゥリガ・ナショナル2016）」
4000円
輸入元＝木下インターナショナル

【プロフィール】

ソムリエ / 宮地英典（みやじえいすけ）

カウンターイタリアンの名店shibuya-bedの立ち上げからシェフソムリエを務め、退職後にワイン専門の販売会社、ワインコミュニケイトを設立。2019年にイタリアンレストランenoteca miyajiを開店。
https://enoteca.wine-communicate.com/
https://www.facebook.com/enotecamiyaji/

提供元：心地よい暮らしをサポートするウェブマガジン「@Living」

2021年10月28日

ブラシだけど“かわいさ”にほっこり……「ヒルナンデス！」でも話題を呼んだキッチンブラシ「カクちゃん」＆「まるちゃん」レビュー

家庭用品や生活雑貨品の企画・製造・販売をおこなっているサンベルム。同社が取り扱う「キッチンブラシカクちゃん」と「キッチンブラシまるちゃん」は、どちらも“立てる・吊るす・座らせる”ことが可能な商品です。過去に「ヒルナンデス！」で取り上げられ、ネット上でも「愛嬌のあるデザインでかわいいな」「それぞれブラシのかたちが異なってるからキッチンで大活躍！」と話題に。どのようなアイテムなのか、実際に使用して確かめていきましょう。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●隅々まで掃除できる「キッチンブラシカクちゃん」と平面・曲面どちらにもフィットする「キッチンブラシまるちゃん」（サンベルム）

洗い物をする際、細かい隙間の洗浄や頑固なこびりつきを落とす際に活躍するブラシ。使い勝手はよくても、どこか無機的なデザインに寂しさを感じたことはありませんか？そこで今回は、“使いやすさ”と“見た目の個性”を重視して東急ハンズのキッチングッズをチェック。ふと目が合ったような気がして、「キッチンブラシカクちゃん」（550円／税込）と「キッチンブラシまるちゃん」（同）の2つを購入してみました。

商品をご覧になれば、“目が合った”という表現に納得していただけるはず。どちらもブラシにしては珍しくグリップが足のようなかたちをしていて、キャラクターにも似た親近感を感じさせてくれるのです。しかもブラシのつけ根を曲げて“座らせる”ことで、スポンジ置きに早変わり。ますますかわいい……。

もちろん見た目だけでなく、使いやすさもバッチリ。まず「カクちゃん」は角張ったブラシ部分が特徴で、グリルの隅や細かい部分の汚れをピンポイントで狙うことができます。一方「まるちゃん」はブラシ部分が丸みを帯びているため、平面・曲面のどちらにもフィット。試しにざるを擦ってみたところ、無数の細かい網目にもしっかりブラシが入っていきました。

ちなみにブラシを置いておける場所がなくても問題ナシ。フックに吊るせるのでジャマになりませんよ。

購入者から「愛着がわいてずっと使っていたい」「デザインと機能性を両立した便利なブラシ！」などの反響が相次いでいる2つの商品。かわいさだけでなく、実力にも注目してみてくださいね。

2021年10月28日

シングルドライバーにこだわった約14万円のイヤホン！ FAudioのフラッグシップモデル「Dark Sky」を聴いた

イヤホンといえば、昨今では“完全ワイヤレスタイプ”が人気ですが、音質最優先で考えれば、まだまだ従来の有線方式にアドバンテージがあります。さらに高音質を目指すなら、左右の音声信号を分離して伝送する「バランス接続」が欠かせません。バランス端子には2.5mm、4.4mm、XLRがありますが、ポータブルは4.4mmが主流になりつつ、据え置き型のヘッドホンアンプはXLRが定番になっています。今回は、音質重視派にオススメなバランス対応イヤホンとして、FAudio（エフオーディオ）のフラッグシップモデル「Dark Sky」を紹介したいと思います。

イヤホン専用メーカーFAudioとは

FAudioは香港発のイヤホンメーカーです。創立は2014年で、カスタムIEMのリモールドとリシェルというユニークなサービスを開始して注目を集めました。2016年にカスタムIEMのKFシリーズを発売しており、近年ではユニバーサル型イヤホン「Major」を製品化しています。このMajorに採用されたのが、自社開発のダブルレイヤー構造のダイナミック型ドライバーを、空気室が3つあるアルミ合金製ハウジングに収めた高性能シングルドライバーです。

そのMajorをさらに発展させたのが「Dark Sky」です。本機のために新開発されたφ10.2mmのダイナミック型ドライバーを搭載。もちろん同社の得意なダブルレイヤー構造です。これは素材の異なる2枚の振動板を重ねることで同軸2Wayスピーカーのような効果を狙っています。レスポンスのいい低音を再生するためのファイバー素材を使った振動版と、解像度が高く高音の伸びがいいD.L.C.コーティングの振動板を重ねて使い、理想の特性を追求しています。

ドライバーを収めるハウジングはアルミ合金が使われ、3つの空気室が設けられています。2つの空気室でハウジング内の容積を最適化、空気の流れを制御することでドライバーの性能を引き出します。さらに最後の空気室は音導管と呼ばれるイヤーチップを装着する部品にあり、空気圧を制御して低域の解像度を向上させるとしています。

専用ケーブルは3種類の端子に対応

「Dark Sky」はカスタム2ピン方式のリケーブルに対応。3種類の素材を使った「S.S.S.」と名付けられた専用ケーブルが付属します。ケーブルジャケットにはしなやかなPVCを使っているため、取り回しも良好。

デフォルトのプラグは2.5mmバランスを採用していますが、付属の変換コネクタを利用することで4.4mmバランスと3.5mmアンバランスにも対応可能。ポータブルオーディオで使われる端子はこの3つのいずれかなので、プレーヤーを買い換えて出力端子が変わっても、イヤホンを使い続けることができます。

さらに、シリコン製イヤーピース2種（各3サイズ）とフォームタイプ1種（1サイズ）が付属しており、好みに応じて使い分けることが可能。シリコンタイプは、ボーカルにフォーカスする「FA Vocal+」と、楽器の音を際立たせる「FA Instrument+」の2種類から選ぶことができます。

↑3種類のオリジナルイヤーチップが付属。試聴は中央の「FA Instrument＋」を使用した

低音の量感と高解像な高音を両立したサウンド

カスタムIEMの主流がマルチドライバーである理由は、ワイドレンジで大音量を追求した結果といえます。広い帯域を再生しようとすれば、スピーカーと同じように低音用、中音用、高音用のドライバーを使ってマルチウェイ構成として、音の帯域を分けるためネットワークも必要になります。そうなるとハウジングは大型化され、重量も増えるというデメリットも出てきます。また、ドライバーが増えれば帯域ごとの位相を揃えるのが困難になり、音像定位や音場感の再現も難しくなります。

これに対してフルレンジのシングルドライバーは音像定位と空間表現が得意ですが、マルチドライバーと比較して再生できる音の帯域が狭くなります。まあ、理屈上はそうですが、スピーカーと違ってイヤホンは耳の近くで直接音を聴くため音のロスが少なく、ダイナミック型であればシングルドライバーでも充分な帯域が再生可能だと思います。

「Dark Sky」はシングルドライバーですが、2枚の振動板を重ねて使うダブルレイヤー構造を採用して、低域の量感を確保しつつ、解像度が高く伸びやかな高音を再生できます。もちろん、音像定位と音場感に優れるというメリットも加わります。

それではハイエンドDAPのA&ultima「SP1000」にバランス接続して、米津玄師「感電」を聴いてみましょう。イントロから50Hz付近の重低音が流れますが、それがダブ付かずにしっかり再生されます。空間にちりばめられたように広がるシンセの音が、粒立ちよく現れ、ボーカルは耳元でハッキリと聴こえ、音が前に出るタイプのイヤホンであることが分かります。

藤田恵美「Headphones Concert 2021/Let it Be」はアコースティックギターと女性ボーカルで始まるシンプルな構成で、録音にはTELEFUNKEN U47 Tubeという真空管を使ったビンテージマイクが使われています。コンサートホールを使ってスタジオ録音と同じ手法でレコーディングすることで、ボーカルのニュアンスをきわめて高音質で記録しているのも特徴です。このハイレゾ音源を「Dark Sky」で聴くと、ボーカルが耳元というか、頭の中に語りかけてくるような鮮明な音が再現されます。唇の動きが感じられるほどの至近距離で歌っているかのようです。途中から、アコーディオン、ベースも加わりますが、これらの楽器の音もとてもクリアーで、細かい響きまで伝わります。

据え置き型のフルバンス構成でクラスA動作のヘッドホンアンプSingxer「SA-1」に4.4mmアダプターを使って接続すると、低域はさらにタイトで低い方まで伸びてきます。高域はやや硬質でクリスタルガラスを思わせる透明感がありますが、BA（バランスドアーマチュア）型のイヤホンと比較するとボーカルが近い印象。音楽全体を俯瞰するのではなく、コンサート会場の最前列にいるようなライブ感が味わえるイヤホンといえるでしょう。

「Dark Sky」はその音質だけでなく、デザイン、質感、仕上げも上質で、同社のフラッグシップに相応しい完成度に達したモデルです。ただし、接続端子は4.4mmをデフォルトにし、アダプタで2.5mmに対応した方がいいかと思いました。また、ケーブルの接続方式も2ピンは強度に不安が残るため、独自規格でもいいのでもっと強固な接続方式にしてくれるとありがたいですね。

【フォトギャラリー（画像をタップするとご覧いただけます）】

2021年10月28日

【西田宗千佳連載】聴いてもらう回数を増やすことに腐心するSpotifyやApple Music

Vol.107-4

本連載では、ジャーナリスト・西田宗千佳氏がデジタル業界の最新動向をレポートする。今回のテーマは引き続き音楽配信。SpotifyやApple Musicはどこに注力しているのかを掘り下げていく。

Vol.107-3のリンクはコチラ

日本も遅ればせながら、音楽ビジネスの主軸が聴き放題型の「ストリーミング・サービス」に移行しようとしている。毎月のように大物アーティストの「楽曲配信解禁」のニュースが流れてくるが、それは別の言い方をすれば、まだまだ市場拡大が途上である、ということでもある。

日本の場合には、海外勢であるSpotifyやApple Music、Amazon Musicなどだけでなく、LINEの「LINE MUSIC」やサイバーエージェント系の「AWA」など、国内勢もそろっている。特に若年層向けとしては海外サービスよりも国内サービスの方が強かったりもして、独自のエコシステム構築の流れが見える。

とはいえ、大胆なサービス展開という意味では海外勢が一歩先を行っている。ハイレゾや空間オーディオを「追加料金なし」で提供するアップルやアマゾンの動きは、特に影響が大きいだろう。

ハイレゾを軸に高付加価値型サービスをやっていたところもあるが、それらは軒並みサービス内容の見直しを迫られるだろう。Spotifyも例外ではない。2月にハイレゾを含めた「Spotify HiFi」をスタートすると発表したが、提供国や価格などは未公表のまま。おそらく、ライバルに対してなんらかの対抗措置をとってくるものと思われる。

アップルの動きとしておもしろいのは、「DJ Mix」に関する展開だ。DJが音楽をミックスしたトラックなのだが、複数のアーティストの楽曲が含まれているため、収益構造が複雑になるという欠点があった。同様のDJ Mix配信を展開するサービスはあるが、それを使う場合には、ミックスしたDJ側が楽曲のリストを作り、それが配信可能曲に適合しているかを確認しなければならず、手間もかかる。

これに対して、アップルは音楽をAIが聞いてタイトルを見つけ出す「Shazam」の技術を使い、DJ Mixの権利処理を自動化・簡便化している。DJ Mixの量を増やすことは配信楽曲の多様化につながるので、これは良い施策だ。8月にはクラシック専門の配信サービス「Primephonic」を買収しており、楽曲検索などの技術を2022年の早期に、Apple Music内に取り込むべく、準備を進めている。

一方、Spotifyが力を入れているのは「ポッドキャスト」だ。音楽でなく音声の番組を多数用意することで、ラジオのように気軽に聴けるものを目指している。最近は日本の著名なポッドキャストはもちろん、ラジオ局などにも積極的に働きかけ、「音声番組の価値向上」に力を入れているのだ。前回説明した、楽曲を自分で組み込んでトークをし、オリジナルの音楽番組を作れる「Music + Talk」も、同社のポッドキャスト強化の一環である。そうやって、音楽の利用量を増やしてサービスの価値を高める、という戦略に変わりはない。

結局どこも、「いかに日常的に楽しく聴いてもらうか」という考えに変わりはない。CDの時代は「曲を売る」ことが目的であり、聴いてもらうことは二の次になりがちだった部分がある。だがストリーミングになり、楽曲の再生回数とサービス価値が重要になったいま、「聴いてもらう」ことの意味は大きく変わってきた、と言ってもいいだろう。

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2021年10月28日

完売多発のガラスペンって知ってる？プロが教える「文房具4大ヒット」

“いま”爆売れ中のモノを「日用品・ホビー」からセレクト。識者陣がヒットの背景を解説する。消費者ニーズに“ビッタビタ”な“ゴン攻め”商品の数々、知らないとマジでヤバいです!!

※こちらは「GetNavi」2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです

文房具ライター

きだてたくさん

最新の機能系からファンシーな雑貨系まで、文房具ならなんでもガッツリ使い倒してレビューするライター。GetNavi webでも連載中。

ヒットその1　お気に入りのインクはつけながらすぐに発見！ ……万年筆インクの色味を手軽に楽しむならガラスペンが最適！

インクと併せてハマると奥深いガラスペンの世界

いまや全国各地でインク専門のイベントが開催されるほど、多彩な万年筆インクは文房具界で大きなブームだ。しかし色味を確認するにも、いちいち万年筆にインクを吸入して、書いたらしっかり洗浄して……と、楽しむための手間が多いのが難点。そこでいま注目されているのが、ガラスペンだ。インクをペン先につけるだけで試し書きに十分な量が書けて、洗浄も基本は水洗いでOK。気軽にインクをあれこれ“味見”するには最適なツールと言えるだろう。

「ガラスペンは美麗な一点ものも多く、かなりの奥深さがあります。ガラスだけに取り扱いには注意が必要ですが、使いこなせば文房具上級者間違いなしです」（きだてさん）

【トレンドのツボ】大量生産が不可能なため需要に追い付かない場合も

筆記具のほかに工芸品としても人気のガラスペン。昨年開催された「文具女子博＃インク沼2020」では専門の販売コーナーも設けられるほど。大量生産が不可能で、人気モデルでは発売されるとすぐに完売状態が続く。

【ガラスペンその1】インク付けが不要になった万年筆タイプのガラスペン

【ガラスペン】　2019年9月発売

ヤーチンスタイル

ネオン・コレクション

2万9700円

ガラスペンは基本的には“つけペン”だが、これは軸内部にインクを溜めてペン先へ染み出させるコンバーターを搭載。万年筆と同様の使い勝手の良さで、ガラスペンならではのキリッとした硬質の書き味を楽しめるのが魅力だ。

【ガラスペンその2】ナチュラルな木軸も魅力のペン先着脱式ガラスペン

【ガラスペン】　2019年8月発売

Gecko Design

デビルディップペン

1万1000円

風合いの良い木軸の先端にゴムベルトでペン先を装着した、保管しやすいガラスペン。ペン先を逆さにして木軸にはめ直すことで、繊細なペン先を木軸に収納できる。スチールのペン先も付属。

【ガラスペンその3】色相艶やかなボディは柔らかい手触りも上々

【ガラスペン】　2017年9月発売

Pent by 大西製作所＆まつぼっくり

アセテートキャップ付きガラスペン

1万8920円

丸みを帯びた軸デザインに、軽くて丈夫なホウケイ酸ガラスのペン先を採用。アセテートのボディが放つ光沢は瑞々しく、手に吸いつくような手触りも心地良い。ストッパー付きキャップが落下を防ぐ。

ヒットその2　抗ウイルスで高次元の安心を……コロナ禍のいまだからよく手にする文房具にこそ気を遣いたい

抗ウイルス機能の見極めが安心に使うポイント

抗ウイルス機能を持った製品とは、基本的に表面に付着したウイルスを減少させる効果があるものを指す。つまり、手指に付いたウイルスを消毒するところまでは期待できないのである。これは知っておきたい重要なポイントで、抗ウイルス効果を信用しすぎるのも問題なのだ。とはいえ、新たにウイルスが付着しないという点が評価され、筆記具を筆頭に抗ウイルス文房具への関心は高まっている。

「これまでの感染対策にプラスして導入する、という考え方なら、メリットは大きいです。国内製品ならSIAA（抗菌製品技術協議会）などの専門機関が効果を認定しているかどうかも、選ぶ際のチェック材料にしましょう」（きだてさん）

【トレンドのツボ】不特定多数の人が使うモノは抗ウイルスへの関心が高い

不特定多数の人が使う文房具では抗ウイルス製品の需要が高い。セーラー万年筆が発売する抗菌・抗ウイルスボールペン「セラピカキレイ」シリーズは、昨年4月〜9月の出荷量が前年同期の4.6倍に急増した。

【抗菌文具その1】文房具を清潔にするならまずはペンケースから

【抗菌文具】　2021年3月発売

ナカバヤシ

抗菌・抗ウイルス生地製ペンケース

1870円（スリム）／2310円（ワイド）

繊維上のウイルスを99％以上減少させる加工技術「クレンゼ(R）」を施した生地を用いる衛生仕様のペンケース。抗ウイルス効果は洗濯50回後まで続き、内部まで清潔な状態を保てる。

【抗菌文具その2】抗ウイルス仕様で清潔を保ちやすい

【抗菌文具】　2021年5月発売

ナカバヤシ

ロジカル・ケアタッチ・抗ウイルス表紙ノート

165〜462円

表紙に抗ウイルス加工を施してあるため、清潔を保ちやすいノート。病院などの医療現場や、備品管理台帳のように多人数で1冊を共有するようなケースでも比較的不安が少なく、使いやすい。

【抗菌文具その3】よく触れるペンは抗ウイルスが安心

【抗菌文具】　2020年10月発売

ナカバヤシ

KIREID 抗菌･抗ウイルス銅低粘度油性ボールペン

1320円

表面に付いたウイルスを素早く不活性化させる銅合金「クリーンブライト(R）」をペン軸に採用。銅の弱点である変色にも耐性があり、美しい輝きが長持ちするのもうれしい。

ヒットその3　オフィスは膝上デスク！ ……在宅ワーク中でも仕事する場所を選ばない

作業スペースの奪い合いは膝上デスク導入で解決

家族に複数の在宅ワーカーがいると、数少ない机をめぐって作業環境の奪い合いになりがち。仕事ができるスペースを探して家の中をウロウロ流浪するなんて、なかなかに悲壮な話だ。そこで昨年秋ぐらいからにわかに注目度が高まっているのが、クッション付きの天板を膝に乗せて使う膝上デスク。ソファーや座椅子にリラックスした姿勢で座っていても安定してPC作業ができるので、普通の机よりもむしろ快適！という意見もあるほどだ。

「場所を選ばないから、気分次第で『今日は違う部屋で仕事してみよう』なんてことも可能です。自宅内をさまようのが逆に楽しくなるかもしれません」（きだてさん）

【トレンドのツボ】需要増で新製品が続々登場、バリエーションも豊富に揃う

在宅ワークが増えた昨年以降新製品が続々と登場。テーブルのサイズやクッションの種類など様々なタイプが揃う。PC作業のほか、ゲームでコントローラーを安定させる、読書で本を置くなど幅広い使い方がされる。

