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キッチンは、フライパンなどの調理器具をはじめ、調味料、布巾や鍋つかみといった布モノなど、細々したアイテムが多く雑然としがち。すべてを扉の中にしまってしまえば見栄えは良くなる反面、使い勝手は悪くなります。見た目にも衛生面でもきれいに、そして使いやすくするための整理収納術とは？

昨今ますます注目される「吊り下げ収納」について、整理収納アドバイザーとして活躍する「暮らしやすさラボ」のサチさんに教えていただきました。

SNSでも注目を集める「吊り下げ収納」とは

「以前から吊り下げるタイプの収納法はありました。でも、あくまでも効率性を上げるものであり、見た目を意識するものではありませんでした。それが7〜8年ほど前から、山崎実業の『tower（タワー）』シリーズが販売されるようになると、その実用性もさることながらデザイン性にも注目が集まり、インスタグラムなどでも多くのユーザーが紹介するように。それがきっかけで“おしゃれな吊り下げ収納”が広がっていったように思います。

吊り下げ収納の代表格であるS字フックのみならず、強い磁力のマグネット付きのフックをキッチンパネルやレンジフードにピタッとつけてぶら下げる収納アイテムなど、アイテムが充実してきています。外にそのまま出しておいても見栄えの良いアイテムが増えてきたこと、さらに取り出しやすく料理の効率も良い点で、人気となっています」（整理収納アドバイザー・暮らしやすさラボ サチさん、以下同）

この吊り下げ収納は、収納のプロからすると良いところもある反面、デメリットになることもあるそう。メリットとデメリットの両面、そしてデメリットの解消法を解説していただきました。

『吊り下げ収納』のメリット

・調理道具を取り出しやすくしまいやすい

「吊り下げ収納の最大のメリットは、効率の良さにあります。料理をする上で、作業効率を高めることはとても大切ですよね。手に届く範囲でサッと取れる。洗った後もすぐに元の場所に戻せることは、家事の時短につながります。スムーズな作業動線が整っていれば、お料理するのもいくぶん楽しくなりそうですね」

・食料品や消耗品の残量が分かりやすい

「吊り下げ収納の良い点として、目に止まりやすいこともひとつのポイント。ふりかけなど積極的に使っていきたい食材をクリップで止めてぶら下げておくことで、食べ忘れを防ぐことができます」

・家族もしまい場所を把握でき家事分担ができる

「出してぶら下げておくことで、どこに何があるのかを把握しやすいため家族全員で保管場所を認識することができます。家事をシェアしたいご家庭では便利な収納方法ではないでしょうか」

『吊り下げ収納』のデメリット

・ホコリっぽく、油汚れも付きやすい

「キッチンは油はねが多い場所。また、ずっと物を置いておくと油と合わさり、埃も付着しやすくなってしまいます」

【解決策】
「物をできるだけ少なくし、こまめに掃除しやすい環境作りを心がけましょう。出しっぱなし収納にしておくのに値するモノなのか、使用頻度を考える必要があります。そして、拭きやすいように、凹凸のないシンプルな形を選ぶようにすれば、簡単に拭き掃除することができます」

・インテリア性に欠ける

「考えなくぶら下げていくと乱雑になりがちです。インテリア性を保ちたい場合は工夫が必要になります」

【解決策】
「収納アイテムを同じメーカー、シリーズでそろえれば統一感が出せます。色も多用せず、白、黒、シルバーなどキッチンに合った色で統一することも大切です。例えば、S時フック一つにしても同じ形に揃えることですっきりとした印象になります。初期費用としては大きくなりますが、効率性と見栄えを大切にしたいのであれば重要なポイントです」

・つい物をぶら下げ過ぎてしまう

「よくあるのが、エコバックをひとつのフックに何枚もかけてしまっている状態。これは非常に使いにくいです。一つのバッグを取りたくとも、重なったほかのエコバッグもつられて出て落としてしまうなど、使い勝手も悪いうえ、見た目も雑多になってしまいます」

【解決策】
「『1つのフックに1つだけ』と決めて収納することが大切です。このフックは鍋つかみ用、こちらは布巾用など、あらかじめ物をしまう場所としてルールを決めておくことが、溜め込み吊り下げを予防する方法です」

収納のプロが実践する、キッチンの吊り下げ収納アイデア

では、サチさんはどのように吊り下げ収納を実践しているのでしょうか？　アイテム別に紹介していただきました。

・洗えるキッチンペーパー、スプレーボトル、布巾

→コンロ下キャビネットに引っ掛け、いつでもサッと使えるように

「洗って繰り返し使えるキッチンペーパーは、洗った食器を拭いたあと調理の邪魔にならない場所で干しながら収納しています。セスキ炭酸ソーダのスプレーボトルは、主に油汚れの掃除に使います。コンロ近くぶら下げておくことで、すぐに掃除に取り掛かることができます。布巾は、洗ったあとすぐに干しながら収納。常に空気に触れて衛生面でも安心です」

・鍋つかみ

→コンロ下キャビネットに引っ掛け、いつでもサッと使えるように

「毎日使う鍋つかみは、シールで貼り付けるタイプのフックを用いてコンロ下に掛けて収納しています。埃や油が気になっても、すぐに洗って使えるようシリコン素材の鍋つかみを選んでいます」

・キッチンペーパー

→動線を重視！ フードの手前に配置して浮かせて収納

「作業スペースの邪魔にならないように、浮かせて収納しています。こちらであれば、水に濡れることを気にする必要がないので安心です」

・フライパン

→レンジフード横に強力マグネットでぶら下げる

「ほぼ毎日、朝食用に使っているフライパンは、使用サイクルも短いのでレンジフードにかけてしまっています。洗ったあとにそのままぶら下げて乾かせるので、忙しい朝でも、フライパンを拭く工程を省略することができます」

・エコバッグ

→壁に取り付けたフックにかけて忘れ物防止に

「つい持っていくのを忘れてしまいがちなエコバッグは、買い物したモノをすべて出したあと、次の買い物までの一時置きとしてフックに掛けておいています。あえて出しておくことで、買い物に持っていくことも忘れなくなりますよ」

「自分のライフスタイルや作業の動線を見直しながら、どこに何があるかを考えることで家事がぐっと楽になります。役割をはっきりさせることで、考えずにパッと手に取れるぶら下がり収納をぜひ工夫してみてください」

見た目良く家事効率もアップ！
吊り下げ収納におすすめのアイテム 5選

続いて、サチさんにシンプルで使いやすい収納アイテムを紹介していただきました。

1．扉の表と裏にかけられる一台二役のハンガー

山崎実業「tower シンク扉ゴミ袋ホルダー タオルハンガー付き」
2,860円（税込）

「内側にはゴミ袋やキッチンツール、外側にはタオルを掛けられるアイテムです。
観音開き扉、引き出し式の扉どちらにも対応可能です。取り外しのできるフックがついているので収納したいアイテムに合わせてフックの数や位置をカスタマイズできます。掛けるだけで新たな収納スペースを生み出すことができるので、原状回復が基本の賃貸キッチンでも使えるのがいいですね」

2．コンロ前の調理動線がスムーズになるフード用フック

山崎実業「tower マグネットレンジフードフック」
1,870円（税込）

「レンジフードの整流板にマグネットで取り付けられます。毎日使うおたまやフライパン返しなどのキッチンツールを、使うときにサッと手に取ることができます。また、キッチンツールだけでなく、ふきんや鍋つかみ、輪ゴムなど、よく使うものをまとめて収納するのもおすすめ。等間隔に固定して配置されているフックなので、見た目にもすっきりしています」

3．縦向き横向きどちらにも配置できるキッチンペーパーホルダー

家事問屋「壁付けキッチンペーパーホルダー」
3,190円（税込）

「マグネットとネジ留めの二通りの固定方法があるので、冷蔵庫パネルや壁、さまざまな場所に取り付けることができます。ステンレス製なので、サビに強く劣化しにくいところも頼もしい。また、モノトーンの収納用品が多い中、本商品はシルバーなので、流行のグレーインテリアとの相性もバッチリ。色の選択の幅を広げてくれる商品です」

4．こまめな掃除に一役買ってくれるマグネット式スプレーボトル

山崎実業「tower マグネットスプレーボトル」
1,990円（税込）

「手の届きやすいところに掃除アイテムを配置すると、掃除の習慣がつきやすくなります。こちらのスプレーボトルはマグネット式なので、汚れが気になったときにサッと使えて、戻すときもポンとつけるだけ。とても使い勝手がいいアイテムです。よく使うスプレータイプの掃除用洗剤や、除菌用のアルコールを入れておきたいですね。私ならば、冷蔵庫の側面に取り付けて使いたいと思います」

5．狭いキッチンでも素敵に収納場所を増やしてくれる調味料ラック

山崎実業「tower 戸棚下調味料ラック」
2,640円〜（税込）

「空間として有効活用できる吊戸棚の下に調味料棚を生み出せるラック。調味料を空中収納にすることで作業スペースを広く使え、水はねや油汚れも防げます。小さいお子さんに触ってほしくない調味料を退避できるという点でも秀逸。底面にゴム製マットが敷かれているので、振動で置いてあるボトルが動きにくい仕様になっています」

今回紹介いただいた5商品のうち、4商品が山崎実業のtowerシリーズ。その魅力を「ぶら下げ収納に多用されるマグネットの磁力の強さ、本体の劣化のしにくさ、そして何よりもインテリアを損なわない点がtowerシリーズの良さ。多少の力では動かないマグネットで、ストレスフリーに使えます」とのこと。

使いやすさはもちろんのこと、色や形を揃えるなど、工夫次第で高見えするキッチンにチェンジできるぶら下がり収納。まずは、どこに何があると使いやすいかをチェックしながら、浮かせて収納する手段を考えてみましょう。動線やインテリアの好みにあったアイテムを見つけてキッチンスペースを充実させてください。

Profile

整理収納アドバイザー / 暮らしやすさラボ　サチ

育児と仕事との両立を考え、第3子妊娠中に家中を整え、片づけを仕組み化。家中を整え仕組み化することにより、暮らしの見積もりを立てやすくなり、効率的に動けることを体感する。2016年に整理収納アドバイザー１級を取得し、2018年に片づけのプロとして開業。現在まで、延べ200件以上のお客様宅で整理収納サポートや収納コンサルティングを行う。
Instagram（@iebiyori）
Instagram（@iebiyori.sachi）
Blog

提供：パナソニック株式会社

日本歯科医師会は10月24日、「腸に到達する歯周病菌を防ぐ！」をテーマに歯周病のリスクとオーラルケアを学ぶ「歯と口の健康シンポジウム2023」を開催した。実は全身疾患につながる危険性があるという歯周病。その原因とリスクの解説にくわえて、ブラッシング講座も開催された。

成人の7割が歯周病患者。自覚のない進行を防ぐためには口内ケアが重要

歯周病は、歯みがき時のみがき残しで生じるプラーク（歯垢）が原因で引き起こされる炎症性疾患のこと。昨今、健康意識が高まっており口内ケアにも注目が集まっているが、実は歯ブラシを使ったケアだけでは歯周病予防には不十分だといわれている。日本歯科医師会が15歳～79歳の男女1万人を対象に行ったアンケートによると、「全身の健康のために口の健康に注意している」と答えた人が全体の9割以上であったにも関わらず、2011年から2016年にかけて歯周病患者は増加しており、65歳～75歳では6割もの人が歯周病を発症していることが明らかとなった。

大阪大学 大学院歯学研究科 予防歯科学講座 教授の天野 敦雄氏は、「歯周病はほとんど痛みがなくサイレントに進行していくもので、気づいたら悪化しているケースが多いです」と、その危険性について警鐘を鳴らした。プラークは溜まっていくにつれ硬化していき、歯石と呼ばれるものになる。これが溜まると歯と歯ぐきの間に歯周ポケットと呼ばれる隙間ができ、歯ぐきに炎症が起こったり、歯を支える骨が痩せていったりして、ひどい場合には歯が抜け落ちてしまうこともあるのだ。

日頃から歯をきちんとみがいているつもりでも、実は歯の汚れは落ち切っていない。天野氏は、歯の汚れが溜まりやすい場所として「歯の表面」「歯と歯の間」「歯と歯ぐきの間」の3つを挙げ、隙間のケアにはデンタルフロスのような補助器具が欠かせないと解説。しかし、補助器具を使用しても、汚れは全体の8割程度しか落とせないため、セルフケアとは別に歯科医師によるプロフェッショナルケアも欠かせないという。

歯ぐきから出血したらすぐに受診を

「歯科医によるケアをしないと、365日ずっと歯周病の原因になる歯垢を溜め続けることになる。これは非常に怖いこと」と天野氏。歯周病の進行具合が分かるセルフチェックリストには、以下の9項目が挙がった。

【歯周病セルフチェックリスト】

・歯ぐきに赤く腫れた部分がある
・口臭がなんとなく気になる
・歯ぐきがやせてきたみたい
・歯と歯の間にものがつまりやすい
・歯をみがいた後、歯ブラシに血がついたり、すすいだ水に血が混じることがある
・歯と歯の間の歯ぐきが、鋭角的な三角形ではなく、うっ血していてブヨブヨしている
・ときどき、歯が浮いたような感じがする
・指でさわってみて、少しぐらつく歯がある
・歯ぐきから膿が出たことがある

出典：(公財) 8020推進財団

上記項目のうち、チェックが1～2個の場合は歯周病になりやすい、もしくはなっている可能性がある。3個以上の場合は、歯周病になっている、もしくは非常に進行している可能性がある。とくに、歯ぐきからの出血がある場合には注意が必要だ。

「歯周病菌は、タンパク質や鉄分を好みます。これらは血液のなかにある成分ですので、歯をみがいて歯周ポケットの内側に潰瘍面ができ出血すると、血液中の成分を栄養源にして活性化してしまいます。菌のなかでもポルフィロモナス・ジンジバリス（以下、ジンジバリス菌）という細菌は、歯周病のキーストーン・パソジェン（要の病原菌）と呼ばれており、この菌がいるだけで歯周病が容易に発症してしまいます」（天野氏）

歯周病を進行させないためには、自己判断せずに、速やかに歯科医院へ行って治療してもらうことが何よりも大事なことなのだ。

歯周病と全身疾患のメカニズム。口内ケアは腸活にも欠かせない

さらに、歯周病は口内だけではなく、全身にも影響を及ぼす可能性があるという。予防医療のスペシャリストでもある内科医・認定産業医の桐村 里紗氏は、昨今注目を集めている「腸活」で忘れがちなのが口内ケアであることを指摘。糖尿病や高血圧、動脈硬化や癌など、さまざまな全身疾患につながる危険性があることについて述べた。

その原因は、歯周病の炎症により発生した細菌が、唾液や食べ物などと一緒に体内へ入っていき腸内細菌が乱れることにある。歯周病になっていると、ジンジバリス菌10億～100億個、口内細菌全体としては、実に1兆～10兆個も唾液と一緒に飲み込んでしまっていることになるのだ。そうした細菌を殺菌してくれるのは胃酸だ。一般的に胃酸のpHは1～2で、ほとんどの菌を殺菌するといわれているが、桐村氏は「胃酸抑制薬を長期連用していたり、ピロリ菌に感染していたりして胃酸の酸性度が低下していると、歯周病菌が殺菌されないまま腸まで到達してしまいます。それが、さまざまな疾患を引き起こす危険性へとつながるのです。そうならないための予防として、口内ケアは欠かせません」と、毎日の口内ケアの重要性を示した。

「口内ケアをしないでいると、菌が酸に強い『バイオフィルム』状態になってしまいます。この状態では、pH3の胃酸に2時間浸しても、7割の菌が生き残ってしまうため、仮に胃酸の酸性度が低下していなくても、腸への侵入を防ぐことが難しくなってしまうのです」（桐村氏）

歯周病菌が腸内環境を乱してしまった場合、「おならや便が臭うようになる」ことが日常的なサインだという。しかし放っておくと、本来なら身体を守るための免疫細胞が暴走してしまうため、酷い場合には脳や腎臓、血管など、さまざまな臓器に影響して、全身疾患の原因となる可能性も高い。ここでもやはり、歯周病予防に努めることが最も大事であるようだ。

歯周病になりやすい体質は「肥満」と「糖尿病」

このほかにも第1部では、歯周病は遺伝するのか？　歯周病になりやすい体質は？　という疑問について天野氏と桐村氏が解説してくれた。天野氏によると、遺伝する因子は皆無ではないが、親から子供へ歯周病菌が移るリスクの方が高いという。歯周病菌は18歳以上の口内に住みつくといわれているため、家族で大皿の料理を直箸でシェアしたり、飲み物を回し飲みしたりすることがそのリスクを高めてしまうのだ。

そして、歯周病になりやすい体質には、「肥満」と「糖尿病」が挙げられた。肥満になると、脂肪細胞自体が太ってしまう。そうして、同細胞から多量に分泌された腫瘍細胞の壊死を誘導する因子であるTNF-αが、歯周病の炎症を引き起こすのだという。糖尿病の場合は、血糖値が上がることが歯周病を引き起こす原因となる。これは、血液のなかの糖分が口内の細菌を繁殖させやすいことや、高血糖の影響で歯の組織が劣化しやすくなるため起こるといえるだろう。

最近では、BIM18.5未満のやせ形の女性が糖尿病になりやすいともいわれている。その原因は、痩せた女性はインスリンの分泌が悪く、食後に高血糖を起こしやすいことにある。口内ケアをしっかり行っていても、やせ型の女性は十分に注意が必要なことが分かった。

第1部の締め括りに天野氏は、歯周病予防や進行を止めるためには、プラークを取り除くだけで対処できる、と積極的な口内ケアを呼びかけた。

桐村氏は、改めて歯周病が万病の元であることのリスクを訴えた。

「寝たきりの状態になるフレイル（虚弱）という状態がありますが、これもオーラルフレイル（口内の虚弱）から始まります。全身疾患の始まりは口だということを十分に理解していただき、ぜひ日常的なセルフケアと定期的なプロのケアを併用していってください」（桐村氏）

歯周病予防に効果的なブラッシング法

第2部の歯科衛生士の重野 悠氏によるブラッシング講座では、まず歯ブラシの正しい持ち方として、鉛筆のように持つペングリップと、肩や握力が低下している人でも握りやすい、手のひら全体で握るパームグリップについてレクチャーが行われた。ブラシの毛先の当て方についても、歯の表面には90度、歯と歯ぐきの境には45度にブラシを当て、横に優しく細かく動かすことが効果的であることが実演とともに解説された。

しかし、正しいブラッシングをしていてもみがきにくい場所として「犬歯のあたりのカーブ」「歯並びが悪い部分」「親知らず」が挙げられた。重野氏は「これらの場所は、意識してみがいてもセルフケアでは汚れが落とし切れない」と、定期的な歯科検診の重要性をアピールして締め括った。

グンゼは、睡眠専用Tシャツ「寝るT」から、肌寒い季節の眠りの環境をサポートする保温素材を使用した「寝るT」と「寝るパン」を発売。

伸縮性もあり、やさしい風合いでカラダを包み込む

寝るTは、後ろ身頃にアメリカ航空宇宙局（NASA）のために開発された調温素材「アウトラスト」を使用し、さらに寝返りをしやすいドロップショルダー設計を取り入れた睡眠専用Tシャツで、2022年6月の発売直後から猛暑を乗り切るアイテムとして話題となりました。

今回の寝るTと寝るパンには、肌側に起毛をかけた軽くてあたたかなダンボールニット裏起毛を使用。伸縮性もあり、やさしい風合いでカラダを包み込みます。さらに、睡眠中に熱のこもりやすい部分にNASAのために開発された温度調節素材アウトラストの当て布を装着しました。

肩のラインを落として背中から肩までの面積を広くしてゆとりをもたせたドロップショルダー設計。背中を丸めたり体をひねったときのつっぱり感を軽減。腕の上げ下げもしやすく寝返りがしやすい設計です。胸元にポケットが付いているので、ちょっとした小物を入れるのにも便利です。

秋冬バージョンも加わって進化したグンゼの寝るTシリーズ。肌寒い季節のおやすみ時間はもちろんリラックスタイムにもおすすめのウェアです。

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テレビ、YouTube、ラジオなど、あらゆるジャンルで惜しみなく笑いを提供しているお笑い芸人のさらば青春の光。2023年5～7月にかけて東京・大阪・名古屋など全国6都市を回った単独公演「すご六」で約2万人動員した。ありそうでありえないオリジナリティー溢れる設定で、観客を“さらば”の世界に引き込んでいく。その貴重な公演のDVDが2023年11月1日発売した。“さらば”の笑いをご家庭でもどうぞ！

【さらば青春の光さん撮り下ろし写真】

台本を覚えられないんです。その時、出た言葉でええやんって感じ

──今回、このDVDを売っていきたいと思っています！　何本目標にしますか？

森田　そもそも前回は何本売れたんですか？　2500本？　じゃあ、目標3000本で（笑）。いや待てよ、劇場来た人全員買ってくれたら、2万本なんで、2万にしておきましょう！

東ブクロ　2500で充分でしょう。

森田　いやいや、前回は超えたいでしょ！

東ブクロ　だってオレ、お笑いのDVDは借りたことあるけど、買ったことないですもん。何千人も買ってもらえるだけでありがたい。

森田　生で観てない人は観たいだろうけど、生で観た人もDVDで観たいって人もおるって。それにDVD集めている人もいますし。

東ブクロ　まぁ、作家とネタを振り返った特典も付いてるしな。

森田　ということで目標は2万本で！

──それにしてもテレビ、動画、ゴルフ（笑）とお忙しいのに、なぜコントネタの単独ライブを続けていくんですか？

森田　真面目な話、僕らはネタがストロングポイントだと思っているんで、ネタはやり続けないと駄目だと思っています。

東ブクロ　まぁ、やらなしゃあないですから（笑）。

森田　ブクロにコメント求めても照れのコメントしかでませんよ（笑）。

東ブクロ　いやいや、ホンマにやりたくないんですよ、大変過ぎますから。

──そうですよね、一番最後の「タネ飛ばし」（※以後出てくるコント内容はDVDを要チェック）のネタは、東ブクロさん、めちゃくちゃセリフ多かったですよね。「コイツ、ゴルフばっかしてるから、セリフ増やしたろ」って増やしたんですか？

森田　ハハハハハ！　それはないです。あくまでも笑いを取るための手段ですから。

東ブクロ　正直なところ、セリフは一言一句覚えてないんで、ホンマに。流れで覚えてるんで。一言一句間違えないでやれって言われたら、できないです（笑）。

森田　オレだってご機嫌伺いながらやってるんすよ。セリフ多すぎたら、削るようにしてますし。そもそも客演の仕事きたら「セリフの量多いわ！」って機嫌悪くなるのか心配です。

東ブクロ　そもそも客演なんてやらないから！　僕、ここ数年で分かったんです、台本を覚えられないんです。その時、出た言葉でええやんって感じでやってる。

森田　かっけーこと言うな！　急に語りだした。

東ブクロ　だから全公演見た人は、毎回、この部分のセリフ違うやんって思ってるかも。

森田　今回、「タネ飛ばし」のネタは、セリフ多いから大変だったとは思いますけど、他は楽だったと思いますよ。「野球人生」っていうネタは袖でカンペ読んでますからね（笑）。

東ブクロ　（苦笑い）。

どうやったら面白くなるかいろいろ枝部分を考えて辿り着いた

──一方で森田さんは、肉食的なビーガンの人という設定の「パリヴィ」で、激しいセリフ回しでゼイゼイして、次の「野球人生」の監督の役でゼイゼイして、体力的に大変だったのでは？

森田　「パリヴィ」からの「野球人生」はめっちゃしんどかったです。野球の監督役なのに一番汗かいてるし。衣装さんも「コイツどんだけ汗かくねん」って。衣装チェンジの時に脱がせにくいし、着させにくかったですから。順番いじればよかったんですけど、いじれなかったんですよね。

──今、話が出た中でもいろんな設定のコントがありますが、今回、苦労された設定はありますか？

森田　設定出すところまでは、そこまで大変じゃなかったんですけど、いざ作ってみると、大変だったのは、先ほどから話に出ている「タネ飛ばし」ですね。“青春”中毒のおじさんが10億円の賞金がかかったさくらんぼの種飛ばし大会を開催するってネタなんですけど、最初の段階では「青春」ってキーワードはなかったんです。どうやったら面白くなるかいろいろ枝部分を考えて辿り着いたんです。

東ブクロ　僕は作る段階で苦労していたなんて全く知りませんでした。台本もらって初めて設定を知る感じなんで。

森田　一回、ブクロがアドリブで下ネタをぶわーって言いだしたんですよ。「そこまで下じゃないんだよ。このおじさんは“青春”に興奮を覚えるんやから」って注意したことあった。

東ブクロ　その辺の擦り合わせできてないから、僕がアドリブで下ネタばっか言ってた（笑）。

森田　そう、こいつ、すぐ下ネタいくから！

東ブクロ　そりゃ、下ネタ行くわ。ただ一番苦労したネタではある。

森田　めちゃくちゃ苦労しましたね。

──肉食系なのにビーガン男子という設定の「パリヴィ」はかなり突飛な設定でしたね。

森田　公演時にはビーガンなのにクラブにいるイケイケ男子になっていますが、もともとは違う設定だったんです。当初はゴミ屋敷にいるビーガンの人という設定でした。ゴミ屋敷に住んでるくらいだらしないのに、食べ物に関しては繊細みたいな。ただお客さんに見せる時に分かりづらいかなと思って。それでもう少し分かりやすくしたくて、クラブの設定に変えました。

東ブクロ　「パリヴィ」は、最初、台本もらった時は、言葉のやりとりで見せるコントかと思いました。あそこまで舞台装置使って、音楽にのせてやるネタになるとは。最初の台本段階から一番、印象が変わったネタですね。今回、初めて音楽を流した中でネタをやる難しさもあったので、ある意味、新鮮ではありましたよ。

森田　このコントの中で僕がラップする場面があるんですけど、あれは実は勝手に足したんです、ハハハハハ。まぁ、まぁ、ウケたからその後の公演でもやってくことにしました。

やしろさんの演出のおかげでお客さんに満足感を与えることができる

──思いのほかウケなかったネタは？

東ブクロ　「それでもボクはやってない」では、ウケるのはウケるんです。設定はAV女優が電車に乗っていたので痴漢モノの撮影していると思って、触りにいった大学生が駅員に捕まって……という内容なんですけど……。

森田　この「痴漢」ネタは、『カチコチTV』（FANZA TV）やっていたからできたネタですよ。AV女優さんと収録の合間でしゃべっている時に、有名女優さんが今日、電車で来たという話になって。「え！　電車乗るんですか」って（笑）。「AVと思われて痴漢とかされないんですか？」って（笑）。そこから発想したネタなんです。

東ブクロ　ネタばらして笑いがボーンってくるところもあれば、徐々に笑いがくるところもあって。その土地その土地で笑いがバラバラでした。

──今回の「それでもボクはやってない」、電動マッサージを開発した企業の人がAV現場にクレームを言いに来る「AV」（2015年）、やたらと芝居にこだわるAV男優のネタ「男優」（2015年）は、AV三部作と勝手に呼んでいるんですけど。

森田　おー、ありがとうございます！　ただもう、AV関連のネタがなくなってきてるんだよなー！

──そういえば、演出家、ラジオパーソナリティのマンボウやしろさんがすでに5回も単独ライブの演出されているんですね。

森田　単独ライブ「真っ二つ」（2018年）から演出をお願いしているんです。やしろさんにお願いするきっかけは、以前、バイク（川崎バイク）さんに誘われて、やしろさんが作・演出した舞台を新宿に観に行ったんですよ。その時の演出とか舞台装置がすごくよくて。多分人生で初めてプロジェクションマッピングみたいのをこの日、見たんちゃうかな。それでぜひやしろさんにお願いしたくて、やしろさんのラジオの本番中に「単独の演出やってくれませんか？」って直談判しました。もう、断れない状況で、ハハハハ！　今でもやしろさん、このこと恨んでいるみたいですよ。「あれは卑怯だ」って（笑）。

東ブクロ　やしろさんの演出があるからこそ、ネタが笑いに変わってるってことありますよ。ある意味、ネタの雰囲気も想像とは違うものに変わったりしますし。幕間の映像も作ってくれているんですが、あれもすごくかっこいい。何よりも以前は、映像とかなかったんで幕間の時間がないから「早く着換えろ！」って感じで。それもなくなりましたし。単独公演としての格が何百倍にもなった。