【膝上デスクその1】普段の仕事机感覚で使えるマウスパッド搭載デスク

【膝上デスク】　2021年6月発売

ナカバヤシ

ノートPC・タブレット用ひざ上テーブル

8613円

タブレット／スマホ用スタンドに加えて、左利き右利き両対応のマウスパッドを搭載。クッション部は中央が抜けていることで、膝に乗せた際の安定感を保ちつつ、長時間作業を続けても蒸れにくい通気性を確保している。

↑自宅内で作業場所を探す際に便利な手提げハンドルが付属。吊り下げて収納することもできる

【膝上デスクその2】ほど良い硬さのクッションでどんな姿勢でも作業が快適

【ひざ上デスク】　2021年5月発売

ソニック

広々ひざ上デスク

3850円

裏側の全面クッションは、どんな姿勢でも安定感抜群。落ち着いた姿勢で作業を進めることができる。タブレットスタンド付きの天板はフラットで、ノートPC＋メモやノート筆記という組み合わせでも使いやすい。

ヒットその4　遠目からでもわかります……映えるだけじゃなく視認性が高くて使いやすい透明ペンケース

見た目だけと思いきや実は機能性も高かった

透明ペンケースのユーザーは、やはり若い女性がメイン層。しかし、性別や年齢を理由に使うのを渋るのはもったいない。実は、透明ならではの機能的なメリットが意外と大きいのである。視認性の高さはほかの素材と比べてはるかに勝るし、なにせ中身が丸見えだから、ケース内をゴソゴソ探る手間がほぼゼロ。使いたいモノをスパッと迷わず取り出せるのは、それだけで間違いなく使い勝手の良いペンケースと言える。

「透明なことに加えて、見せる・見せないをコントロールしたり、整理収納機能を持った製品を選べば、作業効率アップも期待できそう。実用性で透明を選ぶのはアリだと思います」（きだてさん）

【トレンドのツボ】使い勝手の良さとともにインスタ映えすると大人気！

機能性の高さが好評。最近ではSNSなどで映える文房具としても人気で、Instagramの「♯勉強垢」では愛用の文房具の写真がアップされることが多く、なかでも透明ペンケースは特に数多く投稿されている。

【透明ペンケースその1】見せると隠すの使い分けでペンケースをスッキリ整理

【透明ペンケース】　2021年4月発売

サンスター文具

クリアポーチｍitte（ミッテ）

1430円（フラット）・1595円（マチ）

透明ペンケース内部に不透明のポケットを備えることで、「見せる」と「隠す」を両立。使用頻度の高いお気に入りのペンは取り出しやすいケースの手前で見せ、使いかけのふせんは見栄えが悪いからポケットに隠す、といった分別が可能になる。

【透明ペンケースその2】ツインの透明ペンケースで効率的な分類収納

【透明ペンケース】　2021年6月発売

キングジム

チアーズツインペンケース

1375円

四角柱型で2部屋分割構造の透明ペンケース。筆記具とそれ以外の小物、というような整理分類がしやすい構造だ。中身を取り出すときは、磁石の留め具が付いた中央からパカッと割るようにして開くと、机に平置きしやすい形に変形する。

【透明ペンケースその3】自慢の文房具を魅せるための見栄えを考えたペンケース

【透明ペンケース】　2021年6月発売

コクヨ

ツールペンケースPiiip〈ピープ〉

1650円

人に自慢したいペンは透明ケースに、それ以外はインナーケースにと仕分けることで、見せたいモノに視線を集める“映え系”ペンケースに新色が登場。インナーは分離してミニペンケースとして使うこともできる。

2021年10月28日

メレルの「ATB GORE-TEX（R）」。トレイルパフォーマンスシューズを都市部でスマートに履きこなすため生まれた

アメリカ発のアウトドアブランド「MERRELL（メレル）」が、2020年秋に始動したファッションライン「MERRELL JAPAN CAPSULE（メレルジャパンカプセル）」。本国のクリエイティブディレクターが日本を訪れた際に感じ取った、日本人の洗練された着こなしや、東京という街が持つファッションの多様性・奥深さを表現するアパレルとなっています。

そんなメレルジャパンカプセルの第3シーズン目となる今季、トレイルパフォーマンスとシティスマートなデザインを融合させたGORE-TEX（R）搭載のスニーカー「ATB GORE-TEX（R）」がリリースされました！

【メレル「ATB GORE-TEX（R）」の写真を先見せ（画像をタップすると拡大表示されます）】

アウトドアに相応しいタフな機能性を都会で楽しむ！

本作のベースとなっているのは、アウトドアカジュアルスニーカー「ATB」。全地形対応型のシューズで、オフロードタイヤのデザインからインスパイアされた、ボリューミーで無骨な雰囲気となっています。ATBのフォルムを継承しながら、アッパーにはトレイルパフォーマンスの代表的な透湿性・防水性に優れた“GORE-TEX（R）メンブレン”を搭載して機能性を大幅にアップ。さらに各ディテールをブラッシュアップすることで、よりストリートにふさわしい洗練されたルックスへとアレンジしています！

↑アッパーには透湿性・防水性に優れた「GORE-TEX（R）メンブレン」を搭載して、あらゆる環境下で足元をドライにキープ

↑シューレースホールに施されたパーツやGORE-TEX（R）ロゴと重なるシューレースホールウェビングなど、各所のディテールをホワイトで統一して洗練された雰囲気を加えています

↑ミッドソールには、歩行の安定性を生み出す分厚いEVAミッドソールを採用し、ヒール部には着地時の衝撃吸収性を発揮するメレルエアークッションを内蔵

↑15%の廃材を採用したサステナブルなラバーアウトソールが、優れたグリップ力を発揮

無骨なフォルムと洗練されたカラーリングのバランスが絶妙！このアカ抜けたカラーリングやデザインは、都市生活にマッチするスニーカーに仕上がっていると思います、納得！キレイ目に履くアウトドアシューズというのもかなり新鮮です。

メレル
ATB GORE-TEX（R）
1万8480円（税込）

2021年10月28日

クラークス、レッドウィング…今履きたい“カジュアル”な革靴はコレです。

今シーズンはトレンドの過渡期にあるせいか、週1、いや週2でスニーカー以外の靴が履きたい気分です。ワラビー、ワークブーツなどのカジュアルな革靴をローテーションに組み込むだけでスタイリングも新鮮になりますしね。ということで、今回はおすすめのカジュアルな革靴3足をピックアップ。

今シーズン持っておくと“ととのう”靴

Clarks ORIGINALS / WALLABEE ¥23,980 (税込)

今持っていたら“ととのう”靴の代表格、〈クラークス〉のワラビー。やっぱり最大の魅力は、スニーカーに慣れている人でも履きやすいカジュアルなデザイン。アッパーのデザインはもちろん、天然ゴムを主原料としたクレープソールもその一因でしょう。丈夫で擦り減りにくく、柔軟性とクッション性にも優れているため、履き心地もいい。GORE-TEXタイプも展開されているので雨の日兼用で履きたい方はそちらをどうぞ。

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90年代の名品、骨太なデザートブーツ

〈クラークス〉からもう一足。90年代の湾岸戦争時にクラークスが英国軍に支給したアーミーブーツ「デザートトルーパー」の復刻モデルです。デザートブーツとコマンドソールを組み合わせた骨太な一足は、グリップ力が高く、丈夫でタフ。デニムやチノパンを始めとしたカジュアルなボトムスとも相性抜群です。

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軽量＆タフな鉄板ブランドのワークブーツ

アメカジ再熱の流れで再び注目が集まっているのが、アメリカンワークブーツの雄〈レッドウィング〉。#8133はモックトゥのワークブーツ#204をベースに、ブラック・クローム・レザーを使用したモデル。同社が特許を持つことでも有名なスーパーソール製法を採用した、軽量で耐久性に優れたワークブーツです。ドラマ『HERO』で木村拓哉氏が着用したことでも有名ですが、あれから20年経った今なら一周まわってアリかも？

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2021年10月28日

デイキャンプに不安のある初心者が「水陸両用エアークッションテント」を使ってみたいと思った理由とは？

昨年、プライベートで2か所ほどキャンプ場に行った筆者。泊まりはしませんでしたが、「キャンプ楽しそうだし、まずは日帰りデイキャンプから始めてみようかな」と思い、今春に1人用テントを購入……したものの、ペーパードライバーなのでキャンプ場まで足を運びにくかったりで、結局未だデイキャンプデビューは果たせぬままです。

日帰りのデイキャンプで、テントやタープなどを用意して、組み立てたり片付けたりするのは時間も手間もかかりそうだなぁ。のんびりしに来たはずなのに、逆にけっこう疲れそう……などと思っていたところ、簡単に設置できそうなエアーテントを発見！

Green Fundingで10月6日までクラウドファンディングが開催されていて、今回一般発売された「水陸両用エアークッションテント」（以下エアークッションテント）なら、空気を入れるだけで使えるから、組み立てや片付けがラクだし、サンシェードも付いているからタープ代わりにもなるし、ハンモックのように大自然にゴロ寝できるのでは!?

しかも、大掛かりなセッティング作業もなさそうだから、広い公園などに持って行って展開すれば、手軽にキャンプ気分が味わえるかも！

実売価格は1万2800円。1人用のテントは大体1万円前後（筆者調べ）で購入できるので、価格的には1人用テントとそれほど変わりないですね。

「水陸両用エアークッションテント」とは？

では、改めてエアークッションテントについてご紹介。同製品は大型エアークッションにサンシェードが付いた、これまでにありそうでなかったタイプの“フワフワ感が楽しめるサンシェードテント”です。サンシェード部分は取り外しも可能なので、通常のエアークッションとしても利用できます。

サンシェードなしで使う場合は、エアークッション部分に空気を入れるだけ。簡単にすぐ展開できそうですが、この手の製品、なかなか空気が入らず苦労することがあります。どのくらい簡単に組み立てられるのかは気になるところ。

その前にセット一式を確認。エアークッション、サンシェードとその骨組みになるポール4本、ペグ1本、リペアシール2枚、そしてマニュアルが、ショルダーポーチに入っています。

↑右からエアークッション、ポール、サンシェード、ペグ、ショルダーポーチ、リペアシール

ショルダーポーチはコンパクトで、一式入った状態でも思ったより軽く、背負っていてもそれほど“大荷物”になっている感じはしませんでした。

↑ショルダーポーチ。幅は大体12インチレコードくらいで、高さはそれより数cmあります

実際に組み立ててみたので、ギャラリーでご覧ください！（画像をタップすると詳細が表示されます）

一般的なテントを組み立てるよりはだいぶ簡単でしたが、撮影日は風がそれほど吹いていない日だったので、風を入れるのがけっこう疲れました（笑）。所要時間は、エアークッションだけなら約3分、シェードの組み立てと取り付けに大体8～10分程度でした。もっと力のあるガタイがいい成人男性だと、一気にヴァッと空気を入れることができそうです。

エアーテントを使ってみた感想は後述しますが、片付けも簡単なのだろうか？ゆっくりくつろぎすぎて「帰りたくない」という気持ちが倍増すると、片付けがさらに面倒に感じてしまうもの。これが面倒に感じると次第に使わなくなってしまうので、実際のところはどうなのか、試してみました。こちらもギャラリーでご覧ください。

サンシェードの解体も一般的なテントのようですが、サイズが一般的なテントより小さいので、その分少しラクに感じました。ただ、エアークッションから空気を抜くが少し大変だったかも。しかし、逆に考えると、それだけ空気が抜けにくいということでもあるので、使用中に空気を入れ直す手間がないのは良いと思います。率直に言って、こういう作業は“慣れ”だと思うので、何回か使っているうちにコツが身に付くはず。ちなみに片付けの所要時間も、サンシェード解体～すべてショルダーポーチにしまい込むまで、約10分程度でした。

気になる使い心地は？

今回は会社のビルの屋上に設置して、休日のベランピングやテラスなどを想定した使い方を試してみました！

まず、このエアークッションテント、大人が1人寝られればいいかな……程度の大きさと思っていましたが、想像以上の大きさ！身長160cm以上の筆者が大の字になっても余裕すぎる広々スペース！

ひとたび腰を掛けると、ずもももも……と、吸い込まれるようにカラダが沈んでいきます！座っても寝転がっても、重力に沿ってぴったりエアークッションテントがフィットする、ハンモックにも似たような不思議なフワフワ感を味わえます。グッと沈み込みような感覚が、たまらなく気持ち良い！晴れていれば、サンシェードが優秀な日除けになって、適度な明るさのある、最高のお昼寝スポットになります！

窪んでいる部分がメッシュになっているので、寝汗で背中がベタベタにならないでしょう。

フワフワな寝心地と、ビビッドなカラーリングで、日常と非日常が入り混じるおうちキャンプのアクセントとして使えますが、室内に置くにはけっこう広いスペースが必要かもしれません。ちなみにカラバリは今回使用したスカイブルーのほか、グリーン、オレンジ、ブルー、パープルの全5色です。

こんなアイテム、デイキャンプだけで使うのはもったいない！これさえあれば、広い公園の芝生など、どこでもまったりくつろげる……いやいや、くつろくだけでなく、屋外ワーケーションにも使えるのでは!? サンシェードもあるから、PCに日光が当たらず画面も見やすそうだし!?

というわけで、使ってみたのですが……

フワフワ感が逆に仇となり、ちょっとしたPC操作さえも安定しません。エアーベッドひとつでワーケーションというのは少々キビシいかもしれませんが、膝上テーブルなど、ワーケーション用アイテムがあれば、多少改善はできると思います。

また、個人的にはうつ伏せの体勢になってPCやスマホをいじったり、ゲームをしたりするのも、あまりおすすめできません。そう、これは日常を捨てて、ひたすらぐーたらリラックスするデジタルデトックス装置といえるでしょう！

ワーケーションに使えるかどうかはおいといて、キャンプ以外にも、どこにでも持っていきたいなぁと思えるのは事実です。例えば今は秋ですが、夏なら海水浴場（ビーチサイド）に展開して、潮風薫る中でフワフワなお昼寝という「至高の悦楽」も味わえそうです。

これもシーズンオフ気味ですが、野外フェス、特にキャンプサイトのあるフェスに持ち込んで、だら～っとお酒を飲みながら音楽に浸るのも、素晴らしい贅沢といえるでしょう。来年こそはフェスでお酒が飲めるような平和な世の中に戻ってほしいなぁ。

※キャンプサイトの料金や持ち込みのルールはフェスによって異なるので、各フェスの公式サイトなどでご確認ください。

ひとりで使うだけじゃない！みんなでフワフワ感を楽しもう

耐荷重は300kgで、意外と丈夫なんです！某物置のCMのように100人は乗れませんが、大体、大人が4～5人乗っても大丈夫といえるでしょう。

↑編集部員からの原稿チェック中の編集長・山田と、その横でゴロ寝中の編集部員・浦和

広々とした面積を活かして、デイキャンプ以外でも、みんなでフワフワ感をシェアできます。もちろんファミリーキャンプなど、家族のだんらんにもオススメ！イベント会場にある、子どもにも人気の「エアードーム」のような乗り心地なので、子どもたちも超ハイテンションで遊ぶと思います。

サンシェードにはカーテン付きメッシュウィンドウもあるので、複数人で使うときは、サンシェード内の風通しを調整すると、夏でも熱がこもらず蒸し暑い状態を回避できるでしょう。

内側にはほかにも、飲み物などの小物を入れられるメッシュポケットも付いています。

ちなみにサンシェードの角度は固定されており、開く角度を変えたり、完全に閉じたりすることはできません。一度組み立てたサンシェードは、5か所のバックルを外したり付けたりするだけなので、付け外しは非常に簡単です。

また、撮影中に気づいたことですが、エアークッションテントは空気を入れた状態でも軽くてスイスイ移動しやすい反面、強めの風などで飛ばされることがあります。必要に応じて完成後に、付属しているペグを地面に挿して固定することもできます。前出のように、子どもをエアークッションテントで遊ばせるときには、事故防止のためにペグで固定しておくことをおすすめします。

もし、使用中に穴が開いてしまっても、応急シールが2枚入っているので、一時的に漏れを防ぐことができます。シールは直径約6cmなので、大きな傷には使えません。

そして、ちょっとした補足ですが、“水陸両用”と名前にあるように、高い防水性で、水に浮かべることもできます。ナイトプールに浮かべてSNS映えショットも期待できますよ。

※長時間の水上使用は控えてください。

さて、ここまで説明したエアークッションテントですが、タープとハンモックの2in1のような、サンシェードテント的使い方ができることを考えると、良コスパに感じました。コンパクトにまとめられて荷物も減らせるので、荷物少な目で行きたい“公共交通キャンプ勢”にはドンズバなアイテムだと思います。個人的にはやっぱり野外フェスで使ってみたいなぁ！

写真／我妻慶一

【フォトギャラリー】（画像をタップすると閲覧できます）

2021年10月28日

水拭き＆吸引できるロボット掃除機に「5万円台」のコスパモデル！「Roborock E5」発売

北京に本社を置くBeijing Roborock Technology は、吸引と水拭きを同時にできるロボット掃除機「Roborock E5（ロボロックイーゴ）」を10月末より発売します。価格は5万7200円（税込）となっています。

「吸引掃除」と「水拭き掃除」ができて5万円台のエントリーモデル

本製品は、2500Paの強力な吸引力による吸引掃除だけでなく、2段階の水量設定ができる水拭き掃除を同時に行うことができます。吸引力はお部屋の状況や好みに合わせ、「サイレント、バランス、ターボ、最大」の4段階で設定が可能です。水拭き掃除は「最小」モードでの実行で、一度に最大約150㎡までの範囲を掃除できます。

↑吸引力はサイレント、バランス、ターボ、最大の4段階、水拭きは2段階の水量設定ができます

部屋のルート学習機能としては、Ｗジャイロスコープ、モーショントラッキングなど各種センサーを搭載。掃除をしながら内部マップを作成するため、隅々まで無駄が少ない規則的な走行を行えます。Mi Homeアプリと連動させれば、遠隔からでも掃除の開始、吸引力の設定、掃除予約、掃除履歴の確認など豊富な機能を手元で利用できます。GoogleアシスタントやAmazon Alexaとの連動も可能。また、同社シリーズ初の赤外線リモコン付きモデルとなっており、掃除の開始や吸引力の変更など、スマートフォンがない方や初めての方でもかんたんに基本的な操作が行えます。

本体には最大200㎡、200分の吸引掃除が連続稼働できるパワフルで大容量の5200mAhリチウムバッテリーを搭載。さらに、カーペットを検知すると、吸引力が自動的に「最大」となるカーペットモードも搭載しています。ダストボックスは640mlと大型なので、ゴミを捨てる手間が軽減されます。モップクロス、エアフィルター、ダストボックスは水洗いが可能なので衛生的に繰り返し利用できます。

吸引と水拭きができる2wayモデルは少しずつ増えてきてはいますが、5万円台は一番安い価格帯（同社のE4は3万円台ですが、性能・スペックは最低限）。ロボット掃除機と水拭きロボットをまとめてしまいたいという人には試しやすい価格帯になっています。

2021年10月28日

ギターロック好き必見！最新イヤホンがゲットできる「ライブで聴きたい曲」ハッシュタグキャンペーン

コロナ禍以降、自由にライブを行える機会が減ってしまい、大きな打撃を受けている音楽業界。音楽好きのみなさんの中にも、以前のように気兼ねなく全身で音楽を楽しめる場がなくなって、日常での楽しみが減っている人もいるのではないでしょうか？

そんな音楽ファンの皆様に朗報です！来る11月13日（土）、東京・Zepp Tokyoにて、いまライブシーンで注目を集めるロックアーティスト4組が出演するスペシャルライブ「BACK TO STAGE」が開催されます！

サニーデイ・サービス、yonigeといったロックシーンを牽引するアーティストから、リーガルリリー、オレンジスパイ二クラブと若者がSNSから注目する新世代のアーティストまで、豪華4組のラインナップが出演するイベントです。

実はBACK TO STAGEは、GetNaviが所属するワン・パブリッシングが運営協力・プロモーションサポートをしている音楽ライブ！ぜひエンタメ好きのGetNavi読者の皆様にも楽しんでもらいたく、GetNaviらしいプレゼントキャンペーンを実施します！

アーティストの「ライブで聴きたい曲」をつぶやいて、完全ワイヤレスイヤホンをゲット！「#BACKTOSTAGE」キャンペーン

BACK TO STAGEは、日常に寄り添うサウンドを提供する完全ワイヤレスイヤホンブランド「NUARL」が主催しています。そんなNUARLの完全ワイヤレスイヤホンが、Twitterでつぶやくだけでゲットできる豪華なプレゼントキャンペーンを企画しました！

特に今回出演するサニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイ二クラブのファンの方々にぜひ参加してほしいキャンペーンです。

詳しくは、以下概要をご確認ください。

●Twitterで「BACK TO STAGE」に出演するサニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイ二クラブの楽曲で「ライブで聴きたい曲」、「#BACKTOSTAGE」「#アーティスト名」をつぶやいて投稿！

（投稿例）

・久々に「アボカド」が聴きたい！ #BACKTOSTAGE #yonige

・数年前の●●フェスで観た、「青春狂走曲」をまたライブで観たい！　#BACKTOSTAGE #サニーデイ・サービス

・最近ずっとヘビロテの「リッケンバッカー」　#BACKTOSTAGE #リーガルリリー

・やっぱり「キンモクセイ」が生で観たい！　#BACKTOSTAGE #オレンジスパイニクラブ

こんなつぶやきをしてもらった人の中から、抽選で5名様にNUARL完全ワイヤレスイヤホン「NUARL N6 Pro 2」をプレゼントしちゃいます！

↑NUARL N6 Pro 2。振動板やボイスコイルにこだわった「NUARL DRIVER［N6］v5Xモジュール」を内蔵。内部配線には損失の少ない銀メッキ加工の7N OCCを採用するなど、ピュアオーディオに用いられる手法を用いて高音質を実現したモデルです

（補足）

●締め切りは11/12（金）中

●完全ワイヤレスイヤホンのモデルは、こちらで決定し送付させて頂きます。希望を伺うことはできませんのでご了承ください。

●当選の方には、Twitter「ゲットナビ編集部（公式）」アカウント（@getnavi_onepub）からDMでご連絡いたします。

もしかしたらこのキャンペーンを通じて、BACK TO STAGE出演のアーティストが実際につぶやいた楽曲をプレイするかも!? BACK TO STAGEに参加する人も、ギターロックや音楽が好きな人も気軽に参加して楽しんでください！

「BACK TO STAGE公演内容」
公演タイトル：NUARL MUSIC LIVE「BACK TO STAGE」
開演日時：2021年11月13日（土）開場16時／開演17時（予定）
会場：Zepp Tokyo 東京都江東区青海1-3-11（https://www.zepp.co.jp/hall/tokyo/）
チケット代：5900円（税込）＋1ドリンク代
チケット受付URL：https://w.pia.jp/t/backtostage/
先行販売開始日時：2021年10月6日（水）18:00～受付開始 ※一般販売：10月23日予定
出演アーティスト：サニーデイ・サービス、yonige、リーガルリリー、オレンジスパイニクラブ

2021年10月28日

こんなに丁寧な味つけで250円台!? 繊細な味つけが光るセブンの冷凍食品「ボンゴレビアンコ」はコスパ最強！

洋食の中でも人気の高いパスタ。ミートソースやペペロンチーノなど様々な味を楽しめますが、自宅で作ろうと思うと準備から調理までちょっと大変ですよね。かといって毎回専門店で食べると懐具合が……。そこでサクっと手軽に購入できて本格的な味わいを楽しめるコンビニ各社のパスタをチェック。数ある商品の中から、値段の安さに惹かれてセブン-イレブンの冷凍食品「ボンゴレビアンコ」（257円／税込）をセレクトしてみました。果たしてお味のほどは……？

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●「ボンゴレビアンコ」（セブン-イレブン）

購入してからふと気になったのですが、そもそも“ボンゴレビアンコ”とはどんな種類なのでしょうか。実食前に調べてみたところイタリア語でボンゴレは“あさり”、ビアンコは“白い”を意味するそう。どうやら白ワインを使ったあさりのパスタを指してボンゴレビアンコと呼ぶようです。

電子レンジで加熱してからパッケージを開けたところ、ボンゴレの名に相応しく魚貝類特有の香ばしい匂いがふわり。あさりの身に加えてあさりの煮汁も使用されているので、芳醇な香りを余すことなくしっかり感じさせてくれます。

さっそく麺から口に運ぶと、香りに負けないあさりの風味で口の中がいっぱいに。ワインを使用しているおかげなのか、クドさを抑えたバランスのよい味わいが広がっていきます。一方であさりの味だけがずっと居座るのではなく、少し遅れて広がるにんにくのコクと唐辛子のピリっとした辛味もたまりません。

もちろん味や香りだけでなく、食感も楽しめるのが見逃せないポイントの1つ。身の引き締まったあさりは弾力があり、麺と絡めた際もしっかり存在感をアピール。また麺自体も歯ごたえがあり、元は冷凍食品ながらモチモチの食感を存分に堪能することができました。

同商品を実食した人からは喜びの声が続出。ネット上には「このおいしさで250円台だなんて、もう自分で作らず毎回買った方が早いわ」「冷凍食品とは思えない繊細な味つけでコスパ最強！」「あさりの風味たっぷりだけど、にんにくの味わいもしっかり効いていて食べやすい」といった反響が寄せられています。「ボンゴレビアンコ」から香り立つあさりの味わいを、じっくり楽しんでみてくださいね。

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

2021年10月28日

リームひと塗りで毛穴やクマ、テカリをカバー！メンズ用BB＆UVクリーム

40歳を超えて顕在化してくる肌のシミや薄毛、歯の汚れなどは“老け見え”の要因。清潔感を意識して簡単なケアを取り入れるだけで、周りからの印象は大違いだ。今回は、Get Navi編集部が「メンズビオレ ONE BB&UVクリーム」を紹介！

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

肌補正とUVケアが同時にできる！

花王

メンズビオレ ONE BB&UVクリーム

実売価格1298円

BBクリームの機能を備えた日焼け止めクリームです。肌の気になるアラをカバーしながら、日焼けによるシミやそばかすを防いでくれます。軽いテクスチャーでサラッと肌に伸びるので、簡単に普段使いできます。テカリ防止成分や保湿成分も配合されています。

【コレでお悩み解消！】ひと塗りで毛穴やクマ、テカリを自然にカバー！

＜impression＞テカリが気になる人に、うれしい成分を配合

「サラッとした液剤で肌に良くなじみます。テカリ防止成分配合なので、皮脂と紫外線が気になる人にぴったりです」（Get Navi編集部）

2021年10月28日

懐かしいあの頃にタイムスリップ？「土曜はナニする!?」で注目を集めた「ニューレトロ巾着袋（大）」レビュー

文房具やインテリア雑貨の企画・販売などをおこなうハイタイド。同社が手がける「ニューレトロ巾着袋（大）」は、レトロでかわいいデザインが目を引く布製の巾着袋です。以前「土曜はナニする!?」（フジテレビ系列）で紹介され、ネット上でも「見てるだけで癒される」と注目を集めた同商品。どんな使い方ができるのか、さっそくレビューしていきましょう！

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●レトロなデザインが懐かしい「ニューレトロ巾着袋（大）」（ハイタイド）

ちょっとしたお出かけや旅行に行く時など、持ち物が多くて鞄の中が散らかってしまうことってありますよね。そんな時に活躍するのが、小物を分けて整理できるポーチや巾着袋です。日常使いするなら面白いデザインのアイテムを身につけたいと考えていたところ、「ニューレトロ巾着袋（大）」（1210円／税込）を発見。様々な絵柄が展開されている中、今回は「給食袋」柄を選びました。

同社の「ニューレトロ」シリーズは、レトロな色合いやモチーフが特徴の文具シリーズです。教科書の文字を思い起こさせるような「給食袋」のフォントと、“〇ねん〇くみ”を記載する名前欄を見ると懐かしさで胸がいっぱいに。バターがのった食パンと牛乳瓶のイラストもレトロ感で溢れています。

今回購入した大サイズは30（幅）×39（高さ）×0.2cm（奥行）で、洋服やタオルを入れるのにちょうど良い大きさ。また布はさらっとした手触りでオールシーズン使える生地です。薄手で軽く、荷物が多い時もかさばらないのがポイントでしょう。

実際に服などを入れて両サイドの紐を引っ張ると、力を入れずにしっかり絞れました。厚手の巾着だと口を閉めても隙間ができてしまう時がありますが、これなら小物を入れても「知らない間に袋から飛び出してしまった」ということはなさそうです。

同シリーズには他にもリレー競走をする男の子が描かれた「運動着袋」や、ゆるい鳥のイラストが印象的な「おどうぐぶくろ」なども。用途に合わせて選んでみてください。

同商品を購入した人からは「シュールな絵柄がツボにハマる！」「ラッピング袋代わりにプレゼントを入れて渡すのも良さそう」といった声が。レトロかわいいデザインがたまらない「ニューレトロ巾着袋（大）」で、ノスタルジックなひとときに浸ってみては？

2021年10月28日

設置エリア拡大中！あの有名店の味がいつでも楽しめる「ラーメン自販機」

“いま”爆売れ中の「フード」はこれ！今回は、あの有名店の味がいつでも楽しめる「ラーメン自販機」を紹介。

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

有名店のラーメンを好きなときに購入できて好評

名店の味を24時間即ポチ

【ラーメン自販機】2021年6月設置開始

ラーメン凪

RAMEN STOCK 24

昨年開始したラーメン通販「RAMEN STOCK」が販路を拡大。自社商品のほか、仲間の行列店に声をかけてその代表作を冷凍自販機で買えるようにした。都内を中心に設置場所が増加中だ。

↑ラーメン凪の名物「すごい煮干ラーメン」（1000円）。麺、スープ、具材まで店と同じ味わいを楽しめる

【トレンドのツボ】通販とは違い送料が不要。今後の設置拡大が期待される

「ヌードルツアーズ」は5月に関西、7月に静岡＆長野とエリアを拡大し、現在全国21か所に設置。消費者にとって、送料不要で人気店そのままの味を楽しめるのは大きな魅力だ。

ココが火付け役！

【ラーメン自販機】2021年3月設置開始

丸山製麺

ヌードルツアーズ

東京・大田区の製麺事業者が開発。各地の人気店とタッグを組み、店の味そのままのラーメンを冷凍販売する。設置場所が地方にまで拡大しており、全国のラーメンファンが期待を寄せる。

↑二郎インスパイア系の人気店「らーめんバリ男」の1杯は1000円。野菜やにんにくマシはお好みで

2021年10月28日

ホントに330円？Standard Productsのカトラリーは燕市の職人のこだわりが詰まった逸品

価格もクオリティも大満足で毎週、いや毎日通ってしまうほど楽しい魅力にあふれた“家族みんなの味方”的ショップをフィーチャー。今回は「DAISO」が手掛ける新業態「Standard Products」から、均一ショップの概念を覆す、「カトラリー」をスタイリスト・佐々木誠さんが紹介。

※こちらは「GetNavi」2021年11月号に掲載された記事を再編集したものです。

実用性が高く特別感も醸す職人のこだわりが詰まったカトラリー

新潟燕金メッキケーキフォーク2本組／新潟燕金メッキコーヒースプーン2本組

各330円

洋食器生産で有名な新潟県燕市の職人が手作りするカトラリー。使いやすいサイズや、指紋が目立たない柄のマット加工など、細部までこだわっている。

ココに驚いた!!

マットな風合いのゴールドが食卓のアクセントに。同じカラーでスープスプーンやソーダスプーンもあり、いずれも普段の食事シーンで使うシルバーとは趣を変えて特別感を演出できます。

スタイリスト

佐々木誠さん

雑誌やウェブで活躍。インテリアや雑貨から、ファッション分野まで幅広いジャンルのスタイリングを行う。

2021年10月28日

水樹奈々インタビュー、1年ぶりとなるシングルのテーマは「愛」 20年の時を経てセルフカバーされたキャラソンにも注目

声優アーティストのトップランナー・水樹奈々さんが約1年ぶりとなるニューシングルをリリース。新曲「Get up! Shout!」は、水樹さんも玉村たまお役で出演しているテレビアニメ『SHAMAN KING』の第2弾OPテーマ。20年の時を経て、今『SHAMAN KING』という作品の主題歌を担当することへの思いなどを聞きました。

◆水樹さんは2000年版のテレビアニメ『シャーマンキング』にも出演していましたが、当時の思い出は？

とにかくそうそうたるキャストで、当時は「私がここに名を連ねていいのか」と、毎日お腹が痛くなるくらい緊張していました。阿弥陀丸役の小西克幸さんが声をかけてくださって、アフレコ終わりに皆さんとご飯を食べに行って、そこでいろいろなお話をさせてもらえたことが刺激的でしたね。

◆そんな緊張でいっぱいだった水樹さんが、約20年後の今回、OPテーマを担当することになりました。

「本当に私でいいんですか…？」と聞き返しました（笑）。これまで、林原めぐみさんが主題歌を担当されていたので、緊張とプレッシャーで震えました。

◆そんなOPテーマの「Get up! Shout!」は、疾走感のあるナンバーです。

私からは、歌始まりであること、古き良き日本を感じるような昭和テイストを織り交ぜてほしいとお願いして、コンペで決めました。歌始まりは、林原めぐみさんが歌われていた歴代主題歌と構成を揃えたいと思ったんです。そして昭和テイストは、『SHAMAN KING』の世界観のベースになっていて。この「Get up! Shout!」は、ストレートなロックサウンドと歌謡曲のエッセンスが融合していて、満場一致で決まりました。その後、疾走感だけでなくフックになるような部分も入れるなどブラッシュアップしていきました。

◆『SHAMAN KING』という作品の個性を曲でも表現しようしたんですね。

この作品は見方によっては、「正義も悪になる」という大きなテーマを扱っていて、心をえぐられるシーンがたくさんあります。それを楽曲でも表現したかったんです。

◆作詞のテーマは？

シンプルに言うと「愛」です。アニメに寄り添いつつ、現実にも置き換えられるようなバランスで「愛」を描けたらと思いました。作品としては、葉とハオの想いを主軸に置きつつ、ホロホロや蓮、リゼルグなど様々なキャラクターの想いを重ねられるものにしたくて。でも、曲の構成自体はシンプルだから、難しい言葉や遠回しな比喩表現を入れると伝わりにくくなってしまう。なので、できるだけストレートな言葉で書くことを意識しつつ、読み手によって捉え方が変化するような、シンプルなのに何層にも感じられるようにしたいと、とかなり熟考しました。

◆キャラクターが個性的すぎて、多角的に描くのは難しそうですが。

主人公の葉は、みんなが“ラク”に生きられる世界を作りたい人で、全てのことに「愛」で向き合うキャラクターなんです。どんなに自分が傷つけられてもやり返すのではなく、受け止めて、どうしたら自分がその人のために動けるのかを考える。物事に柔軟に向き合える姿勢、その共存の仕方を届けられたらいいなと思いました。葉以外のキャラクターもみんな根底には「愛」があるので、彼らが伝えたいメッセージを少しずつ織り込んでいった感じです。

◆レコーディングはいかがでしたか？

思うままに歌いました。頭で考えずにその場で生まれるもの、パッションを大事にしましたね。

◆テレビバージョンでは聞けない、フル尺だからこそのお気に入りポイントは？

歌頭はソリッドな形で切り込んでいるのですが、その後、ジェットコースターのように山あり谷ありで、一気に引き込まれていくのがポイントです。2番終わりのギターソロはめちゃくちゃかっこ良くて、自分の限界を突破できそうなエネルギーに溢れているパートなので、そこからの大サビへの流れがすごく好きです。

◆歌詞の最後に「Over soul」というワードが入っていますね。

最後の3音を聞いて、ここに入るのは「Over soul」しかないなと思って(笑)。『SHAMAN KING』という作品で欠かせないワードですし、2000年版の最初の主題歌が「Over Soul」ということもあり、そのリスペクトを込めて、書かせていただきました。

◆「Get up! Shout!」というタイトルには、どんな意味が込められているんですか？

今は、叫びたくても叫べないというフラストレーションが溜まっている状況が続いているので、早くみんなで叫び合いたい！という思いを込めて付けました。作品の中でも、それぞれが果たしたい目的や抱えている思いを爆発させて戦いを繰り広げているので、その姿にシンクロすると思いました。

◆カップリングには、玉村たまおのキャラクターソング「花、星、空」のリアレンジセルフカバーも収録されますね。

20年ぶりのアニメ化、そして今回初めて主題歌を担当させていただくということで、このタイミングにぜひ！と。以前から、この曲をセルフカバーしてほしいというリクエストをたくさん頂いていたので、ついに実現できてうれしかったです。

◆久しぶりに歌った感想は？

楽しかったです！実は4テイクしか録っていないんですよ。以前レコーディングをした時のことは今でも鮮明に覚えていますし、イベントやライブで歌っていたこともあって、体に染み込んでいるんだと思います。自然にスイッチが入って、かわいくとか若々しくとか一切考えず、この曲に出会ったばかりの初々しい水樹奈々として歌えました(笑)。もちろん、今回はたまおではなく私自身として歌っているので、この20年の経験や思いが乗っている部分もあると思います。

◆アレンジもあってか、すごく前向きな歌声に聞こえました。

それは藤間仁さんの、ノスタルジックさと現在を融合させる、華やかなアレンジのおかげです。思いが届かないもどかしさや切なさよりも、あなたに出会えてうれしいという喜び、例えかなわない恋でも、こんな気持ち経験できて私はとても幸せですという、前向きな解釈になりました。

◆もう1曲のカップリング「Phase 21」についても教えてください。

実は、最初に収録が決まっていたのが、この曲なんです。昨年の春は、初めての緊急事態宣言が出て、自分たちに何ができるだろうと模索していた時期だったので、この曲と歌詞がスッと入ってきて。不安や壁にぶつかることもあるけれど、今だからこそできることを探して、新しいフェーズに適応できるように更新していこうという気持ちにピッタリで。どんな状況でも自分自身と向き合って高めていけるように頑張っていきたいという思いを込めて、制作しました。タイトルには2021年にリリースされること、そして私も歌手活動21年目に突入し新たなフェーズを迎えているという意味も込めています。