森田　何百……。何千やと思います、僕は（笑）。

東ブクロ　さすがに何千はないやろ！

森田　さすがにって…。やしろさんの演出のおかげでお客さんに「観たなー」っていう満足感を与えることができるんですよ。

東ブクロ　ホント、一緒にやらせていただいて何の不満もないです。あ、1つだけ髪形は気になりますけど（笑）。

森田　あれも演出やろ、自己演出や（笑）。

ゴルフクラブのタイアップよろしくお願いします！

──幕間に流れた「メモリー」って曲もやしろさんが作ったんですか？

森田　あれは、音響チームが頑張ってくれました。「こんな曲にしてください」って音響チームに投げるんですよ。全部やってくれるのでホント、助かります。ただわりと音響チームが声出したいとか、歌いたいって人が多くて。ただ一番、社長が声出したがりです。大城音響事務所の大城さん（笑）。「野球人生」で出てくる野球部の声とか、一番前のめりでやってくれました。

──すみません、そろそろ時間が……、最後になりますが、モノを紹介するゲットナビということで、熱くなれるモノとかありますか？

森田　急やな～。僕はスニーカーですかね。結構、買っちゃいます。僕は定番のスニーカーが好きなんですよ。スーパースター、コンバースのオールスター、エアフォースワンとか。今日履いてるのも、コンバースのスエードなんです。高校生の時はエアフォースワンを履いていました。今、エアフォースワンを履いてたりすると、「エアフォースワンのオリジナルですよね」って分かる人には分かる。なんかタイアップあったらよろしくお願いします！

東ブクロ　僕はゴルフクラブですかね。アイアンは地クラブを使ってますし。

森田　じクラブ？？？

東クラブ　大手メーカーじゃなくて、各地域で生まれた小規模なメーカーがこだわりをもって作ってるクラブのことや。

森田　あー、地酒の「地」ね。地クラブね。

東ブクロ　僕は他の人と同じじゃない物珍しいものを使いたいというのがあって。1つひとつ丁寧に作ってるんやろなとは思います。正直、打っててそこまで分からないけど、職人さんのこだわりは感じられるので。

森田　コントも丁寧に1つひとつ作ってますけどねー（笑）。ハハハハハ。それは感じ取れないものですか？

東ブクロ　地コントではない！

森田　地コントやろ！　全部、自分たちで考えて丁寧に作ってるんやから。

東ブクロ　僕は今、アイアンもウェッジもEPONを使ってるんですが、スコアも上がりますし、気持ちも上がりますよ。EPONは新潟の燕三条の会社で鉄の技術がすごい企業です。

森田　コントもそれぐらいこだわってほしいんやけどな。まぁ、まずはゴルフクラブのタイアップよろしくお願いします！

東ブクロ　お願いします（笑）。

さらば青春の光 単独LIVE『すご六』

3,740円（税込）

（CAST）
さらば青春の光（森田哲矢、東ブクロ）

（収録内容）
2023年5月～7月にかけて東京・大阪・名古屋・福岡・北海道・宮城の全6都市を周り、約2万人を動員したさらば青春の光の最新単独ライブの模様を紹介。

オープニングコント
イエスマン
それでもボクはやってない
ガンジスのしらべ
パリヴィ
野球人生
タネ飛ばし
※名称変更になる場合がございます。

販売元：ポニーキャニオン
発売元：TBSラジオ

（C）2023 TBS RADIO／THE MORIHIGASHI

撮影／映美　取材・文／浦澤 修

便利で暮らしに役立つ日用品を数多く揃えている通販サイト・ベルメゾン。今回は、累計販売数が4万点を突破したという人気商品「チャック付野菜保存袋」をご紹介します。

【フォトギャラリー（商品の画像を見る）】

●野菜を長く保てる「チャック付野菜保存袋」（ベルメゾン）

昨今は物価が上昇し、野菜の値段もあがってきています。野菜の特売やまとめ売りをしているとついつい買ってしまいますが、適当に保存しているとすぐ傷んでしまったり色が変わってしまったりと保存が難しいですよね。野菜を少しでも長く新鮮なままキープできる方法を探していたところ、今回レビューする「チャック付野菜保存袋」（880円／税込）を見つけました。

鮮度を保つ秘密は、袋上部のチャックでしっかり野菜を密封できること。低酸素・高二酸化炭素状態に保つことで、青果物が呼吸できる環境を作っています。また野菜の水滴を発生させない加工も特徴。袋の中が高湿度になって、水滴で野菜が傷んでしまうのを防いでくれます。

2サイズの袋が入っているのも同商品の嬉しいポイント。約30×40cmの大サイズにはマチがあり、野菜を入れたらそのまま立てて収納できます。小のサイズは約22×26cm。小さいサイズにはマチがありませんが、ミニトマトや使いかけの野菜を入れておくのにちょうど良いサイズ感。大サイズは4枚、小さいサイズは6枚入りで、洗えば繰り返して使用できます。

また、両サイズともに袋の右上には日付や野菜の名前を書けるスペースが。野菜が新鮮なままキープできるとはいえ、どれくらい時間が経ったか分からないと心配… という方はぜひこのスペースを活用してみてください。

実際に我が家にある野菜を袋に入れてみました。今回はサイズ感を伝えるためにあえて何種類か野菜を入れています。まず大きい袋には丸ごとキャベツと大きめのたまねぎ1個、にんじん1本を入れてみることに。これだけの量を入れても袋にはまだ余裕があります。

小さい袋には、にんじんを2本入れました。こちらも余裕のあるサイズ感なので、2本入れてもまだスペースがあります。使いかけの野菜やカット野菜を入れておくのに容量が足りなくなるということはなさそうですね。

「この袋に野菜を入れると本当に長持ちする」「野菜も長持ちするけど野菜室がスッキリした」と好評の声が多くあがっている同商品。野菜を長持ちさせたい方は一度ご使用してみてはいかがでしょうか？

通販サイトでは在庫切れの場合もあります。在庫切れだった場合は、店舗で見かけたときは逃さずにぜひゲットしてください。

定番のものから変わり種まで、幅広いメニューを取り揃えているコンビニフード。なかには「こんな商品あり!?」と思うものも存在します。今回はローソンで少し変わったパスタを購入しました。その名も「2種盛り！ ミートポリタン」です。印象的な名前と、ボリューム満点の見た目が特徴的なこちらの商品。ミートポリタンとはいったいなんなのでしょうか？

【フォトギャラリー（商品の画像を見る）】

●「2種盛り！ ミートポリタン」（ローソン）

10月17日に発売されたローソンの新商品「2種盛り！ ミートポリタン」（559円／税込）は、定番の人気メニュー「ミートソース」と「ナポリタン」が2つ同時に楽しめます。存在感抜群の見た目と、手に取った時の重みで食べる前から期待値はぐんぐん上昇。早速いただくことにしましょう。

白と赤のコントラストが美しい同商品。電子レンジで（500Wで5分）チンしてからふたを開けると、ミートソースや粉チーズの香りが広がります。ミートソースとナポリタンのどちらから食べるか悩みましたが、まずはナポリタンからいただくことにしました。

ナポリタンの上にはベーコンがドーンと乗っています。燻製したような香ばしさもあり、ジューシーな感じがたまりません。太めのもちもちとした麺もナポリタンらしくてGOOD。こってり甘めの味付けは、喫茶店のナポリタンのようです。

お次はミートソースをぱくり。すると全く違う味付けに驚きました。ナポリタンの甘い味とは対照的にスパイシーな刺激を感じる味付けで、食べていると少し舌がヒリヒリする程度の辛みも。ナポリタンより少し細めの麺はツルツルとして歯切れが良く、口に運ぶ手が止まらなくなります。

最後は、2種類を混ぜて食べてみることに。味のテイストが全く違うため、正直なところ「合わないのでは？」と思いましたが…… 結果は相性抜群でした。混ぜること前提の味付けなのでしょうか。甘みと辛みのバランスがちょうど良くなり、今まで食べたことのないような複雑な味わいに感動。大ボリュームでしたが、最後まで飽きることなくあっという間に完食してしまいました。

購入者からは「大盛りでこの値段はコスパ最高！」「味が2種類楽しめるからお得感があるね」「手に取ったときの重量感がすごい」など高評価の声が続出。普通のパスタでは満足できない人やお腹いっぱい食べたい人は、ぜひローソンの「2種盛り！ ミートポリタン」を味わってみてください。

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

BiSの現体制第2弾シングル『LAZY DANCE』の全曲配信が、11月8日（水）よりスタートする。それに合わせて、各メンバーソロ歌唱音源や動画コメント付きの配信限定商品をリリースすることも発表された。

ニューシングル『LAZY DANCE』には、フルカワユタカ（DOPING PANDA）プロデュースの「LAZY DANCE」「なまえをよんで」の2曲に加え、各楽曲のインスト音源が収録されている。その全曲配信が11月8日よりスタート。

また音源配信と合わせて、クラウンミュージックストア限定で、「LAZY DANCE」のBiSメンバー6人のソロ歌唱バージョンを加えた計10曲入りのスペシャルパッケージも配信限定でリリースされることが発表された。

さらに、各メンバーのユニークコメント付き商品として、本シングル収録の4曲にメンバーソロver.の音源1曲と歌唱メンバーによる購入者に向けた動画コメントをセットにした日本クラウン初のNFT商品も数量限定先着順にて販売されるという。こちらもクラウンミュージックストア限定とのことで、見逃せない商品となりそうだ。

リリース情報

■BiS「LAZY DANCE」クラウンミュージックストア限定盤

2023年11月8日（水）正午〜発売開始

※シングル『LAZY DANCE』収録の4トラックとメンバー6人各々がソロ歌唱する「LAZY DANCE」6トラック（合計10トラック）をセットにした、クラウンミュージックストア限定商品。
※セット販売のみ

価格：1,980円（税込）
購入URL：https://crown.murket.jp/item/94894

【収録曲】
1.LAZY DANCE
2.なまえをよんで
3.LAZY DANCE (Instrumental)
4.なまえをよんで (Instrumental)
5.LAZY DANCE (イコ・ムゲンノカナタver.)
6.LAZY DANCE (クレナイ・ワールズエンドver.)
7.LAZY DANCE (シオンエピックver.)
8.LAZY DANCE (トギーver.)
9.LAZY DANCE (ナノ3ver.)
10.LAZY DANCE (ヒューガーver.)

■メンバー別BiS『LAZY DANCE』BOX（ユニーク動画付）
販売期間：2023年11月8日（水）正午〜11月30日（木）

※シングル『LAZY DANCE』収録の4トラック＋各メンバーソロ歌唱「LAZY DANCE」（合計5トラック）をセットにした、クラウンミュージックストア限定商品。
※期間限定、数量限定商品（先着順）
※販売数量に達した場合、販売期間内でも販売終了

価格：2,480円（税込）
販売数量：各10セット

【収録曲】
1.LAZY DANCE
2.なまえをよんで
3.LAZY DANCE (Instrumental)
4.なまえをよんで (Instrumental)
5.LAZY DANCE (メンバー別ver.)

＜BiS『LAZY DANCE』イコ・ムゲンノカナタBOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95033

＜BiS『LAZY DANCE』クレナイ・ワールズエンドBOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95034

＜BiS『LAZY DANCE』シオンエピックBOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95035

＜BiS『LAZY DANCE』トギーBOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95036

＜BiS『LAZY DANCE』ナノ3 BOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95037

＜BiS『LAZY DANCE』ヒューガーBOX＞
購入URL：https://crown.murket.jp/item/95038

■New Single『LAZY DANCE』
2023年11月8日（水）発売

【初回生産限定盤（CD＋Blu-ray）】CRCP-10481 / 5,000円（税込）
【通常盤（CD）】CRCP-10482 / 1,100円（税込）

配信リンク：https://bis.lnk.to/lazydance

WEB

BiS Official Site：https://www.brandnewidolsociety.tokyo
BiS Official Twitter：@BiSidol
ULTRA STUPiD RECORDS：@ULTRASTUPiD_BiS

多部未華子、松下洸平、今田美桜、神尾楓珠ら4人が主演を務める木曜劇場『いちばんすきな花』（フジテレビ系　毎週木曜　午後10時～10時54分）の見逃し配信が、累計1400万再生を突破。TVer“お気に入り登録”数も今期民放ドラマ最多の126万を獲得した。

本作は、「男女の間に友情は成立するのか」をテーマに送る、くすっと笑って、ふわっと泣ける、新しいスタイルのドラマ。主人公は潮ゆくえ（多部未華子）、春木椿（松下洸平）、深雪夜々（今田美桜）、佐藤紅葉（神尾楓珠）という別々の人生を送ってきた4人の男女。

年齢も性別も、育ってきた環境も全く違う4人だが、それぞれの日常の中で“友情”や“恋愛”にまつわる人間関係に直面。境遇だけでなく、考え方も全く違う彼らが、ふとした出来事を機に巡り会い、“友情”と“愛情”というテーマに自然と向き合っていくことになるストーリーとなっている。

初回の放送後から、「男女の間に友情は成立するのか」をテーマに、SNS上でも投稿者による持論が展開。物語に登場するキャラクターへの共感の声があふれるなど、放送中には「＃いちばんすきな花」のほか、ドラマに関連するワードがＸにおいて常にトレンド入りを果たしている。

第3話（10月26日放送）の無料見逃し配信は、放送後1週間（10月26日～11月2日）で289万再生を記録。第4話も放送後3日（11月2日～11月5日）で早くも225万再生を記録しており、第1話から第4話の現時点での無料配信における総再生数は1400万再生を突破した（配信数はビデオリサーチにて算出。TVer・FODの合計値。11月5日時点）。

また、TVerの“お気に入り登録”数も、10月期放送の民放ドラマにおいて最多の126万を獲得。主人公の4人のキャラクターとその一つひとつの物語に共感する視聴者が続出している。なお現在、TVer・FODでは第1話から第4話まで無料配信中。

第5話（11月9日（木）放送）あらすじ

朝、春木椿（松下洸平）の家で目を覚ました佐藤紅葉（神尾楓珠）。紅葉は前の晩、急に椿の家にやって来て、2人で酒を飲んだ後、そのまま寝てしまったのだ。その時のことをあまり覚えておらず恐縮する紅葉だったが、椿は優しく朝食などを準備して、コンビニのアルバイトへと送り出す。そんな紅葉のスマホに突然、高校時代の友人・伊田幸徳（堀家一希）からナンパに行こうと連絡が入り…。

深雪夜々（今田美桜）は紅葉に呼び出されて会うことに。急に呼び出したことを謝る紅葉に「暇してたんで」と答えつつ、何かあったのかを尋ねる。不意に潮ゆくえ（多部未華子）のことが好きかと紅葉に問いかける夜々。突然の質問に驚く紅葉だったが、さらに夜々がゆくえの家に泊まったことを知り、動揺を隠せない。

そんな折、ゆくえはインテリアショップで1人買い物中、赤田鼓太郎（仲野太賀）と妻の峰子（田辺桃子）にばったり遭遇する。一方、紅葉はイラストについて、思わぬ仕事の依頼が舞い込み…。

番組情報

木曜劇場 『いちばんすきな花』
フジテレビ系
毎週木曜　午後10時～10時54分

出演者：多部未華子、松下洸平、今田美桜、神尾楓珠、
齋藤飛鳥、一ノ瀬颯、白鳥玉季、黒川想矢、田辺桃子、泉澤祐希、臼田あさ美／仲野太賀　ほか

脚本：生方美久
音楽：得田真裕
主題歌：藤井風「花」（HEHN RECORDS/UNIVERSAL SIGMA）
プロデュース：村瀬健
演出：髙野舞
制作・著作：フジテレビ

公式HP：https://www.fujitv.co.jp/ichibansukina_hana/
公式Ｘ（旧Twitter）：@sukihana_fujitv
公式Instagram：@sukihana_fujitv
公式TikTok：@sukihana_fujitv

(c)フジテレビ

1938年の創業以来、オリジナリティが高くイノベーティブなアウトドアウェアを提供し続ける「コロンビア」は、独自の熱反射保温機能を搭載し、表地には防水素材を使用したウィンターブーツ「YELLOWTAIL（イエローテイル）」を発売。

コロンビア定番ウィンターブーツをアップデート！

今シーズンから登場するイエローテイルは、コロンビアの定番ウィンターブーツをアップデートしたモデル。ADVANCEとREGULARの2シリーズがあり、さらに各シリーズに2種類のモデルが存在します。

■イエローテイル アドバンス シリーズ

ADVANCEの表地には、耐久性に優れたコーデュラファブリックを使用。ライナーには熱反射保温機能「オムニヒートインフィニティ」を搭載しており、金色のリフレクティブドットによって、効率よく体温を反射して、瞬時に暖かさを提供します。

ミッドソールはEVAの厚みを増すことにより、軽量ながらも高いクッション性を実現しました。アウトソールにはヴィブラム・メガグリップを採用し、耐久性に優れ、濡れた路面でも強いグリップ力を発揮します。フィッテイング調整がしやすいバンジーコード採用で、足首周りのフィット感を高め、歩行の安定性を向上。さらにグローブをはめたままでも調整が可能なアジャスター付きなのも嬉しいポイント。ウォータープルーフ仕様で、雨天や積雪時も安心です。

「イエローテイル ブーツ アドバンス ウォータープルーフ オムニヒートインフィニティ」は、ロングブーツタイプ。カラーラインナップは4色。

一方の「イエローテイル ショーティー アドバンス ウォータープルーフ オムニヒートインフィニティ」は、汎用性の高いショーティータイプ。カラーラインナップは4色。

■イエローテイル レギュラー シリーズ

REGULARは、コロンビア独自の保温機能「Omni-Heat（オムニヒート）」が、シューズ内を効率的に暖めます。アウトソールは、底面ワイド設計により、安定性が向上。さらに、ラバーエリアを拡大し防滑性も向上。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

1960年代のロンドンのはずれを舞台に、ティーンエイジャーの青春と葛藤を30曲を超えるロックナンバーとともに描くミュージカル『スライス・オブ・サタデーナイト』。1989年4月の初演以来、世界中で300回以上上演され、9か国語以上の言語で翻訳されるほど愛されている名作だ。92、93年に日本でも上演された本舞台が、約30年ぶりに上演。今回、チンピラだが目を離せない魅力の持ち主・エディを演じる一色洋平さんに、今回の舞台へかける思いとともに、ティーンエイジャー時代の思い出を振り返ってもらった。

【一色洋平さん撮り下ろし写真】

ティーンたちの成長物語の一夜が描かれている『スライス・オブ・サタデーナイト』

──今回、ミュージカル『スライス・オブ・サタデーナイト』のオファーがあったときのお気持ちをお聞かせください。

一色　僕は大学生の頃から、今回の演出を担当している（元吉）庸泰さんが主宰されている劇団「エムキチビート」の舞台をよく観ていたんです。いつかご縁がないかなと思っていたんですが、ようやく念願が叶って、一緒に賑やかな作品を作れそうだということでワクワクしました。

──今回はロックミュージカルですが、大好きなジャンルだそうですね。

一色　ロックミュージカルの熱量や使われる楽器も好きですし、否応なしに身体を躍動できるところも魅力です。身体表現を大事にしてきたタイプの人間なので、言葉と身体をリンクさせがちで、ロックミュージカルと自分がやってきたことの相性が良いなという感覚があるんです。

──60年代のイギリスが舞台ですが、その時代のロックに馴染みはありましたか。

一色　24時間BGMを流してくれる配信サイトがあるんですが、それでオールディーズを聴くことが多くて。僕がよく聴くサイトは、ただオールディーズを流すんじゃなくて、カーステレオっぽい音質で、当時の雰囲気を感じさせるんですよ。その中で唯一グループ名を意識して聴いているのはビートルズで、僕の初舞台のタイトルも『ラヴ・ミー・ドゥ』でした。

──ビートルズのデビューシングルで、今回の舞台のセリフにも出てきますよね。初めて『スライス・オブ・サタデーナイト』の台本を読んだときの印象はいかがでしたか。

一色　率直に言うと難しいと思いました。難しい内容ではないからこそ難しいというか。「CLUB A Go-Go」というクラブで起きる一夜の物語ですが、登場するティーンエイジャーにとっては毎週来ている場所で、その一夜を切り取っています。各キャラクターのエピソードが断片的に描かれていて、一見するとオムニバス的なんですが、これまで上演されてきた『スライス・オブ・サタデーナイト』のどれよりもサブテキストが細かいのではないかと。だから結果的にオムニバス的にはならず、きちんと彼ら彼女らティーンたちの成長物語の一夜が描かれているなと感じました。

──一色さん演じるエディはヤク中の不良でありながら、どこか憎めないキャラクターです。

一色　ドラッグに手を出している人物をステレオタイプに演じると、へべれけで千鳥足みたいなのを想像すると思います。でも僕が着目したいのは、どうしてドラッグに手を出してしまったかということ。エディという人物を形成したのは、この舞台で描かれている土曜の夜ではなくて、その他の週6日の時間だと思うんです。だから自分の中でサブテキストを細かく作ったんですが、彼がドラッグに手を出した理由は、悲しいのか、別にそうでもないのか……その中間を僕は狙っています。

──そもそもドラックの影響を受けているシーンも少ないですしね。

一色　今回、舞台上にいるんだけどセリフがないときの芝居を、みんなで「オフ芝居」と呼んでいるんですが、芝居のメインは下手で行われているけど、ずっと上手にいるみたいなシーンがあって、そこで少しだけドラッグの中毒症状を入れています。あとは川平慈英さん演じるクラブオーナーのエリックは、エディがヤク中であることを理解しています。だからエリックと会話するところで、肉体的な中毒症状を表現しています。

──役のバックグラウンドをご自身で膨らませているんですね。

一色　稽古の序盤に庸泰さんから、当時のイギリスの文化的背景をお聞かせいただいたんですが、ほぼほぼ役作りは任せていただきました。

──今回生バンドで演奏されますが、どんな音楽になるのでしょうか。

一色　曲数は31曲もあるんですけど、当時の音楽はビートルズぐらいしか知らない僕ですら、どこかで聴いたことがあるなという曲ばかりなんです。その感覚を解き明かすために、音楽監督の大嶋吾郎さんが1時間ぐらいかけて、座学で当時の音楽史を教えてくださって。このナンバーは、この曲のオマージュであるというのも解説してくれました。エディはアニマルズが大好きだけど、石川新太くん演じるテリーはモッズが好きだったりする。音楽史的には「モッズあってこそのアニマルズ」なので、テリーの音楽嗜好には反論できないよね、みたいなことも教えていただきました。

──ロックの知識が豊富だと、その辺の細部も楽しめますね。

一色　今回と同じシーエイティさんプロデュースの舞台に『BACKBEAT（バックビート）』がありますけど、あの舞台はまさに60年代を切り取った、しかもビートルズに着目した作品。だから『BACKBEAT』をご覧になって、もっと当時の音楽史を知りたいと思った方にも馴染みの良い言葉と音楽がたくさん出てくるはずです。

──稽古場の雰囲気はいかがでしょうか。

一色　本当に楽しくて、文化祭みたいな雰囲気です。あと今回は主演の河下楽くんと熊谷彩春ちゃん、僕と高田夏帆ちゃんという感じで、各々カップリングがあって、カップル同士で建設的な話し合いができているなと感じます。日々、二人で話し合っていくうちに、対話の温度も変わっていくんですよ。最初は初めましてということもあってお互いに気を遣うんですけど、どんどん会話のトーンが低くなっていく。話している音色が低くなっていくのって気を許した証拠だなと思うんです。僕も夏帆ちゃんとはたくさんお話しさせてもらっています。

高校時代は部長として陸上部の部員を意識改革

──一色さんのティーンエイジャー時代のお話を伺いたいんですが、高校時代に打ち込んでいたことは何ですか？

一色　僕は陸上競技をずっとやっていたんですけど、高校3年生のときは陸上部の部長をやっていて。「脱いだジャージは畳め」とか、「靴を揃えろ」とか、「先生には何度でも挨拶していいんだから、一日何度でもしろ」とか、競技のことよりも、マナーなどに口うるさい部長でした（笑）。

──高校生でマナーに厳しいって珍しいですね。

一色　応援されるチームになりたかったんです。この記事を部活の先輩が見たら申し訳ないんですけど……。当時、僕が通っていた学校の陸上部は、めちゃめちゃ競技に強かったんです。ところが、それこそジャージをほっぽり出して競技に出るとか、自分たちの仲間の選手が競技をしていても応援に行かないとか、集団としてどうなんだろうという点が多かったんです。神奈川県大会だと他の学校とは敵対関係ですけど、関東大会になると、神奈川県同士として一致団結しなきゃいけなかったりする。でも、うちの高校だけそれに馴染めなかったり、他校の先生から「どうなんだろうね」って首を傾げられたりしているなって、高校1年生のときに感じていて。だから、僕は自分の競技人生は正直いいから、部長になって、この部活を変えてみたいという野望が芽生えたんです。

──ご自身から部長に立候補したんですか？

一色　そうは言っても、自分でなれるものではなかったので、とにかく日々の素行を良くするという立ち振る舞いをしていました（笑）。

──実際に一色さんが部長になって、部員の意識は変わったんですか？

一色　自慢みたいになってしまいますが、僕らが高校3年生で引退する頃には、他校の先生から「変わったね」と言ってもらえましたし、うちの高校がやっている応援の仕方を他校が真似てくれることもありました。

──部員も一色さんの方針に好意的だったんですね。

一色　ただ一人だけ、僕の方針に反抗していた選手が同級生にいたんです。それこそ僕が「ジャージを畳め」と言っても、「それよりも競技のほうが大事だろう」と反抗し続けていました。ところが高校3年生の部員にとって引退試合となるインターハイの試合で、選手紹介のときに、彼がちゃんと服を畳んでいるところがテレビに映ったんです。僕も同じ会場にいたんですが、彼の私物が仕舞ってある籠にジャージから何から全て綺麗に畳んであって。それを見たときは、本当にうれしかったです。その後、彼は110mハードルでロンドンオリンピックにも出場しました。

──そこまでマナーに気を遣っていたのは、ご家族の影響ですか？

一色　いえ、親は特にうるさいわけではなく普通でした。ただ中学校の陸上部が厳しくて、「良い競技者である前に良い人間であれ」みたいなことを常に言われていました。その考え方に僕自身が納得できていたので、中学で学んだことを、高校でも生かしたいなと勝手に思っていたんです。

──陸上部での経験は今の仕事にも活きているのではないでしょうか。

一色　衣装や小道具など、物を大事に扱うという精神は、もちろん活きています。あと陸上競技をやっていたときに、自分では「気づき力」って呼んでいるんですけど、いろんなことに気づく力みたいなものも培われたと思います。

──具体的にどういうことでしょうか？

一色　僕は大学で演劇を始めたんですが、最初にやったことはスタッフ側だったんです。役者がやりたくて早稲田大学の演劇研究会に入ったんですけど、最初は先輩の公演を支えなければいけないという立場にあるので、音響や制作、舞台美術などを経験しました。最初はどうして役者をやらせてもらえないのかという気持ちも強かったんですが、周りを知ることで意識も変わったんですよね。どうやって舞台が作られているのか、どのようにチケットが出回って、どのように売られていくのか、なぜスピーカーはそこに吊られているのか、なぜ照明はこの向きで吊られているのか、どうしてケーブルは裏でこう這わせなければいけないのかと総合的に学べたときに、舞台が総合芸術と言われる理由がよく理解できたんです。役者だけをやっていたら、絶対に分からなかったことですからね。それも陸上部で気づき力を養わせてもらったからこそ、舞台業界に入ってからも、いろんなことに気づかせてもらえたのはあるかもしれません。

──舞台を俯瞰して見られることで、お芝居に役立つ部分も多そうですね。

一色　よく「第三の目を持ちなさい」なんて言いますけれども、それは客席から自分を見る目ということだと思うんです。それを特に鍛えさせてもらったなと思ったのは、音響のオペレーターをやらせてもらったときです。毎日、客席の一番上に立って俳優の芝居を見て、音楽を流し、そのパラメータを上下するということをやっていると、こういう芝居が音楽を呼びやすいんだなとか、お客さんの体感リズムを良くさせてくれる俳優の演技はこうなんだなとか、照明にうまく当たるにはこうすればいいんだとか、毎日一番いいところから先輩たちの演技を見させてもらった分、たくさんのことを学びました。

役者を志したきっかけになった高校の文化祭

──最初に観た舞台は覚えていますか？

一色　最初に観劇したのは6歳のときで、地球ゴージャスの第2回公演『紙のドレスを燃やす夜 〜香港大夜総会〜』（97）をシアターコクーンで観たんですが、そのときの感想は「こんなに大きい音がする場所があるんだ」ということと、「大勢の人が笑っている」ということ。歌もダンスもあるので子どもでも分かりやすいですし、みんなが笑うと空間が揺れるのが面白くもあり、ちょっと怖さもありました。