◆今回、ジャケット写真はいつもと雰囲気が違いますね。

中央の水樹奈々から、2人の水樹が分身しているような構成なのですが、今にも溢れ出しそうな魂の叫びを表現しています。実は今回、初めて振付師さんに入ってもらったんです。自分にない動きを取り入れることで、“オーバーソウル”状態のような表現ができるんじゃないかと思って。ライティングもライブの照明のようで、今までのジャケ写にない表情が撮れました。

◆『SHAMAN KING』が20年の時を経て復活し、水樹さんもアーティスト活動20年を超えましたが、20年前と比べて今の自分がパワーアップしていると思う部分はありますか？

心身ともにタフになりました！ 20年前は、朝が苦手で、休日は昼まで寝ているなんてことも。でも今は寝ているのがもったいない！と飛び起きます(笑) それこそ20年前は、ライブも1本やるので精一杯で。ライブ後半戦でバテてしまうことが悔しくて、とにかく体力を付けなきゃとトレーニングに励んだ結果、今は当時より圧倒的に体力があると思います。

◆「Get up! Shout!」のタイトルにちなんで、今叫びたいことは？

「ライブやりたい！」「ツアーに行きたい！」「愛媛に行きたい！」ですね！（笑） 2020年に予定していた「LIVE RUNNER 2020」は愛媛スタートで、20周年の記念ツアーを地元からスタートできるんだと本当に楽しみにしていたんです。最近は実家にも帰れていないので、いつか全てリベンジしたい！

◆水樹さんが今、あらためて感じる『SHAMAN KING』の魅力は？

やはりキャラクターたちの生様ですね。主人公の葉は、暇さえあれば寝ているようなマイペースな人なのに、自然と人が集まってくる。それって、人間力があるからだと思うんです。私も、もっと要領よく生きられれば楽なのにと思うことがあるし、抜くところがなくて疲れることもあります。だから葉に惹かれるのかもしれません。葉のようになりたいと思う人もいれば、そうではない考えの人もいる。でも人を惹きつけるという点では、同じで。自分の意見や正義を押しつけたりせず、みんなそれぞれ考え方が違っていてもいいと言ってくれる、そのスタイルが時を経ても多くの人に響くのかもしれないですね。

PROFILE

水樹奈々
●みずき・なな…1月21日生まれ。愛媛県出身。主な出演アニメ作品は、『SHAMAN KING』玉村たまお役、『BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS』うずまきヒナタ役、『ハートキャッチプリキュア!』花咲つぼみ／キュアブロッサム役、など。2022年1月3日、4日に、さいたまスーパーアリーナで「NANA MIZUKI LIVE RUNNER 2020 → 2022」を開催予定。

リリース情報

「Get up! Shout!」

2021年10月27日（水）発売
1320円（税込）

公式サイト： https://www.mizukinana.jp

公式Twitter：@NM_NANAPARTY

公式チャンネル：https://www.youtube.com/user/mizukinanaKING

photo／関根和弘　text／野下奈生（アイプランニング） hair＆make／松田よりこ　styling／KATAYAMA SAYURI

2021年10月28日

桜井玲香、岡崎紗絵、三戸なつめのファッションや表情に注目「シノノメ色の週末」特別写真解禁

桜井玲香主演、岡崎紗絵、三戸なつめ共演の映画「シノノメ色の週末」（11月5日（金）公開）より、特別写真が解禁された。

本作は、2019年に乃木坂46を卒業後、女優として活動し、数々の舞台に出演するなど、注目を集めている桜井の初主演映画。桜井演じる美玲の高校時代の同級生で、シノノメ女子元放送クラブのメンバー・まりりん役を岡崎、アンディ役を三戸が演じる。監督は「月極オトコトモダチ」で国内外から高い評価を受けた穐山茉由が務める。

取り壊されることが決まった母校・篠の目女子高校の校舎で、在りし日の思い出をたどるために、数年ぶりに集まったシノノメ女子元放送クラブの3人。昔の女子校生活を思い出しながら、互いに現在の不満をぶつけあい、10年前に埋めたタイムカプセルを探すために週末の度に何度も校舎を訪れるようになる。取り壊される校舎と色あせていなかった青春の日々。大人に成り切れない20代女子たちの等身大の物語。

このたび、桜井、岡崎、三戸の魅力があふれる特別写真が解禁。学生時代から雑誌を中心に読者モデルとして活躍し、スクールカースト上位だった美玲（桜井）、地味系だったまりりん（岡崎）、サブカル好きのアンディ（三戸）が秋晴れの中、10年ぶりに再会した表情を捉えている。

ショートパンツにニーハイブーツを合わせた清楚系ギャルファッションの美玲、広告代理店で働くOLらしくコンサバ系のまりりん、ファーの帽子にノルディック柄のニットを合わせた古着系のアンディ。本作で3人が見せるファッションや表情にも注目だ。

作品情報

「シノノメ色の週末」
2021年11月5日（金）公開

出演：桜井玲香、岡崎紗絵、三戸なつめ／中井友望、山田キヌヲ／工藤阿須加

監督・脚本：穐山茉由

制作プロダクション：ダブ

配給：イオンエンターテイメント

公式サイト：shinonome-weekend.com

2021年10月27日

カバンの中でもカメラが迷子にならないストラップ「chocotto STRAP」でカメラ愛爆上げ【愛用品コラム90】

本連載ではGetNavi web編集長・山田佑樹が日々の生活で愛用している品々を紹介していきます。

【#愛用品 90：new trip「chocotto STRAP」】

●起

コンセプトは、チョコット使いが多いカメラユーザーのためのストラップ。僕みたいに外出時、思いつきでカメラを持ち歩く人にとっては最適なストラップだ。このストラップが輝くのは、バッグから取り出すときと保管するとき。それについて今回は語っていこう。

●承

本製品は、ベルトの表生地にCORDURA500D、裏地にCORDURA1000Dを使っていて、「タフに扱ってね」と言っている。本体やレンズは丁寧に扱うべきなので、ガシガシ使いすぎるのは注意だが、バッグに手を入れたときに当たるCORDURAの固さが心地よい。ショルダーにしろリュックにしろ、固さだけを目指して手を伸ばせばいい。例えるなら、ドラえもんが四次元ポケットをガサゴソして、行きあたっときのあの感覚だ、きっと。

●転

バッグから取り出す以外に、保存時にもこの長さはちょうどいい。僕の一眼はリビング横の棚が置き場で、インテリア的な保管方法をとっているのだが、通常のストラップだと帯が長くてごちゃつく。本製品はストラップの色合いも相まって、カメラの存在を立たせて、カメラがある日常を演出してくれるのだ。

●結

ちなみに、金属パーツは不使用で、カメラを傷つけることはない。ただ、カメラ本体のストラップ装着部が丸穴タイプ用に、三角リングがついたオプションも用意。この三角リングは金属製だが保護カバー付き。この細部へのこだわりは、作り手のカメラが愛が伝わってきて、こちらのカメラ愛も育んでくれる。

GetNavi web編集長・山田佑樹の「愛用品コラム」はInstagramでも展開中。週3回公開しています。

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2021年10月27日

すぐにできる！断熱障子の作り方／断熱DIYアイデア＆テクニック

手軽にチャレンジできて、効果も実感しやすい、建具断熱DIYを実践リポート。手工具だけで設置できるから超簡単。さっそく自宅に取り入れてみよう！

3層の空気層を持つ断熱障子を作る

After。中空ポリカが中に入っているとは、見た目にはわからない仕上がりに。プラスチック系障子紙は傷にも強いので、ペットを飼っているお宅にもおすすめだ

窓からの放射を遮る障子にはもともとある程度の断熱効果があるが、障子紙部分の空気層を増やせば、より断熱性を高めることができる。構造は下記図を参考にしてほしい。

ポイントは障子の桟・框（以下、枠）内に、収まるように資材を用意すること。組子から枠の奥行を測り、はめ込む中空ポリカと角材の厚みを決めよう。今回施工した障子は、13mmの余裕があったので、4mm厚の中空ポリカ＋9mm角材を使った。また、最後に張る障子紙は、丈夫で両面テープで張れる、通気性がないため断熱性能が高い、プラスチック系のものを使うのがおすすめだ。

放射温度は約2℃アップ！（11月撮影）

[用意した資材]
9㎜角ヒノキ材（長さ1800mm）15本
中空ポリカ－ボネート（厚さ4×幅900×長さ1800mm）2枚
プラスチック系障子紙（幅940×長さ2150mm）2ロール

[その他の材料]
両面テープ（障子紙に付属）、細クギ、クリアテープ

[主な使用道具]
メジャー、サシガネ、ノコギリ、カッター、マジックペン、カナヅチ、サンドペーパー、カンナなど

材料費…約1万2000円

作業手順

＊一部SNSでは表示されません。本サイトでは閲覧いただけます

橋本岬樹 Misaki Hashimoto

建築会社「サガセール」の工事部リーダー。東京都内を中心に住宅や店舗のリフォーム業を請け負う。http://sagasale.net/

＊掲載データは2019年12月時のものです。

2021年10月27日

高知出身者が贅沢するなら老舗料亭「なだ万」へ急げ！と推したい理由

国内を代表する日本料理店のひとつ「なだ万」。理念に“老舗はいつも新しい”を掲げ、伝統を守りながらも様々な試みを展開しています。今回注目するのは、その最新事例。全国の自治体とコラボレーションし、日本料理の魅力とともに各地の文化を発信する取り組みを紹介します。

↑11月1日～30日の期間、全国の「なだ万」20店舗で提供される｢高知県フェアコース｣1万2000円（消費税・サービス料込み）。

総料理長の故郷・高知のご馳走が盛りだくさん

「なだ万」が地方とのコラボレーションを行うのはこれで6回目。2018年より「都道府県別産直フェア」と銘打って開催しており、今回は高知県とタッグを組んで特別メニューを開発しました。

↑プレス向け試食会では「なだ万」や高知県の代表者が登壇。観光キャラクターの坂本龍馬くんも駆けつけました

今回の協業先が高知県となった理由のひとつは「なだ万」の総料理長・上村哲也さんが高知県出身で、観光特使も務めているから。言い換えれば、総料理長が手掛ける故郷自慢のご馳走が味わえるというわけです。

↑地元には20歳まで住んでいたと言う、「なだ万」の上村哲也総料理長。今回の献立にはしょうが、なす、ししとう、ゆずなど高知県が日本一の生産量を誇る食材も満載

上村料理長は故郷への想いを語るとともに、今回の料理の特徴も解説。希少な食材としては「土佐あかうし」や「四万十鰻（しまんとうなぎ）」があるほか、高知県民が比較的よく食べるうつぼ料理を取り入れるなど、高知県ならではのコースになっていることを教えてくれました。

本まぐろ、うなぎ、土佐あかうし。贅沢食材が満載

ここからは全七皿からなるコースの一部を紹介しましょう。一皿目は旬菜となり、小鉢などに盛られた前菜のオンパレード。秋を表現した飾り付けも、さすがの美しさです。

うつぼ料理はこの旬菜から登場する形で、うつぼの唐揚げを畳鰯（たたみいわし）などと一緒に提供。食べてみると香ばしく、うまみが凝縮して濃醇旨口な日本酒が合いそうな味わいです。

↑こちらも旬菜の一品「長太郎貝コンフィ土佐文旦卸し和えぶどうミニトマトチャービル」。長太郎貝は高知独自の呼称で、一般的には「ひおうぎ貝」というほたて界の仲間です

3皿目は造りとなり、本まぐろをメインとした献立に。高知の魚料理といえばかつおのたたきが有名ですが、今の時季は旬ではないためあえて採り入れなかったとか。今回それ以上に料理長がオススメするのが、この本まぐろ。高知県で唯一、本まぐろの養殖を行っているのが大月町という自治体で、こちらの「日本一黒潮本まぐろ」は今年の「全国養殖クロマグロ品評会」で最優秀賞に輝いた逸品。

↑上村料理長が「天然と遜色ないおいしさです！」と太鼓判を押すブランド「日本一黒潮本まぐろ」を刺身と塩ユッケで。そのほか、鯛やあわび肝和えなど美食がズラリ

四皿目の煮物は「四万十鰻」が登場。こちらは、稚魚が四万十川へ流れ込んで成長したうなぎのことです。今回は玉子とじで提供され、清流に育くまれた身はピュアな味わいで、上品な脂のうまみととろける食感も絶品でした。

メインを飾るのは五皿目の焼物。「土佐あかうし」の登場です。「和牛」とはよくいわれますが分類すると4品種があり、大部分を占めるのは「黒毛和牛」でおなじみの黒毛和種。ほかに褐毛和種、日本短角種、無角和種があり、高知県内でしか改良されていない褐毛和種・高知系の通称が「土佐あかうし」です。

↑「土佐あかうし」の炭火焼き。紀州備長炭、日向備長炭と並び、日本三大備長炭に数えられる土佐備長炭を使って焼き上げた、贅沢なステーキを味わえます

褐毛和種は二大系統で熊本の「くまもとあか牛」のほうが有名ですが、そのぶん「土佐あかうし」のほうがより希少といえるでしょう。特徴は、赤身の濃いうまみと上品な霜降りにあり、｢高知県フェアコース｣ではロースを使用。外は香ばしく中はジューシーでしっとりとした、贅沢な味を堪能できます。

久々に外食するなら贅沢に、という人はぜひ「なだ万」へ

本コースは、シメまでもちろん高知県尽くし。食事には四万十川ののりを練り込んだつけ麺が、デザートでは地元酒蔵の酒粕を使ったアイスなど、大満足の七皿となっています。

↑「四万十川海苔つけ麺天然ごりかき揚げなめこ鬼卸し胡麻」。ごりとははぜの仲間であるちちぶの幼魚のこと。高知県ではごりと呼ばれます

↑デザート内の1品「酒粕アイス白味噌のチュイール」。安芸の有光酒造場が醸す「安芸虎」（写真左の冷酒。コースには含まれません）の酒粕を使ったアイスは、クリームチーズのようなコクがあって絶品

また｢高知県フェアコース｣は11月からですが、10月31日までは全国の「なだ万厨房」ショップ40店舗で、特別弁当「なだ万高知県フェア『高知味めぐり』が販売されています。2160円とこちらもなかなかの価格ですが、コースに比べれば気軽なプライス。

↑なだ万高知県フェア「高知味めぐり」2160円。「土佐あかうし香味焼」や「四万十鰻蒲焼」などが入り、こちらも贅沢なおいしさです

少しずつ外食を楽しむ動きも出始めてきた今日この頃。高知出身の人はもちろん、久々の外食だからこそ贅沢したいという人も、ぜひ本フェアをご利用ください。

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2021年10月27日

生理に悩んだら3か月測定！産婦人科医・宋美玄先生が解説する「基礎体温」の測り方と測る意味

痛みや感情の落ち込みに、毎月憂鬱な思いで迎えることが多い「生理」。その痛みを引き起こす仕組みや病気、少しでも快適に乗り切るための「生理用品」につづき、生理にまつわる事柄として「基礎体温」を取り上げます。

基礎体温と聞くと、妊活するときに必要なものという印象がありますが、実は女性なら誰でも一度は測ってみるべきものだそう。仕組みや測り方、その意味について、今回も産婦人科医の宋美玄先生に教えていただきました。

【関連記事】

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・産婦人科医が解説する「生理用品」の選択肢とそれぞれのメリット・デメリット

・偏頭痛の原因は？痛む理由から治し方までを医師が解説する“頭痛のバイブル”

「基礎体温」とはいったい何？

基礎体温とは、普段測る体温と異なり、“安静にしているときの体温”のことをいいます。

「体温は運動することで上下します。眠っているとき、人の体温はもっとも低く、そこから目が覚めて起き上がり、活動すると体温は高くなっていきます。基礎体温は、朝目覚めて体を起こさないうちに測るのですが、そうすることで、もっとも低い深部体温を正確に計測できます。また、毎日同じ条件下で測るので、日々の変化をきちんと比較できるのです」（産婦人科医・宋美玄先生）

基礎体温の測り方

基礎体温は、下記3つのポイントを守って測りましょう。

「基礎体温を測るときは通常の体温計ではなく、小数点第2位まで計測できる基礎体温専用の体温計を使います。体温を測り終えるまでに4分ほど時間がかかるものもありますが、今は予測体温計といって10秒くらいで計測できるものもたくさん販売されています。こちらもかなり正確ですし、早いので便利ですよ。また、体温計とアプリが連動していて、アプリが自動的に体温を取り込み、表にしてくれるものもあります。いちいち書くのが面倒だったり忘れてしまいそうだったりしたら、そういうものを使うのがいいでしょう」（宋美玄先生）

【測り方のポイント】

・枕元または枕の下に、小数点第2位まで測れる基礎体温計を置いて寝る
・朝、目が覚めたらそっと手を伸ばして体温計を取って口の中で測る
・基礎体温表やアプリに記録する

【注意点】

・毎日同じ時間に測ること
・起きたら体をなるべく動かさずに測ること

基礎体温表は3か月分管理すること

基礎体温は、一度つけると決めたら3か月は測ってみましょう。

「体温の変化がしっかり見て取れる、サンプルのようなグラフになることは稀です。たいていはガタガタで、ぼんやり“ここが高温期かなあ……？”という感じのグラフになるんですね。ですから1か月だけつけても読むのが難しいので、3か月はつけてみてください。その3か月の表を比べながら判断していきましょう。また、妊活中であればずっと測り続ける必要がありますが、そうでなければ3か月を1クールとして、それ以降長く続ける必要はありません。なんとなく生理不順だなとかPMSや排卵痛に悩まされることがあるなと感じたら、まずは3か月測ってみましょう」（宋美玄先生）

基礎体温でわかること

基礎体温をつけてみると、自分の体に起きているさまざまな変化を知ることができます。妊娠を望む場合だけでなく、不調の理由や病気のサインにも気づけるかもしれません。

「基礎体温は、比較的体温が低い低温期と、そこから0.3度程度高くなる高温期に分かれます。低温期は、生理1日目から排卵が起こるまで、高温期は排卵日から次の生理が来るまでです。低温期と高温期がきちんと二層に分かれるようなきれいなグラフにはならないかもしれませんが、婦人科系の病気が疑われるときは、基礎体温表があるととても重要な参考資料になります。受診する際は必ず持っていきましょう」（宋美玄先生）

1「排卵の可能性がわかる」

測っていた体温がぐっと上がったら、そこが排卵日であることがわかります。排卵日付近に性交すると妊娠の可能性が高まりますから、妊活中はこの体温の上下を見逃さないようにします。

「低温期と高温期に分かれていれば、排卵が起きている可能性が高いでしょう。まだ10代であっても、これから妊娠したいと思っている方は、一度基礎体温を測ってみて低温期と高温期に分かれているか知っておくとよいでしょう。ただし気をつけなくてはならないのは、低温期と高温期に分かれたからといって、確実に排卵したわけではないという点です。厳密に言えば、排卵したはずだという予測でしかないので、本当に排卵しているかどうかは受診して調べます」（宋美玄先生）

2「不調の原因がわかる」

排卵痛やPMS、頭痛などのトラブルは、なんとなくそうかなと思っていても、そのままやりすごしてしまうことが多いもの。その原因を知るためにも基礎体温が役立ちます。

「排卵痛で……と言って受診される方もいるのですが、本当に排卵が起こる時期だけに痛みがあるのでしょうか。月に何度も痛みがあるにもかかわらず、なんとなく排卵痛だと思っている方も多いので、基礎体温をつけることで原因が排卵にあるのか知ることができます。イライラしたり頭痛があったりする方も、それが生理前に必ず起こっているのか、あるいは生理周期に関係なく起こっているのかが、基礎体温からわかります」（宋美玄先生）