──舞台は小さい頃からお好きだったんですか。

一色　父の一色伸幸が脚本家なので、舞台が面白いというよりは、父の仕事場に連れて行ってもらっているみたいな感覚でした。劇団四季の『ライオンキング』も観に行きましたし、演劇だけではなくSMAPさんのコンサートにも連れて行ってもらいましたし、ドラマとか映画の撮影現場にも連れて行ってもらって、皆さんにかわいがってもらった記憶があります。

──お父様は映画やドラマなど映像作品を中心に活躍されていますが、一色さんは俳優を志したときから、舞台を中心にやりたいと考えていたんですか。

一色　当時はお芝居というとドラマや映画の印象が強かったんですが、演じられたらいいやと思っていたので、特にこだわりはなかったです。いろいろあってお芝居をやりたいと思ったとき、父に相談したんですが、今でも鮮明に覚えていて。父の書斎に行って、「役者をやりたいんだけど」と言ったら開口一番、「やってもいいけど舞台からやりなさい」と言われたんです。それには二つの理由があって、まず一つはテレビやスクリーンといったフィルターを通さずに、目の前のお客さんを笑わせたり、感動させたりできるような人になりなさいということ。もう一つは舞台というものが一体どうやって作られているのかをゼロから知れて、自分たちでやれる場所に行きなさいということ。それで早稲田の演劇研究会に入ったんです。

──どうしてお芝居に興味を持ったんですか。

一色　幼少期は極度の恥ずかしがり屋で、初対面の大人と接するときは、マンガみたいに父や母の後ろに隠れるみたいなことをやっていた子どもでした。ところが父が脚本家だと、そうもいかなかったんです。小学校だとお楽しみ会、中学高校だと文化祭と、学校で劇をやる機会ってあるじゃないですか。そうすると必ず「お前のお父ちゃんは脚本家なんだから脚本を書け」って言われるんですよ。

──一色さん自身が書いているわけじゃないのに（笑）。

一色　そうなんですよ。しかも、みんな主人公は恥ずかしがってやらないから、「主人公もやれ」と言われて、小中高とずっと脚本と主人公を担当させられてきたんです。

──それは大変ですね。

一色　ただ高校生になると、意識も変わって、男子校だったんですけど、やたらとイケメンが集まる高校で、関東で一番女子高生が集まる文化祭と言われていたんです。確か二日間の来場者数は4万人ぐらいでした。

──とんでもない規模ですね！

一色　だからモテそうな出し物でもやれば良いのに、なぜか全クラス芝居をやるんですよ。そういう伝統みたいなものが続いていたから、学校の地下室には100台ぐらいピンスポットがあって、好きなものを使っていいよと。それで毎年、各クラスが芝居を上演するんですけど、お客さんの投票によって良かったクラスが決まって、企画賞という賞状をもらえるから、張り合いが出るんです。これも自慢になってしまいますが（笑）、僕は1年、2年と脚本と主演を担当して、連続で企画賞を獲ったんです。

──1年生から頭角を現していたんですね。しかも2年連続で企画賞！

一色　みんなが「一色と同じクラスになると企画賞が獲れる」って言ってくれるようになったんですけど、3年生のときは、そのプレッシャーに負けて、三谷幸喜さんのマイナーな作品をパクって脚本にしたんです。そりゃあ三谷さんの作品ですから、みんなが「面白い！」って絶賛でした。でも稽古をしていくうちに、それに耐えられなくなったんです。盗作で企画賞を獲ってうれしいはずがないと気づいて、ある日の放課後、みんなを集めて泣きながら「実は盗作だったんだ。だから、もう一回、俺にオリジナルで書かせてくれ」と直談判しました。

──とてつもなく勇気のいることですよね。

一色　本当に辛かったです。自分の気持ちがどうこうよりも、みんなが授業中も教科書の裏に隠した台本を読んでセリフを覚えているのを、はす向かいの席とかから見ていましたから。でも僕が直談判したら、全員が「いいに決まっているじゃないか。俺たちも一色が書いた脚本で企画賞を獲りたいに決まっているじゃん」と快諾してくれて、そこから急いで脚本を書き上げた結果、3年連続で企画賞を獲ることができました。そのときは大号泣でしたね。

──ドラマティックな展開ですね。

一色　そのときに忘れられないのが、昼間は動物園みたいにうるさい男子校なのに、劇を作るっていう時間になると、みんなが一言もしゃべらず、セリフを覚えたり、舞台セットを作ったり、照明の当てる練習をしたりという時間があったんです。放課後、秋だから西日が綺麗に差し込む教室の中で、もの作りに没頭するみんなの姿を見たのが、役者を目指す最初のきっかけでしたね。

──高校時代って一生懸命やることに照れもあったりしますけど、ものすごい団結力だったんですね。

一色　男子校の良さでしょうね。もう一つ、そのときに忘れられない出来事があって。引っ込み思案のNくんというクラスで目立たない存在の子がいたんですけど、みんなに劇で何をやりたいか聞いたときに、「役者をやりたい」「音響をやりたい」と次々と手が挙がる中、彼だけは隅っこで黙っていて、「この時間が早く過ぎればいいな」という雰囲気だったんです。僕は文化祭実行委員でもあったから、彼を先導して「Nくんは何をやりたい？」と聞いてあげなきゃいけない立場だったのに、それを聞くのが怖くて、そっとしておいちゃったんです。そしたらアメフト部のTくんという子が、「俺、Nの描く絵が好きなんだ。だから舞台美術を一緒にやろうぜ」って声をかけてくれたんですよね。そのとき、Tくんは素晴らしい目を持っているなと。

──鮮明に情景が浮かんでくるような素晴らしいエピソードですね。

一色　先ほど舞台は総合芸術という話がありましたが、自分のできることに心血を注ぐだけではなく、誰かの才能をリスペクトして、適材適所で活かすという姿勢に感動しましたし、今でもTくんには感謝しています。先日出た舞台が僕にとって60作品目だったんですが、そのときの文化祭の光景はいまだに思い出す僕にとっての原風景ですね。

ミュージカル『スライス・オブ・サタデーナイト』

（STAFF＆CAST）
作：ザ・ヘザーブラザーズ
翻訳・訳詞：小田島創志
演出：元吉庸泰
音楽監督：大嶋吾郎
振付：原田 薫
出演：河下 楽（AmBitious）／
神里優希　一色洋平　石川新太 ／
黒沢ともよ・ダンドイ舞莉花（W キャスト）熊谷彩春　高田夏帆　田野優花 ／
HideboH／川平慈英 ほか

（公演スケジュール）
【東京公演】2023 年 11 月 3日（金・祝）～19 日（日） 有楽町よみうりホール
【大阪公演】2023 年 11 月 21 日（火）～23 日（木・祝)）松下 IMP ホール
【仙台公演】2023 年 11 月 28 日（火）～29 日（水） 電力ホール

（STORY)
イギリス・ロンドンのはずれのサタデーナイト。地元の人気店「CLUB A Go-Go」は人生の学校、青春の世界。ティーンたちが集い社会のすべてを知るために学ぶ場所。無邪気なリックと優しいシャロン。シャイな二人は互いに好き合っているのに恥ずかしくて言い出せない。気弱なスーは崇拝しているゲリーと付き合っている。けれどハンサムで自信家のゲリーはセクシーで魅力的なペニーや他の女の子にもちょっかいを出す。男の子たちは、粋がっているエディに、クールなリーダー格の女子ブリジットを閉店までに口説き落とせと挑発している。個性豊かなティーンエイジャーたちが織りなすロマンスや葛藤をクラブオーナーのエリックは揶揄しつつも励まし、見守っている。まるで家族のように。1960年代ティーンズのファッションと彼らを取り巻く様々な青い体験をネオノストラジックな30曲超のナンバーに乗せて届ける。

撮影／友野 雄　取材・文／猪口貴裕

お笑いコンビ「さらば青春の光」の森田哲矢さんが、10月22日に自身のYouTubeチャンネル「さらば森田の五反田ガレージ」を更新。今回の動画は、今話題の電動キックボード企画です。どんな内容だったのか詳しくご紹介しましょう。

●なぜか真っ暗闇の中でレース対決する展開に!?

話題になっているのは「【電動キックボードDIY】法改正に対応」と題された動画です。森田さんが42歳の誕生日プレゼントにもらった電動キックボードを受け取りに訪れたのは、代官山のmotoveloさん。

motoveloは2011年に代官山でオープンした電動アシスト自転車の専門店。東京や神奈川、愛知など全国に7店舗を展開しており、電動キックボードだけでなくさまざまな種類の電動アシスト自転車を取り扱っています。

「キックボードを受け取るだけで20～30分もたそう」「そもそも受け取れるかな？」と小ネタを話しながら楽しそうに訪問して店員さんに話しかけると、森田さんの電動キックボードが目の前にありました。モデルは「YADEA 電動キックボード KS5 PRO」です。

電動キックボードを受け取る時には自賠責保険への加入が必要ですが、コンビニエンスストアのコピー機で手続きができるよう。自賠責保険の証明写真を保険会社に送信すれば手続き完了し、電動キックボードのロックが遠隔で解除されるシステムです。しかし保険会社の営業時間が午後5時までで、この時すでに午後4時40分。下手をすると本日中にロックを解除できない可能性が浮上してきました。

急な展開に、急いでコンビニに行きなんとか手続きを済ませた森田さん。motoveloへ戻ったら、電動キックボードの操作方法について動画と実物で使い方の講習を受けます。無事にロックを解除して電動キックボードを受け取る頃には、周囲はすでに真っ暗でした。

自動車で帰る途中、電動キックボードが白バイや覆面パトカーに捕まるシーンに何度も遭遇。「一体何をしたんや」と森田さんも気になってしまったようです。

神田にある事務所へ到着すると、明かりゼロの真っ暗な屋上で急遽スタッフとタイムレースをおこなうことに。スタッフ含めて楽しそうにロケする森田さんに、視聴者からも「ゴロゴロしながら見るのに最適な動画」「意外と普通に勉強になった」と好評な様子。新たなモビリティとして電動キックボードが気になっている方はぜひ参考にしてみてくださいね。

お笑いコンビ・バッドボーイズの佐田正樹さんが自身のYouTube公式チャンネル「SATAbuilder’s」を更新。今回は視聴者の質問に答える形でヘルメットコレクションを大公開しました。

●ヘルメットはキャップと同じファッションアイテム！

佐田さんのInstagramアカウントに届いたDMの中には、佐田さんがきっかけでバイクの免許を取ったという方のほか、どんなヘルメットを買ったらいいか分からないという質問が多かったのだそう。「俺のメットが参考になるかわからんけども」と言いながら、今回は佐田さん自慢のヘルメットコレクションを披露してくれることに。

服装に合わせてキャップを選ぶのと同じ感覚で、バイクに合わせてヘルメットを変えているという佐田さん。まずはよく被っているヘルメットから。どのような時に被っているヘルメットなのかを紹介するとともに、実際に被ってバイクに跨がりトータルコーディネートも確認します。佐田さんのコレクションの中にはファンの方から贈られたものもありました。

佐田さんのこだわりとして、バイクに合わせてヘルメットを選ぶだけでなく、メガネやサングラスも変えています。また車体とその日の服の色と合わせてヘルメットを変えることもあるそう。

さらにフルフェイスを被る時は目の周りだけを見せたいというこだわりも。そのため目の周りが大きく開いているヘルメットの場合は、あえてマスクを着けて鼻を隠していました。

ちなみにフルフェイスの中には佐田さん自身が塗装したものもあります。佐田さんがヘルメットを塗装している様子は、2020年11月に更新された「マーシャルのライト装着」で確認できます。このときは白のヘルメットを好みの黄色に塗装していました。

フルフェイスの中で佐田さんがオススメするのは、冬に最適な防寒できるヘルメットです。SHOEIのグラムスターというヘルメットで、冬でもシールドが全く曇らず被ったまま会話ができる優れモノ。また、顎の下からも風が吹き込まない設計です。佐田さんは冬のツーリング中に、寒すぎてこのヘルメットを買ったんだそう。

コメント欄には「1つ1つに思い出や思い入れがあって、見ていて楽しかった」「バイクと洋服に合わせてヘルメットを選ぶっておしゃれ」など、佐田さんのコレクションに感心する声が並んでいました。佐田さん自慢のヘルコレをぜひ動画で確認してください。

生活に役立つ便利雑貨を多数取り揃える通販サイト「ヒラキ」。今回紹介する「珪藻土 吸湿・脱臭プレート」は、靴に入れておくだけで靴の湿気とニオイを取り除いてくれる優れものです。乾燥させれば繰り返し何度も使えるので、とても経済的なこのアイテム。実際の吸湿・消臭効果はどれほどのものか、早速レビューしていきましょう。

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●繰り返し使えてコスパ抜群の「珪藻土 吸湿・脱臭プレート（2個組）」（ヒラキ）

毎日靴を履いていると気になってくるのが、汗のムレや独特なニオイ。特に一日中履き続けた靴は、何とも言えない不快感がありますよね。そこで注目したのが、ヒラキの「珪藻土 吸湿・脱臭プレート（2個組）」（308円／税込）。

高い吸水力と消臭効果を持つ珪藻土の特徴を活かし、靴の嫌なニオイや汗による湿気を取り除いてくれます。左右の靴に使えるよう、1セットで2個届きました。

セット内容は、プレート本体（2個組）・収納袋・取扱説明書の3点。プレートは割れないように、プチプチでしっかりと梱包されていました。カラーはスタンダードなホワイトのみの展開です。

使い方は簡単で、左右の靴の中にプレートを1個ずつ入れるだけ。試しに一晩入れてみたところ、翌朝には汗でムレた湿気や嫌なニオイがスッキリ解消されていました。毎日履いている靴でも、帰宅後にこのプレートを仕込んでおくだけで快適な履き心地を実感できます。

サイズは約6（横）×18（縦）×0.9（厚さ）cmと程よい大きさで、いろいろな形の靴に使えるのも嬉しいところ。使用後は陰干しで乾燥させておけば、吸収力と脱臭効果が回復して継続的に使えますよ。

使わないときは付属の収納袋に入れて、壁につるしておけば収納にも困りません。巾着でしっかり口を閉められるようになっているので、旅先や出張先へ持っていくときにも便利です。

ネット上には「一晩入れておくだけで靴がサラサラになる」「気軽に使えて便利。安いので複数購入できるのも嬉しい」「何度も使えるのがエコ。値段の割にしっかりとした効果が実感できる」など好評の声が上がっています。お手頃価格で何度でも使えるコスパ抜群の「珪藻土 吸湿・脱臭プレート（2個組）」。毎日履く通勤シューズやお気に入りの靴のお手入れに、ぜひ活用してみませんか。

通販サイトでは在庫切れの場合もあります。在庫切れだった場合は、店舗で見かけたときは逃さずにぜひゲットしてください。

肌寒くなってくると、無性に食べたくなる辛い料理。辛い料理と聞いて、中華を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。そこで今回注目したのが、ファミリーマートで10月17日に発売された「しびれる辛さ！ 麻婆焼そば」（530円／税込）。炒めた中華麺に、豆板醤や甜面醤などの旨みを効かせた本格的な麻婆あんを合わせた逸品です。「しびれる辛さ」ということで、一体どれほど辛いのか早速食べていきましょう。

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●「しびれる辛さ！ 麻婆焼そば」（ファミリーマート）

大きな丸い容器に入った本商品は、見た目からしてボリューミーです。トッピングには、青ねぎとラー油、別添えで花椒が付いていました。

電子レンジで加熱（目安時間 500Wで3分30秒）してからフタを開けると、想像以上に本格的なスパイスの香りが鼻をつきます。さらに花椒をかけることで、香りに一層深みが増しました。

食欲をそそる香りに我慢できず、麻婆あんを麺に絡ませて早速いただきます。一口食べた印象は、まさに程よいピリ辛。舌や喉が痛くなるほどの激辛ではないものの、豆板醬や甜面醤の濃厚な辛さに、花椒のしびれるような辛さが絶妙なアクセントになっています。

1つ1つの具材にも注目していきましょう。プルプルと柔らかい豆腐は、麻婆のしびれる辛さを程よくマイルドにしてくれています。豚肉は中まで味がしみ込み、噛めば噛むほど旨みが溢れてきて絶品。しっかりコシのある麺はモチモチした食感が面白く、濃厚でとろみのある麻婆あんと絶妙にマッチしています。麺と麻婆あんのバランスもちょうどよく、最後まで麺に麻婆あんをたっぷり絡ませて美味しく食べられました。

最初はそれほど辛くないと感じたものの、食べていくうちにどんどん体から汗が。全部食べきる頃には体の芯から温まっていました。もちろん食べ応えも抜群です。

商品の購入者からも「思った以上に本格的な味わいでびっくり！」「コンビニで手軽に麻婆焼きそばが食べられるのは嬉しい」「ピリ辛具合がちょうどよくて病みつきになっちゃう」など好評の声が続出しています。これから寒くなる季節に、ぜひ「麻婆焼そば」のしびれる辛さで体をポカポカに温めてはいかが？

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

最近、欧米のメディアでは「小さいキッチン」に関する記事をよく目にします。「狭いキッチンをいかに使うべきか」悩んでいる人が少なくなさそう。どんなアイデアが生まれているのでしょうか？

調べていると、驚くような発想を見つけました。

それは、キッチンのシンクに蓋をして調理スペースを広げること。

「これは思い付かなかった！」という人は少なくないのではないでしょうか？ 一般的に考えたら、日本の住宅でシンクを活用する場合、その横に設置する水切りトレーが思い浮かぶでしょう。確かにこれで調理台は拡張されているかもしれませんが、活用しているのはシンクの一部分だけ。「キッチンシンク用目隠しフタ」もありますが、シンク全体に蓋をして調理スペースを拡大するために設計された物ではなさそうです。

シンクを完全に蓋で塞ぐという発想が、どうして私たちにあまりなかったのか？ ついつい考えてしまいますが、それにはそれで不便なこともあります。水で食べ物を洗えなかったり、汚れた調理道具や食器の置き場所に困ったり……。

でも、今回のアイデアを見ると、いつもシンクをオープンにしておく必要もないことが分かります。料理をたくさんしなければならないときや親子で料理をするときには、広い調理スペースが必要。そんな場合にはシンクの上のスペースを少しだけ拡張するなんていわず、もっと大胆に考えて、シンク全体に蓋をして調理台に変えちゃうのもアリでしょう。

料理の状況に応じてシンクの使い方を変えてみると、キッチンが広く見えるようになるかもしれません。

【出典】

Livingetc. How do I make the most of small kitchen countertops? Experts reveal 4 clever tips to maximize space. November 5 2023

ももいろクローバーZの高城れにが、2024年2月4日（日）より東京・紀伊國屋ホールにて公演のパルコ・プロデュース2024「最高の家出」（3月より地方巡演）にて、初の単独舞台出演＆主演を務めることが決定。コメントが到着した。

作・演出を手掛けるのは、2009年に劇団ロロを立ち上げ、古今東西のポップカルチャーをサンプリングしながら描く世界観が演劇ファンのみならず、ジャンルを超えて注目されている三浦直之。

近年では、ドラマ『腐女子、うっかりゲイに告る。』、映画「サマーフィルムにのって」の脚本や、舞台KERA CROSS「SLAPSTICKS」の演出を担うなど、活動の場を広げている。そんな三浦が書き下ろし最新作にて、パルコ・プロデュース公演に初登場する。

主演を務めるのは、2023年に結成15周年を迎えたももいろクローバーZのメンバー・高城れに。6月に30歳の誕生日を記念したソロコンサート「30祭」を神奈川・ぴあアリーナMMで開催するなど、活躍の幅を広げている高城だが、単独での舞台出演は初めてとなる。

共演には、映画「サマーフィルムにのって」や舞台玉田企画「영（ヨン）」、映画「忌怪島／きかいじま」などに出演の祷キララ。ブロードウェイ・ミュージカル「バイ・バイ・バーディー」、また2023年3月にはイギリス・ウェストエンドにて「GALAXY TRAIN-A New Musical」ロンドン公演への出演を果たした東島京。

主演映画「それぞれの花」やNHK大河ドラマ『青天を衝け』など多数のドラマに出演し、まつもと市民芸術館プロデュース舞台「ハイ・ライフ」が2023年11月に開幕を控える尾上寛之。またロロからは板橋駿谷、亀島一徳、篠崎大悟、島田桃子が出演。舞台上と舞台裏、それぞれの”家出”が重なり合って生まれる、ファンタスティック迷走ストーリーを描く。

高城と三浦のコメントは下記に掲載。

作・演出：三浦直之

ここ数年、ずっと家出という言葉が気になってました。

逃走とか駆け落ちと違って、家出っていうのはいつも帰ってくることが宿命づけられてる。もし、永遠に帰らない家出があるとしたら、それはもう家出とは違うなにかのはずで、だから、家出っていうのはいつも失敗することが前提の言葉です。

成功する家出を描きたくて「最高の家出」というタイトルをつけました。

集まってくれたキャストもスタッフも最高なので、あとは僕自身が、最高になれれば最高な家出の物語が出来上がるはずです。もうここにはいられなくて、だけど、どこにも行けなくて、そんな宙ぶらりんな人たちが右往左往する姿を見に来てください。

主演：高城れに

初の主演舞台ということでとてもドキドキしていますが、この舞台を通じて出会う人や物、環境、感覚、たくさんあると思います。その1つひとつを、見逃さないように、大切に箒ちゃんという役に、そして舞台に向き合いたいと思います。個性あふれる仲間たちと、すてきな、最高の舞台がつくれるよう、一生懸命全力で頑張りたいと思います！

あらすじ

結婚生活に疑問を感じ、家出をした立花箒（たちばな・ほうき／高城れに）。道中、無一文になり途方に暮れていたところ、出会った藤沢港（東島京）に「住み込みの働き手を探している劇場がある」と聞き、劇場を訪れる。そこで与えられたのは、舞台上に作られた“模造街”で、ある役を演じる仕事だった。

この劇場ではたった1人の観客のために、7カ月間をかけてひとつの物語を上演しているのだが、港が家出したせいで、箒は代役を務めるハメに。舞台の主演・蒔時アハハ（まきとき・あはは／祷キララ）は「相手役が変わるならやらない」とゴネるが、物語の幕は上がり、箒とアハハはチグハグな関係のまま芝居を続ける。

演劇と現実の区別がつかなくなった男、眠りを忘れて働き続ける裏方、舞台上だけ雄弁な言葉を失った俳優。箒は奇妙で愉快な面々に振り回されながら、次第に劇場での暮らしに心地よさを覚え、アハハとの友情を深めていく。そんなある日、劇場に箒の夫・向田淡路（尾上寛之）が現れ、さらに港も戻ってきて、“模造街”の秩序が崩れ始め…。

公演情報

パルコ・プロデュース2024「最高の家出」

作・演出：三浦直之（ロロ）
出演：高城れに（ももいろクローバーZ）祷キララ　東島京　板橋駿谷　亀島一徳　篠崎大悟　島田桃子　重岡漠　尾上寛之
企画・製作：株式会社パルコ

公式HP：https://stage.parco.jp/program/iede

【東京公演】2024年2月4日（日）～2月24日（土）東京・紀伊國屋ホール
入場料金（全席指定・税込）：9,000 円
U-18チケット：2,500 円（観劇時18歳以下対象）
U-30チケット：4,500 円（観劇時30歳以下対象）
一般発売日：2023年12月2日（土）

【高知公演】2024年3月6日（水）午後6時30分開演　高知県立県民文化ホール オレンジホール
入場料金（全席指定・税込）：9,000円
U-25チケット 4,500円（観劇時25歳以下対象）
一般発売日：2023年12月23日（土）

【大阪公演】2024年3月9日（土）午後12時30分開演/午後5時開演　森ノ宮ピロティホール
入場料金（全席指定・税込）：9,500円
U-22チケット：3,800 円（観劇時22歳以下対象）
一般発売日：2024年1月28日（日）

【香川公演】2024年3月14日（木）午後6時30分開演　レクザムホール（香川県県民ホール）小ホール
入場料金（全席指定・税込）：9,000円
U-25チケット：4,500円（観劇時25歳以下対象）
一般発売日：2023年12月23日（土）

【宮城公演】2024年3月20日（水・祝）午後3時開演　電力ホール
入場料金（全席指定・税込）：9,000円
U-25チケット＝4,500円（観劇時25歳以下対象）
一般発売日：2023年12月16日（土）

【北九州公演】2024年3月23日（土）正午開演　J：COM北九州芸術劇場 中劇場
入場料金（全席指定・税込）:9,000円
U-25チケット4,500円（観劇時25歳以下対象）
一般発売日：2023年12月23日（土）

BiSが、11月2日（木）に全国ツアー「INCREDIBLE BiS TOUR」のファイナル公演を東京・Zepp Hanedaで開催。ダブルアンコールを含む全21曲をパフォーマンスし、会場に集まった研究員（ファン総称）を熱狂の渦に巻き込んだ。以下、レポートを掲載する。

9月10日の神奈川・Yokohama bayhall公演を皮切りに全国13か所（14公演）で開催されてきた、全国ツアー「INCREDIBLE BiS TOUR」もいよいよファイナルに。会場のSEが止まり、暗転したステージにBiSが登場し、立ち位置に着くと“ひとをぶつのは悪いことですか？”とメッセージ性の強い歌詞の「BASKET BOX」からライブがスタートする。

冒頭からエモーショナルな雰囲気を切り裂くように、続く「FOR ME」ではアクセル全開で一気にトップスピードまで引き上げ、熱狂のライブが開幕。「Zepp HanedaにBiSが来たぞー」と観客を煽ると、先日YouTubeにライブ映像を公開した「teacher teacher teacher」、「DA DA DA DANCE SONG」とライブでの人気楽曲を連続でパフォーマンスしていく。

ここで自己紹介を挟み、トギーが「まだまだいけるよね？　最後までぶち上がっていきましょう！」とさらに煽ると、KEMURIのカバー曲「PMA(Positive Mental Attitude)」を。続いてはBiSで最もラブリーで、“猫”のニャンニャンポーズが特徴的な楽曲「LOVELY LOVELY」では、会場をラブリーでハッピーな空間に染め上げた。

ここで、ナノ3が「ツアーを9月からやってきて、今日ファイナルを迎えることができたんですけど、このツアーを回っていく中で本当にたくさんの研究員と出会って、研究員がいてくれる心強さだったり、研究員のBiSに向けてくれる愛とか熱量に、たくさんたくさん助けられてきました。研究員のみんなと最高な1日にしたいと思っています。どこよりも熱いステージにすることを約束するので、今日はついてきてください」と呼びかける。

ライブの中盤には、現体制初パフォーマンスとなる「SURRENDER」のイントロが鳴り響くや、会場から大きな歓声がこだまし、観客の楽曲への思いとエモーショナルな楽曲が混ざり合い、会場の一体感がより増していく。また、2021年の初夏以来となる名曲「HiDE iN SEW」も久しぶりにパフォーマンス。新体制BiSが魅せる、新たな「HiDE iN SEW」に研究員は感情を揺さぶられたことだろう。

ヒューガーが「ツアーファイナルを迎えられました。メンバー、どうですか？」と今日の感想をメンバーに尋ねると、イコ・ムゲンノカナタは「so bigですね。すごく大きくて、この県で見たなという人が集まっていてうれしいです」と。シオンエピックは「ファイナルってちょっと違いますね。熱い。特に熱い」、クレナイ・ワールズエンドは「ずっとこの日のためにツアーを回ってきたし、今日が来ちゃった感じ。昨日の夜からずっと心がふわふわしていて。小学生の遠足の前の日みたいな感じ。ちゃんと寝て今日に備えてきました」と明かす。

トギーは「Zepp広いけど、一番後ろの人の顔の造形まで見えてますよ。今日のためにコンタクトの度数2度あげてきました。本当に目なんてどうでもいいくらい今日が楽しみでした」と伝え、ナノ3は「今日が6人体制でやる最大規模のライブです。私たちもめちゃめちゃ気合いを入れてきたし、この先に繋がるように大切な日になればいいなと思っています」とファイナルにかける思いを述べた。

その気合のまま「少年の歌」「FUCKiNG OUT」と攻撃的セッっとリストで終盤まで走り抜け、本編ラストとなる「BiS-どうやらゾンビのおでまし-」で会場を揺らし、BiSのエモーショナルショーを締めくくった。

鳴り止まないアンコールコールを受け、改めてステージに姿を表したBiS。クレナイ・ワールズエンドが「次にやる曲は新曲『LAZY DANCE』です。新しいBiSでこうやって新しい曲ができて、みんなの前で歌うことがうれしいです。大切に届けます」 と宣言し、フルカワユタカ（DOPING PANDA）プロデュースで11月8日（水）にリリースするニューシングルの表題曲をパフォーマンスする。

続けて、シングルのカップリング曲「なまえをよんで」も初披露。フルカワユタカの世界観とBiSのキャラクターが見事に融合した楽曲に会場の研究員は初見とは思えないレスポンスを見せ、大きな見せ場を作った。

ここで、イコ・ムゲンノカナタが「9月から始まったツアーもついにファイナルを迎えました。本当にたくさんいろんな各地を回って、いろんな人と出会っていくうちに、すごいたくさんの言葉をもらいました。各地の研究員のみんなにもらった言葉1つ1つが本当にあったかくて、抱きしめてもらってるみたいに優しくて。言葉って人の気持ちを大きく変えれる影響力があるんだなってすごく実感しました。研究員のみんながBiSのそばにいてくれることや、こうやってライブをしてることとか、本当にたくさんの人の支えと助けでできていて、当たり前だと思ってることって絶対に当たり前じゃないし、研究員のみんなと支え合っている関係をこれからも大切にしていきたいなって思います」と感謝を。

続けて「言葉はいい意味でも悪い意味でも人の気持ちを変えれるすごい大きな力を持っていて、私は研究員に届ける言葉を“ありがとう”の一言で済ませたくないんです。今、ありがとうを超える言葉を見つけられていないんですけど、とにかく研究員のみんなには感謝しきれないぐらい感謝してるし、BiSと一緒に常に前を向いて生きていてほしいなって何よりも思います。研究員のみんながもしつらくなった時は、絶対にBiSや、BiSの音楽がそばにいます。私たちがずっとそばにいるし、私たちの音楽も研究員のそばにいるので、自分を大切にすることをおろそかにしないで、私たちと一緒に一瞬一瞬の生きていく時間を大切にしていってほしいです」と思いを述べる。

さらに「私たちは過去のことは振り返らずに、未来だけを見て前に進んでいきたいなって思っているので、研究員のみんなにはついてきてほしいです。私たちは、これからもっともっと強くなっていけると思うし、研究員の力も借りてもっともっと絶対強くなるので、これからもよろしくお願いします。もし前を向けなくなったら、いつでもBiSのところに帰ってきてください。生きて生きて、また会いましょう」と力強く語りかけた。

アンコールラストでも、2021年以来となる「イミテーションセンセーション」をパフォーマンスしたBiS。ライブのエンドSEとして使用されている楽曲だが、実際に歌うのは2021年以来となる楽曲に、研究員はまたしても感情を揺さぶられる。感涙のパフォーマンスを終えると、メンバーがステージを降りるが、ここでも大きな歓声は収まらず、大人気曲「STUPiD」のイントロが流れ、BiSがステージに駆け込み、ダブルアンコールへ突入。最後は「CURTAiN CALL」で有終の美を飾った。

ライブ終わりにメンバーが会場に感謝を伝えている中、11月8日のシングルリリースを改めて強調しつつ、2024年2月には約4年ぶりのアルバムをリリース予定だというサプライズ発表も。新体制BiSがスタートして以降、楽曲プロデューサーに中野雅之（BOOM BOOM SATELLITES / THE SPELLBOUND）、フルカワユタカ（DOPING PANDA）を迎え、まさに“新時代”に突入しているBiS。今回、ライブはチケットSOLD OUTとはならなかったが、確実に未来に繋がる熱狂のライブを展開した彼女たちのさらなる成長に期待せずにはいられない。

SETLIST

“INCREDIBLE BiS TOUR”ファイナル
2023年11月2日（木）Zepp Haneda
1.BASKET BOX
2.FOR ME
3.teacher teacher teacher
4.DA DA DA DANCE SONG
5.PMA(Positive Mental Attitude)
6.LOVELY LOVELY
7.KiS MY ASS
8.SURRENDER
9.I WANT TO DiE!!!!!
10.HiDE iN SEW
11.イーアーティエイチスィーナーエイチキューカーエイチケームビーネーズィーウーオム
12.thousand crickets
13.少年の歌
14.FUCKiNG OUT
15.つよがりさん
16.BiS-どうやらゾンビのおでまし-

EN1.LAZY DANCE
EN2.なまえをよんで
EN3.イミテーションセンセーション

W EN1.STUPiD
W EN2.CURTAiN CALL

SETLIST PLAYLIST：https://lnk.to/pl_incredibletour

WEB

BiS Official Site：https://www.brandnewidolsociety.tokyo
BiS Official Twitter：@BiSidol
ULTRA STUPiD RECORDS：@ULTRASTUPiD_BiS

●photo／sotobayashi kenta

2020年11月のブランドスタート以来、シンプルながら合理性と機能性と耐久性を兼ね備えたデザインで、現代をガジェットを駆使しながら活動する人々から支持を集めるバッグブランド「モノリス」。主力モデルの「BACKPACK PRO」、「BACKPACK PRO SOLID」に新カラー“CosmoniteBlack（コズモナイトブラック）”を2023年11月10日から発売します。

ベーシックな色合いにもコーディネートしやすい！

新カラーの“コズモナイトブラック”は「宇宙の黒」を意味する造語でモノリスが独自に開発したネイビーに限りなく近いブラックで、ネイビーはもちろんブラックやグレー、ブラウンといったベーシックな色合いのアウトフィットともコーディネートできる色調で、汎用性も高い色に仕上がっています。

BACKPACK PROとBACKPACK PRO SOLIDのサイズは、それぞれのモデルの全サイズを展開します。 背面に配置したラップトップのダイレクトアクセス構造やマグネットポケット、スマートフォンへのクイックアクセス機能など、モバイル機器への親和性の高いデザインと機能が特徴。大容量の収納スペースとオーガナイザーを装備しています。

ビジネス、スポーツ、トラベルなど様々なシーンでギアや機材を快適に持ち運ぶことができます。一般的な機内持ち込みサイズにも準拠し航空機での移動にも対応。どちらのモデルも、どのようなスタイルとも合うベーシックなデザインと機能性が備わったMONOLITHを象徴するモデル。

【フォトギャラリー（画像をタップすると閲覧できます）】

2020年にM-1グランプリ決勝進出も果たしたお笑い芸人・東京ホテイソンのショーゴさんが、自身のYouTubeチャンネル「東京ホテイソン ショーゴのもう一人じゃない」を10月20日に更新しました。筋トレ動画を数多くアップしているショーゴさんですが、今回は腹筋トレーニングについて詳しく解説しています。

●東京ホテイソン・ショーゴさんの腹筋を作り出す3つの地獄筋トレ

動画冒頭から懸垂をおこない、素晴らしい筋肉を見せつけてくれたショーゴさんですが、実は8カ月前は全く腹筋がなかったそう。体を絞っても中々腹筋が出てこず、試行錯誤しながら3つの筋トレを続けて現在の腹筋に仕上げました。今回はショーゴさんが実際にやっている3つの腹筋を紹介します。

よくある腹筋のイメージといえば上体起こしですよね。しかし今回紹介する腹筋トレーニングは、上体起こしよりきついもの。スタートは上体起こしと同じようにまっすぐ寝っ転がりますが、上半身ではなく足をあげます。コツは足に力を入れてあげるのではなく、常に腹筋に力を入れながら腹筋であげるようにします。腹筋部分を触りながら足を上げ下げし、足を床につけないようにしましょう。

さらに負荷をあげるには、足だけではなく上半身も一緒にあげます。これにはショーゴさんも思わず「うわあ！」と声をあげるほどのきつさ。この筋トレを休憩30秒を挟みながら5セット毎日おこないます。

2つ目は寝っ転がって足を曲げて、上半身をあげますが途中で体を止める腹筋。ゆっくりやると10回やるだけでもきついです。腹筋だけでなく横の腹斜筋も鍛えたいなら、上半身を起こす前に片手で片膝をタッチしましょう。10回おこなうと腹斜筋にも力が入り、腹筋全体が使えるようになります。

最後は腹筋ローラーを使っての筋トレ。ショーゴさん式腹筋ローラーのやり方は最初に腹筋に力を入れた状態のまま、ゆっくりアブローラーを転がします。戻すときは途中でストップして腹筋に力を入れたまま続けましょう。アブローラー筋トレが一番負荷が高く、ショーゴさんも「とんでもなくきつい」と言っていました。

ショーゴさんの他の動画では、腹筋だけではなく肩や背中、腕や足のトレーニング動画も見られます。鍛え上げた筋肉をお披露目するフィジーク大会密着動画などもありますので、腹筋動画で興味を持たれた方はぜひ他の動画もチェックしてみてください。

ショーゴさんの腹筋トレーニングを見た視聴者からは、「分かりやすい！」「自宅でできる筋トレを知れて嬉しいです」と好評の声が上がっていました。ショーゴさんの動画を見て、この秋～冬で身体を変身させてみませんか？

バカルディジャパンは、スコッチウイスキーブランド「デュワーズ」からデュワーズ15年をベースに6人のバーテンダーが、全国の食材や生産者、生産地との出会いをヒントに新たなカクテルを生み出す共創プロジェクト「Dewar’s Discovery Session 2023」をスタートさせる。同プロジェクトのスタートに先立ち、10月26日にはプレス向け発表会が開催された。ゲストに、大阪関西万博 催事企画プロデューサーの小橋賢児氏とプロジェクトに参画する6人のバーテンダーを迎え、デュワーズの魅力や全国を旅して出会った食材の魅力について語った。

デュワーズ15年とプレミアムラインのダブルダブル21年の試飲会もあったので、その深い味わいのレポートと合わせて紹介しよう。

時間と手間をかけた「ダブルエイジ製法」

「デュワーズ」は、数種類のモルトウイスキーやグレーンウイスキーを掛け合わせたブレンデッドスコッチウイスキー。はじめて飲む人でも親しみやすい、なめらかな味わいは「ダブルエイジ製法」によって引き出される。

デュワーズのブランドマネージャーを務めるバカルディ ジャパンの李 坤龍（リー・コンヨン）氏は「デュワーズといえばダブルエイジ製法。これにより、どこまでもなめらかな味わいが生み出されます」と語った。

この「ダブルエイジ製法」とは樽熟成させた2種類のウイスキーをブレンドした後、さらに樽のなかで熟成させるというもの。手間と時間をかけたからこそ生まれるデュワーズならではの味わいは世界中で愛されており、今日まで1000を超える受賞歴を誇る。

「現在の『デュワーズ』は、7代目 マスターブレンダ―のステファニー・マクラウド氏によって味が決められていると言っても過言ではありません。彼女は、2019年から5年連続で、インターナショナル・ウイスキー・コンペティションで『マスターブレンダ―・オブ・ザ・イヤー』を受賞しています」（李氏）

そのほか、同ブランドの歴史やウイスキーの種類などにも触れ「5大ウイスキーと呼ばれるのは、スコッチ、アイリッシュ、カナディアン、アメリカン、ジャパニーズで、各産地によって味も見映えも変わってきます。スコッチウイスキーは、スムースながらしっかりとモルト感のあるウイスキーの味を楽しむことができます」と紹介した。

「脳に浸らせてゆっくり飲みたい」。小橋賢児氏が語るウイスキーの楽しみ方

ゲストに迎えたのは、大阪関西万博 催事企画プロデューサーを務めるクリエイティブディレクターの小橋賢児氏。トークセッションでは、お酒と「新しい発見の旅」をテーマにトークがくり広げられた。数年間お酒を飲んでいなかった、と言う小橋氏。「お酒が出る交流の場で、人見知りを誤魔化すために飲むことが多かった。再開後は、いいものを味わって飲むようになったので、ウイスキーならロックやストレートで、じっくり脳から全身に浸らせて飲むっていう楽しみ方をしています」と、書斎などでアイデアを練るときなどにもウイスキーを楽しんでいることを教えてくれた。

そして、「新しい発見の旅」に対する質問では、「オーガニックにのめり込んだ時期に、デンマークを訪れました。当時日本では、オーガニックといえばストイックな印象がまだあった。それが、オーガニック先進国のデンマークでは、テクノミュージックが流れるレストランでもオーガニック食品が使われている。地球のためにできることを自然体でやっている姿が潔くて、その姿勢から学ぶべきところがあるなと思いました」と、語った。

世界に発信したい日本の食材についても質問された小橋氏は、醤油や味噌、納豆などの発酵食品を挙げた。

「海外の人が日本にはない意識で発酵食品に触れたとき、例えば納豆とお酒の組み合わせ、なんておもしろいものが出てくるかもしれないですよね」（小橋氏）

実力派6人のバーテンダーが語る、「新しい発見の旅」で出会った食材の魅力

続いて、同プロジェクトに参画するデュワーズとゆかりの深い6人のバーテンダーが登壇。日本各地を旅して発見した食材の魅力と、カクテル開発への思いが語られた。デュワーズについて、「LIQUID FACTORY」齋藤恵太氏は「昔から馴染みのあるブランドですが、日常的に使う機会は少なかった。最近はいいものを使おうという風潮が出て来たので、『15年』はカクテルでも使うようになりました」と語った。「THE BELLWOOD」吉野優美氏は「『21年』はそのまま飲んでひと息つくような飲み方がおすすめ。『15年』は、カクテルにしたときにより一層深みを感じられるのではないかと思います」とカクテルベースとしての可能性について述べた。「Quarter Room」野村空人氏は「『15年』の華やかな味わいをカクテル作りで上手く使っていきたいです。『21年』はゆっくりとロックで飲んで楽しめるウイスキーです」と、おすすめの飲み方についても教えてくれた。

6人が全国各地を旅して発見した食材は、はちみつ（東京都）、ヨーグルト（千葉県）、りんご（福島県）、サフラン（佐賀県）、きのこ（広島県）、かつお節（鹿児島県）。かつお節を選択した「TIGRATO」高宮裕輔氏は「間近で職人の技を見て、かつお節に対する考え方が変わった。作り手の魅力もカクテルを通じて届けていきたい」と意気込みを語った。「Unknown」大場文武氏が選んだのはヨーグルト。「アップサイクル系のヨーグルトでミルクがとてもおいしい。ヨーグルトの酸味はウイスキーにはないニュアンスでしたが、このヨーグルトならカクテルにしてもおいしいと思えました」と、新しい組み合わせへの好奇心を覗かせた。「BAR RAGE AOYAMA」中村敦氏は、選んだりんごに対して「りんごはお尻の部分の香りがとても強い。良い香りなんです。この香り高さを、カクテルでも表現していきたい」と、りんごの香り高さを引き出すカクテル作りへの意欲を語ってくれた。

「Dewar’s Discovery Session 2023」のバーイベントは、11月3日（金）に「TIGRATO」からスタート。1週間ごとに各店舗でオリジナルカクテルが期間限定で提供中だ。また、12月15日（金）にはLongrain TOKYOにて、カクテルと同じ食材を使用した料理とともにオリジナルカクテルが提供されるファイナルイベントも開催される。いずれも詳細は特設サイトで確認できる。

複雑さが調和された深い味わいを試飲

同発表会では、「デュワーズ15年」と「ダブルダブル21年」の試飲会も開催された。まずは15年を、ストレート、ロック、ハイボールでそれぞれ試飲。口元に引き寄せると、まず、ハニーやキャラメルソースのようなこってりとした甘い香りが立ち上る。味わいは、南国フルーツやグリーンアップルのみずみずしさと爽やかさを感じた。この甘く華やかな味わいを存分に楽しみたい、という人にはやはりストレートかロックがおすすめだ。とはいえ、ハイボールでも香りや味わい、余韻が損なわれるわけではないので、強いお酒が苦手な人は、ぜひハイボールで楽しんでみてほしい。

21年は、15年以上になめらかな長い余韻と甘さを楽しむことができる。香りは「シナモンと完熟ぶどうの香り」と説明があった通り、スパイシーさも感じられた。甘さと複雑さが調和されたどっしりと深みのある味わいには上品さも。ストレートやロックで、美しい琥珀色のウイスキーを眺めながら、じっくりと味わう贅沢なひと時を過ごすのもよさそうだ。もちろんハイボールでも、上品な風味を楽しむことができる、特別な日に選びたいウイスキーだ。

なめらかで深みのある味わいが魅力のデュワーズ。全国の特産品との組み合わせでは、どのような味覚の “新発見” ができるのか。この秋は、デュワーズオリジナルカクテルと共にいつもよりもちょっと贅沢なひとときを過ごしてみてはいかがだろうか。

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驚きの低価格で多くの人が気軽に履ける靴を販売しているヒラキ。安いのは靴だけではありません。生活雑貨や衣服まで、幅広いジャンルの商品を提供しています。中でも今回はキッチンで使える「カット出来るまな板シート」に注目。毎回好きなサイズにカットできるので、無駄なく使えるのが魅力の同商品をさっそく使ってみましょう。

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●リピ買いしたくなる使いやすさ！ 「カット出来るまな板シート」（ヒラキ）

野菜や肉や魚などいろいろな食材を調理したい時、1つのまな板だけだと都度まな板を洗うのに手間も時間もかかってしまいますよね。洗ったあとも衛生面の心配は常にあって…。そんな時に見つけたのが、ヒラキの「カット出来るまな板シート」（528円／税込）。生の肉や魚を扱う時やまな板を使い分けたい時などに、サッと敷くだけで簡単に使えるのが魅力です。

まな板シートのサイズはおよそ幅30×長さ300cmで、箱のサイズがおよそ横34.5×縦6×高さ6.5cm。箱はかなりしっかりした作りで、端の方にスライドできるカッターがついています。

使い方はまずスライダーを端まで移動させて、まな板シートを使いたい長さだけ引き出します。長さを決めて使えるので、少しの食材で使う時にもシートが大きすぎてもったいないということがありません。

カットする時は端にあるスライダーを反対側の端までスーッと移動させるだけ。スライダーを移動させる時に引き出したシートを片方の手で固定しておくと、ズレずにキレイにカットできました。スライダーは右からでも左からでもカットが可能なので、使いやすい方からできるのもGOOD。

まな板シートはペラペラではなく、わりと厚みのあるしっかりしたシートです。よく見ると凸凹した面としていない面があるので、凸凹している方を上にして使用。

まな板の上にまな板シートを敷いて、実際に鶏肉を切ってみることに。力を加えて肉を切ったので、まな板シートが切れていないか心配でしたが全く切れていませんでした。凸凹な面のおかげで食材が滑りにくく、調理もしやすかったです。

商品の愛用者からは「便利なのでリピ買いです」「まな板を洗わなくて楽ちん！」「まな板に臭いや色が移らずとても便利です」など好評の声が多く上がっていました。まな板を汚さず衛生的に肉や野菜を切ることができる「カット出来るまな板シート」で、毎日の料理時間を手間なく快適にしませんか？

通販サイトでは在庫切れの場合もあります。在庫切れだった場合は、店舗で見かけたときは逃さずにぜひゲットしてください。

11月17日（金）公開の映画「OUT」より、ヒロインを務める乃木坂46与田祐希の本編映像が解禁された。

本作は、累計発行部数650万部を突破するヤンキー漫画「OUT」（秋田書店「ヤングチャンピオン・コミックス」刊）を実写映画化。監督・脚本は「ドロップ」の品川ヒロシ。原作は、品川の中学からの友人・井口達也の青年時代を詰め込んだ実録物語となっている。

“狛江の狂犬”と恐れられた伝説の超不良・井口達也が、少年院から出所。地元から遠く離れた叔父叔母の元、焼肉店・三塁で働きながら生活を始める。保護観察中の達也は、次にけんかをすれば一発アウトだ。

そんな彼の前に現れたのは、暴走族「斬人（キリヒト）」副総長の安倍要。この出会いが達也の壮絶な更生生活の始まりだった。暴走族の抗争、新しい仲間・家族との出会い、守るべきものができた達也の進む道は──。

主人公・井口達也役には倉悠貴、暴走族「斬人」総長の丹沢敦司役には醍醐虎汰朗、副総長の安倍要役に⽔上恒司。特攻隊長の長嶋圭吾役にJO1與那城奨、親衛隊長・目黒修也役にJO1⼤平祥⽣、期待のルーキー・沢村良役にJO1⾦城碧海。そして、ヒロイン・皆川千紘役には乃木坂46与田祐希と、豪華新鋭キャストが集結した。

このたび、乃木坂46与田祐希の本編映像が解禁。演じる皆川千紘は、丹沢敦司（醍醐虎汰朗）が7代目総長を務める暴走族「斬人」の5代目総長・皆川状介の妹で、千葉のあらゆる暴走族がたまり場として利用するボウリング場・アイビーボウルでバイトをしている。

かつて、アイビーボウル周辺では西千葉近郊の4大暴走族「愚狼」「斬人」「阿修羅」「SID」が入り乱れる大抗争「狂命戦争」が勃発し、数人の死者を出す大惨事に。千紘の兄・状介もその抗争で命を落としていた。

この凄惨な事件をきっかけに4大勢力はアイビーボウルでの“もめ事禁止”という不戦協定を結んだのだが、千紘はあえてつらい過去の詰まったアイビーボウルでバイトを始め、もめそうな連中を見つけては止めに入る“抑止力”としての役割を担っている。暴力にも脅しにも屈さず、確固たる信念をもって不良たちを守ろうとするけなげな姿は一目置かれ、誰も彼女に頭が上がらない。

解禁となったのは、まさにその様子を収めた、千紘の一喝シーン。アイビーボウルに連れられてきた達也と「斬人」のメンバーは初めて出会い、血気盛んであるがゆえに一触即発の危機に陥る。まさにけんかが始まろうとした瞬間、「はーい。そこまで！」と、一瞬で場を収める千紘の声が響き渡る。

全員が千紘に頭を下げてあいさつをし、「斬人」総長の丹沢も駆け寄ってご機嫌伺いを。冷酷な一面も持ち合わせ、圧倒的強さを誇る丹沢も千紘にはタジタジで、総長たる威厳をみじんも感じない。しかし達也はそんな様子を意に介さず、割り込んできた千紘に突っかかっていく。

「男のけんかに口出しすんな」とすごまれても千紘の強気な態度と迫力は逆に増していくばかり。「なめられたまま生きていくのは無理」とむちゃなけんかに挑もうとしていた達也に対し、強烈なビンタをお見舞いする。

優しさと悲しさを怒りという形で表現しつつ、札付きの不良たちに囲まれてもひるまずぶつかっていく千紘役を体現した与田祐希。

品川監督も最初は「どちらかというと天然でポワッとしているから、ヤンキーの役なんかできるのかな？ って心配していたんです」と告白するが、「でも、ホン（台本）読みのときの千紘に成り切った彼女を見て、全然大丈夫だと思いましたね」と圧巻の演技にほれ込んだそう。

残された者のつらさを知る千紘から、容赦のない素直な怒りをぶつけられた達也たち。彼らは千紘のおかげで、大切なものとは何か、次第に気付かされていく。

「OUT」本編映像

作品情報

「OUT」

2023年11月17日（金）全国劇場公開

倉悠貴　醍醐虎汰朗　与田祐希（乃木坂46） ⽔上恒司

與那城奨（JO1） ⼤平祥⽣（JO1） ⾦城碧海（JO1）

小柳心　久遠親　山崎竜太郎　宮澤佑　長田拓郎　仲野温

じろう（シソンヌ） 大悟（千鳥） 庄司智春（品川庄司）／渡辺満里奈　杉本哲太

原作：井口達也／みずたまこと『OUT』（秋田書店「ヤングチャンピオン・コミックス」刊）

監督・脚本：品川ヒロシ

音楽：武史（山嵐／The Ravens）

主題歌：JO1「HIDEOUT」（LAPONE Entertainment）

製作：映画『OUT』製作委員会

製作幹事：吉本興業

制作プロダクション：ザフール

配給：KADOKAWA

公式HP：https://movies.kadokawa.co.jp/out-movie

Twitter：https://twitter.com/out_moviejp

Instagram：https://www.instagram.com/out_moviejp

TikTok：https://www.tiktok.com/@out_moviejp

©2023『OUT』製作委員会

文房具から清掃用品まで、日常で使うさまざまなアイテムをプチプラで購入できる100円ショップ・ダイソー。キッチン用品の品揃えも豊富で、中にはアッと驚くアイデア商品を目にすることもあります。今回ご紹介する「ウォッシュグローブ（スポンジ付）」もそのひとつ。ビニール手袋とスポンジが一体型になった同商品を、詳しく見ていきましょう。

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●2in1でサッと使える「ウォッシュグローブ（スポンジ付）」（ダイソー）

毎日食器洗いをしていると、手荒れが気になりますよね。特に冬が近づくと空気も乾燥して、余計に肌へのダメージが大きくなって…。そんな時はビニール手袋が必須です。今回ご紹介する「ウォッシュグローブ（スポンジ付）」（220円／税込）は、ただのビニール手袋ではありません。食器洗いの時には必ずセットで使うスポンジとビニール手袋が、一体型になった商品です。

パッケージの中には、左右のビニール手袋とスポンジが2つ入っていました。ビニール手袋のサイズは全長約31cmで、手のひらまわりが約23cm。スポンジはおよそ縦12.4×横6×厚さ1.5cmです。

よく見るとスポンジは2層になっていて、表面と裏面の素材が違いました。柔らかいスポンジでできた面と硬めの素材でできた面で作られていて、変わった形も気になります。

手袋の手のひら側には面ファスナーが付いており、スポンジの硬い面をピタッとくっつけて使用します。取り外しが簡単なので、スポンジと手袋を別々に洗って衛生的に保管できるのがGOOD。

ビニール手袋はミトン型で、ゆとりのある大きさでした。手首より上の方まで覆う長さなので、水が手袋の中に入りにくいのはありがたいですね。

実際にガラスのコップを洗ってみることに。指を折り曲げコップの淵を挟むようにして洗うことができ、キュッキュッとキレイに磨けました。少量の洗剤でもかなり泡立ちがよかったです。

洗剤で洗った後はスポンジを取り外せば、ビニール手袋をはめた状態で泡を洗い流すことができます。手荒れが気になる時の肌の保護にはピッタリ。色は半透明の手袋とグレーのスポンジで、キッチンのインテリアを邪魔しないシンプルなデザインが嬉しいですね。ビニール手袋とスポンジが一体になった珍しい同商品を、ぜひ試してみてはいかがですか。

通販サイトでは在庫切れの場合もあります。在庫切れだった場合は、店舗で見かけたときは逃さずにぜひゲットしてください。

2024年の大河ドラマ『光る君へ』の舞台は平安時代。紫式部と藤原道長の特別な絆を描くということで早くも話題になっています。新書は流行りに敏感で、朝ドラや大河ドラマのテーマに寄せて、各出版社から本が出ることもしばしば。あらかじめ新書で予習をしておけば知識も増える上に、ドラマをより一層楽しむことができるわけです。

大河ドラマの時代考証担当者が平安貴族の実像を語る

今回紹介する新書は、『平安貴族とは何か 三つの日記で読む実像』（倉本一宏・著／NHK出版新書）。著者の倉本一宏さんは歴史学者で、国際日本文化研究センター教授。専門は日本古代史、古記録学。2024年の大河ドラマ「光る君へ」の時代考証を担当しています。『藤原道長の日常生活』(講談社現代新書)、『蘇我氏―古代豪族の興亡』(中公新書)など著書多数。本書は倉本さんが出演したNHKラジオ番組の内容がベースとなっています。

出席者をチェックする道長は心配性!?