3「生理日の予測ができる」

大切な予定を立てるときは、自分の体調が万全な日を選びたいものですよね。基礎体温をつけていると、ある程度周期から体調を予想することができます。

「プレゼンや旅行など、ちょっと気合いを入れたい予定は、いちばん体調がよい生理後から排卵までの時期に入れるのがよいでしょう。反対にストレスを感じやすい高温期はゆっくり過ごせるよう計画を立てるなど、日々の過ごし方を決めるのにも役立ちます」（宋美玄先生）

低温期と高温期の過ごし方

生理周期の影響を受けにくい体質の人もいますが、周期によってイライラしたり腹痛があったりする人も。ここでは低温期と高温期のおすすめの過ごし方を伺いました。

・低温期は楽しく元気に

「低温期には生理中も含まれるので、生理痛がつらい人は無理なくゆっくり過ごしたいもの。でも生理が終わってしまえば、高温期に入る排卵日までは比較的穏やかでストレスを感じにくい、元気な毎日を過ごすことができます。心身ともに調子がよい時期なので、何かにチャレンジしたり活発な運動にチャレンジしたりするのもいいでしょう」（宋美玄先生）

・高温期はストレス緩和を

「高温期は低温期とは反対に、涙もろくなったり精神的に追い詰められてしまったり、落ち込んだりしがちな周期です。肌荒れや便秘、腹痛なども起こりやすいので、好きなことをしたり、ゆっくり寝起きしたり、とにかくストレスのかからない過ごし方を選んでみましょう。妊活中の方は、低温期から高温期に変わる排卵日前後でできるだけたくさんの性交をすることをおすすめします」（宋美玄先生）

妊活中以外でも基礎体温は大切なデータ

基礎体温は妊活中には大切なデータですが、実は体調管理にも役立つのです。

「中高生や独身女性も、自分の基礎体温が二層に分かれているのかは将来のためにも知っておいた方がいいでしょう。先に説明した通り、PMSや排卵痛だと思っていたものが本当に毎月同じような時期に起きているのか知ることができます。また、40代・50代と閉経が視野に入ってくると、少しずつ生理不順になっていきます。いつ生理が来るのか来ないのかがよくわからず過ごすことになるので、基礎体温をつけておくと、生理日の予想に役立ちます。もちろん中高年だけでなく、若い方でも生理不順に悩んでいる方は、基礎体温があるとスケジュール管理に便利です」（宋美玄先生）

生理の悩みがあるなら「低容量ピル」や「子宮内避妊器具」の検討を

女性の一生に生理は欠かせないものですが、それによってストレスフルになったり、痛みをこらえなくてはならなかったりと、日常生活が大変な人もいるでしょう。仕事や遊びの予定に差し支えたり、生理痛がひどい人はその度に学校や仕事を休まなくてはならなくなってしまいます。

「生理に悩まされている方には、低容量ピルや子宮内避妊器具をぜひ検討していただきたいです。初潮が来ていればいずれも使用することができるので、10代の方にも処方することができます。低容量ピルは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンが含まれている飲み薬です。毎日飲むことで排卵を抑制してくれます。受精卵を着床しにくくし、精子の進入を防いでくれるので避妊薬として知られていますが、月経困難症やPMSの軽減の治療薬としても使われています。飲んでいる間は生理が来ず排卵がないので、生理痛などから開放されます。一方、子宮内避妊器具は子宮内に装着する、黄体ホルモンが付加された避妊器具です。こちらは一度装着してしまえば最長で5年はそのまま使用できるので、飲み薬と違って面倒はありません。こちらも生理が来づらくなるので、生理痛の治療薬として有効です。昔は、生理痛は我慢して過ごすのが当たり前とされてきましたが、毎月痛みやイライラを我慢して過ごすのは大変なことです。痛みに耐える選択をせず、産婦人科を受診してより日常生活が楽になる方法を検討してください（宋美玄先生）」

女性の体は、月の満ち欠けのように日々バランスが変わっていくもの。自分の体に起きていることを知るのが、まずは体調を整える第一歩となります。これまでに基礎体温を測ったことがない人は、ぜひこれを機に計測してみてください。

【プロフィール】

「丸の内の森レディースクリニック」院長 / 宋美玄（ソン・ミヒョン）

産婦人科医、医学博士、FMF認定超音波医。大阪大学医学部医学科卒業後、大阪大学医学部付属病院、りんくう総合医療センターなどを経て川崎医科大学講師に就任。2009年、ロンドンのThe Fetal Medicine Foundationへ留学。胎児超音波の研鑽を積み、2015年川崎医科大学医学研究科博士課程を卒業。2017年、東京・丸の内に「丸の内の森レディースクリニック」を開業。テレビ出演や雑誌・書籍での情報発信にも力を注ぎ、著書多数あり。
HP=https://www.moricli.jp/

提供元：心地よい暮らしをサポートするウェブマガジン「@Living」

2021年10月27日

ダマになる問題を解消！ “主婦が思わず即買いしたくなる便利グッズ”として注目を集めた「ムダなくまぶせる粉ふるい」レビュー

キッチン雑貨や家庭用品を取り扱うオークス。同社の「ムダなくまぶせる粉ふるい」は、小麦粉などをきれいに食材へふるうことができるマラカス型のアイテムです。以前放送された「ヒルナンデス！」（日本テレビ系列）では、“主婦が思わず即買いしたくなる便利グッズ”を探すコーナーで同商品を紹介。ネット上でも「ダマにならないからお菓子の仕上げに使いたい！」「手が汚れないし残った粉を袋に戻せるのがいいね」と話題を呼んでいました。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

●粉をこぼさず思いきり振れる「ムダなくまぶせる粉ふるい」（オークス）

料理をしていて意外と使う機会の多い、小麦粉や片栗粉などの粉類。まんべんなくまぶしたり仕上げにふりかける際、繊細なテクニックを必要としますよね。力加減を間違えれば、ドサっと塊の状態で落ちてしまうことも……。そこで私はストレートな商品名に惹かれ、東急ハンズで「ムダなくまぶせる粉ふるい」（1100円／税込）を購入。果たして使い心地は……？

従来の粉ふるいといえば、茶こしやマグカップ状のアイテムをイメージしがち。ところが同商品はマラカスのような見た目をしていて、サイズも18.5（全長）×4.5cm（幅）と細身でそれほど大きくはありません。

それでは実際に使用してみましょう。スティック部分の頭を押すと本体からスプーン部が押し出されるので、そのまま粉の中に差しこみます。ある程度の量をすくえたら、あとはスプーンを本体に戻してクルっとひっくり返せば準備はOK。

同商品の面白い点は、本体の振り方で粉をふるう範囲を変えられること。たとえばフライ作りでは横に振るえばまんべんなく粉がまぶされ、お菓子作りの仕上げなら縦に振ることで狙ったところへピンポイントでかけられます。ご覧のとおりスプーン部がフタの役割を果たすため、粉を取り出して振りかけるまでこぼれる心配ナシ。また残量が判別しやすく、余った分はそのまま袋に戻すこともできました。

購入者からは「粉が皿の周りに飛び散らなくなった！」「扱いやすいしダマになる問題も解決してすっきり」といった声が続出。同商品を使って、少しでもムダのない料理作りを楽しんでみませんか？

2021年10月27日

マイナンバーカードは証明写真機からも申請可！「マイナンバー」制度の知っておくべき基礎知識

マイナンバーカードの交付開始から、早くも5年が経過しました。総務省の調査によると、全国のマイナンバーカードの交付率は、2021年8月時点で36％。1年前の18.2％と比べ徐々に増えてはいるものの、まだまだ全国的に普及していないのが現状です。

政府はこうした状況を打開すべく、特別定額給付金のオンライン申請を可能にしたり、最大5000円相当が還元される「マイナポイント」を導入したりと、2023年までにすべての国民への普及を目指し、さまざまな取り組みを行っています。しかし、セキュリティ面での不安が大きく、いまだ制度自体に疑問を抱いている人も少なくないはず。

そこで今回は、マイナンバー制度に詳しい社会保険労務士の松本祐徳さんに、制度に関する基礎知識から、マイナンバーカード保有に関するメリット・デメリットなどを解説していただきました。

あらためて学ぶ、「マイナンバー」って何のための制度？

ニュースで度々話題に上がっているマイナンバー。名前は知っていても、導入のきっかけや目的まではわからないという人も多いのではないでしょうか。まずは、その基礎知識からおさらいします。

「マイナンバーとは、日本に住民票を持っているすべての人に割り当てられた12桁の番号のことを指します。導入のきっかけとなったのは、2007年に発覚した年金記録問題です。年金の記録・管理不備により本人証明ができず、納付記録が行方不明になるという事件が起こりました。こうした経緯からマイナンバーについての議論が巻き起こり、本人であることを特定する番号として導入されたのです」（社会保険労務士・松本祐徳さん、以下同）

では実際に、政府はマイナンバー制度によってどのような社会を目指しているのでしょうか？運用の目的についても押さえておきましょう。

1. 税と社会保障の公平で公正な負担と給付を実現する

「マイナンバーによって個人の所得や、どのような社会保障を受けているか把握しやすくなります。これにより、本来納めるべき税の負担を免れたり、不当に給付を受けたりすることを防止できるのです。本当に給付や補償を必要とする人が、しっかりと支援を受けることができるような、公平で公正な社会の実現を目指しています」

2. 行政事務の効率的な処理を可能にする

「行政機関や地方公共団体をネットワークで結んで情報共有することで、いままで大幅に時間と労力がかかっていた個人情報の照会・入力といった業務を効率的に行うことができるようになります」

3. 手続きの簡素化・添付書類の省略を可能にする

「行政手続きを簡素化したり、手続きの際に必要だった提出書類を省略できたりと、私たちの負担を軽くすることも、マイナンバーの目的の一つです」

「一元管理をしている」は間違い！マイナンバーの厳しい利用範囲

利用目的はわかっても、「所得や個人情報をまとめて管理されているのはちょっと怖い……」と思ってはいませんか？しかし、よく言われている「マイナンバーで個人情報を一元管理している」という認識は誤っていると、松本さんは言います。

「マイナンバーによって個人情報が一元管理され、自分の貯蓄や自分の医療情報を常に監視されていると不安に感じている人もいると思いますが、それは間違いです。一つのプラットフォームにすべての情報を集約するのではなく、各機関が持つ情報は、あくまでも各機関によって分散管理されています。手続きなどで情報が必要な場合に、はじめて各機関が持っている情報にアクセスすることができる仕組みとなっています。

さらに覚えていてほしいのは、マイナンバーの利用範囲が、税、社会保障、災害対策という3つの分野に限られているということです。つまり、法律で定められた利用範囲外で情報にアクセスすることはできません。マイナンバーはそれほど厳しく管理されている制度なのです」

「マイナンバーカード」には何が記載されているの？

普及率が未だ低迷しているマイナンバーカードについても、理解を深めていきましょう。

「マイナンバーカードは、これ一枚でマイナンバーの確認と本人であることが証明できる唯一の身分証明書です。マイナンバーカードには、12桁のマイナンバーはもちろん、氏名、住所、生年月日、性別といった“基本4情報”が記載されています。さらに顔写真とICチップが付いているのが特徴です。ICチップには、電子的に個人を認証できる『電子証明書』の機能が搭載されているため、これを読み込むことで、オンライン上でさまざまな手続きが可能となります。

ここで一つ勘違いしないでほしいのが、ICチップにあらゆる個人情報が入っているわけではないということです。あくまでもICチップに記録されているのは、12桁のマイナンバーや基本4情報、公的個人認証の電子証明書などのデータで、税や社会保障に関する情報など、プライバシー性の高いデータは入っていません。先ほどの説明の通り、税や社会保障に関する情報は各機関で分散管理をしています。必要なときにマイナンバーカードをスマートフォンやパソコンなどにかざすことで、初めて情報にアクセスできるものなのです」

いざとなった時に便利！マイナンバーカードのメリット

では実際に、マイナンバーカードを持っているとどんなことができるのでしょうか？まずは、所有することで得られるメリットについて教えてもらいました。

1. 身分証明書になる

「前述の通り、マイナンバーカードは公的な身分証明書として使用できます。パスポートや運転免許証と同じように、1枚で本人確認ができる証明書の一つです」

2. 公的手続きが簡略化できる

「マイナンバーカードによって、これまで必要だった提出書類を省略できるだけでなく、各種行政手続きがオンラインでできるようになりました。例えば、確定申告。私もいままで税務署に出頭して申請手続きをしていたのですが、オンラインでできるようになってからは時間の短縮にもつながりました」

3. コンビニエンスストアで各種証明書が発行できる

「自治体によってサービスの内容は異なりますが、住民票の写しや印鑑登録証明書、戸籍謄本といった証明書をコンビニエンスストアで発行することができます。役所が空いていないときにこうした書類を取得できるのは、大きなメリットだと思います」

4. 国からのさまざまなサービスが受けられる

「マイナンバーカードを持っていることで、税や社会保障、災害対策に関するさまざまなサービスを受けることができます。実際に私は、10万円の特別定額給付金をオンライン申請したのですが、それができたのもマイナンバーカードを所持しているからこそ。手続きがオンライン上で簡単にできるだけでなく、迅速に給付金を受け取ることができました。

また、健康保険証としての利用が可能となったり、一部の自治体で図書館の貸出カードの代わりとして利用できたりと、サービスの幅は広がっています」

5. マイナポータルを開設できる

「マイナポータルとは、政府が運営するオンラインサービスです。これに登録することで、子育てや介護に関わるさまざまな行政手続きができたり、税や世帯の情報など、行政機関等が保有する自分の情報を確認できたりします。さらに、健康保険証としての利用においては、2021年の10月からマイナポータルで、薬の情報や医療費の情報を閲覧することもできるようにもなります。

ただし、利用するにはパソコンとマイナンバー読み取り対応のカードリーダー、もしくはマイナンバーカードの情報を読み取れるスマートフォンが必要となるので注意が必要です」

やっぱりリスクも？マイナンバーカードのデメリット

次に、マイナンバーカードのデメリットについても教えてもらいました。

1. 発行申請に手間がかかる

「交付までに1か月ほど時間がかかる上に、マイナンバーカードを役所に直接受け取りに行かなくてはいけないなど、申請に手間がかかるというデメリットがあります。

そしてなによりネックになっているのが、暗証番号です。カードを役所で受け取る際にいくつか暗証番号を設定するのですが、それぞれの暗証番号がどのサービスに使うものなのかしっかり覚えておく必要があります。そうした管理の手間もありますね」

2. 取り扱いに注意が必要

「暗証番号が他人に知られてしまい、勝手にマイナポータルにアクセスされてしまうと、個人情報が漏洩したり、勝手に何かしらの手続きが行われてしまったりするリスクも考えられます。つまりマイナンバーカードは、暗証番号とともに所有している人が厳密に管理しなければならないものなのです。

また、自分自身でマイナンバーカードの取り扱いについて理解しておくことも必要です。例えば、ビデオレンタル店やネットカフェなど、身分証明書の提出を求められた際に見せるのは、表面だけ。本人確認に用いる際は、裏面のマイナンバーまで見せる必要はないのです。あくまでもマイナンバーを利用できるのは、法律で定められた利用範囲でのみ。そうしたルールを覚えておくことも、大切です」

3. 紛失・盗難のリスクがある

「12桁のマイナンバーが流出しただけでは影響はありませんが、カードを紛失し、氏名と住所などが流出した場合は注意が必要です。マイナンバーカードは、特定個人情報が含まれたカードですので、紛失した場合は個人情報が不当に売買され、DM・電話・メールなどで悪用される可能性がないとは言えません。

もしカードをなくしてしまったら、マイナンバーカードの機能停止し、再発行する必要があります。情報が漏洩し不当使用が疑われる場合は、12桁のマイナンバー自体が変更となる可能性もあります」

通知カードを紛失しても申請可能！
マイナンバーカードの申請方法と、マイナンバーを簡単に知る方法

メリット・デメリットを理解したところで、「申請したいけど『通知カード』を紛失してしまって、申請できない！」という人もいるのでは？そもそも申請に必要な「通知カード」と、それに付随した「マイナンバーカード交付申請書」が送付されたのは、2015年。約6年前に配られた書類をなくしてしまった今からでも、申請はできるのでしょうか？

「通知カードが再発行されることはありませんが、マイナンバーカードの申請は可能です。『通知カード・マイナンバーカード交付申請書をともに紛失してしまった場合』は、お住まいの市区町村に問い合わせれば新しく交付申請書を発行してくれます。その後は窓口の担当者に従い、手続きを行ってください。『マイナンバーカード交付申請書だけは持っている』という人は、通常の方法で申請が可能です」

マイナンバーカードの申請にあたっては、郵送以外にも、スマートフォンやパソコン、街中にある証明写真機などから申請が可能です。「マイナンバーカード交付申請書」を持っている人は、自分に最適な申請方法を見つけてチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

また、マイナンバーがわからないのに「転職先で急にマイナンバーの提出を求められた！」という人も少なくないようです。通知カードやマイナンバーカードを持っていない場合でも、12桁のマイナンバーを知る方法を松本さんに教えてもらいました。

「マイナンバーカードを交付申請することが、マイナンバーを知る1つの方法ではありますが、交付には時間がかかります。すぐに知りたいという人は、マイナンバー記載の住民票を取ると記載されていますので、そこで知ることもできますよ」

メリット・デメリットを理解し、マイナンバーカード取得の検討を

「マイナンバーカードはメリットも多いのですが、現在受けられるサービスは、みなさんが日常的に使うものではないというのも事実。それが、交付率が上がらない理由の一つでもあると感じています。ですが、急に住民票や印鑑証明書が必要になった時や、国からの給付金を迅速に受け取ることができるなど、いざとなったときに『持っていてよかった』と感じることも多いはずです」

マイナンバーカードの必要性は、個人のライフスタイルによっても変わります。メリット・デメリットなどをしっかり理解したうえで、一度マイナンバーカード所有について、検討してみてはいかがでしょうか。

【プロフィール】

社会保険労務士 / 松本祐徳

1971年大阪府生まれ。社会保険労務士松本力事務所代表。物流関係のコンサルタントを経て2012年に社労士事務所を開業、現在にいたる。著書にマイナンバー関連法規を逐条解説した『マイナンバー制度法令・解説集』や、トーハン週間ベストセラーランキングで単行本ビジネス書第６位に輝いた『図解とQ&Aですっきりわかるマイナンバーのしくみ』(宝島社)などがある。

提供元：心地よい暮らしをサポートするウェブマガジン「@Living」

2021年10月27日

シャオミの旗艦スマホ「Xiaomi 11T Pro」が日本上陸！超急速充電＆1億画素カメラ＆おサイフ対応で“鬼コスパ”

シャオミは、Androidスマートフォン「Xiaomi 11T Pro」など新モデルを発表しました。同社が日本向けに投入する初のフラッグシップ級スマートフォンとなるXiaomi 11T Proは、120Ｗの超急速充電や1億画素センサーのカメラ、おサイフケータイ対応など見どころが多い端末です。

このほか、準ハイエンドスマホ「Xiaomi 11T」や高性能なAndroid タブレット「Xiaoi Pad 5」、スマートスピーカー「Mi Smart Speaker」、完全ワイヤレスイヤホン「Redmi Buds 3 Pro」と、注目のモデルを怒涛のごとく発表しました。これらの新製品はこの記事の後半でまとめて紹介します。

いよいよ上陸のフラッグシップ「Xiaomi 11T Pro」

シャオミは今年で創業11年になる、中国発のスマホメーカーです。低価格なスマホが強みで、出荷台数ではアップルを追い抜き世界2位に位置付けています。日本では2018年12月に参入し、5G時代にはauやソフトバンクへの製品を投入。オープンマーケット（SIMフリー市場）向けにも多くのスマホを投入してきました。

そんなシャオミが今回、満を持して投入するフラッグシップ（旗艦）モデルが「Xiaomi 11T Pro」です。Snapdragon 888という、2021年時点で最高クラスのチップセットを搭載しながら、価格は約7万円からと、他のハイエンドスマホの半分程度に抑えています。

Xiaomi 11Tメモリ8GB＋ストレージ128GBモデルが6万9800円（税込、以下同）、8GB＋256GBモデルが7万9800円。発売日は11月5日を予定しています。

その性能の割りにはかなり控えめな価格設定ですが、発売日前日の11月4日までに予約した人には、5000円引きの予約特典も用意されています。予約特典はシャオミ公式サイトのMi.comと家電量販店限定で、1300台の台数限定となっています。

17分でバッテリー満タン、120W超急速充電

Xiaomi 11T Proは見どころが多いスマホですが、中でも注目は急速充電です。大容量の5000mAhバッテリーを搭載しながら、独自規格の「120W Xiaomi ハイパーチャージ」によって、17分でバッテリーをフル充電にできます。充電する時間がたった10分しかなくても、7時間分の動画再生ができるほど、高速に充電できます。

この充電の速さの秘密はスマホの中にあります。バッテリーパックを2つに分けて搭載していて、充電用のチップも2系統分備えているのです。

この急速充電システムでは、安全性にも配慮されています。スマホ内部に複数の温度計を配置して、不慮の過熱が起きないように制御するなど、34種類の安全対策を実施し、外部認証機関による「安全な急速充電」の認証も取得されています。

結果として、電池の劣化も一般的なスマホよりも抑えられるとしています。一般的なスマホは充電を重ねるごとに最大容量が減っていき、約500回でバッテリー容量が80％まで下がるとされています。一方で、Xiaomi 11T Proはシャオミの検証によると、容量80％に低下するまでに、約800回の充電が可能だったとしています。

なお、付属の120W急速充電器は、シャオミ独自の規格の充電器ですが、USB Type-C標準の充電規格との互換性も備えています。USB PD準拠のノートパソコンやスマホの場合、最大65Wで充電可能としています。

Dolby対応の豪華なディスプレイ

Xiaomi 11T Proは6.67インチの有機ELディスプレイを搭載。パンチ穴型のインカメラを内蔵しています。10億色（10ビットカラー）の色表現が可能な仕様で、ダイナミックな映像表現ができる「Dolby Vision」や「HDR10＋」といったHDR規格にも対応しています。加えて120Hz駆動にも対応しており、画面の動きや3Dゲームの表示をなめらかに動かすことができます。

ゴージャスな映像にはリッチな音も欲しいということで、サウンドはステレオスピーカーを内蔵。音響のチューニングは有名オーディオ機器ブランドのHarman Kardonが監修しています。映画などの映像は、Dolby Atmos規格でサラウンド再生が可能です。

スピーカーは横持ちしたときに持ちやすい形状に設計されていて、スピーカーは動画を見るときに手でふさがらない場所に配置されています。

映像を見るだけでなく、撮るほうもHDR10＋規格に対応。見ごたえのある映像を撮影できます。

映画風に撮れる1億画素カメラ

背面カメラには「1億画素」こと108メガピクセルの高画素カメラを搭載。このカメラでは実際に1億画素の写真を取ることもできますが、暗いシーンで明るい写真を撮影したり、デジタルズームをしても映像が荒れにくいという強みがあります。

108メガピクセルのメインカメラの他に、視野角120度の超広角カメラ（8メガピクセル）と、マクロカメラ（5メガピクセル）を装備。メインカメラとの組み合わせで、広角や接写といったシーンにも対応します。

また、動画撮影では8Kや4K HDRといった高画質な映像も撮影可能。さらに、映画でよく使われる特殊効果を簡単に撮れる「ワンクリックAIシネマ」という機能を備えています。例えば周りの風景を止めて人だけが動きだしたり、人以外の動きをスローシャッターにして疾走感を出したりといった特殊効果をかけたりできます。

しっかりハイエンド性能でおサイフケータイも対応

Xiaomi 11T Proは8コアの最上位チップセットSnapdragon 888を搭載。メモリは8GBと、2021年現在のハイエンドスマホとして十分な性能を備えています。

モバイル通信は国内4キャリアの5G/4G LTEに対応しています。5Gでは、通信速度が出やすい周波数帯のミリ波帯にも対応。仕様上はau、ソフトバンク、楽天モバイルの3キャリアのミリ波帯につながります。デュアルSIM仕様になっており、2枚のnanoSIMをセットして5Gと4G LTEの同時待受が可能です。

OSはAndroid 11を搭載し、もちろんGoogle Playにも対応。Xiaomi独自のユーザーインターフェイス「MIUI 12.5」を搭載し、メモやレコーダーなどツール系のアプリを多く備えています。生体認証は指紋センサーを装備しています。

日本版だけの仕様として、おサイフケータイにも対応しています。SuicaやiD、QUICPay、楽天Edy、WAON、nanacoなど国内の電子マネーが利用可能。一方で、防水防塵はIP52相当規格準拠で、つまり防水ではなく防滴仕様となっています。

【Xiaomi 11T Proの主なスペック】
ディスプレイ 6.67インチ有機EL
解像度：FHD+（2400×1080ドット）
Dolby Vision/HDR10＋対応
120Hz駆動
オーディオステレオスピーカー内蔵
Dolby Atmos対応
Harman Kardon監修
チップセット Snapdragon 888
メモリ 8GB（LPDDR5）
ストレージ 128GB/256GB（UFS 3.1）
背面カメラ 1億800万画素（広角）＋800万画素（超広角）＋500万画素（テレマクロ）
インカメラ 1600万画素
バッテリー 5000mAh
急速充電 120W Xiaomiハイパーチャージ（USB PD互換）
ワイヤレス充電非対応
生体認証指紋センサー
おサイフケータイ ○
モバイル通信 5G（サブ6：au/ソフトバンク/楽天モバイルの周波数に対応）、4G LTE
デュアルSIM（nanoSIM×2）
Wi-Fi Wi-Fi 6
OS Android 11（MIUI 12.5）
大きさ 164.1×76.9×8.8mm
重さ 204g
カラーセレスティアルブルー、ムーンライトホワイト、メテオライトグレー

カメラは同じでさらに安い「Xiaomi 11T」も

Xiaomi 11T Proのほかに、一部の機能を抑えた準ハイエンドモデル「Xiaomi 11T」も発表されました。こちらも11月5日発売で、価格は5万4800円。予約特典の5000円引きは1600台限定で用意されています。

Xiaomi 11Tは、形状やバッテリー容量、カメラの構成など大部分がXiaomi 11T Proと同じ仕様となっています。大きな違いとしては、チップセットは同じ8コアですが、性能が近いMediaTek製の最上位モデル「Dimensity 1200-Ultra」に変更されています。

急速充電は最大67Wとなっており、Dolby Visionなど一部の機能に対応していません。おサイフケータイも非対応となっています。

【Xiaomi 11Tの主なスペック】
ディスプレイ 6.67インチ有機EL
解像度：FHD+（2400×1080ドット）
HDR10＋対応
120Hz駆動
オーディオステレオスピーカー内蔵
Dolby Atmos対応
チップセット MediaTek Dimensity 1200-Ultra
メモリ 8GB（LPDDR4X）
ストレージ 128GB（UFS 3.1）
背面カメラ 1億800万画素（広角）＋800万画素（超広角）＋500万画素（テレマクロ）
インカメラ 1600万画素
バッテリー 5000mAh
急速充電 67W Xiaomiターボチャージ（USB PD互換）
ワイヤレス充電非対応
生体認証指紋センサー
おサイフケータイ非対応
モバイル通信 5G（サブ6：au/ソフトバンク/楽天モバイルの周波数に対応）、4G LTE
デュアルSIM（nanoSIM×2）
Wi-Fi Wi-Fi 6
OS Android 11（MIUI 12.5）
大きさ 164.1×76.9×8.8mm
重さ 203g
カラーセレスティアルブルー、ムーンライトホワイト、メテオライトグレー

コスパ良好なAndroidタブレット「Xiaomi Pad 5」

シャオミはまた、Androidタブレット「Xiaomi Pad 5」も発表しています。Androidタブレットとしては珍しく高性能なタブレットとなっています。

11インチディスプレイを備えており、厚さが約6.85mmというスリムなボディが特徴。専用のペン「Xiaomi Smart Pen」での描画にも対応します。

価格と発売日はストレージ128GBモデルが4万3780円で10月21日発売、256GBモデルが5万4780円で11月末発売です。Xiaomi Smart Penは別売で、価格は1万1800円となっています。

ディスプレイはXiaomi 11Tシリーズと同じく、120Hz駆動のなめらかな表示に対応し、HDR/Dolby Visionの再生をサポート。スピーカーは4基を内蔵し、Dolby Atmos規格の迫力のあるサラウンド再生が可能です。発表では、NetFlixアプリの高画質再生が可能だとアピールされました。

チップセットはSnapdragon 860でメモリは6GBとAndroidタブレットとしては高性能な構成。指紋認証には非対応ですが、インカメラを使った顔認証が利用できます。

バッテリー容量は8720mAhで、22.5Wの急速充電に対応。モバイル通信には対応しない、Wi-Fi版のタブレットとなっています。OSはAndroid 11で、「MIUI 12.5 for Pad」を搭載します。

スペックだけで比較するならiPad Proとも引けをとらない内容で、価格はその半分以下というXiaomi Pad 5。高性能なAndroidタブレットを求めていた人には待望の選択肢となりそうです。

【Xiaomi Pad 5の主なスペック】
ディスプレイ 11インチ
解像度：WQHD+（2560×1600ドット）
HDR10＋/Dolby Vision対応
120Hz駆動
オーディオ 4スピーカー内蔵
Dolby Atmos対応
チップセット Snapdragon 860
メモリ 6GB（LPDDR4X）
ストレージ 128GB/256GB（UFS 3.1）
背面カメラ 1300万画素
インカメラ 800万画素
バッテリー 8720mAh
ワイヤレス充電非対応
生体認証インカメラによる顔認証
おサイフケータイ非対応
モバイル通信非対応
デュアルSIM（nanoSIM×2）
Wi-Fi Wi-Fi 5
OS Android 11（MIUI 12.5 for pad）
大きさ 254.69×166.25×6.85mm
重さ 511g
カラーパールホワイト、コズミックグレー

スマートスピーカー「Mi Smart Speaker」

Mi Smart Speakerは、Google アシスタント対応のスマートスピーカー。価格は6480円で、11月下旬発売です。

機能はGoogle Nestシリーズとほぼ同等で、スマート家電を操作したり、音楽配信サービスを聴いたりできます。シャオミならではの機能として、Mi Home対応のスマート家電やIoT機器を音声操作する仕組みも備えています。

シンプルな筒形のデザインで、2.5インチスピーカーを装備。同じ部屋に2台を置けば、ステレオ再生も可能です。大きさは131×104×151mm、重さは842g。カラーはホワイトのみの展開です。

7000円のノイキャンワイヤレス「Redmi Buds 3 Pro」

ノイズキャンセリング対応の完全ワイヤレスイヤホン「Redmi Buds 3 Pro」も発表されました。価格は6990円で、10月29日発売となっています。

シンプルなクリスタルグレーとオブシディアンブラックの2色展開で、アクティブノイズキャンセリングに対応。スマホやノートパソコンなど2台に同時接続して、接続先をスムーズに切り替えることができます。

充電ケースを含めた再生時間はノイズキャンセリング適用で6時間、非適用で28時間。Type-Cポートからの急速充電に対応し、10分充電すれば3時間の再生が可能。ワイヤレス充電もサポートします。

低価格かつ魅力的なスペックの新製品が多数登場した今回の発表で、国内市場でのシャオミの躍進が一段と進みそうです。

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2021年10月27日

香りの「速さと濃さ」がまったく違う！高級アロマディフューザー1週間レビューで「もう買う」と決めました

ロート製薬が運営する「BÉLAIR LAB（ベレアラボ）」は、香りに特化したオープンイノベーションラボ。これまでにeスポーツ選手と香り研究を発表するなど、空間の香りと機能性について研究を進めています。そんなベレアラボが手がけるアロマディフューザー「ナチュラルアロマディフューザー」（1万3200円・税込）は、これからアロマデビューする方から毎日使っている人にも「使ってみて！」とおすすめしたくなる逸品です。

陶器のおしゃれなデザインで、お部屋のどこにおいてもしっくりくる見た目の満足度はすこぶる高い！ボタンを押せばすぐに香りが広がり、持続するので、「こりゃ手放せないわ……」と虜になったアイテムでした。

水のいらない「ネブライザー式」だから、部屋全体がすぐ香る！

世にあるアロマディフューザーと聞いて思い浮かぶのは、水を使うものやキャンドルなどで加熱する方法だと思います。しかし、ベレアラボのディフューザーは、水も熱も使わないネブライザー式。これは、アロマオイル自体を微粒子化して霧状に空間へ噴射するので、カビや火事の心配をすることなく使うことができるのだとか。しかも、オイルそのものを噴射しているので香りが濃い！一瞬で空間に広がります。

私もアロマ加湿器を5年ほど使っていますが、アロマのいい香りがするのは最初の10分くらいで、気がつくと「あれ？アロマは？」なんてことも。しかし、ベレアラボのディフューザーは、つけてすぐ＆つけている間ずっとアロマが香るんです！

例えば、お昼ご飯にコンビニ弁当を食べてもわ〜っと広がる食べ物臭。イヤではないのだけれど、そこから同じ空間で仕事しよう、という気持ちにはなかなかなりにくいもの……。そんなとき、ディフューザーのボタンをポチッとしてみてくださいな！一気に濃い香りが空間に広がり、仕事モードに。オフィスであれば、場所でモードの切り替えができますが、スペースが限られている在宅ワークにおいて香りでオンオフを切り替えられるのはとっても快適。

また就寝時の寝室に置いて使えば、贅沢な香りに包まれ、目をつぶればそこはもう高級ホテル！音も静かで明かりも小さいので、睡眠の邪魔にもならないのがうれしいポイントでした。

水の入れ替えも不要で使い方はめちゃ簡単！

しかも使い方はめちゃ簡単。好きな香りのアロマオイルのフタをとり、スペアノズルを差し込み、ディフューザーにセット。タイマーボタンを押すだけです。面倒な水の入れ替え、内側のお掃除は必要ありません。

↑好きな香りを選んだら、専用のスペアノズルを差し込みます。複数の香りを楽しみたい方は、香りごとのスペアノズルを持っておくのがおすすめです

↑向きを合わせてボトルとスペアノズルを入れたら、フタをして完成！香りを選んでからセッティングするまで1分とかかりません

↑タイマーに加えて、アロマの噴射濃度も調整できます。部屋のサイズや置く場所に合わせて選べるなんて気が利いているぅー！

またディフューザー自体もそこまで大きすぎないサイズなのがイイ。仕事机の上はもちろん、リビングのテーブル、キッチン脇のスペース、廊下……どんな場所においても邪魔にならないし、ハマる！

↑底面は男性の手のひらの上に乗るくらいの大きさ。高さも20cm未満なので置く場所にも困らないのがうれしい

色味もツルツルで真っ白……ではなく、陶器で仕上げられているので、少しざらっとした手触りが心地いいのです。色味も目に優しいほんわかなホワイト。置いてあるだけでも、うん、なんか……おしゃれ！

充電式でとっても静かだから、いつでもどこでも好きな場所で使える

デザイン面でも機能面でも満足度の高いディフューザーですが、使っていて驚くのが「静かさ」。ディフューザー独特の「しゅ〜〜〜〜」という音がほとんど聞こえません！集中したい時やオンラインミーティング中でも、音が邪魔しないのはいいですよね。

あと、コードレスなのもうれしいっ……！　約5時間の充電で最大13時間の連続使用が可能なので、朝はリビング、テレワーク中はデスクの隣、ちょっとお出かけする際には玄関で、夜は寝室と、充電しておけば丸1日好きな場所で楽しめます。1・3・8時間のタイマーもついているので、静かすぎるが故の消し忘れもなくて安心！

↑コンセントがない玄関にも置けるぅ〜！ちょっとしたお出かけ前に1時間つけておくだけでも、帰ってきた時の一呼吸目、めちゃくちゃいい香りが残っていますよ

専用アロマは全部で13種類。手軽に香りを試せるのもありがたい……！

その日の気分や、仕事中・就寝中などシチュエーション別に香りを選べるといいですよね〜♪ ご安心ください、専用アロマは豊富にありますよ！ベレアラボのアロマは、定番の5種類に加えて、10月1日には8種類が追加され、全13種類のアロマオイルが展開されています。

↑画像左上から右上へRELIEVING GREEN（リリーヴィンググリーン） 3850円、CHEERING BERGAMOT（チアリングベルガモット） 4950円、画像左下から右下へSINGING SHINCHA（シィンギングシンチャ） 3850円、FLOWING COTTON（フローウィングコットン） 3850円、MELTING AMBER（メルティングアンバー） 4950円／価格は全て税込

↑ 10月1日から追加されたアロマディフューザー専用フレグランス。画像左上から右上へSWINGING PEAR （スウィンギングペアー） 3850円、INSPIRING KODO （インスパイアリングコードー） 8800円、DREAMING GARDENIA （ドリーミングガーデニア） 8800円、BRIGHTENING CITRUS （ブライトニングシトラス） 4950円、画像左下から右下へLOVING FIG （ラヴィングフィグ） 4950円、PURIFYING GINGER （ピュリファイイングジンジャー） 8800円、SMILING TEAONY （スマイリングティオニー） 4950円、CHILLING LEMONTEA （チリングレモンティー） 8800円／価格は全て税込

これだけあると何から選んでいいかわからなくなってしまいますが、ベレアラボのアロマなら、名前やインスピレーションだけで決めても大丈夫。専属調香師がブレンドしたアロマは、良い香りばかり！

今回、いくつかお試しさせてもらったのですが、イチオシは「INSPIRING KODO」。伽羅（香木）を含んだ和のフレグランスで、日々荒んでいく心を落ち着かせてくれました。ちょっぴりダルい朝でもこれを使うだけで、気持ちがシャキッと整う感覚に。甘すぎず、芯のある香りなので、男性にもオススメです。オフィスや電車の中でふわっと香ったら……そりゃもうメロメロですよ（笑）。

また気持ちが塞ぎがちなときには、「SWINGING PEAR」の甘く軽やかな香りや、「CHEERING BERGAMOT」の優しく包み込まれるような香りを使えば、一瞬でリフレッシュ＆リラックスできちゃうはず。