日記というと『紫式部日記』など女性が仮名で書いたものをイメージしますが、本書は藤原道長『御堂関白記』、藤原行成『権記』、藤原実資『小右記』という、同時期に朝廷に仕えた3人の貴族が漢文で書いた日記を取り上げています。

これほど多くの階層の人々が日記をつけ、それが現存している国は日本だけです、と倉本さん。平安時代には天皇、皇族、貴族が日記をつけていました。日記の大きな目的は宮廷行事の内容や段取りを記録しておくため。子孫は先祖の日記を見て、行事や儀式の手順を紙に写し、手に持つ笏（しゃく）の裏に貼ってカンニングペーパーにしていたのだとか！ 今でいう業務日報のような感覚かもしれませんが、もちろんそこには個人的な心情も綴られていて、人間関係や裏事情が透けて見えます。

第一部は「道長は常に未来を見ていた　藤原道長『御堂関白記』」。千年前に栄華を極めた藤原道長の日記『御堂関白記』は、一部が直筆で残っています。

直筆なので、特に墨の濃淡や誤字の消し方などから、わかることも多いのだそう。また、道長の日記は紙の表裏で内容が書き分けてあるのも特色、と倉本さん。表に出来事や行事の概要、裏には儀式に誰が来たか、どのようなお土産をあげたかなどが書かれているとのこと。

「この人はなぜ来なかったのか。俺に含むところがあるのか」と悩みが綴られていることもあるそうで、ちらっとSNSの裏垢を連想しました（笑）。

政権の座について5年目となる長保2年の元旦の日記には、「元旦の儀式で見参簿（出席簿）を一条天皇に奏上しようと思ったら、他の公卿たちは皆、帰ってしまった」とあり、「自分が儀式を主宰する人間としてふさわしくないのであろうか」と書き留めている道長。倉本さんは、まだ道長は35歳、政権トップという座に自信が持てずにいたようだと分析しています。藤原道長が身近に思えてきますね。

安倍晴明を呼んで占ってもらったり、娘の懐妊祈願のために参詣旅行をしたり、友人と歌を送り合ったり、平安貴族の生活スタイルが伝わってきます。

第二部は妻や子を亡くして悲しみにくれる心情を生々しく書き記した藤原行成、第三部は出世レースに敗れても道長にへつらわず、道長主催の儀式にもあまり参加しなかった藤原実資。いずれも直筆の日記の写真が多数掲載されていて、字からそれぞれの人柄が伺えます。

一冊読み終わると、今まで見えにくかった、平安時代に生きた人々の姿がくっきりと浮かび上がります。深い知識、見識に根ざした歴史本ですが、語り口は柔らかく重苦しさを感じさせないのが本書のいいところ。出世したライバルへの恨み言、マナーを守らない者への苦言など、今の時代にも普通に言われていることが、千年前にも記されていたという面白さ。平安時代の日記、気になりませんか？

【書籍紹介】

平安貴族とは何か 三つの日記で読む実像

著：倉本 一宏
発行：NHK出版

歴史の主役としては光の当たらない平安貴族。だが、武士が台頭し不安定化する世情にあって、彼らは国のために周到に立ち回り、腐心しながら朝廷を支えていた。NHK大河ドラマ「光る君へ」の時代考証も務める著者が、知られざる平安貴族の実像を、藤原道長『御堂関白記』、藤原行成『権記』、藤原実資『小右記』という三つの古記録から複合的に明らかにする。

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【プロフィール】
卯月 鮎
書評家、ゲームコラムニスト。「S-Fマガジン」でファンタジー時評を連載中。文庫本の巻末解説なども手がける。ファンタジーを中心にSF、ミステリー、ノンフィクションなどジャンルを問わない本好き。

「イカゲーム ザ・チャレンジ」は、「イカゲーム」の世界観をベースとしたリアリティー番組。昨年秋に21歳以上の一般参加者を公募し、世界各国から選ばれし456人が集結。撮影はイギリスで行われた。賞金はリアリティー番組史上最高額となる456万ドル（7億円弱）で、デスゲームではないとはいえ、プレーヤーは死にものぐるいで挑んでくるに違いない。

プレーヤーが何のゲームに挑戦するのかは未発表だが、制作はファン・ドンヒョク監督もサポート。ドラマからインスパイアされたゲームだけでなく、驚愕の挑戦もあるとのことで、期待値が上がる。

※こちらは「GetNavi」2023年12月号に掲載された記事を再編集したものです。

緊張とどんでん返し満載!? 456人の命運やいかに

Netflixシリーズ
「イカゲーム: ザ・チャレンジ」
11月22日より独占配信（全10話）

リアリティー番組史上最高額となる456万ドル（7億円弱！）の賞金をめぐり、456人の一般人プレーヤーがゲームに挑む。7億円をゲットできれば、人生が変わる!!?

巨大なブタの貯金箱にキャッシュがどっさり

ドラマ同様、会場の上空には札束の入った大きなブタの貯金箱が登場。劇中ではこのキャッシュの山に目がくらみ、メンタルと感覚を狂わせていくプレイヤーもいるが……!?

ファンタジーのようなポップな色使いも踏襲

ドラマでもインパクト大だったレトロなゲームに挑戦！

「イカゲーム」のシンボルともいえるヨンヒ人形が登場し、“だるまさんが転んだ”が開催される模様。プレーヤーはギフンたちのようにナンバー付の緑ジャージを着用している。

人間の嫌なところがたっぷり垣間見られる“寝床”も再現……

プレーヤーたちの寝床も、セットが再現されているようだ。劇中ではいろんな意味で最悪な寝床だったが、リアリティー番組では、このスペースでいったいどんなドラマが生まれるのか。

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『きょう ハレの日、 ～文化庁京都移転記念コンサート～』（BSプレミアム　午後10時～10時59分）が、11月6日（月）に放送される。

今年、京都に移転した文化庁。新庁舎での業務もスタートする中、9月8日にロームシアター京都で移転を記念するコンサートが行われた。

文化庁長官の都倉俊一をはじめ、上白石萌音、小林武史、さだまさし、ナオト・インティライミといった豪華アーティストが参加。京都市交響楽団の演奏で、自身のオリジナルソングに加え、文化庁選定の「日本の歌百選」の中から名曲を披露した。

番組では、このコンサートの模様を中心に、同日行われた移転記念式典の模様なども交えながら、京都が新たに日本文化の世界への発信地となったことを発信するこのイベントの感動を届ける。

番組情報

『きょう ハレの日、 ～文化庁京都移転記念コンサート～』

BSプレミアム

2023年11月6日（月）午後10時～10時59分

出演アーティスト：上白石萌音、小林武史、さだまさし、ナオト・インティライミ （50音順）

記念演奏曲 指揮：都倉俊一

指揮：広上淳一

演奏：京都市交響楽団

司会：トラウデン直美、野村雅夫

番組HP：https://www.nhk.or.jp/music/programs/489144.html

©NHK

乃木坂46の5期生が昭和・平成の名曲を歌唱＆本格的なコントに挑戦する音楽バラエティ『超・乃木坂スター誕生！』（日本テレビ　毎週月曜　深夜1時29分）のLIVE開催が決定。メンバーの井上和、中西アルノよりコメントが到着した。

これまでに番組で挑戦してきたさまざまな名曲カバーを、観客の前で生で披露する本イベント。国立代々木競技場第一体育館にて12月16日（土）夜公演（開場：午後5時／開演：午後6時30分）、12月17日（日）昼公演（開場：午前10時30分／開演：正午）と夜公演（開場：午後5時／開演：午後6時30分）の全3公演開催。昨年大盛況に終わった「新・乃木坂スター誕生！LIVE」に続いて、番組のLIVEを行うのは2回目となる。

今回も5期生11人のメンバー全員がこのLIVEでしか聴くことができないソロ歌唱に挑戦。また、このLIVE限定の初披露曲も含めて、全3公演異なる楽曲を披露するのも大きな見どころとなっている。

さらに、『超・乃木坂スター誕生！』で本格的なコントに初挑戦している5期生。今回のステージでは、生でコントにチャレンジ。番組から生まれたさまざまな人気コントの中から、いったいどのキャラクターが登場するのか。そしてLIVE後半は、乃木坂46の楽曲をパフォーマンスする。井上、中西のコメントは下記に掲載。

井上和　コメント

今回、代々木競技場第一体育館のような大きな会場で5期生だけの公演をすると聞いて、すごく驚きました。個人的には5期生が2年目に入ったので、歌もパフォーマンスも、乃木坂46のライブパートに関しても、総合的に全部底上げをしたいなと思います。何をとっても「去年とは違う！」と思っていただけたらうれしいですね。昨年の「新・乃木坂スター誕生！LIVE」は、もう「歌わなきゃ！」みたいな感じでカチコチだったので（笑）、次のステップに進みたいです。

番組で挑戦した曲でも、ちょっとアレンジが加わったりするライブならではの良さがあるので、大先輩のアーティストの方々の曲を歌わせていただく中にも“私たちらしさ”を出せるようなパフォーマンスができたらいいなと。それから、5期生の個としての強さはもちろん、チームとしての強さを見ていただけるライブになればと思っています。楽しんでいただけるLIVEをお届けできるように頑張ります。

◆コントへの意気込みは？

「新・乃木坂スター誕生！LIVE」は初挑戦という部分が大きくて、頑張って歌っている姿をファンの皆さんに見守っていただいて、感動するシーンが多かったと思うんです。番組でコントに挑戦しているからには、「このLIVE面白かった！」と思ってもらえるように、コントはもちろんMCパートでもちょっと一捻りするとか、面白さもプラスできるようにしたいです。

中西アルノ　コメント

まずは『超・乃木坂スター誕生！』でもLIVEを開催していただけることがとてもうれしいです。去年の「新・乃木坂スター誕生！LIVE」を経験して、みんなガラッと変わった気がするので、成長できる場をつくっていただけたことに本当に感謝しています。前回はたくさんの人の前に立って一人で歌うことがみんな初めてで、思うようにいかなくて悔いが残っている部分も多かったんです。今回のLIVEでは、その思いを11人全員昇華させたいと思います。

番組の収録でもそうですが、「あの曲もっとこうできたのに」と後から思う曲が何曲かあるんです。「テレビで見た時よりずっとすごい！」と思ってもらえるように、そういう曲にもまた挑戦したいですね。前回は公演を通して頑張っている過程を見ていただく感じでしたが、5期生も2年目になるので、今回は結果重視で素直に内容を評価していただけるようなクオリティの高いライブにできたらと思っています。

◆コントへの意気込みは？

まだ全く予想がつかないんですが、回数を重ねてきてシリーズ化して、結構役が板についているものもあるんです。5期生の個性や意外な一面を出せるチャンスだと思うので、積極的に取り組んでいけたらいいなと思います。歌で泣かせたり、コントで笑わせたり、見てくださる皆さんを振り回せるようになれたらいいですね（笑）。

イベント情報

「超・乃木坂スター誕生！LIVE」

会場：国立代々木競技場第一体育館

出演：乃木坂46（5期生）　and more…

※出演者は予告なく変更となる場合あり

＜日程＞

2023年12月16日（土）夜公演　開場：午後5時／開演：午後6時30分

2023年12月17日（日）昼公演　開場：午前10時30分／開演：正午

夜公演　開場：午後5時／開演：午後6時30分

＜チケット＞

価格：9,800円 （税込）

乃木坂46モバイル会員先行：2023年10月31日（火）正午〜11月7日（火）午後11時59分

楽天チケット先行：2023年11月15日（水）正午〜11月19日（日）午後11時59分

一般先着受付：2023年12月2日（土）正午〜

主催・企画：日本テレビ

制作協力：Salvage

制作・運営：ソーゴー東京

イベント公式サイト：https://nogistar-live.jp

番組情報

『超・乃木坂スター誕生！』

日本テレビ

毎週月曜　深夜1時29分～1時59分

©日本テレビ

「あおむろちゃん リターンズ」Vol.83「特殊メイク」

金太郎ルックスの「あおむろちゃん」が日々の出来事を面白おかしく綴るマンガ連載。ゆる～い世界観にもかかわらず、読者を圧倒的に引き込んでくれます。

「あおむろちゃん リターンズ」第1話はコチラ

「あおむろちゃん リターンズ」バックナンバーはコチラ

日本は地震の多発国。さらに気候変動の影響もあり、台風や豪雨による災害も毎年のように発生しています。全国どこに住んでいても、災害に備えて防災グッズは準備しておく必要があります。一方で、防災グッズはいざというときにすぐ目につくよう、インテリアには“あえて馴染まない”色や形状のものが多くなっています。インテリアにこだわる人がそれを理由に準備を躊躇しては本末転倒。

そこで、インテリアの邪魔にならない、むしろ部屋に置いておきたくなるようなおしゃれな防災グッズを、雑貨コーディネーターとして活躍するオモムロニ。さんに教えていただきました。

インテリアにこだわる人が選ぶべき
“防災グッズ”の考え方

インテリア性を損なわずに防災グッズを身近に置く工夫とは？　まずは、オモムロニ。さん自身が防災グッズ選びでこだわっている点をうかがいました。

「大前提として、防災アイテム自体はデザイン性より実用性が第一だと考えています。わが家で使っているものも、ホームセンターなどで取り扱っている実用性の高いグッズです。私自身は大きな震災を体験したことがありませんし、防災のプロでもありません。そのため、できるだけ実際に被災した方の経験をもとに開発されたグッズを進んで選ぶようにしています。

とはいえ、防災グッズは見栄えが悪いからと、納戸や押入れの奥底にしまっていては意味がありません。置き場所としては、使用頻度の高いメインスペースに置く必要はないけれど、本当に必要になったときにはすぐに取り出して使える状態にあることが理想です。

そのためにも、ある程度インテリアに馴染むように工夫することが大切だと思います。インテリア性の高いグッズやユニークなアイテムなら、暮らしのなかに積極的に取り入れたいと思えますよね」（雑貨コーディネーター・オモムロニ。さん、以下同）

では、オモムロニ。さんが防災グッズを日々の暮らしに取り入れる際のポイントは？

・実用性の高いケースにまとめて入れる

「防災グッズをいろいろと揃えると、細々としてかさばりやすいですよね。それらを散逸しないようにまとめて収納しています。その収納ケースは、常に目のつくところに出して置けるよう、気に入ったものを選ぶようにしています。私が現在使っているのは、アウトドア用の蓋付きの大きな収納ボックスです。頑丈で持ち運びができ、椅子や踏み台としても使えるボックスに防災グッズの大半を入れて、玄関先に堂々と置いています」

・色の配分を考える

「最近では、インテリアに馴染むようにと白やグレーの防災グッズも出てきていますが、やはり非常時に認識できることは大切です。『インテリアとしての調和性』と同時に、『いざというときに目につく』必要があり、両立するためにあえて“インテリアのポイントや差し色”としてビタミンカラーのグッズや収納グッズを選んでみる、というのも面白いのではないでしょうか」

・日常的に使用するものはデザインも大切にする

「スマートフォンの充電器などいつも携行するものは、気に入っていて見栄えも良いものの方が普段から持ち歩きたいと思えますね」

このように、『見せる収納』『隠す収納』をバランスよく工夫することなどで、防災グッズも気持ちよくインテリアとして置いておくことができると、オモムロニ。さんは言います。

どこにしまうのが正解？防災グッズの保管場所

ひとまとめにすると、かさばる防災グッズ。どこに保管すればいいのでしょうか？

「防災グッズの置き場所は、家の間取りや、住んでいる人の使い勝手など、それこそさまざまです。『これがベスト』と言うものではなく、暮らしていく中でそのときのライフスタイルにあった場所を考えていく必要があります」

・家族みんなが把握している場所

「せっかく用意周到に準備していても、家族がどこにあるのかを把握していなければ、もしものときに使うことができません。地震が起きたときは慌てていて冷静に行動することは難しいもの。日頃から保管場所について話し合ったり、普段目につきやすい場所に、どこに何をしまっているかが分かる保管場所リストを貼っておくなど、工夫が必要です」

・定期的にメンテナンスしやすい場所

「非常食の賞味期限が切れていたり、使用期間が切れていることは防災グッズにはありがちです。定期的にメンテナンスするためには、取り出しやすくモノの交換がしやすい場所がおすすめです」

具体的な保管場所を教えていただきました。

・玄関付近

「間取りにもよりますが、我が家では玄関横に少し広いスペースがあります。ここに、外へ避難する時のための防災リュックをアウトドア用のふた付きの大きな収納ボックスに入れて置いています。ここならば、出入りするたびにチラチラと目に入るので、“防災グッズの存在”を認識しやすいのです」

・キッチン

「食材だけは、分けてキッチンに置く人も多いのではないでしょうか。私は、吊り戸棚の上部に3年〜5年くらい保存の効くパウチの食材をストックしています。普段は手に届かないけれど、台に乗れば簡単に取り出せる位置です。毎年9月1日の防災の日に合わせて、賞味期限の確認や買い替えなどをするようにしています。パントリーがあれば、一角を防災食スペースとして設けることもできます」

・ベッドサイド

「ベッドサイドに運動靴やヘルメットを置くようにしています。サイドテーブルを置いておけば、収納場所にすることもできます。テーブルとして上にメガネや本などを置き、引き出しには非常時に使うものをしまっています」

・クローゼットや押し入れ

「防災グッズの定番の保管場所です。大きなスペースにしまっている人も多いはず。一方で、次々にほかのものを入れていく中で、防災グッズが奥に追いやられていませんか？　今一度確認してみましょう。また、クローゼットや押し入れであれば扉がありインテリアに影響がないので、こちらではとにかく目につく色柄の防災ボックスに入れるなど、あえて目立たせて日頃から忘れないようにするのもおすすめです」

インテリアとしても申し分なし！デザイン性の高い防災グッズ5選

オモムロニ。 さんに部屋に飾っておきたい、あえて目立つ場所に置いておきたい、インテリア雑貨としても際立つ防災グッズを紹介していただきました。

1．モダンでおしゃれなこけしフォルムの懐中電灯

East Japan Project「Naruko Kokeshi Light（鳴子こけしライト）」
15,400円（税込）／designshop

「建築家の隈研吾氏が中心となり立ち上げられた東北復興支援プロジェクト『East Japan Project（EJP)』によるデザイン。この『鳴子こけしライト』は、一つひとつが、宮城県鳴子温泉のこけし職人の持つろくろ引きの技術によって作られている伝統工芸品です。頭の部分をくるっとひねるとライトが点灯します。抽象的なこけしの形がインテリアとして置くにもちょうどよく、リビングや玄関などにあえて置いておきたくなるLEDライトです」

2．ゴミ箱にも簡易トイレにも変身するアウトドア用折りたたみ椅子

SOLCION 「PATATTO350+」
6,380円（税込）

「災害時に簡易トイレとして使うことができる折りたたみの椅子。耐荷重は100kgまであるにもかかわらず、たためば厚さ4cmととてもコンパクトです。３色展開もうれしいポイント。インテリアに馴染みやすいネイビーを選べばいつでもお部屋においておけますし、オレンジは押し入れにしまっておいてもすぐに見つけることができます。災害時、座って用を足せることは精神的にも大きな安心感を与えてくれますし、高齢の方やお子さんも使いやすいと思います」

3．災害時の必需品！　水をおしゃれに保存するタンク

DOD 「ジミニータンク」
4,400円（税込）

「災害時には飲み水だけではなく、トイレや食器洗いなど、さまざまな場面で生活用水が必要になります。水はありすぎて困るものではありません。しかしながら、場所をとるため保管場所に困るモノ。アウトドア用のタンクならシックな色合いのモノも多く、インテリア性をそこないません。また、下部に蛇口がついているので、古い水を蛇口から出し、上部から新しい水を入れ替えやすい設計です」

4．必要最低限の充電に便利なスタイリッシュなバッテリー

BAREBONES 「Power Bank new 10000mAh」
10,560円（税込）

「部屋に置いてあってもスタイリッシュなバッテリー。スマートフォンなど、どうしても充電したいものを充電するのに適した容量です。キャリーハンドルがついているので持ち運びもスムーズです。また、懐中電灯もついているすぐれもの。付属のUSB-Cケーブルで充電する仕様。黒と白の２色展開があり、部屋のインテリアに合わせて選ぶことができます」

5．防災グッズの入れ場所をあえて見せるインテリアに

IF「WALLシリーズ」
23,100円〜（税込）

「『もしもの備えを日常に』をコンセプトに、限られた空間の中にもスッキリと防災グッズを収納できるアイテムです。インテリにも馴染むオーク材の天板で、キッチン横のサイドテーブルとしたり、壁際においてお気に入りの置物などを飾ったりと使い方自由自在です。家族の人数に合わせて大きさを選べる2サイズ展開です」

防災グッズをインテリアの一部として据えることは、防災を身近なものにしてくれます。防災グッズを収納するケースを洗練されたデザインにしてみたり、機能性の高いアウトドアグッズを防災用にできないかと考えてみたりすると、新しい発見があるでしょう。日常の暮らしの中に溶け込む防災グッズは、フェーズフリーアイテムとして、災害時だけでなく平常時にも、役に立ってくれるはずです。

Profile

雑貨コーディネーター / オモムロニ。

日用品、家電、文具、グッズ、手みやげ、贈りものなど、あらゆる“モノ”にまつわるセレクトやコラムの執筆、商品企画などを手がける。グッドデザインかつ実用的なアイテム選びが得意。雑誌『&Premium』にて連載中。著書に『DAILY GIFT BOOK気持ちが伝わる贈りものアイデア』 (文藝春秋)がある。
Instagram

キス・アンド・クライでの“花織劇場”が話題だ。

フィギュアスケート世界選手権2連覇中の坂本花織は、10月27日～29日に開催されたグランプリ（GP）シリーズ第2戦カナダ大会の女子シングルで優勝。ショートプログラム（SP）で首位スタートを切ると、フリースケーティング（FS）でもトップの151.00点をマークし、合計226.13点でGPシリーズ通算4勝目を挙げた。

What a performance!

World Champion Kaori Sakamoto takes the #SkateCanada International title! #FigureSkating #GPFigure pic.twitter.com/OHoKkk04oW

— ISU Figure Skating (@ISU_Figure) October 28, 2023

2位に約25点差をつけるなど、今季GPシリーズ初戦から圧倒的な力を見せた坂本。同大会では、得点を待つキス・アンド・クライでのリアクションにも注目が寄せられている。

まずSPの演技を終えた坂本は、キス・アンド・クライでスコーンのクッションを手にすると、パクパクと食べるような素振りを披露。中野園子コーチに止められている様子もカメラに捉えられ、これを受けて大会公式X（旧ツイッター）は、実際の映像とともに、「ワールドクラスのユーモアを持つ世界女王だ」と反応を示していた。

World Champion skater with world class humour #SCI23 #GPFigure pic.twitter.com/fUmCPwNqbq

— Skate Canada / Patinage Canada (@SkateCanada) October 28, 2023

また、翌日も寿司のぬいぐるみに対し、同じ仕草をとっている坂本だが、さらにFSの得点が表示されれば、今度は、絶叫しながら驚いたリアクション。カナダ公共放送『CBC』の五輪専門Xは、「カオリ・サカモトがキス・アンド・クライであなたの一日を明るくしてくれる」と綴っており、その天真爛漫な姿に思わず和まされたようだ。

Kaori Sakamoto in the Kiss’n Cry will make your day

‘That Figure Skating Show’ is live now, watch: https://t.co/pBQWKVnIxq pic.twitter.com/qQPFRK0TRU

— CBC Olympics (@CBCOlympics) October 28, 2023

氷上の華麗な演技だけでなく、持ち前の明るいキャラクターでも観るものを魅了した坂本。次戦は、11月17日～19日開催の第5戦フィンランド大会だ。

瀬戸内を拠点とするアイドルグループ・STU48の10thシングル「君は何を後悔するのか？」が、2023年11月15日（水）にリリース。本シングルは累計8作でセンターを務めたメンバー・瀧野由美子の卒業シングルでもある。本稿では、10thシングル選抜メンバーの今村美月・甲斐心愛・瀧野由美子にインタビュー。「君は何を後悔するのか？」の聞きどころや、メンバーそれぞれの視点から見たセンター・キャプテンの「役割」についてもお話を聞きました。

◆「君は何を後悔するのか？」は瀧野さんの卒業シングル。先日、大阪で開催された「STU48 全国ツアー2023」の千秋楽にてファンの方々の前で初披露されましたね。

瀧野：いつもの初披露とは違う、自分にとっては最後の初披露。これまでとは異なる緊張感がありました。私が「初披露します」と曲振りするのも最後で、「このドキドキも最後なのか」という気持ちと「ファンの方に早くパフォーマンスを見てほしいな」というワクワクの気持ちが入り混じっていました。

甲斐：この曲は（瀧野）由美子が真ん中にいて、メンバーが由美子のほうに手を伸ばしているポーズから始まるんです。私はちょうど由美子の姿が目に入る位置にいたこともあり、楽曲に込められた思いを考え、気持ちを入れて歌う準備が自然とできました。由美子がセンターにいてくれると、やっぱり安心感があるんですよね。ただ、そんな頼もしい背中を見ながらパフォーマンスするのもあと何回かしかないと思うと、手が震えちゃって。袖で泣いてしまいました。

今村：初披露前にゆみりん（瀧野）が曲の説明をしてくれる時間があって。そのとき私は、ゆみりんのいちばん近いポジションにいました。いつも以上に緊張しているのが伝わってきたんです。一緒に活動してきて約6年半。ここまでの歩みがあって今日があるんだなと、ゆみりんの言葉を聞きながら思っていました。その思いを胸にしつつも、まずはファンの方々に楽しんでもらえるよう、この曲を好きになってもらえるよう、精一杯パフォーマンスしました。

◆瀧野さんが卒業すると聞いたとき、おふたりはどんな気持ちでしたか？

今村：私はみなさんに発表するよりちょっと前に卒業について聞いたのですが、ものすごく前向きな決意を感じたんです。前を見て決めた卒業なので、応援の気持ちしかないですね！……と言いつつ、やっぱり寂しさはあります。だって、6年半もSTU48の1期生として一緒にやってきたんだから。でもやっぱり、「よく頑張ってきたよね、私たち」と言って送り出したいなという気持ちが、今は強いです。

甲斐：レッスンなどの休憩時に冗談で「いつまでおるか、わからんよ（笑）」って笑い合っていたのに、いざ本当に卒業すると聞いたときは、簡単には受け入れられなくて。ファンの方に発表したときも、まだ由美子が卒業するという実感が湧きませんでした。それくらい、由美子がいるSTU48が当たり前だったから。いなくなることが想像つかなかったんです。でも、こうやって由美子と取材を受けるのも最後なんだと思うと、実感せざるを得なくなります。寂しい気持ちが強いですね。

瀧野：卒業するってメンバーに伝えたとき、泣いてくれる子が多くて。ファンの方々への発表のときも、ジャケット写真を撮るときにも涙を流してくれる子がいました。自分が卒業することをこんなにも惜しんでくれる、寂しいと言ってくれる人がいることが、素直にうれしかったです。そうやって自分のことを思ってくれるメンバーがいるから、卒業までグループのために、最後の最後まで頑張りたいなと思えるんですよね。STU48はそういうグループなんです。

◆改めて、「君は何を後悔するのか？」の聞きどころを教えてください。

瀧野：まず、10枚目のシングルという節目で自分の卒業シングルをいただけることが、本当に光栄なことだと思っています。歌詞は自分の気持ちとリンクする部分も多いのですが、改めて見てみると、とても深くて。いろいろな人の心に届く気がしています。これからもSTU48メンバーに歌い継いでほしい楽曲ですね。

今村：ゆみりんが言っていた深い歌詞と合わせて、私はメロディも好きです。初めて聞いたときにAメロのリズムがすごくオシャレで印象的でした。Bメロはゆったり、サビに向けて勢いがつくという流れもいい。オケで聞いてもカッコいいなと思える楽曲です。ノリノリでレコーディングしました！

甲斐：私はダンスですね。サビで思い悩む仕草をするなど、歌詞と連動しているんですよ。イントロとアウトロでスカートを持ってフワッとさせるといった、衣装を生かした振り付けにも注目してほしいです。また、1stシングル「暗闇」を彷彿とさせる振り付けが曲中にちらほらと出てきて、STU48の歩みを感じられるようにもなっているんですよ。節目となる10thシングルで1stシングルの振り付けを入れることに意味があると、私は思っています！

瀧野：MVもぜひ見てほしいです。STU48のMVは、瀬戸内のきれいなロケーションでいつも撮影していて、今回は瀬戸内7県すべての場所で撮影しました。メンバーそれぞれが担当する県で撮影し、その日の夜にみんなで集まってダンスシーンの撮影をしたんです。MVで瀬戸内のいいところを見ていただけると思うので、ぜひ聖地巡りをしてみてください！

◆実は私、兵庫県出身なんです。

瀧野：そうなんですか！じゃあ、STU48だ。

◆以前に石田千穂さん・高雄さやかさん・中村舞さんにインタビューしたときも、同じことを言っていただきました（笑）。

今村：みんな、すぐに仲間にしたがるから（笑）。

甲斐：STU48へようこそ！じゃけえ、テープレコーダーが青色だったんですね。

◆そ、そうなんです！改めて、地元の魅力を伝えてくれるみなさんを、これからも応援していきます！

3人：ありがとうございます！

「みんなで背負っていければと思っています」

◆ここまでいろいろとお話をうかがってきましたが、瀧野さんはこれまでも多くの楽曲でセンターを務めてきました。アイドルグループのセンターとして、心がけていたことはありますか？

瀧野：心がけていたこと……。私は他の48グループのセンターさんと比べて、頼りない部分が多くて。だから、最初にセンターになったときから、いろいろな人に助けてもらわないとダメだろうなと思っていました。自分ひとりの力ではできないと最初から分かっていたので、メンバーみんなが味方になってくれるセンターでありたいなという気持ちが強かったんです。ファンの方々はもちろんですが、まずはメンバーに認めてもらいたいなって。その気持ちはずっと変わらなかったですね。

あと、センターになってから、より気を引き締めていたのは体調管理。任せてもらう分、他の子よりもいろいろなところへ行くことが多くなるし、代表として活動させてもらうことも増えるので、迷惑をかけないように体調はしっかり管理していました。お休みの日でも仕事の面での体調やモチベーション維持を第一に考えていましたね。

◆体が資本なんてよく言いますが、仕事をしていて、本当にその通りだと感じています。

瀧野：そう。体が資本なんです。もちろん、無理し過ぎはよくないですけど、頑張れるところは頑張っていました。

◆頼りない部分が多かったとのことですが、甲斐さんはさきほど頼もしい背中を見てきたとおっしゃられていました。きっと、頼りがいのあるセンターだったんだと思いますし、瀧野さんが心がけていたことはメンバーみなさんにも伝わっていたんじゃないかと思います。

瀧野：ありがとうございます……！

◆今村さんは、2020年からSTU48のキャプテンを務めていらっしゃいます。就任してから、心がけていることはありますか？

今村：いいのか悪いのかは分かりませんが、個人に肩入れし過ぎないようにしています。誰かの話を親身になって聞くのも大事だと思うのですが、それぞれに頼りにしているメンバーがいるので、すべてを私が聞かなくてもいいのかなと思っていて。もちろん、相談してくれる子たちとはちゃんと向き合って話を聞くし、話をしたいなと思うときには聞きます。ただ、「この子が心配だから、注力して話を聞いてあげる」みたいな、そういう差は付けないようにしたくて。みんなを同じ目線で見られたらいいなと思っています。私自身もフラットで見てくれる人が好きなので。

◆なるほど。

今村：私が話を聞くことを、逆に負荷に感じるメンバーや場面もある気がするんですよね。例えば、心愛は後輩と同じ目線でワチャワチャしていることが多いから、なかには親しみやすい心愛に相談しやすいという子もいるんじゃないかな。1期生のみんなは、私に任せっきりにしたくないとも言ってくれています。みんながグループのことを思ってくれているからこそ、今の自分の在り方でいられているんだろうなぁ。特に1期生みんながもう、リーダーみたいな感じです。

◆甲斐さんはセンター・キャプテンでの2人の活動を見て、どのように感じていますか？

甲斐：レッスンやいろいろな活動があるなかで、誰もが年齢の離れたメンバーと最初から仲良く接する余裕が持てるわけではなくて。でも、由美子は当たり前のように、中学生で何も分かっていなかった私と最初から仲良くしてくれました。家まで一緒に帰ってくれたこともあったなぁ。そんな由美子がセンターの重圧に苦しんでいる姿を見たとき、こんなに近くにいるのに、由美子がSTU48を守ってくれていたことを全然分かっていなかったと痛感して。由美子本人は言わないだろうけど、自分の言葉がSTU48のイメージになるから、責任感を持って、慎重に考えて行動・発言をしていたと思います。いろいろな行動でSTU48を守ってくれました。本当にありがとう。

瀧野：こちらこそ、ありがとね。

甲斐：みちゅ（今村）は、周りに完璧、完璧と言われ過ぎて、完璧を求められすぎて一度大変になったことがあって。いつかのコンサートの後に、「みんなの前に立って何かを言ったり、場を引き締めたりするのが性格的に無理」と泣いてしまったことがあったんです。みちゅは負けず嫌いで、みんなでいいものを作りたいという気持ちが強い子なのに、そうやって爆発している姿を見て、私も一緒に泣きました。私に何ができるか分からないですし、そういうときに話を聞けないタイプなのですが、隣にいて一緒に泣くことはできます。その行動が正しいか分かりませんが、みちゅだけに任せるのではなく、みんなで背負っていければと思っています。

今村：ありがとう。頼りにしてる。

甲斐：うん、みちゅはね、今の感じでいいよ！分からんと言いながらキャプテンをやっているのが、みちゅのキャプテンの形だとも思うし、今のSTU48がそれで成り立っていると思うから！

瀧野：こういうメンバーがいるSTU48を、これからもよろしくお願いします。

PROFILE

STU48

国内6番目のAKB48姉妹グループとして2017年3月に誕生。「瀬戸内」エリアを本拠地とし、「1つの海、7つの県」を中心に活動するAKB48グループ初の広域アイドルグループ。瀬戸内（SeToUchi）の頭文字からSTU48（エスティーユー フォーティエイト）と命名される。瀬戸内7県を巡業公演しながら、全国に「瀬戸内の声」を届ける活動とパフォーマンスを展開中。

今村美月

●いまむら・みつき…2000年2月19日生まれ。広島県出身。O型。STU48の1期生。

https://twitter.com/michu219_stu48

甲斐心愛

●かい・ここあ…2003年11月28日生まれ。広島県出身。B型。STU48の1期生。

https://twitter.com/k_cocoa1128

瀧野由美子

●たきの・ゆみこ…1997年9月24日生まれ。山口県出身。O型。STU48の1期生。

https://twitter.com/stu48_yumianko

●photo／YOSHIHITO_SASAKI　text／M.TOKU

INFORMATION

■リリース情報

10th Single『君は何を後悔するのか？』

2023年11月15日（水）発売

※Type A・B・劇場盤の3形態でリリース。

先行配信リンク：https://lnk.to/stu48_kimiwananiwokoukaisurunoka_senkou

■コンサート情報

STU48 瀧野由美子 卒業コンサート

2023年11月3日（金・祝）広島県・広島グリーンアリーナ

※リリース情報・公演詳細はSTU48公式サイトを参照

STU48公式サイト：https://www.stu48.com/

STU48公式Twitter：https://twitter.com/STU48_official_

STU48公式Instagram：http://instagram.com/stu48.official/

STU48公式TikTok：https://www.tiktok.com/@stu48.official

近年、便利な機能を搭載したものが多数存在します。

使用用途や状況に応じたアプリを使用することで、国内外問わず異文化との交流が可能です。

この記事では、を10個ご紹介していきます。

【人気の翻訳アプリ】

翻訳アプリの選び方や、使用する際の注意点までご紹介していきますので、ぜひ参考にして見てくださいね。

【最新】使用レビュー評価の高い翻訳アプリ10選

ユーザーから、レビュー評価の高い翻訳アプリを10個ピックアップしました。

これから翻訳アプリを使用しようと考えている方は、是非参考にしてみてくださいね。

【会話～カメラ翻訳まで多言語対応！】Google翻訳

Google翻訳は、世界130ヵ国の言語に対応している翻訳アプリです。

翻訳機能も豊富で、カメラを向けるだけで瞬時に翻訳してくれるリアルタイムカメラ翻訳の他、2ヵ国語間での会話をその場で翻訳してくれる機能が利用できます。

その他にも、自分が翻訳した言葉で辞書が作れる、フレーズ集という機能が利用可能です。

よく使う言葉を見返せるなんて便利な機能じゃ！

海外旅行のときや勉強の際にも役立つね！

さらに、Google翻訳では、事前に言語をダウンロードしておくことでオフラインでも利用できます。

すべての機能が無料で利用することが可能なため、とりあえず翻訳アプリを利用したいという方は、ダウンロードしてみると良いでしょう。

Google翻訳利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
無料で使えるという点はとても嬉しいです。 わからない単語や文章がある時にすぐ調べるという癖がつきました。 又、海外サイトでよくショッピングをするのですが、簡単に単語や文を調べられるので買い物が楽になりました。

評価：★★★★☆
英会話の長い文章などを読むときや、書いたりするときは最初にgoogle翻訳を使うとおおよその意味が分かるので、大変便利です。海外に旅行に行った時も、お店など手間分からない単語やメニューがある時などにも大活躍しました。

評価：★★★☆☆
単語や、短い簡単な文章などは正しく翻訳してくれますが、長い文章などになると少し変な文章になってしまいます。 また、ネイティブの方からすると、実際の日常的な会話では丁寧すぎるかもね、と言われる文章になりがちなようですね。

引用：みんなの英語ひろば

無料で利用できる点や、長文でもほとんどの意味は綺麗に変換してくれる点がユーザーから評価を得ています。

ただ、若干の調整は必要になることを覚えておきましょう！

【翻訳精度が高い！】Deepl翻訳

Deepl翻訳アプリは、32ヵ国の言語に対応している翻訳アプリです。

翻訳精度の高さを評価する口コミも多く、口語表現や細かいニュアンスを含んだ表現まで翻訳してくれるとユーザーから評価を得ています。

ファイルからテキストを読み込み、長い文章を翻訳させることも可能なほか、翻訳後も形式が崩れることがないため、非常に使い勝手がよいでしょう。

なお、Deeple翻訳は無料プランと有料プランのどちらかを利用することができます。

無料プランの場合は、1度に翻訳できる文字数は5,000文字までと限られていますが、日常生活に利用する場合は無料プランでも十分でしょう。

Deel翻訳利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
いつも､Googleのアプリで翻訳していたのですが､Googleは、文章が、肩苦しく伝わります。しかし、このアプリにしてから､文章が､100％と言っていいほど､柔らかくフレンドリーに伝えることができます。似たような文章が､下の方に､3つぐらい出てくるので､そのどれかの柔らかい文章を､選ぶことも出来ます。私は､スペイン系の恋人や、友達と話している時に､この翻訳機をよく使います。彼も､凄く上手く伝わると言ってくれました。ある女性YouTuberの方が､このスペイン語の翻訳は､フレンドリーに伝えることが出来るから良いと聞いて､これを入れました。1年前から､Googleの翻訳機や､他の色んな翻訳機を沢山､使用してきましたが、ダントツで､この翻訳機が1番よく伝わります。もっとこの翻訳機に早く出会いたかったと思うぐらいに。この翻訳機を手に入れたから、彼との愛が更に深まって､私は幸せです。

評価：★★★★☆
英語→日本語へ翻訳する際、他社Appよりも自然なためとても助かっています。操作性は他社Appの方が使いやすいかもしれません。ですが翻訳の精度はこちらが圧倒的に上だと感じるので、他Appと併用しつつもこちらをメインで使い始めています。個人的にはとてもオススメです。

評価：★★☆☆☆
自然だとは思う、が、自然さのためか訳脱があまりにも多く、また誤訳も多々あり、翻訳機としてあまりに致命的な問題を抱えている。

引用：Apple Storeレビュー

口コミから分かるように、ニュアンス翻訳やスラング、方言などにも対応していることなども高い評価に繋がっています。

操作性が少しコツがいることを覚えておいてね。

【オフライン利用可！】Papago

Papagoは、まとめサイトなどで有名になったNAVARが運営してるアプリです。

特に韓国語の翻訳に優れており、細かなニュアンスなどを取り入れて自然に翻訳を行ってくれます。

音声翻訳、カメラスキャン機能、オフライン利用機能などの機能がすべて無料で利用することが可能なため、旅行の際にも役に立つでしょう。

ただし！入力された情報は、NAVARが利用することが規約に入っているからビジネス関連や個人情報関連の翻訳には不向きじゃよ！

韓国旅行や韓流の情報をいち早くキャッチしたい場合には押さえておきたい翻訳アプリです。

Papago利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★☆
韓国旅行の際に無料版を利用しました。その場での翻訳はもちろんですが自分で考えてからの翻訳もできるので旅行の際に不満はなかったです。個人情報などは入れないことを意識したのと、韓国でのショッピングや観光地での会話、食事とかは問題なかったです。papagoのほかにも翻訳アプリを入れていたので二つを使いながら楽しく過ごせました。

評価：★★★★★
BTSのインスタをすぐに翻訳するために使ってます。ニュアンス翻訳がしっかりしてるのと韓国語に強い翻訳というのは町がないです。すごいしっくりくる翻訳が多いのでよりアーティストの言葉を受け止められます。
同じグループのファンとのSNSでのやり取りもすごく簡単にできるのとお互いの気持ちをしっかりと伝えることができるので、コンサートで実際に対面した時にもアプリを使いながらすごく楽しく過ごせました。

評価：★★★★☆
旅館の中居をしてますが、ここ数年で増えてきた韓国や中国からのお客様との対応の際に音声翻訳を利用してます。
非常に相手にも伝わりやすいので同じように中国や韓国の方を迎える同業の方などにも紹介しています。
基本的な会話や旅行先でのやりとりなどへの不満を大きく消せるアプリだと思います.

中国語、韓国語に特に特化したアプリであり、カバーできる言語は13ヵ国語と少なめな部分はありますが観光業の人からも大きな支持を集めているアプリであることが分かります。

オフライン機能などもあるので、コスト面でも非常に優秀といえるでしょう。

韓国に行くならば入れておくことをおすすめするアプリの1つじゃ

【70ヵ国語に対応！】Microsoft Translator

Microsoft Translatorは、マイクロソフト社が提供している翻訳アプリです。

テキスト翻訳、画像翻訳、音声翻訳、会話翻訳などの機能がオフラインでも利用することができます。

なお、Microsoft Translatorは、自分や相手の話した言語をリアルタイムに翻訳することが可能です。

そのため、複数の外国人との会話を行う際に非常に便利なアプリといえるでしょう。

英語、フランス語、ドイツ語などでの会話を同時翻訳ができるのはMicrosoft Translatorならではの特徴の一つです。

同時に翻訳する言語が1つの場合は、より翻訳精度も高くなっていくため、会話を十分に楽しむことができるでしょう。

また、ビジネスなどにも対応した音声翻訳が可能なので海外でのバイヤーなどから高い評価を受けています。

プライベートでもビジネスでも、用途に合わせて利用することができるんじゃ！

Microsoft Translator利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★☆
翻訳は色々あるが、一番自分の希望に沿ったもの、一番使い易い、一番翻訳が使える。酷いものは「○が△をした。」を逆に入れ替えて英訳する。 英単語を入力すると、動詞、名詞、形容詞、副詞等、どんなパターンがあるのかを表示してくれる。この機能が案外他にはなくて便利。 あるにはあるが非常に重い。 これは網羅している割にサクサク動く。 勿論、日本語単語も云えている。 一番適していると思われる単語も然り、色々な英単語を表示してくれる。 意外とないんだよね。 なので、１０年以上、家庭教師のツールとして使わせてもらっている。

評価：★★★★★
英単語を調べる時、他のイメージの英単語、副詞や動詞の形でも結果を出してくれるのが非常にありがたい。 色々見てみたがやっぱりこれが一番合っている。 日本語文章⇔英語文章はそもそも単語や表現の量が違うので、自分で自分の意図する表現に沿っているか、添削するのはどれも同じ。必要な作業だと思っている。

【100以上の言語対応！】Translate Photo & Camera Scan

Translate Photo & Camera Scanは、100ヵ国語以上の翻訳に対応した翻訳アプリです。

高精度の画像翻訳により、複数言語の文章を翻訳することができます。

テキスト読み上げ機能も搭載されているほか、翻訳された文章を家族や友人にシェアすることができるマルチシェア機能も搭載。

そのため、海外旅行や言語学習時に役に立つでしょう。

Translate Photo & Camera Scan利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
多国語に同時翻訳ができるので混乱せずに済みました。特にバックパッカーをするときなどにはいれておきたいアプリだと思います。
スペイン北部の独自の方言にも対応していたことやドイツの地域の強めの方言も翻訳してくれたので格安旅行の際にも助かりました。

評価：★★★★★
ビジネス用語もそこそこはいっているのでベーシックなやりとりや音声でのオンラインミーティングでリアルタイム翻訳ができました。個人輸入のやり取りくらいなら問題なくできると思います。
会社でのある程度の買い付けなども問題なくできたので使いかたになれれば持っておきたいアプリだと思います。

多国語を同時に翻訳できる点が他のアプリと違う魅力といえるね！

中国語音声や方言、ドイツ語訛のフランス語なども翻訳できる部分などを見ても、高水準のアプリでありメインの翻訳アプリとして利用しても問題がないともいえます。

【AR和訳搭載！】翻訳 – 今すぐ翻訳

今すぐ翻訳は、110カ国語に対応した翻訳アプリです。

オーストラリア、インド、カナダ、ニュージーランドなどの訛などに対応できるように細かな読み取りや音声翻訳が可能になっています。

細かなスラングへの対応、独自の音声変化をした英語への対応なども可能になってるため、海外旅行の際にも役に立つでしょう。

無料期間は3日間のみになりそのあとは自動で課金加算になってしまうので使う際には注意が必要じゃよ！

翻訳 – 今すぐ翻訳利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
ニュージーランドに行った際に使いましたがあちらの英語は発音が微妙に違うのですがしっかりと対応できました。一か月だけの利用で課金しましたが問題なく通訳っぽい使い方もできたのとニュージーランドとオーストラリアを往復してたんですがオーストラリアの英語にも対応できているので便利でした。課金アプリの中でも使いやすく対応も範囲も広いと思います。

評価：★★☆☆☆
無料の3日が終わるとほぼ自動で有料に誘導されます。その際にも一週間550円という料金なのでお勧めできません。ほぼ自動ですり替わるような感覚であり、請求が来るまで気が付きませんでした。機能はいいかもしれませんこの部分は全く納得できない部分です。

評価：★☆☆☆☆
ほぼ詐欺アプリだと感じました。課金以外ではカメラスキャン翻訳なども画像一枚ごとに課金対象になります。１週間550円はやすいとは言えません。

3日の無料期間が終わると、ほぼ自動で1週間550円の課金処理がされるという口コミが非常に目立ちます。

機能は非常に優秀ですが、課金誘導や返金対応もしてくれないという口コミも見られたため、ほかの無料アプリや広告が付いていても完全無料のアプリのほうが安全に利用できるといってもいいでしょう。

利用している友達がいたら教えてあげるといいぞ！

【カメラで簡単翻訳】Yandex Translate

Yandex Translateは、特にロシア語の細分化翻訳に優れている翻訳アプリです。

ロシア語をベースにした、バルト各国やウクライナ語などをカバーできる翻訳アプリは多くないため、ロシアや周辺諸国へ行く際には活用したいアプリといえます。

ロシアでは、地域により癖がありますが、どの地域でも対応できる翻訳機能があるYandex Translateは非常に優秀なアプリです。

オフラインでも数ヵ国語の翻訳が可能なため、旅行の際にも便利じゃぞ！

Yandex Translate利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
無料アプリというものの中では少し癖はあるけども細かな部分での翻訳はできると思います。同じ言語ベースでも土地や区域で変化したものや方言まで行かなくてもベースの言語でもない部分などにも対応しています（カナダの独自英語とか）

評価：★★★★★
レポートの作成に使ってますがポルトガル語のニュアンス翻訳などもできるのですごく便利です。
完全無料なので安心して使えるのと、オフラインでも問題なく動いてくれるので文章の作成などの際にも通信料とか気にしないで起動させたままでの状態を維持できるのも嬉しいです。フリーズの頻度が気になる部分ではありますがその際にはスマホも熱膨張してる状態のこともあるので休憩と考えてます。

評価：★★★★★
ロシア語を英語とかにも簡単にできるので初心者でも使いやすいと思います。
google翻訳と併用してますが二つ使うことで翻訳のずれがほぼなくなってくれるので海外出張の際に便利です。

口コミから分かる通り、独自進化した言語の翻訳にも対応しており、ロシア周辺の言語をこれ一つでカバーできる翻訳アプリです。

オフラインで英語の翻訳に対応するスペックが備わっている点も、人気を集める理由といえるのではないでしょうか。

完全無料で利用できるので、気になる方はダウンロードしてみてくださいね。

【かざすだけで手軽に翻訳】カメラ翻訳者：ドキュメントと画像翻訳者

かざして翻訳は、その名前の通りにカメラスキャン機能に特化したアプリです。

画像をカメラでスキャンするだけで翻訳が可能なため、語学学習はもちろん、海外旅行へ行った際の道路標識や空港の案内板の翻訳にも役立つでしょう。

音声翻訳機能も搭載されているため、対話を行う際にもおすすめだよ！

ただし、中国語・韓国語・日本語・アラビア語・フランス語の翻訳は、正確性に欠ける部分があるため注意しましょう。

カメラ翻訳者：ドキュメントと画像翻訳者利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
スキャンだけで翻訳できるので、サブアプリとして常に使ってます。SNSなどの言語の翻訳もですが、ユーチューブでもらった海外の人へのコメントも簡単に翻訳してコピペでレスポンスができるので非常に便利です。

評価：★★★★★
カメラ機能だけでも使えるのでSNSで、好きなアーティストの翻訳に利用してます。オンラインゲームなども母体が中国などの場合には、中国のサイトを見るのが一番早く情報をとれるのでその際にも活用してます。

評価：★★★★★
サブアプリとしてもですが、コストコなどの日本語に翻訳されていない成分表示の翻訳に使っています。
Qoo10などでコスメや健康器具などを購入するとたまに説明書などなどが中国語や英語だけのものがあるので、その際にも基本的な使い方の部分を翻訳して使ってます。価格が安いことで利用している部分があるので、説明書の翻訳はすごく便利です。

画像翻訳に特化したアプリとして、サブアプリの使用をおすすめする人が多いアプリでもあることが分かります。

簡単に翻訳できるので、海外での利用はもちろんですが、通販やコストコなどの外資系のスーパーマーケットの翻訳などにも活躍できる部分が目立ちます。

SNSやネットで、海外の人とやりとりを行いたい場合、画像のリアルタイム翻訳ができる部分などは非常に便利じゃぞ！

【スキャン・音声翻訳搭載】スキャン&翻訳カメラ+ テキストグラバー

テキストグラバーは、カメラでスキャンしたテキストを音声で翻訳を行ってくれるアプリです。

長文の翻訳にも適しており、小説や料理本などの翻訳にも適しているよ！

カメラスキャン機能の場合には撮影したものを１ページ目としてカウントし、２ページ目に翻訳したものが表示されるので原文と和訳された翻訳を見比べながら使用することも可能です。

スキャン&翻訳カメラ+ テキストグラバーの利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
説明書の翻訳に使ってます。使いやすさ、軽さ、オフラインで翻訳されたものを観覧できるので文章系の翻訳はこれ一つでいいと思ってます。

評価：★★★★★
書類の作成に使ってます。ビジネス用語などはある程度自分で登録することにはなりますがそのあとは翻訳したものにずれなどが出てこないので簡単な決済書類などはこれで作っています。
アプリだけではなくソフト版もあるので併用しながら利用してますが、ほかのアプリやツールでの翻訳と並べてみても精度は高いと思います。

評価：★★★★★
とにかく軽いです。アプリではサクサク感を重視しているのでこの軽さは個人的に本当に好きです。
基本的に撮影したものを和訳する部分を求めてるので原文と和訳やほかの言語での翻訳を並べて書籍のように見ることができるのも嬉しいですね。

説明書の翻訳や書類作成などの文章翻訳に利用している方が多いことが分かります。

また、翻訳されたものと原文を比較することができる点も人気の理由といえるでしょう。

【訛りの翻訳もおまかせ】SayHi翻訳

SayHi翻訳は、1対1の会話をマイクに向かって話すことで、その場で翻訳してくれる翻訳アプリです。

訛にも対応しているから、会話をお互いにリアルタイムで楽しむことができるよ♪

また、シンプルな操作で利用できるため、翻訳アプリに対する苦手意識を感じる人でも使いやすく、中高生でも簡単に簡単操作できる翻訳アプリになっています。

ただし、オフラインでの利用はできないので注意じゃ。

そのため、国内などで海外の人とリアルタイム翻訳での会話を楽しみたい、観光に来た海外の友人やコンサートで初めて会う海外の友人などと利用するのがおすすめでしょう。

SayHi翻訳利用ユーザーの口コミ

評価：★★★★★
LINE形式のチャット翻訳は、ネットに繋がってないと使えないので国内で使ってます。国内であればネット回線やWi-FiやフリーWi-Fiを使って、その場で会話が楽しめるのとログを保存するとラインと同じ感覚で使えます。ただ、長い会話の翻訳は苦手っぽいので、できるだけ短い会話をお互いにすると精度が高くなるかもしれません。

評価：★★★★★
Wi-Fiがあればかなり使いやすいアプリです。オーストラリアで使った時にはフリーWi-Fi以外は繋がらないようにしていたんですが、現地で食事のオーダーをウエイターさんとチャット形式で見れたのでとてもいい感じで閊えました。

評価：★★★★★
Wi-Fi必須ですがWi-Fiさえあれば音声変換をテキストでお互いに確認できるので前の会話どんなのだったっけ?となる部分がすごく少ないです。実際に病院で使った際にもやり取りをドクターと確認しながら使用できたので、ログとして見れるという部分はすごい強いと思います。買い物の時にもめちゃくちゃ便利でした。主要都市であればフリーWi-Fiもつかみやすいのでサブアプリで入れておくのはすごいおすすめです。

LINEのような吹き出しで翻訳履歴が残せるので、直近の会話を確認しながらリアルタイムの翻訳会話ができるのは他のアプリにはない強みの一つです。

医師や店員とのやりとりを行う際も、すれ違いやずれなどを極力なくすことができるため、便利なアプリといえるでしょう。

翻訳アプリのメリット

翻訳アプリには、次の様なメリットが挙げられます。

次項で詳しく説明していきますね。

ビジネスやプライベート時にコストをかけずに翻訳できる

翻訳アプリは、翻訳機能が高いにも関わらず、無料でつかえるものが多く存在します。

聞き取りや、読み取りが難しい場合でも、画像翻訳やリアルタイム翻訳で瞬時に翻訳が可能なため、海外旅行で翻訳家や通訳を雇う必要もありません。

海外出張でも問題なく使えるよ！

長文の翻訳に特化した翻訳アプリもあるため、小説や料理本、SNSなど言語の壁を超えて楽しむことができますよ。

なお、翻訳アプリには、オフライン時の利用に対応していないものもあります。

事前に翻訳希望の言語をインストールしておき、オフライン設定などをすることでスムーズに利用することができるでしょう。

翻訳アプリを利用すれば日常会話は問題なく行える

翻訳アプリを利用すれば、ほとんどの国の人と日常会話は問題なく行うことができます。

意味が伝わるくらいは翻訳できるため、日常生活面で困るということはないでしょう。

ただ、正確性にはかける場合もあるため、ビジネスでの利用を行うことや論文の作成などに利用するのは控えた方が良いといえます。

実際に「食事の際に苦手な食材を抜いてもらえた」「お酒が飲めないのでお酒抜きでの注文ができた」「体調が悪いときに病院でどのように具合が悪いのかを伝えることができた」などの会話も翻訳アプリでカバーできているユーザーが多く見られました。