ちなみに「RELIEVING GREEN」に含まれるグリーンの香料成分Restful Greenは、デジタル疲れや不眠にも有効との検証結果がでたのだとか。

テレワーク中はもちろん、寝室でも活躍してくれます。使いたい場面や時間など、シチュエーションを想像しながら好きな香りを選べるのが楽しいですよね。

「たくさんありすぎて香りを選べない！」という方には、シーン別に5つの香りがセレクトされたミニボトル（2ml）の「ルームフレグランススプレーミニボトルセット」もオススメです。

↑「ルームフレグランススプレーミニボトルセット」（2860円〜）。気になる香りを試してから、実際にディフューザーとアロマオイルを購入できるのはうれしいポイントです。また11月30日まで「香りのアート展 ONLINE」も開催中とのことで、こちらでお気に入りを見つけるのもアリ

一気に香りが広がる快適さと、使い勝手の良さが決め手で購入を決定！

今回、実際に1週間ほどサンプルを使わせてもらいましたが、家族会議によってディフューザーの購入を決定！（笑）。決め手は、一気に香りが広がる快適さと、コードレスの使い勝手の良さ。一度使えば、手放せなくなるアロマディフューザーでした。なお、本機は東京・有楽町にある体験型ストア「b8ta（ベータ）Tokyo – Yurakucho」と11月15日にオープン予定の渋谷「b8ta Tokyo – Shibuya」で実機をチェックできますので、興味のある方は訪れてみてください！

ここ1年半ほどで、おうち時間の使い方も大きく変わりました。リモートワークが中心となり、仕事空間と住空間とのバランスに悩んでいる方は、アロマの香りでオン・オフを切り替える方法をぜひ試してみて。お部屋の香りを変えるだけでも、一気に仕事モードやリラックスモードに切り替えられますよ！

2021年10月27日

ニューバランス「THE CITY」コレクションに今風な「編集部YouTuber」はどう感じた？リアル評でお届け！

スポーツデポ・アルペンのみでの限定発売となっている、ニューバランスの「THE CITY」コレクション。今回は注目度上昇中の同コレクションを春からGetNav webi編集部に加入した期待の新人・小山雅斗が「THE CITY」を着用し、リアルな感想をレポート。編集部員だけでなく、YouTuberとしての顔を持つなど、アクティブな小山のライフスタイルに「THE CITY」コレクションはマッチするのか検証します。

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新型コロナウイルス感染拡大の影響で、リモートワークが定着した昨今。GetNavi web編集部も取材時以外リモートワークが基本となりました。しかしながら、Web会議やオンライン取材など、社外の関係者と仕事をすることも多いため、ある程度かっちりとしたスタイルで望むのがニューノーマル時代のマナー。快適さがありながら、フォーマルに見えるジャケットなどを準備しておくことが必要です。

↑GetNavi web編集部・小山雅斗。便利な家電やガジェットを紹介するGetNaviの公式チャンネル「家電トーク」を担当し、YouTuberとしての側面も。その他、自身でもYouTubeチャンネルやブログを運営中

「自身のYouTubeチャンネルの動画であれば、ラフなスタイルで撮影に望むのですが、GetNavi webは読者の前に立つチャンネルなのでカッチリとジャケット＆パンツスタイルで撮影することが多いです。『THE CITY』のような素材のジャケットを1着持っておきたかったので、どのような着用感になるのか非常に楽しみです！」（小山）

在宅＆外出どちらのシーンにも対応できる！シンプルなインナーTシャツもお気に入り

↑THE CITY テックシティージャケット 1万1880円、シューズパッチヘビーウェイトロングスリーブTシャツ 5830円、テックスリムテーパードパンツ 9790円、13インチPCケース 7590円（すべてアルペン）※すべて税込

この日は、クライアントとの打ち合わせのためオフィスに出社するという小山。まだまだ気温差もある10月の気候にあわせて、ロングスリーブのTシャツにジャケット＆パンツを合わせるオフィスカジュアルスタイルのコーディネイトです。

「ジャケットの下に着るインナーは、シャツよりもTシャツが好みですね。Tシャツでもジャケットを羽織れば、フォーマルな出で立ちに見えますからね。シャツでもいいんですけど……シワを伸ばすのが面倒なんですよね。着る前にアイロンをかけるひと手間が億劫で」（小山）

普段からTシャツを好んで着る小山。この日インナーとして着用した「ヘビーウェイトロングスリーブTシャツ」は、シューズワッペンがアクセントになった1着。程よい厚みがあるため、これ1枚で着ても肌が透けることがありません。

「シルエットもしっかりしているし、ボディにいい具合の厚みがあるので移動中、ジャケットを脱いでいてもサマになりますよね。ワンポイントで入っているシューズワッペンも可愛い！肌に触れたときのサラサラ感も着心地が良くて、ちょっと汗をかいたくらいじゃベタつかなさそうな点も好感が持てます」（小山）

コットンとポリエステルがバランス良く配合されたサラリとした着用感に、普段からTシャツ派の小山も納得の様子。

「THE CITY」新型バッグは自立用背面スタンドを装備！

↑13インチPCケース。インナーにはモバイルPCの付属頻品の収納、書類を整理できるポケットも搭載

「物を多く持ち歩かない方だとは思いますが、職業柄パソコン周りのガジェットはどうしても多くなってしまいますよね。だからこそ、ポケット収納が多いバッグは嬉しいです。アクセサリー別で収納しておけば、バッグの中でゴチャゴチャになりませんしね。『13インチPCケース』は、程よくポケットもあるし、物を取り出しやすいオープンポケットタイプなのも気に入っています。シンプルなブラックで、シックな印象なのでビジネスシーンで持ち歩くのにもピッタリです」（小山）

↑リモートワーク時代は、ノートPCの持ち運びは必須。その他にも充電器やメモ帳といったアクセサリーを多数持ち運ぶ上で、機能面を重視してバッグを選ぶ人も少なくはありません

新型の「13インチ PCケース」は、オープンタイプになっているため、必要な物をすぐに取り出せるほか、自立用背面スタンドも完備。カフェなどでのちょっとした作業のときにテーブル上で立てておくなど、幅広い使い方ができそう。また、ノートPCをしっかりと守ってくれるクッション性がありながら、シュッとしたスリムなシェイプなので、サイズの大きいトートバックやバックパックの中に入れる「バッグインバッグ」としても活躍します。

「まるで部屋着みたい！」ストレッチ素材の伸縮性がもたらす快適な着用感

↑打ち合わせから帰宅した小山。午後からは、編集部で撮影した動画の編集にオンライン打ち合わせと、在宅でもガシガシ仕事をしています

「打ち合わせがない時は、パーカーやスウェットなどラフな服装で仕事をすることが多いのですが、このジャケット＆パンツはまるでストレスがなくて、スウェットやジャージの着用感に近い感じがします！これなら外出先から帰ってきて着替えなくても、リラックスして仕事に望めそうですよね」（小山）

小山がお気に入りにあげたリラックス感は、生地の素材感に秘密が。「THE CITY」2021S/Sで展開していたイージーシティジャケットをベースに、2021A/Wでは伸縮性抜群のポンチ素材を使用。通常のジャケットであれば、デスクワークの際に気になってしまう突っ張り感もなく、まるでジャージのように体にフィットしてくれます。

↑伸縮性がありながら保形性も備わっているので、ガシガシ着てもシワになりにくく、へたらないのも魅力

2021A/Wのパンツは、スリムテーパードタイプのすっきりとしたシルエット。全体的にスリムに見える、細身のシルエットながらストレッチが利いていて動きやすく、座っていても窮屈さがないため1日中着用していてもストレスを感じることがないはずです。

「1着持っておくと便利！」快適さに加えて手入れも楽ちんな「THE CITY」

YouTubeで生配信することも多い小山。「動画に出る上で最も意識している点は？」と聞いてみると、清潔感という答えが返ってきました。

「ビジネスシーンでもそうなのですが、やはり最も大切なのが清潔感です。いくら良い服を着ていても、シワが目立ってしまったり、型崩れしているようでは逆効果。値段やデザイン性よりも、シワのない服を着ていることが好感度につながると思うので、洗濯やクリーニングの回数は自ずと増えますよね。そういった点を踏まえると、ジャケットとパンツが自宅の洗濯機で洗えてシワになりにくいというのは、メリットが大きいですよ！」（小山）

最も気にしているという、シワや型崩れも「THE CITY」コレクションはしっかり対策済。保形性もしっかりとあるほか、自宅で洗濯機を使用しても型くずれすることがなく、シワになりにくいなど、耐久性もしっかりある点もアクティブに活動するビジネスマンには嬉しいポイントです。

「今日1日着用してみて一番強く感じたことは、こういうジャケットとパンツのセットアップを1着持っておくのは、便利だなということ。フォーマルに見えるジャケパンなのに、着用感はジャージに近くリラックスできるし、長時間着ていてもストレスがありません。リモートワーク主体となってきた、現代のトンマナにあった機能性抜群なセットアップだなと感じました。これからのシーズン、上に一枚羽織るジャケットスタイルが多くなると思うので、より活躍するシーンが増えそうです！」（小山）

小山も気に入ったという、「THE CITY」コレクションの2021A/W。今シーズンはジャケットとパンツ共に、着回しやすいブラックとネイビーの2色展開となっています。

撮影／中田悟

2021年10月27日

今年の気分はロング丈！編集部おすすめの秋冬アウター4選

自宅で過ごす時間が増えた反動か、今年の秋冬は去年以上にファッションを楽しみたい！という方は多いはず。そろそろ各ショップのアウター戦線が気になる時期ですが、編集部的おすすめはロング丈のアウター。カジュアルな腰丈のアウターに比べて、よりファッション感を楽しめるのがロング丈の魅力です。今回は各セレクトショップに入荷済みの4着をピックアップ！

クラシックなのに軽い着心地。チェックの柄も◎

ADAM ET ROPE’ / オーバーサイズステンカラーコート ¥31,350
（ADAM ET ROPE’ 渋谷パルコ HOMME）

今年はクラシックな雰囲気のコートが気になっている方も多いはず。とはいえ、今の時代に合わせて機能性はアップデートされているほうがいいに決まっています。ウールツイードの表情を維持しながら、ポリエステルの糸で織り上げることで、軽い着心地を実現したのは〈アダムエロペ〉の一着。ややゆったりしたAラインのシルエットはまさに今着たい形です。落ち着いた色味のチェック柄なので、普段のアウターは無地派という方にもおすすめ。

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こう見えて“ワイシン”。首元のスッキリ感もポイント

77サーカ × WILD THINGS/ luster print m-48 ¥64,900（JOURNAL STANDARD 渋谷スクランブルスクエア店）

ここ数年街中でよく見かけるのが、フードを取り外してモッズコートを着るスタイル。オーバーサイズのシルエットでも首元に独特の抜け感が出るルックスにハマる人が多いようです。そんなスタイルの黄金比をさらに加速させたのが〈77サーカ〉と〈ワイルドシングス〉の両者。XXLのみの大胆なワンサイズ展開ながら、首周りがすっきりしているので意外と着やすい一着です。表地には撥水性があり、中綿にはプリマロフトを採用しているなど、機能面ももちろん抜かりなし。

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大人っぽさ＝さりげなさ。スティルバイハンドの得意技です

Still by hand / ウールライナーフードコート ¥52,800（Lampa）

カジュアルだけど大人っぽい。そんな相反する要素を両立させるのが得意なブランドといえば〈スティルバイハンド〉です。こちらは、希少なヴィンテージピースであるロイヤルエアフォース(※英国空軍）のコールドウェザーパーカーを現代でも使いやすくアレンジ。ベタなオリーブカラーではなく、ありそうでないブルーグレーの色味も絶妙です。確固たる背景をベースにしながら、声高にヴィンテージの出自を主張しない感じってすごく大人っぽいと思うのですが、いかがでしょう。

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今年こそダッフル！トグルの数にもご注目を

blurhms ROOTSTOCK / Wool Melton Duffle Coat ¥96,800（JOURNAL STANDARD 仙台店）

学生っぽいイメージが拭いきれないせいか、いまいち主役アウターの座を射止めきれないダッフルコートですが、今年こそは頃合いです。学生感を出さないために、個人的に注目しているのが前面のトグルの数。〈ブラームスルーツストック〉のように、3つ程度に抑えると簡素な雰囲気が強調されて大人っぽく見える気がします。英国羊毛をぜいたくに使用したヘビーなメルトン生地ですが、羽織ってみると不思議と重さを感じさせません。今年こそはこんな一着をバサッと羽織って冬の街を闊歩したいものです。

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2021年10月27日

空調服から電源入れて約10秒で暖まる防寒ベスト「サーマルギア」新モデル

空調服は、冬の屋外作業やアウトドア・レジャーに大活躍するとうたう「サーマルギア」2モデルを11月初旬に発売します。ラインアップは表地・裏地ともにナイロン100％の「TG22102」と、表地・裏地ともにナイロン94％／ポリウレタン6％の「TG22101」で、楽天市場での価格はどちらも9900円（税込）。

今回発売するサーマルギアは、昨年モデルをアップグレードしたうえに、新モデルを1型追加してさらに使いやすさを追求したとのこと。

製品に使用できるバッテリーは7タイプ。夏も冬も同じバッテリーを使えるとしています。また、温度調整は約40度、約50度、約60度の3段階調整が可能なほか、電源ボダンを入れて約10秒で暖まる速さを実現しています。

ヒーターのユニットには、柔軟性と耐久性に加えて安全性をそなえた「ナノフレキシブル加熱フィルム」を採用。曲げたり丸めたりしても問題ないほか、約0.5mmの薄いフィルム状なので、ウェアを着たときのストレスもないそうです。さらに、発火要素も少ないうえに、セーフティ機能が付いているため、低温やけどを防ぐといいます。

サイズ展開はTG22102がS／M／L／LL／3L、TG22101がS／M／L／LL／3L／4L。なお、どちらもバッテリーを外してケーブルのコネクター部分を防水キャップで保護すれば洗濯ネットに入れて洗濯機で丸洗いできます。

2021年10月27日

あのハリオのV60ドリッパーがアウトドア仕様に、新コーヒーギアブランド「Zebrang」登場

ハリオ商事は、アウトドアシーンで使うコーヒーギアブランド「Zebrang（ゼブラン）」をローンチ。10月26日から公式ブランドサイトを公開するとともに、全国のアウトドア用品店やHARIO NETSHOPにて製品の販売を開始しました。

ラインアップは、「V60フラットドリッパー（税込1650円）」「計量ドリップポット（税込1650円）」「真空二重マグコーヒーメーカー（税込3300円）」「V60ペーパーフィルター02W（税込231円）」の4製品です。

ハリオ商事によると、ユーザーの中で家庭用コーヒー器具をアウトドアで使用するケースや、アウトドアシーンでの使用について問い合わせが増えていたとのこと。また、With コロナの考えを基にした趣味や嗜好品を提供できないかと検討した結果、アウトドアでも本当においしい一杯を楽しめる世界を実現したいと考え、Zebrangの発売を決定したそうです。

そのZebrangは、「キャンプの楽しみを、もうひとつ持っていこう」をテーマにハリオのコーヒー抽出に関するノウハウと、屋外使用に適した性能を融合したコーヒーギアブランド。キャンプのライトユーザーからプロフェッショナルまで、アウトドアシーンで飲む一杯のコーヒーをよりおいしく淹れられる設計が施されているといいます。

V60フラットドリッパーは、世界中のコーヒー愛好家に選ばれているハリオのV60ドリッパーをアウトドア仕様にした製品。折り畳みと組み立てが可能なシリコン製のドリッパーです。本体には小さい穴が開いており、フックに引っ掛けられるほか、乾かす際にも便利としています。容量は1～4杯程度まで。

計量ドリップポットは、メモリ付きなうえに半透明のドリップポット。外側からでも湯量がわかりやすい製品です。沸騰したお湯をこのドリップポットに移し替えることで、コーヒー抽出に最適とされる93度に近いお湯を注ぐことができるそうです。

真空二重マグコーヒーメーカーは、メッシュフィルター付きのコーヒーマグ。マグは真空断熱式なため、冬のキャンプでも熱いコーヒーを楽しめます。

V60ペーパーフィルター02Wは、消費者が使うことで世界の森林保全に貢献できるとするFSC認証を取得したペーパーフィルター。また、ペーパーが豆の雑味を吸収するため、クリアな味わいのコーヒーを楽しめるとしています。

2021年10月27日

4K放送など最大8番組を自動録画！タイムシフトマシン搭載のレグザブルーレイ「4KZ」シリーズ登場

TVS REGZAは、BS 4K放送の2番組同時録画も可能なBDレコーダー「DBR-4KZ」シリーズ3機種を11月下旬から順次発売します。ラインナップは内蔵HDD容量の違いにより、6TB搭載の「DBR-4KZ600」（2022年1月発売予定／価格未定）、4TB搭載の「DBR-4KZ400」（2021年11月下旬発売予定／税込13万7500円前後）、2TB搭載の「DBR-4KZ200」（2022年1月／価格未定）を展開します。

4KZシリーズは、地デジ放送を最大6チャンネル録画できるタイムシフトマシンに加え、BS 4K放送の2番組同時録画が可能なモデル。番組の見逃さない「タイムシフトマシン録画」と、好みの番組を自動で録画する「おまかせ録画」を組み合わせ、BS 4K放送2番組を含む最大8番組を自動録画する「4Kハイブリッド自動録画」が可能です。

レグザエンジンに搭載されている信号処理技術をレコーダー用にカスタマイズした「レグザレコーダーエンジンRR1」を搭載しており、地デジやBDなどすべての入力信号を3840×2160ドットの4K画質にアップコンバートして再生します。

また、解像度や輝度に加え、色信号の精細感も向上させる「レゾリューションプラス for レコーダー」が、コンテンツの質感までアップし臨場感のある映像を再生します。

4Kレグザを始めとする対応のレグザと組み合わせることで、高画質化処理を適切に行う「レグザコンビネーション高画質」のほか、レグザのリモコンでレコーダーの操作などが可能な「レグザリンク」や、タイムシフトマシン内蔵ではないレグザでもタイムシフトマシン録画/再生が楽しめる「タイムシフトリンク」などの機能が利用できます。

このほか、視聴できる時間に合わせて自動で早見や飛ばし見再生を行う「時短再生」や、見たいシーンを選んで再生する「シーン検索」などの機能も搭載。たっぷり録画した番組も、短時間で効率よく視聴することができます。

BS 4K放送や地デジ、BS/CS放送などを最大8番組まで自動で録画してくれる4KZシリーズなら、年末年始の特別編成なども見逃しなく録画してくれそうですね。

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2021年10月27日

キューブ型フードに“死角”なし！その意外なメリットとは？

“いま”爆売れ中の「フード」はこれ！今回は、個性的な形で注目を集めている「キューブ型フード」を紹介。

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

ドリンクや食材カテゴリなど“多角化”が進む!!