海外に行く場合には、翻訳アプリを事前に入れておくことで身の安全の確保にも繋がるぞ！

翻訳アプリの注意点

翻訳アプリは手軽で便利な反面いくつかの注意点があります。

利用前に注意点を把握しておきましょう。

細かいニュアンスの違いには対応が難しい場合もある

翻訳アプリはベーシックな翻訳には対応できますが、細かいニュアンスや方言などは対応できないことが多いです。

細かいニュアンスは、日本語でも非常にうけとめかたや解釈が難しい部分です。

誉め言葉で使った場合であっても、嫌味として受けとる人もいます。

海外の細かいニュアンスには対応できないと考えておくといいよ！

海外旅行などを快適に楽しみたい、海外のユーザーとコミュニケーションを取りたいというものであれば、無料の翻訳アプリでも十分と考えることができます。

ビジネスでの書類作成などには向かない

翻訳アプリは、翻訳機能の正確性が欠ける場合があるため、ビジネスでの利用は避けたほうがよいでしょう。

翻訳アプリが翻訳する言葉は、丁寧すぎることや、前後の文章に繋がりがないことなどもあります。

他にも、ビジネス用語は日常会話では使用する頻度が少ないことから、翻訳アプリには収容されていないことも上げられます。

そのため、ビジネスで利用する場合は、あくまで参考程度の翻訳として利用すると良いでしょう。

【海外でも安心】おすすめの翻訳アプリ機能

海外に行く際には、どんな機能が備わった翻訳アプリが良いかわからない方も多いでしょう。

海外で必要な機能は次の3つです。

それぞれの機能について説明していくよ！

リアルタイム翻訳機能

リアルタイム翻訳は、会話や文字をカメラで撮影したり、マイク機能で音声をその場で翻訳してくれる機能です。

その場ですぐに、会話をしている人の国の言語へ翻訳してくれるため、言語の違いがあったとしてもストレスなく会話することができることから人気を集めています。

自分の希望を伝えることも、相手の要望を聞くことも短時間でできるというのは大きな魅力の1つです。

海外旅行などでのリアルタイム翻訳は、ショッピングや食事などの快適さを大きくアップしてくれることにも繋がるでしょう。

写真モード翻訳機能

写真モードでの翻訳は、翻訳したい文字や文章にカメラをかざすだけで翻訳をしてくれます。

メニューや簡単な説明書、サービス内容などのメニュープレートなどを撮影するだけで文字や音声に翻訳することが可能です。

看板や壁に書かれているメッセージなども撮影で翻訳できるため、海外旅行に行った際の標識や看板、電光掲示板などの読み取りに非常に役立つでしょう。

手書き入力翻訳機能

手書き入力は、文字が読めなくても手書きで書き込むことで翻訳を行ってくれる機能です。

短い文章をできるだけ早く翻訳したいときに重宝する機能じゃ。

英文はもちろんですが、中国語や韓国語などの書体が複数ある言語の翻訳や和訳をするときに便利な機能になります。

また、目で見たものを自分で書けるため、カメラアプリよりも早めの翻訳が可能になります。

翻訳アプリの選択方法

翻訳アプリには様々な種類がありますが、次にご紹介する7つのポイントを確認することで、より自分の用途に合わせた利用しやすいアプリが見つかるでしょう。

翻訳の精度が高いか

翻訳の精度が高ければ、コミュニケーションや資料読み取りにも違和感なく行うことができます。

丁寧に翻訳することに特化しているものや、細かなニュアンスも含めて綺麗に翻訳してくれる翻訳アプリなど、アプリによって様々です。

プライベート利用や、勉強時の利用など、使用する目的に応じて翻訳精度の高さを分けてみるのもよいでしょう。

翻訳言語が多ヶ国語に対応しているか

翻訳アプリは複数の言語に対応していますが、自分がこれから使用したい国の言語などに対応できているかなどを調べることは大事になってきます。

言語対応が行われていない場合、コミュニケーションをスムーズに行うことができないよね。

また、主要都市の場合はベーシックな翻訳で問題がないことがほとんどですが、地方の場合は癖のある発音により、翻訳アプリが聞き取れない場合もあります。

そのため、スラングや方言に対応しているか否かを使用前に確認を行うとよいでしょう。

聞き取り機能が優れているか

聞き取り機能は、その場ですぐにレスポンスを求める場合に非常に重要な機能といえるでしょう。

オンラインミーティングやリアルタイム配信などで、音声を聞きとり、翻訳してくれるため、聞き取り機能が弱いと翻訳の正確性に劣ります。

あくまで機械的な翻訳になるため、聞き取った言葉に近い意味のものが抽出される場合も十分考えられることを理解しておきましょう。

音声翻訳機能に対応しているか

音声翻訳機能は、マイク機能を利用して翻訳したい文章を話すことで、テキストや音声で翻訳を行ってくれます。

例えば「〇〇に行きたいのですがどうしたらいいですか？」とマイクに話しかけることで、選択した言語に変換してくれるのが音声翻訳です。

音声機能が対応してることで、海外旅行の際や、買い物、病院にかかる際にすぐに外国の方とコミュニケーションを取ることができます。

リアルタイムに2ヵ国語の言語を翻訳してくれる翻訳アプリなどもあるから、利用してみると良いでじゃろう。

カメラでのスキャン・画像翻訳に対応しているか

カメラのスキャン翻訳機能が対応している場合、SNSやWEBサイト、海外旅行などでは渡航先のホテルの説明書などもカメラでのスキャンで翻訳することができます。

また、書類やメニューなどの翻訳も手軽にできるので、カメラのスキャン翻訳機能は必須です。

逆に、カメラでのスキャン機能の翻訳ができない場合には、アプリ選びから外してもいいくらいには重要な存在ともいえるじゃろう。

マルチ機能タイプの翻訳アプリであれば、カメラスキャン翻訳機能がないものはあまり現地では利用できないという可能性が非常に高いです。

使用したい言語やその他の機能との兼ね合いもありますが、カメラでのスキャン機能が搭載されているアプリは便利なため、一度利用してみると良いでしょう。

オフラインでも利用できるか

海外渡航で大事になるのが、オフラインで利用できるかという部分になります。

海外へ行く際は、フリーWiFiを用意していく方がほとんどだと思いますが、不測の事態によりネット環境が使えないということもあるかもしれません。

そのため、海外へ行く際は、オフラインの状態でも利用できるかどうかを予め確認して、オフラインでも利用可能なアプリを選ぶと良いでしょう。

手書き入力翻訳に対応しているか

手書き入力は、中国語やアラビア語などを目で見たままに手書きで入力し、その場で翻訳できる機能になります。

英語圏やフランス語やドイツ語など、文字としての識別がしやすい言語はカメラスキャン機能で対応できますが、中国語のような複数の書体がある場は非常に便利です。

また、手書き機能は、カメラスキャンで文字が潰れてしまう場合にも有効なため、中国語やアラビア語などの翻訳が必要な場合には有効な方法といってもいいかもしれません。

翻訳アプリのよくある質問

翻訳アプリを利用しようと考えているユーザーが良く抱え得る問題をまとめました。

4つの質問を確認して、ダウンロード時に参考にしてくださいね。

翻訳アプリに、翻訳の間違いがあることはありますか？

機械翻訳やAI翻訳は、解釈やニュアンスの違いによって、間違った翻訳が行われることがあります。

また、細かなニュアンスやスラングなどは翻訳の精度が下がることも多々あります。

他にも、音声翻訳では、同音異語は間違いが起こりやすいため、即時にレスポンスせずに、自分で一度考えて再度翻訳 を行うと良いでしょう。

海外旅行へ行く際におすすめの翻訳アプリの機能は？

海外で必要な機能は次の3つです。

• リアルタイム翻訳機能
• 写真モード翻訳機能
• 手書き入力翻訳機能

外国語でのコミュニケーション・意思の疎通が難しい他、自身でも外国語の読み取りが難しい場合は、上記の機能が備わっている翻訳アプリがおすすめといえるでしょう。

特に写真モード翻訳機能は、翻訳したい部分をカメラでスキャンするだけで翻訳してくれるため、非常に便利な機能です。

海外へ行く場合は、是非利用してみるとよいでしょう。

翻訳アプリの精度は？

翻訳アプリの精度は機械翻訳、AI翻訳とほぼ同等であり80％以上というデータが出されています。

この80％以上というものは「日常会話」「災害時の対応」「病院で医師との会話」から算出されているデータです。

もちろん、翻訳アプリの翻訳全てをその場で鵜呑みにすることはおすすめできませんが、自分で判断できる範囲で利用していくならば問題ないでしょう。

なお、残りの20%は「ニュアンス」「スラング」「方言」「専門用語」の翻訳の精度が弱いことから挙げられています。

ビジネス用語や美容関連の専門用語、極端ですが整形手術などの際の細かなニュアンスなどは翻訳アプリではカバーしきれない部分になります。

専門用語の必要な会話やニュアンスを伝えたい場合には、目的に応じた専用の翻訳アプリを利用することでカバーできることもあるでしょう。

かざすだけで翻訳できるアプリは？

かざすだけで翻訳ができるアプリは、画像などを撮影せずにレンズ機能に写すだけでその場で翻訳を可能にしてくれます。

google翻訳をはじめとする、レンズ機能での翻訳可能なアプリは年々増えてきており、より手軽な翻訳に繋がっている存在です。

カメラスキャン機能は、撮影した画像がスマートフォンのフォルダの中に保存されるため、メモリの圧迫、写真整理の際に邪魔になるなどがネックでもあります。

一方で、かざして翻訳できるレンズ機能は、カメラフォルダの中に残りません。

記録を残したい場合は、カメラスキャン機能を利用し、その場で翻訳したいものやフォルダに残さなくて良いものは、かざして翻訳機能を利用するとストレスフルな海外旅行にもつながりやすくなるでしょう。

まとめ

近年、様々な便利な機能を備えた翻訳アプリが登場しています。

翻訳アプリに備わっていることで便利な機能は、次の3つ。

特に写真モードは、国内外で利用する際に非常に翻訳に便利な機能なため、搭載されているアプリを選ぶと良いでしょう。

また、数ある翻訳アプリの中でもおすすめの翻訳アプリは次の10個です。

【人気の翻訳アプリ】

翻訳アプリを海外で利用する場合、電波状況やスマートフォンの利用状況でアプリが急なフリーズなどをおこしたり、不具合が起こることも考えられます。

そのため、海外旅行の際には一つだけではなくオフラインでも利用できるアプリをいくつかダウンロードしておくことがおすすめといえるでしょう。

また、学習や日曜のコミュニケーションを取る際には、対応言語や精密さを考慮してアプリを選ぶ事でよりコミュニケーションが楽しめますよ。

普段使いの自動調理鍋や炊飯器、ケトルなどだけでは手が回らないときに重宝する調理家電を紹介。 お手ごろでコンパクトなアイテムは、“セカンド”としてだけでなくひとり暮らしのメイン機としても活躍する。

※こちらは「GetNavi」2023年12月号に掲載された記事を再編集したものです。

私がチェックします！

家電プロレビュアー 石井和美さん

白物家電や日用品を中心に執筆。戸建てのテストスペース「家電ラボ」で大型家電も数多くレビューする。

【その①】独自の「うま圧」でおいしく調理し調理後の減圧時間も大幅短縮

タイガー魔法瓶

電気圧力鍋 TIGER COOKPOT COK-A220

創立100周年を記念する同社の熱コントロール技術を生かしたコンパクトクッカー。独自のやさしい圧力で時短とおいしさを両立した。電気ケトルの温調操作を応用したダイヤルとタッチキーにより直感的に操作できる。

＜石井‘s Check＞

「一般的な電気圧力鍋より弱めの圧力で減圧時間が短く、調理を開始してから食べられるまでのトータルで時短になります。ちょっとした副菜などを気軽に作れて、日々の料理用に最適」

【その②】ホイップとみじん切りの2Wayで日々の料理の下ごしらえをサポート

レコルト

コードレス ホイップ&チョッパー

USB充電式のコードレスで、軽量＆コンパクトな電動ホイッパー。アタッチメントを付け替えれば、手早くホイップができる「ビーター」と、薬味などのみじん切りができる「チョッパー」の2Wayで使える。どちらも2段階の速度調節が可能。

＜石井‘s Check＞

「コードレスで場所を選びません。コンパクトなサイズ感で、日々の料理でちょっと使うのに便利。チョッパー機能は薬味などをサッと刻むことができ、あると料理の下ごしらえがラクになります」

【その③】 充電式のコンパクトチョッパーでフレッシュな薬味をすぐに用意

レコルト

コードレス 薬味チョッパー

手のひらサイズの薬味用チョッパー。上部のボタンを押せばブレードが回転し、少量のしょうがやネギなどのみじん切りを手軽に行える。ブレードは取り外して洗えるのでお手入もラク。満充電では約30秒間の使用で約35回使える。

＜石井‘s Check＞

「まな板も包丁も使わないので後片付けがラク。特に香りが強いにんにくなどは手にニオイが付きがちのところ、本機なら気になりません。充電式なので、キャンプ用にもオススメ」

【その③】ポータブルなコーン式でどこでもこだわりの風味を楽しめる

コレス

ポータブルコーヒー グラインダー C350

均質な粒度と丸みを帯びた粒子形状に挽けるコーン式グラインダーを採用。フレンチプレスで淹れる粗挽きからエスプレッソで抽出する極細挽きまで、幅広い挽き目に調整できる。USB Type-C対応の充電式で、モバ充からの給電もOK。

＜石井‘s Check＞

「コンパクトなグラインダーはプロペラ式が多いが、本格的なコーン式で、挽いたあとの粉は香り豊か。キャンプなどのお供にもピッタリです。1回の充電で約20〜30回使用できるのも便利」

【その④】急須型ケトルに茶こしが付いてワンストップでお茶を淹れられる

vitantonio（ビタントニオ）

ガラスケトル KYUSU

茶こし機能付きの急須型ガラスケトル。湯沸かしに加え、緑茶や紅茶などの茶葉の蒸らしや、薬草茶や漢方茶をタイマー機能で手軽に煮出すこともできる。ガラス製のためお湯の量や沸き具合、茶葉の状態や抽出加減の視認性も上々。

＜石井‘s Check＞

「茶葉を入れて、そのまま急須として使えるのがうれしい。卓上で沸かしてすぐに淹れられるので、電気ケトルを使うよりも簡単で手間がかかりません。これからの寒い季節に活躍します」

【その⑤】団らんの時間が豊かになるオシャレな卓上“ミニキッチン”

ブルーノ

IHクッキングヒーター BOE090

ヨーロッパのガスコンロをイメージしたデザインの卓上IHヒーター。加熱調理はもちろん、保温機能を生かして、鍋料理などを卓上に置いてアツアツのまま囲むようなシーンにも最適だ。ガラストップ仕様で焦げ付きにくくお手入れ簡単。

＜石井‘s Check＞

「本体が小さいので、狭いテーブルに置いてもジャマになりにくく、見た目もスタイリッシュ。本格的に調理するというよりも、少人数でワイワイ鍋やフォンデュなどを食べるのに最適です」

「イカゲーム」はなぜここまで人々を魅了したのか？ シーズン1を振り返りながら映画ライターの
よしひろまさみちさん、SYOさんのおふたりに、徹底解説してもらった！

※こちらは「GetNavi」2023年12月号に掲載された記事を再編集したものです。

Netflixシリーズ「イカゲーム」
シーズン１独占配信中
シーズン２独占配信予定

映画ライター・SYOさん

映画、ドラマ、アニメからライフスタイルまで幅広く執筆。これまでインタビューした人物は300人を超える。

映画ライター・よしひろ まさみちさん

様々な媒体で映画のレビューやインタビュー記事を執筆。テレビやラジオ、ニコ生などでも映画の紹介を手掛ける。

超良質な脚本が世界的大ヒットの原動力に

「イカゲーム」が世界的大ヒットを成し得た背景として、映画『パラサイト 半地下の家族』が国際的に評価され、アジア系エンタメに注目が集まるようになったことは無視できない。しかしそれ以上に、Netflixにてパッケージ化され、世界配信されたことが大きいと、よしひろまさみちさんは分析する。

「“配信日に全話アップ”の強みを非常に生かした作品です。テンポが良く展開が早いので次が気になり、勢いで観ちゃうんですよ。しかも全9話は韓国ドラマにしては短く、イッキ見にもちょうど良い。質も高いので口コミで広まり、社会現象化したと思います」

とはいえ、「本作のヒットは脚本の良さに尽きる！」と続ける。

「捨てキャラも無駄なシーンも皆無。必要なエピソードのみで簡潔に構成されているのがスゴい。視覚的な見せ方も上手いです。本作のシンボル的な少女の巨大人形を使った『だるまさんが転んだ』を最初に持ってくるのも絶妙。初回から人が死にまくる衝撃もあり、一気に世界観に引き込まれます」

またSYOさんは、別の視点から脚本を絶賛する。

「韓国のリアルな社会問題をデスゲームのなかに溶け込ませ、現実味を出して感情移入を誘うという話の組み立ても非常に巧妙です。要素に目新しさはありませんが、話の構築の仕方が斬新です」

こうして「イカゲーム」のヒットがもたらした影響は、アジア系エンタメの大快挙に繋がった。

「『パラサイト〜』のポン・ジュノ監督の功績でアジア系作品自体の価値は急上昇しましたが、パーソナルな方までには及びませんでした。しかし『イカゲーム』が大衆的な賞であるエミー賞で主演男優賞を獲得したことがアジア人俳優の価値も上げた。現に主演のイ・ジョンジェは『スター・ウォーズ』シリーズの新ドラマの主演に抜擢。これは5年前でも想像し得なかった快挙です」（よしひろさん）

イ・ジョンジェだけでなく、チョン・ホヨンはインスタグラムのフォロワー数が韓国女優1位（2049万人）に輝くなど、その影響力は計り知れない。

「本作のヒットと演者の活躍は、日本の俳優陣の希望にもなっています。ベテランになると役の幅が狭まる現象に悩まされがちですが、本作の多種多様なキャラを見て“演じられる役は沢山ある！”と元気づけられた話を俳優さんから聞きました。日本のエンタメ業界にも、良い影響を与えているのではないでしょうか」（SYOさん）

ここからはヒットにつながったポイントを6つピックアップ。未視聴の方も、参考にどうぞ！

【HIT POINT01】
内容はヘビーすぎるのに色使いやセットはポップ

“ゲームに負けたら即死亡”という超過酷な世界観にもかかわらず、登場するセットや色使いがポップな反面、どこかノスタルジック。プレーヤーは昭和感漂う緑のヘボピージャージ、運営側のスタッフはショッキングピンクのユニフォームを身に着けているのも特徴的だ。

■ワクワクさえしてしまう設定とは裏腹な色味とセット
「残虐なゲームが繰り広げられるとは思えないセットで、第1話から夢中に。これからいったい何が始まるんだ!? というワクワク感すらありますよね。デスゲームなのに（笑）」（よしひろさん）

【HIT POINT02】
多種多様なプレーヤーのバックボーンの描き方が細やか

癌の独居老人、脱北者、外国人労働者、詐欺師、トラブルを抱えたエリート証券マンなど、主要プレーヤーの性別、境遇は様々。彼らが大金を必要とする事情が丁寧に描かれているので、共感範囲が広い。

■切羽詰まった背景がわかりより感情移入しやすい！
「それぞれのキャラがゲームに参加せざるを得ない事情・背景がしっかりと描かれており、人間臭い。非現実的なデスゲームなのに、思わずどっぷり感情移入してしまいます」（よしひろさん）

【HIT POINT03】
誰もがプレーしたことがある懐かしい遊びに親近感！

カタヌキやビー玉遊びをはじめ日本人には馴染みの深い懐かしい遊び要素が満載で、世界観に入りやすいのも本作の魅力のひとつ。“韓国でも同じ遊びをするのか！”と、驚いた人も多いはずだ。

■レトロ要素はプレーヤーにもやさしい
「韓国の文化に疎い脱北者や出稼ぎ労働者が登場しますが、僕らに馴染み深いレトロ要素はそんな彼らでも理解できるものばかり。ゲームを展開しやすくする要素ともなっています」（SYOさん）

【HIT POINT04】
シンプルな子どもの遊びは観る者を惹きつけやすい！

デスゲームモノは、わりとルールが複雑なものを参加者が強いられることが多い。しかし本作はだるまさんが転んだ、カタヌキ、綱引き……など、シンプル＆簡単なものばかりで非常にわかりやすい。

■ルールを知らない欧米人でもすんなり理解できるのがイイ
「まったく知らない欧米の視聴者でも、一見すれば理解できるゲームばかりなのもヒットの理由のひとつ。イカゲームだけはやや複雑ですが、小学生男子が好きそうなルール（笑）」（よしひろさん）

【HIT POINT05】
ドメスティックな社会構造が重厚なストーリー構築に一役

格差や貧困、国家分断といった韓国独特のリアルな社会構造が、劇中ではキャラを通して繊細に描かれている。そのおかげでデスゲームの非現実感が薄れ、ドラマ全体に重厚感を与えているのもポイントだ。

■エンタメ作品でありながら韓国ならではの問題にも斬り込む
「ファン監督は自身の経験から“厳しい格差への問題提起”を本作のテーマのひとつとしています。社会問題とエンタメ性を絶妙なさじ加減で配分した手腕は、さすがの一言です！」（SYOさん）

【HIT POINT06】
けっこう気になっていた（!?）運営サイドの裏側が見られる

プレーヤー側の視点で物語が展開していくのは常だが、本作ではゲームの運営側の動きが描かれているのも見どころ。ゲームの準備や遺体の処理を、結構苦労しながらすべて人力でやっている姿が描かれているのだ。なかには謀反者もいるなど、決して一枚岩ではないところも興味深い。

■運営側の“舞台裏”が人間臭くて面白い！
「ゲーム終了後に床の血をせっせと掃除していたり、内緒で勝手に遺体の臓器を取り出して売っている作業員がいたり……。実は結構気になっていた運営側の人間臭い裏側が絶妙に描かれていて、新鮮です」（SYOさん）

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Netflix史上最大の大ヒットドラマをベースとした実写スピンオフ番組「イカゲーム ザ・チャレンジ」が、配信間近。「イカゲーム」がトレンドワード入りする前に、本家ドラマをプレイバック！

※こちらは「GetNavi」2023年12月号に掲載された記事を再編集したものです。

Netflixシリーズ「イカゲーム」
シーズン１独占配信中
シーズン２独占配信予定

スピンオフの配信目前！ 世界観を復習しておこう

世界94か国で視聴ランキング1位を獲得したNetfix発のオリジナルドラマシリーズ「イカゲーム」。2021年の配信当初、配信開始から28日以内に視聴した世帯数は1億4200万人に及び、Netfix創設以来の大ヒットを記録。その後エミー賞で6冠を達成するなど、一大ムーブメントと化したのは記憶に新しい。

そんなモンスター作品の実写スピンオフ番組「イカゲーム ザ・チャレンジ」が11月に配信を控えている。同番組はドラマの世界観を踏襲した、賞金を懸けたリアリティーショーということで、ドラマへの注目度が再びアップしそうな予感。そこで改めて、「イカゲーム」シーズン１のおさらいをしつつ、そのヒットの背景についてみっちり深掘りしてみよう！

【ストーリー】

金銭的に逼迫した人々のもとへ、謎のゲームの招待状が届く。職業も年代もバラバラの456人の参加者たちは秘密の場所に閉じ込められ、賞金456億ウォン（約44億円）を懸けたゲームをさせられることに。その内容は誰もが子どもの頃にやったことのある懐かしい遊びばかりだ。ただし、ゲームに負けると待っているのは死……。果たして勝ち残るのは誰か、そしてこのゲームの真の目的とは?

■「イカゲーム」の主な受賞歴

●第79回ゴールデングローブ賞（2021）
テレビ部門 助演男優賞（オ・ヨンス）
●第31回ゴッサム・インディペンデント映画賞（2021）
ブレイクスルーシリーズ（長編）賞
●第74回プライムタイム・エミー賞（2022）
監督賞、主演男優賞（イ・ジョンジェ）、ゲスト女優賞（イ・ユミ）、視覚効果賞、スタント賞、美術賞
●第28回SAGアワード（2022）
テレビ部門 主演男優賞（イ・ジョンジェ）、主演女優賞（チョン・ホヨン）、スタントアンサンブル賞
●インデペンデント・スピリット賞（2022）
テレビ部門 主演男優賞（イ・ジョンジェ）

ベテランから演技派アイドルまで……
シーズン2もキャストがスゴい！

制作中のシーズン2ではイ・ジョンジェ、イ・ビョンホン、コン・ユが続投する。さらにチェ・スンヒョン（元BIGBANG）やイム・シワン（ZE:A）、カン・ハヌルなど若手演技派の出演が決定。Netflixドラマ「セレブリティ」などで頭角を現したパク・ギュヨンも出演することで、キャスト面からも期待が高まる。

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まとめ買いする人が増えている冷凍食品や、ふるさと納税返礼品などにより、冷蔵庫は いつもパンパンになりがち。不足した容量をおぎない、無理なく設置しやすい2台目向きのモデルが隆盛だ。

※こちらは「GetNavi」2023年12月号に掲載された記事を再編集したものです。

サイズやデザイン、機能性で暮らしに合うモデルを選ぶ

昨今は物価上昇により、業務用スーパーなどでのまとめ買い重要が増加。容量を増設できるセカンド冷凍庫・冷蔵庫がトレンドだ。個室でお酒などの飲み物を冷やせる小型のモデルも人気。色や質感にこだわったものが多く、インテリアに馴染ませて選びやすい。 “セカンド”を迎え入れるなら、まずは普段の買い物の状況に合う最適なサイズを検討したい。

機能面では、ドアを手前に引く「横開き」と天面を上に開ける「上開き」から選べる。今回は、設置面積が小さい横開き型を紹介。 　冷凍機能は安価なモデルに多い「直冷式」と「間冷式（ファン式）」の２種類がある。ファン式は霜取り不要なのがメリットだが、ファンの音が大きい場合があるので寝室に置くなら静音性も要確認だ。

【その①】ドアは左右で付け替えられて置く場所を選ばないデザインがうれしい

シャープ

ファン式冷凍庫 「グルメクール」 ＜FJ-HM7K-H＞ 

庫内容積 72l／温度帯 冷凍・微凍 ・冷蔵／サイズ W495× H770× D598mm／カラバリ 1種

冷凍から冷蔵まで9段階の温度設定が可能なファン式冷凍庫。インテリアに馴染む高品位なメタルドアを採用、開閉方向は左右を自由に変更できる。冷蔵モード時には独自のプラズマクラスターイオンで庫内を包み、浮遊菌・付着菌を除菌。

＜この人に聞きました＞

シャープ Smart Appliances & Solutions事業本部

国内キッチン事業部 冷蔵商品企画部 主任 蓮沼奈緒加さん

「当社の冷凍庫は、コロナ以前は直冷式を中心に展開していましたが、現在は食品のまとめ買いが一般化したこともあり霜取り不要のファン式のモデルが好評です。また、冷凍食品の需要拡大を見越して、2014年から家庭用冷蔵庫に大容量冷凍室（メガフリーザー）を採用。冷凍食品の需要やお客様の反応・使用実態に合わせて、鮮度保持に優れて収納がしやすい製品の開発に取り組んでおります。 『おいしさをいつも身近に』をコンセプトに、デザイン・使い勝手などにこだわって開発したのが『グルメクール』。キッチンだけでなくリビングなど様々な空間に設置してもらい、食を味わうことを楽しんでいただきたい、ということを新たに提案しています。

 

ライフスタイルに合わせて設置場所を選んでいただくため、特に製品の高さについては慎重に検討を重ねました。一升瓶や冷凍食品など収納したいものの高さと、リビングのソファやデスク横などに置いても圧迫感のない高さを両立するサイズを目指し、あらゆる家具の高さ寸法を計測し、収まりの良い770mmに決定しました。 　冷凍食品などをまとめ買いすることが多い方はもちろん、豊かな食生活や住空間のインテリアにこだわりのある方にもオススメ。9段階の細かな温度制御が可能なので、日本酒をシャーベット状にして楽しむみぞれ酒など、お酒好きの方もぜひお試しください！」

【その②】重ねても使える斬新なデザインで空間に合わせて選ぶ楽しさを追求

日立

Chiiil

庫内容積 73l／温度帯 セラー・ 冷蔵／サイズ W559× H750× D420mm／カラバリ 10種

保存したい食品に合わせて、冷蔵とセラーから温度帯、さらに庫内のレイアウトも選べるファン式冷蔵庫。空間に合わせやすいグレー系を中心とする10色展開で、マットな質感に仕上げた。2台を組み合わせて縦置き・横置きも可能。

【その③】家具の隙間などデッドスペースに無駄なく設置できるスリムボディ

AQUA

スリムフリーザー AQF-SF11N

庫内容積 105l／温度帯 冷凍／サイズ W360× H1455× D635mm／カラバリ 2種

横幅36cmという業界トップクラスのスリムボディで、従来設置をあきらめていたスペースにも置きやすいファン式冷凍庫。コンパクトながら引き出し4段の大容量を備える。深さのあるバスケットなので食材を整理しやすい。

【その④】家具と並べても違和感がなく運転音も静かで部屋置きしやすい

アイリスオーヤマ

奥行スリム冷凍庫 66L IUSN-7A

庫内容積 66l／温度帯 冷凍／サイズ W552× H800× D390mm／カラバリ 2種

奥行約39cmのサイズ感とワントーンのシンプルなデザインにより、家具のような佇まいのファン式冷凍庫。約24dBの静音設計でリビングやワークスペースにも最適だ。素早く冷凍し、食材の鮮度を保てる急冷モードを搭載。

【コレもチェック①】サンコー 俺の酒蔵 朝霧

庫内容積 92l／温度帯 セラー／サイズ W430× H950× D450mm／カラバリ 1種

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声優・アーティストとして活動する岡咲美保が、3rdシングル「ココロトラベル」を2023年11⽉1⽇（⽔）にリリース。アーティストデビューから2年。ここまでの歩みのなかで彼女は、音楽への向き合い方が変化してきたという。声優は「好奇心を満たしてくれる、自分じゃないものにならせてくれる場所」、歌は「自分に帰れる場所」と言葉にする彼女に、3rdシングルと、ここまでの歩みについてお話を聞きました。

◆アーティストデビューしてから2年が経ちました。振り返ってみて、どんな2年でしたか？

イベントに出演したり、テレビ番組で歌唱したり、いろんな写真を撮っていただいたりと、初めてのことがたくさんあったので、「まだ2年しか経っていないの!?」という気持ちがあります。一方で「もっとこうしたいな」という課題を見つけて、その階段を昇っているという感覚もずっとあって。そういう意味では、長い時間でもあったような気がしています。長いような短いような、そんな2年間でした。自分について考える時間がものすごく増えましたね。

◆声優としての活動では、自分よりも演じるキャラクターのことを考えることが多い。

そうなんです。私は自分を無にして役を入れるタイプなので、むしろ自分の存在が邪魔になることも多いんです。

◆歌唱力に定評がある岡咲さんですが……。

いやいや、それどこ情報ですか!?（笑）

◆もう各所からそういう声を聞きます（笑）。もともと歌は好きでしたか？

めちゃくちゃ好きですね。小さい頃から家で歌っていたと家族からも聞いていますし、中学生くらいからはお友達とカラオケに行ってアニメソングをはじめ、いろいろな曲を歌ってきました。アーティストは歌うことが仕事なので、カラオケとは違いパフォーマンスに落とし込む責任があります。それでも、音楽が好きという気持ちは変わらず、歌う時間は楽しいですね。

◆2年で音楽への思いや聞き方、聞く楽曲は変化していると感じていますか？

はい。「私が歌うなら、きっとこういう楽曲のほうが自分の声を活かせるかな」という聞き方をするようになりました。また、レコーディングやトラックダウンという楽曲制作の作業も、最初はお任せをしていたのですが、最近は「こうしてみたいです」と自分の意見を言えるようになったんです。音楽の理想像の輪郭が、少しは見えてきたのかも。ただ、これは現時点での私の理想。まだまだ変わっていくと思うので、完成形ではありません。

◆活動のなかでさまざまなアーティストの方と共演されることもあります。みなさんのステージやパフォーマンスを見て、刺激を受けることはありますか？

めちゃくちゃ受けます。みなさん、ものすごく視野が広いんですよね。ファンの方々の気持ちに応えるためにどうすればいいか、しっかりと考えて向き合っていらっしゃる。自分はまだまだだと痛感する日々です。ただ、得意なことを伸ばすほうがこの世界は合っていると思うので、刺激を受けつつ、自分の音楽ではどういう形で活かせるのかを考えるようにしています。刺激を受けたものをそのままアウトプットするのではなく、しっかり自分の中にインプットしてから表現に活かすようにしていますね。

◆「この人はすごい！」と、印象的だったアーティストの方は？

angelaさんです。同じキングレコードの大先輩で地元も一緒なので、すごく優しくしていただいていて。「Animelo Summer Live （アニサマ）」の舞台裏でも、いろいろとお話してくださいました。その「アニサマ」の舞台で感じたのは、angelaさんのエネルギー。私はお客さんに楽しんでもらおうと思うと、体が硬くなっちゃうタイプなんです。ただ、angelaさんは「アニサマ」のトリという大役だったのにも関わらず、エネルギーを最大限にお客さんに届けていました。それをお客さんが受けて、同じエネルギーを返していたんです。その様子を見て、シンプルに感動しました。MCでの盛り上げ方も含めて、「これぞエンターテインメント」というものを見せていただきました。

◆この2年で特に印象に残っている活動をひとつ挙げるとすれば？

ライブデビューとなった「リスアニ！LIVE」ですね。初めてアーティスト・岡咲美保として有観客のライブの舞台に立ったんです。準備する段階で不安の極限までいき、それがいつの間にか突破して本番では「あっ、もうやることをやるだけだ」という悟りの境地を開くまでに至りました（笑）。それぐらい自分を追い詰めたことも相まってか、ステージから見た景色にとても感動しました。

◆コンテンツ関係では大きな舞台で歌を披露する機会もあります。そのときとソロアーティストとして歌う場合では、感覚が異なる？

「あり方」が変わるんですよね。キャラクターを背負っているときは、その子と仲良くすることに集中しているんです。一方、アーティストとしてステージに立つときは「こうすれば喜んでもらえるかな」と考えることが多くて。自分でも「岡咲美保には価値がある」と思えるようなパフォーマンスをしたいなと思う分、力がより一層入るかもしれません。

◆キャラクターとしてステージに立つときは、そのキャラクターが後押ししてくれたり、傍にいてくれたりという感覚があるのかもしれないですね。

ですね。身振り手振りも「この子だったらこうする」というのが思い浮かぶんです。ただ、それがアーティスト・岡咲美保となると急に難しくなって。日々、勉強中です……！

決め手は「私の声で再生できる」

◆そんな活動も経て、この度、3rdシングルがリリースされます。表題曲「ココロトラベル」はご自身がリムル＝テンペスト役として出演されているアニメ『転⽣したらスライムだった件 コリウスの夢』のED主題歌です。

以前にリムル役として作品の楽曲を歌唱する機会はありましたが、まさか岡咲美保としても歌わせていただけるなんて。とても驚きましたし、思ってもいなかった幸せが舞い込んできました。その分、期待に応えたいという思いと、責任もすごく感じて。うれしいという気持ちと同時に「どうしよう、どう作っていこうか」という気持ちもありました。

◆「ココロトラベル」は、コンペで募ったもののなかから選んだ楽曲だとお聞きしました。

コンペで集まった楽曲は、どれも『転スラ』らしいものだったんです。どの曲も未来が見えて迷いましたが、最終的に決め手となったのは「私の声で再生できる」という点。どれもいい曲でしたが、今回はリムルの傍にずっといた私として歌おうと思っていたので、私の声に合うという点を重視して選びました。

◆それは、ずっと『転スラ』と共に歩んできた岡咲さんならではの選び方な気もします。

そうかも！『転スラ』と出会ってから、1週間のなかでリムルにならない日が本当にないんですよ。私の声優人生を変えてくれた作品なのでその分、思い出もたくさんあるんです。リムルと出会っていない世界線の自分が考えられない。心の深いところにまでリムルがいます。

◆レコーディングで意識したポイントは？

真っすぐ出てきた自分の声を受け止めて歌いました。いつもならちょっと気になるような声の表現やリズム感、あとはピッチが多少ズレても、「こっちのほうが思いが伝わるならそのほうが良い」と思えたんですよね。そういう意味では、わりと肩の力を抜いて歌えました。リムルと『転スラ』が大切だという気持ちに浸っていたら、いつの間にかレコーディングが終わっていたんです。

◆どこも聞きどころではあると思いますが、なかでも読者の方に注目してほしいポイントは？

自分の旅路を慈しめる、愛して受け止めるというような歌詞がすごくすてきで。いいことがあった日はもちろん、ちょっと上手くいかなった日も「でも、こういうところを自分は頑張ったよね」というマインドに切り替えてくれるような、ストレスフリーな楽曲だと思っています。

「歌」は「自分に帰れる場所」

◆本シングルに収録されているもう1曲「キボウノレシピ」についてもお伺いします。こちらもご自身がミリー役として出演されているTVアニメ『とあるおっさんのＶＲＭＭＯ活動記』のED主題歌ですね。

私、主人公のアースが流行りに流されず、好きなことを楽しむ様子がすごく好きなんです。なので、「自分の好きという気持ちを大事にしよう」というテーマで、コンペで楽曲を募りました。本作のED主題歌は、温かい気持ちになって、笑顔になれるのが理想かなと思っていたんです。「キボウノレシピ」は、それにピッタリな楽曲でした。また、「君と君と君と」という歌詞の部分では、ライブでいろいろな方向を指さしている様子が見えたんです。そういうみんなを巻き込んで歌えそうな雰囲気が、アースがギルドに入ったり、ゲームの世界の主要キャラクターが彼に寄ってきたりする様子とシンクロするなと思ったんです。

◆アースの周りには自然といろいろな人が集まってきますよね。

誰かに気に入られたいから自分の形を変えるのではなく、自分の好きを貫き、それをみんなが気に入ってくれた結果、周りに人が集まってくる。アースは望んでいるかどうか分かりませんが、それってひとつの理想形ですよね。アニメで得た気持ちをさらに後押しできる楽曲になればと思いながら、レコーディングしました！

◆ライブ映えしそうな楽曲でもありますよね。岡咲さんはライブでどんなことをやってみたいですか？

ありがたいことに、2024年1月27日にワンマンライブの開催が決定しました！いまはそちらに向けてスタッフさんと一緒に、どんなライブにしようか考えているところです。まだ見えていない部分も多いですが、自己紹介せずとも、パフォーマンスを見たら「岡咲美保ってこういうアーティストなんだな」と伝わるような、自分らしさを詰め込んだライブにはしたいですね。いつかやってみたいのは、トロッコに乗ってお客さんの近くにいくこと！グッズを掲げたファンに、アーティストが手を振り返すというあのシーン。自分がお客さんとしてライブに行くときも、あの時間がすごく好きなんですよ。ファンの方と距離の近いライブができたら、自分の活力にもなる気がします。感謝の気持ちを返せるライブをしていきたいですね。

◆ここまでいろいろなお話ありがとうございました。では、ご自身にとって「声優」「歌」とはどういう存在になっているか、教えてください。

「声優」は「自分じゃないものにならせてくれる場所」。私、小さい頃はなりたいものがたくさんあって、定まらなかったんです。ただ、いろいろなものになれるのが声優。なってもいいと認めてくれる場所なんです。『転スラ』でいえば、現実世界でスライムには絶対になれないですし、リムルは元をたどると男性。そういう自分の姿形関係なく、声だけで旅ができる声優は、自分の好奇心を満たしてくれるものです。「歌」はそれとは逆に、自分に寄り添ってくれる場所。私、小さい頃から歌っている自分が好きなんですよ。自分を認められるのが歌っている時間でした。ふだん言葉で伝えられないことも、歌詞に寄り添ったら伝えられることもあります。言葉よりも自分を無理なく表現できる距離感が心地いいんですよね。「歌」は「自分に帰れる場所」だと感じています。

◆（こんなお話も！）今、岡咲さんが読者の方々に推したいエンタメは？

漫画ですね。少女漫画から入ったのですが、どんどん刺激が欲しくなって、ホラーにいき、今は人間の本心も赤裸々に描いている作品を読むようになりました（笑）。キラキラした世界を見られるエンタメももちろん大好きですが、現実ってこうだよなと思える世界をエンタメとして、芸術として昇華できる作品もすごいと思うんです。オススメは押見修造先生の作品や、郷田マモラ先生の『サマヨイザクラ』っていう作品。『サマヨイザクラ』は裁判員制度をテーマにしたサスペンスで、自分の下した判決が本当に良かったのかと向き合う作品です。ぜひ一度、触れてみてほしいですね！

PROFILE

岡咲美保

●おかさき・みほ…11月22日生まれ。岡山県出身。2021年9月15日に1stシングル「ハピネス」でアーティストデビュー。声優としての主な出演作は、『転生したらスライムだった件』リムル＝テンペスト役、『アイドルマスター シャイニーカラーズ』市川雛菜役、『とあるおっさんのＶＲＭＭＯ活動記』ミリー役など。

リリース情報

3rd Single「ココロトラベル」

2023年11⽉1⽇（⽔）発売

CD＋Blu-ray盤：1,980円（税込）

通常盤：1,430円（税込）

ライブ情報

「Miho Okasaki 1st LIVE 2024 ～キラメキブルーム～ supported by animelo」

2024年1月27日（土）神奈川・関内ホール　大ホール

WEB

公式サイト：https://www.okasakimiho.com/

公式X：https://twitter.com/okasakimiho_PR

公式TikTok：https://www.tiktok.com/@okasakimiho_official

●photo／YOSHIHITO_SASAKI　text／M.TOKU　hair ＆ make／楢林ミナコ（ヘアメイクフリンジ）　styling／細田真弓　衣装協力／ADELLY

プリプリの身にクリーミーな味わい。生で食べてもお鍋に入れても美味しい牡蠣ですが、「やっぱりカキフライは外せない！」という人も多いのではないでしょうか。筆者もカキフライは大好物で、洋食屋で見かけるといつも注文してしまいます。そんなカキフライがトッピングされたカレーが、CoCo壱番屋で期間限定発売されていると知ってさっそく購入してきました。

【フォトギャラリー（商品の画像を見る）】

●「カキフライカレー」（CoCo壱番屋）

定番のポークカレーやチキンカツカレーをはじめとしたさまざまなメニューと、豊富なトッピングが楽しめるカレーショップ「CoCo壱番屋」。期間限定メニューも随時販売していて、スパイスをふんだんに使ったカレーや特別な食材が乗ったカレーなど、その時しか味わえないメニューに心が踊ります。今回は毎年秋から冬にかけて恒例の限定メニュー「カキフライカレー」（1011円／税込）をレビュー。さて、そのお味は？

大きなカキフライが4つもドカンと乗ったビジュアルが大迫力の「カキフライカレー」。なんて幸福感あふれる見た目……。ルーをご飯にかけてかきこみたい気持ちを押さえて、まずはカキフライから召し上がりましょう。

スプーンから零れ落ちそうなほど大きいカキフライを口にしたところ、衣はサクサク！ 身はフワフワ！ 食感を楽しみながら噛んでいると、中から牡蠣の旨味を含んだ肉汁がジワッと出てきました。ソースも何も付けないでカキフライのみを食べましたが、しっかりと旨味が感じられて美味しいですね。

次に、ご飯とカレールウ、カキフライを一緒に口の中に放り込みます。ちなみにカレールウは「ポークソース」、辛さは普通で注文しました。少しスパイシーだけど、どんな具材にも合うCoCo壱番屋のポークソースが牡蠣ともベストマッチ！ 牡蠣の味が濃いので、カレーに負けていません。むしろ牡蠣とカレーの相乗効果で、いつものカレーがさらに美味しく感じられます。大きなカキフライが4つもあったのに、あっという間に完食してしまいました。

カキフライだけでもルーだけでも、合わせて食べても美味しいCoCo壱番屋の「カキフライカレー」。実際に食べた人からは「毎年この時期を楽しみにしてる！」「海鮮はあまり得意じゃないけど、ココイチのカキフライは大好き」と大好評です。毎年10月から翌年2月頃までの限定発売。今回は2024年1月以降はなくなり次第終了なので、逃さず食べてくださいね。

※価格はライター購入時のテイクアウト価格です。

現実に絶望し、自殺を図った３人の少年少女が織り成すドラマ『EVOL（イーヴォー）～しょぼ能力で、正義を滅ぼせ。～』がDMM TVで11月3日に配信スタート。原作は漫画家・カネコアツシ氏による人気同名コミック。主人公の3人を演じるのは青木柚、伊礼姫奈、服部樹咲という注目の若手俳優だ。鬱屈した中学生を演じた3人だが、撮影は楽しく行われたよう。撮影中さながらのわちゃわちゃトークで舞台裏から互いの印象、今ハマっているモノまで語った。

【青木柚さん×伊礼姫奈さん×服部樹咲さん撮り下ろし写真】

「正義ってなんだろう」「とにかくワクワクだらけ」原作の魅力

──原作漫画をお読みになった感想からお聞かせください。

青木　のめり込むように読みました！　舞台はヒーローが存在する街。ドラマで僕らが演じた3人が命を絶とうとしたときに、特殊能力が芽生えるという設定に引き込まれました。子どもと大人、善と悪といった相反するものたちの葛藤が丁寧に描かれていますし、とにかくワクワクだらけで早く続きを読ませてほしい！　と思いました。

伊礼　絵も内容も斬新で「何で今まで読んでいなかったんだろう」と思うくらい面白かったです。しかも、いろんなメッセージが込められている。「正義ってなんだろう」と考えるきっかけになるほど、さまざまなモノを受け取りました。この実写化に出演できることが、すごくうれしかったです。

服部　私にとっては、漫画の面白さを教えてくれた作品です。初めて全部読んだ漫画が『EVOL』だったので、すごくインパクトが強くて。それまでは「何でみんな、ヒーロー作品にハマっているんだろう」と思っていたのですが、『EVOL』を読んで、メインキャラクター3人の個性が強くて愛おしくて、面白いなと思いました。

──原作に思入れが強い分、役作りで特に意識したことはありましたか？

青木　みんなビジュアル⾯を意識していたと思います。僕が演じたノゾミは、⽬が隠れるぐらい前髪が⻑く、映像ならではのCGや、マスクや合成などで前髪を短くする案も出ていました。ですが、その前髪もノゾミのアイデンティティーに直結する部分だと思い、こだわりたくて……ヘアメイクさんをはじめとするスタッフの皆さんの⼒をお借りして、前髪の⻑いスタイルで演じることができました。また、⾐装さんも原作そのままのＴシャツを⽤意してくださり。チームで作り上げたノゾミだなと感じています。

伊礼　私の中でもヘアスタイルが大きかったです。漫画独特の髪型だし、実写化したらどうなるんだろうと考えていました。原作のアカリに寄せるために髪を切り、監督と一緒にビジュアルを作っていきましたね。目の強さを出すために、眉毛の角度にもこだわりました。アカリの表情を出すために、監督からは「もっと睨んで」と言われて。鏡を見てたくさん練習しました、私生活にも影響が出るぐらい（笑）。

服部　私も金髪にしたのが一番のポイントです。たぶんアカリはあの髪型にしたことでドーンと落ちたと思うけれど、私は金髪にすることによってギャルになりました（笑）。悪い言葉や勢いよく言うセリフが多く、監督からも「もっとギャルっぽく！」と言われるので、“マインドギャル”というのは保てるように頑張りました。

──伊礼さんのように私生活に影響はありましたか？

服部　私は楽しんで生活していました（笑）。

青木　チャラかったです（笑）。

──撮影中に、一番印象に残っていることは？

青木　3人で空飛んだことじゃない？

伊礼・服部　あー……（笑）。

青木　あ、違うみたい（笑）。ビルの屋上にクレーンを運んで、ワイヤーで釣られて空中から3人で飛び降りたんです。あのシーンをきっかけに3人の距離が縮んだ気がしたけど……2人はどう？

伊礼　私はトラックで突っ込んで爆破されて、3人で笑い合うシーン。遅い時間なので寒かったし、撮影は大変だったけれど、ノゾミとサクラを見たときに、私自身も「この2人と、もっといろんなことをしてみたい」ってすごく思えたんです。金子（ノブアキ）さんも好きなシーンだとおっしゃっていました。

服部　言われちゃった！　私は3人で走って逃げてからの病院での屋上シーンが印象深いです。クランクインしてそんなに経っていないころで、空き時間が3、4時間あったんです。その間に、コンビニに行ってアイスを買って公園で遊んで。3人が仲良くなったのが、あの日だったと思うから。

青木　確かにそうだね。小中学生が遊んでいる公園で、金髪と、キノコと、前髪ギザギザの3人衆が馬の遊具に乗っているっていう（笑）。

服部　ブランコに乗ってから楽屋に戻りました。グッと距離が縮まった気がして、すごく楽しかったです。

「役者としても人間としても尊敬」高め合う若手俳優たち

──俳優としてのお互いの印象はいかがですか？　まずは青木さんの印象から。

伊礼　青木さんは……って、恥ずかしいな（笑）。

青木　良いこと言ってよ！

伊礼　私は映画観賞が好きで、柚くんの作品も観ていたので、共演できるのがまずうれしかった。本人にも伝えましたけど、俳優としてすごく尊敬できる方です。実際に共演しても支えてもらいましたし、お芝居を近くで見ることができたのが一番うれしかったです。

青木　ありがとうございます！

服部　私は……。

青木　何詰まってるの!?

服部　役者としても一人の人間としても尊敬できました。周りへの気遣い、現場での居方、演技に対する姿勢を学ぶことができたので、感謝していて、仲良くなれたのがすごくうれしかったです。

──青木さんと服部さんから見た伊礼さんについても教えてください。

青木　アカリは3人の中でも深いところまで落ちていく役柄なんです。その役への密接度がすごいというか。もちろん裏側で伊礼さん自身がすごく落ちているわけではなく、僕らとも仲良く話しているんですけど、絶対に役と切り離しちゃいけない譲れない部分があるんだろうなって感じました。

服部　現場ではしんどいシーンを見たことがなかったので、完成作品を観て「こんなの撮ってたんだ！」って驚きました。柚くんの言う通り、アカリの闇の部分を演じる上で、譲れない部分があるのは本当に感じました。

青木　集中力の高さを垣間見た気がします。伊礼さんの年齢の頃の⾃分とは全然違ったなと。「無理しないでね」と思ってしまうくらい。自分も見習うべきところだなと思いました。

服部　3人で仲良くするときはわいわい楽しくやっているので、切り替えがすごい。3回くらい印象が変わったギャップが多い子です。会う前はしっかりしたイメージが強く、実際に会うとめちゃめちゃ可愛く、今は可愛い部分はそのまま、ひょうきんで面白い子って印象（笑）。

伊礼　え、ひょうきん？　今、意味を調べてもいいですか（笑）。

──ひょうきんの自覚はないと（笑）。では服部さんはどんな人ですか？

青木　自分の意思をしっかり持っているんだなと、表情からも感じました。「原作に忠実に」ということを一番大事に演じていたのが印象的です。服部さんが過去に出演した作品も拝見していましたが、サクラはどの作品とも違う役柄でしたし、素はどんな感じなのだろうとも思いました。一番年下だけど、服部さんに引っぱってもらいながら自分も演じることができた気がします。

伊礼　とても頼っていたし、心の癒やしを樹咲に求めていた気がします。現場にいるだけですごく落ち着くし、映像になると画になるし。独特な空気をまとっていて、包んでくれるような優しさを持っている方です。年齢は一つ下なんですけどね。

服部　うれしいです！　柚くんが言ってくれた「どの作品とも違う役柄」っていうのは今回、自分ではあまり自信がないところだったので。

青木　リップサービス、リップサービス（笑）！

服部　うわー残念（笑）！

NewJeans、BMSGからスイーツまで。10～20代が熱く語るモノ

──撮影中に流行っていたモノ・コトなどありましたか？

青木　NewJeansじゃない？（※韓国の5人組ガールズグループ）

服部　現場で踊っていたね。

伊礼　衣装がNewJeansに似ていて。撮影場所の雰囲気もエモくて、画になるところだったから「なんか踊りたくなっちゃうよね」って。

青木　その踊っている姿を見て、ひょうきんだなって思った（笑）。白い衣装と、病院の屋上のちょっと緑赤がかった照明を見て「NewJeansぽくない？」って。

──現場がNewJeansのミュージックビデオみたいだったんですね。

服部　そう、MVごっこしていました。

青木　韓国語も流行ったね。

伊礼　樹咲が喋れるんです。それに憧れて、喋れるようになりたいねって。

服部　ちょっとずつ教えました（笑）。韓ドラがすごく好きで、１年間ずっと見つづけていたらわかるようになりました。

青木　撮影が終わるまでにペラペラになるんじゃないかと言っていたけれど、全然ならなかったです（笑）。

──GetNavi webということで、今皆さんがハマっているモノも教えてください。

伊礼　ドーナツ！　2人におすすめのドーナツ屋さんを調べてきました！　2人は私よりも甘いモノを食べないタイプなので、甘さ控えめでパンに近い、でもちゃんとドーナツっていう、麻布十番にある「ダンボドーナツ」をおすすめします。

──美味しいドーナツは、インターネットで調べるんですか？

伊礼　はい。調べて実際に行って食べて、レポートを書いてます。私しか見られないですけど（笑）。

青木　えっ、それはお仕事に繋がるんじゃない？

伊礼　本にできるくらい食べに行きたいですね。甘いものを手で食べられるのが一番の幸福！　輪っかの真ん中に達する瞬間が一番好きで、そのためにドーナツを食べています。

──青木さんと服部さんはいかがですか？　趣味でも！

服部　趣味ほどではないけれど、最近始めたのは、おからパウダーで作る蒸しパン。タッパーにおからパウダーと卵、牛乳を入れてチンすればできます。それだけだと味がないから、焼いたお肉や野菜を上に乗せて食べています。

伊礼　体に良いコトしてる！

服部　手間がかかるから暴食防止になるし、ヘルシーでボリュームもあるんです。作り方はYouTubeで知りました。ダイエット系のパンレシピを上げている方がいて、いろいろ種類があるんですよ。バナナと、自分で作った甘くないクリームを乗せて、ラップで包んで切って断面がきれいなサンドイッチも作りました。

青木　僕はBE:FIRSTが所属しているBMSGという事務所です。「Be MySelf Group」の略で、「⾃分が⾃分のまま輝ける場所」という意味もあって。グループはもちろん、同世代のラッパーやシンガー、デビューを控えているトレーニーもいるのですが、その全員が唯⼀無⼆の輝きを持っていて。提供楽曲でさえも、⾃分ゴトのように表現されている様が、脚本を演じる⾃分にとって刺激的で……。

伊礼　熱がすごい。本当にハマってるんだね。

青木　それぞれの⼈間性が反映された⾳楽がすごく魅⼒的なんです。俳優は⾃分を表現するというより、役と向き合って演じる存在だけど、アーティストは⾃分⾃⾝を表現することが多いじゃないですか。BMSG は「⾃分はこうありたいんだ」っていうものを強く⾒せてくれるんです。

──熱く箱推ししてるんですね。

青木　BMSG を観ていると「⾃分もこうありたい」と、強く思えるというか。演技をしていないときの、⽇常⽣活の⾃分も⼤事にしたいなと。⾃分を⽀える⼤きな柱の⼀つがBMSG なんです。

ドラマ『EVOL（イーヴォー）～しょぼ能力で、正義を滅ぼせ。～』

DMM TV　11月3日（金）配信開始

【ドラマ『EVOL（イーヴォー）～しょぼ能力で、正義を滅ぼせ。～』よりシーン写真】

（STAFF＆CAST）
監督：山岸聖太『正しいロックバンドの作り方』『もっと超越した所へ。』
出演：青木柚　伊礼姫奈　服部樹咲　金子ノブアキ　芋生悠　占部房子　西田尚美・石黒賢（特別出演）安田顕
原作：カネコアツシ『EVOL（イーヴォー）』（ビームコミックス／KADOKAWA刊）
主題歌：Tempalay「Superman」（作詞、作曲：小原綾斗、編曲：Tempalay）

（STORY）
世の中に絶望し、自殺を図った３人の少年少女。病院で目を覚ますと彼らの身には、不思議な「異能力」が宿っていた。 その力は「ヒーロー」と呼ばれる、血統でのみ継がれる「正義の味方」しか持ち得ないはずのものだった──。

テレビやネットでも大人気のアンミカさん。「白って200色あんねん」なんて名言も話題ですが、1993年にパリコレに出演するなど、すごい実力を持ったモデル・タレントさんです。

『Let’s Do アンミカ! アン ミカの ポジティブ相談室』（アンミカ・著／講談社・刊）は今年の7月に発売されました。実は、アンミカさんが歌って踊る「アンミカーニバル」という曲欲しさに買った本でした。サンバのメロディに「♪Happy Lucky Love Smile Peace Dream 君に光 幸あれ！」なんて歌詞が心に響き、聞くだけでも元気になっちゃうのですが、この本の内容も素晴らしかったんです。今回は、悩める現代人の救いになるであろうアンミカさんの音源付き書籍をご紹介します。

どこから出てくるの？ ってくらいポジティブワードが満載！

『Let’s Do アンミカ! アン ミカの ポジティブ相談室』には、5つのチャプターに分けられた30個のお悩みが掲載されています。もともと「ミモレ」というウェブメディアに掲載されていた企画をまとめたものなのですが、どんなに辛い悩みでも最後にはハッピーになっちゃう、そんな言葉がたくさん掲載されています。

特に感心するのが締めの一言。「幸せな人生を歩まれることを心から願います」「私も応援しています！」「私からみたらあなたは最高！」など本当にちょっとした一言なのですが、優しく元気にしてくれる言葉がいっぱい。お悩み相談の回答を読みながら、アンミカさんは日頃から自然とこうした言葉を使える方なんだろうな〜と感心してしまいました。

どんな人にもしっかり寄り添うアンミカさん

アンミカさんが答えるお悩みジャンルは恋愛から仕事、嫁姑問題まで、めちゃくちゃ幅広いんです。女性だけでなく男性からのお悩み相談にも回答されていて、どんな方からの相談にも丁寧に答えるアンミカさんに、好感度が爆上がりでした。またアンミカさんより年上の方からのお悩みもあったのですが、この回答が素晴らしい。「転職して７ヶ月。苦手なタイプの女性ばかりで、ストレスが溜まる」とお悩みを寄せてきた55歳の女性に対して、アンミカさんは以下のように答えています。

人の苦手な部分を見るメガネははずして少しぼんやりとした目で見て、反対に人のいいところを見つけるように心がけてみてください。思ったよりも、心地よい人間関係を築くことができるかもしれませんよ。

（『Let’s Do アンミカ! アン ミカの ポジティブ相談室』より引用）

寄り添って答えるアンミカさんが素敵だな〜と思いました。どうやってストレスを回避するかだけでなく、寄せられた投稿文からその人に気づきを与えてポジティブにしてくれる、そんな解決方法を伝えられるのが、アンミカさんらしさなんだろうと感じます。ただ優しい言葉が並んだポジティブ系のお悩み相談本ではなく、一生懸命に生きてきたアンミカさんだから語れる厳しさと温かさがあるのでしょう。パッと開いたページの何気ない一言に救われる人もたくさんいるはずですよ。

ネガティブなこともポジティブに変換しちゃえ！

全人類が無理やりポジティブになる必要はないと思いますが、ネガティブから抜け出せない時にはアンミカさんのパワーは絶対必要だなと思いました。アンミカさんは最後に、こんなことを書かれています。

自分に起こる出来事を全て【自分の大きな器作りのため、これは幸せになるためだ】と信じ、目の前にある悩みに負けないでください。生きていれば苦労した分だけ、必ず幸せを見つけやすく、幸せを感じやすくなることでしょう。

（『Let’s Do アンミカ! アン ミカの ポジティブ相談室』より引用）