死角なしのナイスアイデア

私がセレクトしました！

フードライター

中山秀明さん

本誌でおなじみの、食のトレンドに詳しいフードアナリスト。GetNavi webでも高頻度でグルメ記事をアップしている。

キューブ型のメリットは見た目の良さだけじゃない

今回挙げた商品のほか、SNSではフルーツサンドを四角く切った「キューブサンド」が人気になるなど、斬新なキューブ型フードが注目の的に。その要因はやはり、インパクト抜群の“形”だ。しかしメリットはほかにもある。

「『1，2，CUBE』の場合、パウダー状ではなく四角く加工することで、計量要らずでより時短に。また液体よりも軽いため持ち運びに便利かつ、個包装が不要でゴミが出ません。『パパッとできるお魚おかず』に関しては、食べたいぶんだけ都度使えるので量の調整が簡単です。『VEGAN CUBE』は、ミキサーを使わず水で溶かすだけでスムージーが完成。効率的かつ合理的なキューブ型は、ますます普及しそうです」（中山さん）

冷水でも数秒で溶ける時短に役立つ濃縮キューブ飲料

【キューブ型フリーズドライ飲料】　2021年6月発売

コカ･コーラ

1,2,CUBE

660円

濃縮フリーズ製法で素材のおいしさをキューブに凝縮した、新ジャンルのインスタント製品。1パウチに15粒入りで、水やお湯に溶かすだけで本格的な味わいを楽しめる。冷水でも数秒で溶けて時短になり、軽いため持ち運びにも便利だ。

↑緑茶、麦茶、コーヒーの3種をラインナップ。好みのドリンクを短時間で作れるのがうれしい。マイボトルユーザーにも好評だ

多彩な楽しみ方を提案するヘルシーな冷凍キューブ

【キューブ型冷凍食品】2021年4月発売

THE FARM CAFE

VEGAN CUBE

1588円（4CUBE）

植物性食材100％使用、添加物・アルコール・甘味料などは不使用の、フルーツや野菜による冷凍食品。濃縮タイプのピューレなので、スムージーのほかにアサイーボウルやシャーベットとしても幅広く楽しめる。

↑シリーズ第1弾のフレーバーは3種類。水で溶かして簡単に作れる、見た目も楽しいスムージーのセットを定期便で提供する

調理しやすく食べやすい骨を除いたキューブ型の魚

【キューブ型冷凍切り身】2021年5月発売

イオン

トップバリュパパッとできるお魚おかず

386円

魚の骨を取り除いてキューブ状に。少量から調理できるため弁当に入れやすく、骨がないので食べやすい。さらに、打ち粉付きなので下ごしらえの手間が省け、調味料が絡みやすいうえ加熱後も食感が劣化しづらいなど、メリットはたくさん!!

↑たら、サーモン、ぶり、あじ、さばの5種を用意。冷凍のため保存に便利で、多様な料理に少量ずつ使える点が人気だ

【トレンドのツボ】　調味料の用途を越えて多ジャンルでキューブが活躍

「1,2,CUBE」は予約期間にAmazon人気度ランキング1、2位を独占。「魚おかず」は計画比1.5倍の売り上げを記録。キューブ型食品と言えばルウやコンソメが一般的だったが、最近は裾野が拡大しているのだ。

2021年10月27日

湯せんもできるエコな保存容器がすごい！ “最先端キッチングッズ”として注目を集めた「stasher サンドイッチ」レビュー

輸入商品の代理店販売業をおこなっているボーテ福原では、安全で繰り返し使える保存容器「stasher サンドイッチ（Mサイズ）」を取り扱い中。過去には「ヒルナンデス！」（日本テレビ系列）で“最先端キッチングッズ”として紹介されたことがあり、購入者からも「弾力のある素材で頑丈！」「何度も使えてエコなのが今の時代にぴったり」と高い評価が寄せられています。

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●特許技術のピンチロックシステムを採用した「stasher サンドイッチ（Mサイズ）」（ボーテ福原）

余った食材の管理に活躍する“保存容器”。ポリエチレンなどプラスチックタイプのバッグを使っている人は多いと思いますが、使用するたびに捨ててしまうのはもったいないですよね。そんなシーンで多いに役立ってくれるエコなアイテムが「stasher サンドイッチ（Mサイズ）」（1650円／税込）。従来品とどのような違いがあるのか、じっくりチェックしていきましょう！

同商品のサイズは18.5（縦）×19.3（横）×2.6cm（マチ）。今回セレクトしたクリアタイプの他にも、ラズベリー、アクア、ブルーベリー、パープル、イエローシーなどの豊富なカラーバリエーションが展開されています。保存容器におしゃれ感を求めているなら、たとえばカラーを統一せずにランダムで複数購入してみると面白いかも。

実際にバッグを手にして驚かされたのは、プラスチックが一切使われていない点。“ピュアプラチナシリコーン100％”の商品で、強度と柔軟性を併せ持ち、特許技術のピンチロックシステムによってピタっと口を閉じられるため液漏れの心配もありません。

また電子レンジやオーブンでの調理に加えて、湯せんできるのも大きな利点。冷蔵庫から取り出してそのままサっと温められるので、加熱用に容器を移し替える手間が省けますよ。

ちなみに食材だけでなく、充電ケーブルや化粧品などの小物を入れてもOK。愛用者からは絶賛の声が相次ぎ、「湯せんできるから蒸し野菜の調理に大活躍」「場所を取らないし機能性が高くて便利！」などの反響が寄せられています。エコなアイテムを探している人は、ぜひ同商品をチェックしてみてくださいね。

2021年10月27日

重ね置きも美しい！マットな質感で300円以下に思えない「Standard Products」の高見え食器

価格もクオリティも大満足で毎週、いや毎日通ってしまうほど楽しい魅力にあふれた“家族みんなの味方”的ショップをフィーチャー。今回は「DAISO」が手掛ける新業態「Standard Products」から、均一ショップの概念を覆す、「マットブラックの高見え食器」をスタイリスト・佐々木誠さんが紹介。

※こちらは「GetNavi」2021年11月号に掲載された記事を再編集したものです。

重ね置きしても美しいマットブラックの高見え食器

深皿12cm 黒／300円深皿15cm 黒／300円深皿18cm 黒

110円（写真上）／各330円（写真中央／写真下）

料理のジャンルを問わず使えるベーシックな深皿。底面の高台を排したことで重ね置きしても美しい。一寸（約30mm）刻みでサイズバリエーションを展開。

ココに驚いた!!

高見えするマットな質感が印象的で、特にこの黒は盛り付けた料理が映えます。平皿も同一のサイズ規格で展開しており、揃えると高額になりがちな食器も手ごろに統一感を出せます。

スタイリスト

佐々木誠さん

雑誌やウェブで活躍。インテリアや雑貨から、ファッション分野まで幅広いジャンルのスタイリングを行う。

2021年10月27日

知れば楽しい宇宙の話！子ども向けだと侮るなかれ『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』が面白いっ！

2021年12月に実業家の前澤友作さんが宇宙へ行くとのことで、メディアでも宇宙旅行に注目が集まっている今日このごろ。なんとなく宇宙のことをわかっているような気になっているかも知れませんが、実は「人類は宇宙のたった5％しか知らない」とも言われているのだとか！まだ見ぬ95％の宇宙のどこかには、映画「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー」や「スターウォーズ」のようなことが起こっているかも知れませんよね。うん、夢が広がる！

今回は書店の子どもコーナーにあった本なのですが、立ち読みしていたら止まらなくなりついつい買ってしまった『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』（気になる宇宙・著／榎戸輝揚・監修／KADOKAWA・刊）をご紹介します。

生身で宇宙空間に出るとどうなる？

『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』は2019年に発売された小学生向けの本。漢字にはふりがながされていて、イラストも多く掲載されているので、かる〜く立ち読みしたときには、子ども向けでしょ？と侮っていましたが、読んでいるうちにハマってしまい、気がつくと本を抱えてレジに向かった私（笑）。この本をきっかけに宇宙へハマってしまいました。

よく映画などで、宇宙空間に生身に放り出されると凍ったりするような表現がされますが、実際にはどんな風になるかご存知ですか？

宇宙空間に出ると、私たちの身体から全ての空気が流出し始めます。身体中の穴という穴を塞いでも意味がありません。そして真空にさらされて10〜15秒で気絶します。これは肺の血液が脳に流れ出すからで、吸う空気がないため脳が空気を求めて苦しみ始めるのです。おそらくこの間に、真空に直接さらされている唾液や涙などが沸騰をはじめていることでしょう。

（『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』より引用）

恐ろしい……。空気がある世界で生きていてよかった（笑）。「宇宙ってどんな匂いがするのかな〜」なんて、ヘルメットを取ったら最期……死んでしまいます。宇宙旅行はとても華やかで素敵に思えますが、こうやって宇宙のことを知ると結構危険と隣り合わせですよね。しっかり訓練した人しか行けない場所というのも納得です。

そろそろ「地磁気逆転」が起こっちゃう!?

地球は大きな磁石で、S極（南）とN極（北）がある……というのは、理科の授業で習いましたよね。教科書に載るほど当たり前のことですが、そんな常識も地球の歴史を振り返ると、S極とN極が何度もひっくり返っていたということがあったのだとか！しかも、過去360万年の間に少なくとも11回も発生していたというから驚きです。もしかすると、私たちが生きている間にもこの「地磁気逆転」が発生してしまうかもしれませんよっ。

平均すると、数十万年の周期で逆転が起こっているのですが、最後に「地磁気逆転」が発生したのは、今から約80万年前です。また2013年頃からESA（欧州宇宙機関）が約6ヶ月間にわたり、地磁気の観測を行ったところ、10年間で5%というペースで弱まっていることがわかりました。

（『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』より引用）

もし現代でこの「地磁気逆転」が発生した場合、地球を守る磁場が弱まるため、人間を含めた地球上に住む生物たちは壊滅的な被害を受けてしまうのだとか。電気やネットワークなども使えなくなるのはもちろん、気候変動や地殻変動などさまざまな影響が起こるでしょうね。怖いけれど、ちょっと体験してみたい気持ちも……。

ちなみにこの「地磁気逆転」について詳しく知りたい方は、千葉県市原市にあるチバニアンを調べてみるのがおすすめです。この80万年前に起こった地磁気逆転の記録が地層から読み取れるということで千葉県市原市の地層が認められました。次の地磁気逆転がいつ起こるかは誰にもわかりませんが、何かヒントが見つかるかも知れませんよね。

今も宇宙空間を旅し続けている無人探査機ボイジャー

1977年に2機が打ち上げられ、40年近く宇宙を飛び続けている無人探査機のボイジャー。これまでに太陽系惑星の写真撮影の成功、さらには新しい衛星を発見するなんて偉業も達成しています。燃料がある限り、どんどん進んで欲しい！と思っちゃいますよね。そんなボイジャーですが、あるものを積んでいることをご存知でしょうか？

ボイジャー探査機は、「ゴールデンレコード」と呼ばれる地球外生命体へ向けたメッセージを積んでいるのです。レコードには、波や風の音、動物の鳴き声などの地球上のさまざまな音や55の言語による挨拶も収録されています。

（『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』より引用）

なかなかロマンがありますよね〜。ちなみにこのゴールデンレコードには、日本の尺八の音色なんかも収録されているようです。宇宙人が尺八の音色を聞いて何を思うのか気になるところです。ボイジャーの最新情報を調べてみると、宇宙空間で謎の低音を収録したなんてこともあったようなので、どの銀河まで旅を続けてくれるのか、とても楽しみですよね。

『読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話』には、他にもブラックホールだけじゃなくホワイトホールがあるかも？なんて話や、宇宙に行った犬の話など宇宙に関するお話が満載。宇宙の入門書としてもおすすめです！

【書籍紹介】

読むだけで人生観が変わる「やべー」宇宙の話

著者：気になる宇宙（著）、榎戸輝揚（監）
刊行：KADOKAWA

2019年7月25日には、東京などあとかたもなくすべて吹き飛んでしまうような威力をもつ、小惑星が地球のすぐ近くを通過していたことが分かり、話題となりました。しかもその小惑星の正確な軌道がわかったのは、地球をかすめる、わずか数時間前！人間ができることといえば、自分の住んでいるところに落ちてこないことを必死に祈るだけ、いつ地球上の大都市が吹き飛んでしまうかわからない状況にわたしたちは暮らしているのです。本書では、そうした思わず「やべー」と口走ってしまうような、ちょっとこわくて面白い宇宙の話を集めました。本書を読めば、とんでもない宇宙の中の地球で生きる、私たちのちっぽけさと奇跡を感じずにはいられないはず！

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2021年10月27日

まるで弓だ！「タツノオトシゴ」の瞬殺技のメカニズムが明らかに

タツノオトシゴといえば、水族館などで水の中にプカプカと浮いている姿をイメージする人が多いのではないでしょうか？ほとんど前に進まないその泳ぎはとても遅く、泳ぎ下手な魚として知られています。しかし、そんなタツノオトシゴが、目にも止まらぬ速さのスゴ技を持っていることがわかりました。

タツノオトシゴを調査しているイスラエルのテルアビブ大学の研究チームによると、タツノオトシゴは一日のほとんどの時間を、海藻やサンゴの近くで過ごすとのこと。尾を海藻やサンゴに絡みつけて固定させ、頭を下方向に向けた状態にし、自分の頭上を獲物が通ると、それを素早く捕まえるのです。このとき、タツノオトシゴは頭を素早く起こしますが、その動作は、動きの遅いタツノオトシゴのものとは考えられないほど、目にも止まらぬ速さなのです。

そこで、先行研究では詳しく解明されてこなかった、タツノオトシゴがどのように獲物を捕まえて食べているのかを、同研究チームは詳しく調べることにしました。

研究チームが使ったのは、1秒間に4000コマを撮影できるハイスピードカメラと、水の流れをレーザーで画像化するシステムです。これらを使い、タツノオトシゴが獲物を捕まえる様子を撮影し、その動きを定量的に分析しました。

その結果、タツノオトシゴは捕食するとき、身体がバネのようになることが判明。彼らは背中の筋肉を使って柔らかい腱を伸ばし、首の骨を「引き金」にして頭を動かしていたのです。そのスピードはわずか0.002秒。この一連の動きはクロスボウ（弓の一種）のようだ、と同研究チームは述べています。

しかも、この素早い動きに伴い、強い水の流れが発生していました。同じ大きさの魚に比べると10倍の速さの水流が生じ、それによって獲物がタツノオトシゴの口元に流れ込みやすくなっていることも判明。さらに、頭を動かす速さと水流の強さは、タツノオトシゴの鼻の長さによって決まることもわかりました。次の通りです。

・鼻が短ければ、強い水流は強くなるが、頭を動かす早さは中程度になる。

・鼻が長ければ、水流の強さは中程度になるが、頭を素早く起こせる。

タツノオトシゴは種類によって鼻の長さが異なりますが、進化の過程で、よく捕まえる獲物の大きさや特徴に合わせて鼻の長さが変化していったのではないかと考えられます。

普段はのんびり海の中で過ごしているように見えるタツノオトシゴですが、いざとなれば弓のように俊敏に身体を動かしていることがわかりました。能ある鷹は爪を隠すとは、このことでしょう。

【出典】Corrine Avidan, Roi Holzman; Elastic energy storage in seahorses leads to a unique suction flow dynamics compared with other actinopterygians. J Exp Biol 1 September 2021; 224 (17): jeb236430. doi: https://doi.org/10.1242/jeb.236430

2021年10月27日

多部未華子が広瀬すず×松坂桃李W主演映画「流浪の月」に出演決定【コメントあり】

多部未華子が、2022年公開の広瀬すず、松坂桃李Ｗ主演映画「流浪の月」に出演することが発表された。

本作は2020年本屋大賞を受賞し、同年の年間ベストセラー1位（日販単行本フィクション部門、トーハン単行本文芸書部門）に輝いた凪良ゆうによる傑作小説が原作。誘拐事件の“被害女児”となり、広く世間に名前を知られることになった女性・家内更紗を広瀬すず、その事件の“加害者”とされた当時19歳の青年・佐伯文を松坂桃李、事件から15年後に文と再会してしまう更紗の現在の恋人・亮を横浜流星が演じる。

メガホンを取るのは、李相日監督。さらに「パラサイト半地下の家族」「バーニング」「哭声／コクソン」など、韓国映画史に残る作品を手掛けてきた撮影監督・ホン・ギョンピョ、「キル・ビル Vol.1」「悪人」「三度目の殺人」など、世界を股にかけて活躍する美術監督・種田陽平が参加する。

新たに出演が発表された多部が演じるのは、癒えない心の傷を抱える佐伯文（松坂）に寄り添う看護師・谷あゆみ。

李監督作品に初参加となる多部は「とても過酷な環境におかれている主⼈公のお話なのに、どこか温かく純粋で無垢な雰囲気がするとても魅⼒的な脚本」と語り、李監督については「事前にいろいろな噂話を聞いていたので（笑）」と前置きしつつ、「監督の前でお芝居をすると⾒透かされるというか、嘘がつけないと思うところがたくさんあります」と胸のうちを明かす。

また共演する広瀬、松坂については「お⼆⽅とも、全⾝全霊で演じていらっしゃるのを現場にいる佇まいから強烈に感じ取ることができ、本当に⼼から尊敬します」と印象を語った。

李監督は多部について「“欲深さ”とは縁遠い印象の多部さんですが、だからこそ、愛する人の心に触れられない焦燥感をどう炙り出してくれるのか興味が尽きません」と期待を寄せている。

多部未華子（谷あゆみ役）コメント

とても過酷な環境におかれている主⼈公のお話なのに、どこか温かく純粋で無垢な雰囲気がするとても魅⼒的な脚本だと思いました。

李監督とご⼀緒するのは初めてで、事前にいろいろな噂話を聞いていたので（笑）⽬を合わせるのも怖い…という印象でしたが、少ない時間の中で⾃分の役者としての何か（それを⾔葉にするのは難しいですがその何か）を得られたらうれしいと思いました。

監督は、よく下を向いて考え事なのか悩んでいるのか、そういう⽴ち姿をよく⾒ることがあり、その⻑い時間の後に何を⾔われるのかいつもドキドキして、監督の前でお芝居をすると⾒透かされるというか、嘘がつけないと思うところがたくさんあります。

広瀬さん、松坂さんお⼆⽅とも、全⾝全霊で演じていらっしゃるのを現場にいる佇まいから強烈に感じ取ることができ、本当に⼼から尊敬します。

数少ないシーンで⾕の繊細な⼼情や苦悩を伝えるのが難しいですが、私も頑張ります。

李相日監督　コメント

初めてお会いした時の、多部さんの聞こうとする力。全神経を張りつめて僕の言葉に耳を傾ける迫力にたじろぐ思いでした。
親しみやすい容貌で、“欲深さ”とは縁遠い印象の多部さんですが、だからこそ、愛する人の心に触れられない焦燥感をどう炙り出してくれるのか興味が尽きません。
撮影中も、唇を結んで、演じる不安とひたむきに格闘する姿を見るにつけ、彼女の誠実さを感じずにはいられませんでした。

作品情報

「流浪（るろう）の月」
2022年全国ロードショー

原作：凪良ゆう「流浪の月」（東京創元社刊）
主演：広瀬すず、松坂桃李／横浜流星、多部未華子

監督・脚本：李相日

製作幹事：UNO-FILMS（製作第一弾）
共同製作：ギャガ、UNITED PRODUCTIONS
配給：ギャガ

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窯前あたふた劇場 ～「窯止めは突然に」の巻～

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ポイント②実測平均速度を比較する

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キャンペーンで比較！2024年おすすめの光回線プロバイダ3選

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光回線のプロバイダについてよくある質問

プロバイダとは？

プロバイダだけ変更することはできる？

マンションで光回線を利用したい場合はどうしたらいい？

プロバイダによって何が違う？

プロバイダは光回線とは別で契約が必要？

まとめ

参考サイト

記事一覧

※こちらは「GetNavi」 2021年10月号に掲載された記事を再編集したものです。

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今回のまとめに代えて…
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東京農業大学醸造科学科について